完整法和分解法在田径技术教学中的运用4页word
完整和分解教学法在田径教学中的应用
完整和分解教学法在田径教学中的应用作者：刘学江来源：《内蒙古教育·基教版》2011年第12期田径技术教学是一项实践性很强的工作。
对于广大体育教师来说，不仅要全面掌握运动技术，更要对教学的特点、规律及教学方法有一定的认识，并且及时吸取现代教学理论与研究方法的最新成果，只有在科学的教学理论与方法的指导下，才能更快、更好、更全面地实现技术教学的目标。
教学中，由于各项目的技术结构各不相同，且相互之间存在着很大的差异，因此为了使学生很好的掌握运动技术动作，提高教学质量，缩短掌握技术动作的周期，我们根据各个项目技术的特点及复杂的程度，通常采用完整教学法和分解教学法。
但在教学实践中，许多人在采用这两种教学方法实施体育教学时遇到很大的困惑和困难，如教学中不了解这两种方法的优缺点及如何正确运用等，从而导致了该用完整教学法时却采用了分解教学法，以致于增加了教学多余环节，使动作更加繁琐难学；而该用分解教学法时却笼统地采用了完整教学法，从而使学生不易接受，学习动作的难度加大，甚至影响学生学习的积极性。
因此，为了取得事半功倍的教学效果，必须了解体育教学如何合理地运用完整教学法和分解教学法，尽快提高田径教学水平。
完整教学法和分解教学法是体育教学中根据课的任务、教材特点和学生接受能力，处理教材的两种教学方法。
完整法是从动作开始到结束，不分部分、段落，完整地进行教学的方法。
完整法的优点是一般不会破坏动作结构，不会割裂动作与动作之间的内在联系，有助于保持技术的完整性、连贯性和自然性，可以避免动作的分割现象和动作结构的破坏。
便于学生完整地掌握教材；它的不足之处是一般只适用于技术较为简单的项目，而不是对于要达到特殊目的的。
如对某一环节技术或某一关键环节要重点教授的，教学效果则不明显，不易使学生较快地掌握教材中比较关键和较难的要素和环节（即重点、难点）。
多用于动作比较简单，学生容易掌握的教材。
有些教材虽然比较复杂，但是用分解法会明显地破坏动作结构，这样的教材一般也用完整法进行教学。
完整法和分解法在田径技术教学中的运用
完整法和分解法在田径技术教学中的运用【摘要】完整法和分解法是运动技术教学中普遍使用的一种方法，也是田径教学中最主要的方法之一。
在田径技术教学中根据教学内容恰如其分地使用此法，会起到事半功倍的教学效果。
【关键词】完整法分解法田径技术教学运用1.完整法在教学中的运用在田径运动技术教学中，我认为一般下列几种情况，运用完整教学法：1.1 技术动作结构比较简单，完成起来比较容易的运动项目，如竞走、平跑的技术教学。
因为竞走、平跑比较简单，和人们日常生活中的自然动作十分相似，学生在学习前已具备了一些学习的基本条件和动作基础。
竞走、和平跑都属于周期性运动项目，是由两腿的蹬摆及两臂的摆动不断交替配合周而复始循环运动的，它简单易学。
因此，在竞走、平跑项目中通常都采用完整教学法进行教学。
在学习竞走、平跑完整技术的过程中，对某些技术环节作以突出强调，对在完整技术练习中所出现的问题，有重点逐步加以解决，使在完整练习中运动技术更趋于规格化。
1.2 不易分解的田径项目，途中跑技术教学须采用完整教学法。
虽然途中跑的一个周期是由两次单腿支撑和两次腾空构成，但它的动作比较简单，而且完成一个复步的时间十分短暂。
“途中跑段落的一个复步一般在0.2″～0.25″之间”。
在如此短暂时间内就做完一个完整复步的途中跑，如再将其动作分为后摆、前摆、缓冲、后蹬分开教学，势必影响其整个动作的连贯性。
因此，在途中跑技术教学中采用完整法教学法的优越之处是显而易见的。
1.3 技术动作结构相似，而学生有具备了一些动作基础的情况下，多采用完整教学法。
有关研究证明“两种动作结构相近似的运动技术只要有共同要素的存在，总有迁移现象发生”。
动作表象的形成、动作的联想、技术的类化等要素都能不同程度地起到使相近似运动技术产生潜移默化、交叉收益的良好作用。
根据由易到难、由简到繁、循序渐进的田径技术教学的有序特点，和起跑、跳、投各类项目之间的关联性及各项目自身的难易程度，按正确的教学顺序，应该是先学习比较简单的项目，然后学习复杂的项目。
田径复习题完整（附答案）
田径复习题完整（附答案）1、公元前 ___776__ 年在 ___古希腊___ 举行了第一届古代奥林匹克运动会。
2、国际奥林匹克委员会决定___1896___年在__希腊____ 举行第一届现代奥林匹克运动会。
3、起跳技术包括____起跳脚着地______、___缓冲_______、___蹬伸_______三个有序的动作过程和与之相配合的_____双臂_____ 和____摆动腿______ 的摆动动作。
4、评定田径运动技术的标准是__经济性________和___实效性_______ 。
5、决定跑速的主要因素是____步长___和____步频____。
6、国际业余田径联合会成立于__1912____ 年，随后拟定了国际统一的田径 ___竞赛项目_____和 ___竞赛规则____ 。
7、现代田径运动的分类，多数分为竞走、跑、_____跳___、____投____、和____全能_五大类。
8、器械出手的初速度主要取决于__最后用力_____阶段对器械的____加速度___大小。
9、田径运动技术应符合___运动生物力学______学、____运动生理学_____学、___运动解剖血学______学等体育学科的要求。
10、跑是人体___水平______位移的一种基本___运动_____形式。
11、把田径场地的宽等分为东西两部分的分界线通称为纵轴_线，也是绘制__和_修建场地_的基准线。
12、决定跑速的主要因素是 ____步长_____ 和 ___步频______ 。
13、支撑时期是指从脚____着地____时起到脚____离地____时止。
14、田径运动的跳跃项目是____周期性____和____非周期性____相结合的混合性质的运动。
15、当力一定时，力作用于器械的_____距离____越长，则器械获得的___初速度______越大。
16、跑的全过程可分为起跑 ____起跑后的加速跑_____ 、 ____途中跑____ 和 ____冲刺跑____ 四个部分。
分层次教学法在初中体育田径课堂中的有效应用
分层次教学法在初中体育田径课堂中的有效应用分层次教学法是初中教育课程中的一个重要手段，简要言之就是因材施教的重要体现。
分层次教学法也体现在很多方面，比如学生不同阶段水平的分层次教学和教学内容的分层次教学和教学目标的分层次教学。
只有更好的细分分层次教学方法，才能针对各个学生的不同情况提出相应的教育理论和教学方法。
本文本着实践和理论相结合的教学方法，在实践中探讨如何提高学生的体育水平、如何更好的完善田径体育这门课程，使其发挥最大作用，帮助学生全方面发展。
一、根据学生个体情况不同分层次教学众所周知，不同学生的身体素质情况是不同的。
某些学生可能因为各种原因身体素质较差，某些学生可能因为经常从事体育锻炼活动身体素质发展较好。
针对这一点，可以在教学过程内容中把学生分为A组、B组、C组。
A组的身体素质情况较好，学生可以加大训练的力度，从而更好地发挥学生的水平。
B组的身体素质一般，进行一般程度的田径训练也不会给学生带来过多心理负担和身体上的压力。
C组的学生身体素质较差，可以通过一些低强度的训练帮助学生学习田径项目，循序渐进，改善C组学生的身体素质。
只有根据学生个体情况不同进行分组教学，教学效率才能得到最大程度上的改善。
例如，在八百米跑步的过程中可以通过一个简单的跑步测验对学生的身体素质情况进行分组。
进行完全的分组后，即可以通过分组情况对学生进行训练。
这样学生的训练进度互不干扰，学生之间不会有过重的对比心理和心理负担，能更好地进行教学训练。
二、根据教学内容进行分层次教学田径的教学内容一般都是循序渐进的。
根据这一重要特点，教师可以进行有效的教学内容分层[1]。
上述内容中说到，对学生进行身体素质的分层是十分必要的。
不仅能帮助教师有效划分学生的层次水平，还能在教学内容上进行丰富和完善。
例如，在长跑训练中进行分组的情况下，ABC组的教学内容是不同的。
A组学生的教学内容是耐久训练加力量训练，训练强度大，一般学生难以完成，但对身体素质较好的A组学生而言，能够有效的激发A组学生的潜力。
体育考试田径理论试题(含答案)
体育考试田径理论试题（含答案）一、填空题1、十一届亚运会于 1990 年在中国北京举行。
2 、公元前 776年在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。
3 、国际奥林匹克委员会决定 1896年在希腊举行第一届现代奥林匹克运动会。
4 、国际业余田径联合会成立于 1912年，随后拟定了国际统一的田径竞赛项目和竞赛规则。
5 、中国运动员郑凤荣、倪志钦和朱建华，曾先后打破过跳高项目的世界记录。
6 、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。
7 、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合人体解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本规律。
8 、走的一个周期包括两个单脚支撑和两个双脚支撑。
9 、跑的一个周期包括两个单脚支撑和两个腾空。
10 、决定跑速的主要因素是步长和步频。
11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量后蹬速度、后蹬方向、后蹬角度和后蹬的蹬伸程度。
12 、影响人体跑动的外力主要有重力空气阻力、摩擦力和支撑反作用力。
13 、根据个人特点，合理调整步频和步长的比例关系是提高跑速的有效途径。
14 、摆臂对跑的动作不仅起放松协调作用，而且还能加强蹬地的效果。
15 、跑的全过程可分为起跑起跑后的加速、途中跑、和终点冲刺跑四个部分。
16 、短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑起跑后的加速跑终点跑和弯道跑。
17 、接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式两种。
18 、中长跑一般是跑两步一呼气，跑两步一吸气。
19 、跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止，它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。
20 、 110 米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 68-70 度，跨栏步的长度一般约 3.5-3.6 米。
21 、人体腾起的初速度是由水平速度和垂直速度合成的。
22 、抛射运动的远度公式是 ______ ；高度公式是 ______ 。
23 、腾起角的大小反映了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。
24 、完整的跳高技术可分为助跑、起跳和过杆落地三部分。
完整法和分解法在体育教学中的合理运用
完整法和分解法在体育教学中的合理运用完整法在体育教学中的合理运用是指将整个技能动作作为一个整体进行教学和训练。
完整法适合于技术要求简单、动作规律清晰的项目，如跳远、投掷、游泳等。
这种方法的优势在于增强学生对技能的整体理解，提高学生的动作流畅性和连贯性。
在教学过程中，教师可以通过示范、解说、示范和练习等环节，帮助学生理解动作的要领和技术要求，并逐步提高学生的技能水平。
例如，在教学跳远时，可以先展示完整的跳远动作，然后通过分析和解说来说明每个动作的重点和技术要求，接着进行练习，逐步提高学生的跳远能力。
通过这种整体的教学方法，学生可以更好地理解每个动作的作用，形成正确的动作流程，从而提高他们的技能水平。
然而，在一些复杂的体育项目中，完整法可能存在一些不足之处。
因为在学习复杂技巧时，完整法要求学生在一开始就能熟练地完成整个技能动作，这对于初学者来说可能有一定的难度。
此外，一些复杂的动作涉及到许多细节和微调，通过完整法很难将这些细节教给学生。
因此，针对这些复杂的体育项目，分解法可能是更为适合的教学方法。
分解法在体育教学中的合理运用是指将复杂的技能动作分解为若干个小的组成部分进行教学和训练。
这种方法的优势在于可以帮助学生理解和掌握技能动作的每个组成部分，逐步提高他们的技能水平。
在教学过程中，教师可以将复杂的技能动作分解成几个简单的步骤，分别进行教学和练习。
学生可以逐步学习和掌握每个步骤，然后逐渐将它们整合起来，形成完整的技能动作。
例如，在教学篮球运球技术时，可以将运球动作分解为握球动作、运球节奏动作等几个小的组成部分进行教学和练习。
学生可以先学习和掌握每个组成部分，然后逐步将它们整合起来，形成流畅的运球动作。
通过这种分解的教学方法，学生可以更好地理解和掌握复杂技能的各个细节和要领，从而提高他们的技能水平。
通过合理运用完整法和分解法，可以更有效地提高学生在体育教学中的技能水平。
在实际教学中，教师可以根据项目的特点和学生的实际情况选择合适的教学方法，在教学中灵活运用完整法和分解法，以达到最佳教学效果。
浅谈完整教学法与分解教学法在体育课中的选择
浅谈完整教学法与分解教学法在体育课中的选择第一篇：浅谈完整教学法与分解教学法在体育课中的选择浅谈完整教学法与分解教学法在体育课中的选择【摘要】完整教学法与分解教学法是体育课中常用的两种教学方法，它们分别有自己的特点，它们应用在不同的技术动作的教学中，它们既单独使用又联合使用，那么，在什么情况下使用哪种教学方法呢？本文根据体育课教学的特点，阐述完整教学法与分解教学法在教学中的相互关系，以及学习技术动作时如何科学合理选择哪种教学方法。
【关键词】完整教学法分解教学法技术动作体育教学完整教学法与分解教学法是体育课经常使用的教学方法，他们分别应用在不同的技术动作教学中，有时还要综合应用。
根据教学经验可以知道，不论是完整教学法还是分解教学法都应根据教学的内容进行科学合理的选择与使用，正确的运用可以缩短教学时间，使学生更容易掌握技术动作。
以下是我对完整教学法与分解教学法的一点理解。
一、什么是完整教学法与分解教学法完整教学法是把技术动作以完整的形式进行教学，是从动作开始到结束连贯完整地进行教学的方法。
完整教学法的优点是不会破坏技术动作的结构，不会分割技术动作内在联系，便于学生完整地掌握技术动作；缺点是学生对复杂的技术动作不能迅速理解与掌握，不能较快地掌握技术动作的重点与难点。
完整教学法多用于动作技术比较?单，学生比较容易掌握的内容，以及一些不适用分解法进行教学的比较复杂的技术动作。
采用完整法教学时，在讲解、示范之后，组织学生练习，教师在练习过程中要及时发现错误并纠正，可以达到很好的教学效果。
分解教学法是把技术动作科学合理地分成几个部分，各个部分逐一地进行教学，完全掌握后再把各个部分串接起来形成一个连贯动作的教学方法。
分解法的优点是可以把复杂的技术动作分解成几个简单容易的动作，可以使学生更容易掌握技术动作的重点与难点。
分解教学法的缺点是容易破坏技术动作的整体性，对于分解后的连接需要一个过程，耗费的时间比较多。
分解教学法多用于技术动作复杂、动作较多、或者是完整教学法不能一次性教授的内容等（如体操、武术中的套路动作等）。
田径运动技术教学方法
田径运动技术教学方法第一、完整教学法：完整法是将技术的全过程，即从开始姿势直到结束姿势以完整的形式进行教学。
有时有的技术动作虽然比较复杂，但不易再分成几个部分的技术动作教学，也应采取完整练习法。
（如短跑）在使用完整教学时，并不是一开始就要求学生掌握完整的技术动作，也不应该面面俱到的提高要求。
尝试分阶段地提出不同的重点和要求，解决各环节技术。
如短跑中跑的教学，可在跑的练习中分别对摆臀、躯干、腿部的动作提出要求，在完整教学中也应包含着分解教学的因素。
每个田径项目都包括有互相衔接的发展几个环节，如跳远项目，他包括助跑、起跳、腾空和落地等几个环节。
在教学中也必须是一个一个的环节进行教学，重点先注意技术关键的起跳，然后逐步掌握助跑、腾空、落地技术。
第二分解教学法：分解教学法是将一个完整的技术，合理地分为几个部分。
按部分逐步学习，最后完整的掌握各项田径技术的方法。
分解教学法的运用可简化教学过程，缩短教学时间，提高学习的信心及较快地掌握完整的技术。
对于技术复杂的项目大多采用分解教学法，如：投掷等项目。
采用分解教学法，重要的是技术部分的划分要正确，不能随意地分解成几个单个的动作，要考虑到每个动作的前因后果的衔接关系，要保证每个联系符合基本技术的要求及其节奏特点的完整性，从而达到较好地掌握完整的技术。
如投掷项目可先学最后用力，然后学习投掷步，最后是完整技术。
在教学中，采用哪种教法不是固定的，要根据实际情况，在完整教学法中，包含着分解要求的因素，而使用分解教学法时，也要随时注意各部分动作的衔接，以保证动作的连贯性和完整性。
第三田径运动教学中，发现与纠正错误法：在田径技术的教学中，由于各种原因，学生在学习掌握技术的过程中，会出现各种各样的错误动作，应给以及时的发现和纠正，不然形成了错误动作定型后，再纠正就相当困难了，有时比学习新动作技术还要难。
另外由于某种错误动作，还会导致伤害事故的发生。
田径运动教学产生错误的原因概括起来以下有三种：1、对动作的概念要素的不明确。
分层次教学法在初中体育田径课堂中的有效运用
分层次教学法在初中体育田径课堂中的有效运用：摘要田径是一项基本的体育运动项目，也是锻炼初中生体育综合素质的一个有效手段，近年来随着人们对体育运动项目的重视，越来越多的学生都参与到田径运动项目的学习中。
但不少的体育教师受传统教育思想的影响，在教学过程中过于强调学习的技术性以及竞争性。
教学方式也比较单一，不重视学生的之间的差异，“以生为本”的学习理念没有得到较好的落实，因此，教学效果不佳。
分层次教学法充分体现了因材施教原则，关注学生的差异，把学生当成是田径课堂的主体，有效的提高了学生进行田径训练的实效。
本文结合自己多年的教学经验，针对分层次教学法发挥作用谈一谈自己的一点看法。
关键词分层次教学法初中体育田径运用一、对班级学生进行合理分层在进行分层次教学之前，首先要对班级中的学生进行分层，然后对于不同层次的学生再采取不同的教学策略。
对于分层的标准，教师可以考虑学生的平日在田径课中的表现进行分层。
A 为田径运动能力较好的学生，掌握较多田径项目的技巧。
B为田径运动能力一般的学生，在教师的指导下掌握一些田径项目技巧。
C为田径运动能力稍差的学生，很难理解田径运动的技巧。
在进行分层时，教师可以根据学生平日的考试成绩进行一次分层。
在此基础上，再咨询学生建议以及实际情况进行第二次分层，在保证层次与学生田径运动水平符合的同时，兼顾学生的意愿。
此外，还需要注意的是，学生的分层并不是固定不变化的，它是有变化的，当原先田径成绩不好的学生经过一段时间的努力训练成绩提上去了，则可以把学生编入到更高的层次，当原先学习成绩好但是一段时间持续变差，经过教师帮助没有什么改变的，则编入到低的层次中，保证分层次的有效性和科学性。
二、对教学目标进行合理分层作为一名合格的田径教师在上课之前应该进行精心备课，备课不仅是写好教案，还要备学生，及时了解学生现有的基础水平，并从教学目标上进行有效分层，使田径训练项目难易程度和三个层次的学生保持一致。
设计出符合这三个层次学生运动能力的教学目标。
体育课怎样运用完整教学法与分解教学法共4页
体育课怎样运用完整教学法与分解教学法在体育教学的方法中根据动作技术的特点一般采用语言讲解教学法、直观教学法、完整教学法、分解教学法、纠正错误教学法等等。
安照体育从易到难、由简到繁、循序渐进的教学原则，完整教学法与分解教学法在体育教学中是一种必不可少而行之有效的教学方法，它是以讲解、示范、练习、纠正错误为内容而采取的两种教学形式。
教学中，由于各项目的动作技术结构各不相同，并且相互之间有着很大的差异，因此为了使学生更好地掌握动作技术，提高教学效果，缩短掌握动作技术的时间，通常根据各个项目的动作技术特点及复杂的程度，通常采用完整教学法和分解教学法。
但在教学实践中，采用这两种教学方法教学时经常会遇到困惑和困难，如教学中不了解这两种方法的优缺点及如何正确运用等，从而导致了该用完整教学法时却采用了分解教学法，以致于增加了更多的教学环节，使动作更加难学;而该用分解教学法时却笼统地采用了完整教学法，从而使学生接受不完全，学习动作的难度加大，甚至影响学生的积极性。
因此，为了取得理想的教学效果，必须了解体育教学如何合理地运用完整教学法和分解教学法，尽快提高体育教学水平。
完整教学法是指整套动作或单个动作从开始到结束，不分阶段地完整进行教学的方法，有利于学生对一个完整的动作一次掌握，容易建立起动作的完整概念，但对于动作中技术较复杂的部分，学生就难于掌握。
一般在下列情况下采用完整教学法：（1）、动作技术、结构比较简单，完成起来比较容易的项目;（2）、动作不易分解的项目;（3）、动作技术结构相似，而且教学对象具备了一定的动作基础。
运用完整法教学法的课堂要求：（1）、在学习动作较简单、学生容易掌握的教材时，教师在讲解、示范之后，就可以立即组织学生练习，在练习中教师发现错误，应及时指导纠正;（2）、在进行动作技术复杂的教学时，先解决动作技术的基础环节，然后再去解决技术细节;（3）对有一定难度的教材使用完整法教学时，可先简化动作的要求，再按照教材技术规格的要求进行教学。
完整法和分解法在体育课中的运用
完整法和分解法在体育课中的运用
季明达
【期刊名称】《小学教学研究》
【年(卷),期】1991(000)007
【摘要】完整法和分解法是小学体育教学中常用的两种方法,二者关系密切,相互联系,相互补充。
完整法是指对单个动作或整套动作不分部分地进行教学,一般用于比较简单或结构严谨、难以分解的动作。
例如仰卧起坐,直接采用完整法,效果较好。
其优点是不会破坏动作结构,易于建立完整的动作概念。
但对结构复杂、难度较高的动作,采用完整法,学生则难以掌握。
例如中年级学生学习山羊分腿腾越时,可采用分解练习法。
先练助跑踏跳,后练支撑分
【总页数】1页(P39-39)
【作者】季明达
【作者单位】上海市崇明县实验小学
【正文语种】中文
【中图分类】G62
【相关文献】
1.分解法和完整法在护理技术教学中的合理运用 [J], 迟俊梅;徐建;高莹荧
2.加难法与减难法、完整法与分解法在初中跨栏教学中的运用 [J], 许宝林;陈鹏;
3.加难法与减难法、完整法与分解法在初中跨栏教学中的运用 [J], 许宝林;陈鹏
4.浅析完整法与分解法在体操教学中的应用 [J], 那音巴雅
5.完整法和分解法在形体教学中的运用 [J], 李雪
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完整法和分解法在小学体育教学中的运用分析
作 进 行 分 解 ，怎 样 起 跳 ，手 臂 怎 样 摆 放 ，以 及 身 体 的 悬 空 和 落 地 ，每 个 环 节 应 该 注 意 什 么 细 节 问 题 都 在 分 解 教 学 中 详 细 讲
述 。这 种 通 过 分 解 法 和 整 体 法 的 结 合 可 以 充 分 解 决 体 育 教 学 中 的 矛 盾 问 题 ，既 让 小 学 生 能 够 理 解 跳 高 的 整 体 概 念 还 能 对 具 体 的 细 节 处 进 行 清 楚 的 学 习 ，直 至 掌 握 整 套 跳 高 运 动 技
(一）思 想 明 确 ，同 时 运 用 两 种 教 学 方 式 完 整 教 学 法 和 分 解 教 学 法 存 在 着 紧 密 的 内 在 联 系 ，所以 在 教 学 的 过 程 中 ，可 将 这 两 种 教 学 方 法 结 合 起 来 ，通 过 讲 解 和 示 范 让 小 学 生 明 白 动 作 的 规 范 和 理 解 动 作 的 概 念 。 比如 在 进 行 小 学 生 的 跳 高 训 练 时 ，可 以 先 将 跳 高 这 个 动 作 整 体 演 示 给 学 生 观 看 ，大 致 了 解 跳 高 的 形 式 ，然 后 老 师 再 对 跳 高 动
(一） 完整法的概念 完整法就是指将一套动作或单个动作不拆分成部分来 进 行 教 学 的 方 法 ，一 般 这 种 完 整 法 被 应 用 到 一 些 简 单 、易懂 的 动 作 教 学 中 ，比 如 篮 球 单 手 投 篮 ，整 个 动 作 比 较 简 单 ，时间 也 比 较 短 。或 者 应 用 在 那 些 难 以 分 解 的 ，结 构 较 为 严 谨 的 动 作 教 学 之 中 。 比 如 羽 毛 球 的 运 动 练 习 ，这 个 动 作 结 构 比 较 严 谨 、复 杂 ，较 为 整 体 难 分 解 ，只 能 采 取 完 整 法 教 学 。完 整法教 学 能 够 使 小 学 生 很 好 的 体 会 到 动 作 完 整 的 发 生 ，建 立 动 作 的 完 整 概 念 ，但 是 不 利 于 学 生 理 解 动 作 的 细 节 之 处 ，对 于 复 杂 的地方也不好掌控。 (二） 分解法的概念 分解法教学就是将一套完整的动作分成几个部分动作 进 行 教 学 ，或 将 按 照 动 作 结 构 将 一 个 简 单 动 作 划 分 成 几 个 环 节 来 学 习 ，然 后 逐 渐 累 积 ，过 渡 到 整 个 动 作 或 整 套 动 作 的 掌 握 。 比 如 ，在 跳 远 教 学 中 ，一 般 不 会 直 接 演 示 整 个 跳 远 过 程 后 ，然 后 让 小 学 生 立 马 进 行 跳 远 尝 试 。而 是 将 跳 远 分 为 四 个 部 分 ，助 跑 、踏 跳 、腾 空 、落 地 来 分 别 学 习 ，若 是 小 学 生 认 为 踏 跳 是 难 以 理 解 部 分 ，就 针 对 踏 跳 部 分 重 点 讲 解 ，又 将 其 分 为 几个动作来教学。助跑部分则 是 决定 了 跳 远 最 后远度结 果 的 重 要 因 素 ，决 定 了 起 跳 瞬 间 的 水 平 速 度 ，再 结 合 踏 跳 瞬 间 产 生 的 垂 直 速 度 ，使 得 人 体 悬 空 ，在 悬 空 的 过 程 中 ，产 生加速 度 ，最 后 落 地 。就 是 通 过 这 样 一 步 一 步 的 分 开 讲 解 ，最后每 项 单 个 环 节 掌 握 之 后 再 进 行 串 联 ，构 成 了 整 个 跳 远 技 术 。这 种 分 解 教 学 能 够 让 小 学 生 清 楚 明 白 地 理 解 动 作 细 节 ，重点攻 克 难 点 技 术 ，有 助 于 小 学 生 更 快 掌 握 整 个 运 动 ，提 高 教 学 质 量 ，缩 短 教 学 时 间 。但 同 时 这 种 分 解 教 学 也 存 在 着 缺 点 ，若 是 在 进 行 分 开 动 作 时 ，划 分 分 解 动 作 不 当 ，容 易 使 得 单 个 动 作 学 得 很 标 准 ，但 是 最 后 连 结 起 来 却 不 伦 不 类 ，割 裂 了 整 体 动作的完整性概念。 二 、在小学体育教学中完整法和分解法的运用分析
分解法在中专体育教学中的运用
分解法在中专体育教学中的运用分解法在中专体育教学中的运用教案一、课题分解法在中专体育教学中的运用二、教学目标1. 知识与技能目标学生能够理解分解法的概念和作用，掌握分解法在不同体育项目中的应用方法，提高体育技能水平。
2. 过程与方法目标通过课堂讲解、示范、练习和小组讨论等方式，培养学生的观察能力、分析能力和实践操作能力。
3. 情感态度与价值观目标激发学生对体育学习的兴趣，培养学生的团队合作精神和竞争意识，增强学生的自信心和毅力。
三、教学重点&难点1. 教学重点（1）分解法的基本原理和操作步骤。
（2）如何根据不同体育项目的特点选择合适的分解方法。
2. 教学难点（1）引导学生在实践中灵活运用分解法，提高体育技能。
（2）培养学生的创新思维，鼓励学生探索新的分解方法和应用场景。
四、教学方法1. 讲授法通过简洁明了的语言向学生讲解分解法的概念、原理和应用方法，使学生对分解法有初步的了解。
2. 示范法教师亲自示范分解法在体育项目中的应用，让学生直观地感受分解法的操作过程和效果，提高学生的学习兴趣和积极性。
3. 练习法安排学生进行有针对性的练习，让学生在实践中掌握分解法的应用技巧，提高学生的体育技能水平。
4. 小组讨论法组织学生进行小组讨论，让学生分享自己在练习过程中的经验和体会，培养学生的团队合作精神和创新思维。
五、教学过程1. 导入部分（5分钟）（1）教师通过提问的方式引导学生回顾之前学过的体育教学方法，如完整法、重复练习法等。
（2）教师展示一段体育比赛视频，视频中运动员运用了高超的体育技能，让学生观察并思考运动员是如何掌握这些技能的。
（3）教师引出本节课的主题——分解法在中专体育教学中的运用。
2. 讲解部分（15分钟）（1）教师讲解分解法的概念和作用。
教师：“同学们，分解法就是将一个完整的动作或技术按照其结构和功能的特点，分解成若干个部分或环节，然后逐步进行练习的一种教学方法。
分解法的作用是可以帮助我们更好地理解和掌握复杂的动作或技术，提高学习效率。
分层教学法在大学体育田径课教学中的运用
分层教学法在大学体育田径课教学中的运用1、以语言传递信息为主的教学方法是指通过教师运用口头语言向学生传授体育知识、运动技能的教学方法。
在体育教学过程中，常用的以语言传递信息居多的方法存有讲解法、问答法和探讨法。
讲解法：是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。
问答法：也表示谈话法，就是教师和学生以口头语言猜谜的方式顺利完成体育教学的方法。
讨论法：在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。
2、以轻易认知居多的方法是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。
以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法等。
示范点法是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。
它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。
体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的速度和距离。
由于运动动作的多样性，因此动作示范更必须特别注意“示范点面”的问题。
示范点面是指学生观测示范点的视角，也包含示范点的速度和距离等要素。
示范点面存有负面、背面、侧面和镜面。
(1)正面示范：教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。
(2)背面示范点：教师背向学生俯卧所展开的示范点就是背面示范点，背面示范点有助于展现教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为繁杂的动作，以利教师的领做和学生的恶搞，例如武术的套路教学就常使用背面示范点。
(3)侧面示范：教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。
完整教学法与分解教学法在田径立定三级跳教学中的运用
完整教学法与分解教学法在田径立定三级跳教学中的运用作者：王英武来源：《青少年体育》 2019年第8期王英武（安徽省六安市教研室，安徽六安237001）摘要：体育教学中有许多教学方法，其中最常应用的是完整教学法和分解教学法。
正确的教学方法有助于帮助学生更快地掌握动作技术要领，缩短教学时间，在有效的时间内完成教学目标，提高学生的积极性。
教学有法，教无定法。
本文通过探究合理运用并结合2 种教学方法，以期达到预期的教学效果。
关键词：教学方法；完整教学法；分解教学法；运用体育教学的方法形式多样，根据体育的专业特点，日常教学中经常会运用到的教学方法有语言法、直观法、完整法、分解法、纠正错误法等。
在体育教学中，合理地运用正确的教学方法会大大提高教学质量，从而达到教学目标。
同样，每个教学方法都有其利弊，在日常的教学过程中，教师应掌握和比较每个教学方法的特点，更好地实施教学。
1 完整教学法和分解教学法在体育教学中的现状体育教学有别于其他科目的教学，体育教学中需要结合肢体和大脑，首先需要在大脑里形成对该运动的一个初步概念，对其方向、速度、时间、空间、运动形态和幅度在大脑里进行操练，再由肢体感觉变为操作和技能动作的整体知觉，最后用肢体整体地表现出来。
学生的学习过程分为3 个阶段：简单掌握、纠正提高、运用熟练。
这一系列的教学中，由于现在绝大多数学生基础并不牢固，运动能力一般，完整教学法和分解教学法是现在中小学体育教学中比较常用的，因为其易于理解和进行操作。
在田径教学中，最常采用的教学模式是完整——分解——再完整。
其他的教学方法都是在这两者的基础上进一步建立的。
例如，田径中三级跳远的教学，其动作连贯、发力迅速、上下肢充分协调。
根据特点，如果教师完整地传授下去，学生虽然可以很快领悟其弹跳时的连贯性，却很难掌握动作的发力点，而分解教学择把动作分得比较细致，学生能较好地掌握发力点却忽略其动作的连贯性，所以完整教学法和分解教学法只有相互结合才能达到最好的效果，对其进行研究和比较非常重要。
体育课怎样运用完整教学法与分解教学法
体育课怎样运用完整教学法与分解教学法作者：刘成俊来源：《新教育时代》2015年第05期摘要：在体育教学中完整教学法和分解教学法是两种常见的教学方法，在教学中应用完整教学法和分解教学法，都是为了给学生提供有效的练习方法，以求较快地掌握动作，形成熟练的动作技能。
完整教学法是指整套动作或单个动作从开始到结束，不分阶段地完整进行教学的方法。
分解教学法是指将整套动作分成几个部分或者几个单动作，或者将单个动作合理地分成几个部分进行教学，最后再把它们系统地统一起来的教学方法。
关键词：完整教学法;;; 分解教学法;; 动作技术;;; 体育教学在体育教学的方法中根据动作技术的特点一般采用语言讲解教学法、直观教学法、完整教学法、分解教学法、纠正错误教学法等等。
安照体育从易到难、由简到繁、循序渐进的教学原则，完整教学法与分解教学法在体育教学中是一种必不可少而行之有效的教学方法，它是以讲解、示范、练习、纠正错误为内容而采取的两种教学形式。
教学中，由于各项目的动作技术结构各不相同，并且相互之间有着很大的差异，因此为了使学生更好地掌握动作技术，提高教学效果，缩短掌握动作技术的时间，通常根据各个项目的动作技术特点及复杂的程度，通常采用完整教学法和分解教学法。
但在教学实践中，采用这两种教学方法教学时经常会遇到困惑和困难，如教学中不了解这两种方法的优缺点及如何正确运用等，从而导致了该用完整教学法时却采用了分解教学法，以致于增加了更多的教学环节，使动作更加难学;而该用分解教学法时却笼统地采用了完整教学法，从而使学生接受不完全，学习动作的难度加大，甚至影响学生的积极性。
因此，为了取得理想的教学效果，必须了解体育教学如何合理地运用完整教学法和分解教学法，尽快提高体育教学水平。
完整教学法是指整套动作或单个动作从开始到结束，不分阶段地完整进行教学的方法，有利于学生对一个完整的动作一次掌握，容易建立起动作的完整概念，但对于动作中技术较复杂的部分，学生就难于掌握。
田径运动技术的教学方法
田径运动技术的教学方法田径运动是一门综合性强、技术要求高的体育项目，其技术含量较高，教学方法的选择和运用对于提高学生的技术水平和激发学生的兴趣具有重要影响。
下面将探讨田径运动技术教学的几种常见方法。
一、整体法整体法是指将技术动作当作整体进行教学和训练。
通过将田径运动将整个动作分为基本动作和技术动作两个方面，然后通过连续反复的整体动作的训练，使学生在实践中逐渐掌握技术动作的要领，并提高技术水平。
这种方法适用于初学者，可以让学生在实践中体会运动的整体感受和动作的协调性，促进技术的综合发展。
二、分解法分解法是将技术动作分解为若干个部分，然后逐一进行指导和训练。
这种方法适用于学生已经掌握了基本技术动作的情况下，通过分解技术动作，逐步细化和强化动作要点的训练，提高技术水平。
该方法有助于学生更好地理解和掌握技术动作的每一个要领，加强对每个动作部分的训练，提高技术动作的准确性。
三、对比法对比法是指将学生的技术动作和专业运动员或高水平运动员的技术动作进行对比和分析，从中找出差距和不足，并进行指导和纠正。
通过对比，学生可以更加清晰地认识自己的技术优势和不足，促使学生思考和改进自己的技术动作，提高技术水平和竞技能力。
这种方法适用于学生技术比较成熟的阶段，对于提高学生竞技水平有很大的帮助。
四、示范法示范法是指老师或高水平运动员对于技术动作进行完美示范，并且结合口头和手势进行详细解说和分析。
通过示范，学生可以清晰地了解和掌握技术动作的基本要领和技巧，激发学生学习和模仿的兴趣。
老师可以通过不同形式的示范，如慢动作示范、举例示范等，帮助学生理解和掌握技术动作的关键要素。
五、反复练习法反复练习法是指通过不断反复地练习同一个技术动作，使学生的技术动作熟练，并提高技术动作的准确度和稳定性。
这种方法适用于初学者和学生技术薄弱的阶段，通过反复练习，让学生形成正确的技术动作模式，提高技术水平。
综上所述，田径运动技术教学的方法多种多样，根据不同的学生实际情况和教学目标，选择合适的教学方法进行指导和训练，可以有效提高学生的技术水平和竞技能力。
田径课程教学方法
通过定期和不定期召开学生座谈会和调研会，解决教学中的问题，系领导经常深入课堂听课，了解教学情况并及时进行信息反馈，根据学生反映的问题及时提出改进意见。
这些工作既体现了加强教学管理，又体现了面向教师、学生服务，为提高教学质量和加强教学监控，起到促进作用。
田径课程教学内容（一）课程内容体系结构田径课程是体育类院校的一门基础课程，而且在普通高校及中小学体育教学中占有很大比重。
通过本课程的学习，向学生传授田径的基本知识，培养学生田径教学、训练、科研以及田径运动会的组织与裁判工作能力，以便为在今后的田径教学、训练、科研以及裁判工作所用。
主要内容：1 、田径运动基础理论。
包括田径运动概述、田径运动健身理论与方法、田径运动竞赛裁判法、田径运动场地。
2 、田径运动技术教学。
由短跑、跨栏跑、中长跑、跳高、跳远、推铅球、掷标枪6 个项目组成的走跑、跳、投三大类项目技术动作教学。
3 、田径运动竞赛的组织与裁判实践工作。
（二）教学内容组织方式与目的教学内容的组织方式有三种：1 、理论教学：将田径运动基础理论知识在课堂讲授目的是教师引路，使学生掌握田径运动的基础理论、介绍教学改革以及科研信息。
2 、技术教学：依据天津体育学院田径运动普修教学计划以及本教研室制定的教学大纲，将走跑、跳、投三大类技术动作系统传授给学生。
目的是通过技术课的教学，使学生掌握基本技术，做到会讲解示范、能教学，能发现错误动作并可以指出改进措施。
3 、田径竞赛的组织与裁判工作实践：让学生参与院田径运动会以及承接的其它田径运动会的组织与裁判工作。
目的是通过参与田径竞赛的组织与裁判工作，培养学生田径竞赛的组织与裁判工作能力，为以后的工作打下基础。
（三）实践性教学的设计思想与效果围绕培养目标，结合市场需求，确立新型田径技能型人才培养规格；突出实用性，注重知识结构的构建；改善评价体系，及时客观地反馈教学成果；采用阶段评价、终期评价、学生自评、学生互评等多种形式对于学生田径技能学习，不同阶段学习效果进行评价，强化主体意识，形成教与学的互动。
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完整法和分解法在田径技术教学中的运用
1.完整法在教学中的运用
在田径运动技术教学中，我认为一般下列几种情况，运用完整教学法：
1.1 技术动作结构比较简单，完成起来比较容易的运动项目，如竞走、平跑的技术教学。
因为竞走、平跑比较简单，和人们日常生活中的自然动作十分相似，学生在学习前已具备了一些学习的基本条件和动作基础。
竞走、和平跑都属于周期性运动项目，是由两腿的蹬摆及两臂的摆动不断交替配合周而复始循环运动的，它简单易学。
因此，在竞走、平跑项目中通常都采用完整教学法进行教学。
在学习竞走、平跑完整技术的过程中，对某些技术环节作以突出强调，对在完整技术练习中所出现的问题，有重点逐步加以解决，使在完整练习中运动技术更趋于规格化。
1.2 不易分解的田径项目，途中跑技术教学须采用完整教学法。
虽然途中跑的一个周期是由两次单腿支撑和两次腾空构成，但它的动作比较简单，而且完成一个复步的时间十分短暂。
“途中跑段落的一个复步一般在0.2″～0.25″之间”。
在如此短暂时间内就做完一个完整复步的途中跑，如再将其动作分为后摆、前摆、缓冲、后蹬分开教学，势必影响其整个动作的连贯性。
因此，在途中跑技术教学中采用完整法教学法的优越之处是显而易见的。
1.3 技术动作结构相似，而学生有具备了一些动作基础的情况下，多采用完整教学法。
有关研究证明“两种动作结构相近似的运动技术只要有共同要素的存在，总有迁移现象发生”。
动作表象的形成、动作的联想、技术的类化等要素都能不同程度地起到使相近似运动技术产生潜移默化、
交叉收益的良好作用。
根据由易到难、由简到繁、循序渐进的田径技术教学的有序特点，和起跑、跳、投各类项目之间的关联性及各项目自身的难易程度，按正确的教学顺序，应该是先学习比较简单的项目，然后学习复杂的项目。
如先学习短跑，再学习跳远。
在学习两个技术动作结构相近似，而又在学习和比较好地掌握了前一项技术再学习后一项技术的情况下，采用完整法教学就更为适宜。
如学习了中距离跑之后，在长距离跑的教学中就要采用完整教学法，就没必要多作分解练习，应以完整教学法为主。
2.分解法在教学中的运用
在田径运动技术教学中，我认为一般下列几种情况，运用分解教学法：
2.1 对于技术动作结构较为复杂而又能合理地划分为若干环节技术
的运动项目。
如三级跳远，是由单足跳、跨步跳、跳远三部分技术环节构成，它们相对独立而又彼此连贯，且相互之间又有着密切的影响制约关系。
单足跳完成的质量好坏，往往导致第二跳作不出跨步跳而做成迈步跳；第二跳跨步质量不好也会导致第三跳动作不合理，严重变形。
对于这个项目开始学习完整技术，是弊多于利的，严重的还会产生副作用乃至出现伤害事故。
所以在教学中就要以分解教学法为主，先学习，掌握各环节技术，再有机地将它们连贯为一个完整技术。
2.2 某一环节技术或关键技术环节需要重点、突出地强化，要采用分解教学法。
某一环节技术有问题而影响对完整技术的掌握，需要解决这个技术难点。
关键的技术环节是完整技术最核心的部分，过得硬才行，需要解决这一技术重点。
因此，要采用分解教学法，通过反复练习才能达到的项目。
用生理上的话讲就是强化形成条件反射的刺激条件，是分化抑制更
趋于精确，最终形成巩固的运动动力定型。
如在跳远的技术中，特别要将助跑与起跳相结合这一技术关键从全程完整技术中分解出来放在最重要
的位置上，反复强化这一技术。
再如投掷项目的最后用力，也宜采用分解教学法重点地反复加以强化。
田径技术教学中的纠正错误动作，在很多情况下也采用分解教学法加以解决。
为了使学生更快更好地掌握运动技术，就要根据项目特点及难易程度选用不同的教法进行教学。
完整法有助于保持技术的完整性、连贯性避免动作的分割和节奏的破坏。
但对于要达到特殊目的，如对某一技术环节或某一关键环节要重点教授，它的教学效果不明显。
分解法有助于把复杂的技术简单化，易于接受，可以对技术动作进行侧重教学，但运用不当会影响动作技术各部分的衔接和连贯。
运用分解法教学要正确划分各部分，不能随意分解成几个简单动作。
不仅要考虑教学因素，也要考虑技术的特点和实质，考虑每个动作前因后果的衔接关系。
如跳远完整技术可分为助跑、起跳、腾空、落地。
如果我们按这样划分再这样分解教学必然会事倍功半。
从跳远技术的实质看，助跑与起跳结合技术最为关键应作为分解后的一个独立单元进行重点教学不能一分为二。
完整教学法和分解教学法相互关联。
任何一项运动技术都有其技术教学重点和难点，所以完整教学法必须有侧重面和侧重点加以运用因而它含有分解教学的因素。
分解法也不是将完整技术彻底分解掌握再拼凑一起构成的技术整体。
在最终达到掌握完整技术的教法通向上，存在着以下几种梯进方式：①完整→分解→完整；②分解成较细致的技术单元→逐步过渡到由若干小技术单元构成的中单元
→进而掌握完整技术；③分解→完整→再分解→完整。
总之，分解教学法的根本目的是力求运动技术的完整与完美。
在教学中要根据实际情况，有针对性灵活运用。
有时先分解后完整，有时先完整粗略体验再分解逐步强化。
在学习动作初期，一般分解习法的比重较大；在掌握、完善运动技术和提高运动成绩后期，一般以完整教学法为主。
有时根据课的目的任务，完整教学法和分解教学法互相配合运用。
教学实践中，有目的性、有针对性、有选择性地合理运用各种教学方法，这样才会收到良好的教学效果。
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1、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。
不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。
2、积德为产业，强胜于美宅良田。
3、能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。