【资料】讲解人类寿命研究汇编

个人因素
运动劳动
健全心血管功能； 改善肺肾、消化、神经系统功能； 增强骨骼肌肉力量； 增强皮肤与免疫功能；
有劳有逸，过少过多或不合理的运动劳动亦 有损健康；
社会因素
其他
个人嗜好
吸烟、饮酒、吸毒、品茶
3
生活方式
饮食营养
粮食40%~50%，水果蔬菜40%， 荤腥豆类10%~20%，奶浆与水
4
婚性生活
细胞分裂代数推算法
100万亿——2.4年——50次——120
影响人类寿命的因素
环境 社会 个人 遗传
环境因素
空气
大气污染自工业化以来大幅加剧，成为了人 类健康的公众担忧；表中所列的污染物对人 体的影响大多是慢性的，长时间低剂量接触 而产生的联合作用；
如SO2可致上呼吸道刺激，而与飘尘中含铁、 锰等金属一起，则作用增强约10倍，可致支 气管反射性痉挛，甚至死亡；
通过驾驭团队的集体力量，提高个人的 绩效和投入程度；通过塑造团队文化， 激发团队各种人才解决问题的能力。
实际情况
重要的是领导团队
我需要创造一种文化， 让整个团队发挥出最 大的潜力。
所谓寿命，是指从 出生经过发育、成 长、成熟、老化以 至死亡前机体生存 的时间，通常以年 龄作为衡量寿命长 短的尺度。
其他
4
气候
温室效应、热岛效 应、毒雾危害等
5
灾害
洪水、地震、火灾等
6
射线
核事故或宇宙射线或产 生射线危害，缩短寿命， 易引发急性放射病
社会因素
心理
夫妻和睦可增寿，豁达处世者长寿 生气时耗费精力约与3000m赛跑相同，分泌 物极其复杂，更具毒性； 美国国家衰老研究中心研究表示，好奇心较 大的人群比好奇心较小的人群寿命长30%；
基因理论
第五组 赛珍
史前时期，人们就已经利用生 物体的遗传特性通过选择育种 来提高谷物和牲畜的产量。而 现代遗传学，其目的是寻求了 解遗传的整个过程的机制，则 是开始于19世纪中期孟德尔的 研究工作。虽然，孟德尔并不 知道遗传的物理基础，但他观 察到了生物体的遗传特性，某 些遗传单位遵守简单的统计学 规律，这些遗传单位现在被称 为基因。
睡眠、用脑、读书、爱好、习惯
1
保持大脑活力、消除失眠、增强 免疫、养颜美容、推迟更年期
2
基因理论
程序性衰老 理论， 基因决定了 细胞能活多 久。
衰老理 论
衰老的两 大理论
自由基学说
自由基理论，细 胞的衰老是细胞 内发生化学反应 过程中有害物质 堆积的结果。
有趣的推测：早老症
早老症：人活了10—20年就衰老，而 结束了生命
讲解人类寿命研究
秘诀
人类长寿？
我们为何
老去？
今天我们将给出答案
第五组
目录
1.寿命简说 2.影响寿命的因素 3.基因（APOE、IGF）与人类寿命 4.自由基与人类寿命 5.延展寿命的方法
深入 浅出
故事 +
wk.baidu.com科研
误区四：管理者必须专注于建立良好的个人关系
我的任务是与每一位下属建立关系。
你可以这样
水污染问题也日益严重，污染物如汞、铅、 砷、酚等，与大气污染一样会对人体产生慢 性作用；
环境因素
其他
1
声污染
噪音可使人的神经、 消化、循环、泌尿 等系统发生变化
2
光污染
3
地方病
彩光污染会使人倦 怠目眩、性欲减退、 神经衰弱等
因地域不同而可能产生的 环境与遗传因素导致该地 域某疾病发病率较高
环境因素
寿命 。 定义
寿命到期：衰老
衰老的实质是： 身体各部分器官系统的功能逐渐衰退的过程。
皱纹的出现
拄拐杖
驼背 行动迟缓
人类寿命的极限值:
自然寿命
一个健康的人在没有内外环境有害因素影响下应该生存的期限
李正言
生长期推算法
20~25 x 5~7 = 100~175
自然寿命
功能丧失推算法
30——每年-0.8%——30+125=155
对上海普查：1/12572=（1/4)9
基因 估计九对
控制人类寿命
基因决定寿命
400 多年前,在英国的一个小镇上发生了一 起罕见的案例:一位名叫托马斯·帕尔 的 102 岁的 老人企图强暴一名妙龄少女。挨过 18 年的铁窗生涯后,托马斯于 1603 年以 119 岁高龄出狱。而此刻的托马斯在生 活和劳动中仍像一个精力充沛 的中年人一样,不显一点老态。他奇迹般的生命现象引起很多人 的关注和赞誉,还 赢得了一位小他 100 岁的女孩 的芳心,婚后一年,他们生了一个漂亮的女儿。直 到 152 岁,托马斯仍耳聪目明,像正常人一样生 活和劳动。就在152岁那年,托马 斯受英皇召见, 在王宫中为他把酒祝寿。在这次寿宴中,由于托马斯过食,引起消 化不良,而卒于宫中。著名解剖生理学家哈维将他的尸体做了解剖,发现各器官均 很健全。 如果说特殊的例子不具备普遍意义,那全世界百岁寿星的激增却是不争的事实。以 美国为例,出 生于 1900 年的人的平均寿命在 50 岁以下;如今,人 们的平均寿命 为 79 岁。60 年前,美国百岁以上的人只有 2300 位,现在美国百岁以上的人口接 近 10 万。世界卫生组织估计,50 年后,全世界百岁以上 的人口将从目前的 30 多万,增至 3200 万。
大气SO2浓度为0.16mg/m3，飘尘为 0.4mg/m3时，日平均死亡人数较SO2浓度 为0.04mg/m3，飘尘为0.2mg/m3时增加 40%~75%；
环境因素
水
水在人体内起输送营养、促进消化、排出废 物、调节体温、保护肌肤等作用；人到老年， 体内含水量从约60%降至50%；
全世界有26个严重缺水国家，40%遭受缺水 之苦；中国600多城市中约有400多个城市存 在供水不足，110个城市严重缺水；
、
基因位于DNA上，而DNA是由 四类不同的核苷酸组成的链状分 子，DNA上的核苷酸序列就是 生物体的遗传信息。天然DNA 以双链形式存在，两条链上的核 苷酸互补，而每一条链都能够作 为模板来合成新的互补链。这就 是生成可以被遗传的基因的复制 方式。
虽然遗传学在决定生物体
外形和行为的过程中扮演
着重要的角色，但此过程
社会因素
职业
从事危险职业的死亡率高，从事高强职业的 人体损伤大； 古代医师多高寿，自古帝王寿命短； 对健康有利的职业： 书画家、歌唱家、艺术演员、收藏家、魔术 师、和尚等；
社会因素
其他
1
生产水平
非洲最贫穷国家平均寿命约40 岁，发达国家则普遍高于75岁
2
道德
道德修养与精神和心理问 题有关，即与寿命有关