太极拳起源与发展的研究综述
太极拳的起源和发展现状（含5篇）
太极拳的起源和发展现状（含5篇）第一篇：太极拳的起源和发展现状太极拳的起源和发展现状太极拳，中国拳术之一，创始于清初。
乾隆年间，山西民间武术家王宗岳用《周子全书》中阐发《易经》太极阴阳的哲理来解释拳理，写成《太极拳论》，太极拳这名称才确定下来。
清末和辛亥革命后一个时期，在太极拳起源问题上，产生过一些附会和传说: 如说这拳是元末明初(14世纪)武当山道士张三丰创造的；也有人说是宋徽宗时（12世纪），武当山丹士张三峰夜梦玄武大帝授拳，创造了太极拳；又有人说是8世纪中期，唐代许宣平所创造；还有人说是明初河南陈家沟陈卜所创造，等等。
太极拳数百年来代代有传人，绵延不绝，名手辈出。
太极拳发源地陈家沟，位于河南省温县县东清风岭上，六百年前为常阳村。
明洪武五年（公元1372年），山西泽州（今晋城）人陈卜率全家由山西洪洞县迁居温县城北，立村陈卜庄，越二年，因嫌地势低洼，复迁常阳。
后因陈氏人丁繁衍，家传武术在附近又大有声望，加之村中有一条南北走向的大沟，久而久之，便易常阳旧名为陈家沟。
陈氏总结了许多拳术套路。
计有五套拳、五套锤、十五红、十五炮、红炮锤、一百单八式长拳以及别开生面的演练方法双人推手等。
又据此理，创编了刀、枪、剑、棍、锏、双人粘枪等武术器械套路。
这些拳械套路均据太极之理，由无极至太极，由无相而生有相，由静而生动，每个招式都分阴阳（即虚、实、柔、刚、静、动等），形成了太极拳械的雏形，在陈氏家族中世代相传,形成陈氏太极拳。
陈氏十四世的陈长兴，在祖传太极拳的基础上再树里程碑。
他将陈王廷编的一至五路太极拳由博归约，精炼归纳，创造性地形成完整套路，成为陈氏太极拳一路二路，后人称之为“老架”，他还大胆地打破门规限制，拳传外姓，收河北广平府（今永年县）杨福魁（露禅）为徒。
杨福魁艺成回乡后，后到达北京，经历了一段“闯天下、打天下”的传奇经历，并担当神机营总教习。
杨氏祖孙三代在北京与人交手无数，授徒广众，流传甚广。
其拳架在不断的实践中日臻完善，最后由杨澄甫定型，成为目前流行最广的杨式太极拳。
河南太极拳发展史研究报告
河南太极拳发展史研究报告河南太极拳发展史研究报告一、引言太极拳作为中国传统武术的瑰宝之一，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
太极拳的发展与河南省有着密不可分的关系，河南省作为太极拳的发源地和中心，对太极拳的传承、发展和推广做出了巨大的贡献。
本研究旨在探索河南太极拳的发展历史，并深入分析太极拳在河南的流派传承、人才培养、推广传播等方面所取得的成就和特色。
二、太极拳在河南的发展历史1. 太极拳的发源地：河南陈家沟太极拳源自河南陈家沟，陈家沟是太极拳的发源地，这个小村落在宋代时就开始了太极拳的传承。
陈家沟的太极拳以其独特的技法和流派风格在整个太极拳发展史上占有重要地位。
2. 陈式太极拳在河南的传承陈氏太极拳是太极拳的创始流派之一，对河南太极拳的发展有着深远影响。
从元朝开始，陈氏太极拳就开始在河南广泛传播，并且得到了皇室贵族的青睐。
后来，在明代崛起的河南陈氏太极拳更是席卷全国，成为中国太极拳发展的重要里程碑。
3. 陈式太极拳的创新与发展陈氏太极拳在河南的发展不仅仅是传承，还有创新和发展的过程。
从创始人陈王廷到后来的陈有本、陈有田等人，陈氏太极拳始终保持着对技法和拳理的深入研究。
他们在传承陈氏太极拳的同时，不断研发新的拳法和招式，为太极拳的进一步发展做出了巨大贡献。
三、河南太极拳的成就与特色1. 人才培养河南太极拳在人才培养方面取得了显著成就。
无论是陈氏太极拳还是其他流派，河南都涌现出了一批才华横溢的太极拳大师，他们不仅在传统太极拳的传承和教学上做出了杰出贡献，还在太极拳理论和研究方面有着独到见解。
2. 推广与传播河南太极拳在推广和传播方面也有着重要的特色。
从河南的陈家沟起源，到陈氏太极拳在明清时期的全国传播，再到现代的太极拳普及运动，河南一直是太极拳传播的中心。
太极拳的普及使越来越多的人了解和锻炼太极拳，也促进了中国传统文化的传承。
3. 多样的流派和风格河南太极拳的发展不仅仅是陈氏太极拳，还涌现出了众多其他流派和风格。
简述太极拳的起源与发展
简述太极拳的起源与发展太极拳，也称太极拳术，是中国古老的传统武术，许多人都有兴趣了解它的历史和发展。
下面将就太极拳的起源和发展来做一个简单介绍。
一、太极拳的起源太极拳早在中国古代就已经有，其起源可追溯到先秦时期，并逐渐发展成今日的形式。
据说太极拳源于传说中的“太极”院，故又名“太极拳”。
太极拳的诞生有三位名人功不可没：第一位是岳飞，他的五行剑术和身法可以视作是太极拳的祖先；第二位是吴大猷，他创造了大猷拳，并将太极拳形态传承了下来；第三位是张三丰，他创立的太极拳术，遍布中国大陆，被称为“太极拳之祖”。
二、太极拳的发展太极拳在古代以后不断发展，其中有很多有名的高手，在其历史上留下了自己的一份功勋。
比如，林保护将太极拳融入自然中，从而增强了太极拳的魔力；马汉明则通过太极拳的内容来提高太极拳的实用性。
除此之外，一些杂技艺术也与太极拳有着千丝万缕的联系，比如龙阳推手、太极形意拳等。
这些技术对太极拳的发展都起到了重要作用。
三、太极拳的影响太极拳不仅在中国古代发挥着重要作用，近几十年来，它也影响了许多国家。
近年来，太极拳已经成为世界性的一门体育运动，以及一门艺术体系，在世界上得到了越来越多的支持和参与。
太极拳的技术和理论不仅对中国古老的文化艺术有着深远的影响，而且对全世界的文化艺术也有很大的作用。
四、结语太极拳是中国古代的一种传统武术，有着悠久的历史。
它主要以均衡、安静、宁静的动作来展示，它通过灵活的身法、锻炼身体和心灵，可以使人体及心灵得到调整和健康。
从古至今，太极拳屡次受到世界各地观众的认可和欢迎，已经成为世界性的体育运动，今天，太极拳已经成为一门传统艺术，是中华民族文化的瑰宝，值得我们重视、研究和传承。
太极拳的发展与传承
太极拳的发展与传承太极拳是中华民族独具特色的武术之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
它不仅是一种运动方式，更是一种修身养性的文化传承。
自从太极拳问世以来，经历了数百年的传承与发展，如今已成为世界各地广泛流传的养生功夫。
本文将从太极拳的历史和起源、太极拳的发展和演变以及太极拳的传承等方面进行论述。
一、太极拳的历史和起源太极拳可以追溯到清朝嘉庆年间，其创始人为陈氏。
据传陈氏太极拳起源于陈家溪，最早只有陈氏家族内部传承。
后来经过多代人的发展演变，太极拳逐渐传承给更广泛的人群。
在编写《太极拳图说》的陈照奎中，他将太极拳的起源追溯到明朝时期的明太祖朱元璋。
明太祖本人非常重视功夫的训练，他认为练功可以强健身体，提高战斗力，于是开创了一个名为“明朝武功”的培训项目。
据说，这个项目就是中国武术的一种形式，其中太极拳就是其中之一。
而更早的武术，则早在战国时期就已经出现。
二、太极拳的发展和演变随着太极拳的发展和传承，各流派的发展逐渐形成。
陈氏太极拳、杨氏太极拳、武当太极拳等流派各有其特点。
以陈氏太极拳为例，其拳法风格沉着稳重，以缓缓舒展的动作为主，注重动作的连贯性和美感。
而杨氏太极拳则相对灵活多变，以柔化刚、以缓制快为基本要点，注重技术的灵活性和实用性。
此外，武当太极拳也是太极拳中一个比较重要的流派，它更重视内功修炼，强调将精神全神贯注于身体运动中，以提高身体的自我调控和自我防御能力。
在太极拳的演变历程中，外国人对太极拳的学习和研究起到了重要的推动作用。
20世纪80年代初，中国政府开始向世界推广太极拳，外国人开始大量涌入中国，学习太极拳成为他们的热门活动。
太极拳从传承式的内部拳种转变为对外传播式，太极拳的种类也逐渐多元化。
其中太极拳的运动性和养生功效受到了外界的广泛关注，太极拳也多次作为国际体育比赛的比赛项目。
三、太极拳的传承太极拳是一种传承文化，它历经时间，被不断传承和保护，作为世界文化遗产，其价值得以弘扬。
传统的太极拳是通过口传心授，由老师传授给学生，从而实现太极拳的传承。
太极拳发展研究述评
太极拳发展研究述评一、太极拳的历史渊源太极拳，又称太极拳术，是中国传统文化中的一个重要组成部分。
它起源于中国宋元时期的武术流派，由道家思想和传统武术相融合而成。
太极拳之名，源于道家哲学“太极”的概念，即阴阳相互转化、不断变化的哲学思想。
太极拳秉承了这一思想，强调动静结合、刚柔相济、以柔克刚的原理，通过练习太极拳来实现身心合一、和谐发展的目的。
据史料记载，太极拳的创始人是明朝万历年间的张三丰。
张三丰拜道观的道士王宗岳为师，学习了道家的武术理论和技术，创立了太极拳术，并将之传承下来。
后经过几代人的不断发展和丰富，太极拳逐渐形成了独特的拳术体系，传播到全国各地，并成为中国传统武术中的瑰宝。
二、太极拳的文化内涵太极拳作为中国传统武术的代表之一，其文化内涵非常丰富。
太极拳强调以柔克刚的原理，通过灵活的身法和变化多端的招式来化解对手的攻势，表现了中国武术文化中的“柔道”理念，体现了中国人传统的“以柔克刚”、克己奉公的行为准则。
太极拳在练习过程中注重修身养性，强调内功修炼。
太极拳拳法讲究意念贯通，内外相合，身心相统一，所以练习太极拳不仅能够锻炼身体，还能够增强意志力，培养耐心和毅力，使人心平气和，从而达到身心健康的目的。
太极拳在表演形式上更追求美的融合。
太极拳演练时动静结合，刚柔相济，循序渐进，动作舒缓流畅，具有极高的艺术性和观赏性，因此成为了一种被广泛传承和喜爱的艺术形式。
三、太极拳的现状太极拳的传播和普及工作也在不断开展。
各级政府部门和社会组织纷纷推动太极拳的普及工作，开展太极拳的培训和推广活动，以提高人们对太极拳的认知度和传统文化的自觉性，促进太极拳的传承和发展。
太极拳在现实生活中也面临许多挑战。
一方面，由于太极拳的练习要求相对较高，对身体的柔韧性和力量要求高，所以需要专业指导和长期坚持。
随着社会节奏的加快，很多人对太极拳的兴趣逐渐减少，导致太极拳的传承和发展受到一定影响。
如何更好地推动太极拳的普及和传承，成为了当代太极拳界需要思考和解决的问题。
太极拳的起源与发展
太极拳的起源与发展太极拳是中国武术中最具代表性的拳法之一、它起源于中国古代道家的哲学思想，经过积淀、演变和发展，最终成为一种融合了哲学、身体运动和武术技巧的独特拳术。
在过去几个世纪里，太极拳在全球范围内得到广泛传播和发展。
太极拳的起源可以追溯到明朝初年的张三丰。
传说张三丰是道教的传承者，他在长期的修炼中领悟到了太极哲学的精髓，并将其运用到武术技巧中。
他创造了一套以太极哲学为基础的拳法，这就是太极拳的起源。
由于张三丰的修炼不追求肌肉力量，而是注重意念、气息和身体力量的调和，太极拳以柔化刚、以静制动的特点，成为一种独特的拳术形式。
太极拳在明朝末年的明末清初逐渐发展起来。
明末清初是中国历史上乱世的时期，民间武术得到了广泛的发展和传播。
很多武术家开始将太极拳作为自己修炼的对象，并将其与其他武术技巧相结合，形成了各种各样的太极拳派别。
其中比较有名的有陈氏太极拳、杨氏太极拳、武式太极拳等。
这些派别在技巧和形式上略有差异，但都保留了太极拳的核心精神。
到了19世纪末20世纪初，太极拳开始传入海外。
当时中国正处于危机四伏的社会时期，很多人通过太极拳来提高自我保护能力。
同时，太极拳也吸引了很多外国人的关注。
他们将太极拳作为一种独特的身体运动方式，并将其引入到自己的国家和文化中。
最著名的是陈鑫和杨露禅的太极拳演绎，他们在国际间安利了中国的太极拳。
当代，太极拳得到了全球范围内的广泛传播。
无论是在中国还是在其他国家，太极拳都成为一种受欢迎的健身运动。
太极拳以其独特的动作和舒缓的感觉，被认为是一种养生健身的方式。
越来越多的人通过太极拳来修身养性、强身健体。
总结起来，太极拳起源于中国古代道家的哲学思想，经过几个世纪的发展和演变，最终成为一种独特的武术形式。
太极拳以其独特的哲学精神和身体运动形式，吸引了无数的人们。
在即将到来的未来，太极拳有望继续发展，并为更多的人们带来健康和快乐。
太极拳的产生及发展
太极拳的产生及发展 GE GROUP system office room 【GEIHUA16H-GEIHUA GEIHUA8Q8-太极拳的历史及发展摘要：本文主要陈述了太极这一拳系的起源，因其起源众说纷纭，本文选取其中可信度较高的陈家沟说法。
重点讲述陈氏太极拳的历史传承，套路变化及发展过程。
最后就陈氏太极拳发展的主要四个流派的太极拳特点进行简要概述。
一、太极拳名字由来太极拳成为“长拳”、“棉拳”、“十三式”、“软手”。
清朝乾隆年间，山西人王宗岳着《太极拳论》，太极拳这个名称才确定下来。
太极拳属武术——大拳系。
“太极”一词源出《周易系辞》：“易有太极，是生两仪，…”“太”就是大的意思，“极”就是开始或顶点的意思。
宋朝周敦颐在《太极图说》中的第一句话就是“无极而太极”，并非说太极从无极产生，而是“太极本无极”之意，意即“太极”是产生万物的本源，含有至高、至极、绝对、唯一之意。
二、太极拳的起源关于太极拳的起源与创始人，众说纷纭，大致有唐朝许宣平，宋朝张三峰，明朝张三丰，清朝陈王庭①和王宗岳等几种不同的说法。
虽张三丰和王宗岳各着有《太极拳论》，但现在多数拳家以现传各式太极拳均源出陈式太极拳，而持陈王庭创拳之说。
本文持陈王庭创拳之说。
经历史考证，太极拳起源于中国河南温县陈家沟，由陈氏第九世祖、着名拳师陈王庭所创，距今已有300多年历史。
陈氏太极拳的起源可追朔到陈氏始祖陈卜。
陈卜原籍在山西泽州郡 (今晋城)，后来由泽州搬居山西洪桐县。
明洪武5年 (公元1374年)，迁居河南怀庆府 (今沁阳)。
当时，陈卜为人忠厚，精通拳械，深受近邻乡民敬重，所以当地人将其居住的地方叫陈卜庄 (解放后，陈卜庄划归温县，至今仍叫陈卜庄)。
后来，因陈卜庄地势比较低洼，经常遭受洪涝，所以陈卜一家又迁居到距温县城东十里的常杨村。
因村中有一条南北走向的深沟（有一段深沟仍保留至今），所以随着陈氏人丁繁衍，家族不断壮大，常杨村易名为陈家沟。
太极拳的发展历程与文化内涵
太极拳的发展历程与文化内涵太极拳，一种源远流长的中国传统武术，凭借着其养生、强身、治病、防御的功效，得到了越来越多人的热爱和推崇。
然而，太极拳并不是从一开始就如此受欢迎，它经历了多个时期的演变和发展，其文化内涵也逐渐丰富和深化。
一、太极拳的起源太极拳最早可以追溯到17世纪的明朝末年，传统起源地位于中国山东省的陵县。
相传，当时有一位道士名叫张三丰，他得到了天地之灵感悟，创立了太极拳，即“太极图”的动作和思想。
太极拳起初是为了道士修炼内功而创立的，其主要目的是强化身体素质，达到长寿延年的目的。
二、太极拳的发展在近代，太极拳的发展历程呈现出多元化的趋势。
从武术跨足民间传统文化的角度看，太极拳最早成熟时期大约是在清朝康熙年间，太极拳开始向公众普及，并融入了华人谷场的生产文化和雄厚的自然基础。
在清朝末年，武术逐渐衰落，太极拳也因为受到排斥和打压而逐渐淡出市场。
在新中国成立后，太极拳得到了大力的扶持和支持，成为武术推广的重点对象。
特别是在文化大革命期间，太极拳因其“资产阶级嗜好”的特点而再次遭到了打压和边缘化。
直到改革开放后，太极拳才重新得到扶持和发展，成为了中华传统文化的重要代表之一。
如今，太极拳已经得到了越来越多的人的关注和喜欢。
太极拳不再仅仅是一种武术技巧，更是一种弘扬中华文化的载体，一种绕不开的文化符号。
三、太极拳的文化内涵太极拳不断演化的同时，其文化内涵也逐渐丰富和深化。
太极拳强调的“以柔克刚”的原则蕴含着中国文化中重视和平、谨慎、放松的思想。
太极拳的动作中，手臂在前两节扭转的过程中，便蕴含着人的机体与天地间原子微观有着同步运动的奥妙。
而推手则更是将我们如何在迎难而上的挫折面前发挥“道中强国”所体现的意义。
太极拳强调的“内功修炼”和“意境呼吸”等传统理论也是太极拳文化内涵的重要组成部分。
总之，太极拳的发展历程和文化内涵都显现了中国文化的独特魅力和价值。
随着社会的不断进步和人们健康意识的逐渐增强，相信太极拳将会有更加广泛的发展空间和前景。
太极拳发展研究述评
太极拳发展研究述评太极拳是中国传统的武术形式之一，也是一种兼具身体锻炼和内心修养的综合体育运动。
太极拳发展至今已有数百年的历史，通过不断的传承与发展，太极拳在中国乃至全世界的普及程度日益增加。
本文将对太极拳的历史发展进行研究，并对其在现代社会中的发展前景进行评述。
太极拳的起源可以追溯到明朝初期，主要来源于张三丰所传授的内家拳法。
张三丰是明朝末年的道士，他的内家拳法以慢缓柔和的拳势为特点，被后人称为太极拳。
太极拳最早的记载出现在明初的《张三丰神道太极拳经》中，其中详细介绍了太极拳的拳法、步法和呼吸法等。
太极拳的发展进入了明中叶至清初的时期，这一时期被称为太极拳的发展时期。
在这一时期，太极拳主要通过军事上的应用得到推广，成为明朝士兵的必修训练项目。
太极拳开始在民间间传播，并逐渐形成了不同的家族派别，如陈家、杨家、吴家等。
这一时期的太极拳形式更加多样化，拳法逐渐完善，对于身体的锻炼和内心的修养也更加注重。
现代太极拳的发展可以追溯到中华人民共和国的成立。
在中华人民共和国成立初期，太极拳被官方和学界广泛推崇，并纳入了国家体育锻炼项目。
太极拳的发展在这一时期得到了巨大的推动，不仅国内太极拳协会相继成立，国际太极拳交流也日益活跃。
在这一时期，太极拳的发展主要集中在对太极拳理论的研究和实践上，包括理论指导、拳术演示和比赛规则等。
目前的太极拳发展态势良好，不仅在国内得到广泛的普及和推广，成为很多人健身的首选项目，同时也在国际上受到越来越多的关注。
太极拳的发展受益于多个方面的因素，如社会发展、科技进步和人们对健康和心灵修养的重视等。
太极拳的发展前景看好，但也面临一些挑战，如如何保持传统太极拳的纯粹性，如何适应现代社会的需要，以及如何更好地推广和普及太极拳等。
太极拳作为中国传统武术的代表之一，其发展历史悠久，且不断在不同时期和环境中得到发展和推广。
太极拳的现代发展前景良好，但也需要面对一些挑战。
对于太极拳的研究和发展，需要进一步探索传统与现代的融合，注重理论与实践的结合，并更好地推广和普及太极拳，让更多的人受益于太极拳的身心健康效果。
浅析太极拳的发展概况及其特点
浅析太极拳的发展概况及其特点[摘要]太极拳是中华民族优秀文化遗产的一颗璀璨明珠，世代相传，经久不衰。
它把养生健体和技击制胜融为一体，以特有的运动形式和锻炼价值深受中老年人的喜爱。
练习太极拳不仅对人体各运动器官和心血官系统、呼吸系统有良好的作用，还可以培养人的沉着冷静、坚毅、注意力集中等优良品质。
它适应于一些慢性疾病患者作为医疗体育的手段，有较大的医疗保健价值。
要让更多人对太极拳有初步了解，使他们在学习太极拳的启蒙阶段就接受正确的引导。
[关键词]太极拳养生保健一、太极拳的发展概况（一）“太极拳”的来源太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的武术拳种。
它以棚、履、挤、按、肘等十三势组成，动作轻柔、圆活，处处带有弧形，运动绵绵不断，势势相承。
它是中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三势”、“软手”。
至清朝乾隆年间（公元1736～1796年），山西武术家王宗岳著《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。
太极拳的创始人以无法考证、可一说是一个武术之迷。
原因是我国古代文武分道专修。
武术流传大多是心传口授无文字记载。
最有可能的创始人是张三丰和陈王庭。
台北中华太极拳馆长宋志坚认为，太极拳的创始人是张山丰。
据他考证，张三丰初为少林弟子，此人年轻时风流倜傥，不为世俗约束，因涉嫌桃色事件被逐出寺门，他日途径武当山，看见山势伟峨、山色宜人，突然蒙发一种回归自然之心，于是出家武当，决定顺天理、灭人欲、潜心修练武学，晚年创出了绝世之术太极拳。
中央国术馆编审唐豪认为太极拳的创始人是陈王庭。
据他考证，陈王庭为明末庠生，在河南温县任乡兵守备，晚年消退隐居过着清静田园生活——“闲来时造拳，忙来时耕田”。
他综合当时民间和军队中流行名家拳法，结合古代引导术、吐纳术、吸取阴阳学说和经络学说编成拳术，创造了太极拳。
（二）太极拳发展现状中华人民共和国成立后，太极拳发展很快，打太极拳的人遍及全国。
当前，仅北京市公园、街头和体育场就设有太极拳辅导站数百处，吸引了大批爱好者。
太极 调研报告
太极调研报告太极，是一种古老而神秘的中国传统武术。
它以「阴阳」的哲学思想为基础，通过柔和的动作和呼吸，追求身心的协调和平衡。
太极在中国被广泛传承和实践，并在全球范围内受到仰慕者的青睐。
本调研报告将从太极的历史渊源、不同流派的特点、健康益处等方面进行分析和探讨。
太极拳起源于中国古代的武术，据说可以追溯到宋朝，但真正的起源可能更早。
太极拳的最早记载出现在明朝的文献中，但关于太极拳的起源和发展历程存在很多争议。
太极拳最初主要由武术家和道家修炼，他们通过太极拳来提高身体的灵敏性、力量和技巧。
随着时间的推移，太极拳逐渐演变为一种重要的身体活动形式，与健康、修身和长寿有着密切联系。
太极有许多流派和风格，每个流派都有其独特的特点和风格。
其中最有名的是陈、杨、吴、武四大家族的太极拳流派，分别代表了不同的传统和技术。
陈式太极拳被认为是最古老的流派，它注重练习动作的流畅性和柔软性。
杨式太极拳则更加注重身体的伸展与放松，动作缓慢而流畅。
吴式太极拳强调平衡和轻盈的动作,重视内外统一。
武式太极拳的特点是动作幅度大、力度强、朴实无华。
这些流派的特点及其套路的不同，使太极拳具有丰富的变化，满足了人们对身体和心灵的不同需求。
研究发现，太极拳对身体和心理健康都有积极的影响。
从身体健康方面来看，太极拳可以增加肌肉的灵活性和力量，促进血液循环和气血的流动。
此外，太极拳还能改善平衡和协调能力，提高身体的稳定性和灵敏性。
从心理健康方面来看，太极拳可以帮助减轻压力和焦虑，增强人的集中力和内心平静。
研究还发现，太极拳对老年人尤为有益，可以预防和改善老年病，延缓衰老。
太极拳在世界范围内越来越受到关注和喜爱。
许多人不仅将太极拳视为一种身体锻炼的方法，更视其为一种哲学和生活方式的体现。
许多社区和健身中心都设置了太极拳课程，供人们学习和实践。
此外，一些研究机构也开始对太极拳进行科学研究，并推广其健康益处。
太极拳已成为一种向世界展示中国传统文化和智慧的重要方式。
太极拳发展研究述评
太极拳发展研究述评太极拳是一种古老的中国传统武术，也是一种非常受欢迎的保健健身运动。
太极拳的发展历程非常漫长，其在形式、招式、内涵等方面经历了不断的演变和发展。
在本次述评中，将对太极拳的发展历程、现状及未来展望进行概括和分析。
一、太极拳的起源和发展历程太极拳的起源和发展历程可以追溯到明朝嘉靖年间，其主要得益于张三丰、朱元璋、陈王庭等人的创造和普及。
在明朝晚期，太极拳的发展逐渐进入了一个新时代。
尤其是19世纪末20世纪初，太极拳在中国武术界的地位越来越高，成为了一种广受欢迎的保健健身运动。
并在20世纪初传入了日本、美国、欧洲等国家。
二、太极拳的现状及其特点当前，太极拳已经被广泛的推广和应用，成为了一种具有特殊价值和意义的民族体育和文化遗产。
太极拳的主要特点包括慢、柔、圆、静、中和等方面。
其讲究以柔克刚，以虚制实，达到了以少胜多、以性胜势之境界。
同时，太极拳也强调人在练习过程中的呼吸、意念、神韵等方面，尤其倾注于内在的修身养性，其身心双修的意义被越来越多的人所认识。
三、太极拳未来发展趋势对于太极拳未来的发展趋势，应该从两个方面来看。
一方面，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，太极拳的市场和影响力也将不断得到提高。
同时，随着社会经济的发展和文化的交流，太极拳将得到更多的推广和应用。
另一方面，太极拳的发展也面临一定的挑战。
因为太极拳的练习需要长期的坚持和维护，许多人也面临着时间和精力的限制，难以长期坚持。
此外，受制于科技和环境的影响，太极拳也需要不断的更新和进化。
综上所述，太极拳作为中国传统文化的优秀代表，其对中国武术界乃至世界文化领域产生了深远的影响。
未来的发展趋势也将面临着一定的机遇和挑战，需要不断的用心和努力去解决。
我们期望太极拳能够继续发扬光大，为人们的健康和幸福做出更重要的贡献。
太极拳的历史发展和文化内涵
太极拳的历史发展和文化内涵太极拳是一种古老的中国武术，以其独特的动作和哲学思想在全球范围内闻名。
它不仅是一种身体锻炼方式，同时也是一种精神锻炼方式。
借助太极拳，人们不仅可以强身健体，同时还可以提升精神素质。
本文将从太极拳的历史发展和文化内涵两个方面进行探讨。
历史发展太极拳的起源可以追溯到明朝时期。
明朝的子望，他在练习武术时，结合了他在佛教修行中所学到的和尚的思想，创造了一种新的武术。
由于子望是在一座名为武当山的寺庙中创造的这种武术，因此这种武术被称为“武当太极拳”。
在明朝时期，太极拳仍然只是一种很小众的运动方式。
这种运动方式在清朝时期才开始获得更广泛的认可和普及。
清朝是中国历史上最后一个帝国时期，那个时期的皇帝十分支持太极拳。
他们认为太极拳可以帮助人们保持健康和提高身体素质。
自此之后，太极拳逐渐发展成为一种广泛流传的武术。
文化内涵太极拳不仅仅是一种武术，同时也是一种哲学思想的体现。
太极拳追求的是柔和而不是刚硬，以及平衡而非极端。
太极拳所倡导的哲学理念包括“以静制动”、“动静相合”和“化极为中”等。
太极拳中的一个重要元素是“气”。
太极拳练习者相信，通过控制和调节呼吸和身体的能量，可以达到身心统一的效果。
这样一来，太极拳就特别适合那些需要平衡身体和精神的人们。
太极拳的动作看起来很缓慢，但要想练得好，需要付出巨大的努力。
太极拳对身体的控制需要高度的专注和耐心。
这种专注和耐心可以转化为大部分人日常生活中所需要的品质。
通过练习太极拳，人们可以培养出镇定、耐心和集中的意识，并将这些意识无意识地融入到日常生活中。
结论太极拳的历史可以追溯到数百年前，但它的价值在现代社会依然存在。
太极拳不仅仅是一种身体锻炼方式，同时也是文化、哲学和精神锻炼方式。
通过太极拳，人们可以学会平衡和调节身体和心灵，从而摆脱现代生活中的种种负面影响，迈向更加健康、平衡和持久的生活。
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略
浅谈太极拳发展现状及未来发展策略太极拳作为中国传统武术的代表之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。
在现代社会，太极拳不仅仅是一种传统的武术形式，更成为了一种健身运动和身心健康的修炼方式。
本文将从太极拳的发展现状和未来发展策略两个方面进行探讨。
一、太极拳发展现状1. 太极拳的历史渊源：太极拳起源于明朝时期，由张三丰创立，传承至今已有数百年的历史。
太极拳的发展经历了不同的阶段，从最初的传统武术形式，到现代的健身运动和比赛项目。
2. 太极拳的受众群体：太极拳的受众群体非常广泛，包括老年人、中年人、青少年等不同年龄段的人群。
太极拳以其独特的动作和缓慢的节奏，适合各个年龄段的人练习。
3. 太极拳在健身领域的影响：太极拳作为一种身心健康的修炼方式，受到了越来越多人的关注和喜爱。
太极拳的练习可以增强身体的柔韧性、平衡能力和心肺功能，对改善健康状况和缓解压力具有显著效果。
4. 太极拳在比赛项目中的表现：太极拳作为一种竞技项目，已经在国内外举办了多次比赛。
太极拳比赛的规则和评分标准逐渐完善，吸引了越来越多的参赛选手和观众。
二、太极拳未来发展策略1. 提升太极拳的知名度：太极拳在国内外的知名度相对较低，需要通过多种渠道进行宣传和推广。
可以利用互联网和社交媒体等新媒体平台，发布太极拳的相关信息和教学视频，吸引更多人了解和学习太极拳。
2. 加强太极拳的教育培训：太极拳的传承和发展需要专业的教练和培训机构的支持。
可以建立太极拳教练员的培训体系，提供专业的培训课程和认证机制，培养更多的太极拳教练。
3. 推动太极拳的国际化发展：太极拳作为中国传统文化的重要组成部分，有着巨大的国际影响力。
可以通过举办国际太极拳大赛、开展太极拳文化交流活动等方式，推动太极拳在国际舞台上的发展。
4. 创新太极拳的表演形式：太极拳的表演形式可以更加多样化和创新化，结合音乐、舞蹈等元素，打造更具观赏性和艺术性的太极拳表演。
可以邀请专业舞台剧团和编导进行合作，推出更具创意和表现力的太极拳表演作品。
太极拳发展研究述评
太极拳发展研究述评
太极拳的发展也面临着一些挑战和问题。
虽然太极拳在国际上得到了认可和传播，但在国内却存在着一定的认知误区和推广不足的情况。
一些人仍然认为太极拳只是一种传统的武术技法，或者是一种老年人的健身项目，而忽视了太极拳在强身健体、提升人们内在修养和丰富人们精神生活方面的价值。
随着社会的不断发展和人们生活节奏的加快，一些传统文化遗产面临着失传和淡化的危险，太极拳也不例外。
很多人只注重太极拳的外在形式，而忽视了其内在的修养和精神层面。
太极拳在传承和发展过程中也面临着师资储备不足、流派传承不完整等问题，这些都对太极拳的传承和发展带来了一定的影响。
针对太极拳发展面临的问题和挑战，我们有必要深入研究和思考，提出一些具体的建议和措施。
应该加大太极拳的宣传推广力度，让更多的人了解和认识太极拳，提高太极拳在社会中的地位和影响力。
应该注重太极拳的内在修养和精神层面，强调太极拳在调理身心、提升修养方面的独特价值，使更多的人从中受益。
还应该加强太极拳的师资培养和流派传承，保护和传承太极拳的优秀传统，推动太极拳的创新和发展。
这需要相关部门和社会各界的共同努力，需要政府给予更多的支持和保护，需要社会各界积极参与和支持。
太极拳作为中国传统武术文化的一部分，具有悠久的历史和深厚的底蕴，其在当今社会的发展和传播中发挥着重要的作用。
太极拳的发展也面临着一些问题和挑战，我们有必要深入研究和思考，提出一些具体的建议和措施。
相信在政府、社会各界和广大太极拳爱好者的共同努力下，太极拳一定能够迎来更加美好的发展前景，为人们的健康和幸福生活做出更大的贡献。
太极拳发展研究述评
太极拳发展研究述评太极拳作为中国传统武术的代表之一，自诞生至今已有数百年的历史。
它拥有独特的身体运动方式和理念，被誉为“内外兼修，刚柔相济”的绝世武学。
随着社会发展和人们对健康生活的追求，太极拳的发展日益受到关注，其内涵和外延也得到了更深入的挖掘和研究。
本文将对太极拳的发展研究进行述评，探讨其在当代的意义和发展方向。
太极拳作为中国传统文化的瑰宝，其发展历程凝聚了丰富的历史文化底蕴。
太极拳起源于明朝，经过明清两代的传承和发展，形成了独特的拳术体系。
尤其是杨氏太极拳、武式太极拳等流派的产生，丰富了太极拳的理论体系和招式技法，使其成为中国武术的瑰宝之一。
在现代，太极拳在国内外的传播和推广也取得了较大成果，吸引了越来越多的人参与推动了太极拳的文化传承和发展。
在太极拳的发展进程中，其体育养生价值得到了充分发挥。
太极拳强调“以柔克刚”的精髓，追求“以意驭气，以气驭身”的修炼境界。
通过练习太极拳，可以调理身心，增强体质，提高免疫力，对健康有益。
尤其是对于中老年人和体弱者来说，太极拳的缓和动作和舒展身体的功效，为他们提供了一种健身保健的理想选择。
太极拳在现代医学中也得到了一定的认可，一些医院和科研机构通过实验和研究证实了太极拳对疾病康复和身心健康的积极作用，为太极拳的发展提供了科学依据。
值得一提的是，随着社会的进步和科技的发展，太极拳在传播和推广方面也迎来了新的机遇和挑战。
随着全球化的影响，太极拳不仅在国内得到了广泛的传承，还在国际上受到了越来越多人的关注和喜爱。
越来越多的外国人来中国学习太极拳，同时国内的太极拳教练也走出国门，在世界范围内传播和推广太极拳文化。
这为太极拳的发展开辟了新的空间和前景，也提出了新的挑战和要求。
我们需要加强太极拳文化的挖掘和传承，提高太极拳教练的素质和水平，制定科学合理的太极拳训练方法，推出更为适合现代人健身需求的太极拳课程，使太极拳文化更好地走向世界。
太极拳的发展研究既有其丰厚的历史和文化积淀，又融入了当代健身保健和国际传播的新要求。
太极拳发展研究述评
太极拳发展研究述评太极拳是中国传统的武术套路之一，起源于古代的武术拳术，经过漫长的历史演变，形成了独特的理论体系和实践方法，成为中华民族的文化瑰宝之一。
太极拳的发展历程中蕴含着深刻的历史和文化底蕴，其研究对于了解中国历史文化的演变及其对全球文化的影响有着重要的意义。
太极拳的起源可以追溯到宋朝时期，当时有一位名叫张三丰的道教高僧开创了太极拳。
太极拳经过了明、清两代的发展和完善，在传承中不断结合了不同时期的社会环境和文化影响，逐渐形成了独具特色的体系。
20世纪初期，在社会大变革和中国传统文化面临重重挑战的背景下，太极拳得到了进一步的传播和推广，成为响应民族精神和保护传统文化的重要力量。
太极拳的理论体系主要来源于道家和儒家的哲学思想，以阴阳、五行、太极理论为主要理论基础。
太极拳的实践方法融合了中国传统的养生之道和武术技艺，其内在的哲学思想与外在的身法技术共同构成了太极拳的实际应用价值。
太极拳不仅有优良的体育价值，还可以通过养生、养神、强身健体等多方面的应用，为人们提供全面的健康保障。
太极拳的发展过程中，不断地吸收了外来文化和武术技艺的影响，走向了多元化和国际化的道路。
太极拳的传承，也正面临着多样化和现代化的挑战。
当前，太极拳的传承和发展必须紧密结合深入推进中国特色社会主义事业的伟大实践，充分发挥太极拳在强身健体、养生保健、道德修养、文化传承等方面的重要作用，努力推进太极拳的现代化进程，使其更好地适应当今社会发展的需求。
综上所述，太极拳作为中国传统武术的代表之一，其发展历程和理论体系具有深厚的历史文化底蕴和实践价值。
太极拳的传承和发展不仅是维护国粹的重要任务，也是推动文化多样性和人类文明进步的重要动力。
太极拳发展研究述评
太极拳发展研究述评太极拳是中国传统武术中的一个流派，起源于明代。
随着时间推移，太极拳逐渐发展成为了一种融合了健身、文化、哲学等多种元素的综合性运动。
本文将从太极拳的历史发展、理论基础、传播与推广等方面进行论述评价。
从历史发展看，太极拳起源于明代，而太极拳名号，创立者，发展历程等诸多方面并无定论。
太极拳的发展历程可以分为三个阶段，即创始和兴起阶段、源流和发展阶段、发展和传播阶段。
在这三个阶段中，太极拳发生了许多的变迁和演化。
从理论基础的角度看，太极拳是以阴阳哲学为基础，注重以柔克刚、以静制动、以缓胜急为理念的内家拳之一。
太极拳融合了诸多哲学思想、文化内涵，蕴含着中国传统文化的高深精髓。
太极拳强调运动的内在导力，注重身、心、意的协调，以及“劲”的运用，让体能得到锻炼的同时，也达到了精神与身体的协调，为人们提供了全面而完整的锻炼方式。
从传播和推广来看，太极拳得到了广泛的认可和推广，在全球范围内都有着大量的爱好者。
太极拳也获得了国际奥委会承认，并被推广到了全球的多个地区。
太极拳在推广中，通过各种形式的比赛、展示、表演等方式，让更多的人了解和认识到这一文化运动的魅力，得到了时代的肯定和推崇。
综合来看，太极拳是一种以阴阳哲学为基础的内家拳，是中国传统文化的重要组成部分。
太极拳在历史发展、理论基础、传播推广等方面都有着丰富的内涵和独特的价值，这也是太极拳能够在世界范围内得到广泛关注和认可的重要原因。
在今后的发展中，太极拳应该注重传承和创新，将其传统的文化内涵和现代的科学理论相结合，推出新的课程和产品，进一步推动太极拳的发展进步。
太极拳锻炼的口述历史研究
一、太极拳的源起
据传，太极拳的创始人是明朝末年的陈王廷。他博采众长，将《易经》中的太 极两仪思想融入武术之中，创编出了独具特色的太极拳。然而，关于太极拳的 起源，历二、太极拳的发展与演变
1、清朝时期
在清朝时期，太极拳得到了广泛的发展和传播。陈王廷的后代将太极拳发扬光 大，形成了诸多流派，如杨氏、武氏、吴氏、孙氏等。这些流派各具特色，但 在传承过程中，也不断相互借鉴和融合。
2、民国时期
进入民国以后，太极拳逐渐失去了其生存的土壤，一度面临衰微的局面。然而， 正是在这一时期，一些有识之士开始重视传统文化的传承与发展，太极拳也得 以重新焕发生机。
3、新中国成立后
新中国成立后，国家开始大力推广太极拳，将其纳入国家体育运动范畴。太极 拳逐渐走进千家万户，成为了中华体育文化的璀璨瑰宝。
太极拳的动作要领讲究虚灵顶劲、沉肩坠肘、气沉丹田、步法稳健。在练习过 程中，注重意念与动作的配合，做到意到、神到、形到。同时，太极拳还强调 呼吸的配合，要求呼吸深长、轻柔自然。
4、太极拳的治疗功效
除了强身健体之外，太极拳还具有很好的治疗功效。它可以调和阴阳平衡，改 善身体的亚健康状态，对于高血压、糖尿病、关节炎等疾病有一定的辅助治疗 作用。同时，太极拳的练习还能够帮助调节心理状态，提高心理健康水平。
太极拳在多年的发展过程中，形成了多个流派。其中，最具代表性的有杨氏、 武氏、吴氏、孙氏等流派。这些流派在传承过程中，形成了各自独特的风格和 特点。例如，杨氏太极拳轻柔缓慢、流畅自然；武氏太极拳架势紧凑、阴阳相 济；吴氏太极拳结构严谨、架势美观；孙氏太极拳则强调内外兼修、形意结合。
3、太极拳的动作要领
三、太极拳锻炼的口述历史细节
1、创始人陈王廷
据传，陈王廷年轻时曾担任过乡间的护院武术教头，精通各种武术门派。他将 《易经》中的太极两仪思想融入武术之中，创编出了独具特色的太极拳。陈王 廷所创造的太极拳，蕴含着深厚的哲学思想，强调内外兼修、以柔克刚，为中 国传统武术界树立了一座丰碑。
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朱晓东、冯霞的《太极拳发展研究综 述》中提到，关于太极拳的起源，有 5 种 不同的说法：唐代徐宣平、孝道子所传； 元末明初武当道士张三丰所创；明初 14 世纪河南温县陈家沟陈卜所创；清乾隆年 间王宗岳所创；据唐豪考证，太极拳为明 末清初河南温县陈家沟陈王廷所创。
潘白云的《论太极拳的起源及发展》 中提到，关于太极拳渊源之谜，虽早有官 方定论，但近 1 个世纪来各门各派依旧纷 争不休，大致有唐许宣平、宋张三峰、明 张三丰、清陈王廷和王宗岳等 5 种不同说 法。但相比之下陈王廷是太极拳的创始人 这一说法史料证据更具有说服力。
2.2 对太极拳发展的研究现状
江建华、鹿兰峰的《太极拳运动的发 展走向》中提到，为了顺应社会发展的需 要，太极拳应向多元化发展，突出其健身、 医疗、娱乐等功能。为了促使太极拳运动 健康发展，必须系统深入地研究太极拳文 化，研究传统的太极拳与太极拳技击，分 析、研究其心理学、生理学、生物力学机制。
朱 晓 东、 冯 霞 的《 太 极 拳 发 展 研 究 综述》中提到，太极拳产业化己初见成
李 志 龙 的《 浅 谈 太 极 拳 的 起 源 和 发 展》中认为，关于太极拳的渊源，其说法 不一，但陈氏世传太极拳是今天各种流派 的太极拳之源。
赵同森、职武营的《太极拳起源之辨》 中认为，太极拳起源于温县陈家沟，是由 陈王廷于 1644 年前后创造的。而陈王廷 造拳一方面受博爱唐村千载寺无极养生功 和太极养生功的影响，一方面也与戚继光 的《拳经》以及其他优秀拳种有着密切的 关系。
清王宗岳等著《太极拳谱》对太极拳 的释名为：太极拳，一名长拳，又名十三 势。长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。 十三势者掤、捋、挤、按，采、挒、肘、 靠、进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、 按 即 坎、 离、 震、 兑。 四 正 方 也； 采、 挒、肘、靠即乾、坤、阴、艮、巽，四斜 角也。此八卦也。进步、退步、左顾、右 盼、中定，即金、木、水、火、土也。此 五行也。和而言之，曰十三势。
张铁刚、赵红波在《关于太极拳发展 动力问题的研究》一文中认为，健身价值 的定为是太极拳发展最鲜明的旗帜；深厚 的文化意蕴是太极拳发展历久不衰的内在 动力；理论的繁荣是太极拳发展深厚的物 质基础；政府的大力支持与推广是太极拳 发展的外部保障；竞赛交流活动是太极拳 发展的根本动力；独特的社会功能是太极 拳发展的潜在动力。
夏艳的《少林拳与太极拳发展的比较 研究》一文中通过少林拳与太极拳的发展 策略研究表明，必须不断加强技术和学术 的创新，充分利用非物质文化遗产申报的 契机；对于太极拳发展，应充分挖掘技击 内涵，注重太极拳人才的从小培养，可初 步建立太极拳俱乐部，保持民族风格，弘 扬民族文化，适应社会发展，立足以人为 本，树立民族品牌，尽快推向世界。
通 过 文 献 梳 理 认 为 太 极 拳， 它 凝 聚 着中国传统文化与技击的精华，体现着身 体文化与民族精神的融合，是中国文化的 精髓。它以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、 靠、进、退、顾、盼、定为基本十三势， 是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术。它是一 种 武 术， 是 一 种 养 生 方 法， 也 是 一 种 修 养术。
1 相关概念界定
全 国 体 育 学 院 教 材 委 员 会 编 的《 武 术 》 一 书， 提 到 太 极 拳 是 一 种 柔 和、 缓 慢、轻灵的拳术。它以掤、捋、挤、按、采、 挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定为基本 十三势。动作轻柔圆活，处处带有弧形， 运动绵绵不断，势势相承。
余功保的《中国太极拳辞典》中提到， 太极拳是以中国古代的太极、阴阳学说为 理论基础，顺乎人体的自然规律，强调养 练结合。养生上讲究精气神的内修，以顺 畅遂和为原则。技击上主张以柔克刚，主 要 技 术 有“ 引 进 落 空 ”“ 借 力 打 力 ” 等。 它是一种武术，是一种健身方法，也是一 种修养方式。
炊遂堂的《论传统太极拳传播方式的 转型》中认为，若要摆脱传统太极拳传播 方式的困难，就必须顺应市场经济发展的 潮流，依靠自身价值的产业化转变，走流 派师承的传播方式和市场经济控制的俱乐 部运营模式相协调的道路，由部分的发展 带动整体继承。
但爱兰、李晓红在《太极拳的传播与 民族传统体育发展》一文中认为，太极拳 的健身价值是它传播的根本；太极拳的文 化内涵是它传播的魅力；新世纪人类对健 康的需要促进了太极拳的发展。
对于太极拳发展的研究文献较多也 较丰富。在当今市场经济条件下，市场化 发展是太极拳发展的主题，但现有研究对 以上实践的理论支撑力度明显不足，从发 展理论角度对太极拳的研究，多停留于现 状与对策层面的探讨，对发展规律、发展 动因、发展代价的研究还涉及不深。
前人从社会文化角度来研究太极拳 的起源与发展，已经取得了一定成果，但 还是存在许多急需解决的有争议的问题。
3 结 语
对 于 太 极 拳 的 起 源 问 题， 一 直 争 论 不休，各家各派各执各的理。对太极拳起 源的认识多停留于单一方面，未能充分阐 释各流派的关系。大量不可考证、以讹传 讹、荒诞不经的传说假说充斥其中，使得 距离太极拳源流的科学化体系建设还相去 甚远。但关于太极拳起源的几个流派之说 是基本上统一的，且太极拳创拳时间应 在明末清初之间。从社会文化的角度来 看，可以肯定的是太极拳不可能是由某一 两个人根据什么原理而一下子有新悟而发 明出来的，必然有一个历史继承，它是历 代拳家和拳术爱好者在继承前人实践经验 的基础上，不断地创新发展所获得的丰硕 成果。
投稿日期：2012-09-27 作者简介：吴步皇，中学一级，在职体育硕士。研究方向：体育教学。
2012 年 10 月总第 52期
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大众体育
效，发展前景十分乐观，有力地促进了社 会主义市场经济的繁荣，但太极拳市场化 运作成为竞技太极拳市场化改革与发展的 颈瓶。太极拳应脱离传统竞技武术，充分 发挥自身健身与修身的优势，向多元化发 展，充分发挥其健身功能，要以武养武， 走实体化和职业化道路。
刘刚、吉灿忠的《对太极拳在现代化 进程中的几点思考》中提到太极拳在现代 化进程中存在着源流缺乏定论、技击功能 淡化、研究与现代科学断裂、学与术不分 等问题。认为太极拳在现代化进程中要尽 快理清源流，正确对待传统性向现代化转 化、文化性和科学性的问题，合理开发太 极拳的健身价值和技击功能。
王葵、傅治华的《从“瑜伽热”反思 我国太极拳发展道路》中，从太极与瑜伽 的起源、文化背景、动作特点、健身机制、 发展状况等几个方面进行了比较分析，进 一步全面客观地认识了太极拳及其文化， 并提出太极拳的发展思路：立足根本，抓 住 本 质； 加 强 科 研， 健 全 机 制； 抓 住 源 头，把好校园传播渠道；借助平台，加快 国际化发展进程；多渠道并进，带动产业 发展。
李绍成、姜娟的《太极拳运动发展之 研究》中，认为太极拳运动的发展经历了 由乡村走进城市、由北方传向南方、由传 统步入现代、由中国走向世界 4 个阶段。 太极拳的发展特色在于其自生的本固枝 荣、舍己从人、著盛研丰和延年益寿。
郑松波、汪青云的《跨文化传播视域 下太极拳发展及对策探讨》中提出，在太 极拳正日益成为中国功夫文化的重要符号 及对外文化传播的重要载体之际，为促进 太极拳跨文化传播的效率应在传承传统太 极拳的基础上进行创新；在保持民族文化 核心价值的基础上提高竞技太极拳的规范 化和国际化程度；进一步促进健身太极拳 的科学化和大众化。
程峰的《太极拳起源问题的再探讨》 中以河南博爱唐村千载寺的碑文资料和新 近发现的康熙 55 年所修的唐村《李氏家 谱》为依据，认为河南博爱唐村千载寺为 太极拳的发源地，唐十力和尚应为太极拳 的鼻祖，李仲、李信和陈王廷同为太极拳 的创始人，且陈王廷为太极拳的发扬光大 者，为陈氏太极拳的创始人。唐村千载寺 和温县陈家沟同为太极拳的圣地。
2 国内外对太极的起源与发 展研究现状
2.1 对太极拳起源的研究现状
孙刚、李成银的《太极拳起源辩》中 提到，目前较为支持“太极拳为陈卜首创” 一说。陈氏一世祖陈卜极有可能是太极拳 的始创者。陈氏九世祖陈王廷则极有可能 是在明末清初社会思潮的影响下，在继承 家传太极拳法的基础上，在总结自己“披 坚执锐”多年的实践经验中，汲取了戚继 光《拳经》三十二势中的诸多拳势，并参 悟《黄庭经》中道家养生修炼的理论，结 合吐纳、导引、气功，进行了对太极拳有 突破性的改造，并独到地创造了太极推 手、陈氏刀枪等套路，从而使陈氏太极拳 发展成为一个较系统的体系。
吕 振 宇 的《 当 今 太 极 拳 文 化 发 展 失 衡探析》从文化学、历史学、社会学的角
度对太极文化与太极拳运动的发展进行了 研究和阐述，针对太极拳主文化的停滞不 前和亚文化崛起，必须将“对抗”作为太 极拳乃至整个中国武术竞赛的主要内容， 还要利用现代科学手段加强对太极拳基础 理论的研究，来促进太极拳主流文化的发 展， 进 而 带 动 整 个 太 极 拳 文 化 的 协 调 发展。
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2012 年 10 月总第 52 期
大பைடு நூலகம்体育
Sport
doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2012.10.068
太极拳起源与发展的研究综述
吴步皇 1，2
（1. 福建师范大学体育科学学院，福建 福州 350108；2. 福建师范大学附属中学，福建 福州 350007）
中图分类号：G852 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2012）10-142-02
对太极拳源流的考证应基于其诞生的历 史、文化背景运用历史学、社会学、传播 学等多学科角度对其发展进程进行宏观的 整理。对太极拳的发展道路研究，应基于 经济全球化和市场经济的大前提下，走切 实可行的持续性发展道路，不能只停留在 理论基础上。