椰子鸡汤的功效与作用

椰子鸡汤的功效与作用

椰子是我国南方才有的一种水果，鸡汤在日常饮食中也比较常见，如果说将这两者结合制作美食的话，不知道大家有没有尝试过，有网友咨询椰子鸡汤的功效和作用是怎样的，想知道怎么制作这道美食，下面文章解答大家心里的疑惑下面文章就专门说说，希望对大家有帮助作用！

椰子鸡汤是广东一带的地方风味名菜，属于粤菜系，制作原料主要有椰子、鸡、料酒等。椰子鸡汤也是女性专属的养颜汤。具有是补肾健脑、补血养神、滋润肌肤功效。

这道菜的营养价值表现在：椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质，强身健体，适宜3岁以及三岁以上的儿童食用。

关于这道菜的具体制作方法：

调料：料酒10克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克教您椰子鸡汤怎么做，如何做椰子鸡汤才好吃

1.仔鸡去骨，取肉，出水后切成1厘米见方的丁；

2.椰子砍去外皮，用铁钉在顶部扎两个眼，将椰子汁倒出；

3.再将其过罗，椰壳切开；

4.用刮丝刀将其嫩肉刮成丝；

5.将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里；

6.用精盐、料酒、味精调好味；

7.盖上玻璃纸(以防蒸时掺进水气)，上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止；

8.取出后，揭去玻璃纸上席即可。小帖士-健康提示：

1.椰子是椰树的果实，其汁清如水，甜似蜜，晶莹剔透，清凉解渴；

2.任何饮料都无法与之比拟。

3.椰子汁的风味独特，既有荸荠的味道，又在甜中带有椰香；

4.椰子汁具有解渴去暑，生津利尿之功效，多用于治疗中暑或发高烧等热病；

5.椰子鸡汤中用的是仔鸡，性平不燥，配以椰子汁、椰肉，肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口；

6.补中有清，风味独特；

7.共成益气生津，清热补虚之剂；

8.适用于年老体衰，疲倦无力，烦热口渴等症。

温馨提示：

1.椰子是椰树的果实，其汁清如水，甜似蜜，晶莹剔透，清凉解渴;

2.椰子汁的风味独特，既有荸荠的味道，又在甜中带有椰香;

3.椰子汁具有解渴去暑，生津利尿之功效，多用于治疗中暑或发高烧等热病;

4.椰子鸡汤中用的是仔鸡，性平不燥，配以椰子汁、椰肉，肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口;

5.补中有清，风味独特;

6.共成益气生津，清热补虚之剂;

7.适用于各种年龄，疲倦无力，烦热口渴等症。