障碍跑教学设计公开课

《障碍跑》教学设计

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》的精神，树立“健康第一”

的指导思想。根据八年级学生的心理和生理特点，让学生发挥

自己的创造力，摆设不同的障碍并去克服障碍，充分发挥学生

的主体作用，培养学生相互合作、吃苦耐劳、坚强意志的品质。让学生在民主、和谐、宽松的环境中掌握知识和技术。

二、教材分析

障碍跑，是在快速跑中运用合理的方式、方法越过多种障

碍的运动项目。指跑过、跳过、跨过、绕过、爬过、钻过等各

种障碍物。通过练习，能够发展学生身体的各方面素质;还培养

学生不断克服困难的坚强意志，树立自信心，互相保护与帮助，能够培养学生团结协作的精神。

三、学情分析

八年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生不怕苦，不怕累，勇往直前的精神。

四、教学目标

根据教材的特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标

1.认知目标:通过本节课的学习，学生初步了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。

2.技能目标:通过本节课的学习，学生初步掌握走、跳、钻、等通过障碍的技术，发展学生协调、灵敏等素质。

3.情感目标:通过学习培养学生不怕困难，勇往直前的精神。

五、教学重点和难点

根据教材分析、学情分析以及教学目标、制定以下教学重难点

1.教学重点:学会用走、跳、钻、等方法快速通过障碍

2.教学难点:安全快速通过障碍

六、教学程序(为完成本课目标采用以下教学设计)

(一)开始热身部分

本课以跳绳做为热身活动，带领学生做关节操的练习，充

分活动各关节，为主教材的学习做了良好的铺垫。

(二)学习提高部分

第一，通过自主探究的学习方法，让学生以小组合作的形式，每个小组设置不同的障碍，让学生自由尝试各种通过障碍

的练习，充分发挥学生的想象力和创造力，学生边跳跃边思考，如何快速有效的通过障碍?

第二，教师起到了引导作用，老师通过对比示范并讲解，

引导学生进行正确的过障碍练习，学生练习过程中，教师巡视

指导给学生更多的鼓励，激发学生学习的兴趣。纠错过程中多

示范强调重难点，让学生更了解动作要领，更快掌握动作技术。

第三，给学生提供一个展示自我的机会，同时鼓励基础较差的同学，给予他们更多的关心，关注个体差异，确保每个学生受益。

最后用障碍跑接力的形式巩固本节课所学习的内容，同时渗透德育教育，培养学生不怕困难，勇于挑战，战胜自我的精神。

(三)整理恢复部分

1.让学生在轻松愉快的环境中，全身心的放松。

2.回顾本节课，师生互评，共同总结。

七、教学效果预计

1.通过本节课的学习，预计90%以上的学生初步掌握本节课的动作要领。

2.预计本节课学生的运动强度为中等，最高心率为160次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为40%左右。

八、教学中可能出现的问题及解决预防方法

1.学生在练习的过程中会出现重心太高，钻栏架的时候会绊倒，教师应该强调贴近地面，降低重心，轻松钻过。

九、场地器材

跳绳4个跨栏架4个体操垫4个

教学反思：

本节课的主导教学目标是让学生体验在障碍跑中的自主、

合作、探索学习的过程，向学生传授体育的基础知识、让学生

掌握体育的基本技术、发展体育的综合素质与能力、提高学生

们跨越障碍的能力，发展身体素质。并利用教学中互动原则培

养学生的集体主义精神和团结协作的能力。

在障碍跑中，要求学生自主创新用各种方法跑过、跳过、

爬过、绕过若干障碍。老师分配好小组及器材，由学生自主进

行摆障碍进行比赛。然后师生讨论:“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规，有的很慢还犯规?”经过共同的交流，进一步

明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求。“那么，怎样才

能达到这两个要求呢?”我启发学生从活动中去体验，去寻找答案。接着各组再做第二次的创新尝试练习。这一次各组过障碍

的速度比第一次明显加快，犯规也减少了。同学们在体验还发

现了一些规律性的做法:过独木桥重心要平稳，不能急切;钻地

洞臀不能翘太高。我及时地表扬了同学们的进步，鼓励素质比

较薄弱的同学。利用音乐的节奏，调动学生的积极性，使学生

的练习情绪更加高涨。

我认为本节课的闪亮点在通过各组合作创新去摆障碍，在

实践去尝试、去体验的方法，去获取直接的、具体的运动经验。这根本上改变了“灌输式”的教学方式，学生不在是教师传授

的“接收器”，教师不在是以讲为主，而是以导为主，让学生

相互交流、学会发现问题、学会合作学习。然后通过教师的提

示改进，让学生明白练什么而不是怎么练。教师在整个教学过

程中除了必要的鼓励外，不多去干预学生的自主学习。在上课

的过程中，教师要及时发现问题，掌握学生的情况，帮助学生

归纳一个统一的方案，发挥教师的主导作用。所以，在发挥省

学习的自主能动性时，教师也要扮演好自己引路人的角色，让学生按照教学预定目标完成教学任务。

本节课中也有许多不足之处，比如在基本部分中安排的练习过少，致使整个课在时间按的协调上出现了问题。基本教学部分过短，组织调动队伍时间过长，放松部分过长是这节课的美中不足。

通过反思总结《障碍跑》这一课我认识到要善于处理好教学中知识传授与能力培养的关系，引导学生自主探究学习，比老师直接灌输知识效果更好，在竞赛中掌握动作要领，充分体现了学生的注意地位，并且使学生的上肢力量和腿部力量得到发展。对课堂密度的掌控，学生掌握技术的反馈评价的及时性等方面还有待进一步的完善。