安全上体育课

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就是为了满足大家这种 活动心愿的。
2、可以让自己的小身 体更加灵活、协调,你 的走、跑、跳、投等各 种活动能力一定会提高 得很快。
3、也可以适应气候 的变化,而且不容易 得病。一句话:上体育
课是为了锻炼成健康 的身体。
1、课前:
要做好准备。穿 好 轻 便 的
服装、运动鞋;清理衣兜 (不带尖、硬的东西);协 助老师准备场地器材;提前 到上课地点等候上课;有事 要提前请假。
小结
• 儿童少年正处于生长发育的旺盛时期,积 极参加体育锻炼,对身心的健康发展是非 常有益的。
• 只有注意运动卫生,科学的、合理的参加 锻炼,才能达到健康的目的。
谢谢指导
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安全上体育课
学习目标
1、知道为什么要上体育课,了解 体育课简单的要求。 2、养成积极参与体育活动,遵守 课堂纪律的习惯。
• 天性好动,对身边的事物充满好奇 • 喜欢和小伙伴一起玩耍 • 身体协调能力差 • 对伤害的遇见能力差
• 这些原因都容易让我们小朋友在运动时受伤
1、可以进行走、跑、跳、 投 等 比 赛 活 动 , 体 育 课 1、可以进行跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。
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2.课中:
积极主动地参加各种活动。
上课铃响,立刻站好队;专心 听老师讲课和练习活动,不受 操场其它活动的影响;练习时 ,积极努力,不怕困难;遵守 秩序,注意安全,与同学团结 合作。
3、课后:
勤洗手,不要大量喝 水(尤其冷饮)和立 刻吃东西。Fra Baidu bibliotek
我能行!
你能做到以下几点? 1站队时不讲话、不摇晃,迅速找到自 己的位置。 2不迟到、不早退,有事提前请假。 3穿轻便舒服的衣服和鞋子。 4衣服口袋里不放小刀、钥匙等硬物。 5积极练习,遵守纪律,注意安全。 6上完体育课后洗手。
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