美国小学体育运动技能教学及其启示

美国小学体育运动技能教学及其启示

作者：陈荣梅孙国友

来源：《教学与管理(小学版)》2016年第04期

运动技能学习是《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》规定五个学习领域中的重要内容，体现了体育课程的基本特征，即以身体练习为主，关注学生身心健康和体育意识培养。通过学习运动技能，大部分学生将在学习多种基本的运动技能、形成自己的兴趣和特长的基础上，提高终身体育锻炼意识和能力。此外，运动技能学习过程也有助于学生树立安全体育意识，培养野外环境活动技能等等。

体育与健康课程的性质决定了运动技能教学的重要性。第一，它是实现课程目标的主要途径，也为其他学习领域目标的达成提供了重要的载体。因为，体育教学其他四个学习领域目标与运动技能学习密不可分，往往渗透在实现运动技能目标过程中。第二，运动技能教学有助于提高学生的自我效能感和体验运动的乐趣。因为如果不能掌握相应水平阶段的运动技能，不仅学习目标无法达成，而且学生也没有成就感，很容易丧失体育运动积极性。相反，运动技能掌握得好的学生更容易产生体育运动愉悦感，从而获得同学的认可。第三，运动技能教学有助于提高学生的集体参与意识和团队意识。在运动技能教学中师生之间相互交流促进了学生融入集体和团队的意识，也提高了他们的“社会适应性”。

因此，新课标下的体育教学应该强化运动技能教学，而不能弱化运动技能，因为五个学习领域目标的完成需要运动技能教学这个“载体”和“途径”。

在学校体育教学改革领域，美国公认走在世界前列。在国家体育锻炼标准的指导下，美国的体育教育具备了相对完善、成熟和严谨的课程体系。了解并借鉴其体育运动技能教学，对我国体育教学有积极的启示。

一、美国小学运动技能教学的内容

1.运动技能是学习任何运动项目的基础

美国体育教学具有目标明确、内容丰富、层次分明、操作性强、项目教学贴近生活等特点。具体到小学体育教学则是“由国家体育与运动协会（NASPE）按不同年龄学生的生长发育特点以及运动项目特点制定相应的标准，各州根据自己的情况制定教学大纲”[1]。小学阶段的体育教学主要以基本运动技能和运动概念的介绍为主。体育教学内容主要包括技能、健身和保健三部分。而技能又包括基本运动技能和相关运动项目。基本运动技能是小学阶段的重要学习内容，也是为身体锻炼和参与各种运动项目打基础的运动形式。美国运动技能教学的理念是要求学生掌握基本运动技能并能在体育活动和运动项目中灵活运用。

在美国小学，运动项目的学习往往由基本运动技能起步，因为其“不是只与某一项目或某一身体活动相关。它们穿越或超越结构化运动项目，是各项运动的基础”[2]。学生被要求单独练习某些最基本的运动技能，之后逐渐与其他技能相结合练习，当然练习时往往设置一些场景或借助一些运动，如体操、游戏和舞蹈等。几乎所有的基本运动技能都可以运用到未来的项目中。例如球类技能练习，老师会给学生安排对墙传球和行进间运球技能练习，老师会视学生的练习情况而将两项技能进行融合。由此可见，美国体育教学中运动技能教学目标很明确。

而运动概念也是美国进行基本运动技能教学的重要内容。运动概念包括空间概念、怎样运动、运动中的关系。基本运动技能和运动概念的不同组合形成了各种运动形式。运动概念是小学体育教学的重点内容，因为这一阶段学生往往在学习单词，运动概念对于学生而言也是新单词，如Z字形（zigzag）、扭转（twist）等单词，只有掌握了这些概念才能为运动技能的学习奠定基础。当然，在实践中，老师往往会将运动概念的学习和运动技能的学习结合起来进行。例如对于“圆圈”这个概念和单脚跳的技能练习。老师会要求学生围成一圈进行单脚交换跳，在这个过程中既理解了圆圈的概念又进行了运动技能的训练。

2.运动技能教学内容层次分明，又注重循序渐进

在美国，小学体育教学中的运动技能教学过程分为预控阶段、控制阶段、熟练阶段和精通阶段4个阶段，每一项基本运动技能的学习都要经历这4个阶段。老师在向学生教授运动技能时首先要求学生对这项技能进行探索即预控，之后要求学生在特定环境（静态）中掌握正确的运动技能即控制阶段，在此基础上老师设置动态场景，并要求学生将此项技能与其他技能结合在一起使用，即熟练阶段，最后要求学生学会在不断变换的环境中能够熟练应用技术，即是精通阶段达成的目标。例如在足球课练习“踢”这一动作技能时可以遵循这四个阶段进行练习。在预控阶段，要求学生抛球并踢、抛——反弹——踢重量轻的球；在控制阶段，要求学生踢到一定高度——踢的准确性——不同部位的踢——踢到一定距离——踢不同类型的球——连续的踢等等；在熟练阶段，要求学生快速带球跑——给定时间的踢——接球再踢——踢给同伴；在精通阶段，让学生在运动中玩球——接球并踢给对手[3] 。

美国小学体育教学不仅层次分明而且注重循序渐进。运动技能教学内容根据学习者的水平进行分类，每一级的学习者对应着相应的学习内容。在进行某项运动技能教学时体育老师会依据学习对象的现有水平进行分级教学，每一级别的学习对象其学习内容都有所不同。这反而体现出我国传统教育倡导的“因材施教”理念，非常值得我们学习和借鉴。

例如关于基本移动技术教学。移动技术是所有运动的基础。大部分体育运动项目都离不开走、跑、跳、躲闪等移动技术。美国小学往往根据不同阶段学生的实际情况设置不同的“移动技术”教学内容。对于初学者而言，移动技术练习主要按照既定的场所和路线移动，掌握不同的移动技术和方法，一般选取比较大的公共空间，如体育场作为练习场所。对于高级初学者而言，移动技术练习主要通过滑步、跟步、单脚跳、跨步跳等在开放的空间进行有节奏的移动或伴随音乐进行基本动作舞蹈等；而到了中级学者阶段，则要求与其他学生一起进行移动技术训练，如通过学猫步，或变换速度和方向移动，或跟随其他学生移动等等；对于高级学者而言，

则进行固定和变化的动作组合练习，形成有节奏的动作模式，或在体操、球类和游戏中进行移动技术练习[1]。

二、美国小学运动技能教学对我们的启示

美国的运动技能教学做到了因材施教，依据学生所处的不同阶段进行分级教学，注重学生个性和团队参与意识的培养。

1.以运动技能为基础，教学内容设计要做到层次分明、循序渐进

运动技能的习得是进行运动项目教学的基础和前提，体育教师要重视基础运动技能教学。鉴于体育技能掌握中的循序渐进性，只有掌握扎实的和广泛的运动技能才能为将来运动项目的练习奠定基础。在运动技能教学中，要注意依据学生的年龄阶段和运动水平制定不同的教学内容，并做到循序渐进，逐步提高，不能要求学生很快就熟练掌握和运用多项技能。有条件的学校可以参考美国小学对学习者的4类分法进行细分并有针对性地进行运动技能教学。

2.要建立和完善课程内容体系，真正解决“教什么和怎么教”的问题

建立和完善课程内容体系，要以新课标为依据，并参考美国的做法，对运动概念、各项基础运动技能进行详细的分析，对不同水平的学习者所学习的内容进行系统、全面的规定，做到教学内容丰富、充实，并符合人体动作的发展规律。要将重点放在练习运动技术而不是学习运动规则上。要从学习运动概念开始，在此基础上学习运动技能，并同时进行体适能训练，不要将体适能训练单独拿出来进行。还要对游戏和竞赛项目进行改造，凸显运动技能的重要性，激发学生的参与热情和荣誉感。每位体育老师都要思索并解决“教什么和怎么教”的问题。

总之，他山之石，可以攻玉。运动技能教学不仅需要科学的理念指导，还需要先进的教学模式、教学方法和评价体系等等。

参考文献

[1] 冯红静，陈波.美国小学体育教学研究[J].体育文化导刊，2011（12）.

[2] 冯红静.对美国体育教学的研究[D].北京：北京体育大学，2012.

[3] 刘继宏.美国小学体育教学中的技术主题方法研究[J].体育与科学，2013（5）.

【责任编辑：白文军】