中医推拿常用的手法
中医推拿养生法—推拿养生的常用手法
推拿养生的作常用 手法
二、按法
1.操作：用手指或手掌在治疗部位逐渐用力，由浅 而深反复按压治疗部位。
（1）指按法：拇指伸直，用指腹着力于治疗部 位，其余四指张开起到支撑助力的作用，逐渐 用力按压，由轻到重。由于指按法接触面小， 刺激的力量以有酸胀的感觉为宜。如单手指力 不足，可用双手拇指叠加垂直用力下压。本法 多用于穴位的按摩。
推拿养生的常用手法 1 说出揉法的操作要领? 2 推法操作有哪几种?
思考题
1.操作：用拇指端或拇指或食指第一指间关节 突起部着力于治疗部位，垂直向下按压。由于 该手法接触面小，力量集中而深透，可起到类 似针刺的效果，故临床又称为“指针法”。
2.要领：取穴要准，操作时用力的方向要垂 直向下，逐渐加力，治疗部位要有强烈的 酸麻胀痛的得气感。
推拿养生的作常用 手法
四、拿法
1.操作：用拇指与其余四指相对用力，将治疗部位 内收提起，并作揉捏动作。可分为二指拿法、三指 拿法、四指拿法和五指拿法。
推拿养生的作常用 手法
六、拍法
1.操作：五指自然并拢，掌指关节微屈，前 臂主动用力，在体表治疗部位进行有节奏、 有弹性的拍击。
2.要领：操作时要求用力适中，动作连续 ，拍击时要有节奏和反弹感，不要停顿， 不能用暴力，可单手或双手交替进行。
推拿养生的作常用 手法
七、摩法
1.操作：用手掌面或手指指腹在体表做环形摩动。摩 法是推拿手法中最轻柔的一种方法，分为指摩法和掌 摩法。
推拿养生的作常用 手法
八、推法
（2）掌推法:用手掌根部着力，腕关节略 背伸，以前臂主动用力推进。如需增大压 力时，可用双手掌重叠推进。
推拿养生的作常用 手法
八、推法
（3）拳推法:手握实拳，以拳心面或食指、中 指、无名指、小指的近侧指间关节突起部着力 ，向一定方向推进。
推拿考试题及答案
推拿考试题及答案推拿作为一种古老而广泛应用的中医疗法，其技术和理论积淀丰厚。
针对推拿专业人员的培训和考核尤为重要，本文将为您提供一些推拿考试题及答案，帮助您更好地了解推拿技术。
1. 推拿的基本原理是什么？答案：推拿的基本原理是通过手法刺激人体经络系统，调节气血运行，从而达到疏通经络、调整阴阳平衡的治疗效果。
2. 推拿可以治疗哪些疾病？答案：推拿可以治疗多种疾病，如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、失眠等。
它还可以改善血液循环、增强免疫力、缓解疲劳等。
3. 请简要介绍常用的推拿手法。
答案：常用的推拿手法包括揉、捏、推、拿、扳、推拿等。
揉法指的是用手指或手掌部位按动体表部位；捏法是用拇指和食指捏取的方式；推法是用手或手指按摩按压；拿法是指用手经过揉、捏、推等手法后，按住患者体表部位；扳法是用手腕关节发力，伸屈运动；推拿是指按摩推拿的综合手法。
4. 在推拿过程中，有哪些注意事项？答案：在推拿过程中，需要注意以下事项：1）保持手部清洁，修剪指甲，避免对患者造成伤害；2）了解患者的病情和禁忌症，避免过度按摩或刺激；3）掌握推拿手法的力度和速度，避免过重过快；4）与患者保持良好的沟通，确保按摩部位准确；5）在推拿前后，注意做好准备和整理工作，保证工作环境的整洁和舒适。
5. 推拿师需要具备什么样的技能和知识？答案：推拿师需要具备以下技能和知识：1）熟练掌握推拿的手法和技术；2）了解人体经络系统的结构和功能；3）掌握相关的解剖学、病理学和中医学知识；4）具备良好的触觉和手部协调能力；5）具备沟通和表达能力，与患者进行有效交流。
总结：推拿作为中医疗法的重要组成部分，对于维护人体健康和治疗疾病起到了积极的作用。
通过以上的推拿考试题及答案，相信您已经对推拿技术有了更深入的了解。
同时，推拿师的专业技能和知识储备也是非常重要的，只有不断学习和实践，才能更好地应用推拿疗法，帮助更多的人恢复健康。
中医推拿按摩手法与技巧的应用
中医推拿按摩手法与技巧的应用中医推拿按摩是一种古老而有效的中医疗法，通过特定的手法和技巧刺激人体的经络和穴位，调整气血流动，以达到防病、治疗疾病和保健的目的。
在中医推拿按摩中，有许多常用的手法和技巧，它们在临床实践中发展出来并得到广泛应用。
本文将介绍几种常见且常用的中医推拿按摩手法和技巧。
一、揉法揉法是中医推拿按摩中最基本也是最常用的手法之一。
揉法通过拇指和其他手指的运动，轻浅或深沉地用力揉捏人体的经络和穴位，起到调和气血、消除病理和增强体质的作用。
在揉法中，要注意力度和频率的掌握，力度过轻则不起作用，力度过重则易造成伤害。
二、拨法拨法是一种刺激穴位的手法，通过用力用拇指的指腹或指甲从轻浅到深沉地按压穴位，可以调和经脉、促进血液循环、舒筋活络。
拨法的力度和速度要根据具体病症和患者体质进行调整，避免过度刺激。
三、按法按法也是一种常用的中医推拿按摩手法，通过用拇指或其他手指的指腹按压穴位，起到调和经气、疏通经络的作用。
按法的力度要适中，既不能过轻以至于无效，也不能过重以至于伤及肌肤。
四、推法推法是中医推拿按摩中的一种重要手法，通过用掌心或指腹推动穴位和经络，起到调整气血循环、舒缓肌肉和放松身心的作用。
推法的力度和速度应该适中，以患者的感受为准。
五、捏法捏法是一种较为特殊的中医推拿按摩手法，通过用拇指和其他手指的指腹夹持穴位或肌肉组织，轻微地旋转和扭曲，可以获得刺激和舒展效果。
捏法通常用于治疗起病早、病程较短的疾病。
六、拿法拿法是中医推拿按摩中的一种比较特殊的手法，通过用手掌或手指抓住穴位或肌肉，用力向上或向下拉拽，起到舒缓肌肉、调理经络的作用。
拿法的力度应根据患者的具体情况进行调整，避免过度拉拽。
中医推拿按摩手法和技巧的应用既需要丰富的理论知识作为指导，也需要临床经验的积累和实践。
在实施推拿按摩过程中，医师应严格掌握手法和技巧，注意力度、频率和时间的掌握，避免出现不良反应和伤害。
同时，也应注重与患者的沟通和配合，根据患者的实际情况进行个体化的推拿按摩方案。
中医针灸及推拿 常用推拿手法
（三）临床应用 摩法刺激舒适和缓，临床应用广泛，常
用于治疗胃肠道疾患。顺时针摩腹为通便， 逆时针为止泻。
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擦法
（一）概念： 用指掌的一定部位附着于体表，稍向
下用力，作快速的直线往返运动，于体 表发生摩擦产生热感的手法称之为擦法。
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分类
指擦法
擦
法
大鱼际擦
掌擦法 小鱼际擦
全掌擦
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（二）动作要领： 以肩关节为支点，上臂主动前后摆动，带 动前臂、掌或指共同做快速直线往返运动。
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（三）临床应用 1、特点：具有明显的温热效应与推荡消散作用 2、应用： 掌擦--常用于体表面积较宽阔的部位，如肩、胸、腹
部； 大鱼际擦--常用于体表面积较宽长的部位，如四肢部
适用于全身各部位； 小鱼际擦--常用于体表较狭窄部位，如项、肩、脊柱
及两侧和腰骶部； 指擦--鼻周、耳周
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（四）注意事项
1．少量润滑介质 2．直线往返摩擦移动，不可歪斜 3．施加压力要均匀而适中 4．操作时要自然呼吸，不可屏住呼吸 5．频率稍快 6．通常作为结束手法，以免皮肤破损
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搓法
（一）概念： 用双手指、掌或指掌相对紧贴于受术
部位或单手、双手掌面着力于体表，作 方向相反，自上而下地来回摩擦揉动的 手法称为搓法。
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二、 摩擦类手法
含有摩擦运动的手法被归类为摩擦手法 包括摩法、擦法、推法、抹法、搓法等。
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摩法
（一）概念： 以食指、中指、无名指相并的罗纹面
或掌面为着力点，以腕关节为中心使之 作环形而有节律的摩动的手法。
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（二）动作要领： 肘关节自然屈曲，沉肩，腕关节放松 压力轻柔，指掌接触体表部位自然贴附 皮动而肉不动
中医按摩推拿六大类基本手法
中医按摩推拿六大类基本手法中医按摩推拿是一种传统的中医疗法，在中国有着悠久的历史。
按摩推拿通过手法的运用，以及对经络和穴位的刺激，达到调理身体、防治疾病的目的。
按摩推拿手法繁多，包括了六大类基本手法，分别是揉、捏、推、拿、按和捶。
下面将为大家详细介绍这六大类基本手法。
揉法是按摩推拿中最常用的一种手法，主要是用手掌或指腹按照一定的节奏和力度对患者的肌肉、皮肤进行揉捏。
揉法可以促进血液循环，增强肌肉的弹性，缓解肌肉疲劳和酸痛，对于肌肉拉伤、关节炎等病症有一定的疗效。
捏法是按摩推拿中用拇指和食指捏取患者肌肉或皮肤的一种手法。
捏法可以刺激经络，调理气血，促进血液循环，消除疲劳，增强免疫力，对于一些常见的病症如失眠、头痛、颈椎病等有一定的疗效。
推法是按摩推拿中用手掌的根部或掌面对患者的肌肉进行推动的一种手法。
推法可以刺激经络，调理气血，增加血液循环，改善身体的代谢功能，对于一些慢性疾病如高血压、糖尿病等有一定的疗效。
拿法是按摩推拿中用手指的指腹或指尖对患者的穴位进行施压的一种手法。
拿法可以刺激穴位，调理经络，疏通气血，对于一些内脏疾病如消化不良、便秘等有一定的疗效。
按法是按摩推拿中用手掌或手指对患者的身体进行按压的一种手法。
按法可以刺激经络，调理气血，促进新陈代谢，消除疲劳，对于一些神经系统疾病如焦虑、抑郁等有一定的疗效。
捶法是按摩推拿中用手掌的边缘或拳头对患者的身体进行敲击的一种手法。
捶法可以刺激经络，调理气血，促进淋巴循环，增强免疫力，对于一些呼吸系统疾病如感冒、咳嗽等有一定的疗效。
以上就是中医按摩推拿的六大类基本手法的介绍。
这些手法各具特点，通过刺激经络和穴位，调理气血，促进血液循环，增强免疫力，达到预防疾病和治疗疾病的效果。
在实际应用中，按摩推拿师会根据患者的病情和需要，综合运用这些手法，进行个性化的治疗。
但是，需要注意的是，按摩推拿是一种辅助疗法，对于一些严重的疾病还是需要及时就医。
中医推拿疗法有哪些常见的手法
中医推拿疗法有哪些常见的手法中医推拿疗法，作为我国传统医学的瑰宝，以其独特的手法和显著的疗效，深受人们的青睐。
推拿疗法通过各种手法作用于人体体表的特定部位，以调节机体的生理、病理状况，达到治疗和保健的目的。
下面，让我们一起来了解一下中医推拿疗法中常见的手法。
一、推法推法是推拿疗法中最常见的手法之一。
用指、掌、肘等部位着力于体表，进行单方向的直线推动。
根据着力部位的不同，可分为指推法、掌推法和肘推法。
指推法：用拇指指腹或食指、中指指腹着力于施术部位，进行推动。
指推法操作灵活，适用于头面部、颈项部、四肢等较小部位的推拿。
掌推法：用手掌着力，紧贴体表进行推动。
掌推法接触面较大，力量较深沉，适用于胸腹部、腰背部、四肢等面积较大的部位。
肘推法：用肘部鹰嘴突着力进行推动。
肘推法力量较大，适用于肌肉丰厚部位，如臀部、大腿后侧等。
推法具有疏通经络、活血化瘀、消肿止痛等作用。
二、拿法拿法是用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤。
操作时，以拇指和其余手指的指腹夹住施术部位的肌肤，逐渐用力内收，并将其提起，做轻重交替而连续的提捏动作。
拿法可分为三指拿法、五指拿法等。
三指拿法是以拇指和食指、中指相对用力进行拿捏；五指拿法则是以拇指与其余四指相对用力进行拿捏。
拿法具有祛风散寒、开窍止痛、缓解肌肉痉挛等功效。
常用于颈项部、肩部、四肢等部位。
三、按法按法是以手指、手掌或肘尖等部位按压体表。
按压时，要逐渐用力，使力量渗透到深层组织。
指按法：用拇指指端或指腹按压穴位或痛点。
掌按法：用手掌或掌根按压体表。
肘按法：用肘尖着力按压。
按法具有放松肌肉、开通闭塞、活血止痛等作用。
适用于全身各个部位，尤其是腰背部、腹部等肌肉丰厚处。
四、揉法揉法是以手指、手掌或前臂等部位在体表做轻柔缓和的环旋运动。
指揉法：用拇指或食指、中指的指腹在穴位上做揉动。
掌揉法：用手掌大鱼际或掌根在体表进行揉动。
前臂揉法：用前臂的尺侧在体表进行揉动。
揉法具有调和气血、舒筋活络、缓解疼痛等作用，常用于腹部、四肢、肩颈部等部位。
中医推拿疗法中医推拿的手法与技巧实践
中医推拿疗法中医推拿的手法与技巧实践中医推拿疗法是中医学中的一种重要疗法，通过按摩、揉捏、拍打等手法在人体的穴位、经络上进行刺激，以达到调理身体、治疗疾病的作用。
中医推拿的手法与技巧实践丰富多样，下面将介绍一些常见的手法技巧。
1. 揉法揉法是中医推拿中最常用的手法，通过揉捏人体的肌肉和经络，以达到疏通经络、调理气血的目的。
揉法主要分为揉法和双手揉法两种。
揉法是用一个手指或拇指按住病患部位的经络，然后以旋转、推拿的方式进行揉捏，力度轻重适中，频率均匀。
双手揉法则是用双手同时进行揉捏，可以对较大面积的病患部位进行揉捏，力度要均匀、平稳。
2. 推拿法推拿法是通过手掌、手指等部位对人体经络进行直接的推拿，以达到调理身体的目的。
推拿法主要分为拇指推拿法、掌揉法和双手推拿法等。
拇指推拿法是使用拇指对人体经络进行按摩，可以进行点推、滑压、穿刺等手法，力度要适中，避免用力过猛。
掌揉法则是用手掌的根部对人体经络进行揉捏，力度要均匀、连贯，以达到疏通经络的效果。
双手推拿法是利用双手的掌部对人体经络进行推拿，可以有节奏地进行推拿动作，力度要适中、均匀。
3. 按法按法是指通过手指、手掌等部位对人体经络进行较强的按压，以达到疏通经络、调理气血的目的。
按法主要分为穴位按法和经络按法两种。
穴位按法是通过对人体特定的穴位进行按摩，可以使用拇指或手指等部位进行按压、推拿等动作，力度要适中，频率均匀。
经络按法则是对经络进行按摩，可以用手指或手掌等部位进行按压、揉捏等动作，力度要均匀、有节奏感。
4. 捶打法捶打法是通过用手掌或拳头等部位对人体经络进行拍打，以激活经络、调理气血的目的。
捶打法可以有节奏地进行动作，力度要有轻重变化，注意避开骨骼部位。
总结起来，中医推拿疗法中的手法与技巧实践丰富多样，常见的包括揉法、推拿法、按法和捶打法等。
这些手法的正确应用可以达到调理身体、治疗疾病的效果。
在实践过程中，推拿师需要根据病患的具体情况，选择合适的手法与技巧，进行精细化的治疗操作。
中医推拿疗法缓解肩颈疼痛的按摩手法
中医推拿疗法缓解肩颈疼痛的按摩手法肩颈疼痛是现代人生活中普遍存在的问题之一，长时间保持同一姿势，如办公室工作、久坐不动的生活方式，常常导致肩颈部位的疼痛。
中医推拿疗法自古以来被广泛用于缓解肩颈疼痛，并且有许多有效的按摩手法。
本文旨在介绍中医推拿疗法中常用的按摩手法，以帮助人们缓解肩颈疼痛。
1. 按揉手法按揉是一种基本的中医推拿手法，适用于缓解肩颈肌肉的疼痛。
具体操作如下：（1）按揉肩颈部位：首先，用手指或掌根分别按揉肩胛骨中点和外肩髁中点，轻力进行顺时针和逆时针的旋转按摩，这有助于舒缓肩胛骨周围的紧张感。
（2）揉捏颈部：双手放在两侧的颈部，以轻轻揉捏颈椎骨旁的肌肉，从上往下，从下往上，反复进行一分钟左右。
2. 推拿手法推拿是中医传统疗法中常用的手法之一，通过对特定穴位的按压和推动，可以舒缓肩颈部位的疼痛。
以下是常用的推拿手法：（1）揉推风池穴：风池穴位于颈椎后方两个特殊凹陷点上方，通过用拇指揉推该穴位，可以缓解肩颈的紧张感和疼痛。
（2）推拿天宗穴：天宗穴位于大指指尖的距肩中点约一寸处，以双手的大指腹向下按压该穴位，并进行适度的旋转动作，可以缓解肩颈的肌肉疼痛。
3. 敲打手法敲打手法是一种间断有节奏的按摩手法，适用于促进肩颈部位的气血循环，缓解肌肉酸痛。
以下是常用的敲打手法：（1）叩击肩颈部位：用手掌的根部，对肩颈部位进行轻轻叩击，可以促进血液循环，舒缓肩颈的紧张感。
（2）指压肩颈穴位：使用姆指、食指等手指的指腹，对肩颈部位的穴位进行均匀、有节奏的按压，可以起到缓解肌肉僵硬和疼痛的作用。
以上介绍的中医推拿疗法手法仅为常见手法示例，具体操作应当在专业人士的指导下进行。
此外，人们在日常生活中，还应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间处于同一姿势；适时做一些肩颈部位的运动，以增强肩颈肌肉的柔韧性；过轻松的肌肉锻炼，以提升肌肉力量。
这些方法结合中医推拿疗法的按摩手法，可以更好地缓解肩颈疼痛问题。
结语中医推拿疗法是一种传统的非药物治疗方法，可以很好地缓解肩颈疼痛。
常见的推拿手法有哪些中医推拿手法介绍
常见的推拿手法有哪些中医推拿手法介绍推拿是中医疗法之一，能缓解各种身体疼痛，在我们看来很是神奇，那么常见的推拿手法有哪些呢?下面是店铺为大家整理的中医推拿手法介绍，供大家参考!中医推拿手法介绍1、点法用屈曲的指间关节突起部分为力点，按压于某一治疗点上，称为点法。
它由按法演化而成，可属于按法的范畴。
具有力点集中，刺激性强等特点。
有拇指端点法、屈拇指点法和屈食指点法三种。
1、手法要领①拇指端点法：用手握空拳，拇指伸直井紧贴于食指中节的桡侧面，以拇指端为力点压于治疗部位。
②屈拇指点法：是以手握拳，拇指屈曲抵住食指中节的桡侧面，以拇指指间关节桡侧为力点压于治疗部位。
③屈食指点法：是以手握拳并突出食指，用食指近节指间关节为力点压于治疗部位。
中医推拿手法介绍2、按法用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上，逐渐用力下压，称为按法。
在临床上有指按法和掌按法之分。
按法亦可与其他手法结合，如果与压法结合则为按压法。
若与揉法结合，则为按揉法。
中医推拿手法介绍3、指按法用拇指指面或以指端按压体表的一种手法，称为指按法。
当单手指力不足时，可用另一手拇指重叠辅以按压。
在临床上常与揉法结合使用。
1、手法要领：①按压力的方向要垂直向下。
②用力要由轻到重，稳而持续，使刺激感觉充分达到机体深部组织。
切忌用迅猛的暴力。
③按法结束时，不宜突然放松，应逐渐递减按压的力量。
2、适用部位：全身各部经穴。
3、功效：解痉止痛，温经散寒。
4、主治：疼痛、癃闭等症。
5、举例说明：胃脘痛：按脾、胃俞或脊旁敏感点，每穴1～2分钟。
腹痛：按揉足三里、内关。
颈项强痛：按揉列缺、后溪。
牙痛：按揉合谷。
痛经：按揉三阴交。
尿潴留：指按中极。
中医推拿手法介绍4、掌按法用掌根或全掌着力按压体表的一种方法，称为掌按法。
掌按法可单掌亦可双掌交叉重叠按压。
同样也可与揉法相结合使用。
1、手法要领：①按压后要稍作片刻停留，再做第二次重复按压。
②为增加按压力量，在施术时可将双肘关节伸直，身体略前倾，借助部分体重向下按压。
补气血的中医推拿技巧与手法
补气血的中医推拿技巧与手法中医推拿在中华民族的医疗实践中拥有悠久的历史，并被广泛应用于调理身体健康。
在中医理论中，气血乃是维持人体健康的重要因素之一。
气血不足常导致身体亚健康状况的发生，而补气血则成为重要的治疗目标之一。
本文将介绍一些补气血的中医推拿技巧与手法，帮助人们提升健康水平。
一、拨刺手法拨刺手法是中医推拿中一种常用的手法，可有效地刺激经络，促进气血运行。
具体的操作方法是使用适当的力量和节奏，用手指的指腹或手感器推拿的工具，在身体的特定部位进行刺激。
一般来说，拨刺手法适用于气血虚弱、气滞血瘀等症状。
二、点穴疏通点穴疏通是中医推拿中一种重要的手法，可以通过刺激特定的穴位，调节气血的流通。
常用的穴位有合谷、四白、三阴交等。
在使用点穴疏通的手法时，需要准确地找到穴位，施加适宜的力量和节奏进行按摩或揉动。
点穴疏通手法适用于气血不通、气滞血瘀的症状。
三、推拿调理推拿调理是中医推拿的核心技术之一，可用于补充气血、调理脏腑功能。
在推拿调理过程中，按摩师通过对全身各部位的揉捏、推拿，刺激经络、调理脏腑，达到补气血的效果。
推拿调理的操作方法较为灵活，需根据个人的具体状况进行调整。
四、拔罐疗法拔罐疗法是中医推拿中一种较为特殊的手法，通过负压效应，将罐(cúp)与皮肤贴合，促进气血运行。
拔罐疗法可以有效地舒缓压力、促进气血循环，并有助于补气血。
在拔罐疗法中，需要在特定部位放置火罐或使用机械罐，使罐吸附在皮肤表面，产生局部的负压效应。
五、针灸推拿针灸推拿是中医传统医疗中的重要组成部分，结合了针刺和推拿手法。
通过在特定的穴位上插入针具，刺激经络，以达到调理气血的效果。
针灸推拿需要由专业的针灸师进行操作，需注意卫生和安全。
综上所述，补气血的中医推拿技巧与手法众多，包括拨刺、点穴疏通、推拿调理、拔罐疗法以及针灸推拿等。
在实践中，应根据个体的健康状况选择相应的技术，并由专业的中医师进行操作。
通过正确的应用和指导，中医推拿有望成为维护身体健康、补充气血的有效手段。
中医推拿按摩的手法与应用
中医推拿按摩的手法与应用中医推拿按摩作为中医学的重要组成部分，凭借其独特的手法和应用，成为一种有效的治疗方法。
本文将介绍一些常见的中医推拿按摩手法以及它们的应用。
一、揉捏法揉捏法是中医推拿按摩中常用的手法之一。
它通过用手指、手掌等部位在人体表面施加力量，旋转或压迫肌肉和经络，起到疏通经络、消散淤血和气滞、增强体质的作用。
揉捏法常用于治疗肌肉酸痛、关节僵硬等疾病。
二、推拿法推拿法是中医推拿按摩的核心手法之一。
它通过对人体的穴位、经络进行按摩推拿，调节气血运行，达到调整阴阳平衡的目的。
推拿法常用于治疗内脏疾病、慢性病和神经系统疾病等。
三、拨叩法拨叩法是中医推拿按摩中常用的手法之一。
它通过用手指或接触物轻轻拨动人体表面，刺激皮肤的血液循环和神经末梢，起到疏通经络、调整气血的作用。
拨叩法常用于治疗经络堵塞、疲劳等症状。
四、按摩法按摩法是中医推拿按摩中最常见的手法之一。
它通过以适度的力量对人体的穴位、经络进行揉捏、推拿，促进气血循环，舒缓疲劳和紧张情绪，起到消除疼痛、缓解压力的作用。
按摩法常用于治疗颈椎病、肩颈痛等疾病。
五、拍打法拍打法是中医推拿按摩中常用的手法之一。
它通过用掌心或拳头等部位对人体进行节律性的拍打，刺激经络，促进血液循环，改善身体机能。
拍打法常用于调理阳气不足、气血运行不畅等疾病。
六、扳法扳法是中医推拿按摩中的一种特殊手法，它通过将手指或手掌按一定的路径滑过部位，用力度逐渐增加的方式对人体进行拉伸、扭转等动作，调整局部和全身的结构，改善软组织的柔韧性和活动度。
扳法常用于治疗肌肉挛缩、关节强硬等症状。
综上所述，中医推拿按摩手法多种多样，针对不同的疾病和症状有不同的应用。
通过适当运用这些手法，可以调理身体，改善健康状况。
如果你正在寻找一种自然、非药物的治疗方法，不妨尝试中医推拿按摩，享受身心的放松和舒适。
推拿手法的分类
推拿手法的分类推拿手法是一种传统的中医疗法，通过按摩、揉捏、推拿等手法刺激人体经络，调理气血，达到治疗疾病、保健养生的目的。
根据不同的手法特点和应用范围，推拿手法可以分为以下几类：一、按摩手法按摩手法是推拿中最基本、最常用的手法之一。
按摩可以通过刺激穴位、活络、肌肉等，促进血液循环，舒缓疲劳，调节脏腑功能。
按摩手法可以分为揉捏、搓动、推拿等。
揉捏手法是用手指、手掌等按摩部位，以旋转、揉搓等方式进行，常用于肌肉酸痛、经络阻滞等症状的治疗。
搓动手法是用手掌、拇指等按摩部位，以往复、推拿等方式进行，常用于经络气血不畅、关节僵硬等症状的治疗。
二、拨罐手法拨罐手法是利用罐具在皮肤上产生负压，通过拨动或保持罐具的位置，刺激穴位和经络，以达到治疗疾病的目的。
拨罐手法可以分为干拨和刮拨两种。
干拨是将罐具直接贴在皮肤上，通过拨动罐具产生负压刺激，常用于风寒湿痹、气滞血瘀等症状的治疗。
刮拨是在皮肤上涂抹一定的中药膏药，然后用罐具刮拨，以促进药物吸收和疏通经络，常用于风湿痛、痛经等症状的治疗。
三、推拿手法推拿手法是用手指、掌心等部位对患者的穴位、经络、肌肉等进行推拿，以疏通经络、调和气血、调节脏腑功能。
推拿手法可以分为按压、推拿、拿捏等。
按压手法是用手指、拇指等按压穴位或经络，以刺激穴位，常用于头痛、失眠等症状的治疗。
推拿手法是用手掌、掌根等对患者的经络、肌肉进行揉捏、推拿，以舒缓疲劳，常用于颈肩痛、腰腿痛等症状的治疗。
拿捏手法是用手指对患者的肌肉进行拿捏，以刺激肌肉，常用于肌肉劳损、筋骨疼痛等症状的治疗。
四、拔罐手法拔罐手法是利用罐具在皮肤上产生负压，然后将罐具拔起，以吸出体内的湿气、寒气等病邪，达到治疗疾病的目的。
拔罐手法可以分为干拔和火罐两种。
干拔是将罐具直接贴在皮肤上，经过一定时间后，再拔起罐具，常用于风寒湿痹、寒湿痛等症状的治疗。
火罐是在罐具内点燃火苗，使罐具内的空气加热膨胀，产生负压，然后迅速贴在皮肤上，常用于风湿痛、肺病咳嗽等症状的治疗。
中医推拿手法ppt课件全
柔和
• 手法操作时轻而不浮，重 而不滞，用力不可生硬粗 暴或用蛮力。
9
深透
• 手法不仅作用于体表，还 应使手法的作用达到深部 组织。
10
3.手法的选择
两轻夹一重
• 准备-轻：揉法、滚法、摩法 • 中间-重：点法、按法、推法、扳法、拔
伸法 • 整理-轻：揉法、抖法、搓法
11
推拿手法要诀歌
临症如迎敌，知已要知彼。 法从心里出，手法有次序。 聚气又疑神，刚柔两相依。 两轻夹一重，快慢轻重因人异。
62
膝关节摇法
• 受术者仰卧位，患膝屈曲，术者站于患膝外侧， 一手从膝后托拿住患膝，拇指压住痛处，一手 拿住踝关节上方，屈伸和摇动膝关节。
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踝关节摇法
• 受术者仰卧位，术者 一手握住足跟，一手 握住足趾，屈伸、内 外翻和环转摇动膝关 节。
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15. 拔伸法
• 又称牵引法。 • 用力应稳而持续，根据不同的部位和治疗的需
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指间关节拔伸法
• 术者一手握住受术者腕掌部，一手捏拿住指端， 两手同时做反方向用力拔伸。
• 滑利关节，缓解手指疼痛麻木。治疗指间关节 扭挫伤，肌腱复位、颈椎病引起的手指麻木等。
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膝关节拔伸法
• 受术者仰卧，患侧膝关节屈曲约90度（膝关节 交锁者在交锁位）。助手用前臂托抱住受术者 大腿下端，术者双手握住患肢踝关节，两人向 相反方向用力拔伸膝关节。
10s 30s~1min
22
• 着力部位要紧贴体表，不可移动，用力 要由轻而重，不可用暴力猛然按压。
• 按法常与揉法结合应用，组成“按揉” 复合手法。
• 指按法用于穴位。掌按法常用于腰背和 腹部。
• 放松肌肉，开通闭塞，活血止痛。用于 腰背、四肢肌肉酸胀痛。
中医推拿手法的应用与功效
中医推拿手法的应用与功效中医推拿作为中医学的一种疗法，已有数千年的历史。
它通过按摩、推拿等手法刺激人体经络，调理气血，促进身体健康。
本文将探讨中医推拿手法的应用和其带来的功效。
一、经络推拿手法经络推拿是中医推拿手法的重要组成部分，它主要通过按摩、推拿经络来达到治疗的目的。
经络推拿手法包括褒蒸、搓揉、拍叩、推拿等，每一种手法都有其独特的应用和功效。
1. 褒蒸褒蒸是一种利用药物蒸汽或热水蒸汽熏蒸身体的推拿手法。
它能够温通经络、祛寒散寒，适用于风寒湿痹、寒症等疾病的治疗。
褒蒸的功效在于打通经络、调整气血流通，缓解疼痛，促进病症的康复。
2. 搓揉搓揉是通过双手在特定的穴位上用力搓动来刺激经络。
它能够活血祛瘀、通经络，适用于痛症、肌肉僵硬等疾病的治疗。
搓揉手法可以促进局部血液循环，舒缓肌肉紧张，减轻病症症状。
3. 拍叩拍叩是通过用手轻拍或拍打身体表面特定部位来刺激经络。
它能够活血行气、通经络、散寒除湿，适用于风寒湿症、疼痛等疾病的治疗。
拍叩手法可以促进经络通畅，促进气血运行，增强身体的自愈能力。
4. 推拿推拿是通过手掌或指尖对特定穴位施以适度的推动、揉捏等手法来刺激经络。
它能够疏通经络、调理气血、舒筋活络，适用于各种病症的治疗。
推拿手法可以在物理上促进血液循环，调整身体的阴阳平衡，达到治病养生的效果。
二、中医推拿的功效中医推拿的应用能够带来多种功效，以下列举几个常见的例子：1. 缓解疼痛中医推拿手法通过刺激经络、调理气血，可以缓解各种类型的疼痛，如肌肉酸痛、头痛、背痛等症状。
它能够促进血液循环，消除淤血积聚，减轻疼痛感。
2. 舒缓肌肉紧张在现代生活中，长时间保持同样的姿势往往导致肌肉变得紧张和僵硬。
中医推拿手法可以通过搓揉、揉捏等手法放松肌肉，减少肌肉疲劳，改善肌肉弹性。
它有助于缓解肌肉酸痛、僵硬等不适症状，提高身体的活动能力。
3. 促进康复中医推拿手法在康复治疗中起到重要的作用。
它可以改善局部血液循环，促进组织修复和再生，加速伤口愈合。
推拿手法的操作要领
推拿手法的操作要领推拿是一种传统的中医疗法，通过手法的按摩、揉捏、推拿等操作，来调节人体的气血、经络、脏腑等，达到治疗疾病、保健养生的目的。
推拿手法的操作要领是非常重要的，下面我们来详细了解一下。
1. 按摩手法按摩是推拿手法中最基本的手法之一，它可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，增强身体的免疫力。
按摩手法的操作要领是：用手掌或指腹按摩，力度适中，速度均匀，按摩时间一般为5-10分钟。
2. 揉捏手法揉捏是推拿手法中比较常用的手法之一，它可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，增强身体的免疫力。
揉捏手法的操作要领是：用手掌或指腹揉捏，力度适中，速度均匀，揉捏时间一般为5-10分钟。
3. 推拿手法推拿是推拿手法中比较重要的手法之一，它可以调节人体的气血、经络、脏腑等，达到治疗疾病、保健养生的目的。
推拿手法的操作要领是：用手掌或指腹推拿，力度适中，速度均匀，推拿时间一般为10-20分钟。
4. 捏压手法捏压是推拿手法中比较特殊的手法之一，它可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，增强身体的免疫力。
捏压手法的操作要领是：用手指或拇指捏压，力度适中，速度均匀，捏压时间一般为5-10分钟。
5. 摇晃手法摇晃是推拿手法中比较轻松的手法之一，它可以放松身体，缓解压力，增强身体的免疫力。
摇晃手法的操作要领是：用手掌或指腹轻轻摇晃，速度缓慢，摇晃时间一般为5-10分钟。
6. 按压手法按压是推拿手法中比较强力的手法之一，它可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，增强身体的免疫力。
按压手法的操作要领是：用手掌或指腹按压，力度适中，速度均匀，按压时间一般为5-10分钟。
7. 摩擦手法摩擦是推拿手法中比较刺激的手法之一，它可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，增强身体的免疫力。
摩擦手法的操作要领是：用手掌或指腹摩擦，力度适中，速度均匀，摩擦时间一般为5-10分钟。
推拿手法的操作要领是非常重要的，只有掌握了正确的手法操作方法，才能更好地发挥推拿的疗效。
中医期末推拿试题及答案
中医期末推拿试题及答案# 中医期末推拿试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 中医推拿学的基本理论基础是：A. 阴阳五行理论B. 脏腑经络理论C. 气血津液理论D. 病因病机理论答案：B2. 推拿治疗中常用的手法之一是：A. 揉法B. 按法C. 推法D. 捏法答案：A3. 推拿治疗中，以下哪个部位不宜用力过猛？A. 头部B. 背部C. 腹部D. 四肢答案：A4. 推拿治疗的适应症不包括：A. 肌肉酸痛B. 关节僵硬C. 骨折未愈合D. 内脏功能紊乱答案：C5. 以下哪个不是推拿治疗的禁忌症？A. 皮肤破损B. 急性炎症期C. 严重心肺疾病D. 慢性疲劳综合症答案：D二、填空题（每空2分，共20分）6. 推拿治疗的基本原则是“____”，即根据病情轻重、患者体质等因素，适度施力。
答案：适度原则7. 推拿治疗中，常用的手法有推、拿、按、揉、捏、摇、搓等，其中“____”手法主要用于放松肌肉。
答案：揉法8. 推拿治疗时，对于急性炎症期的患者，应避免在炎症部位进行____。
答案：推拿9. 推拿治疗中，对于骨折未愈合的患者，应避免在骨折部位进行____。
答案：推拿10. 推拿治疗的适应症包括肌肉酸痛、关节僵硬、内脏功能紊乱等，但____是推拿治疗的绝对禁忌症。
答案：皮肤破损三、简答题（每题10分，共30分）11. 请简述推拿治疗的基本原理。
答案：推拿治疗的基本原理是通过手法作用于人体的特定部位，刺激经络、穴位，调节气血运行，促进新陈代谢，从而达到调和阴阳、疏通经络、强身健体的目的。
12. 推拿治疗中，如何判断推拿力度是否适宜？答案：判断推拿力度是否适宜，主要依据患者的反应。
力度应使患者感到舒适，不产生疼痛感。
力度过大可能导致组织损伤，力度过小则疗效不明显。
治疗师应根据患者的反馈调整力度。
13. 请列举推拿治疗的常见适应症和禁忌症。
答案：适应症包括肌肉酸痛、关节僵硬、内脏功能紊乱等。
禁忌症包括皮肤破损、急性炎症期、严重心肺疾病、骨折未愈合等。
中医推拿考试题及答案
中医推拿考试题及答案一、选择题1. 中医推拿是中国传统医学的重要疗法之一，下列哪项不是中医推拿的基本原则？a) 调气补气 b) 理气行气 c) 调血行血 d) 理血补血答案：d) 理血补血2. 中医推拿常用的推拿手法包括下列哪种?a) 摩擦 b) 揉捏 c) 捏捣 d) 推拿答案：d) 推拿3. 中医推拿按摩的手法有哪几种？a) 轻揉法 b) 摇摆法 c) 搓法 d) 扳法答案：a) 轻揉法、c) 搓法4. 中医推拿在治疗哪些疾病中有显著疗效？a) 高血压 b) 颈椎病 c) 风湿性关节炎 d) 白血病答案：b) 颈椎病、c) 风湿性关节炎5. 中医推拿按摩的禁忌症有哪些？a) 骨折 b) 重度烧伤 c) 脊椎损伤 d) 感冒答案：a) 骨折、b) 重度烧伤、c) 脊椎损伤二、判断题判断下列说法是否正确。
1. 中医推拿可以用于治疗各种急性病症。
答案：错误2. 中医推拿是一种非常安全的治疗方法。
答案：正确3. 中医推拿可以改善气血循环，促进身体健康。
答案：正确4. 中医推拿只适用于成年人，儿童不宜接受推拿治疗。
答案：错误5. 中医推拿可以缓解肌肉酸痛和疲劳。
答案：正确三、问答题1. 什么是中医推拿？答：中医推拿是一种中国传统的治疗方法，通过按摩和推拿手法，调理人体经络和气血，达到治疗疾病和促进身体健康的目的。
2. 中医推拿适用于哪些疾病？答：中医推拿适用于各种慢性病、神经系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。
常见的适应症包括颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。
3. 中医推拿的注意事项有哪些？答：中医推拿需要在专业人士的指导下进行，患者在接受推拿治疗时应服从医师的安排和指示。
对于有严重骨折、重度烧伤、脊椎损伤的患者，推拿治疗是禁忌的。
四、综合题请简要说明中医推拿的疗效及其在临床应用中的优势。
答：中医推拿通过手法的刺激，可以调理人体的气血运行和经络系统，促进气血循环，调节身体的阴阳平衡，达到治疗疾病和促进身体健康的目的。
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用手或肢体其它部分，或借助器械，按各种特定的技巧动作，在体表进行操作的方法，称推拿手法。
推拿临床应用手法很多，有人统计约有400多种。
为便于规范化、标准化，有必要对手法进行分类。
1、按手法动作形态分类
主要根据手法做功时的形态原则进行分类。
这种分类方法把手法分为六大类，即摆动类手法、摩擦类手法、振动类手法、挤压类手法、叩击类手法和运动关节类手法。
这种分类方法的特点是把手法动作形态与作用原理结合，容易理解和记忆。
•主要根据手法所产生的作用力原则进行分类，把手法分为五大类，即垂直用力类手法、平面用力类手法、对称合力类手法、对抗用力类手法和复合用力类手法。
这种分类方法的优点是突出手法作用力原理。
主要根据手法所要达到的目的原则来分类，把手法分为两大类，即松解类手法和整复类手法。
这种分类方法的特点是简单，但对手法的覆盖面窄，无法把众多手法涵盖进去。
•主要根据手法作用对象的不同原则进行分类，把手法分为i 两大类，即成人推拿手法和小儿推拿手法。
这种分类法只是在手法分大类时应用。
主要根据手法是单式还是复合形式进行分类，把手法分为单是手法和复式手法两种。
固定的复式手法较少，以临床操作时根据治疗需要或个人习惯变化应用为主。
手法操作时所着力的部位主要有手指、手掌、掌指关节、腕部、前臂、肘部以及借助头顶、胸部、膝部的助力和教材等，都称为手法。
推拿手法虽然流派众多，风格迥异，但对手法的基本要求是一致的。
作为手法必须具备均匀、柔和、持久、有力“八字”基本要求，从而达到深透“两字”的目的。
•所谓“均匀”,是指手法操作时，要求动作幅度、频率的快慢，手法压力的轻重，都必须保持相
对的一致。
幅度不可时大时小，频率不可忽快
忽慢，用力不可时轻时重，应使手法操作既平
稳而又有节奏性。
•所谓“柔和”,是指手法操作时，要求动作稳柔而富有节律感，灵活而不僵滞，缓和而不生硬。
手法变换要自然、协调，使手法轻而不浮、重而不滞，挥洒自如。
柔和并不能错误地理解为轻慢柔软，而是要体现“以柔为贵”、“刚柔相济，以柔克刚”的理念，使手法具有美感和艺术性。
切忌生硬粗暴，更不能用蛮力和爆发力。
正如《医宗金鉴》中指出“法之所施，使患者不知其苦，方称为手法也”。
•所谓“持久”——手法能按要求持续运用一定时间，要保持动作和力量的连贯性，不能断断续续。
也就是说一方面是每个手法(除个别手法外)能按要求持续运用一定的时间,不宜频繁更换手法;另一方面是整个手法施术过程要持续一定的时间,如15分钟至1小时不等,否则难产生预期的效果。
•所谓“有力”,是指手法在操作过程中必须具备一定的力度和功力,使手法具有一定的刺激量.手法有力是手法操作必须具备的条件之一,有力是一种技巧力.根据治疗对象,施术部位,手法性质和病证虚实以及患者的体质而变化应用.用力的基本原则是根据病人体质、病症、部位等不同情况而增减，既保持治疗效果,又避免产生不良反应.
•所谓“深透”,是指病人对手法刺激的感应和手
法对疾病的治疗。
要求手法刺激,不仅作用于体表,而且使效应有一定的穿透力,转之于内,深入
到组织,器官甚至体腔深部,产生良好的治疗作用。
“深透”效应的产生,是持久,有力,均匀,柔和综
合作用的结果。
持久,有力,均匀,柔和,深透五点是有机联系着，相辅相成，互相渗透。
持久能使手法逐渐有力，均匀协调的动作能使手法更趋柔和，而力量与
技巧相结合则使手法既有力，又柔和，从而深
透组织，达到解除疾病目的。
这就是通常所说
的“刚柔相济”，在临床运用时，力量是基础，手法技巧是关键，两者必须兼有，缺一不可。
•对于运动关节类手法，尤其是脊柱整复类手法的运用还必须掌握“稳、准、巧、快”的原则。
稳是指操作时用力要稳，对某关节的固定要稳；准是指诊断要明确，定位要准确，手法作用部位要准确；巧是指手法操作要用巧劲，大有四两拨千斤之势，不能用蛮劲或爆发力，不能超过关节生理许可范围；快是指手法操作时动作要快，放得也要快，动作过慢达不到整复要求，放得慢则容易造成人为的关节嵌顿。