小学科学六年级下册第一单元第4课踏上健康之路教学教学课件
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苏教版小学科学六年级下册 第一单元 我在长大
4.踏上健康之路
一、研究身高规律
研究下面的数据资料和相关的统计图，你有什么发现？
身高：米 年龄：12岁
身高 性人 别数
1.32 1.36 1.40 1.44 1.48 1.52 1.56 1.60 1.64 1.68 1.72
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1.36 1.40 1.44 1.48 1.52 1.56 1.60 1.64 1.68 1.72 1.76
二、注重身体健康
注意个人卫生
勤洗澡
勤洗手
不挖鼻孔
二、注重身体健康
二、注重身体健康
讲究营养并注意饮食卫生
合理安排每天进餐的 吃饭时，要细
饭后不要立即做剧
次数和时间。
嚼慢咽。
烈的运动。
二、注重身体健康
二、注重身体健康
注意学习姿势与用眼卫生
正确的书写姿势
正确的阅读姿势
注意采光与照明
二、注重身体健康
加强锻炼
游泳
跑步
踢球
二、注重身体健康
保证充足的睡眠
学年段
小学一至二年 级
小学三至六年 级
初中
高中
睡眠 10-11
10 9 8.5
单位：小时
三餐
课外活动
学习
2.5
5-7
4-5
2.5
4-6
5-6
2.5
3-5
6-9
2.5
3-4
8-10
二、注重身体健康
来自百度文库
二、注重身体健康
科学用脑
反复强化 课程交替
勤于思考
四、作业布置
完成本课同步测试与训练
动静结合
适当休息
科学用脑五要素
三、练习与拓展
填空题
1.自改革开放以来，我国7至17岁儿童青少年身高平均增长量， 男、女生分别达到了6.9厘米和5.5厘米，体重增长更为迅速， 男、女生分别达到了6.6千克和4.5千克。伴随着身体素质的提 高，青少年（ 青春期发育 ）和（ 性发育）的年龄不断提前。 2.科学用脑五要素有（ 动静结合、课程交替、反复强化、勤于 思考、适当休息 ）。
男
1
2
5
8 21 29 21 8
5
2
1
女
1
2
4
9 22 28 22 9
4
1
一、研究身高规律
同一年龄中，中等身高占多数，矮个和高 个差不多一样多，都比较少。女生身高普遍 比男生高一点。
一、研究身高规律
二、注重身体健康
为了能够有一个健康 的身体，我们该怎么做？
分组讨论： 生活：个人卫生、营养及饮食、睡眠、体育锻炼…… 学习：学习卫生、科学用脑……
三、练习与拓展
填空题
3.一个人的成长意味着他（她）将更自觉地承担更多的责任， 所以要对自己的言行负责，要学会用成人的标准要求自己，增 强（ 社会角色感 ）和（ 社会责任感 ），把更多的 精力用于学习和锻炼。
三、练习与拓展
问答题
1.为了能有一个健康的身体，我们应该怎样做？
答：（1）注意个人卫生（勤洗澡、勤洗手、不挖鼻孔）； （2）讲究营养并注意饮食卫生(合理安排每天进餐的次数 和时间)； （3）注意学习姿势与用眼卫生（正确的阅读姿势、正确 的书写姿势、注意采光与照明） （4）加强体育锻炼（游泳、跑步、踢球） （5）保证充足的睡眠；（6）不迷恋电脑； （7）科学用脑（五要素：动静结合、课程交替、反复 强化、勤于思考、适当休息）
4.踏上健康之路
一、研究身高规律
研究下面的数据资料和相关的统计图，你有什么发现？
身高：米 年龄：12岁
身高 性人 别数
1.32 1.36 1.40 1.44 1.48 1.52 1.56 1.60 1.64 1.68 1.72
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1.36 1.40 1.44 1.48 1.52 1.56 1.60 1.64 1.68 1.72 1.76
二、注重身体健康
注意个人卫生
勤洗澡
勤洗手
不挖鼻孔
二、注重身体健康
二、注重身体健康
讲究营养并注意饮食卫生
合理安排每天进餐的 吃饭时，要细
饭后不要立即做剧
次数和时间。
嚼慢咽。
烈的运动。
二、注重身体健康
二、注重身体健康
注意学习姿势与用眼卫生
正确的书写姿势
正确的阅读姿势
注意采光与照明
二、注重身体健康
加强锻炼
游泳
跑步
踢球
二、注重身体健康
保证充足的睡眠
学年段
小学一至二年 级
小学三至六年 级
初中
高中
睡眠 10-11
10 9 8.5
单位：小时
三餐
课外活动
学习
2.5
5-7
4-5
2.5
4-6
5-6
2.5
3-5
6-9
2.5
3-4
8-10
二、注重身体健康
来自百度文库
二、注重身体健康
科学用脑
反复强化 课程交替
勤于思考
四、作业布置
完成本课同步测试与训练
动静结合
适当休息
科学用脑五要素
三、练习与拓展
填空题
1.自改革开放以来，我国7至17岁儿童青少年身高平均增长量， 男、女生分别达到了6.9厘米和5.5厘米，体重增长更为迅速， 男、女生分别达到了6.6千克和4.5千克。伴随着身体素质的提 高，青少年（ 青春期发育 ）和（ 性发育）的年龄不断提前。 2.科学用脑五要素有（ 动静结合、课程交替、反复强化、勤于 思考、适当休息 ）。
男
1
2
5
8 21 29 21 8
5
2
1
女
1
2
4
9 22 28 22 9
4
1
一、研究身高规律
同一年龄中，中等身高占多数，矮个和高 个差不多一样多，都比较少。女生身高普遍 比男生高一点。
一、研究身高规律
二、注重身体健康
为了能够有一个健康 的身体，我们该怎么做？
分组讨论： 生活：个人卫生、营养及饮食、睡眠、体育锻炼…… 学习：学习卫生、科学用脑……
三、练习与拓展
填空题
3.一个人的成长意味着他（她）将更自觉地承担更多的责任， 所以要对自己的言行负责，要学会用成人的标准要求自己，增 强（ 社会角色感 ）和（ 社会责任感 ），把更多的 精力用于学习和锻炼。
三、练习与拓展
问答题
1.为了能有一个健康的身体，我们应该怎样做？
答：（1）注意个人卫生（勤洗澡、勤洗手、不挖鼻孔）； （2）讲究营养并注意饮食卫生(合理安排每天进餐的次数 和时间)； （3）注意学习姿势与用眼卫生（正确的阅读姿势、正确 的书写姿势、注意采光与照明） （4）加强体育锻炼（游泳、跑步、踢球） （5）保证充足的睡眠；（6）不迷恋电脑； （7）科学用脑（五要素：动静结合、课程交替、反复 强化、勤于思考、适当休息）