支撑跳跃(支撑跳上成蹲撑接挺身跳下)教学设计[1]

支撑跳跃(支撑跳上成蹲撑接挺身跳下)教学设计

(水平三)五年级

一、学情分析：

根据这个年龄段小学生的心理角度和生理特征去分析，他们已对体育课表现出初步的兴趣，喜欢参与各种体育活动；灵敏素质较好，好奇心强，学习兴趣容易得到激发；柔韧素质较好，平衡感强，有初步的小组活动意识；所以在教学中要精心组织教学，优化教学方法，激发学生的兴趣；让学生在快乐中学习，并初步掌握一些体育运动技能，培养良好的体育锻炼习惯。

二、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，依照（水平三）课程目标的要求进行设计。支撑跳跃是一项力量性、技巧性、柔韧性较强的项目。小学五年级是水平三的第一阶段，根据这阶段学生的生理、心理发展的特点和水平已经可以开展较为简单的支撑跳跃项目。支撑跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下是对力量要求较低、难度较低并且相对安全性较高的支撑跳跃项目，比较合适在这个水平开展。

三、教学目标

1、学习支撑跳跃—支撑跳上成蹲撑挺身跳下的基本技术动作，学会保护与帮助的方法

2、发展学生的上、下肢力量素质及提高学生的支撑跳跃能力。

3、情感目标：增强学生学习的自信心和克服困难的勇气，培养学生团结协作的集体主义精神。

四、教学内容

本课为单元教学计划第二次课

1、支撑提臀

2、游戏《螃蟹搬运》

五、教学重、难点

重点：直臂顶肩、提臀够高

难点：撑得住、撑得稳

六、设计思路

本课试图在情境教学环境中营造一个宽松、愉悦、积极、主动的氛围吸引学生积极参与学习、锻炼，使学生初步掌握支撑跳跃——跳上蹲撑（跪撑）接挺身跳下的技术动作；鼓励学生克服害怕的心理障碍，体验运动的愉悦感和成功感；提高学生与他人合作，互助的交往能力；强化安全意识，学会和懂得自我保护和相互保护的方法。

七、教学策略

1.首先听音乐做韵律操，使准备运动新颖，有趣。

2.教师创设情境：动员大家一起学习毛毛虫的本领，模仿毛毛虫的爬行动作——四肢撑地前行（练习：四肢撑地接跳成支撑蹲起）

3.把学习到的小动物本领应用到体育课堂上，学习跳山羊。（练习：支撑跳上小山羊成蹲撑接挺身跳下）。

4. 游戏：螃蟹搬运工（练习：支撑）。以此活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣。搬运后每组派一名同学在纸板上简短的写出自己最想说的一句话，和大家分享自己的心情和感受，倡导要有感恩的心。

5.在歌曲《感恩的心》中舞蹈放松。

八、教学亮点

本课根据（水平三）五年级小学生的心理和生理特点进行教学设计，提倡“兴趣是学生最好的老师”的理念，通过模仿“毛毛虫爬行”和“螃蟹搬运”等惟妙惟肖的模仿练习使学生在快乐的氛围里学知识、长本领。

九、教学安全措施

因为练习要利用小山羊有一定的危险性，所以必须加强安全保护措施。本课采用的安全保护措施是：在山羊的前面铺好海绵垫；教会学生保护与帮助的方法，增强安全意识；教师教学时重点强调保护与帮助，遇到安全隐患及时纠正。

小学体育课程（水平三）五年级课时教案

单元计划第2次课

学校：龙江坦田小学上课班级：五年（2）班学生人数：40人任课教师：庄少鸿

1、快、静、齐集队，精

神集中

认真听老师讲解上课的

内容及要求

2、听音乐积极主动的跟

随老师做健身操。

△

1、学生认真听讲动作方

法和要领。

2、学生分组练习。喊口

号：“1、2、3－嘿！”

3、分散互助练习

1、仔细观察思考，在教

师引领下积极进行模仿

与体验

顺

序

学习与体验

体验与拓展时

间

续

上

页

25

分

钟

2、调动学生学习的积

极性，培养学生的集体

主义精神。

3、对学生进行美的教

育。

达成目标

1、学习支撑跳跃—支

撑跳上成蹲撑挺身跳下

的基本技术动作

2、培养学生勇敢顽强

的意志品质和敢于克服

困难的信心。

3、发展学生的上下肢

力量和支撑跳跃的能力

提高身体平衡性。

4、学习必要的保护帮

助方法，提高学生的生

活技能。

1、培养学生的学习兴

趣，发展上下肢及腰部

力量。

2、培养学生健康的心

理：参与、乐学、分

享、感恩。

1、放松身心，体验运

动的愉悦感和成功感。

重点：手脚撑地时

四肢及身体要直。

难点：收腹屈腿。

教学内容

1、支撑跳上成蹲

撑接挺身跳下

重点：动作平稳、

连贯。注重保护与

自我保护。

难点：克服心理恐

惧，体验我能行的

成功感。

a:原地跳起支撑提

臀

b:原地跳起支撑成

跪撑

c:2-3步助跑起跳成

跪撑

d：2-3步助跑起跳

成蹲撑

重点：手臂撑直，

眼睛平视

难点：撑得住，撑

得稳

1、游戏：螃蟹搬

运

重点：四肢和身体

要直

难点：臂、身挺直

横移。

1、放松：以“感

恩的心”音乐放松

毛虫的爬行方

法。

3、指导、帮助学

生练习毛毛虫的

爬行本领，表扬

优秀的学生。

教师活动

1、教师引导学生

学习支撑跳跃。

强调动作的美

感。

2、教师讲解示范

动作，注重及保

护和帮助方法，

强调安全性！

3、教师巡视、指

导、帮助学生练

习。

1、讲解游戏的方

法及要求，鼓励

学生积极参与。

2、倡导在生活和

学习中要有感恩

的心，分享学习

的经验和心得。

3、教师做阶段小

结。

1、带领学生在

“感恩的心”音

乐下舞蹈放松。

练习。

2.学生分小组互帮、互

助、互学。

3、分散互助练习

学生活动

1、克服畏难、恐惧心

理，在同学及老师的保

护帮助下进行支撑跳上

成蹲撑接挺身跳下的辅

助及完整动作练习。体

验“我能行”的成功

感。

分小组互助练习

2、同学间互相帮助，互

相鼓励，完善技术动

作，体验动作的美感。

1、认真听老师讲解游戏

的方法和要求，积极的

参与游戏

2、愿意和同学交流经

验、分享心得。

3、尝试对同学和自己做

一些简单的评价。

分组练习

1、随老师做舞蹈放松。

认真听老师小结和讲

评，积极思考，踊跃发