初一学生行为习惯的养成修订版

初一学生行为习惯的养

成

集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]

初一学生行为规范的养成

一、行为习惯养成

礼仪规范

礼仪是一个人文化修养和道德修养的外在表现，是做人的基本要求。但是，在当今的青少年学生中，不少人礼仪观念淡薄，思想品德滑坡。为此应加强礼仪教育，培养中学生高尚的道德情操，形成正确的道德观、价值观、世界观，培养内在优秀素质，外在良好形象。

仪表

仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅

言谈

言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。

1、礼貌：态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳；尊重他

人。

2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢

谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”；很久不见为“久违”；请人批评为“指教’；麻烦别人称“打扰”；托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。

与老师相遇

1、一天中要遇见老师好几次，每次都要行礼问好，不同的是，早上入校和

晚上离校的见面、告别要郑重地、正式地行鞠躬礼，其他时候见面可行点点礼、挥手礼。

2、与老师在门口相遇，要主动为老师开门、关门，并请老师先进、先出。

动作要轻柔。老师上下课时，要主动帮助老师拿教具。

3、与老师在楼梯口相遇，应靠右站立，请老师先上先下，与老师保持两到

三个台阶的距离。

4、如果老师在楼梯口与你说话，你应该站在老师的下方，不能让老师抬着

头和你说话。

5、进入老师办公室，要先报告或敲门，得到允许后方能进入，并向在场的

所有老师问好；离开时要同老师道再见。在公共场所遇见老师要主动问好，主动给老师让座，并提供老师需要的帮助。

仪态举止

1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所

以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地

面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。

3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、

自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；

男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。

与同学交往

1、尊重他人，才能赢得他人的尊重。

2、学校是接受文明的地方，因此同学间要和睦相处，不能骂人，不说下流

话，更不许抽烟、酗酒、打架斗欧。

3、善于发现同学的优点和长处，赞扬的时候要发自内心，不能嫉妒。

4、自己的长处也可以让同学学习，但不是为了炫耀。

5、帮助别人的时候，不要老想着得到回报。同学之间互相关心不是做生

意。

6、不要歧视学习差的同学，要知道“尺有所短，寸有所长”

校园内我们应该注意哪些安全问题呢

1、严禁学生翻墙出入校园。

2、晚自习结束后，学生应立即回寝室，不得在其他地方逗留。

3、学生不得在教室内、走廊和楼道口打闹、跑跳或搞体育活动及游戏。

4、学生不得爬门窗及或在门窗上从事体育活动。

5、学生不得带任何危险物品到校。如：爆竹、管制刀具、仿真玩具手枪等。

6、上下楼梯有秩序，人多时不得推、挤，有耐心、不着急。

7、严禁宿舍内出现向别人索要零食及钱财的舍霸现象。

遵守学校规章制度，约束自己行为

1，禁止触及学校规定的“高压线”—管制刀具进校、进网吧、打架斗殴、手机进校园等。

2，教学楼、宿舍、路队上禁止大声喧哗，搞恶作剧。

3，节约粮食、节水、节电。

4，严禁进入网吧，在家玩游戏。

5，提高课堂学习效率，严禁课堂上开小差，做与学习无关的事。

二、学习习惯养成

1、制定计划的习惯要有制定计划的好习惯，有当日目标、近期目标及长远

标，相信自己“我能行”。要有实现目标的得力措施，相信“自己是聪明的耕耘者”。每天、每周，每月，每学期都要随时对照计划，反思自己，把欠缺的知识与能力随时补上，自己不欠自己的帐。让学习再上一个台阶。

2、认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽

视课前预习有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，可以提高听课效果，还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，

语文：扫除文字障碍，了解文章主要内容；现出文章结构；理解重点词句；

归纳中心思想和写作特点。

英语：熟读单词、词组；看懂语法注释和例句；翻译课文；分析重点句子的语法关系；找出难点和不理解的问题。

数学：了解本章节讲什么内容；看懂概念、定理，标出重点；弄懂例题及解法；找出难点和不理解的问题。

3、专心听课的习惯集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是

心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定视而不见，听而不闻。

如何集中注意听课

1，首先要做好课堂学习的准备。休息是上好课的必要条件，上课努力学习，课后的任务就是休息。如果我们在课间充分放松，如走动走动等。呼吸一些新鲜空气，就可以使大脑学习机能区的神经细胞得到充分的休息，这样不仅可以为下堂课的紧张学习做好体力和心理上的准备，而且可使上堂课所学的知识有机会在大脑中不受干扰地得到“凝固”。课前一般都有预备，不要忽视这个预备，它是学习之前思维启动的绝好时机，任何一个过程都要有一个启动阶段，就好像是汽车等都要先启动然后才能加速运行一样。

,2，再就是要回忆上堂课老师所讲的内容。想想重点是什么，老师可能会提问什么问题，该怎样回答。这样就会马上进入角色。达到温故而知新的目的。

此外还要回忆预习中不理解的问题。准备带着问题来听老师的讲课。这时还要必须检查学习用具是否准备好了。其次要利用好课堂上的2700秒。听懂老师怎样来进入课题，抓住老师讲课的重点。看是否与自己所找到的重点相符。记住老师的叮嘱。老师重复的一般都是易错的地方。学习老师解题的思路和技巧。找到自己的不足。努力回答问题，并能够在回答中发现新问题，提出来大家一起商讨。

,3，再次要做好课堂笔记，不是每一个问题都能够听得懂的，这样笔记就显得尤为重要了，先记下来，这样避免了在课堂上讨论而耽误大家的时间，课下再研究，问老师，既节省了时间，又更能深化学习。我们在学习中还在注意和老师配合，有的同学不喜欢某个老师，这样他的学习效果一定不会好，我们要与老师配合，不能以喜好来定自己学习的目的。