不用烤箱怎么烤香蕉片 烤香蕉片的做法烤箱
烤香蕉片的做法
烤香蕉片的做法
香蕉片是一种非常好吃的小食品，含有非常丰富的维生素，尤其是维生素B的含量非常高，所以素有快乐水果之美誉。
由于香蕉片中含有大量的蛋白质和矿物质，经常食用香蕉片能够起到维持体内钠和钾的平衡，可以达到利尿消肿，以及调节血压的作用，由于维生素B的作用。
可以缓解紧张的情绪，使人情绪更加愉悦。
香蕉片富含糖类，食用后可以为人体补充必要的能量。
由于香蕉片中含有大量的膳食纤维，所以食用香蕉片后很容易产生饱感，这样很有利于减肥，而且可以起到促进肠胃蠕动的作用，有利于人体的新陈代谢功能。
现在就来介绍。
烤香蕉片的做法。
需要准备的原料很简单，就是一把香蕉。
将香蕉剥去外皮，切成薄片，排放在烤纸或者是不粘布上面，在每篇香蕉片上撒上少量的白砂糖，然后将烤箱预热到100
摄氏度以后，将烤盘放到烤箱的中层，烤半个小时左右，然后直接将烤盘移动到网架上，调至90度。
然后持续烤制20分钟到半个小时左右，知道香蕉片中的水分都被烤干了为止。
等到烤香蕉片晾凉后就可以装到干净密封的容器中进行保存，最好放到冰箱中冷藏。
这里需要提醒大家注意几点:首先，在选择香蕉时一定要选择硬身的香蕉，就是说不要太过熟透的，这样的香蕉。
切起来比较容易掌握香蕉片的厚度。
其次，各种品牌的烤箱温度不同，所以调至到低温烘烤就可以了，等时间差不多了，可以先尝一下是否烤的酥脆了，以此来作为是否还需要继续烤制的判断标准，往香蕉片上撒白砂糖是为了增加香脆度，所以不要放的白砂糖太多，少量即可。
香蕉的吃法 这10种新奇吃法学会后每天都想吃
香蕉的吃法这10种新奇吃法学会后每天都想吃香蕉你还只会直接剥皮吃吗？这样吃，吃了几次孩子也不想吃了。
今天家庭美食带来10种香蕉的新奇吃法。
一、香蕉的吃法1肉桂烤香蕉食材：香蕉2根、葡萄干适量、肉桂粉适量、蜂蜜少许、朗姆酒少许做法：1.葡萄干用少许朗姆酒浸泡，没有朗姆酒的话，就用清水浸泡一下;2.香蕉尖头的蒂切掉，平放，预留下香蕉底部的皮，将其他的皮剥开;3.剥到头的时候，用刀割下香蕉皮，也可以把大头的蒂剪掉;4.依次把两个都处理好，然后刷上薄薄一层蜂蜜;5.再把香蕉平分成几段，每一段以一口为宜;6.撒上肉桂粉，在香蕉的段间放上葡萄干;7.空气炸锅里放上高物架，再把香蕉放在上面;8.接通电源，选择自选菜单，把温度设为150度，时间设为8分钟;9.按下启动键，即可等着享受美味;10.透过透明炉盖，可以清楚的看到里面香蕉的变化。
2糖果香蕉食材：香蕉1根、馄饨皮50g、油适量1、香焦去皮，切小段，分十字切开2、把香蕉段包在馄饨皮里，包到最后边上沾点水3、两边象糖果纸那样拧几下，全部包好4、锅中放油烧至180度，放入香蕉炸，外皮微黄时、捞出沥油装盘3香蕉黄油烤吐司食材：香蕉1根、白吐司2片、黄油25g、红糖15g、椰蓉适量1、黄油切丁放平底锅中加热融化2、黄油融化后关火，把香蕉切片放在黄油当中拌均，加红糖3、把香蕉均匀的拌开，每一片上都裹上黄油和红糖4、再把香蕉铺在白吐司片上，撒上一层椰蓉，入180度的烤箱中屋烤8分钟5、出炉后再撒上一层椰蓉，从中间切开4香蕉薄饼食材：中筋面粉200g、白砂糖1茶匙、酵母粉3g、牛奶150g、香蕉1根、黄油1茶匙1、在碗里倒入面粉，并加入酵母粉，拌匀，加3勺糖2、将牛奶倒入碗里，用微波炉加热到35度左右3、鸡蛋打至蓬松起末，将黄油化成液体状4、将牛奶，黄油，鸡蛋液加入面粉中搅匀，饧至20分钟左右5、将面糊倒入平底锅中至面糊发泡凝固，将香蕉捣碎成泥6、将香蕉泥包入薄饼内5拔丝香蕉食材：香蕉1根、鸡蛋2个、白糖适量、面粉适量、淀粉些许、色拉油适量1、香蕉剥去皮，切块，鸡蛋打入碗内，加面粉、淀粉、水、少许色拉油2、将香蕉块拍上少许干淀粉，挂糊3、油烧至7成热时，下挂了糊的香蕉块慢炸，沥油4、锅内留少许油，倒入适量白糖炒至粘稠状5、倒入炸好的香蕉块均匀的裹上糖泥即可6简版香蕉酥食材：飞饼3张、香蕉适量、面粉适量、蛋黄1个。
油炸香蕉的做法
油炸香蕉的做法关于《油炸香蕉的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
香蕉苹果是大家经常吃的新鲜水果，营养元素丰富多彩，合适许多孱弱的人吃，一些患者不能吃扎实的新鲜水果，可是却能够吃苹果，香蕉苹果是个以养的新鲜水果，并且，食用方法也许多，有香蕉片，油炸香蕉，香蕉苹果水果汁这些，每一种食用方法都能够称得上是美味佳肴，吸引住着吃客们的味蕾。
在美味可口中享有健康养生。
鲜香蕉苹果，能够立即买回来吃，香蕉片，能够买回来吃，香蕉苹果水果汁，还可以用果汁机拨打喝，可是，炸香蕉尽管美味可口，确是较难做的，作法，并不是很多人都了解的，每一个人做出去的味儿也是不一样的，那麼，煎炸香蕉的做法是如何的呢?油炸香蕉是汉人传统式美味小吃之一，外脆里嫩，芳香不易上火。
本食具备健脾养胃，润肠通便燥的作用。
适合于脾胃虚寒，饮食搭配食降低，肠燥便秘，痔疮流血等症状。
高血压、动脉血管硬化病人服用亦有不错的輔助医治功效。
主要材料：香蕉苹果4个、生鸡蛋2个调料：木薯淀粉、食用油、精白砂糖适当作法一1、把香蕉苹果削皮，切割成横切面成1公分上下的段儿，备用。
把生鸡蛋去壳打匀，打匀后添加适量木薯淀粉再打匀，留意，不必太做了。
再把切完的香蕉苹果装进去，让香蕉苹果块外吐司面包上一层不久调准的东西。
2、把油放入锅中，加温至3成热，用筷子把香蕉苹果块一个一个夹起放入锅中里炸，等炸到橙黄色，就可以捞起来放置盘里，趁着热上洒精白砂糖在上面。
待其制冷后，美味可口的小点心就搞好了。
特点: 外脆里嫩，芳香不易上火作法二原材料香蕉苹果1000g，食用油1000Ml，红豆馅125g，蛋清150Ml，白砂糖150g，京糕100g。
作法先将香蕉苹果削皮，切割成正方形片，京糕碾碎泥预留;香蕉片刮平，用京糕泥抹匀香蕉片的三分之一，并在上面盖一片香蕉片，抹上一层红豆馅，再盖上一层香蕉片，随后用力将其轻轻地夯实，即成香蕉苹果夹;蛋清放进碗内，用筷子沿一个方位持续搅拌成粘状，再加微信好友木薯淀粉拌成鸡蛋清糊;将锅置火上，添加食用油，烧至六成热后，把香蕉苹果夹放进鸡蛋清糊中挂糊，资金投入锅中，炸成橙黄色捞起来，摆入盘里，撒上白砂糖即成。
香蕉片制作方法
香蕉片制作方法香蕉片是一种美味可口的零食，不仅口感香甜，而且富含营养。
它既可以作为休闲零食，也可以作为烘焙食材，用来做蛋糕、面包等食品。
下面，我将为大家介绍一种简单易行的香蕉片制作方法，让您可以在家轻松制作出美味的香蕉片。
首先，我们需要准备好新鲜成熟的香蕉。
选择外皮呈现金黄色，果肉饱满且稍微软化的香蕉，口感更佳。
然后将香蕉去皮，切成薄片。
切片的厚度可以根据个人口味来定，但建议不要切得太厚，这样制作出来的香蕉片口感更佳。
接下来，我们需要将切好的香蕉片放入盐水中浸泡一段时间。
盐水的浓度可以根据个人口味来调整，但一般来说，每500毫升水中加入5克盐即可。
浸泡的时间大约为15分钟左右，这样可以去除香蕉中多余的水分，使制作出的香蕉片更加酥脆可口。
在香蕉片浸泡的同时，我们可以准备烤箱。
将烤箱预热至150摄氏度，然后在烤盘上铺上烤纸，以防止香蕉片粘连烤盘。
将浸泡好的香蕉片均匀地摊放在烤盘上，然后放入预热好的烤箱中。
烘烤的时间大约为30分钟左右，具体时间可以根据香蕉片的厚度和烤箱的性能来调整。
当香蕉片呈现金黄色并且表面变得干燥时，就可以将它们取出烤箱了。
待其冷却后，就可以享用美味的香蕉片了。
如果您喜欢口味更加多样化，还可以在烘烤前在香蕉片表面撒上一些肉桂粉或者白砂糖，增加香气和甜度。
总的来说，制作香蕉片并不复杂，只需要几个简单的步骤就可以在家制作出美味可口的零食。
香蕉片不仅可以作为休闲零食，还可以作为烘焙食材，为您的烘焙食品增添香甜口感。
希望通过本文的介绍，您可以轻松掌握制作香蕉片的方法，享受美味的香蕉片带来的愉悦。
烤香蕉片的做法
烤香蕉片的做法
关于《烤香蕉片的做法》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
香蕉片是一种十分美味的小食品，带有比较丰富的维他命，尤其是维生素b2的成分十分高，因此有着快乐水果之美名。
因为香蕉片中带有很多的蛋白和矿物，常常服用香蕉片可以具有保持身体钠和钾的均衡，能够做到有利排尿消肿，及其调整血压的功效，因为维生素b2的功效。
能够克服紧张的心态，让人心态更为愉快。
香蕉片含有糖原，服用后能够为身体补充必要的动能。
因为香蕉片中带有很多的膳食纤维素，因此服用香蕉片后非常容易造成饱感，那样很有益于减肥瘦身，并且能够具有推动肠胃蠕动的功效，有益于身体的基础代谢作用。
如今就来详细介绍。
烤香蕉片的作法。
需要提前准备的原材料非常简单，便是一把香蕉苹果。
将香蕉苹果剥掉表皮，切割成片状，排污在烤纸或是不是粘布上边，在每章香蕉片上撒上小量的白糖，随后将小烤箱到100摄氏之后，将烘烤盘放进电烤箱的中高层，烤半小时上下，随后立即将烘烤盘挪动到球形网架上，调至90度。
随后持续烘烤20分钟到半小时上下，了解香蕉片中的水份都被烘干了才行。
直到烤香蕉片放凉后就可以装到干净密封性的器皿中开展储存，最好是放进电冰箱中冷冻。
这儿需要提示大伙儿留意几个方面:最先，在挑选香蕉苹果时一定要挑选硬身的香蕉苹果，就是不必太过烂熟的，那样的香蕉苹果。
切起来较为非常容易把握香蕉片的薄厚。
次之，各种各样知名品牌的烤箱温度不一样，因此调为到超低温烤制就可以了，等時间差不多了，能够浅尝一下是不是烤的松脆了，为此来做为是不是还需要再次烘烤的分辨标准，往香蕉片上撒白糖是以便提升香酥度，因此不必放的白糖过多，小量就可以。
香蕉片制作方法
香蕉片制作方法简介香蕉片是一种常见的水果零食，口感香甜可口，营养丰富。
制作香蕉片的过程包括剥皮、切片、烘干等步骤，下面将详细介绍香蕉片的制作方法。
材料准备•新鲜成熟的香蕉•柠檬汁（可选）制作步骤1.将香蕉的两端切掉并剥皮。
剥皮的时候可以借助刀柄从香蕉一侧轻轻顶出。
2.将剥好的香蕉切成薄片。
可以使用刀具，也可以使用切割工具，确保切片的厚度大致相等。
3.如果担心切好的香蕉片因曝露于空气中变色，可以将切好的香蕉片浸泡在柠檬汁中，避免氧化。
4.在制作香蕉片前，预热烘干机至约50℃（120°F）。
5.将切好的香蕉片均匀地摊放在烘干网上，确保没有重叠。
可以在底部垫上烘干纸以防止香蕉片粘在烘干网上。
6.将烘干网放入预热好的烘干机中，然后将烘干机的门关闭。
开始烘干程序。
7.香蕉片烘干的时间会因烘干机的类型和香蕉片的厚度而有所不同。
一般来说，烘干时间约为6-12小时。
烘干的过程中可以适时翻动香蕉片，以保证均匀的烘干。
8.在烘干的过程中，观察香蕉片的状态。
当香蕉片变得硬而酥脆时，即可关掉烘干机。
9.关掉烘干机后，让香蕉片完全冷却。
冷却后的香蕉片会更加脆口。
10.将制作好的香蕉片存放在干燥、密封的容器中，以保持其口感和新鲜度。
注意事项•选用成熟但不过熟的香蕉制作，这样制作出来的香蕉片口感更佳。
•如果喜欢酸甜口味，可以在切割香蕉片之前，在柠檬汁中浸泡一段时间。
•烘干的温度和时间需要根据烘干机的性能和香蕉片的厚度来调整，确保烘干透彻且不过度烘干。
•制作好的香蕉片应保持干燥，避免潮湿的环境。
结语香蕉片制作简单，口感香甜可口，是一款健康的零食选择。
通过本文提供的制作方法，您可以在家中制作出美味的香蕉片，尽情享受其中的乐趣。
快试试吧！。
香蕉片制作方法汇总
香蕉片制作方法：1）选料：用于制作香蕉脆片的香蕉，要充分成熟，无病虫，不腐烂，洗净、去皮、切成0.5～1厘米薄片。
（2）配料：香蕉10份，奶粉1份，水5份。
（3）制作：先将奶粉与水冲和，倒入香蕉片中，充分搅拌，使所有的香蕉片都能粘上奶粉。
将搅拌好的香蕉片，放入烘干器中，升温80～100℃加热，使其脱水，香蕉片含水16％～18％时，即可从容器中取出。
为了便于从加热容器中取出，装料前可在容器底部涂些植物油。
（4）油炸：经过烘烤的香蕉片，再放入130～150℃植物油中炸至茶色，出锅即成为松酥脆香的成品。
•做法：煎口味：奶香味难度：初级入门准备时间：15分钟人数：2人份烹饪时间：<5分钟•主料：小麦面粉：50克•辅料：调料色拉油：适量其他香蕉：2根鸡蛋：1个牛奶：适量香蕉煎饼的做法：1.准备好原料2香蕉去皮，切块放入料理机打成泥3.将香蕉泥倒在面粉里搅拌4.敲入一个鸡蛋，继续搅拌5.根据香蕉糊的稠稀状况加入适量的牛奶6.搅合成可以流动也能在搅拌勺上挂浆的状态7.平底锅加入适量油，烧热8.倒入香蕉面粉糊，摊平，小火煎至2面金黄即可香蕉卷材料面包2片、香蕉1根、鸡蛋1粒、牛奶55ml、奶油适量做法1.面包去边皮，擀偏。
为了不要浪费我没有去皮2. 鸡蛋＋牛奶＝混合，面包浸泡在蛋奶液3. 香蕉切半，浸泡的面包放上香蕉然后卷起，在封口处捏紧紧4. 不粘锅，放奶油开始慢慢的煎，大概煎到金黄色就可以了德式生汁香蕉卷1.择香蕉要注意色、香、味三方面，表皮有许多黑色斑点，且色泽深黄的香蕉最为可口；2.若表皮呈青色，毫无斑点，虽然新鲜但未成熟。
材料主料：大香蕉2根，辅料：咸鸭蛋5个，生鸡蛋2个，威化纸10张，面包粉，调料：沙拉酱适量做法1.咸鸭蛋蒸熟取蛋黄，再将每个蛋黄一分两半；2.把每根香蕉一分为四，切成约5厘米长的段；3.生鸡蛋两个取黄搅匀；4.每两段香蕉夹半个咸蛋黄，用威化纸包紧，用生蛋黄封口；5.把香蕉卷均匀蘸上蛋黄液，再滚上一层面包粉；6.锅内放油（以没过香蕉卷为准）烧热，投入香蕉卷，以热油炸7～8分钟；7.将香蕉卷捞出装盘，另配一小碟沙拉酱脆皮香蕉材料香蕉2根，鸡蛋1个，配料：面粉少许，面包糠（或白吐司2片）做法1、香蕉带皮先切成1.5cm宽的片，再去皮，鸡蛋打成蛋液；2、将香蕉片先沾面粉——再沾蛋液——裹上面包糠3、锅里放1碗的油，烧到7成热，入香蕉用中火炸成两面金黄即可。
香蕉烤着吃的功效和做法
香蕉烤着吃的功效和做法香蕉是很有营养价值的食物，而且还自带了很多药理作用。
那么香蕉除了生吃，还可以烤着吃哦。
香味弥漫，热气腾腾，口感绵软甜腻。
常吃烤香蕉，还有温胃、治便秘的功效呢。
以下是小编为你整理的烤香蕉的功效，希望对你有帮助。
烤香蕉的功效1、香蕉烤过之后可去除寒性，有温胃的功效。
食用烤香蕉，胃部更显温和，也更便于营养成分的摄取。
2、烤香蕉能产生低聚糖成分。
吃含大量低聚糖的香蕉果肉，可促进肠内菲德氏菌的增加，增强排便能力。
3、烤香蕉对美容、减肥等有莫大的效果。
烤香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根烤香蕉(净重约100克左右)的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量(150克220卡)比起来，大约只有一半以下的低卡路里。
除此之外，烤香蕉还富含食物纤维，对减肥相当有效。
因此，就算是正在减肥的人，也能毫无顾忌地享用烤香蕉。
烤香蕉的做法材料：香蕉2根、黄油4g、朗姆酒3ml、蜂蜜20g准备：烤箱以160℃预热8-10分钟做法：1、平底锅预热，用黄油在锅底涂抹一层，待黄油被煎得出现细小的泡泡之后，将香蕉剥皮放入。
2、香蕉煎至两面金黄后，滴入几滴朗姆酒，让酒香裹匀香蕉。
3、把煎好的香蕉放在铺了锡纸的烤盘上，并且淋上蜂蜜。
4、最后放入160度预热好的烤箱中层，烤8-10分钟就可以拿出来享用啦。
小贴士：1、最好选择那种成熟程度中等的香蕉，青色的香蕉香味不够浓郁，而太成熟的香蕉香气较浓，凸显不出其它香料的味道。
2、黄油可以赋予烤香蕉浓郁的奶香味道，所以最好不要用其它油代替。
3、香蕉先煎一下再烤，才比较容易有美丽的色泽。
烤香蕉的食用禁忌1、烤香蕉不要用不熟的香蕉，否则，皮的涩味会完全钻进香蕉果肉里，不仅涩口、口感差，而且可能会引起便秘。
2、烤过的香蕉皮仍然带有涩味，一般的人就不用吃了，但是痔疮患者最好把皮也一起吃下去。
烤香蕉皮对患有痔疮的人有食疗的作用，可以预防痔疮引起的便后出血。
出现过这种情况的痔疮患者，可以经常吃烤香蕉，并且要连皮一起吃下去。
20种香蕉的美食做法
一、拔丝香蕉材料：香蕉5条白糖2两面粉2两鸡蛋1个做法：1.切好香蕉，五跟切断。
2. 倒入能末过香蕉的油量。
3. 用生粉或则面粉和香蕉。
4. 油烧热，放入榨香蕉，有点黄的时候拿出。
5. 拿出香蕉。
6. 加入少许油，糖和水，把糖煮化。
7. 不停的打圈，让他起泡，大泡。
不停的滑动。
火不可一下子很大，容易糊。
8. 糖金黄时倒入香蕉，拔丝。
二、香蕉片材料：香蕉2条细砂糖黄油做法：1.香蕉切成均匀的薄片。
2.切好的香蕉片平铺在盘子上。
3.在每片香蕉片上面撒上细砂糖。
4.不沾平底锅放炉上，放入一小块黄油加热融化。
5. 将香蕉片铺在平底锅中，小火慢慢煎注意一定是小火，不要开大火，否则香蕉片容易煎焦待一面煎成黄色后，翻面继续煎（每面大概煎个5分钟左右即可）6. 煎好出锅摆在盘子上散热晾晾要放置完全冷却后才会变脆。
小贴士：全程一定要小火！三、脆皮炸香蕉主料：香蕉2-3根面粉40克泡打粉1/2茶勺白砂糖10克盐1小撮牛奶60克鸡蛋1个辅料：椰丝(可选)15克面包屑(裹香蕉用)适量植物油（炸香蕉用）适量做法：1.将香蕉去皮切成小块。
2. 把面粉、泡打粉、白砂糖、盐和椰丝(可选)混合在一起筛到一个大容器内。
3. 稍稍混合均匀。
4. 加入鸡蛋液和牛奶。
5. 搅拌均匀，放在一旁备用。
6. 在一口小锅内倒上植物油，不需要很多，大约1到1.5厘米深即可。
加热至油滚烫。
可以将一颗小面包屑丢在里面测试，如果面包屑能很快飘起来变成金黄色则代表油温可以了。
7. 带上干净的塑料手套把切成小块的香蕉蘸上一层蛋液。
8. 再裹上一层面包屑。
9. 放入热好的油用中小火将香蕉每一面炸个15到20秒至焦黄即可。
10. 炸制如图所示即可。
11. 捞出来放在厨房用纸上吸出过多油分。
趁热赶快开吃吧！小贴士：1、香蕉要尽量选用熟一点的的，太生的口感会不好。
2、裹面糊蛋液时用手会比筷子便利很多。
3、炸香蕉时要用小火，否则掉下来的面包屑在油中会产生焦糊味，影响后面使用。
厨房美食菜谱：蜜烤香蕉的做法
厨房美食菜谱：蜜烤香蕉的做法
看过一款烤香蕉的做法：先煎后烤。
何必那幺麻烦，动用两套设备？直接烤不就完了？
薄刷一层蜂蜜，撒上少许盐。
撒盐？没错，撒盐！没听说要想甜，加点盐吗？盐与糖可以互衬反佐。
甜中带上些许似有若无的咸味，让甜更加突出，又不显得单调。
抹上蜜汁的香蕉烤出金黄，香甜的气息四下里飘溢。
只可惜，香蕉略熟了些，也烤得有点过，色相不够好。
食材
主料：
香蕉2根
蜂蜜适量
盐少许
步骤
1.用料
2.香蕉去皮
3.在表面薄刷一层蜂蜜
4.撒少许盐
5.放入烤盘
6.放入预热好的烤箱，上下火180度，烤2分钟
7.取出，翻面，再烤2分钟
8.出炉，装盘
小贴士：蜂蜜和盐的用量可以随自己喜好酌情调整。
烤的时间不宜过长，以免影响品相。
烤好的香蕉趁热吃口感最好。
香蕉干最简单的做法不用烤箱
香蕉干最简单的做法不用烤箱
自己在家做香蕉片，不用烤箱，一口平底锅就能搞定，比买的好吃，做法简单比买的还好吃。
1、挑选香蕉的外皮要稍微的轻一点，不要准备熟度太高的，这样做出来的香蕉片的口感吃起来才会更加的好，把香蕉切成薄片放在盘子里，两面都撒上一些白糖。
2、用半个柠檬挤出柠檬汁，把香蕉片的两面都刷上柠檬汁，这样做出来的香蕉的口感吃起来会更好，也可以防止香蕉片变黑。
3、平底锅刷上一层黄油，把香蕉片放入平底锅，要用小火加热，加热时需要不停地翻面，水分快干时把火关掉，用余温把水分烤干。
4、等到香蕉片烤干了以后，我们放在一旁放凉，放凉了以后吃起来是非常香脆的，如果你们也喜欢吃香蕉片的话，那么不用再出去买了，我们自己在家就可以做，无添加吃起来更加的好吃。
烤香蕉片的功效与作用
烤香蕉片的功效与作用关于《烤香蕉片的功效与作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
香蕉苹果是大伙儿了解的一种新鲜水果，做为餐后的新鲜水果，常常吃苹果可以避免便秘产生。
并且香蕉的做法有很多，烤香蕉片是较为罕见的，由于非常少有些人会制做。
但是烤香蕉片的味儿却应该是非常好的，并且也会出现自身的作用与功效。
可是烤香蕉片的作用与功效有什么呢？烤香蕉好吃吗香蕉苹果与生鸡蛋仿佛上辈子就拥有丝丝缕缕的姻缘，不管怎样组成，一直配搭得无懈可击。
历经烤制后，香蕉苹果完全溶化在了生鸡蛋中，每一口都充满了无穷的香甜与蛋香，让人没法分辨他们中间的暧昧。
烤香蕉的功效常吃烤香蕉，有美容养颜、温胃等奇妙作用。
因而，许多人到肠胃肠蠕动不够的情况下，便会买回来香蕉苹果经火烧过以后服用。
此外，烤香蕉还具备什么作用?下边实际来掌握下。
1、香蕉苹果烤过以后可除去寒凉，有温胃的作用。
服用烤香蕉，胃里更显柔和，也更有利于营养元素的摄入。
2、烤香蕉能造成低聚木糖成份。
吃含很多低聚木糖的香蕉苹果瓜瓤，可推动肠内菲德氏菌的提升，提高大便工作能力。
3、烤香蕉对美容护肤、减肥瘦身等有非常大的实际效果。
烤香蕉十分甜，因而会被大家觉得，热量一定很高，其实不是，一根烤香蕉(净重量约100克上下)的热量，仅有87卡罢了，与一餐的白食量(150克220卡)比起來，大概仅有一半下列的低热量。
此外，烤香蕉还含有食物纤维，对减肥瘦身非常合理。
因而，就算是已经减肥瘦身的人，也可以无所顾忌地享受烤香蕉。
烤香蕉的做法1. 取一完善香蕉苹果削皮，切割成需要的片状。
2. 将防油纸或油纸铺在烤盘里(沒有油纸就买镀层防油纸，不能用白锡纸，要不然所有粘在紙上撕不出来)3. 切完的香蕉苹果片状摆在防油纸上。
4. 在每一片香蕉片上抹上薄薄白砂糖(抹上白砂糖有利于松脆的口味，但也不必加过多)。
5. 小烤箱100 度，中高层40 分鐘上下(假如時间到但香蕉片還是很松粘，还不可以从油纸上揭开，需再次烤制，待烤制至表层不粘成形时，可以揭开香蕉片就可以)。
香蕉的做法和吃法大全
香蕉的做法和吃法大全1. 香蕉牛奶冰沙- 将一根香蕉去皮切块放入搅拌机中- 加入适量牛奶和冰块- 搅拌均匀，即可享用清凉可口的香蕉牛奶冰沙2. 炒香蕉片- 取适量香蕉去皮切片备用- 在锅中加入适量油，加热至油温六成热- 将香蕉片放入锅中快速翻炒，炒至香蕉变软- 加入适量白糖继续炒炒至香蕉片均匀上色即可3. 香蕉奶昔- 将一根香蕉去皮切块，放入搅拌机中- 加入适量牛奶和适量冰块- 搅拌均匀至奶昔浓稠顺滑即可4. 香蕉布丁- 准备一根香蕉去皮捣烂备用- 在碗中加入适量鸡蛋、牛奶、砂糖，并充分搅拌均匀- 将捣烂的香蕉均匀分布于布丁杯中- 倒入搅拌好的蛋奶液- 将布丁杯放入蒸锅中蒸煮约15分钟，取出冷却后可食用5. 烤香蕉零食- 取一根香蕉去皮，切成适当大小的段- 在烤盘上铺上锡纸，将香蕉段放在上面- 撒上少许糖粉和肉桂粉，均匀覆盖在香蕉上- 放入预热至180度的烤箱中烤约15分钟，至香蕉变软糯即可食用6. 香蕉饼干- 将一根香蕉去皮，用叉子将其捣烂备用- 在一个干净的碗中，加入适量面粉，砂糖和适量油- 加入捣烂的香蕉泥，搅拌均匀至面糊- 将面糊舀取至平底锅上，小火煎煮两面金黄即可食用7. 香蕉沙拉- 将一根香蕉去皮切片备用- 准备适量水果块，例如苹果、葡萄、草莓等- 在一个碗中加入适量酸奶和蜂蜜，均匀搅拌成酱汁- 将香蕉和水果块放入碗中，倒入酱汁，轻轻拌匀即可享用8. 香蕉煮粥- 准备适量大米和一根香蕉去皮切片- 将大米淘洗干净后，加入适量水一起煮开- 慢慢煮熟大米至粥的浓稠度符合个人口味- 加入香蕉片，继续煮几分钟至香蕉变软糯即可食用9. 香蕉烤芝士三明治- 取一片面包，抹上适量黄油- 在另一片面包上抹上一层奶酪- 在香蕉上涂抹一层花生酱- 将香蕉放在芝士上，将两片面包合并- 在平底锅中加热适量黄油，将三明治煎烤至面包两面金黄，芝士融化即可食用10. 香蕉蛋糕- 准备适量面粉、砂糖、鸡蛋和香蕉泥- 将面粉和砂糖混合在一个碗中- 加入鸡蛋和香蕉泥，搅拌均匀成面糊- 将面糊倒入蛋糕模具中，放入预热至180度的烤箱中烤约30分钟- 取出蛋糕冷却后即可食用。
厨房美食菜谱：香甜烤香蕉的做法
厨房美食菜谱：香甜烤香蕉的做法
献给爸爸的下酒菜
嘻嘻，首先说明，这道菜最好配红酒，那滋味无比美妙。
爸爸很少喝红酒，不过面对这道诱人的下酒菜，相信爸爸也会陶醉在红酒和香蕉的甜香中的。
其实这道烤香蕉的制作特别简单，但是味道绝对讨人喜爱，软软的糯糯地，香甜十足，很是诱人。
食材
主料：
香蕉360g
黄油适量
朗姆酒适量
蜂蜜适量
步骤
1.香蕉2个备用
2.平底锅小火烧热，黄油涂抹在锅底
3.香蕉放入小火煎
4.一面煎至金黄后，翻面继续煎
5.撒入一写朗姆酒，让香蕉带上酒香
6.煎好的香蕉放入烤盘中
7.涂上蜂蜜
8.放入烤箱中层，160度，上下火10分钟即可
9.烤熟的香蕉绵软香甜，开动吧！
小贴士：香蕉最好选择成熟度适中的，不要太生，也不要熟的过大。
朗姆酒如果没有可以不加，但是蜂蜜要加，可以增添风味和色泽。
如果没有黄油，可以用无味植物油代替，但是就缺少了黄油那种独特的奶香味了。
电饼铛烤香蕉片的简单做法
电饼铛烤香蕉片的简单做法
烤香蕉片是很多人喜欢吃的零食，可以学习做法，自己在家用电饼铛做好吃的烤香蕉片。
下面是小编为你整理的电饼铛烤香蕉片的做法，不妨一起动手试试吧!
烤香蕉片食材准备
烤香蕉片做法步骤
1.香蕉扒皮，选择没黑不腐烂的
2.切薄片
3.摆在烤盘上
4.柠檬切开，拧出柠檬水
5.香蕉片上刷柠檬水
6.100度烤3小时，保持低温长烘焙
香蕉的功效与作用
味甘、性寒;肺经、脾经。
清热，润肠，解毒。
治热病烦渴，便秘，痔血。
1.补充能量
运动员喜欢在上场前吃香蕉，这有助于临场表现。
从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源。
2.保护胃黏膜
香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜。
3.降血压
钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。
研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压。
4.润肠道
香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。
5.有助于睡眠
香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效，因为香蕉包含的蛋白质中，
带有氨基酸，具有安抚神经的效果，因此在睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。
微波炉香蕉片的做法步骤是什么？
微波炉香蕉片的做法步骤是什么？平时人们经常会吃香蕉，吃香蕉有很多好处，比如可以促进肠胃蠕动，所以那些患有便秘的人，一定要学会吃香蕉帮助解决，成熟的香蕉是可以直接吃的，除此之外，还可以把香蕉做成香蕉片来吃，如果家里有微波炉的话，制作香蕉片就会是很简单的事情了。
香蕉片的做法微波炉：选择香蕉。
做香蕉干建议选择刚刚成熟的香蕉，没有什么斑点或者伤，不太喜欢甜的可以选生一点的，因为烤制之后甜度本来就会上升，所以不用担心不甜。
将香蕉剥皮，切片。
不要切的太厚也不要太薄，太厚了咬不动，而且不易烤透，太薄了烤出来太脆，不容易保存完整，而且容易烤焦。
一般切大概有0.5厘米的厚度，吃着刚刚好。
在盘子里抹上椰子油或者黄油，如果都没有，橄榄油也是可以的。
注意一定要使用可以微波的盘子噢！不然会爆裂。
将香蕉排放在盘子中，要在香蕉片与香蕉片的之间保留一定的距离，为了能均匀烤熟。
微波炉调到高温，加热1分钟。
这时的香蕉片会渐渐的变软，开始散发水分。
不过这里要注意，每家的微波炉都是不一样的功率，第一次做的时候最好在旁边观察香蕉片的变化，以防烤过了或者火候不够。
一分钟以后，将香蕉片翻面，注意要轻一些，不要弄碎了。
这次还是一样，香蕉片与香蕉片之间要保持一点距离。
在这一步可以添加一些自己喜欢的味道，做的时候喜欢放一点点的海盐和肉桂粉，这样做出来的不是很咸，也不会太甜，吃着感觉腻，正正好。
最后再需要微波加热半分钟到一分钟。
要根据自己家的微波炉功率而定了，注意观察，别烤糊了，但是也必须烘干，吃起来才有脆脆的感觉，有些耐心，慢慢来，不要急噢！烤好之后，要尽快食用，2天之内必须吃完，不然就不脆了。
接下来就尽情的享受美食吧！怎样用微波炉做香蕉片？先选取成熟、皮呈黄色、果肉变软的香蕉，然后去皮，然后把香蕉切成片，不要太厚，不然会很难晒，纵切横切都行。
接着把香蕉片放在微波炉专用的盘子上，撒上少许白砂糖，然后放微波炉里烤一下，不要太久，大概糖溶化了就可以了。
开心香蕉片
龙源期刊网
开心香蕉片
作者：吴茗整理
来源：《初中生世界·七年级视野版》2012年第05期
香蕉肉质软糯，香甜可口，营养丰富，含有16种人体所需的氨基酸和多种维生素。
另外，香蕉还含有一定量的5-羟色胺及合成5-羟色胺物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑
郁症。
但是，由于香蕉性寒，所以脾胃虚寒、胃痛、腹泻者不能多吃哦！
这款酥脆香蕉片，将水果做成小零食，不但保持了水果的营养和口味，又增加了砂糖，经过烘焙加工，口味更佳。
而且它方便携带，用干净的纸袋装好，在外出游玩、看电影的时候，想吃就吃啦！
做法：
1. 香蕉切薄片。
（香蕉要选最新鲜、硬而熟的，才好切成薄片，尽量薄哦）（图1）
2. 将香蕉片排在不粘布上（图2），再往香蕉片表面抹上一层细砂糖（图3）。
（虽然香蕉本身已经很甜，但是细砂糖有助于成品的酥脆）
3. 烤箱定温100度，放上层，时间是半小时至40分钟。
（烤完后如果摸起来还是软软粘粘的，就继续再烘。
如果你的烤箱有热风旋转功能，也要一并打开，那样干燥的速度会更快）
4. 再把它们移到烤网上（图4），继续：100度，中层，时间半小时。
（上烤网时还会稍微变软，因为之前有一面是贴着油布的，这一步就是要让两面都能烘干。
烘至两面干燥，摸起来已经明显脆硬成型，就可以了。
如果时间到了觉得还是不够，就再加点时间继续烘。
不用一直盯着，因为是低温，不会焦掉）。
厨房美食菜谱：蜂蜜烤香蕉片的做法
厨房美食菜谱：蜂蜜烤香蕉片的做法
同事的姐姐从柬埔寨回来带给她当地的一些美食，包装都很简单也没有简介。
一种糖是用甘蔗叶子包着的，我们猜是甘蔗糖。
香蕉片用一个简易塑料袋包着，吃起来却很美味。
讨论了一下，觉得这个香蕉片就是直接用香蕉刷蜂蜜水烤的，这幺简单且美味的美食为什幺不试试呢？晚上回家就忙开了，事实证明蜂蜜水给多了太甜而且烤的时间长，一小勺蜂蜜足够。
食材
主料：
香蕉2根
蜂蜜1小勺
步骤
1.食材
2.香蕉切片均匀地摆在不沾烤盘中。
3.两勺蜂蜜加温水化开，我这个蜂蜜水太多了。
一小勺蜂蜜加温水划开即可。
4.表面刷蜂蜜水，烤箱150度预热5分钟烤50分钟。
（因为蜂蜜水化多了我刷了好几次所以烤的时间长，如果蜂蜜水少点只要正反面各刷一次的话估计三十分钟左右就可
以了）。
5.冷却后装盘即可，吃起来又脆又甜。
小贴士：蜂蜜一定要温水化开，凉水不易化开，开水化蜂蜜营养尽失。
油炸香蕉的做法
油炸香蕉的做法香蕉是人们常吃的水果，营养成分丰富，适合很多虚弱的人吃，有些病人不能吃过硬的水果，但是却可以吃香蕉，香蕉是个养人的水果，而且，吃法也很多，有香蕉片，油炸香蕉，香蕉果汁等等，每一种吃法都可以堪称是人间美味，吸引着吃货们的味觉。
在美味中享受养生。
鲜香蕉，可以直接买来吃，香蕉片，可以买来吃，香蕉果汁，也可以用榨汁机打来喝，但是，炸香蕉虽然美味，却是最难做的，做法，不是很多人都知道的，每个人做出来的味道也是不同的，那么，油炸香蕉的做法是怎样的呢? 油炸香蕉是汉族传统名点之一，外脆里嫩，清香不上火。
本食具有健脾胃，润肠燥的功效。
适宜于脾胃虚弱，饮食食减少，肠燥便秘，痔疮出血等病症。
高血压、动脉硬化症患者食用亦有较好的辅助治疗作用。
主料：香蕉4个、鸡蛋2个配料：淀粉、植物油、精白糖适量★做法一1、把香蕉去皮，切成横切成1厘米左右的小段，待用。
把鸡蛋去壳打匀，打匀后加入适量淀粉再打匀，注意，不要太干了。
再把切好的香蕉放进去，让香蕉块外面包上一层刚刚调好的东西。
2、把油放进锅里，加热至3成热，用筷子把香蕉块一个一个夹起来放进油锅里炸，等炸到金黄色，就可以捞出置于盘中，趁热撒上精白糖在上面。
待其冷却后，美味的点心就做好了。
特色: 外脆里嫩，清香不上火★做法二原料香蕉1000g，花生油1000ml，豆沙馅125g，鸡蛋清150ml，白糖150g，京糕100g。
做法先将香蕉去皮，切成长方形片，京糕碾成泥备用;香蕉片铺平，用京糕泥抹匀香蕉片的三分之一，并在上面盖一片香蕉片，抹上一层豆沙馅，再盖上一层香蕉片，然后用手将其轻轻压实，即成香蕉夹;鸡蛋清放入碗内，用筷子沿一个方向不断搅动成泡沫状，再加人淀粉拌成蛋清糊;将锅置火上，加入花生油，烧至六成热后，把香蕉夹放入蛋清糊中挂糊，投入锅中，炸成金黄色捞出，摆入盘内，撒上白糖即成。
以上是油炸香蕉的两种做法，其实，油炸香蕉的做法还有很多，每一种做法的味道都不是太一样，但是每一种都是人间美味，朋友们要记清油炸香蕉的做法，当我们吃够了软软的鲜香蕉，可以换个方式吃香蕉。
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不用烤箱怎么烤香蕉片烤香蕉片的做法烤箱
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。
味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。
根据热者寒之的原理，最适合燥热人士享用。
痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
那么烤香蕉你知道怎么烤吗?接下来小编为你介绍一下烤香蕉的做法吧。
烤香蕉的食材准备
烤香蕉的做法教程
1.准备香蕉。
2.剥皮。
3.切片。
4.放到空气炸锅里摆好。
5.180度15分钟。
6.翻面180度5分钟。
7.烤好的香蕉片，放凉了再吃，口感更脆。
香蕉的营养价值
蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。
在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。
香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外，还含多种微量元素和维生素。
其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素，经常工作压力比较大的朋友可以多食用。
香蕉果肉香甜软滑，是人们喜爱的水果之一。
欧洲人因为它能解除忧郁而称它为快乐水果，而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。
香蕉又被称为智慧之果，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。
香蕉含有称为智慧之盐的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维也多，堪称相当好的营养食品。
香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白质1.5%，还有丰富的磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。
香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。
香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。
因此，香蕉是高血压患者的首选水果。
香蕉含有的泛酸等成分是人体的开心激素，能减轻心理压力，解除忧郁。
睡前吃香蕉，还有镇静的作用。
荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，果真可以，开心起来!
香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。
香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。
香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。
香蕉是低卡路里食品，即使是正在减肥的人，也能尽情地食用。
感谢您的阅读！。