大学生素质拓展课外活动策划书详细版
大学生课外素质拓展计划标准模板（五篇）
大学生课外素质拓展计划标准模板一、个人基本资料姓名：冯玉龙性别：男出生年月：____年____月____日毕业学校：广州科技贸易职业学院专业：物流管理政治面貌：团员二、自我评估我是一个性格相对比较外向的人，喜欢跟人接触，但不太喜欢那些超狂热的场合，在人面前我不会特别害羞，可以很融洽的跟人相处。
在做事方面，我很稳重，接受新事物的能力和适应力比较强，能够积极面对生活中的一些困难。
从小养成吃苦耐劳的精神，对职业抱敬业精神，做事细心，认真对待每一件事情都不马虎;积极乐观，热情开朗，乐于助人，勤奋刻苦;我的缺点是缺乏自控力，太过于理想化，甚至有点好高骛远，有时比较固执。
我一般会把注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验还算丰富。
我也喜欢独立看书、思考问题，在做事的时候我不喜欢被人打扰。
我有一个特点就是非常喜欢别人给我讲些东西，我喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生活和做事。
很乐意听取别人好的意见，反正就是希望问题能够得到解决。
三、环境评估1、社会一般环境：我们现在面临一个非常好的宏观环境，社会安定，政治稳定，经济发展迅速，并与全球一体化接轨，法制建设不断完善，文化繁荣自由，尖端技术、高新技术突飞猛进。
2、职业环境：在这个交通发达的年代，物流的发展速度是飞快的，物流涉及的领域有很多。
相对来说，从事物流方面的工作会比较容易，毕竟发展物流，需要大量的人才，才能把物流行业做好。
3、家庭环境：家住农村，父母亲开店，条件不是很好。
父母的要求并不高，在各方面也不会过分的给予压力，通常情况都不干涉自己的选择。
但个人从小到大比较看重学历和能力方面的培养，且已养成独立、自强不息的性格。
四、职业评估根据CCTV得报导，随着连锁经营，物流配送、电子商务等新型流通方式的技术发展使各大企业对物流人才需求急剧上升。
物流人才的热度直逼IT人才，高级物流人才更是受到追捧。
加入世贸组织后我国的现代物流将进入快速增长、全面发展的新时期。
素拓策划书(共7篇)
素拓策划书（共7篇）素拓策划书（共7篇）第1篇：素拓活动策划书体育部"三走"素拓活动策划活动背景：为了积极响应共青团中央、部、国家体育总局、全国学联联合启动的大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题性课外体育锻炼活动的号召，也为了增强老师与学生之间的交流，发扬团队协作互帮互的精神，使广大学生在活动参与中受到潜移默化的影响，思想感情得到熏陶，精神生活得到充实，活跃我院大学生文化体育生活，营造良好的校园文化氛围，加强各部门间的交流，再结合我院的实际情况来开展此次活动。
主办（承办）方：经济与管理学院学生会体育部活动主题：运动快乐活动时间：4月8号下午4点活动地点：本部田径场活动对象：经济与管理学院领导及12,13,14级辅导员老师，学生会副部级以上学生干部及一些干事。
活动形式（要求）：1、活动对象都要到齐2、需要学生会其他成员协助完成活动内容：1、前期准备：（1）把所有成员进行分组，分成组，每组10个人（2）准备好活动道具：要3根接力棒；4根立杆（同30乘60放在两端的那种）；手机若干用于计时，纸笔；水杯，水和10个空矿泉水瓶；两包气球（3）在学生会内部抽9个人协助我部，主要是帮助计时等其他事宜。
2、活动安排.（1）运水接力队员们排成一列，开始口令响起，计时员开始计时。
由第一位队员倒好一杯水，然后用嘴叼着一次性水杯，从100米起点出发，走或跑30米的距离到达终点，再把水倒入已准备好的空瓶子里。
第一位队员倒完后第二位队员接着上依次类推，直到5分钟结束，5分钟内哪个队运的水多哪个队赢。
（2）你来比划我来猜每队2人，一个人比划一个人猜，猜词过程中，不许说话，只能用身体比划，根据词条的难度有放弃的机会，在8分钟内至少答对10道题目，在这8分钟里谁猜得多谁赢。
（3）背夹气球各组的队员们排成一列站在定好的30米距离的起点，裁判开始口令响起，计时员开始计时。
两个队员背靠背夹着气球，手挽在一起，一起向前运气球，到30米的终点然后夹破气球。
大学生课外素质拓展计划标准模板(三篇)
大学生课外素质拓展计划标准模板“大学生素质拓展计划”是共青团中央、教育部、全国学联为进一步____和____，全面落实《____深化教育改革全面推进素质教育的决定》而联合发起和组织开展的一项旨在全面____教育方针，主动适应经济社会发展对人力资源开发尤其是青年人力资源开发的迫切需要，适应广大青年学生成长成才、就业创业的迫切需求，更好地服务和促进高等学校素质教育的重要活动。
为了使此项活动在我校得以顺利开展和全面落实，根据团市委、市教委、市学联《____在重庆高校实施“大学生素质拓展计划”____》精神，决定在我校全面推行“大学生素质拓展计划”，特制定本实施意见。
、实施的意义大学生素质拓展计划是积极适应社会发展要求，顺应学生成才需求，进行大学生综合素质拓展的有效举措，是深入推进我校素质教育的重要依托。
实施大学生素质拓展计划，有以下几方面的意义：第一，大学生素质拓展计划的实施有利于围绕创新人才培养目标，形成素质教育的整体合力。
“大学生素质拓展计划”通过开设提高学生综合素质的各种活动和工作项目，引导和帮助广大学生在大学阶段完善知识结构，提升综合素质，提高竞争力，实现全面成长成才，是我校人才培养体系的重要组成部分。
第二，大学生素质拓展计划的实施有利于大学生参与素质教育由相对被动向积极主动转变。
实施大学生素质拓展计划是我校各学生相关部门服务素质教育的一个重要举措和有形载体。
大学生素质拓展计划从大学生成长成才的根本需要出发，全方位调动大学生参与素质教育的积极性和自觉性，通过《大学生素质拓展证书》这一载体，使大学生明确参加素质拓展训练项目与第一课堂的专业学习同样是大学阶段必须完成的部分，从而增强大学生在素质教育中的主体地位，提高大学生参与素质拓展的主动性和自觉性，提高素质教育的有效性。
第三，大学生素质拓展计划的实施有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力。
大学生素质拓展计划是按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
素质拓展活动策划书(5篇)
素质拓展活动策划书(5篇)素质拓展活动策划书一当今社会，在金融海啸的影响下，经济面临巨大挑战，大学生也面临着严峻的考验。
当今大学生就业形势日益严峻，根本原因就是大学生综合素质不高，无法深刻认识自我，不清楚自己的优劣势。
而无法做到知己，也就无法做到知彼，更谈不上百战百胜。
因此，若想成为一个对社会有用的人，首先应该清楚地认识自己，清楚地知道自己的不足，知道自己的优势是什么。
其次，我们还要学会读懂别人，才能更好地和别人一起合作。
大学生作为社会的栋梁更应该顺应社会的新形势，不单单要学会认识自我，了解自我，更要学会认识别人。
1、认识自我，认识自己身上已发现和未发现的优缺点。
2、让大家在活动中体会怎样客观地观察别人的优缺点。
因此这个活动的目的是既要认识自己又要了解别人。
1、参加活动的骨干们能够得到认识自己了解别人这种能力的训练，同时又能促进彼此的了解，增进彼此的感情。
2、为将来工作就业做好准备，清楚地认识自我才能够正确地自我定位，找好自己事业发展的方向;学会发现他人的优缺点才能够更好地跟他人合作。
总负责人：拓展会XX、人生会XX主持人：拓展会XX、人生会XX资料搜集整理负责人：人生会XX策划负责人：拓展会XX联系方式：XXX（XXX）XXX（XXXXX）XXXX（XXXXX）XXX（XXXX）活动时间：5月10日周日晚上8：00——9：30活动地点：院系楼162办公室活动对象：素质拓展协会骨干成员共13人嘉宾：尽可能邀请XX师姐和X老师参加，以提高参与积极性。
1、前期准备（1）人员安排活动通知：XX（负责统计参加活动的人数，邀请XX师姐和X老师）会场布置：XX XX XX XX接待人员：XX主持人：XXX摄影和录像：XXX现场工作人员：XXXX（做示范以及提供游戏指导）后备人员：XX（如果需要的话将参与到活动中去，不需要则负责播放背景音乐）后期纪念品制作：XXX、XXX（这部分希望宣传部可以提供美工支持）（2）物资准备眼罩2个、气球1袋、彩带1卷、椅子若干张（办公室有）笔记本一本（用于动物王国和象模象样）小测试a4纸考卷18张（多两张备用以防万一）童年趣事卡片 18张（每张a4纸两个表）神秘的祝福纸张15张（笔记本的纸就行，每张纸上写上所有参加者的名字）笔16支（通知参加者自带）奖品10份（每份价格从1元到3元不等）数码相机2部，dv机1（可以不要，最好有），音箱1套（放背景音乐用）（3）人员培训主持人培训。
大学生素质拓展活动方案5篇
大学生素质拓展活动方案5篇导语：为了适应21世纪人才培养的需求加强大学生素质教育培养现代化建设需要的知识结构合理、能力强、素质高富有创新精神的专门人才认真落实大学生素质拓展计划以下是小编为大家分享的大学生素质拓展活动方案5篇欢迎借鉴！大学生素质拓展活动方案一：一、活动背景大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程它以培养大学生的综合素质为核心以培养创新和实践能力为重点以普遍提高科学素质和人文素质为目的为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发二、活动目的为了丰富大学生的课余生活培养团队合作意识提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力培养拼搏奋斗精神最终提高大学生的综合素质三、活动主题友谊合作拼搏创新团队四、活动内容1.活动时间：12月2.活动地点：校内以及校外空场地3.活动对象：商学院10级、11级本科生学生干部4.活动形式：室外活动四、活动流程（一）前期准备1.工作人员简单培训分工；2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；3.组织并统计报名人员名单；4.购买、准备活动道具（二）中期活动可以根据网上搜索以及共同探讨等方式选择一系列富有趣味而又有针对性的活动现举例如下：1.友情链接：各队成员任意派成一列由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍如：我是文学院汉语言文学专业的**第二名队员再对他/她背后的做介绍如：我是文学院汉语言文学专业的**后边的***第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的xx后边的***后边的***依此类推看队准确复述的最多2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员让每人仔细观察自己的搭档1分钟一分钟后两人转过脸去背对着站立这时由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题3.四人五脚：每队出两男两女共四人男女交叉排成一排相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起两队或三队定距离计时赛跑快者为胜其他队依快慢给分（三）后期工作1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结整理并上交；2.根据活动中拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT以便保存纪念；制作宣传板扩大活动效果3.做好活动开展的反馈工作即对参加活动的同学进行调查并听取其建议五、活动预期效果及影响：通过此次活动可以促进大学生对待突发事件应变能力的提高从而提高自己的抗压力的能力；通过团队的协作可以促进大学生团队合作精神的提高；可以促进同学们文化素质和身心素质的提高六、活动注意事项及其预防措施1.注意活动中的安全问题在活动前对同学们认真讲解；2.户外活动时为预防下雨请同学们带好雨具；3.注意各种器材的保管以免丢失七、经费预算关注官方公众号查看有关应届生常见的问题满满的干货岂能错过大学生素质拓展活动方案二：一.活动背景在大一新生刚刚开始大学生活之际正是班级凝聚力成型大学价值观领悟的关键时刻为此交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动第一帮助同学们融入集体提高团结协作能力加强班级凝聚力;第二丰富大学课余生活体会大学魅力三.活动主题：热爱班级体验凝聚五.活动时间及地点：11月3日11月4日图书馆东面六.活动安排(一)前期策划宣传工作3.各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@(二)活动组织1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组安排活动时间并通知各班心理委员2.组织部安排活动各时段负责人和负责部门负责部门须提前十分钟到场参与正常活动组织突发情况应对及器材交接收集(三)活动环节1.主持人开场2.爱的抱抱(热身活动)3.队形队旗设计(团队意识)4.珠行千里(团队协作)5.无轨列车(团队协作)6.…….7.感谢参与结束语八.活动经费九.注意事项1.各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动如遇突发情况需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;（年元旦班级联欢活动策划书）2.每场活动结束负责部门须收集好活动器材;3.如遇下雨则活动推迟时间另行通知;大学生素质拓展活动方案三：一、活动目的：1、培养学生与人交往能力增进同学之间互相了解融洽师生关系提高班级凝聚力2、激发学生创造欲和想象力充分开发他们的潜能增强自信心和进取心3、学会关爱他人在互相尊重、信任和帮助下发展友谊4、培养学生的团队精神合作意识及创新精神二、活动对象、地点：1、药学系团学会所有成员2、北操场三、活动时间：1、20xx年12月13号2、上午：8：00―11：30下午：2：30―5：30四、活动所需材料：旧报纸、透明胶、小刀、纸板、桌子、眼罩五、活动项目操作细则：导语：像小孩一样游戏像成人一样思考像老人一样判断（一）头脑风暴――团队识别训练1、以自愿的方式选出各队队长并请队长发表就职演说.2、提出要求：在队长的统一指挥下各组在20分钟内完成五项任务（确定队名、设计队标、提出口号、创作队歌、以艺术化的形式展示上述成果）注意事项：a、在团队中我们要做的是倾听和互相支持不要对别人指手划脚；b、尊重每个人的想法而不要判断或批评别人；c、创意越多越好鼓励融合多个创意的融合往往是一个更好创意的开端3、进行设计活动4、成果展示当其它人在说话的时候请注意倾听而不要打断5、讨论各队的优缺点本团队在分工与合作过程中的优缺点自己在活动中的感受并作好记录注意：a、用“我”而不是“我们”“你们”、“他们”这帮助我们对自己所表达的负责；b、请真诚地表达你的看法你可以哭可以笑如果你只想听那也可以6、全体共享：各组选一位代表发言并提供几个自由发言的机会发言（讨论）规则：a、当其它人在说话的时候请注意倾听而不要打断；b、如果你说得比较简短更多的人有机会分享他们的观点（二）信任背摔游戏目的：1．建立小组成员间的相互信任2．使队员挑战自我3．发扬团队精神互相帮助4.接人动作布置：做右弓步双手伸出手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上（要注意五指并拢、拇指不能向上）一组的两个人要将脚和膝盖贴紧腰挺直抬头斜向45度看背摔者5、背摔者动作布置（1）背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚大学生素质拓展活动方案大学生素质拓展活动方案（2）绑带后令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚准备背摔（三）泰坦尼克号参与人数：10～12人一组时间：30分钟场地：户外道具：木砖24块（每组6块）4张椅子两条长绳（25m）应用：（1）创新思维训练?（2）应变能力的培养?（3）团队合作精神培养（四）无敌风火轮1、任务一：在20分钟内利用提供的材料（旧报纸、透明胶、小刀）制作一个大纸环要求全体队员能站在纸环内并向前行进要注意纸环的大小适宜2、任务二：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛以最后一人过终点线为准评比名次比赛进行二轮第一轮结束后进行修补和讨论第二轮时加上一定的障碍3、比赛规则：在行进过程中任一队员的脚踩出纸圈外则全队原地停止五秒；在行进过程中发生纸圈断裂要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好后再继续前进4、公布成绩小组交流在本活动中的感受并作好记录5、全体共享导师小结：这是一项激发大家竞争意识又培养你们同心协力、同舟共济、坚持不懈心理品质且趣味性较大的活动（五）漫漫人生路参与人员：团学会全体学生、09级新生志愿者时间：180分钟场地：教室、户外道具：眼罩、绳索、竹竿活动过程:（1）、两队学生分别交替地扮演“哑人”和“盲人”相互扶持着在灌木丛、台阶、在上下坡、地形多变的地方穿行他们默默以对方为依靠前行（2）、在体会不同角色的独特感受后他们被带到教室坐下音乐声想起了是那些催人泪下的动情音乐“其实人生的几十年也就像今天的半小时一样坎坎坷坷但一路走来时因为有人携手同行同甘共苦不离不弃所以你在这个世界上寂寞的时候不寂寞苦恼的时候有安慰挫折的时候有鼓舞迷失的时候有方向……”（3）、教师总结：要想在团队中得到成长、获取快乐、增进友谊每个人都得学会付出自己真诚和热情当我活在一个大家互相尊重、互相鼓励、互相理解的集体中时我们会发现原来世界是多么地美好生活是多么地快乐人生是多么地有意义（4）异掌同声结束活动（六）活动意义：素质拓展活动丰富了我们的校园生活对青年一代的成长特别是实现自我心理健康与身体素质有着狭义的教育活动所不能替代的作用校园文化是对学校教育活动的完善、调节和补充最后预祝我系素质拓展活动取得圆满成功大学生素质拓展活动方案四：一、活动目的1武汉大学大学生创新实践中心（简称“大创”）是校团委直接领导下唯一指导和组织大学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织在招新之后举办参与度广的趣味有奖竞技活动旨在增加新成员们对武大深厚文化底蕴的体会加深大家对大创的了解同时也为大家提供一个强身健体提高个人素质的机会营造一个宽松、良好的交流氛围通过相互合作加深彼此之间的了解培养团队合作意识 2大创以其宽松人性化的氛围在武汉大学各社团中出名此举经扩大宣传后以增强大创的影响力展现大创魅力使每个新进成员体会大创优越感3学校的风景优美地形独特并且学校周边有东湖磨山景区通过本活动使新生对学校和周边有更多了解便于以后工作的展开二、活动主题友谊合作拼搏三、活动分析整个活动分为三部分：校园定向越野赛环东湖自行车观光游（少数人参加）森林公园烧烤行时间定在社团招新后十一国庆假期后充分利用了武汉大学和周边的地理优势吸引了新生好奇心而且大创素有举办这些活动的传统和经验还有此次活动所需经费少易操作相信一定能顺利举办四、前期准备（一）时间安排：A森林公园烧烤行10月11日（周六）可根据情况推迟到周日举行B环东湖自行车观光游10月18日（周六）可根据情况推迟到周日举行C校园定向越野赛10月25日（周六）可根据情况推迟到周日举行（二）具体事务安排：1统计全体部门成员的名单并且通知到人确定能够参加三项活动的成员名单2针对A活动：一提前收取一定的合理的费用（参考：每人20元）二在出发前一天由大创活动部专人购买相应量的食品与道具三安排摄影设备四联系汽车确定是否包车前行还是分小组乘公汽前行3针对B活动：一确定能安全行车的路段最终确定自行车的路线（参考路线：武大凌波门地大华科珞喻路武大）二在出发前由大创活动部专人为每位队员借到一辆变速自行车考虑到自行车的数量有限还有安全因素须控制参加活动的人数三安排摄影设备四考虑到东湖沿线自行车只能单行活动采取分小组出发在活动前合理分配小组成员（男女搭配）五在出发前一天由大创活动部专人购买饮用水以及干粮并安排中途休息点4针对C活动：一合理分配小组成员也可自由组队每队成员建议在46人二工作人员预先对校园进行考察选出若干个点在校园地图中标明并制作出寻址地图三安排摄影设备四购买或者安排相应的道具五、活动流程（一）A活动：工作人员于7：00提前出发到达森林公园进行一些准备早晨8：00于武大友谊广场集合乘车前往森林公园9：00到达马鞍山森林公园购票入场9：40到达烧烤地点开始进行拓展活动首先大家围成一圈开始进行自我介绍1、排序分队依来人发扑克牌（1~10）然后分队牌号为1或6的为一队2或7的为二队3或8的为三队4或9的为四队5或10的为五队2、队员交流在不告知下面游戏内容的情况下给各队3分钟的相互认识时间 3、友情链接（打破僵局加速队员之间的认识也考查大家的速记能力）各队成员任意派成一列由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲第二名队员再对他/她背后的做介绍如：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的***第三名队员则依此介绍说：我是文学院汉语言文学专业的龚玲后边的***后边的***依此类推看队准确复述的最多此游戏由各队依次进行若有时间可打乱队员顺序再进行一两次4、福尔摩斯（考查队员间的熟悉程度及各人的观察能力活跃现场气氛）每队随机抽出两名队员让每人仔细观察自己的搭档1分钟一分钟后两人转过脸去背对着站立这时由别队成员（如二队问一队三队问二队）分别向他们二人提出有关自己拍挡的体貌特征的五个问题此游戏各队依次进行按问题答对个数记分5、坐长城（调动大家的活动积极性考察队员间的团结协作互信精神）各队所有队员围成一圈站立要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟紧凑站立主持人一喊“坐下”各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）此游戏可各队同时进行依各队坚持时间的长短定胜负6、四人五脚（考察队员间的默契程度及团结协作能力）每队出两男两女共四人男女交叉排成一排相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起两队或三队定距离计时赛跑快者为胜其他队依快慢给分7、火车快跑（考察队员间的默契程度及团结协作能力）每队另出四人或五人排成一列火车头即第一个人可以双脚着地其他人只能一条腿着地（由工作人员或其他队监督）两队或三队定距离计时赛跑用时少者获胜其他依快慢给分8、在活动进行之后进行烧烤大家通力合作使大家都能尽兴烧烤之后安排去猴山看猴子之后安排个人自由活动时间9、在下午4：00左右合影乘车返回（二）B活动：早晨8：00于武大凌波门集合保证每人一辆轻便自行车每小组由一名学长带队负责安全8：30准时出发按既定路线行车（路线须事先考虑东湖沿岸的车道而定）11：00到达安排好的中途休息点进餐14：30按既定路线返回注意事项：本活动以安全（三）C活动：（活动策划可参考07年大创素质拓展定向越野策划）比赛道具：地图20张号码牌、检查卡片50个计时器4~5个桌子、椅子若干（计时台、报到处、休息处……）矿泉水获奖证书、比赛奖品1、在每一点处由工作人员进行智力（智力测试题目）体力（球类运动）团队配合的考验每点由工作人员记分2、最后综合小组完成全程的时间和小组所得总分评出优胜者3、参赛选手根据手中的地图自己选择路线将全部的点找出在指定点处有彩旗作为标志旁边贴有一张写有特殊字样的纸选手找到点后将该点处的特殊字样记下来4、所有选手按照组别依次发队从桂园操场出发必须在两个半小时内找到所有的点并且记下所有字样（回答正确所有的问题）才算完成比赛否则影响最终成绩5、比赛起点和终点都是桂园操场选手分成不同的批次开始比赛每个批次之间间隔大约5分钟每次1组开始出发大约分15次出发比赛大概持续34个小时起点终点裁判会纪录好选手出发的时间和完成比赛回到原始位置的时间完成比赛的选手在休息处休息未参加比赛的选手有秩序分组排好队等待裁判分发号码牌和检查卡片以及地图比赛分别决出各组冠、亚、季军在比赛后两天进行发奖到个人六、后期工作1、在每项活动举办后对所用经费进行统计报销2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT以便保存纪念并可将活动新闻发到发表在拓新网和未来网上3、制作宣传板扩大活动效果七、经费预算大学生素质拓展活动方案五：一、活动背景：为了为深入贯彻落实《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育意见》文件精神提高大学新生的综合素质提高大学生的团体认识使每一位成员进一步的认识团队的重要性让其学会感恩对身边的人与事物充满爱二、活动主题：提高综合素质培养团队精神爱在我们身边三、活动地点早上报告厅下午旧篮球场晚上活动中心（团委）一楼大厅四、活动时间20xx年11月6日（上午九点到晚上10点）五、参与对象全校新生代表【学生会成员优先】（预计300人）六、活动主持人杨富钧七、活动项目及规则上午1、心理宣讲【11月6号上午9：00―10：30报告厅（暂定）】（1．活动意义：做一次深入同学们内心世界的宣讲（用事例、典型视频等做铺垫）此项活动可以让同学们了解任何一个成功的事件人物在背后都是经历了无数的磨练都是在挫折面前成长起来的让大家用全新的心态去面对自己所遇到的一切困难｝此项目用半小时分享；【此项预计时间一个半小时】（2．所需物品：多媒体教室一间老鹰的成长经历视频PPT相机背景音乐2、不可完成的任务【11月6号上午10:3011点40】在规定时间内分组收集规定物品（物品：两只鞋一套晚礼服一顶保安帽子等等（待定））下午（12：30―17：00）3、团队展示【下午12:30到13：00报告厅】展示团队风貌包括队名队形队歌口号等4、集体意识【下午13：0014：00旧篮球场】（2.活动意义：此项活动目的旨在让各位同学深深理解团队一致性的重要性一个犯错就将牵连自己的团队｝享；（3.所需物品：扩音器矿泉水纸杯藿香正气液相机2部（1．游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网有大小形状都不规则的十九个洞口假想为有高压的网丝在规定的时间内队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去并且穿过的洞口不能再过人而碰到“高压网”就表示任务失败需要重新再来在接到任务后队长和队员充分发挥大家的智慧广纳建议制定穿越计划共同协商协作把每个人或抬着或扛着安全送过网洞每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”用半小时分享（2．活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的而大家认为很难过的洞在大家的合作下也都顺利通过了可见团队的作用是很大的一些看似无法做到的事情在合作好的队伍中都是可以完成的这个道理让大家在游戏中认识的更深入了}（3．所需物品：扩音器网绳气球矿泉水纸杯藿香正气液相机2部6、南极浮冰【15：3016:30旧篮球场】大学生素质拓展活动方案活动方案（1．游戏规则每队成员的身体成拱形前后连接从最后一位队员开始从这个拱形往前面爬在爬行的过程中该队员的身体不能与地面有接触直到到达最前面一位队员这位队员的身体才能与地接触否则重新开始；（2.活动意义：此项活动目的旨在让各位同学再次了解团队一致性的重要性与生活的艰难只有坚持才能成功｝此项目半小时的分享时间；（3．所需物品：扩音器气球矿泉水纸杯藿香正气液相机2部红纸塑料胶带>晚上（1.游戏规则：生命之旅要求我扇艘魂其中一人戴眼罩另一人扶者他走途中不准h只能用肢体语言表达使其对方知道前方的路况并安全通过当进行一段路程之后换由另一位同学来带上眼罩但是搭档会和其他组的成员交换档的引领下走过重重阻碍完全将自己的生命交到了同伴的手上在开始之前伴上背景音乐【此项活动的起点在游泳池二楼最终的目的地依然是游泳池二楼途经的路线崎岖】（2．活动意义：此项活动目的旨在让各位参与此次素质拓展的同学深入感受学会感恩是多么的重要让他们学会爱护身边的每一个人学会感谢身边的每一个人让他们从此不再漫无目的的学习生活｝此项目半小时的分享时间（3．所需物品：背景音乐《田园》《感恩的心》《烛光里的妈妈》《前面》相机2部>八、人员安排1.总负责人：冯金龙、杨茂、闫琦、杨富钧2.活动主持人：薛姣（暂定）3.各队助理：待定（各助理不能参加活动）4.考勤：办公室5.摄影：新闻中心6.新闻稿：新闻中心7.PPT：文娱部8.宣传：宣传部9.人员组织：各部门负责人10.会场准备工作：体育部、权益部、11.现场秩序：全体助理及工作人员12.扩音器（音响）：文娱部13.矿泉水：生活部14.纸杯：生活部15.眼罩：权益部16.报告厅的借还：学习部17.会场的清理：全体学生会成员九、经费预算1．矿泉水4桶（8元/桶）=32.00元；2．纸杯4袋（7元/袋）=28.00元；3．音响100元（或者扩音器）4．黑色布条（用于生命之旅）=70元5．胶带（用于穿越生死网）=4元6．横幅=70元合计=204.00元十、活动注意事项1.每一活动项目必须要有专人负责每一个步骤；2.天气下雨将活动延后；3.活动过程中的人员安全问题（若遇到头晕的同学给藿香正气液）；4.预备扩音器的电池；5.报告厅的提前落实；6.确保各项活动相关准备工作事宜；7.整个素质拓展结束之后将教室里的相关设备还原复位十一、活动前期准备工作安排1．活动前期准备必须在周四前完成；2．在活动前两天给各大二部长开会；3．活动前期宣传由宣传部在食堂门口（展板及横幅）；4．生命之旅的路线由杨富钧及大二助理设计路线障碍全为自然障碍；5．视频与背景音乐收集好之后提前两天交杨富钧处核实。
大学生素质拓展课外活动策划书
大学生素质拓展课外活动策划书尊敬的评审委员会：我是XX大学的一名学生，在此向您提交一份关于大学生素质拓展课外活动策划书。
本活动的目的是为大学生提供一个机会，通过参与各种课外活动来完善自己的素质，并培养他们的领导力、创新能力和团队协作能力。
以下是我对该活动的详细计划：一、活动概况1. 活动名称：大学生素质拓展课外活动2. 活动时间与地点：暑期或寒假期间，地点为校内和校外的各种场所3. 主要目标群体：大学生二、活动内容与安排1. 主题演讲活动开始时，邀请优秀的校友或其他知名人士来校进行主题演讲，分享他们的成功故事和经验，并给予学生们一些建议和指导。
2. 专业技能培训针对学生不同的专业背景和兴趣，安排一些专业技能的培训课程，如编程技术、创业训练、人际交往技巧等，并邀请相关领域的专家和企业家来授课。
3. 创新比赛为学生提供一个主题创新比赛的机会，鼓励他们自由发挥并展现自己的创造力和团队协作精神。
比赛的主题可以与学校或社会热点相关，例如环保、科技创新等。
4. 实践活动安排一些实践性的活动，如企业参观、社会实践等，让学生亲身体验和实践所学知识，并提升他们的实践能力和团队协作能力。
5. 社区服务安排一些社区服务活动，让学生参与到志愿者活动中，帮助社区解决问题，提高他们的社会责任感和公益意识。
6. 交流分享安排一些学术研讨会和经验分享会，让学生们有机会交流和分享自己的学习和成长经验，相互学习、借鉴。
三、宣传推广为了吸引更多的学生参加活动，我们将采取以下宣传推广措施：1. 制作海报和宣传册，张贴在校内各个校区的醒目位置，向学生宣传活动的内容和时间安排。
2. 利用学校的微信公众号、学生论坛等媒体渠道，发布活动相关信息并与学生互动。
3. 特邀校内社团和学生组织代表，在他们的社交平台上发布活动信息，并组织他们参与活动的宣传。
四、预算及赞助1. 预计活动总费用为XX元。
2. 寻求校内和校外的企业和机构赞助，包括活动经费、奖品和场地等。
大学生素质拓展策划方案范文（三篇）
大学生素质拓展策划方案范文一、背景与意义在当前社会发展的背景下，大学生的发展除了要有良好的学业成绩之外，还需要具备一定的实践能力、综合素质和团队合作能力。
因此，大学生素质拓展已成为大学生教育中不可或缺的一部分。
通过素质拓展，可以培养大学生的自主学习能力、创新思维和解决问题的能力，提高学生的综合竞争力。
二、目标1. 培养大学生的团队合作意识和协作能力；2. 提高大学生的领导和组织能力；3. 培养大学生的社交能力和人际关系；4. 培养大学生的创新精神和解决问题的能力；5. 培养大学生的自我管理和发展能力。
三、策划方案1. 活动一：户外拓展训练户外拓展训练是培养大学生团队合作和协作能力的有效方式之一。
通过组织大学生参与户外拓展训练活动，可以提高大学生的团队协作能力、沟通能力和解决问题的能力。
活动内容：- 制定任务：根据训练目标和参与学生的实际情况，制定具体的户外拓展训练任务，如攀登、绳索行走、河流越野等。
- 分组训练：将参与学生分组，并由每个小组选择一名组长进行统筹安排。
每个小组需要通过合作完成任务。
- 反思与总结：在活动结束后，组织学生进行反思和总结，让学生能够从中总结出团队合作的经验和教训。
活动收益：- 培养团队协作和沟通能力；- 增强大学生的团队意识和凝聚力；- 提高学生的问题解决和应变能力。
2. 活动二：社会实践项目社会实践是培养大学生综合素质和社会适应能力的重要方式。
通过参与社会实践项目，可以让大学生深入了解社会现状、增加社会阅历，并锻炼其组织能力和执行能力。
活动内容：- 确定项目：根据学生的兴趣和社会需要，选择适合的社会实践项目，如志愿者活动、社区服务等。
- 组织实施：由学生自行组织实施社会实践项目，根据项目的具体需求，制定工作计划和分工安排，进行实地调研、活动组织等。
- 反思与总结：在活动结束后，组织学生进行反思和总结，让学生能够从实践中总结出有益的经验。
活动收益：- 提高学生的组织和执行能力；- 增加学生的社会阅历和社会责任感；- 培养学生的团队合作和人际交往能力。
2024年大学生课外素质拓展计划模版（三篇）
2024年大学生课外素质拓展计划模版随着时间的推移，充实而忙碌的大学生活已悄然走过一个多月的历程。
坦诚而言，众多新生学子与我同样，都处于忙碌与迷惘之中。
这种迷惘并非短期内即可消弭，作为学生，我们也不能长期处于这种状态。
因此，尽快制定一份切实可行的学习计划至关重要。
该计划将成为实现学习目标的指导蓝图，每位渴望学业有成的同学都应心中拥有这样一份蓝图。
本人选择的市场营销专业，对学生的能力要求颇为严格，不仅需要我们具备出色的适应市场经济的能力、交际能力、工商管理能力，还需具备扎实的营销基础。
市场营销专业渴求的是具备坚实基础知识和强大实践能力的应用型人才。
为此，我在大学三年的学习生涯中，致力于深入学习理论知识，拓宽知识领域，同时积累丰富的社会实践经验，以期实现理论与实践的完美结合。
唯有如此，我方能在面对社会竞争时，提升自我竞争力，避免被淘汰。
以下是我具体的学习计划实施方案：我计划频繁利用课余时间前往图书馆，阅读与专业相关的书籍。
我铭记企业管理基础课程的纪瑞森教授推荐的市场营销专业经典著作，如《管理学-理论与方法》、《营销管理》及《管理学》等。
我计划用一个学期的时间细致阅读这些书籍，并深入理解其中的理论。
如有必要，我亦不介意向教师请教。
我意识到运动和体力的重要性。
拥有良好的身体素质，将极大地提高我的学习效率。
为此，我计划每周至少进行三次运动，并采取劳逸结合的学习方式，以享受学习的乐趣。
我打算参加一个与专业相关或能够锻炼个人能力的社团组织。
尽管学院提供的多样化社团选择让我感到迷惘，但我知道适合自己的社团只有少数。
选择与专业相关的社团将有助于深化对本专业的理解，增强市场竞争力；而旨在锻炼个人能力的社团，则有助于提升管理、组织及思维方式等关键技能。
我还计划锻炼自己的实践能力，并妥善处理人际关系。
作为市场营销专业的学生，建立良好的人际关系并拓展交际圈，是我必须掌握的艺术课程。
实践能力是企业评价个人能力的重要指标。
在大三期间，我计划利用周末时间从事兼职工作，为未来的职业生涯积累宝贵的实践经验。
大学生课外素质拓展计划范文（五篇）
大学生课外素质拓展计划范文一、活动背景目前我国城乡差距逐渐加大，主要也体现在了城镇教育的差别上。
教育要从小开始培育，因此中小学的教育就显得十分重要。
作为一名大学生，我们有责任将知识传授给更多的人。
所以我们利用寒假时间，到贵州毕节赫章县妈姑镇龙井小学支教。
二活动主题大手牵小手，用爱温暖小孩。
三、活动目的筹集各种旧衣物，书籍课本，学习用具等，给孩子们带去新的知识，帮助拓宽孩子们的视野，增加他们对学习的兴趣和对生活的希望。
让他们对自己更有信心，对他们的未来生活有一定的引导和启发。
让大学生们的所学知识能够回报社会，服务社会，实现自己对这个世界的一个理想。
通过支教生活的体验，学会面对各种困境，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神。
充分利用支援者在学校和社会的影响力，将贫困地区的孩子们的生活现状反映给社会，争取得到更多的社会上的关心和帮助。
四、活动地点贵州省毕节市赫章县妈姑镇龙井小学活动时间____年____月，为期一周五、活动要求支教志愿者要求。
志愿者必须吃苦耐劳，有团队精神，服从组织安排，有较好的表达能力，对孩子们能有耐心，能活跃课堂气氛，且最好有一些特长如演唱、美术等。
费用要求。
此次行动均为个人行为，因此费用需自理，包括往来车费，食宿费，保险费等（住宿在校长和老师家）。
物资筹集。
这次所去的龙井小学条件十分简陋，缺乏必要的各种学习设备，且孩子基本都是家境贫寒，没有足够的学习用具、书籍和衣物。
我们此行的另一重要事情就是为这里的孩子筹集一些旧衣物书籍文具，如能筹集到乒乓球桌、电脑等物更好。
六、教学活动内容A、主要从地理文化方面为孩子们讲解，使他们能认识家乡，也意识到外面世界的精彩与美好。
历史故事：给孩子们讲解一些有趣的历史故事和成语故事等。
城市风采：给孩子们讲一些大城市的现状和大学的生活，将城市的美好一面展现给孩子。
励志故事：给孩子们讲一些出生贫苦最后成功的人的故事，鼓励孩子们勇于改变自己的命运。
B、英语体育音乐等方面，教给孩子们简单的英语发音知识，队员可以带领孩子们唱一些脍炙的励志歌曲。
课外素质拓展策划书3篇
课外素质拓展策划书3篇篇一《课外素质拓展策划书》一、活动背景随着社会的发展和教育的进步，培养学生的综合素质已成为教育的重要目标。
课外素质拓展活动能够丰富学生的课余生活，提升他们的团队合作、沟通交流、创新思维等多方面能力。
二、活动目的1. 提升学生的综合素质，包括团队协作能力、沟通能力、领导能力等。
2. 增强学生的自信心和勇气，培养积极向上的心态。
4. 让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
三、活动主题挑战自我，超越极限四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点学校操场或其他适宜场地六、活动对象全体学生七、活动内容1. 团队建设游戏通过各种团队游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，让学生快速融入团队，建立团队合作意识。
2. 拓展训练项目设置一些具有挑战性的拓展项目，如攀岩、高空断桥等，培养学生的勇气和克服困难的能力。
3. 创意活动组织创意手工制作、绘画比赛等活动，激发学生的创新思维和艺术才华。
4. 小组合作任务安排小组合作完成的任务，如搭建模型、解决难题等，锻炼学生的团队协作和问题解决能力。
八、活动组织与实施1. 前期准备确定活动场地和时间，并进行场地布置。
准备活动所需的道具和设备。
招募志愿者协助活动的开展。
宣传活动，鼓励学生积极参与。
2. 活动开展按照活动安排依次进行各项活动。
确保活动的安全，设置安全保障措施。
引导学生积极参与，鼓励他们挑战自我。
及时给予学生反馈和鼓励。
3. 活动结束清理活动场地，归还道具和设备。
对活动进行评估和反馈，为今后的活动提供经验。
九、活动预算1. 道具和设备费用：[X]元2. 场地布置费用：[X]元3. 奖品和纪念品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、注意事项1. 确保活动场地的安全，提前检查场地设施。
2. 对学生进行安全教育，提醒他们注意自身安全。
3. 活动过程中要密切关注学生的状态，如有不适及时处理。
4. 合理安排活动时间和强度，避免学生过度疲劳。
5. 活动结束后及时对场地进行清理和整理。
大学生户外素质拓展活动策划书
大学生户外素质拓展活动策划书尊敬的各位领导：大学生的全面发展不仅需要在课堂上获取知识，更需要通过实践活动来拓展思维，锻炼身体。
为了促进学生的全面素质提升，我们计划开展一次大学生户外素质拓展活动，以下是活动的策划书。
一、活动简介本次大学生户外素质拓展活动旨在通过一系列团队合作任务，提升学生的团队协作能力、沟通能力、领导能力以及解决问题的能力。
同时，通过户外活动让学生接触大自然，增强自身的挑战意识和适应能力。
二、活动时间和地点时间：2021年10月10日至10月12日地点：xxxxx（根据实际情况填写）三、活动目标1. 培养学生的团队协作能力：通过各类团队合作任务，让学生学会合理分工、相互支持，实现团队目标。
2. 增强学生的沟通能力：通过活动中的信息传递和团队合作，锻炼学生的沟通技巧，并培养良好的团队沟通氛围。
3. 培养学生的领导能力：通过小组任务的轮换领导方式，让学生有机会扮演领导角色，锻炼领导才能。
4. 提升学生的解决问题能力：活动中将面临各种问题和挑战，通过团队思考和解决问题，培养学生的解决问题的能力。
四、活动内容1. 团队建设活动：通过冰塞球、蜘蛛网等团队合作项目，培养学生的团队合作意识，增强团队凝聚力。
2. 高空攀岩：通过攀岩活动，提升学生的勇气和挑战意识，锻炼学生的身体素质和意志力。
3. 导航定向：通过导航定向任务，培养学生的方向感和解决问题的能力。
4. 夜间露营：通过夜间露营活动，让学生在户外环境下学会独立生活，锻炼自理能力。
5. 自由探索：给予学生一定的自由空间，让他们自主决策、规划路线，培养学生的自主管理和创新能力。
五、活动预算本次活动涉及到场地租赁、教练费用、食宿费用等，预计总费用为xxxx元。
具体费用预算将根据实际情况进行详细规划。
六、活动安全和保障1. 活动期间将配备专业教练进行指导，确保活动的安全进行。
2. 提前做好活动的风险评估和应急预案，保障每位学生的安全。
3. 为每位学生购买户外运动保险，确保在活动中发生意外时能得到及时的救助和赔偿。
大学生素质拓展活动策划方案3篇
大学生素质拓展活动策划方案3篇大学生素质拓展活动的策划书1一、活动背景拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。
拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升，拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。
二、活动目的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
1、通过拓展活动，在集体内部营造亲情化的氛围，增进集体内以及同学之间的信任感、责任感，从而改善和增进集体内各成员的人际关系2、在活动过程中，激发各团队成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础3、依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式三、活动的主题团结友谊合作拼搏四、活动的具体事宜主办及承办单位：重庆邮电大学法学院团总支学生会活动时间： 20__年12月10日活动地点：重庆邮电大学老操场参与人员：法学院全体学生五、活动形式主要以素质拓展形式开展活动，打散参加学生分成几组完成各种游戏，有专业指导老师在旁指导并升华主题，达到活动目的。
六、活动流程及活动设计（一）前期准备1。
对参加拓展活动的同学进行分组，并确定队长人选2。
学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品3。
学院生活部出一人负责活动过程拍摄4。
学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传5。
向学校申请操场可用的音响设备，审批场地，确定音响设施7。
主办成员要有相关知识，以应付突发状况8。
大学素拓策划书模板3篇
大学素拓策划书模板3篇篇一《大学素拓策划书模板》一、活动背景随着社会的发展和进步，大学生的综合素质越来越受到重视。
素质拓展活动作为一种全新的教育方式，已经成为大学生综合素质教育的重要组成部分。
本次素质拓展活动旨在通过各种团队建设和个人挑战项目，提高大学生的团队协作能力、沟通能力、领导能力和创新能力，培养大学生的自信心和责任感，促进大学生的全面发展。
二、活动主题挑战自我，超越极限三、活动目的1. 增强团队合作意识，提高团队协作能力。
2. 培养创新思维，提高解决问题的能力。
3. 挑战自我，超越极限，提高个人心理素质。
4. 加强沟通与交流，增进彼此之间的了解和信任。
四、活动时间[具体时间]五、活动地点[详细地点]六、活动对象[具体参与人员]七、活动流程1. 团队建设：将参与人员分成若干小组，每组推选一名组长，通过团队游戏和自我介绍等方式，增进彼此之间的了解和信任，建立团队合作意识。
2. 项目挑战：设计一系列具有挑战性的项目，如高空断桥、信任背摔、盲人方阵等，让参与者在挑战中超越自我，提高个人心理素质和团队协作能力。
4. 颁奖仪式：根据团队和个人的表现，评选出优秀团队和优秀个人，并颁发奖品和证书。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 项目道具费用：[X]元3. 奖品和证书费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 活动前要对参与者进行安全教育，确保活动过程中的安全。
2. 活动过程中要注意环保，保持活动场地的整洁。
[策划人姓名][具体日期]篇二大学素拓策划书模板一、活动主题[具体活动主题]二、活动目的1. 提升团队协作能力2. 增强沟通与交流3. 培养领导才能4. 提高解决问题的能力5. 增强自信心和自我认知6. 促进个人成长和发展三、活动对象[具体参与活动的人员]四、活动时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细活动地点]五、活动流程1. 团队建设：通过各种团队建设活动，如自我介绍、团队游戏等，帮助参与者相互认识和了解，建立团队合作的基础。
大学生课外素质拓展活动方案(精选4篇)
大学生课外素质拓展活动方案(精选4篇)大学生课外素质拓展活动方案【篇1】为增强大学生的心理素质，并在大学生中营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，更好的宣传中学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐心灵的理念，为中学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，增强团队凝聚力，以更积极乐观的心态和更亲密融洽的关系投身到学习、生活中去。
我校于20__年12月31日上午举行了全校性的心理素质拓展活动，活动已经圆满结束，现将本次活动的情况总结如下：一、活动概括本次活动首先是分学院举行，在专业比赛结束后，学生可自由组合参加自己感兴趣的活动。
活动共有三个内容，__学院的活动是“千足虫”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对10人，10个同学同学依次排成一列，手搭在前一位同学的双肩上，并蹲下身子屁股向下，不可后，听到出发口令齐步蹲着，行程15米，最先完成者胜出;__学院的活动是“坐地起身”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对9人，各队先要求三个学生背对背站成一个三角形，相邻的两个同学的两只手臂交叉扣在一起，原地坐下，在不松开手的情况下三个同学以最快速的站起来。
随后依次增加人数，每次增加2人直至9人，每次用时最短的对胜出。
__学院的活动则是“十人九足”，以学院为单位，各班派出男女各2对，每对10人，10个同学排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起走向终点，用时最短的胜出。
本次活动举行之前做了充分的准备，包括前期的宣传、人员的布置、场地的划分、一些道具、奖品等。
二、活动的成果1、本次活动参与面非常的广。
__学院与__学院每专业都派出男女各两队共40人参加，__学院则每专业派出男女各两队共36人参加。
2、活动形式比较随机。
学生可以根据自己的兴趣爱好，自由组队参加比赛。
在各班级参赛结束后，学生自行组队的时候，只要人数达到一定的数量，就可以参加比赛。
3、学生的积极性高。
由于活动对学生的身体素质要求不高，所有学生都可以参加我们的活动。
大学生户外素质拓展策划书5篇
大学生户外素质拓展策划书5篇一、活动主题：团队超越，收获友谊二、活动时间：______年12月19日中午12:30-13:30三、活动地点：怀化学院东区篮球场四、承办单位：教育科学系团总支素质拓展部五、参与人员：14级人文教育5、6班，总共96人六、活动目的：带领两个班级成员参加并熟悉素拓训练营活动，在活动中学会团队合作，互相帮助。
七、活动精神：赤营：愈挫愈勇的拼搏精神八、活动流程：流程一：激情开场1.主持人开场白。
2.团副、主席发言。
3.素质拓展部负责人发言。
4.分组：两个班级分成十六组，随机分组后，各组成员互相认识，确立队长。
各组成员在队长的带领下定队名，口号和队旗。
5.由各队代表人上来介绍本队的队名，口号和队旗，各队成员一定要积极配合。
流程二：各显神通游戏一：游戏名称游戏规则道具好邻居1.所有人坐着围成一个圆圈，一人站在圆心。
2.站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说A)，你喜欢我吗?如果A回答喜欢，则A 周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就要迅速的插到A周围相邻的两个位置之间，这样A周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。
3.如果A回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问A:“那你喜欢谁”。
如果A回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。
4.A 如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果A是男的，他自己也要换位。
为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。
无游戏二：游戏名称游戏规则道具末班车1.每队发一张报纸，每队派出五个代表进行回合式的竞赛。
2.第一轮，五个人全部踩在同一张报纸上，五个人至少要放一只脚在报纸上，可以叠在队员身上，但是五个人的脚决不能踩在报纸以外的地方，坚持十秒钟就算过关。
大一素拓策划书
大一素拓策划书一、活动背景。
大一新生作为大学校园中的新鲜血液，他们需要更多的机会去了解校园文化，拓展自己的兴趣爱好，提升自己的综合素质。
因此，为了帮助大一新生更好地融入校园生活，丰富他们的校园生活，我们计划开展一系列的素质拓展活动。
二、活动目的。
1. 帮助大一新生更好地了解校园文化，融入校园生活；2. 提供丰富多彩的课外活动，拓展大一新生的兴趣爱好；3. 培养大一新生的团队合作能力和领导能力；4. 提升大一新生的综合素质和社交能力。
三、活动内容。
1. 校园文化参观，组织大一新生参观校园内的历史文化建筑、美术馆、图书馆等地，让他们更好地了解校园文化；2. 体育竞赛，举办各类体育比赛，如篮球赛、足球赛、羽毛球比赛等，让大一新生尝试不同的体育运动，锻炼身体；3. 文艺表演，举办文艺晚会、朗诵比赛、音乐会等活动，展示大一新生的才艺，丰富校园文化生活；4. 志愿活动，组织大一新生参与社会志愿活动，培养他们的社会责任感和团队合作精神。
四、活动安排。
1. 时间，活动将在每学期的周末或节假日进行，持续2-3天；2. 地点，校园内的各类场馆和活动场地；3. 参与对象，全校大一新生，鼓励全体新生积极参与。
五、活动预期效果。
1. 帮助大一新生更好地融入校园生活，增强他们的归属感；2. 丰富大一新生的课外活动，提升他们的综合素质；3. 培养大一新生的团队合作能力和领导能力；4. 提升大一新生的社交能力和社会责任感。
六、活动保障。
1. 组织人员，活动由学校相关部门和学生组织共同承办，提供专业的组织人员和志愿者；2. 资金支持，活动经费由学校拨款支持，保障活动的顺利进行；3. 安全保障，活动期间保障大一新生的人身安全和财产安全。
七、活动评估。
1. 通过活动后的问卷调查和反馈，了解大一新生对活动的满意度和建议；2. 对活动的组织和执行进行总结和评估，为下一次活动做好准备。
八、活动总结。
通过开展大一素质拓展活动，帮助大一新生更好地融入校园生活，丰富他们的校园生活，提升他们的综合素质和社交能力。
大学生素拓策划书(范文6篇)
大学生素拓策划书(范文6篇)大学生素拓策划书(范文6篇)第一篇：大学素拓策划书完整版一、活动目的：1、武汉学学生创新实践中心，是校团直接领导下，唯一指导和组织学生科技创新、创业和社会实践活动的校级主要学生组织。
在招新之后，举办参与度广的趣味有奖竞技活动，旨在增加新成员们对武深厚文化底蕴的体会，加深家对创的了解，同时也为家提供一个强身健体，提高个人素质的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作，加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。
2、创以其宽松人性化的氛围在武汉学各社团中出名，此举经扩宣传后以增强创的影响力，展现创魅力，使每个新进成员体会创优越感。
3、学校的.风景优美，地形特，并且学校周边有东湖磨山景区。
通过本活动使新生对学校和周边有更多了解，便于以后工作的展开。
二、活动主题：友谊、合作、拼搏。
三、活动分析。
整个活动分为三部分：校园定向越野赛，环东湖自行车观光游（少数人参加），森林公园烧烤行。
时间定在社团招新后，十一国庆假期后。
充分利用了武汉学和周边的地理优势，吸引了新生好奇心，而且创素有举办这些活动的传统和经验，还有此次活动所需经费少，易操作。
相信一定能顺利举办。
四、前期准备。
第二篇：素拓活动策划书一、活动主题：学科交流会爱心在行动二、活动背景：由于我们学校的现状决定了我们的实习单位以后大部分在酒店里面，为了更好的学习为以后实习打好基础我们通过调查发现很多人希望可以学习多方面的知识来充实自己，为了满足大家的需要我们青年志愿者决定做一场交流会。
不同系别不同专业之间的学科，让想要学习的人可以找到他想要的书籍。
我们和其他的部分同学联系做这场交流会。
同时也有青年志愿者的接受的一些学姐学长的捐赠的书籍及日常用品的交易会，为暑期三下乡做准备。
三、活动目的：为了进一步的交流学习，和爱心的传递。
因为我们是一家人，所以我们相互帮助。
2.参加者：烹饪高等专科学校全校师生七、活动经费：无注：海报，展板制作等材料费用另计八、活动内容：1、各个张贴栏贴上海报，宣传我们的活动时间地点。
2024年大学生课外素质拓展计划标准模板(4篇)
大学生课外素质拓展计划标准模板大学生素质拓展计划是由共青团中央.教育部.全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。
该工程以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新能力和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生的综合素质培养进行科学的规划.个性化培养和综合性开发。
大学生素质拓展计划的基本内容是以开发大学生人力资源为着眼点，进一步整合深化教学主渠道外有助于学生提高综合素质的各种活动和工作项目，在思想政治与道德修养.社会实践与志愿服务.科学技术与创新创业.文体艺术与身心发展.社团活动与社会工作.技能培训等六个方面引导和帮助广大学生完善智能结构，全面成才成长。
全面推进素质教育，大力提高大学生的综合素质，培养具有创新精神和实践能力的优秀人才，既是全面推进我国现代化事业的必然选择，也是高等院校人才培养的一项紧迫任务。
长期以来，高校共青团组织充分发挥实践育人的优势，按照团中央的要求积极开展大学生素质拓展,广泛开展丰富多彩的第二课堂活动，着力提高大学生的综合素质，在实施素质教育.促进大学生素质全面提高方面发挥了积极作用。
大学的发展历经三个阶段：中世纪的大学“主要是培养专业人才的职业学校，只是在有限的意义上可以说它是为学习本身的概念而存在。
”①19世纪的大学以德国柏林大学为代表，强调“学术自由”.“教学与科研相统一”，将发展科学作为大学的基本职能。
进入20世纪，美国通过《莫里尔法案》和“赠地学院运动”，在实用主义精神指引下确立了大学的社会服务职能。
②概而言之，现代大学的职能有三：培养专门人才.发现科学和服务社会。
不容置疑的是，在大学的职能体系中，培养专门人才是根本的使命，是大学实现其他职能的基础。
如果大学忽视培养专门人才的职能，或培养的人才不符合规格要求，那便是大学的“失职”。
③然而，在我国的大学改革实践道路上，有片面关注现代大学已经形成的综合职能体系结果的倾向，在一定程度上忽视了大学人才培养的最基本职能。
大学生素质拓展课外活动策划书
大学生素质拓展课外活动策划书活动目的：我部旨在精心策划并举办一场大学生素质拓展课外活动，旨在通过此活动，不仅激活学生会内部的活力氛围，还促进部门间成员以及不同部门之间的深度交流，从而进一步增强学生会的内部凝聚力，共同营造出一个既生动活泼又积极向上的团结环境，极大地丰富学生会的文化活动内涵。
此外，本次活动也将作为一次初步的素质培训平台，专门针对新加入学生会的成员，旨在提升他们的自我认知，激发其自主学习的热情，鼓励他们在知识的海洋中不断探索与拓展，同时深化其人际交往能力，助力他们更快、更顺利地融入学生会这个温馨的大家庭，共同为学生会的繁荣发展贡献力量。
活动主题：“在集体中锤炼自我，于合作中延伸快乐”活动时间：待定活动地点：田径场或xx广场活动对象：学院学生会全体成员，以及我们特别邀请的来自各大组织和各系的嘉宾们策划、主办单位：共青团学院委员会承办单位：院学生会人力资源部赞助商：待定活动流程：6:30~6:45 所有工作人员需准时到达场地并完成集合。
6:45~7:10 工作人员开始布置场地，确保一切准备就绪。
7:10~7:20 参加活动的人员陆续到场并完成集合。
7:20~7:30 主持人上台致活动开幕词，正式拉开活动序幕。
7:30~7:45 院学生会主席团成员及特邀嘉宾进行自我介绍，随后由正主席发表讲话。
7:45~8:00 主持人带领所有参加人员进行热身活动（破冰游戏），增进彼此间的了解与默契。
8:00~8:20 各队依次进行自我介绍，包括展示队名、队徽、队歌及口号，展现团队风采。
8:20~8:30 主持人详细宣读培训规则及注意事项，确保每位参与者都能明确知晓。
8:30~11:30 进入项目培训时间，参与者将全身心投入到各项培训活动中。
11:30~11:45 颁奖环节开始，对优秀团队或个人进行表彰。
随后，学生会正主席及特邀嘉宾发表讲话，对活动进行总结与点评。
11:45~11:50 主持人上台致闭幕词，对本次活动进行简短的回顾与总结。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
文件编号：GD/FS-4815
（方案范本系列）
大学生素质拓展课外活动
策划书详细版
The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items.
编辑：_________________
单位：_________________
日期：_________________
大学生素质拓展课外活动策划书详
细版
提示语：本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划，常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。
文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。
活动目的：
我部计划开展大学生素质拓展课外活动，通过此次活动活跃学生会内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强学生会内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。
初步对新加入学生会成员进行素质培训，增强其对自身的认识，加强其自觉学习意识，不断扩大自身的知识面，深化自身的交际能力，使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。
活动主题：
“集体中塑造自我，合作中拓展快乐”
活动时间：
待定
活动地点：
田径场或xxx广场
活动对象：
xxx学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾
策划、主办单位：
xxx学院委员会
承办单位：
院学生会人力资源部
赞助商：
待定
活动流程：
6：30~6：45 所有工作人员到场地集合
6：45~7：10 工作人员布置场地
7：10~7：20 参加人员到场集合
7：20~7：30 主持人致活动开幕词
7：30~7：45 院学生会主席团，特邀嘉宾自我介绍，正主席发表讲话。
7：45~8：00 主持人带领参加人员进行热身活动(破冰游戏)
8：00~8：20 各队自我介绍时间(包括队名，队徽，队歌，口号)
8：20~8：30 主持人宣读培训规则及注意事项8：30~11：30 项目培训时间
11：30~11：45 颁奖环节，学生会正主席及特邀嘉宾讲话
11：45~11：50 主持人活动致闭幕词
11：50~12：00 合影留念
前期工作：
1、xx月底联系秘书处完成各部门的通知工作(活动时间，地点，及确定出席人数)和对各大组织及各系的主席团发出邀请
2、xx月底完成场地，桌椅申请工作
3、确定各部门参加本次活动的工作人员名单
4、xx月底召开工作人员动员大会，并对工作人员提前进行相关事项的培训
5、购买物料及奖品，提前准备好游戏道具
6、如果条件及时间允许的情况下，安排工作人员对本次活动各项目进行时间的测试
7、活动开始前一晚布置好各个岗位的工作(如摄影，签到，场地布置，活动现场工作人员，配乐人员，购物人员，主持人，道具物料租借人员等) 奖项安排：一二三等奖各一名(奖品)
活动项目：
1、活动破冰游戏：升级版兔子舞(1.0版本=》
2.0版本=》
3.0
版本)
2、想队名，队徽，口号，队歌
3、活动比赛项目：
1趣味拼图
项目介绍：1、比赛由全部队伍的全部队员参加
2、比赛开始前，各个参赛者领到了一张小卡片，这只是一张大卡片的12分之一。
游戏开始后，各队队员需要先讨论各组卡片的情况，在决定以哪一色的卡片为基准去寻找，通过了解、交流，更换等方式，最终以最快的时间拼成一幅图画。
期间交流，合作，协商很重要。
此游戏以统计时间为标准，通关时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推
项目道具：11张不同颜色的大卡纸
项目目的：打破陌生的束缚，为了自己的团队去勇敢地求索，交流，反馈，再交流合作。
2瞎子找家人
项目介绍：1、每次比赛由五支队伍参加，每支队派10名队员参加
2、参加的人员蒙上眼睛的人(扮成瞎子)杂乱地分布在广场上，期间不能偷看。
游戏开始前，不能走动。
3、游戏开始，瞎子开始摸索，找到自己的组员。
集合时间用时最短的一队为第一名，往后依此类推
4、工作人员把完成的组带出，并对进行着的人员做好安全指导。
项目道具：布条：50条
项目目的：增进部门内部的默契，增强部门与部门间的联系。
让参与者体会家的感觉，找寻家人的紧迫感
可在这里输入个人/品牌名/地点
Personal / Brand Name / Location Can Be Entered Here。