第一节课：禅绕画基本理论

禅绕画基本图案 高速公路、黑白棋、韵律、哈金斯、干草捆、流动、 芒琴、派特那、弗洛斯、双线、玛利亚、瑞克、漩涡、
风车、拟声、尼泽泊、墨客、牛毛草、嫩叶、商陆根、 11 节日情调、静态、惊奇、悖论、乌贼、
冬青树、流动、新月、沙特克、自游生物、尼巴椰子、 管道、覆盆子、瑞克、编织绳、烈酒、芮克斯地、巴 黎春天、长寿花……
Thank you
Add your text here and write down your opninonu add your text here
11
禅绕画的步骤
11
11
11
11
禅绕画的基本图形
11
分享禅绕画最大的秘密： 我指的不是图样。事实上，图样不属于任何人。许多禅绕图 样都源于自然界，或是已经出现过的图样，还有不少是我们过去 见过的图样。没有人能真正拥有图样的所有权，而图样也并非是 11 让禅绕画独一无二的秘密。 使禅绕画能够独一无二的奥秘是它的教授方法。禅绕画教给 你的是“为什么”要画，该“如何”去画，而非该画“什么”。 这是禅绕画创始人瑞克和玛丽亚的智慧，同样也是众多禅绕画资 格教师的智慧。他们的智慧是你在本书或者其他地方学不到的。 通过学习，你能够了解禅绕画的基本知识。
禅绕画的概念
11
2. 禅绕画的概念
禅绕画被誉为来自美国的心灵艺术，风靡欧美国家，是一
种全新的绘画方式， 在设定好的空间内用不断重复的基本图
形来创作。盘曲缠绕的线条构成了禅绕画的基本纹样，多种 纹样的自由组合则构成了一幅完整的禅绕画。它是一种艺术 创作，当你完全进入绘画状态时，身体会自然放松，焦虑和 压力会被抛到脑后，所以被称为“头脑瑜伽”。
禅 绕 画
目录
1
禅绕画的由来Biblioteka Baidu
11
2
2
禅绕画的概念
3
禅绕画的步骤
4
禅绕画的基本图形
禅绕画的由来
11
1. 禅绕画的由来
禅绕画的概念产生于2005年。美国字体艺术家玛丽亚· 托 马斯在创作一幅手工画稿的背景图案时，说那是一种专 11 注、自在，而又非常放松的感觉。她告诉自己的伴侣罗 伯特（佛教僧侣），敏锐地觉察到正是佛教里所说的冥 想状态。于是，他们研发了一套可以引导、鼓励其他人 来体验这种状态方法的绘画活动。
目前已经有1 10种禅绕官方图样。· 全球有超过 目前已经有1 300 10种禅绕官方图样。 · 全球有超过300名已认证的禅绕画资格教师，遍布北美、欧洲、亚洲和澳洲。· 禅绕画 名已认证的禅绕画资格教师，遍布北美、欧洲、 创作者从5岁到105岁都有。· 禅绕画已经被成功地运用到学校、医院、安养院、精神疗养院等许多地方。 亚洲和澳洲。· 禅绕画创作者从5岁到105岁都有。 禅绕画已经被成功地运用到学校、医院、安养院、 精神疗养院等许多地方。