维生素6、2、1、六味地黄丸药理解释

一、维生素B6

功效：

1.能适当地消化、吸收蛋白质和脂肪；

2.帮助必需的氨基酸中的色氨酸转换为烟酸；

3.防止各种神经、皮肤的疾病；

4.缓解呕吐；

5. 促进核酸的合成，防止组织器官的老化；

6.降低因服用抗忧郁剂而引起的口干及排尿困难等症；

7.减缓夜间肌肉痉挛、抽筋麻痹等各种手足神经炎的症状；

8.是天然的利尿剂。

药物相互作用：（1）维生素B6可降低左旋多巴的药理作用，但制剂中若合有脱羟酶抑制剂时，对左旋多巴无影响。（2）氯霉素，环丝氨酸，乙硫异烟胺，盐酸肼酞嗪，免疫抑制剂（包括肾上腺皮质激素，环磷酰胺，环孢素，异烟肼，青霉胺等药物）可拮抗维生素B6或增加维生素B6经肾排泄，甚至可以引起贫血或周围神经炎。（3）服用雌激素时，可使维生素B6在体内的活性降低，故应加大维生素B6的用量。

限量：成人摄取量是每天 1.6 ～ 2.0 mg。妊娠期的妇女需2.2 mg；哺乳期间则需2.1 mg。维生素 B6 与维生素 B1 、B2 、泛酸、维生素C及镁配合作用，效果最佳。

维生素B6缺乏症：成人一日10—20毫克，连续3周，后改用一日2—5毫克，连用数周。每一疗程治疗后需咨询医师。

需要人群：贫血症、脂溢性皮炎、口舌炎症都与缺乏维生素 B 6 有关；服用避孕药的妇女要增加摄取量；食用大量蛋白质的人必需摄取更多的维生素B6。

健康常识——维生素B6

1、缺乏的症状：虚弱，神经质，贫血，走路协调性差，脱发，皮肤损伤，眼睛、嘴巴周围易发炎，口臭

2、作用：蛋白质和脂肪转化分解，提高神经递质水平，减轻焦虑，改善精神状态，防治贫血

3、急需补充人群：抽烟者，糖尿病患者，经期将来临的女性，更年期者，食肉较多者

二、维生素B12

功效：促进红细胞的发育和成熟，使肌体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；促进碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢；具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，它对婴幼儿的生长发育有重要作用；促进儿童发育，增进食欲；增强体力；维持神经系统的正常功能；能使脂肪、碳水化合物、蛋白质适宜地为体内所利用；消除烦躁不安；促使注意力集中，增进记忆力与平衡感。

药物相互作用：（1）本品与氯霉素合用，可抵消维生素B12具有的造血反应。（2）体外实验发现，维生素C可破坏维生素B12。体内同时给药或长期大量摄入维生素V时，一次1克，一日3次。血清中维生素B12的浓度降低。（3）氨基糖苷类抗生素，对氨基水杨酸类，苯巴比妥，苯妥英钠，扑闲酮等抗惊厥药及秋水仙碱等可减少维生素B12从肠道的吸收。

推荐使用量及注意：成人的建议每日摄取量是2mcg。妊娠期间为2．2mcg，哺乳期的女性则需要2．6mcg 的摄取量。

维生素B族摄取量少，而又多吃有叶酸的食物（蔬菜）时容易造成维生素的不足。

甲状腺的机能正常时，维生素B12的吸收也能顺利进行。维生素B12缺乏症在体内蓄积的维生素B12全部耗尽的5年后才会显现出来。

素食且不吃蛋和奶制品的人必须补充维生素B12；

如果您经常应酬而大量喝酒，那么补充维生素B12是非常重要的；

和叶酸一起摄取时，可使维生素B12产生最佳效果，很快就能使人恢复活力；

多吃蛋白质食物的人必须要摄取更多的维生素B12。维生素B12与其他的B族维生素和维生素A、E、C都有相辅相成的作用；

老年人经常会对维生素B12吸收困难，因此必须通过注射予以补充；

在月经期间或月经前，同时服用维生素B12和其他的B族维生素非常有益。

四、维生素B2

功用：1.有助于提高性生活质量；2.治疗偏头痛3.促进发育和细胞的再生；4. 促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；5. 帮助消除口腔内、唇、舌的炎症；6. 增进视力，减轻眼睛的疲劳；7.和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

缺乏维生素Ｂ２时常见的表现有：（１）口角炎：口角乳（湿）白及开裂。（２）唇炎：多见下唇微肿、脱屑及色素沉着。（３）舌炎：舌中部有红斑，舌肿胀、青紫色，并可出现皱褶裂纹。（４）阴囊皮炎：阴囊两侧出现对称性红斑，边缘清晰，覆盖黄色或褐色鳞屑、痂。（５）脂溢性皮炎：多见于鼻翼两侧。（６）眼部症状：睑缘炎、角膜血管增生、畏光等。以上症状、体征不一定同时出现，且非特异性。若怀疑有核黄素缺乏，可每天服用核黄素２～６毫克，在１～２周内症状将会有明显的改善。

推荐使用量及注意：推荐膳食一日摄入量（RDA，1980），小儿4—6岁1毫克，成人1.6毫克（男），1.2毫克（女），孕妇1.5毫克，乳母1.7毫克。妊娠期间需要 1.6mg ；哺乳期间，前 6 个月要摄取 1.8mg ，之后的 6 个月为 1.7mg 。经常处于紧张状态的人请增加摄取量。

服用避孕药、妊娠中、哺乳期的妇女需要更多的维生素 B 2 ；

不常只瘦肉和奶制品的人应当增加维生素 B2 ；

因患溃疡或糖尿病而长期进行饮食控制的人较易产生维生素 B 2 不足的现象；

对于所有精神紧张的人必须增加其复合维生素的摄取，与维生素 B 6 、C及烟酸一起摄取，作用效果最佳。

六味地黄丸是人们熟知的一种中成药，且价格便宜。2001年，全国市场上共有来自100多家企业的多个六味地黄丸品种销售；据不完全统计，在浙江市场上，六味地黄丸相关产品年销售额有5000万元之多，上海市场有近4000万元，青岛市也有2000万元。为什么一味老药会如此受欢迎呢？

相传清道光年间，一个大年初一，湖北蕲水名士李士彬去给老师拜年。老师见他穿着一身蓝色绸缎衣服，便指着他的衣服出了一个上联：“三尺天蓝缎”，并示意要他对下联。李士彬想起从家里出来时，路上有一家药铺的招牌上写有几种方药正好用上，便随口答道：“六味地黄丸”。“六味”对“三尺”、“地黄”对“天蓝”、“缎”对“丸”，就连老师也点头称赞他对得切贴工巧。这个故事固然说明李士彬和老师才思敏捷、出口成章，但也从另外一个侧面说明了六味地黄丸在清朝就已经广泛应用。

尽管六味地黄丸在清朝被广泛应用，但它却起源于宋朝。六味地黄丸原名地黄丸，是宋代著名儿科医学家钱仲阳在《小儿药证直诀》中所拟的一首方剂。将方剂中的药物研为细末，加炼蜜制成丸剂即为六味地黄丸。从方剂的命名规律可知，组成该方的中药有六味，其中最重要的药物是“地黄”。现将原方列出供参考（编者注：其中中药用量已换算为现行剂量单位）：

熟地黄24克，山茱萸、山药各12克，茯苓、泽泻、牡丹皮各9克。

六味地黄丸的功能与适应症

六味地黄丸用途广泛，但主要是针对肾阴虚证而广泛应用的。本方配伍用药严谨，用于肾阴虚证不是单纯的滋补，而是既滋补其阴虚，也注意制约因阴虚（水虚）而产生的阳亢（火旺），使人体阴阳趋于平衡；同时在方中应用茯苓、泽泻的健脾和渗利作用减少了因滋补而助湿的弊病。所以古代医家如薛立斋、赵献可等把它誉为“直补真阴（肾阴）之圣药”。

肾阴虚的具体表现有头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、手足心热或潮热骨蒸、盗汗遗精、口燥咽干，也可见消渴多饮、虚火牙痛，亦可见舌红少苔、脉细而快等。我们将这些肾阴虚的症状分为以下五组，只要具备了其中的一组症状，就可以视为肾阴虚。

◆腰膝酸软，五心烦热（手足心和胸口）或潮热骨蒸，盗汗遗精，舌红少苔，脉细而快。

◆眩晕耳鸣，头痛面赤，或头脑烘热，或精神兴奋，腰膝酸软，舌红少苔，脉细弦（绷紧如弦称为弦脉）。

◆消渴病（相当于糖尿病），咽干口渴，饮水多，小便多，舌红少苔或少津。

◆腰膝酸软，疲倦乏力，浮肿，小便不利，或小便异常（蛋白尿、血尿等），舌红少苔。

◆虚火牙痛，牙痛不严重，牙龈充血，红肿不明显，口燥咽干，或腰膝酸软，或手足心热，舌红少苔，脉细数。

凡服用六味地黄丸者皆应有上述的一组或多组肾阴虚的症状，无论是上述何种情况，都应兼有口燥咽干、舌红少苔或少津、脉细的表现。

六味地黄丸的用法及注意事项

1．六味地黄丸用于肾阴虚的服用剂量、次数、时间，因病证、体质、年龄等因素而异。

2．传统蜜丸，成人1次服1丸/15克；1日服2～3次，须持续服用2～4周。

3．慢性疾病大多1日服2次，服用时间可达2至数月，阴虚体质者较易耐受。

4．目前一般都服用国家批准生产的中成药制剂，因制剂类型不同，其用量稍有差别，但一般都较传统蜜丸用量小，可按药品标签或说明书服用，或遵医嘱服用。

5．六味地黄丸虽然补中有泻，但毕竟是滋补的药品。凡滋补药品都有“滋腻”的副作用，久服会妨碍脾胃的运化（影响消化吸收等），出现舌苔浊腻，口中不爽，或口涎多痰，食欲不振，胸脘痞闷，或大便稀烂等症状。若出现上述情况须暂时停药。服药前就有这些症状者，更不适宜用本品。