足球课脚内侧踢球

足球:小足球射门技术
《 教学目标》
1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球 射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反 应、协调等身体素质。 2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学， 向学生传授脚内侧射门技术。 3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。 4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球 射门的乐趣。 5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
• 通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念； 以规范正确的动作示范，利于学生模仿学习。
• 由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通 过纠正错误使其获得正确动作，提高学生学习的兴趣和 信心。
• 在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容 易掌握动作。
• 通过评价发现问题，解决问题，对学生给予鼓励与提醒， 进一步激发学生的学习兴趣。
射门的欲望。通过小足球射门与游戏活动的教学，让学生掌握脚内 侧射门技术，能充分运用到游戏和比赛中去。让学生参与足球运动， 发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质，培养竞争意识和 参与的积极性，促进心理健康和社会适应能力的发展。
重点：整套踢球动作的连续性 难点：①大腿与小腿的摆动动作相互衔接
②看得要准：判断好来球的方向、力量和速度，观察防守球 员的位置和空隙并选择好射门角度。
2、准备部分
游戏：《粘年糕》
安排学生以四路纵队形式，由教师带领学生绕足球场慢跑一圈。跑 动时，教师大声喊出任何数字（加大趣味性可利用加减法），学生以 相同人数抱团组队，3秒之内未达到相同数字的学生将受到惩罚，每人 5次蛙跳。反复持续。 热身活动：
利用徒手操，根据人体纵向由脖颈部关节到脚踝关节依次活动， 做相应的运动，每节运动四个8拍。 静力性牵拉：
上肢以牵拉胸大肌、背阔肌为主；下肢以牵拉股四头肌、股后肌 群、小腿肌群。
3、基础部分
1、讲解示范 以脚内侧踢定位球为基础，教师向学生详细讲解和示范正确的脚弓踢球动作
，鼓励学生思考并提出问题，教师积极予以解答。 2、练习方法 A、踢球技术动作的模仿练习：在地面设想有一目标（足球），跨步上前做踢
球动作，然后过渡到几步慢速助跑的踢球模仿动作练习，最后可做快速助跑 踢球的模仿动作练习。练习中应注意要求有设想球，尤其注意设想触球一瞬 间踢球脚踝关节的固定和脚背绷紧。 B、双人原地踢球练习：一人用脚底挡球，另一人踢球：此方法应注意踢球腿 摆动与触球部位的正确与否，同事还要检查其支撑阶段的状况。教师随机巡 视并指导 C、双人移动中踢球练习：两人相距7米左右，面对面脚弓传定位球，反复练习， 辅以接球练习。教师随机巡视并指导 D、叫3位不同水平的学生展示，老师有针对性的进行讲评和分析。目的是让学 生对比自己，引起注意，改正错误。学生根据自己练习情况及结合教师评价， 再次分组边练习边评价，总结各自的优缺点。并采取针对性练习方法。
2、脚内侧踢空中球：根据来球速度和运行轨迹及时移动到位， 踢球腿大腿抬起（屈）并外展，小腿屈并绕额状轴后摆，利用 小腿额状轴由后向前摆动，当摆至额状面时与球接触，击球的 中部。
3、脚内侧踢各种方向来的地滚球时主要应考虑： A 脚触球瞬间，支撑脚与球的相对位置能否保证与踢定位球
时基本相同。 B 出球方向应考虑球与脚接触时的入射角及球运行的速度。 C 由于来球方向不同，踢球腿摆动多数依靠小腿爆发式的摆
动作要领： 1、脚内侧踢定位球：直线助跑，支撑前的最后一步 要稍大些，支撑脚站在球的侧面约15厘米处，脚尖正 对出球方向，支撑腿膝关节微屈。在支撑脚着地时， 踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，在前摆的过程中 大腿外展，当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做 爆发式摆动，在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所 形成的平面与出球方向垂直，踢球脚脚底与地面平行， 脚尖微微翘起，踝关节功能性地紧张使脚型固定，触 球后身体跟随移动，髋关节向前送。
四Hale Waihona Puke 教学方法运用（一）教法设想：根据人体动作技能形成 的规律，结合学生的实际情况，遵循直 观性、自觉性、积极性和循序渐进原则， 我主要采用教学方法有 ：
1、启发式教学法 2、讲解示范法
3、纠正错误法 4、循序渐进法
5、评价法
6、探究学习法
教学中应注意：
• 首先：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生 积极思考，创新能力，勇于探讨。
锻炼，获得快乐。
五、教学目标：
根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下：
1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力， 发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授 脚内侧射门技术。
3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。 4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。 5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。
• 通过学生与学生之间，老师与学生之间进行探究学习， 这样更能使学生巩固所学技术。
（二）学法指导：古人说：给一个人一条鱼， 只能勉强满足他的一顿饭的需求，但是教给 他一套捕鱼的方法，那就永远都能满足他一 辈子的需求了。本课我认为要教会学生学习 方法。在本课的学法中，让学生采用“听、 看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学 生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自 己去尝试体验，互相对比，学生与学生，教 师与学生相互探究、讨论，观察等方式培养 学生的思考能力，观察能力和实践能力。面 向全体学生，使不同层次的学生从运动得到
一、本课的指导思想
通过小足球射门的学习，提高学生足球技术，体验射门的乐趣，发展学生奔跑、跳 跃、灵敏、反应、协调等能力，培养学生参与足球活动的兴趣和意识，以及团结协作 的意识。以激发学生参与足球运动为核心，注重激发学生学习的兴趣，让学生在自主 的学习过程中学会学习。
二、教材分析： 射门是足球运动中最令人兴奋的组成部分，青少年天生就有一种
动。
4、脚内侧踢反弹球：根据来球落点及时移动到位，支撑脚的 站位与球的落点应保持踢定位球时的相对位置。踢球腿摆动与 踢定位球时相同。在球着地后刚弹离地面的瞬间用脚内侧击球
三、学情分析：
学生比较喜欢参与体育活动，特别是 足球运动。课余时间基本能参与到足球活 动中，只有利用课堂的学习和练习来提高 自己和满足自己的欲望，体验到足球运动 的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生 参与练习，提高足球技术；课余时间，对 部分有兴趣的学生进行的辅导，让他们更 加喜欢足球运动。
六、场地器材：
场地：标准足球场半场； 器材：足球30个 ，标志桶30个；分队 服30件
七、教学过程：
根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为五部分：
开始部分 准备部分 基础部分 比赛部分 结束部分
1、开始部分：
体育委员整队，a、报人数。b、师生问好，检查着装。c、宣布课的内容 与要求。d、安排见习生。