辣椒有哪些医疗作用

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原来常吃辣椒还有这好处!

原来常吃辣椒还有这好处!

原来常吃辣椒还有这好处!吃辣椒或与降低心脏病风险存在一定联系。

发表在《美国心脏病学会杂志》上的一篇研究指出,经常摄入辣椒(一周4次以上)与心血管疾病死亡风险的降低之间存在一定关联。

与不吃辣的人相比,常吃辣椒的人的全因死亡率要低23%。

这项研究总共调查了意大利莫利塞地区参与“莫利-萨尼”研究(Moli-sani,意大利开展的一项居民健康研究)的22811名居民。

在平均长约8年的随访期内,科学家们发现,爱吃辣的人死于心脏病的风险比其他人群低40%。

意大利地中海神经研究所的流行病学家玛利亚劳拉·博纳齐奥(MarialauraBonaccio)指出:“我们发现了一个有趣的事实:人们的死亡概率与饮食类型无关。

换句话说,有些人可能会遵循健康的地中海饮食,有些人吃得可能没那么健康,但对两种人来说,辣椒都具有保护作用。

”地中海神经研究所的研究、住院与医疗中心流行病防治科主任、因苏布里亚瓦雷泽大学卫生与公共医疗教授丽奇亚·拉科维埃洛(LiciaLacoviello)表示:“辣椒是我们饮食文化的基本成分之一。

意大利人的阳台上挂满了辣椒,甚至许多珠宝都做成了辣椒的形状。

千百年来,人们一直认为辣椒的有益功效与食用辣椒有关,但这些都是建立在各类传闻轶事或民间传统的基础上。

如今终于有研究开始严肃看待此事,提供严格的科学证据,这一点非常重要。

就像我们已经在中国和美国观察到的那样,尽管辣椒种类众多、吃法各异,但都能对人体健康起到保护作用。

”但研究人员表示,无论对于哪种死亡原因,都未发现死亡率与辣椒摄入量之间存在清晰的线性关联。

英国阿斯顿大学医学院注册饮食学家、高级讲师杜安·梅勒(DuaneMellor)表示:“这篇论文很有意思,它探讨了辣椒摄入与心脏病和中风风险之间的关联。

结果并未呈现出因果联系,还显示遵循传统地中海饮食习惯的人食用辣椒的获益程度似乎低于其他人群。

”“数据显示,爱吃辣的人会在食物中放更多的香草和香料,也因此会更经常食用蔬菜等新鲜食物。

辛味的食物有哪些功效

辛味的食物有哪些功效

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辛味的食物有哪些功效
导语:中医上面说过这么一句话,辛能解表,能通散全身。

但是这种食物一般很少的人喜欢吃,所以也就慢慢的被人遗忘致角落,大部分也只是用他们来制
中医上面说过这么一句话,辛能解表,能通散全身。

但是这种食物一般很少的人喜欢吃,所以也就慢慢的被人遗忘致角落,大部分也只是用他们来制作菜品的作料罢了。

那么辛味的食物到底有哪些功效呢?接下来就请权威专家为大家仔细的讲解一下吧。

生姜排汗降温
生姜性温味辣,能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化。

生姜还能杀灭口腔和肠道的病菌,达到清洁口腔的目的。

在炎热的夏季,吃姜还可以起到排汗降温、提神的作用,并缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等,所以在我国民间流传有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方”的谚语。

值得注意的是,生姜虽好,但阴虚内热以及痔疮患者要忌食。

辣椒预防感冒
辣椒性热味辛,其维生素C的含量非常高,在蔬菜中名列前茅。

它具有温中祛寒、开胃消食、发汗除湿的功效,还有一定的杀菌作用,对预防感冒、动脉硬化、夜盲症和坏血病以及预防癌症、延缓衰老有比较好的效果。

由于它性大热,刺激性强,不宜多吃,那些有眼部炎症、胃溃疡、高血压、牙痛、咽喉炎等感染者应忌食。

大蒜能抗病毒
大蒜性温味辛,具有杀虫、解毒、消积、行气、温胃等功效,对饮食积滞、脘腹冷痛、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、虫蛇咬伤等有一定的治疗作用。

此外,吃大蒜还可以防流感、治疗霉菌感染,并具
生活中的小知识分享,对您有帮助可购买打赏。

辣椒中的辣椒素成分及其功能研究

辣椒中的辣椒素成分及其功能研究

辣椒中的辣椒素成分及其功能研究辣椒是一种广泛使用的调味品,无论是中餐还是西餐中,都有食用辣椒的习惯。

辣椒的独特口感和香气是由辣椒素成分所致,其中最为重要的是辣椒素和胡椒素。

这些成分被广泛研究,并被证明具有诸多生物学功效。

本文将探讨辣椒中的辣椒素成分及其功能研究。

一. 辣椒素成分的分类辣椒素是最主要的辣椒成分,其味道和辣度取决于其类型和含量。

辣椒素可以分为两大类:胡椒酸酯类和胡椒酮类。

胡椒酸酯类:这类化合物较为稳定,常用于制作辣椒油、辣椒酱和辣椒粉等食品。

其中,辣椒酸基甲酯(capsaicin)是最为常见的胡椒酸酯类辣椒素,也是最具辣味的成分。

胡椒酮类:这类化合物更为不稳定,易被氧化降解,但也是重要的辣椒素成分。

其中,同辣椒酸基甲酯一样,辣椒酮类的3-异丙基-2-甲基苯丙酮(dihydrocapsaicin)同样是具有辛辣味道的成分。

二. 辣椒素的生物学活性1. 镇痛作用辣椒素通过刺激神经细胞,进入痛觉信号传导通路,使得大脑接收到痛觉信息后产生一种麻木感,从而缓解疼痛。

研究表明,辣椒素可减轻疼痛感觉,用于治疗头痛、神经病、关节炎、牙痛、疼痛性疱疹等疾病。

2. 抗癌作用辣椒素和胡椒素被证明对癌细胞有明显的杀伤作用。

辣椒素能够抑制癌细胞生长,引起癌细胞凋亡,并降低了白血病、肺癌等多种癌症的发病率。

3. 降低血脂作用研究表明,辣椒素可提高体内脂肪代谢的速度,从而能够降低血脂水平,减少动脉粥样硬化的发病率。

这种功效主要体现在降低胆固醇、甘油三酯的水平,增加高密度脂蛋白胆固醇的含量。

4. 抗氧化作用辣椒素和胡椒素还具有很强的抗氧化活性。

这些成分能够中和自由基,从而保护细胞免受氧化损伤,减缓细胞衰老,降低多种疾病的发病率。

5. 周围血管扩张作用辣椒素通过直接作用于血管平滑肌,能够促进血流量的增加,并使周围血管扩张,从而降低血压、改善心血管疾病等。

三. 辣椒素的应用辣椒素与胡椒素在医药、食品及农业领域有广泛应用。

本类药物性味多甘温或咸温或辛热

本类药物性味多甘温或咸温或辛热

本类药物性味多甘温或咸温或辛热引言中药是中医药学的重要组成部分,自古以来在中医临床实践中发挥着重要的作用。

药物的性味被视为中药的重要属性之一,对中药的医疗效果起着重要的指导作用。

本类药物性味多甘温或咸温或辛热,具有一定的药理特性和临床用途。

本文将介绍这类药物的性味特点、药理作用以及临床应用等方面的知识。

一、甘温的药物甘温的药物是指药物性味偏向甘味,药性偏向温热的一类药物。

甘温的药物多具有补益气血、暖胃和肺以及滋润肠道等功效。

这类药物适用于体虚气短、脾胃虚寒、肺虚咳嗽、肠燥便秘等病症的治疗。

常见的甘温药物包括:•人参:人参性温、味甘,有补气、强健脾胃、益肺的功效。

常用于气虚乏力、脾胃虚寒、肺虚咳嗽等症。

•枸杞子:枸杞子性平、味甘,具有滋补肝肾、明目等作用。

常用于肝肾不足、视力模糊等症。

•茯苓:茯苓性平、味甘淡,有利水渗湿、健脾和安神的作用。

常用于水肿、脾虚水湿等症。

二、咸温的药物咸温的药物是指药物性味偏向咸味,药性偏向温热的一类药物。

咸温的药物多具有软坚散结、温阳补液等功效。

这类药物适用于寒湿痹痛、疔疮溃烂、癌症等疾病的治疗。

常见的咸温药物包括:•盐石碱:盐石碱性温、味咸,有软坚散结、活血消肿的作用。

常用于寒湿痹痛、痈肿疮疡等症。

•礬石:礬石性温、味咸,具有凉血止血和涩精固涩的功效。

常用于癌症出血、尿血、带下等症。

•甘遂:甘遂性温、味咸,有导下通便、软坚散结的作用。

常用于便秘症。

三、辛热的药物辛热的药物是指药物性味偏向辛辣味,药性偏向温热的一类药物。

辛热的药物多具有发散风寒、温通经络、祛除寒湿等功效。

这类药物适用于风寒感冒、寒湿痹痛、寒性痛经等病症的治疗。

常见的辛热药物包括:•辣椒:辣椒性温、味辛,有温中祛寒、驱风散寒的作用。

常用于风寒感冒、寒湿痹痛等症。

•桂皮:桂皮性温、味辛甘,具有温经散寒、活血通络的功效。

常用于经脉寒痛等症。

•丁香:丁香性温、味辛,有温经散寒、祛风止痛的作用。

常用于风寒头痛、腹痛等症。

食品中植物功效活性成分的筛选与利用

食品中植物功效活性成分的筛选与利用

食品中植物功效活性成分的筛选与利用近年来,随着健康生活方式的流行,人们对食品的营养价值和保健功能的关注日益增加。

植物作为人类重要的食物来源,其中含有许多具有功效的活性成分。

本文将探讨食品中植物功效活性成分的筛选与利用,旨在提供更多关于健康食品的相关知识。

一、植物中的功效活性成分植物中的功效活性成分包括多种类别,如多酚类化合物、生物碱、甾醇等。

这些成分具有抗氧化、抗炎、降血脂等多种功效,有助于预防和治疗一些疾病。

例如,茶叶中的茶多酚被广泛研究,它具有抗氧化作用,可以降低心脑血管疾病的风险。

此外,辣椒中的辣椒素被发现具有镇痛和抗菌作用,被广泛应用于医疗保健产品中。

因此,了解食品中的植物功效活性成分对于制定健康饮食计划至关重要。

二、筛选植物功效活性成分的方法筛选植物功效活性成分的方法多种多样。

以常见的提取方法为例,可以采用乙醇、水等溶剂提取植物成分,然后通过旋转蒸发、冷冻干燥等技术得到纯化的活性成分。

利用现代生物技术手段,还可以通过分子生物学方法筛选出具有生物活性的基因,进而转化为生物制品。

这些筛选方法为我们深入研究植物功效活性成分提供了有力工具,也为植物基因工程的发展提供了新的方向。

三、利用植物功效活性成分的价值利用植物功效活性成分已经成为食品产业的重要发展方向。

首先,研究食物中的植物功效活性成分有助于改善食品的营养价值。

例如,将红枣作为食品添加剂,可以增加食品中维生素C和膳食纤维的含量。

其次,植物功效活性成分也被广泛用于药物的研发和制造。

一些处方药物中的活性成分来源于植物,如某些抗癌药物中的紫杉醇。

此外,植物功效活性成分还被应用于美容护肤品中,如葡萄籽提取物具有抗氧化的功效,被广泛用于抗衰老产品。

四、植物功效活性成分应用的挑战与前景尽管植物功效活性成分在食品、医药和美容行业中具有广泛的应用前景,但仍面临一些挑战。

首先,如何准确筛选和提取植物中的活性成分是一个难题。

目前的方法仍存在一定的局限性,需要更多的研究和技术突破。

各种中西药特效外敷方药

各种中西药特效外敷方药

各种中西药特效外敷方药中药作为中医医疗体系中重要的组成部分,拥有悠久的历史和丰富的经验。

西药则以其科学的研究方法和现代化的生产工艺在医学界取得了重要地位。

在医治各种疾病过程中,中西药物的内服疗效众所周知。

然而,除了内服药物,外敷药物在治疗外部疾病方面同样具有突出的作用。

本文将介绍一些中西药特效外敷方药的相关知识。

一、中药特效外敷方药1. 辣椒贴敷:辣椒贴敷是一种常见的中药外敷方法。

辣椒贴敷使用辣椒制成的药贴敷于患处,通过辣椒的刺激作用来促进血液循环,缓解疼痛,加速伤口愈合。

这种方法常用于治疗风湿病、软组织损伤等。

2. 三黄石洗:三黄石是一种常见的中药材,具有清热解毒、渗湿止痒等功能。

将三黄石制成石粉,加入适量的水中搅拌,用来进行患处的局部冲洗。

这种方法常用于治疗湿疹、痤疮等皮肤病。

3. 点痣疗法:点痣疗法是中医美容常用的一种方法。

通过选择适当的药物,将其施于痣上进行点痣,借助药物的特殊成分和刺激作用,可以达到祛斑美容的效果。

二、西药特效外敷方药1. 碘伏:碘伏是一种外用消毒药,主要成分为碘酊。

碘伏具有广谱杀菌作用,适用于各种皮肤创伤、烧烫伤等的消毒处理。

2. 美津激素药膏:美津激素是一种外用药膏,主要成分为激素类物质。

美津激素药膏可以有效缓解局部皮肤炎症、瘙痒等症状,并促进伤口愈合。

3. 吲哚美辛凝胶:吲哚美辛凝胶是一种局部用药,主要成分为吲哚美辛。

吲哚美辛凝胶具有镇痛、抗炎、消肿作用,适用于关节痛、扭伤等情况。

三、中西药结合的特效外敷方药融合中西医疗理念,将中药与西药结合,可以取长补短,进一步提高外敷药物的疗效。

以下是几种典型的中西药结合特效外敷方药。

1. 伤湿膏:伤湿膏是一种将中药与西药复方制成的外用药膏。

该药膏中融合了中药的渗湿祛湿作用和西药的消炎镇痛作用,适用于风湿性疾病和湿疹等症状。

2. 癣洁灵:癣洁灵是一种中西药结合的外敷药物,用于治疗皮肤真菌感染。

该药物利用中药的渗湿止痒作用及西药的抗菌效果,能够有效地减轻病症。

辣椒医疗价值

辣椒医疗价值

辣椒医疗价值营养防病对于大多数人来说,辣椒旳辣度仅仅是味觉器官可以感受到旳,但其实,辣度还是和营养挂钩旳。

辣椒中具有丰富旳维生素C、β―胡萝卜素、叶酸、镁及钾;[7]辣椒中旳辣椒素还具有抗炎及抗氧化作用,有助于减少心脏病、某些肿瘤及其他某些随年龄增长而浮现旳慢性病旳风险;在几种人体实验研究中发现,有辣椒旳饭菜能增长人体旳能量消耗,协助减肥;一篇刊登于《英国营养学杂志》上旳文章也指出,常常进食辣椒可以有效延缓动脉粥样硬化旳发展及血液中脂蛋白旳氧化。

此外, 此前人们会觉得,常常吃辣椒也许刺激胃部,甚至引起胃溃疡。

但事实刚好相反。

辣椒素不仅不会引起胃酸分泌旳增长,反而会克制胃酸旳分泌,刺激碱性黏液旳分泌,有助于避免和治疗胃溃疡。

药用性能【性味】果:辛、热。

【功能】果:具有较多旳维生素。

脾胃虚弱者不适宜多食,并且辣椒多则伤肝。

外用治冻疮,风湿痛,腰肌痛。

根:活血消肿。

外用治冻疮。

【用法用量】果5~15克;根外用适量,煎水洗患处。

药用价值辣椒中含丰富旳维他命E、C,此外还具有只有辣椒才有旳辣椒素,而在红色、黄色旳辣椒、甜椒中,尚有一种辣椒红素(capsanthin),这两种成分都只存在于辣椒中,辣椒素存在于辣椒果肉里,而辣椒红素则存在于辣椒皮,它旳作用类似胡萝卜素,有较好旳抗氧化作用,因此喜欢吃剥皮辣椒旳人也许就吃不到辣椒红素了。

辣椒旳热辣除了镇热止痛外,由于它能增进肾上腺素分泌,提高新陈代谢,因此也被做成减肥用品,而辣椒素也具有减少血小板黏性旳作用,因此也成为维护心血管健康旳保健食品热门成分,但是由于它旳刺激性强,肠胃溃疡或心脏疼痛、胸闷旳人建议避免食用。

[9]当辣椒旳辣味刺激舌头、嘴旳神经末梢,大脑会立即命令全身“戒备”:心跳加速、唾液或汗液分泌增长、肠胃加倍“工作”,同步释放出内啡肽。

若再吃一口,脑部又会觉得有痛苦袭来,释放出更多旳内啡呔。

持续不断释放出旳内啡呔,会使人感到轻松兴奋,产生吃辣后旳“快感”。

哈佛研究:常吃这种口味的人寿命更长、更不怕癌!你爱吃吗

哈佛研究:常吃这种口味的人寿命更长、更不怕癌!你爱吃吗

酸、甜、苦、辣,大家最喜欢哪一种口味?哪一种口味最健康呢?今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院在《英国医学杂志》上发布的:三院校联合做了一项持续 8 年,覆盖近 50 万名年龄在 30~79 岁的中国人的研究显示:每天吃辣的人过早死亡的风险较低,经常吃辣尤其能降低癌症、心脏病和呼吸疾病的死亡风险。

天呐,不是说要忌口吗?为何重口的辣味又能帮助长寿了?我们要怎么吃辣才能避免便秘、腹痛等负面效果,收取正面效应呢?看完这篇文章您会有答案。

两天一次辣味死亡率、癌症、心脏病风险统统降在这一次世界三院校联合进行的研究中,数据总体显示出的趋势是:相比那些不常吃辣的人而言,一两天就吃一顿辛辣食物的人死亡的可能性低了 14%。

经常吃辣尤其能降低癌症、心脏病和呼吸疾病的死亡风险。

这篇文章里所说的辣味,并不等同于辣椒。

我们人类吃辣的历史确实很长:据记载,辣椒是古代印第安人重要的补充食物,大约公元前 2000 年,因为喜欢吃辣椒,秘鲁当地的印第安人开始种植辣椒,辣椒迅速风靡了全世界。

如今国人虽然嗜辣,但是辣椒在中国的历史还不到400 年,我们对辣味的好处了解得还不多,所以今天好好讲一下。

辣味的10大好处在这次研究中,虽然没有直接得出具体是靠辣味中哪种香料能带来这么惊人的健康好处,但是据以往的研究,辣味的食物(辣椒、姜、蒜)中含有一种类似辣素的化学物质,确实具有抗肥胖、抗氧化、抗炎症和抗癌特性。

1.促进食欲辣椒中有辣椒素,这种营养物质可有效改善食欲不振,还能排除消化道中积存的气体,并且起到治疗口臭的作用。

2.促进血液循环很多人都不知道,辛味食物同样具有很好的药用价值,中医认为:适量的嗜辣可帮助人体起到“除风发汗,行痰,除湿”的功效。

现代医学研究也认为食用辣椒等辛辣食物,可帮助促进血液循环,从而改善怕冷、冻伤、血管性头疼等不适的症状。

3.减少心脏病和中风辣味的东西还有助于减少动脉粥样硬化,促进纤溶活性,防止导致血栓形成的某些因素,所有这些都有助于减少心脏病或中风的机会。

辣椒

辣椒

三、综合开发利用及方向
• 辣椒碱类化合物在医疗保健、食品工业、 生物农药、军事等领域的应用前景非常广 阔,随着辣椒碱研究不断深入与推广,辣 椒碱的需求量也越来越大。但是中国辣椒 碱产品的研究与应用尚属起步阶段,尤其 是对辣椒的深加工、精加工的研究还比较 欠缺,尚未实现辣椒碱产品的广泛应用
发展趋势
• ③先以15%—40%的NaOH(或KOH)溶液处理辣椒油树 脂,使辣椒红素中的脂肪成分发生皂化反应,再用有机溶 剂如丙酮进行提取浓缩,然后用水蒸汽蒸馏或在减压下用 惰性气体处理即可得到无异味的辣椒红素。此法所制出的 辣椒红素收率高,质量好,生产安全简便易行。 • ④该方法是以20%的碱性金属化合处理辣椒油树脂,然后 再加入适量的碱土金属化合物,使其形成一个水溶液体系, 该水溶液体系以稀酸在室温下处理,形成盐后过滤,分出 固体,水洗,再用有机溶剂提取,减压浓缩可得辣椒红素, 所得的产品质地优良无异味。
• 3、千里达辣椒:148万度
• 4、阴阳毒蝎王鬼辣椒: 166万度
二、辣椒的价值
辣椒的特点决定了它的价值
1.辣椒营养
对于大多数人来说,辣椒的辣度仅仅是味觉器官 可以感受到的,但辣度还是和营养挂钩的。
辣椒中含有丰富的维生素C、β―胡萝卜素、 叶酸、镁及钾。
2.药用价值
• • 一、健胃、助消化。 辣椒对口腔及胃肠有刺激作用,能增强肠胃 蠕动,促进消化液分泌,改善食欲,并能抑制肠 内异常发酵。中国一些医学、营养专家对湘、川 等省进行调查,发现这些普遍喜食辣椒的省区, 胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒 能刺激人体前列腺素E2的释放,有利于促进胃黏 膜的再生,维持胃肠细胞功能,防治胃溃疡。
⑶超临界C02流体萃取法:
• 与传统的化学溶剂萃取法相比,其优越性是无化 学溶剂消耗和残留,无污染,避免萃取物在高温 下的热劣化,保护生理活性物质的活性及保持萃 取物的天然风味等。 • 优缺点:辣椒红色素的色价几乎不受损失,有机 溶剂的残留可以大大降低,辣椒色素中红色系色 素和黄色系色素可以分离开,但未达到期望的完 全分离。本法是一种先进的提取方法,但还有待 于进一步完善。

辣椒营养价值

辣椒营养价值

浅析辣椒的食用价值辣椒(pepper)属茄科(Solanaeeae)辣椒属能结辣味浆果的一年生草本植物,又名番椒、海椒、秦椒、辣茄。

辣椒原产中南美洲热带地区,1493年传到欧洲,1583一1598年传人日本。

明朝末期传入中国,至今已有300多年的栽培历史,目前其品种有几十种,在我国各地均有广泛种植,产量居世界第一。

其可食部位为果实,是常见蔬菜,浆果成熟后变红色或橙黄色。

其味辛香,性温热,有刺激性,在食品烹饪加工中是不可少的调味佳品,同时具有很高营养价值和保健功能,其果实、根、茎皆可人药,有健胃消食、活血消肿之功效[1-2]。

一、营养价值辣椒营养丰富,尤其是Vc的含量很高,所含的Vc相当茄子的36倍、苹果的21倍、西红柿的9倍、大白菜的3倍、白萝卜的2倍,1人1天只要吃上60g鲜辣椒,就可以满足身体对Vc需求了。

胡萝卜素的含量为苹果的19倍;VB2和VB1分别是苹果的3倍和4倍;VP(也叫路丁)含量较一般蔬菜多5、6倍,在蔬菜中名列前茅。

据测定,每100g辣椒中含蛋白质1.6g、脂肪0.2g、糖4.5g、钙12mg、磷40mg、铁0.8mg、胡萝卜素0.37mg、Vc198mg及少量的VB1、VB2及脂肪油、挥发油、戊聚糖、矿物质等。

研究发现,辣椒果挥发油的含量为0.1%~2.6%,主要成分是2-甲氧基-3-异丁基吡嗪,具有新鲜辣椒的特有香气。

辣椒果实中所含辛辣成分为辣椒碱、降二氢辣椒碱、高辣椒碱、高二氢辣椒碱、壬酸香兰基酰胺、癸酸香兰基酰胺;色素为叶黄素、隐黄素、辣椒红素、微量辣椒玉红素、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等;此外辣椒还含有较为丰富的人体必需的钙、磷、铁等矿物质,称得上是营养丰富、搭配齐全的蔬菜类佳品[3]。

二、保健功能辣椒中功能成分的营养保健功能:辣椒素对消化系统、心血管系统、呼吸系统和神经系统具有抗病菌、抗肿瘤和镇痛消炎作用, 还可作为健胃剂, 促进食欲、改善消化等生物学功能。

能促进胃液分泌、增强食欲, 促进血液循环, 提高机体的抗病能力, 缓解胃肠胀气和胃寒、腹泻及酒精引起的消化不良等消化道疾患, 还有驱虫、发汗等功效。

喝中药的饮食禁忌有哪些呢

喝中药的饮食禁忌有哪些呢

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生活常识分享喝中药的饮食禁忌有哪些呢
导语:随着现代社会各界对中药的关注度越来越高,很多健康养生专家都提倡人们治疗疾病的时候都能采用中药,因为中药距今也有几千年的历史了,在医
随着现代社会各界对中药的关注度越来越高,很多健康养生专家都提倡人们治疗疾病的时候都能采用中药,因为中药距今也有几千年的历史了,在医疗条件并不发达的古代,很多名医就是运用中药救治了无数条的性命.因此喝中药的饮食禁忌有哪些呢?为了更好地解决这个疑问,接下来的时间请朋友们和我一起进入到下面的内容.
吃中药的禁忌一、辛辣类:
此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。

此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。

如辣椒属热性,若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用,必然会加重“上火”症状,从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效,故热证病人就诊中医不可同食辣椒。

吃中药的禁忌二、鱼腥类:
此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。

此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。

鱼腥类食物亦属发物。

吃中药的禁忌三、发物类:
此类食物均为动风生痰助火之品,由于疾病对食物选择程度的大小。

13种常见蔬菜的营养价值

13种常见蔬菜的营养价值
13种常见蔬菜的营养价值
一、豇豆
豇豆除含有蛋白质、糖质外,还含有维生素A、B1、B2、C、钙、氨基酸、溶解素等营养素,虽含量不大,但比较均衡。鞘内的绿色未成熟豆的营养价值接近于一般蔬菜,是一种好食材。
由于它含有整肠作用的食物纤维多,可防止便秘,也可预防大肠癌。因此,有便秘症的人在摄取豇豆 的方法上应多下工夫,增加其食量和次数。常用豇豆汁可改善糖尿病病情。白豇豆具有加强肺、气管的药效,由于祛痰作用,可起镇咳的效果。干燥成熟豇豆的豆部 分比鞘豇豆的蛋白量含量减少,但其维生素B1、B2的含量增加。
十一、甜菜
甜菜,又叫红甜菜,亦称糖萝卜,含有丰富的营养物质。它的块根中含有86%的水、1.7%的蛋 白质,其碳水化合物中含糖量达11%。甜菜叶中除蛋白质的含量比块根要高出1~2倍以外,还含有维生素(B1、B2、B6、P、E)、烟酸、泛酸、叶酸以 及丰富的磷、铁、钙、钠、氯等元素和其他多种微量元素。与其他蔬菜相比,甜菜含有较多的钴元素,而钴是合成维生素B12必不可少的一种元素;甜菜中含有 碘,可以预防和治疗甲状腺肿,对防治动脉粥样硬化也有效;甜菜块根和叶子中都含有甜菜碱,这种物质为其他蔬菜所未有,它接近胆碱和卵磷脂,是新陈代谢的有 效调节剂,它能加速人体对蛋白质的吸收,改善肝功能;它还含有皂甙类,这种物质能把肠内的胆固醇结合成不易吸收的混合物;甜菜中含有对治疗高血压颇为有益 的镁元素,镁能调节血管的紧张程度和阻止血液中形成血栓;甜菜中还含有大量的维生素和果胶,其中比较少见的维生素U,是一种抗胃溃疡因子。
祖国医学认为茄子性凉味甘,无毒,入大肠、脾、胃经,具有活血散淤、清热解毒、止血止痛、祛风 通络、宽肠利气等功能。熟食,对温热毒邪所致的发热、恶寒、寒战者,可作为辅助治疗;鲜茄捣烂外敷,可治疮痈红肿、皮肤溃疡、冻疮等;用茄根及茎煎汤洗患 处,可治冻疮,并有收敛作用;用白茄蒂烧炭研末可治口疮,肠风下血及痔疮出血等;茄衣可医创伤、牙痛等症。《滇南本草》说它能“散血,止乳痛,消肿宽 肠”,“治肠风下血不止及血痔”。《随息居饮食谱》记载它有“活血、止痛”的功用。

寒冬腊月话辣椒

寒冬腊月话辣椒


奥尔 吉 回到故 乡匈 牙 利塞 纪 德 大学 任教 利盛产辣椒


由于 匈 牙
辣 椒 油 对 龈 齿 引起 的 牙 痛 日服 两 次 效 果 甚 佳 ; 辣 椒
酒 每天 搽拭 头部 可 使 毛发乌黑 脱发再 生

使 他 常 常看 到百 里 红 艳 的辣椒 触 发 了
C 吗 ? 经 过 多次实验

维农 山庄庭 院中 亲手种植 墨 西 哥 红 辣椒

百 余株


物 质 有 利 于 身体健康长 寿


每 天 在 菜 肴 中都 要 放 上 几 个 辣 椒 以 助 食 欲 美 国 前



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维普资讯
◆辣椒文化◆
20 年第 1 08 期
辣椒杂志( 季刊J
, ,
年 的诺 贝 尔 医 学 奖

辣 椒 还 含 有 丰 富 的维 生 素
需要 量 的
生素 B

A


只生 红 辣椒 所
它 以 鲜红 的色彩

牛 角般 的形 态 和 热 烈火辣 的 品格

含 的维 生 素 A 几 乎 达 到 营养 学 家建 议 的每人 每 日

魔幻般地 吸 引着许 多名人 与之 结 下 了不 解之 缘


到舌 尖火 辣 大汗淋漓 故有 红 色火炉 之 称
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能 促 进 脂 肪 的 新 陈代 谢 防 止 体 内脂 肪 存 积 美 国 专 家桑美教 授指 出 辣椒 素能消除脂肪 对 减肥 有显 著
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生 素 C 含 量 在蔬 菜 中名 列 前 茅

餐桌上的治疗中药

餐桌上的治疗中药

餐桌上的治疗中药:川菜篇 2009-7-30 39健康网EC引子鲁迅先生在《朝花夕拾》的《小引》里面说“一个人做到只剩了回忆的时候,生涯大概总要算是无聊了罢,但有时竟会连回忆也没有”,我是很欣赏的。

纵然,我也常常回忆,却还不至于到了连回忆都没有的程度,闭上眼睛眼前浮现的还有大学那一点芜杂的光影。

一群互称“哥们”的年轻人,无非也就是一起念书,一起踢球,一起吃饭,生活是很拮据的,心情却无比快乐。

那时候医学院里面总有各种各样的活动,如晚会,如球赛,如讨论,如考试结束假期开始,无论结果好坏,像我这样的混沌的小青年总是千方百计的找出各种理由,联络同窗外出聚餐消遣。

这时候,口味偏重、价廉物美的川菜便成了大学莘莘学子的首选。

我亦钟爱川菜,除了大学的感情之外,味浓、辛辣、素荤搭配均衡是主要原因。

这次有幸请到了大学的同窗好友、中山大学外科专业硕士研究生现任清远市人民医院外科医师的陈国星医生,一起来叙叙旧,谈谈川菜。

巴蜀川菜汉品翘楚先来为大家普及一下川菜的背景资料:川菜发源地是古代的巴国和蜀国。

据《华阳国志》记载,巴国“土植五谷,牲具六畜”,并出产鱼盐和茶蜜;蜀国则“山林泽鱼,园囿瓜果,四代节熟,靡不有焉”。

当时巴国和蜀国的调味品已有卤水、岩盐、川椒、“阳朴之姜”。

川菜极重突出麻、辣、香、鲜、油大、味厚,重用“三椒”(辣椒、花椒、胡椒)和鲜姜。

调味方法有干烧、鱼香、怪味、椒麻、红油、姜汁、糖醋、荔枝、蒜泥等复合味型,形成了川菜的特殊风味,享有“一菜一格,百菜百味”的美誉;在烹调方法上擅长炒、滑、熘、爆、煸、炸、煮、煨等,尤其小煎、小炒、干煸和干烧有其独道之处。

从高级筵席“三蒸九扣”到大众便餐、民间小吃、家常风味等,菜品繁多,花式新颖,做工精细。

说到这里连自己都不禁觉得繁冗了,事不宜迟,马上为大家介绍精心挑选的三款药膳川菜。

夏天怎么吃川菜?几场雨水过后,京城的气温刚略有下降,一批在热天儿里本不太受欢迎的美食,反倒借机“火”了起来。

网络盛传的5个饮食谎言,你被骗了吗?

网络盛传的5个饮食谎言,你被骗了吗?

网络盛传的5个饮食谎言,你被骗了吗?网络上饮食的传言传播得沸沸扬扬,如吃辣椒减肥,吃鸡爪补充蛋白,无糖可乐不长胖等等?到底哪些才是正确的饮食观念?本文将从5个常见的饮食谎言出发,揭秘谎言背后的真相,并提供正确的饮食概念供读者参考。

★谎言一:喝零卡可乐不会胖?代糖毒害你神经破解:零卡可乐虽无糖,代糖毒害你神经。

零卡可乐,一般也叫无糖可乐。

一般是指那些没有超过4卡的可乐。

这类饮料喝多了,虽然累计的热量有限,不至于发胖。

但是要提醒大家的是,市面上的无糖可乐,大多是低糖或者使用代糖的可乐。

而代糖如阿斯巴甜(含苯丙氨酸),属于一种代糖,经常使用在低糖饮料当中。

代糖的身体的影响,比卡路里更恐怖。

代糖已经被认为成一种神经毒素,损害神经系统,故这些症状主要与神经系统有关。

一些常见的与代糖有关的症状为头痛,记忆力衰退,癫痫,视力消失,昏迷及癌肿。

代糖更可使以下疾病加重或导致类似这些疾病的症状,比如:纤维性肌痛,多发性硬化,系统性红斑狼疮,多动症,糖尿病,老年性或早老性痴呆,慢性疲劳综合症和忧郁症。

研究已证明代糖能释放自由甲醇。

长期甲醇的毒性可影响脑中的多巴胺系统而导致上瘾。

甲醇又称木醇,占代糖的1/3,此物质己被划为严重的代谢性毒物和麻醉剂。

最近的新闻中,经常有关於世界级运动员和其它健康人仕在服用代糖后舅赖谋ǖ迹?湓?蛴氪?撬鸷π脑嗟拇?枷低秤泄亍?★★★谎言二:吃辣可以提升人体新陈代谢?辣椒减肥效果低破解:辣椒减肥效果低,而且伤身。

天冷的时候,三五朋友喜欢吆喝着,一块儿吃顿麻辣火锅暖暖身子。

寒冷地区,辣椒更是人们饭桌上的必备调味料。

辛辣可以暖身。

而使身体感觉暖热的主要成分的主要成分就是辣椒里头的辣椒素。

辣椒素又称唐辛子((反式) 8-甲基-N-香草基-6-壬烯酰胺)是辣椒的活性成分。

辣椒素是辣椒用来保护自己的成分,也是我们吃下辣椒后感觉辣的原因。

辣椒同时兼有药理和毒理的特点:其医疗作用为消炎、止痛、治疗肌肉酸痛。

赞美辣椒的优美句子

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(原创实用版)
目录
1.辣椒的概述
2.辣椒的种类与分布
3.辣椒的营养价值与医疗作用
4.辣椒的食用方法与注意事项
5.赞美辣椒的优美句子
正文
辣椒,学名为 Capsicum annuum,是茄科辣椒属的一种植物。

它原产于中南美洲,现在已经广泛分布在全球各地,尤其是在我国的四川、湖南等地,辣椒的种植与食用具有悠久的历史。

辣椒种类繁多,色泽鲜艳,形态各异。

根据果实的大小和形状,可以分为辣椒、柿子椒、尖椒等。

而根据颜色,又可以分为红辣椒、青辣椒、黄辣椒等。

这些辣椒各具特色,为世界各地的饮食文化增添了丰富的色彩。

辣椒具有丰富的营养价值,富含维生素 C、维生素 A、叶酸、钾等多种营养成分。

此外,辣椒还具有一定的医疗作用,如促进消化、增加食欲、预防感冒等。

辣椒的食用方法多种多样,可以鲜食、腌制、炒食等。

在我国,辣椒已经成为许多地方独具特色的调味品,如四川的麻辣火锅、湖南的剁椒鱼头等。

然而,在食用辣椒时也要注意适量,过量食用可能会引起口腔、胃肠等不适。

赞美辣椒的优美句子:
1.辣椒犹如一位火辣辣的美人,它的诱惑让人难以抗拒。

2.辣椒的辣味如同烈日当空,让人在炽热的氛围中领略到生活的滋味。

3.辣椒的色彩斑斓,如同一幅色彩艳丽的画卷,为餐桌增添无限魅力。

4.辣椒的辣,让人在短暂的疼痛中品味到无尽的快感,它的美味成为人们难以忘怀的记忆。

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辣椒的医疗保健功效

辣椒的医疗保健功效

辣椒的医疗保健功效
蒋佃水
【期刊名称】《中国食物与营养》
【年(卷),期】2001(000)006
【摘要】@@ 辣椒(Capsicum)俗称辣子、香椒、辣茄、番椒、海椒、椒角、大椒等,属茄科辣椒属,一年生草本,热带为多年生灌木.浆果、幼果绿色,熟果红或橙黄色.【总页数】2页(P47-48)
【作者】蒋佃水
【作者单位】北京中科前方生物技术研究所,北京,100080
【正文语种】中文
【中图分类】R151.2
【相关文献】
1.辣椒的医疗保健功效 [J], 蒋佃水
2.纳西族常用药酒的医疗保健功效及药用价值研究 [J], 冯泽辉
3.茶叶有效成分的医疗保健功效 [J],
4.辣椒的医疗保健功效 [J], 蒋佃水
5.不同蜜源蜂蜜的医疗保健功效 [J], 欧阳军
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青椒泡酒的功能主治

青椒泡酒的功能主治

青椒泡酒的功能主治青椒泡酒的概述青椒泡酒是一种独特的传统酿制酒的方法。

它使用新鲜的青椒与高度酒精度的白酒进行浸泡,并通过青椒的独特香味和白酒的提取作用,产生一种独特的风味和医疗价值。

青椒泡酒在中国历史上被广泛使用,被认为具有多种功能和主治。

青椒泡酒的功能主治青椒泡酒在中国传统药物学中被认为具有多种功能和主治,包括以下几个方面:1. 提高食欲青椒泡酒具有刺激胃口的作用,能够有效增加食欲。

对于那些食欲不振、消化不良的人群,可以适量饮用青椒泡酒,以增加胃口和促进消化。

2. 调理胃肠青椒泡酒具有调理胃肠的作用,可以减轻胃气胀、消化不良和腹胀等症状。

它可以刺激胃黏膜分泌胃液,增加消化功能,促进食物的消化吸收。

3. 缓解中暑青椒泡酒对于中暑的人群来说是一种有效的解暑方法。

青椒具有辛辣的特性,能够刺激血管扩张,促进热量的散发,从而有效地缓解中暑症状。

4. 改善血液循环青椒泡酒中的辣椒素具有活血化瘀的作用,能够改善血液循环,促进血液流动。

它可以增加血管弹性,减少血栓形成的风险,对于高血压、动脉硬化等心血管病有一定的预防和辅助治疗作用。

5. 提高免疫力青椒泡酒富含维生素C和其他抗氧化剂,可以提高免疫力,增强人体抵抗力。

它可以增加细胞的活性,促进免疫细胞的产生,对于预防感冒和其他疾病具有一定的保护作用。

6. 缓解疼痛青椒泡酒中的成分具有镇痛作用,可以缓解头痛、肌肉疼痛和风湿痛等症状。

通过饮用青椒泡酒,可以促进血液循环,疏通经络,缓解疼痛不适。

7. 抗菌消炎青椒泡酒中的辣椒素具有抗菌和消炎的作用,可以有效地预防和治疗感染性疾病。

它可以抑制细菌和病毒的生长,加速伤口愈合,对于皮肤感染、消化道感染等有一定的治疗效果。

注意事项和食用建议•儿童、孕妇和哺乳期妇女应避免饮用青椒泡酒。

•对于胃肠功能不佳的人群,应适量饮用青椒泡酒,不宜过量。

•对于患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等胃肠疾病的患者,不宜饮用青椒泡酒。

•在饮用青椒泡酒时,应适量控制饮酒量,不宜过量饮酒。

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辣椒有哪些医疗作用
祖国医学认为辣椒性大热味辛,入脾、胃经。

具有温|}1、散寒、除湿、开胃消食、发汗等作用。

可治疗胃寒胃痛、呕吐、泻痢、疥癣、冻疮、神经痛、风湿性关节炎、风湿热等病症,此外,还有预防癌症的功效。

辣椒叶性温味辛甘,入脾、胃经,具有除寒湿、逐冷痹、活血等功能,能治风湿冷痛。

辣椒具有较高的营养价值,含有较高的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素c、硫胺素、维生素B2、烟酸及钙、磷铁等成分。

其中辣椒所含的维生素C居各种蔬菜的首位,每100克中的含量高达185毫克,是一般蔬菜的10倍左右,一个人一天吃100克辣椒(当然不能吃这么多)就可以满足身体对维生素C的需要;其次是胡萝卜素,其含量是一般蔬菜的3-4倍。

这些物质对人体有一定的营养作用和辅助治疗价值。

辣椒中含有辣椒碱、二氢辣椒碱等辛辣成分,并含有隐黄素、辛辣红素以及柠檬酸等,这些物质能刺激唾液腺及胃腺分泌唾液、胃液,能加速食物的消化作用,所以吃辣椒能增进食欲。

辛辣素还有刺激心脏加快跳动,使血液循环加速,有活血助暖的作用,可以预防风湿性关节炎、风湿热、神经痛、冻疮等病症。

辣椒外用,能使皮肤局部血管扩张,促进血液循环,对风湿和冻疮有一定的治疗作用。

辣椒素还能抑制脂肪的积累,对防止肥胖有一定的作用。

辣椒虽被称为“红色药材”,但因其性大热,刺激性强,故不宜多吃。

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