如何培养孩子的良好注意品质

俄国教育家乌申斯基曾说道：“注意是心灵的天窗”，只有打开注意力这扇窗，智慧的阳光才能播洒孩子的心田。因此培养孩子的良好的注意品质，是发展其聪明才智的必要条件，对其一生的发展影响深远。

注意分无意注意，有意注意和有意后注意。事先无特定的对象和目标不需要做意志努力，靠外界刺激、情绪等产生的注意，不受意志的调节和控制，心理学上称做无意注意，即不随意注意。比如街头有一个卖彩色气球的人，会吸引很多孩子的注意；又比如，如果一个人肚子很饿，就会对身边的食物产生特别的注意。而有一定任务和自觉的目标，靠意志力来产生的注意，心理学上称做有意注意，也称随意注意，这种具有随意注意的能力即是注意力，它是可以培养出来的。而出于兴趣既可以服从于任务的要求，又可以节省意志努力的注意，心理学上称做随意后注意，这是出于对任务的理解以及对任务本身的直接兴趣产生的注意力，研究表明，人们在这种注意状态下，最能取得成效，这样的注意力对完成长期、持续的任务是非常有帮助的。

但具体如何培养孩子的良好注意品质呢？要做到以下几点：

一、从活动入手，发展孩子的有意注意。

在活动中帮助幼儿明确注意的目的和任务，培养孩子的自我约束力，发展幼儿有意注意。如进行阅读活动时，孩子可能会注意力不集中，我们可以告诉孩子看完书后要表演讲故事，进行比赛，得到奖品，让他们知道活动的目的，对任务有明确的认识和理解。有意注意是一种有预定目的并需要一定意志努力的注意，在注意活动中占主导地位，是一种最有效的注意。培养孩子的有意注意，首先应使孩子明确任务，能控制自己的行为，并使行为服从于活动的目的与要求注意的事，使孩子能主动、自觉地保持注意。通过有目的地引导幼儿学会有意注意，

二、从兴趣入手，培养孩子的有意后注意

兴趣是人们探求事物和进行活动的动力，是产生和保持注意力的主要条件。无论是谁，在做自己感兴趣的事情时，都会注意力集中，很投入、很专注，孩子也是如此。而游戏最能引发孩子的兴趣，使孩子心情愉快。孩子的兴趣浓厚了，态度积极了，他们的注意品质自然就提高了。

三、给孩子一个能集中注意力的环境

在孩子进行有意注意活动的时候不随意改变注意的对象，减少无意注意的可能。如当孩子正在阅读的时候，大人不放音乐，不说话，不乱动，让孩子不进行除阅读之外的任何活动，教他专注于一件事。当孩子在阅读的时候做小动作的时候要询问他怎么了，是否因为无关的情绪或杂念使他兴致缺缺，若不是可能，就要教导孩子排除外部环境的干扰，并对他提出一定的要求。

另外还有几点也要注意：要给孩子简单而有规律的家庭生活节奏，安静

整洁的环境；要限制孩子对电视和电子游戏的使用时间，平时尽量让孩子多看书、多接触大自然，大人要多关爱孩子，及时调整孩子的情绪状态，心情愉快的时候，孩子才更易于专心致志地做事。

从前面分析的几点中可以看培养孩子良好的注意品质主要着眼于孩子的兴趣这一点，如果没有兴趣做支撑，注意难以长期持续。所以，如果希望孩子能够具备长时间保持注意的能力，从小培养和保护孩子的兴趣是非常重要的，而这是需要家长做到的！