智慧树知到《特色武术太极修炼与身心拓展》章节测试答案
大学生24式太极拳教程知到章节答案智慧树2023年北京理工大学
大学生24式太极拳教程知到章节测试答案智慧树2023年最新北京理工大学第一章测试1.24式太极拳是在哪种太极拳流派的基础上简化而来？（）。
参考答案:杨式太极拳2.陈式太极拳的创始人是谁？（）。
参考答案:陈王廷3.“头悬项顶”中的“项”指的是什么？（）。
参考答案:脖子4.太极拳的呼吸是腹式呼吸（）参考答案:对5.太极拳的训练要保持匀速。
（）参考答案:对第二章测试1.太极拳的手型有哪些？（）。
参考答案:拳;掌;勾2.弓步的膝关节是否要超过脚尖？（）。
参考答案:不超过3.上步时身体大概面向哪个方向？（）。
参考答案:45-60度4.退步时脚向斜方向退。
（）参考答案:错5.弓步时脚尖与膝尖成一条直线（）参考答案:对1.起势开步时重心不可以偏移。
（）参考答案:对2..两脚开步与肩同宽。
（）参考答案:对3.起势开步时开步应该有多大？（）。
参考答案:开步与肩同宽4.野马分鬃的前手有多高？（）。
参考答案:与肩同高5.左脚在前称为“左弓步”。
（）。
参考答案:对1.抱球是两手相抱。
（）。
参考答案:对2.揽雀尾是掤、捋、挤、推四种手法（）。
参考答案:错3.揽雀尾的按势后座时脚是怎样的？（）。
参考答案:脚尖勾起4.第一个单鞭是24式太极拳的第几个动作？（）。
参考答案:95.单鞭的上肢动作是前掌后勾。
（）。
参考答案:对1.云手一共做几次？（）。
参考答案:32.云手两手向外画什么形状？（）。
参考答案:圆形3.高探马的右手是从哪里向前推出？（）。
参考答案:耳旁4.右蹬脚是24式太极拳的第几个动作？（）。
参考答案:135.右蹬脚的蹬脚是绷脚尖的。
（）。
参考答案:错1.双峰贯耳弓步的的身型是前倾的。
（）。
参考答案:错2.双峰贯耳的两拳拳心朝哪个方向？（）。
参考答案:朝外3.双峰贯耳朝前方多少度上步？（）。
参考答案:45度4.转身左蹬脚十字手左手在内。
（）。
参考答案:错5.金鸡独立要做到肘膝相对。
（）。
参考答案:对1.左右穿梭右脚朝哪个方向上步？（）。
武术知到章节答案智慧树2023年成都体育学院
武术知到章节测试答案智慧树2023年最新成都体育学院第一章测试1.“武术”一词最早出现在哪个朝代？( )参考答案:南朝2.武术在汉代称之为“武艺”，并延用至明末。
参考答案:对3.使用“武术”这一概念是近代的事，在春秋战国时期称为( )。
参考答案:技击;拳勇4.民国时期的武术称之为？( )参考答案:国术5.武术中的“术”字是什么意思？( )参考答案:方法、技术6.武术是以技击为主要内容、以套路和功法为运动形式的注重内外兼修的中国传统体育项目。
参考答案:错7.在传统武术流派中，将贴身近战、势险节短、动作幅度小、短促而多变的拳术称为( )。
参考答案:短打类8.清代戚继光在《纪效新书》中介绍了当时流行的拳法有“长拳”、“短打”的分类。
参考答案:错9.凡注重“以静制动” “得于导引者为多”，概称为( )。
参考答案:内家拳10.太极拳、形意拳、八卦掌属于内家拳。
参考答案:对第二章测试1.武术的产生源于我国远古时期人类的( )。
参考答案:生产劳动2.《世本》载：“蚩尤作‘五兵’：即( ) 、殳、戟、酋矛、夷矛。
”参考答案:戈3.《山海经》载：与天帝争斗，被砍掉了脑袋仍不罢休，以两乳为眼睛，以肚脐当嘴巴，一手拿盾牌，一手拿大斧，挥舞不止的是谁？( )参考答案:刑天4.周王朝贵族所习“六艺”包括礼、乐、射、御、书、数，与武术相关的是( )。
参考答案:射;御5.春秋五霸指的是：齐桓公、晋文公、楚庄公、吴王阖闾和( )。
参考答案:越王勾践6.商周时期，在日常武艺的发展上，阵战武艺与日常武艺分流。
参考答案:错7.铁剑在我国最早出现于春秋晚期，大量出现于战国。
参考答案:对8.战国《庄子·说剑》篇，以辩证观念对刀术的攻守战术作了阐述，反映出当时以刀术为主的技击理论已开始形成。
参考答案:错9.秦代军队的兵器分为远射兵器、长兵器、短兵器三类参考答案:对10.楚汉相争时，鸿门宴有什么武术表演？( )参考答案:舞剑第三章测试1.拳谚曰“拳打千遍，身法自然”，只有经过无数次的反复训练才能达到完美自如的境界。
太极拳智慧树知到课后章节答案2023年下青岛科技大学
太极拳智慧树知到课后章节答案2023年下青岛科技大学青岛科技大学第一章测试1.著有《陈氏太极拳图说》一书的是（）A:陈发科 B:陈鑫 C:陈王廷 D:陈清萍答案:陈鑫2.太极拳包容了许多文化，内含了许多思想，不仅是一种运动，不仅是一种思维方式，不仅是（）。
A:一种套路 B:一种文化 C:一种思想的体现 D:一种拳术答案:一种文化3.太极拳是一种把民族元素源远流长的( )、导引术、吐纳术三者敛合，加以创新的强身治病，增强了体质和延年益寿的体育运动。
A:攻防动作 B:武术动作 C:拳术 D:拳种答案:拳术4.太极拳对人体精、气、（）有调养作用。
A:韧带 B:关节 C:肌肉 D:神答案:神5.在水边练拳时，应当（）。
A:远离水边练 B:侧对水练 C:背水练 D:面水练答案:面水练6.太极拳在早期有一些称谓，下列哪个不是（）。
A:十三势 B:长拳 C:硬手 D:软手答案:硬手7.武术最初作为（）训练手段。
A:娱乐 B:军事 C:健身 D:搏斗答案:军事第二章测试1.太极拳要求在动步之前，身体重心落在（）。
A:双脚支撑面 B:右脚 C:单脚支撑面 D:左脚答案:单脚支撑面2.太极拳以什么为轴，从而带动四肢运动？（）。
A:脊柱 B:手臂 C:腰部 D:腿部答案:腰部3.圆弧运动是太极拳所特有的运动形式，在圆弧运动的作用下，使肢体和躯体溶为一体，使全身各( )到均匀的运动。
A:肌肉 B:关节 C:血管 D:韧带答案:关节4.太极拳有着独到的锻炼方法，归纳起来为练脑、练气、练（）。
A:腿 B:骨骼 C:手 D:身答案:身5.太极拳健身总的说来是提高身体素质，适应客观环境的变化，增强了身体( )。
A:抵抗力 B:承受力 C:免疫能力 D:适应能力答案:免疫能力6.太极拳要求精神专一，全神贯注，意随身随，内外三合，连绵不断，一气呵成。
内三合是指（）相合。
A:意、气、力 B:力、气、意 C:气、力、意 D:意、力、气答案:意、气、力7.太极拳中的“脚踏五行”中对人体重心的要求应做到（）。
智慧树知到太极拳初级4~8章答案
第四章 单元测试1 简化太极拳第五组合动作包括 A:错B:对答案 : 【对】2、简化太极拳第六组合动作包括A:对B:错 答案 : 【对】3、简化太极拳第七组合动作包括A:对B:错 答案 : 【对】4、简化太极拳第八组合动作包括 21 转身搬拦捶、 22 如封似闭、 23 十字手和 24 收势动作。
A:错B:对答 案 : 【对】5、高探马的动作要领错误的是（ ）A:同时左脚微向前移，脚尖点地成左虚步 B:手心向前，手指与眼同高，手指左侧腰前，手心向上 C:目视左手D:右脚跟进半步，右勾手变成掌经右耳旁向前推出答案 : 【目视左手】6、双峰贯耳动作要领是（ ）A:右腿屈膝平举收回，向右前方落下后成右弓步 B:分别从两侧向上、向前划弧至面部前方，两拳 拳峰相对，拳眼都斜向内下，两拳中间距离约 10~20 厘米，高于耳齐C:两掌掌心向上在体前向下落同时慢慢变拳D:目视右拳答案 : 【全部】7、闪通臂的动作要领是（ ）A:左手上提经胸前向前推出，高与鼻尖平，手心向前；眼看左手 B:上体稍向右转，左脚向前迈出，屈膝成左弓步C:同时右手由体前上提，屈臂上举，停于右额前上方，掌心翻转斜向上，拇指朝下 答案 : 【全部】8、海底针的动作要领是（ ）A:右脚向前跟进半步，身体重心移至右腿，脚尖点地成左虚步B:身体稍向右转，右手下落经体前向后提抽至耳旁C:随身体左转，由右耳旁斜向前下方插出，掌心向左，指尖斜向下 D:左手向前、向下划弧落于左胯旁，手心向下，指尖向前；眼看前下方 答案 : 【全部】9、云手的动作要领是以腰为轴带动两手在体前翻转拧裹、立圆云拨，手高不过眉，重心不 可忽高忽低。
A:错B:对12 高探马、 13 右蹬脚和 14 双峰贯耳动作。
15 左蹬脚、 16 左下式独立和 17 右下式独立动作。
18 左右穿梭、 19 海底针和 20 闪通背动作。
答案: 【对】第五章单元测试1、太极推手是以上肢、躯干为攻击部位，运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等太极拳基本技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。
24式太极拳教与学(山东联盟)智慧树知到答案2024年烟台理工学院
24式太极拳教与学（山东联盟）烟台理工学院智慧树知到答案2024年第一章测试1.太极健身功的前四动名称是（ )( )( )( )。
A:胸腹展含 B:前后活肩 C:闻鸡起舞 D:八字绕膝答案:ABCD2.太极健身功的后四动名称是（ )( )( )( )。
A:法轮常转 B:压膝蹬腿 C:转腰云抱 D:拍打肩背答案:ABCD3.太极健身功，又叫“太极热身功”，由国家级武术教练、武术九段（）先生创编的。
A:曾乃梁 B:吴彬 C:李德印 D:陈思坦答案:A4.太极健身功能对人体肩、颈、背、腰、膝等全身进行锻炼，既可居家练习，也可在广场集体演练。
A:对 B:错答案:A5.太极健身功的“闻鸡起舞”两臂下落时，手的动作是（）。
A:按掌 B:抓勾 C:自然握拳 D:按压劳宫穴答案:D第二章测试1.24式太极拳的掌型是（）。
A:五指放松弯曲 B:五指用力张开 C:五指自然伸展，虎口撑圆 D:五指并拢，拇指内扣答案:C2.24式太极拳手型中拳的要求是（）。
A:握拳要尽量用力 B:四指卷曲，拇指在外，扣在食指和中指的第二关节 C:握拳要放松中空 D:四指卷曲压住拇指答案:B3.24式太极拳手型中勾的要求是（）。
A:五指指尖捏拢，提腕，沉肘 B:五指指尖捏拢，平腕，沉肘 C:五指指尖捏拢，平腕，直臂 D:三指指尖捏拢，提腕，沉肘答案:A4.弓步两脚横向距离要打开，不能两脚踩在一条直线上。
A:对 B:错答案:A5.虚步重心在前腿，前脚全脚着地。
A:错 B:对答案:A第三章测试1.起势开步时出的是左脚。
A:错 B:对答案:B2.24式太极拳抱球的要求是高不过肩，低不过胯。
A:错 B:对答案:B3.野马分鬃的定势要求（）（）（）。
A:两手对拉劲 B:按掌在胸高 C:肘膝相合 D:顺弓步答案:ACD4.白鹤亮翅是脚跟点地的虚步。
A:对 B:错答案:B5.白鹤亮翅两臂走圆走弧，不可僵直。
A:对 B:错答案:A第四章测试1.搂膝拗步的弓步是（）。
中华武术智慧树知到期末考试章节课后题库2024年宁波大学
中华武术智慧树知到期末考试答案章节题库2024年宁波大学1.角抵从晋代开始又称为相扑。
（）答案:对2.武术的价值有四种：健身价值，技击价值，观赏价值，教育价值。
（）答案:错3.古代的武舞可以说是戏剧的历史起源。
（）答案:对4.形意拳动作整齐简洁、严密紧凑、发力沉着、朴实明快。
练习时要做到“六合”，即心与意合，意与气合，气与力合，肩与胯合，肘与膝合，手与足合。
（）答案:对5.四击，指武术中的踢、打、擒、拿。
（）答案:错6.技击特点是武术技术上最主要的特点。
（）答案:对7.有人在演练中不时将手中刀剑向空中抛掷，然后又用手接住。
这种活动方式在两晋被称为“跳剑”或“跳刀”。
（）答案:对8.武术在古代被称为“技击”和“武艺”。
（）答案:对9.明清时期的内家拳风格是“以静制动”，用来区别“主于搏人”的外家。
（）答案:对10.“长拳”一词最早记载于唐朝。
（）答案:错11.宋代的武举分比试、解试、省试和殿试四个等级，主要要求（）。
答案:弓马骑射###会三种兵器以上12.继两晋南北朝之后，以“两两相当”为形式的角抵活动在唐代是非常盛行的。
这种盛行反映在哪些方面（）。
答案:角抵在民间的开展###角抵在统治阶级内部的开展13.历史上哪两个朝代严令禁武（）。
答案:宋###元14.侠义的雏形在盛唐传奇中虽已出现，但真正身怀绝技、武艺超群、神奇莫测的侠客形象，在晚唐的作品中出现。
之所以在晚唐会出现武侠小说创作的高潮，是因为（）。
答案:唐代武侠本身已成为一股强大的社会势力，对社会的政治、经济产生了强烈的影响###随着晚唐社会矛盾的急剧激化，小说中的仙侠、义士，寄托着人们除暴安良、扭转乾坤的幻想。
15.历史上著名的民间秘密宗教有（）。
答案:八卦教###白莲教16.戏剧中的武术器械的特征和军事作战的武术器械有哪些不同（）。
答案:重量减轻###器械外形夸大###声响突出###质地柔软17.唐代统治者重视武备的重要举措有哪些（）。
答案:实行武举制###对府兵进行军事训练18.武术技术主要包括（）。
特色武术：太极修炼与身心拓展_对外经济贸易大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年
特色武术：太极修炼与身心拓展_对外经济贸易大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年1.九式太极操的全身调理式要求动作到位，挺拔舒展，身形自如，以下哪一条不是此动作的要求和要点：参考答案:以柔克刚，后发先至。
2.拳谚云：（）长一寸，力长十分。
参考答案:筋3.在本章的教学内容中，通过搓腰揉腹、背后七颠、震脚抖肩等方法达到疏通气脉、活跃气血、放松全身的效果的动作方法名称是（）。
参考答案:搓抖震揉4.叩击排打的部位为，两肋、颈椎、腰腹和膝盖、肩背等。
参考答案:正确5.本课程强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳，更是指通过修炼太极拳，将身心放大。
参考答案:正确6.师生礼的礼仪规范是：学生先抱拳起手行礼，老师再举手抱拳回礼。
当（）手放下时，学生再将两手放下。
参考答案:老师7.本课程强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳，而且是指通过修炼太极拳，将身心放大。
参考答案:正确8.在修炼太极的过程中，套路练习是非常重要的，而对拳经拳法的研修与理解并不重要。
参考答案:错误9.以下哪一条是手挥琵琶手臂动作的正确要领？参考答案:沉肩坠肘，力达两掌10.太极修炼对身心拓展具有重要作用和意义。
参考答案:正确11.本章介绍的太极拳基本步形主要有参考答案:半马步_仆步_马步12.在太极拳修炼过程中参考答案:既需要老师的真传，也需要修习者的苦功、悟性和同道之间的切磋和研练13.本章介绍的哪一个招法动作可帮助我们理解虚实转换，使身体动转自如，反应机敏。
参考答案:左右动转14.摩拳擦掌可以使我们神意回归，经络疏通，很好地调动我们的能量，让我们的最佳状态得以回归。
参考答案:正确15.太极推手是太极拳的一种重要的练习形式，是太极拳技法和劲力训练的重要内容和组成部分，也称为打手和揉手。
参考答案:正确16.练习安神养元式可促使气血的运转，有助于腰腹部的放松和元气的回归。
参考答案:正确17.通过太极拳的修炼，可以转化习练者的身心状态，将身体变得更加灵活，精神变得更加勇猛。
太极拳文化与养生智慧树知到答案章节测试2023年宁波财经学院精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版第一章测试1.太极拳一词最早见于（）。
A:杨澄甫《太极拳体用全书》B:王宗岳的《太极拳论》C:李亦畬《太极拳谱》D:陈鑫《陈式太极拳图说》答案:C2.陈式太极拳创始人是（）。
A:陈小旺B:陈鑫C:陈正雷D:陈王廷答案:D3.杨式太极拳创始人是（）。
A:杨澄甫B:杨禄禅C:杨班侯D:杨健侯答案:B4.太极拳有五大种流派即（）。
A:陈式、杨式、武式、李式、吴式B:陈式、杨式、吴式、郝式、孙式C:陈式、杨式、武式、孙式、吴式D:杨式、武式、孙式、吴式、王式答案:C5.在练习太极拳时，要求身体要复归婴儿状态是（）状态。
A:松化B:松沉C:松静D:松柔答案:D第二章测试1.正踢腿力点在（）A:前脚掌B:脚面C:脚尖D:脚跟答案:C2.虚步是太极拳的一个（）。
A:步型B:技击方法C:步法D:腿法答案:A3.太极拳运动中直摆性腿法包括（）。
A:正踢腿B:左蹬脚C:正拍脚D:里合腿答案:AD4.太极拳的手型包括（）A:掤B:掌C:拳D:挒答案:BC5.推掌和按掌的区别是力点不同。
（）A:错B:对答案:B第三章测试1.太极拳手型的拳握法，大拇指应压放在中指食指的（）。
A:第一指节B:随意C:第二指节D:拳眼答案:C2.太极拳手型掌有（）个技击部位。
A:4B:5C:6D:3答案:B3.太极拳的运动节奏为（）。
A:快慢相间B:动静疾徐C:缓慢匀速D:形断意连答案:C4.简化八式太极拳共有（）段。
A:3B:1C:2D:4答案:C5.太极拳的弓步要求两脚（）。
A:两脚之间横向距离不超过10公分B:在一条直线上C:两脚之间横向距离不超过30公分D:两脚之间横向距离20公分左右答案:D第四章测试1.简化八式太极拳的“起势”两臂前举时身体要有（）。
A:下沉意识B:呼气C:提气D:上顶的意识答案:A2.简化八式太极拳的“野马分鬃”的“分手”动作力点在（）。
A:小臂外侧B:小臂背侧C:上臂D:小臂答案:A3.简化八式太极拳的“白鹤亮翅”的“亮翅”动作包含有（）。
智慧树知到太极拳初级4~8章答案
智慧树知到太极拳初级4~8章答案第四章单元测试1 简化太极拳第五组合动作包括 A:错B:对答案 : 【对】2、简化太极拳第六组合动作包括A:对B:错答案 : 【对】3、简化太极拳第七组合动作包括A:对B:错答案 : 【对】4、简化太极拳第八组合动作包括 21 转身搬拦捶、 22 如封似闭、 23 十字手和 24 收势动作。
A:错B:对答案 : 【对】5、高探马的动作要领错误的是（）A:同时左脚微向前移，脚尖点地成左虚步B:手心向前，手指与眼同高，手指左侧腰前，手心向上 C:目视左手D:右脚跟进半步，右勾手变成掌经右耳旁向前推出答案 : 【目视左手】6、双峰贯耳动作要领是（）A:右腿屈膝平举收回，向右前方落下后成右弓步B:分别从两侧向上、向前划弧至面部前方，两拳拳峰相对，拳眼都斜向内下，两拳中间距离约 10~20 厘米，高于耳齐C:两掌掌心向上在体前向下落同时慢慢变拳D:目视右拳答案 : 【全部】7、闪通臂的动作要领是（）A:左手上提经胸前向前推出，高与鼻尖平，手心向前；眼看左手B:上体稍向右转，左脚向前迈出，屈膝成左弓步C:同时右手由体前上提，屈臂上举，停于右额前上方，掌心翻转斜向上，拇指朝下答案 : 【全部】8、海底针的动作要领是（）A:右脚向前跟进半步，身体重心移至右腿，脚尖点地成左虚步B:身体稍向右转，右手下落经体前向后提抽至耳旁C:随身体左转，由右耳旁斜向前下方插出，掌心向左，指尖斜向下D:左手向前、向下划弧落于左胯旁，手心向下，指尖向前；眼看前下方答案 : 【全部】9、云手的动作要领是以腰为轴带动两手在体前翻转拧裹、立圆云拨，手高不过眉，重心不可忽高忽低。
A:错B:对12 高探马、 13 右蹬脚和 14 双峰贯耳动作。
15 左蹬脚、 16 左下式独立和 17 右下式独立动作。
18 左右穿梭、 19 海底针和 20 闪通背动作。
答案: 【对】第五章单元测试1、太极推手是以上肢、躯干为攻击部位，运用“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”等太极拳基本技法以达到借力、发力，使对方身体失去平衡的一项具有对抗性、娱乐性、健身性、传统性的体育运动。
对外经贸 中华武术道艺：太极与身心拓展 作业+机考题库
对外经贸中华武术道艺：太极与身心拓展作业+机考题库九式太极操安神养元式练习过程中，两手环向身后，贴于：（A ）两肾枢臀部两肋夹脊在本课程教学内容中，关于太极文化智慧中的“元”字，我们给出了的阐释不包括：（B ）“元”有开元之意，一元复始，万象更新。
明其理，了其意，知其法，悟其道。
生息往复，周而复始，反本归元。
“元”有基本之意，是太极修炼的核心要素。
为什么单鞭是太极拳入门非常重要的练习？（B ）因为单鞭的定式练习能让人在舒展的状态中感受劲力和神意的通达。
因为单鞭是太极拳最重要的衔接动作，能作为大多数拳招间的过渡动作。
因为单鞭动作路径往复多变。
因为单鞭动作外形好看。
关于太极拳的套路练习，以下说法正确的是：（C ）完全没有意义。
目的在于记住动作的顺序和固定的衔接方式。
目的在于掌握太极拳动作的衔接规律和运用规律。
是太极拳最重要的练习，练好套路就学会了太极拳。
在太极拳练习的最初阶段，一个最基本目标要求是：（A ）筑基换力固阳返真超神入化无形无相修习太极拳的功用体现在：（ABD）修身健身益智防身马步练习过程中，（）就自然成为了半马步。
（B ）重心移于后腿重心移于前腿脚尖点地后脚跟步倒卷肱动作招名描述的是：（C ）后退步步法动作两手穿掌动作下手掸掌动作后手卷臂动作以左右动转式为基础，可以进行哪些辅助练习？（ABCD）白鹤亮翅金鸡独立升腾、跳跃云手以下说法错误的是：（B ）重视太极修炼，加强对虚实、能量、空间和维度的研究，对指导和提升我们的多元学习能力和未来的工作创新与实践具有非常重要的意义。
中国武术的发展只须重视传播，而传承已经失去了现世意义。
外国人对中国武术文化的尊敬源于对武术所承载的中华文化体系和武术精神的敬慕、钦佩。
太极拳向国际传播最深远的意义在于作为中华文化的载体，向世界贡献中国智慧本节从中华养生文化的角度给年轻的太极修炼者提出了哪些建议？（ABCD）勤于活动关节、疏通经脉经常锻炼筋骨和梢节保持平和的心态和良好的生活习惯心常平、居常净、气常宁、思常定练拳时，膝盖超过脚尖容易损伤膝盖。
智慧树知到中原文化武术篇章节测试答案
智慧树知到中原文化武术篇章节测试答案绪论1、武术又称为功夫，与（）国画、京剧并称为我国四大国粹。
A:中医B:书法C:中药D:造纸答案: 中医2、武术有传统武术和（）武术之分。
A:竞技B:比赛C:表演D:散打答案: 竞技3、武术产生于古代人类与（）的搏斗以及部落之间的争斗。
A:动物B:人C:野兽D:大自然答案: 大自然4、抱拳礼起源于唐朝。
A:对B:错答案: 错5、泰拳是武术的一种。
A:对B:错答案: 错6、中原地区历来是兵家必争之地，因此自古便盛行尚武之风。
A:对B:错答案: 对第一章1、武术有内外家之分。
最典型的内家拳是（）A:太极拳B:形意拳C:八卦掌D:武当拳答案: 太极拳2、从地理位置上讲，少林拳系是以（）为中心A:闽粤B:四川C:黄河中下游D:湖北、福建答案: 黄河中下游3、公元702年，（）首创武举制，开创了以武取才的先例。
促进了中原地区群众性的练武活动A:隋文帝B:李世民C:武则天D:隋炀帝答案: 武则天4、武术中的内功，可分为两类。
一类是练精气神，一类是练（）A:铁布衫B:金钟罩C:二指禅D:硬功答案: 硬功5、1936年，在柏林举办的第十一届奥运会上表演的中国武术代表团十一人中有５名来自中原的河南。
A:对B:错答案: 对6、中原地区，武术门类有40多种。
A:对B:错答案: 对7、中原地区诞生了外家拳、内家拳两大代表拳系：少林拳和太极拳系。
A:对B:错答案: 对8、明代出现了戚继光的武术专著《纪效新书》。
是武术集大成大发展时期。
A:对B:错答案: 对第二章1、创于中原影响全国的三大拳种是少林拳、苌家拳和（）。
A:太极拳B:梅花拳C:形意拳D:八极拳答案: 太极拳2、国内五大太极拳流派是陈式、武式、吴式、孙式和（）。
A:杨式B:赵堡式C:李式D:和式答案: 杨式3、位于河南省嵩山的（）是公元495年来中国传教的印度僧人跋陀所开建的。
A:中岳庙B:少林寺C:嵩阳书院D:嵩岳寺塔答案: 少林寺4、明朝嘉靖年间，抗倭名将（）途经少林寺，曾为少林指点棍术，使少林棍术水平明显提高。
智慧树知到 《特色武术太极修炼与身心拓展》章节测试答案
智慧树知到《特色武术太极修炼与身心拓展》章节测试答案第一章1、中国武术的通用礼节是：A.鞠躬B.合十C.抱拳礼D.握手答案: 抱拳礼2、太极拳入门的基本条件是：A.真传B.苦功C.悟性D.切磋答案: 真传,苦功,悟性,切磋3、中华太极的主要修习方法有：A.明其理B.研其义C.悟之道D.行其法答案: 明其理,研其义,悟之道,行其法4、本章介绍的太极拳基本步型主要有：A.弓步B.马步C.虚步D.歇步答案: 弓步,马步,虚步5、本课程强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳，更是指通过修炼太极拳，将身心放大。
A.对B.错答案: 对6、通过太极拳的修炼，可以转化习练者的身心状态，将身体变得更加灵活，精神变得更加勇猛。
A.对B.错答案: 对7、在修炼太极的过程中，套路练习是非常重要的，而对拳经拳法的研修与理解并不重要。
A.对B.错答案: 错8、调息可以锻炼呼吸，是太极拳非常重要的练习内容。
A.对B.错答案: 对9、抱拳礼的基本动作是右手握拳，左手五指并拢变掌，并将左掌掩在右手的拳面上。
A.对B.错答案: 对10、师生礼的礼仪规范是：学生先抱拳起手行礼，老师再举手抱拳回礼。
当老师手放下时，学生再将两手放下。
A.对B.错答案: 对第二章1、白鹤亮翅的定式的步形是：A.马步B.弓步C.虚步D.仆步答案: 虚步2、image.png图中所示的是太极拳哪一个招法动作的定式？A.野马分鬃B.白鹤亮翅C.云手D.手挥琵琶答案: 手挥琵琶3、野马分鬃下手的劲力是：A.上靠B.下采C.横挒D.下垂答案: 下采4、云手动作练习过程中，由以身带手变成以手领身的时机是：A.上手经过眼前时B.起手时C.身体腰胯的能量将要到头时D.上手运转到一端极远时答案: 身体腰胯的能量将要到头时5、三尖相照的“三尖”指的是（）。
A.肩头B.食指尖C.鼻尖D.脚尖答案: 食指尖,鼻尖,脚尖6、云手的关键技术有：A.以身带手、以手领身B.两手画圆、循环无端C.运气在手、手指舒展D.身体动转、虚实变换答案: 以身带手、以手领身,两手画圆、循环无端,运气在手、手指舒展,身体动转、虚实变换7、白鹤亮翅可培养人的平衡能力。
网课知到太极拳文化与养生智慧树答案
网课知到太极拳文化与养生智慧树答案第一章单元测试1、太极拳是中国武术的优秀拳种之一，是国家级非物质文化遗产。
（）被列入“联合国教科文组织，人类非物质文化遗产代表作名录”。
A:2019年6月B:2020年8月C:2020年12月D:2021年6月正确答案: 2020年12月2、据中国武术史学家唐豪考证，最早传习太极拳的是（）。
A:元末明初B:道光年间C:乾隆年间D:明末清初正确答案: 明末清初3、太极拳有五大种流派即（）。
A:陈式、杨式、吴式、郝式、孙式B:杨式、武式、孙式、吴式、王式C:陈式、杨式、武式、孙式、吴式D:陈式、杨式、武式、李式、吴式正确答案: 陈式、杨式、武式、孙式、吴式4、在太极拳锻炼时要求（）三者密切结合，从而达到“内外合一”。
A:意志、心智、呼吸B:手、眼、脚C:意识、呼吸、动作D:感觉、知觉、听觉正确答案: 意识、呼吸、动作5、在练习太极拳时，要求身体要复归婴儿状态是（）状态。
A:松静B:松沉C:松柔D:松化正确答案: 松柔6、在太极拳动作中亦有开合、动静、虚实、刚柔、快慢等结构特点，强调（）从而符合太极阴阳之理。
A:相互关联与相互作用B:相互联系与相互转化C:相互促进与相互变通D:相互克制与相互结合正确答案: 相互联系与相互转化7、武德就是指对习武者行为规范要求的总和。
（）A:对B:错正确答案: 对8、在生活处世方面要求习武者在日常生活和待人处世时必须遵守社会生活伦理道德的规范要求。
（）A:对B:错正确答案: 对9、穿掌时，眼神要随穿掌动作而动的作用是有效地减小胯的活动范围，增进身法的灵活性。
（）A:对B:错正确答案: 错10、在做第三节（胸腰折叠）和第十二节（收展尾闾）时，在动作的“开与合”的练习过程中，“合”的动作周身所体现的形态结构就是太极拳拳架所具备一身备五弓的状态。
（）A:对B:错正确答案: 对第二章单元测试1、太极拳同时以经络学说为基础,动作多采用（）的伸缩旋转,刺激相关穴位和挤压相关肌肉关节,促进经络通畅。
太极拳初级智慧树知到答案章节测试2023年浙江大学
第一章测试1.武举制自隋代开始实行。
（）A:错B:对答案:A2.民国时期，武术被称为“武艺”。
（）A:对B:错答案:B3.武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
（）A:对B:错答案:A4.太极拳源于武当。
（）A:对B:错答案:B5.武德是一个历史范畴，随着现代社会法制的日益健全，武德基本上没有太大的作用，没有必要再继续提倡。
（）A:错B:对答案:A6.太极拳运动的特征有：（）A:娱乐B:健身C:防身D:养生答案:ABCD7.太极拳运动的特点是：（）A:全面性B:适应性C:安全性答案:ABC8.以下属于武术运动四要素的是：（）A:腿法B:身法C:眼法D:步法答案:BCDE9.下列属于武术运动中四击的是：（）A:打B:靠C:拿D:摔E:踢答案:ACDE10.古代对武术的别称有：（）A:拳勇B:拳击C:技击D:武艺答案:ACD第二章测试1.太极拳基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。
（）A:对B:错答案:A2.勾手是太极拳基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。
（）A:错B:对答案:A3.“桥手”是太极拳的一种步型方法。
（）A:错B:对答案:A4.太极拳具有健身、修身、防身等多种功能。
（）A:对B:错答案:A5.太极拳讲究发声呼喝，以助威势、劲力及形象。
（）A:对B:错答案:B6.（）有陈式、杨式、吴式、孙式和武式等较有影响的流派。
A:太极拳B:长拳D:南拳答案:A7.正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿属于（）腿法。
A:扫转性腿法B:直摆性腿法C:屈伸性腿法D:跳跃答案:B8.蹬腿、弹腿、侧揣腿属于（）腿法。
A:直摆性腿法B:跳跃C:屈伸性腿法D:扫转性腿法答案:C9.前扫腿、后扫腿属于（）腿法。
A:跳跃B:扫转性腿法C:屈伸性腿法D:直摆性腿法答案:B10.腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲、侧空翻属于（）。
A:屈伸性腿法B:跳跃C:扫转性腿法D:直摆性腿法答案:B第三章测试1.简化太极拳第一组合动作包括1起势、2野马分鬃和3白鹤亮翅动作。
2020智慧树,知到《太极之从零开始》章节测试完整答案
2020智慧树，知到《太极之从零开始》章节测试完整答案智慧树知到《太极之从零开始》章节测试答案见面课：以退为进1、问题:倒卷肱向后撤步先是( )着地。
选项：A:全脚掌B:脚跟C:脚尖答案: 【脚尖】2、问题:练习太极拳分为哪几个阶段选项：A:基础阶段，熟练阶段B:基础阶段，自如阶段C:基础阶段，熟练阶段，自如阶段答案: 【基础阶段，熟练阶段，自如阶段】3、问题:“以退为进”中的“退”的正确含义是选项：A:暂时退让，为更好地进B:逃跑C:溃败答案: 【暂时退让，为更好地进】4、问题:目前公认的太极拳起源是陈家沟陈王廷创建选项：A:对B:错答案: 【对】5、问题:中国武术的七大拳系是指少林、武当、峨眉、南拳、( )选项：A:北腿、形意、推手B:太极、形意、八卦C:北腿、太极、散手答案: 【太极、形意、八卦】第一章1、太极拳对腰背部的动作要求是松腰正背。
A:对B:错答案: 对2、陈有本为适应不同的学习对象，舍弃了某些高难度动作，变发劲为蓄而待发，后人称其架势为老架。
A:对B:错答案: 错第二章1、不是《中国武术段位制》考评内容的是( )A:武德B:武术礼仪C:国学知识D:技术技能答案: 国学知识2、太极拳运动能加强中枢神经系统功能。
A:对B:错答案: 对3、参与太极拳运动能加强心血管和呼吸系统功能，改善消化作用。
A:对B:错答案: 错第三章1、下列说法中正确的一项是( )A:推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路 B:对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路 C:散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路 D:长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路答案:2、在太极拳演练中讲究”迈步如猫形”要求步法()A:轻灵稳健B:缓出稳健C:轻缓稳健D:连绵不断答案:C3、武术的作用是( )A:强身健体，娱乐休闲，.修身养性，防身自卫B:引人关注C:可以占强D:培养暴力答案:A4、太极拳有多种流派，在河南的是杨式。
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A.弓步
B.马步
C.虚步
D.歇步
答案:弓步,马步,虚步
5、本课程强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳， 更是指通过修炼太极拳， 将 身心放大。
A.对
B.错
答案:对
6、通过太极拳的修炼， 可以转化习练者的身心状态， 将身体变得更加灵活， 精神变得更加 勇猛。
A.对
A.对
B.错
答案:A
第四章
1、本章着重介绍的招法动作有：
A.搂膝拗步、野马分鬃、白鹤亮翅和手挥琵琶
B.野马分鬃，白鹤亮翅，云手和手捧莲花
D.中正安舒，自然松静
答案:ABD
7、手捧莲花步法的进退练习是太极拳活步练习的一种重要形式。
A.对
B.错
答案:A
8、螺旋缠绕式饱含着步法、身法和神意劲力的变化。
A.对
B.错
答案:A
9、九式太极操练习要求松静自然， 松是指精神放松不紧张， 意念放松不执著， 滞。
A.对
B.错
答案:A
10、九式太极操抱球开合式体现的是周身浑圆之势。
A.上手经过眼前时
B.起手时
C.身体腰胯的能量将要到头时
D.上手运转到一端极远时
答案:身体腰胯的能量将要到头时
三尖相照的“三尖”指的是（）
A.肩头
B.食指尖
C.鼻尖
D.脚尖
答案:食指尖,鼻尖,脚尖
6、 云手的关键技术有：
A.以身带手、以手领身
B.两手画圆、循环无端
C.运气在手、手指舒展
D.身体动转、虚实变换
B.错
答案:对
7、
在修炼太极的过程中，套路练习是非常重要的，而对拳经拳法的研修与理解并不重要。
A.对
B.错
答案:错
调息可以锻炼呼吸，是太极拳非常重要的练习内容。
A.对
B.错
答案:对
9、
抱拳礼的基本动作是右手握拳，左手五指并拢变掌，并将左掌掩在右手的拳面上。
A.对
B.错
答案:对
10、
师生礼的礼仪规范是：学生先抱拳起手行礼，老师再举手抱拳回礼。当老师手放下时，学生 再将两手放下。
答案:以身带手、以手领身,两手画圆、循环无端,运气在手、手指舒展,身体动转、虚实变 换
7、白鹤亮翅可培养人的平衡能力。
A.对
B.错
答案:对
8、云手体现了太极拳的大虚大实和循环无端的动作要领和风格。
A.对
B.错
答案:对
9、手挥琵琶既能体现身心六合，又能体现静定之势。
A.对
B.错
答案:对
10、
历史上太极流派和拳法众多，如学习方法不当，不仅空费其力，而且很难掌握其窍要。
智慧树知到《特色武术太极修炼与身心拓展》章节测试答案
第一章
1、 中国武术的通用礼节是：
A.鞠躬
B.合十
C.抱拳礼
D.握手
答案:抱拳礼
2、
太极拳入门的基本条件是：
A.真传
B.苦功
C.悟性
D.切磋
答案:真传,苦功,悟性,切磋
3、 中华太极的主要修习方法有：
A.明其理
B.研其义
C.悟之道
D.行其法
答案:明其理,研其义,悟之道,行其法
A.身体虚实静定
B.顶天立地，中正安舒
C.5、九式太极操全身调理式的招法由（）几个动作组成。
A.伸展式
B.背后七颠
C.捧水浇身
D.大伸展式
答案:ACD
6、以下关于九式太极操的动作，说法正确的是：
A.开合自如，舒展大方
B.动中寓静，静中寓动
C.高难奇异，动转自然
A.对
B.错
答案:对
第二章
1、白鹤亮翅的定式的步形是：
A.马步
B.弓步
C.虚步
D.仆步
答案:虚步
image.png
图中所示的是太极拳哪一个招法动作的定式？
A.野马分鬃
B.白鹤亮翅
C.云手
D.手挥琵琶
答案:手挥琵琶
3、
野马分鬃下手的劲力是：
A.上靠
B.下采
C.横挒
D.下垂
答案:下采
4、
云手动作练习过程中，由以身带手变成以手领身的时机是：
A.对
B.错
答案:对
第三章
1、抱球开合式可培养（）等太极功夫。
A.开中寓合
B.合中寓开
C.姿态端正
D.步法变化
答案:ABC
2、左右动转式的基本要领是：
A.尾骨下沉
B.虚领顶劲
C.左右开合
D.借势而变
答案:ABD
3、九式太极操螺旋缠绕式包含了哪些步法动作？
A.弓步
B.马步
C.虚步
D.仆步
答案:ABC
4、九式太极操松心减负式的动作和神意要求有：