人物跑跳运动规律

第三部分 生命角色常规运动规律知识
单元4 人物的运动规律及表现技法 创作人物跑跳动作
主要内容
1 人的跑步动作 2 人物不同角度的跑步方法 3 人物跑步循环动作 4 原地跳跃基本动作 5 不同跳跃的动作方法
一、人的跑步动作
（一）、人跑步整体状态
第一方面：从整体动态的运动线方面。第二方面：肢体运动状态方面。 第三方面：躯干运动状态。第四方面：运动阶段。
一、人的跑步动作
（二）、人跑步具体分析：
原画1张特点，单脚支撑，身体重心前倾大 。动画2张特点 ：下压张，重心 最低，动作幅度大移动脚提起，下压积蓄力量，最低张。动画3张特点，提 升张，大腿绷紧，脚掌着地要上升，为了下一张腾空张做准备。动画4张特 点，腾空张，跑步有更强的推力，双脚离开地面，这时头部最高，跨步幅 度较大，上肢摆动幅度也大，为了保持身体平衡带动身体扭动。原画5张特 点，单腿触地，换相反的腿 。
二、人物不同角度的跑步方法
(二)、透视跑具体图例
3.正面跑：跑不运动规律是一样的。在这种跑步时要注意几点：①结 构与透视的关系。②重心的问题。③运动线的呈现。④步伐的变化。 ⑤上肢的配合。
二、人物不同角度的跑步Hale Waihona Puke Baidu法
(二)、透视跑具体图例
4.背面跑：背面跑在动画片中也是常见的一种跑法。背面跑的 姿势，要领在于他的步伐，脚掌画不好就会变成水平方向。
二、人物不同角度的跑步方法
(二)、透视跑具体图例
三、人物跑步循环动作
四、原地跳跃基本动作
①、自然直立（初始状态）②、下蹲（预备动作）③、起跳（拉伸、夸张）④ 蜷身（达到最高点）⑤、下落（拉伸、夸张）⑥、着地（缓冲）⑦、直立（还 成初始状态）
五、不同跳跃的动作方法
1. 助跑的跳跃
原画第1张和原画第7张、都是助跑运动动中的动作，从原画第2张到原画第6 张，则分别是跳跃运动中的下蹲（预备积蓄力量）、跳起（拉伸）、腾空、下 落、着地（缓冲）这几过程。
一、人的跑步动作
（三）不同速度的奔跑
快跑—4张一 个单步，8张 一个完步
半个奔跑子步
二、人物不同角度的跑步方法
(一)、原动画跑步位置的确定方法 1.找好中割位置，取两个原画的高度；2.向地面引 垂线所形成梯形空间；3.以此空间的对角线交叉
点拉出垂直线，即为中割张位置和高度。
二、人物不同角度的跑步方法
五、不同跳跃的动作方法 2. 连续跳跃
①.它没有了原地跳跃中的自然直立和还原成直立的静止动作。②.它与助跑跳跃 运动中跳跃不同，身体的重心总是在身体的前方。③.在这一连串的跳跃中，我 们一共看到3个跳起落下的过程。
五、不同跳跃的动作方法 3.另外几种跳跃方式
五、不同跳跃的动作方法 3.另外几种跳跃方式
课后任务
1.制作一套侧面跑步（1秒钟） 2.制作一套不同角度的跑步动作 3. 设计创作一个助跑跳跃的动作
4.设计创作一个向前跳起空翻360度落 地的动作
谢 谢，大家！
(二)、透视跑具体图例
1、斜前侧跑：注意双臂和双脚的交替时结构扭转和位置，不要把斜前 侧跑化成侧面跑的图。
二、人物不同角度的跑步方法
(二)、透视跑具体图例
2.斜后侧跑：观察肩部与臀部的位置，脚部与手臂结构穿插，身体转动时 可以处理成简单几何体。动画张4与动画张8着地前的动作中，手的摆动幅 度是最大的。