人教版七年级上册体育和健康课件—第六章：乒乓球 (共13张PPT)

乒乓球在我国素有“国球”之称，是一项非常受欢迎的球类运动。我国
乒乓健儿在各种国际比赛中，取得了骄人的成绩，获得了上百个世界冠 军。
乒乓球运动趣味娱乐性强，器材简单，很容易广 泛 开展，适合男女老少各种人群运动，特别是青少年。
经常参加乒乓球练习和比赛可以有效地发展灵敏性和协调性，提高动 作速度和身体活动能力，改善心血管系统的机能，增进身心健康，并有 助于培养机智果断、顽强拼搏、勇于进取的优良品质和作风。
结束语
总之，乒乓球运动历史悠久。打乒 乓球不仅可以锻炼身体增强体质，还 可以增进友谊、缓解紧张学习带来的 疲劳。这的确是课余体育活动的很好 的选择。同学们，快行动起来，我们 一起去打乒乓球吧！
六、乒乓球基本理论
（1）乒乓球握拍法
• 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法 各有其优点，从而产生各种不同的打法。
•
一、 直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同
一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直线球
时，拍面变化不大，对手难于判断。
• 二、 横拍握拍法 横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大， 攻削球时握法变化小，反手攻球容易发力也便于拉弧圈； 但正反手交替击球时，需变换击球拍面，攻斜、直线时调 节拍形的幅度大，易被对方识破
八、3.乒乓球技术理论
• 攻球技术
• 攻球是乒乓球的一项重要技术，也是得分的重要手段，攻 球是左推右攻和两面攻型打法的主要技术之一，也是其它 类型打法不可缺少的技术。攻球力量大、速度快、富于落 点变化，是各种技术类型乒乓球运动员的主要得分手段。 攻球技术种类繁多，按击球位置和站位可划分为正手攻球、 反手攻球和侧身攻球；按站位的远近可划分为近台攻球、 中台攻球和远点攻球；按来球性质和落点的不同可分为拉 攻、攻打弧圈球、台内攻球和杀高球；按击球力量的不同 可工分为发力攻球、借力攻球等。
答,好吗? 那是一个冬天的中午,午睡的时间到了, 热闹的 教室一 下变得 安静起 来,孩 子们在 我 的带领下,正有条不紊地脱下外衣裤,叠 放整齐 ,准备 睡觉。 我一如 往常轻 轻地在 室 内巡视着:为这掖好被角,为那放齐小鞋 子。当 我走近 周怡床 边,刚 拉起她 的被角, 想 为她掖被角时,突然,一股浓烈的臭味直 冲鼻子 ,我忍 不住干 呕了起 来。直 觉告诉 她: 孩子把大便拉在身上了!我来不及细想 ,马上 请阿姨 去打热 水,并找 出班内 备用的 棉 毛裤,准备给周怡清洗、换洗。与此同 时,我的 大脑也 如风车 般快速 转动起 来:周 怡
是个极内向、胆怯的 孩子,父母的离异给孩子幼小的心灵烙 上了难 以抹去 的阴影, 又加上 她患有 先天
一、乒乓球的起源
• 乒乓球运动于19世纪末起源于英国，是由网球运动派生而 来的。
• 据说，在19世纪末的一天，伦敦遇到少有的闷热天气。两 个英国上流社会贵族青年看过温布尔顿网球赛后，到一家 上等饭馆的单间去吃饭。先是用雪茄烟的木盒盖当扇子， 继而讨论网球技战术，捡起香槟酒的软木酒瓶塞当球，以 大餐桌当球台，中间拉一细绳为网，用烟盒盖当作球拍打 球。侍者在一旁喝彩，闻声赶来的女店主见此情景，不禁 脱口喊出“TABLETENNIS”，这一声将乒乓球命名为“桌上 网球”。
七、乒乓球基本理论
• （一） 无论哪种握法，握拍都不应过紧或过松。过紧会使 手腕僵硬，影响发力时的手腕动作，过松则影响击球力量 和击球的准确性。
• （二） 握拍不宜太浅。直握时，食指和拇指构成的钳形 不能过大或过小，以免影响手腕动作的灵活性。
• （三） 在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利 用手指的作用。 （四） 不应经常变化握拍方法，否则会影响打法类型及 风格的形成，尤其是初学者，更应注意。
• 我国乒乓球运动是在1916年开展起来的，并于19 23年首次举办了比赛。比赛采取对抗方式１１人 参赛，先胜六盘者为赢。
五、新中国乒乓球运动的开展
• 在44届和45届世乓赛和2000年的悉尼奥运会上， 中国队成绩辉煌。为长盛不衰四十年的中国乒 乓球在“小球时代”划上了圆满的句号。
• 综观参加世界锦标赛50年的历史，中国乒乓球 运动有过领先于世界，有过失去领先的痛楚， 但是，值得国人引以自豪的是：长期形成的 “乒乓精神”，激励着一代又一代运动员不懈 的奋斗，不屈不饶、不断钻研、不断创新，为 国争光的集体主义精神 。
• 1926年举行了第一届世界乒乓球锦标赛。五十多年来， 乒乓球运动的发展大约经历了三个阶段。初期，运动 员使用的球拍虽形状各异，但都是木制的，击出的球 的速度慢。力量小，谈不上什么旋转；打法也单调， 只是把球推来推去。
四、旧中国的乒乓球运动
• 1904年，上海一家文具店的老板王道午从日本买 回10套乒乓球器材.从此，乒乓球运动传入中国。
乒乓球
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二、乒乓球的特殊性
• 乒乓球是体育运动中惟一以声音命名的运动项目，也称为 桌上网球，英文名字为“TABLETENNIS”，还有一个说法叫 “PINGPANG”，中文乒乓正是它的译音. 左图为20世纪初的 乒乓球拍，右图为19世纪末的乒乓球。
三、乒乓球运动的发展
• 1900年左右，乒乓球才改成用假象牙制成的空心球。 此后，乒乓球运动便逐步发展起来。第一次大型乒乓 球比赛于1900年12月在英国伦敦举行。比赛时女运动 员要穿裙子甚至还要戴帽子。