揭秘：女人身体5禁区部位!
揭秘：女人身体5禁区部位!
揭秘：女人身体5禁区部位！恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋，在男人面前不会出一点差错。
但是藏匿在衣物底下的身体表面，暗藏许多健康死穴，稍不留神就会变成不健康的黄脸婆哦，你的美丽也就大大打了折扣。
禁区一：黑耳廓害羞指数：85%做个完美女人，耳朵也要干净漂亮从保养的态度来说，可不是眼不见为净。
越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一疏。
对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，却忘了外露的耳廓。
禁区二：长满痘痘的后背害羞指数：80%做个完美女人，可不能有痘痕斑斑的后背。
明痘好治，暗痘难防，千万别被自己看不到的地方绊住了脚。
长在后背、胸前的痘痘，因为平常看不到，拖延了治疗的时间，加上被衣物遮蔽不通风，很容易造成毛囊发炎的状况。
红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后背，就算身材再美，也与美丽无缘。
后背护理法：去角质清洁：洗澡时使用身体去角质产品或用身体刷做辅助，好好清洁双手难以触碰的后背。
消炎化妆水：市面上有针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水，如含酒精、水杨酸等成分，可抑制油脂分泌，镇定收敛肌肤，可当日常保养使用。
禁区三：脚底厚茧干裂脚跟害羞指数：90%翻开你的脚掌，如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底，粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟。
这些都是因为长期走路、穿高跟鞋，再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题。
脚部护理法：定期去角质：使用物理性的磨石来去角质，一个星期1次即可。
帮助角质代谢，避免双足蜡黄、暗沉、产生厚茧。
穿合适的鞋子：长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子，容易造成鞋子受力不当，过度摩擦产生厚茧。
因此穿上符合人体工学、合脚的鞋子，也是脚部保养的一环。
避免过度摩擦：穿上袜子，适度保养足部避免过度摩擦。
晚上进行足部保养时，涂抹乳液之后可以穿上厚厚的袜子，提高保养效果。
禁区四：粗皱的关节害羞指数：80%做个完美女人，关节处也要细嫩迷人。
在选美风大盛时期，曾有人说过，要当选中国小姐，先看她的膝盖美不美。
可想而知，一双美腿，中间嵌上两圈粗糙发黑的膝盖，多令人惋惜。
羞答答，女人这两个位置不能碰
羞答答，女人这两个位置不能碰通常情况下，按摩对女生的健康有非常好的效果，不但可以舒通筋骨，打通经络，还可以放松身心，使女性同胞容光焕发光彩照人。
但是今天小编想要告诉大家，在按摩的过程两个位置是绝对不能按的，不仅不能按摩，而且平时最好也不要经常摸。
一、女性在按摩的过程中不能碰的几个部位1、肚脐许多女性同胞喜欢追求完美，十分在意自己的健康与卫生，当然，也包括肚脐这个比较隐秘的位置。
常常抠肚脐的做法是不可取的，这样做尽管可以有效的清除肚脐里面的脏东西，可是却有可能对广大女性同胞的健康产生不利的影响。
在中医看来，肚脐是我们体内比较关键的穴位之一，也是我们能够看到的唯一的穴位，肚脐和我们体内的脏器都有连通。
再有，肚脐附近的脂肪层不是特别厚，如果用手抠可能会对肚脐附近的脂肪层造成一定的伤害，进而造成皮肤破损，一旦此处的皮肤产生一定的破损，致病菌会很快利用这些破损的地方侵袭我们的身体，造成各种各样的感染或者发炎。
除了上面提到的尽量不要用手抠肚脐之外，在生活中也要加强肚脐的保暖，一旦我们忍受不了肚脐里面的污垢，可以用棉球蘸取适量的酒精进行清洁，也是一种非常不错的方法。
2、腰部女性同胞的腰一般非常非常的细，而且非常柔软，这是女性妩媚动人的象征，也是女性保护自身健康的关键位置，对我们的健康有着非常重要的意义。
从中医的理论来看：腰部与肾脏的健康有着密切的联系，肾脏位于腰部，保护好腰部其实也是一种对于肾部的滋养。
可是由于女人的生理情况比较特殊，基本上每个月都要迎来“大姨妈”的造访这期间会令大部分的女性同胞产生腰部疼痛的感觉，往往令人苦不堪言。
通常情况下，广大女性同胞在进行按摩的时候会按摩腰部，这样可以暂时减轻腰部的痛感，尽管如此，但却有可能对我们的健康产生不利的影响。
尤其是在“大姨妈”造访期间，更不能捶打腰部，这主要是由于女性在“大姨妈”来临的时候，子宫会出现创伤，如果这个时候捶打腰部，会增加创伤的严重程度，对于子宫创伤的修复非常不好，这可能会引起腰酸背痛，月经量加大。
女性身体该注意 五个危险三角区
女性身体该注意五个危险三角区人体中存在着诸多三角区域，那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器，因而成为身体的一个个功能中枢。
这些三角区域对人体来说非常重要，但也时常问题多多，尤其是以下5个区域，我们更要留意爱护，切不行大意对待。
NO1：易长痘痘的面三角危急地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。
头面部有6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张致密的血管网。
这个区域的血管丰富，养分供应充分，废物、毒素清运比较准时，所以面部皮肤最为敏感、活跃，全身的问题也简单在这里集中体现。
危急形成：面部静脉是唯一一条没有静脉瓣的静脉，静脉血带着废物源源不断地流向"废物处理站'。
但由于面部静脉的特别结构，血液除了会正常向下流淌到颈部静脉，还会向上流到颅内。
平安警示：假如脸上长了痘痘，千万别用手去挤，不然手或痘痘四周皮肤上的细菌、灰尘很简单随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼=睛和鼻子等器官感染，严峻者还会引发颅内感染而危及生命。
NO2：引发头痛的枕三角危急地带：枕三角是指枕骨下，包括颈后第一颈椎和其次颈椎的范围。
这里有人体最简单的关节：枕――第一颈椎――其次颈椎关节。
头部的左右旋转、点头、摇头动作主要靠这些关节完成。
正常颈椎向前微凸，神经动脉在中间穿行，这样的弧度很简单增加颈椎的弹性，使得头部震惊减缓。
危急形成：假如长期保持不良姿态，颈部的前凸就会渐渐变直，或转为后凸，就会压迫正常工作的神经、血管，不仅简单引发偏头痛、脑中风等疾病，还会导致颈性心绞痛。
平安警示：避开高枕睡眠。
高枕使头部前屈，增大对颈椎的压力，简单加速导致颈椎的病变;颈肩部要留意保暖，风寒之气最简单损害筋骨。
假如颈部长期在空调环境中受到冷风吹拂，很简单发生强直和痛苦;此外，要常常端正头、颈、肩、背的姿态，不要常常偏头耸肩;同一个姿态维持1小时之后，要留意放松一下肩颈部的肌肉，做些头和上肢的前屈后伸、旋转运动，以增加颈肩肌肉应对突然变化的力量。
深扒 女人这些部位走光也无所谓
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生活常识分享深扒女人这些部位走光也无所谓
导语：女人身体哪些部位走光了也无所谓呢？在生活中，女人哪些身体部位比较具有诱惑性呢？作为女人，你知道女人诱惑男人的技巧有哪些吗？女人的性
女人身体哪些部位走光了也无所谓呢？在生活中，女人哪些身体部位比较具有诱惑性呢？作为女人，你知道女人诱惑男人的技巧有哪些吗？女人的性感部位有哪些呢？下面我们一起来看看女人不在意哪些部位走光吧！>>>女人一旦有这举动竟是红杏出墙了
姑娘们哪个部位走光，其实是不介意的
夏天很容易在街头捕获蹲守的家伙们，他们像“望妇石”般挺立在姑娘们密集走动的区域，心虚(且享受)地狩猎一切走光。
但大多数都是浅尝辄止，不敢注视太久。
这一切源于无法得知姑娘的忍耐度。
一份调查发现就走光部位而言，也分安全系数。
有些部位的走光姑娘们不太介意，你完全可以投入更多的视力和精力。
他们采访了200位20~30岁的单身女性，得出了以下结果，不小心被陌生男性看到，但不在意的裸露部位TOp10。
TOp1：内衣肩带33.0%
作为容忍度最高的“走光”，依然还有妹子介意男性的目光。
大概就算露胳膊也无法保证100%吧！
“肩带太容易露出来了，我已经放弃对它的执着，被看到就看到吧。
”(22岁)
“内衣肩带和普通吊带没什么区别吧，男人随便看。
”(17岁)
TOp2：背部23.0%
露背的容忍度排名第二，但依然有将近80%的姑娘连背部都不愿意分享出来。
“露背面积和前方失守程度是成正比的”(23岁)。
女生什么部位不能碰
女生什么部位不能碰
最脆弱的部位无疑还是肚脐上，甚至简单地触碰都能把该部位皮肤损坏了，尤其是一些人指甲很长，更是会容易损伤肚脐上的皮肤。
当把这个部位上的皮肤划伤了，会导致该部位抵御病菌的能力明显下降，手上、手指甲上的细菌会残留在该部位，引起更大的感染。
随意的摸肚脐会导致病菌渗透进来，导致肚子痛，很多女性会感觉到肚子疼，却不明白一道关键的屏障，肚脐与身体内脏、脏腑也有很大的关联，一旦在摸肚脐的时候，或者在抠肚脐的原来和摸肚脐有关。
当细菌从肚脐上渗透进来，会导致该部位出现发炎的情况，尤其是本身抵抗力就很弱的人，出现发炎的概率更高，甚至因为该部位皮肤被划破，出现了化脓，带来的影响、危害无疑更大。
肚脐上的皮肤很薄弱，没有被破坏前会起到保护肚子的作用，避免寒气进入身体，一旦被破坏了，会导致寒气轻而易举的进入，失去了保护，寒气越来越多，脏腑面临寒气困扰，再结合着细菌，会促使拉肚子更加常见。
揭秘女人身体危险地带 由下半身决定
揭秘女人身体危险地带由下半身决定女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。
据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。
毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！妇科疾病是女性常见病、多发病，但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身，且久治不愈、反复发作，引起失眠多梦、烦躁不安、性冷淡、内分泌失调、容颜憔悴，甚至更年期提前等一系列并发症，给正常的生活、工作带来极大的不便。
女人常见妇科病归纳女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。
女人的危险地带——生殖三角区女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，但是许多女性加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护，以至于得了妇科病，皮肤病，导致外阴颜色发黑、异味、湿疹、体股癣……才恍然醒悟，后悔晚矣。
1.危险地带生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。
在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。
2.危险形成由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。
而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。
当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。
安全警示由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。
尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地；入厕前要洗净双手，勤换干净内裤，以免细菌侵入。
1.日常护理不当破坏生理平衡一些女性爱惜自己，但认识上存在误差，认为只要注意清洗臀部，就能保持阴部的卫生，不得妇科病，但是过度的清洁和滥用洗液会改变阴部原来的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，各种细菌乘虚大摆大摇入侵。
如何做全身的spa护理
如何做全身的spa护理现在人们常常会去spa会所或是美容院为自己做一个全身的spa 护理，但是平时在家的自己做spa护理的时候就会存在一定的死角而护理不到。
今天店铺为你带来做全身的spa护理方法，希望能够帮到你。
做全身的spa护理的方法禁区一：长满痘痘的后背做个完美女人，可不能有痘痕斑斑的后，背害羞指数：80%。
明痘好治，暗痘难防，千万别被自己看不到的地方绊住了脚。
长在后背、胸前的痘痘，因为平常看不到，拖延了治疗的时间，加上被衣物遮蔽不通风，很容易造成毛囊发炎的状况。
红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后背，就算身材再美，也与美丽无缘。
后背护理站去角质清洁：洗澡时使用身体去角质产品或用身体刷做辅助，好好清洁双手难以触碰的后背。
消炎化妆水：市面上有针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水，如含酒精、水杨酸等成分，可抑制油脂分泌，镇定收敛肌肤，可当日常保养使用。
禁区二：黑耳廓做个完美女人，耳朵也要干净漂亮，害羞指数：85%。
从保养的态度来说，可不是眼不见为净。
越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一疏。
对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，却忘了外露的耳廓。
禁区三：两层晒痕，害羞指数：70%。
经过一个炎炎夏日的阳光洗礼，两肩由于穿吊带背心而出现的两层晒痕，但完美的肌肤，绝对不需要两层肩带来做陪衬，夏天没有做好防晒得来的教训，可是会留在身上很久很久哦。
晒痕护理站美白去角质按摩：为了让晒痕早点消失，每天按摩可以帮助血液循环，促进新陈代谢;定期去角质可以让肤色均匀，美白效果吸收更好。
身体美白：不管是涂抹身体美白乳液，还是泡牛奶润白澡，所有可以让肌肤变得美白有光泽的方法，你都可以一试。
防晒：防晒是美白的第一步，而且还可以抵抗肌肤老化的脚步。
禁区四：粗皱的关节做个完美女人，关节处也要细嫩迷人，害羞指数：80%。
在选美风大盛时期，曾有人说过，要当选中国小姐，先看她的膝盖美不美。
可想而知，一双美腿，中间嵌上两圈粗糙发黑的膝盖，多令人惋惜。
女人身体三个部位 男人最好不碰为好
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女人身体三个部位男人最好不碰为好
导语：女生在交往过程中，为了保持在对方心中的美好印象，总会隐藏些自己难以启齿的小秘密，如果男人不经意间触碰到了，可能就会引发矛盾，甚至让
女生在交往过程中，为了保持在对方心中的美好印象，总会隐藏些自己难以启齿的小秘密，如果男人不经意间触碰到了，可能就会引发矛盾，甚至让女生尴尬不已。
到底是哪些秘密男人绝不能碰呢？
1. 毛发浓密
据调查结果显示有20.9%的女性在交往时会将自己的身体秘密隐藏起来，其中排在第一位的是毛发浓密问题。
为什么女性夏天都想要脱毛，身体毛发太多不仅容易出现异味，还会影响美观。
所以，在交往过程中，男性一定不要谈论到这个话题，就算心知肚明也不要当面揭露。
2. 身上的赘肉
女人都想在伴侣面前展现出最好的一面，也总想听对方夸耀的话。
所以就算她们身材不好，也会把赘肉多的地方隐藏起来。
而这些如果男生看到了或触摸到了，也一定不能说出来，否则会让女生非常难堪。
3. 身体异味
跟毛发浓密类似，女人都想在男人面前表现出清新脱俗的模样，可是有些女性本身带有异味，这就尴尬了。
就算闻到味道，也不能直接坦白，这会让对方很尴尬并且也会打击你们的感情。
除了以上三种，像尿频、便秘、白带异常、月经不调等平时女性之间经常谈到的健康话题在交往时也会变得“难以启齿”。
这些秘密到一定地步自然会呈现，但在交往时却很容易引发矛盾和尴尬，所以最好还是将期隐藏起来。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
你知道，女人身上的五大禁区是哪里吗？男人要小心，碰不得！
你知道，女人身上的五大禁区是哪里吗？男人要小心，碰不
得！
人可以说是个很奇怪的“动物”，不管男人女人，都有不可触碰的底线和禁区，像女人天生爱美，对身体的保养不管是内、外，都做得非常足，但百密一疏，一些身体最私密处却还是忘记保养，你知道，女人身上有四大禁区吗？男人要小心，碰不得
一、美丽禁区
在现代生活的带动下，越来越多的女性开始学会化妆，而且还有不化妆不出门等豪言，不过另一方面，因为化妆女性的皮肤等不好的地方也被遮蔽住了，所以女性特别怕男人看到她们卸妆的样子。
这也就导致了有些禁区是男生不能看的，更别说碰了。
禁区：百密一疏的耳廓
女人爱把头发侧向一边，因为会散发时更多的女人味，但你的耳廓有没有清理呢？耳朵因为位置隐秘，很多时候女性可能只是清理了耳屎，而忘记清洁外露的耳廓，百密一疏，直至和男性发生亲密接触时才往往想，会让女性觉得十分尴尬且害羞。
不要只关心脸部的皮肤保养，在清洗脸部时，别忘记顺便对耳廓进行清洁哦。
禁区：被痘痘困扰的后背
背部油脂分泌旺盛，加上衣物的包裹，造成毛囊发炎，不断长痘痘，即使痘痘治好了，也剩下无尽的痘印，这些斑斑点点让成为女人第二大禁区。
洗澡时可用去角质产品进行清洗，用身体刷进行辅助，再用针对痘痘肌肤的消炎化妆水进行护理。
平时忌用手触碰的后背，避免造成手上细菌感染背部。
女人这种敏感区不要随便碰
女人这种敏感区不要随便碰关于《女人这种敏感区不要随便碰》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
大家知道女人身体上什么地方是不可以随便碰的吗？哪些是属于敏感区的呢？希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，我们在平时是生活中要多关注一下自己的身体部位，下面我们就来通过这篇文章好好看看，相信会对你有帮助的。
土地区域的划分是为了更好地管理;身体区域的划分则是为了更好地保健。
人身体上其实就有4个容易出问题的“三角区”，需要好好呵护。
1.脸上“三角区”：易长粉刺危险区域：在鼻根和两侧嘴角构成的区域里，皮肤最爱分泌油脂，因而各种皮肤问题也就随之而来。
医师表示：“这个区域容易出现的最大问题是毛囊虫感染。
”它可以使毛孔扩大，乱碰会让皮肤变得粗糙，甚至导致皮肤发炎，起红疙瘩，形成粉刺等，更让人糟心的是，这种乱碰留下的后遗症，比如脸上的疤痕等，至少要维持半年，难以褪去，对于广大爱美人士，真的很痛心啊！对策：保证皮肤清洁是第一重要的，此外，还要注意少吃甜食和油腻的东西。
皮肤问题严重时，需要寻求医生的帮助。
2.肩部“三角区”：易劳损危险区域：肩背部，尤其是肩胛骨区域，尽管肌肉厚实，却也经不住毫无顾忌的过度劳累。
教授指出，用惯了电脑的人，由于长时间保持一个姿势，很容易导致肩胛处肌肉劳损。
上了年纪的人，则易患上肩周炎，也就是俗称的“五十肩”，导致肩部活动受限。
对策：除要避免一个姿势过久，还需经常做绕肩运动，没事就甩甩手。
3.生殖“三角区”：易感染危险区域：对女性来说，生殖器区域相对开放，且其阴暗、潮湿的环境特点，一不留神就有被细菌侵入的危险。
该区域临近肛门、皮肤皱褶多、汗腺丰富，都是女性生殖器官易被感染的原因。
对策：勤清洁。
尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手，以免细菌侵入。
4.膀胱“三角区”：怕憋尿危险区域：由两个输尿管口与尿道口三者构成的区域，是储存体内残留尿液的地方。
少量短时憋尿一般问题不大，但经常如此，或是一次憋太久就不行了。
女性最应注意的5个三角区
各种运动 常会使用肩关节 ，关节周 围的
软组 织会受到磨擦和挤压 ，容易发生 漫
性劳损或软组织炎症 。
够充分 ，自保能 力也比较差 ， 胱内病 膀
变， 如膀胱炎 、 膀胱结核和肾 炎等 大半都
发生在此。如果经常 憋尿 ， 会导致膀胱收 缩能 力减弱 ， 液在膀胱 中无 法完全排 尿 空， 促使细菌生成而发炎。膀胱与 肾脏一 脉相连 ， 肾脏也就 很容 易遭遇伤害了。 安 全 警 示 ： 多喝 水 ，每 天 至 少 喝 １０ ～ ００ ００ ２０ 毫升 ，并注意规 则性 排空膀 胱， 避免细菌 增生； 要保持尿 道 口的清洁
有静脉 瓣的静 脉 ，静脉血带着 废物 源源
不断地流向“ 废物处理站” 。 安全警 示： 如果 脸上长 了痘痘 ， 千万
散 ，如果 运动不 当很容 易因肌肉瞬间拉
伤而 损伤肩部软 组织 ； 此外 ， 由于 上 身的
别用手去挤 ， 然手 或痘痘周 围皮 肤上 不 的细菌 、 灰尘很容易随之进 入血液 ， 最易 造成眼睛和 鼻子 等器官感染 ，严 重者还
支配着三角肌收缩和舒 张。全身其他 关
Ｎ ： Ｏ５ 憋尿易伤及膀胱三角
这 个区域 由两个输尿管 口与尿道 口 三者连 线构成 ，是储存体 内残留尿液的
地方 ， 身体排毒的主要途径之一 。膀胱 是 底部是毒素 、 废物停留最 多的区域。 危险形成 ：膀 胱三角处血液 供应不
节只能做屈 、 两个动作 ， 伸 而肩关节可 以 做５ 个方向的动作 。 危险形成 ：由于肩关 节结构比较松
女
“ 三角区” 这三个 字往往容 易让 人想 痛 、 中风 ， 脑 还会导致颈性心绞痛 。 起危险和死亡 ， 殊不知 ， 女人的 身体 也有
揭秘女人最显老的身体禁区
长满痘痘的后背害羞指数：80%明痘好治，暗痘难防，千万别被自己看不到的地方绊住了脚。
长在后背、胸前的痘痘，因为平常看不到，拖延了治疗的时间，加上被衣物遮蔽不通风，很容易造成毛囊发炎的状况。
红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后背，就算身材再美，也与美丽无缘。
后背护理站去角质清洁：洗澡时使用身体去角质产品或用身体刷做辅助，好好清洁双手难以触碰的后背。
消炎化妆水：市面上有针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水，如含酒精、水杨酸等成分，可抑制油脂分泌，镇定收敛肌肤，可当日常保养使用。
两层晒痕害羞指数：70%经过一个炎炎夏日的阳光洗礼，两肩由于穿吊带背心而出现的两层晒痕，但完美的肌肤，绝对不需要两层肩带来做陪衬，夏天没有做好防晒得来的教训，可是会留在身上很久很久哦。
晒痕护理站美白去角质按摩：为了让晒痕早点消失，每天按摩可以帮助血液循环，促进新陈代谢；定期去角质可以让肤色均匀，美白效果吸收更好。
身体美白：不管是涂抹身体美白乳液，还是泡牛奶润白澡，所有可以让肌肤变得美白有光泽的方法，你都可以一试。
防晒：防晒是美白的第一步，而且还可以抵抗肌肤老化的脚步。
脚底厚茧干裂脚跟害羞指数：90%翻开你的脚掌，如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底，粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟。
这些都是因为长期走路、穿高跟鞋，再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题。
脚部护理站定期去角质：使用物理性的磨石来去角质，一个星期1次即可。
帮助角质代谢，避免双足蜡黄、暗沉、产生厚茧。
穿合适的鞋子：长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子，容易造成鞋子受力不当，过度摩擦产生厚茧。
因此穿上符合人体工学、合脚的鞋子，也是脚部保养的一环。
避免过度摩擦：穿上袜子，适度保养足部避免过度摩擦。
晚上进行足部保养时，涂抹乳液之后可以穿上厚厚的袜子，提高保养效果。
青春期女孩五不宜
青春期女孩五不宜作者：陈日益来源：《幸福·健康版》2017年第12期青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰。
女孩子在这期间易发生的问题主要是青春期性早熟和青春期延迟。
女孩们应该掌握和了解这些生理现象，做到不恐慌、不害羞、不神秘，并不断加强生理卫生方面的保健意识，以利平安坦然地渡过青春期。
就青春少女来讲，在日常生活中要注意以下五不宜。
1.不宜穿高弹裤高弹裤紧裹裆部、臀部和大腿，既不利于阴部湿气蒸发，又影响血液和淋巴液循環，还妨碍关节伸屈和身体正常发育，且易造成少女外阴炎症。
女性阴道粘膜经常分泌一种酸性液体，它有防御细菌入侵能力，所以女性外阴部总是湿润的。
内外衣裤宽松时，由于空气流通，湿气容易散发出去；而高弹裤由于紧贴在皮肤上，不仅正常的湿气不易散发出去，且捂久了还会增加出汗，冲淡阴道分泌物的酸性，使防菌能力下降。
同时，过分的潮湿加上各种分泌物（如白带、经血、残留的尿液等）的余留，又为细菌繁殖提供了条件，于是病菌就会趁虚而入，引起外阴感染，出现瘙痒、疼痛、红肿等，搔抓后还可使阴部表皮损伤而呈弥漫性溃疡，排尿后痛痒更重，甚至腹股沟淋巴结因感染而肿大、疼痛。
据临床资料统计，在患阴道炎的少女中，有40%以上是因穿高弹裤等紧身裤引起的。
此外，少女经常穿高弹裤，由于影响了盆腔的血液循环，还可能导致盆腔淤血而致痛经。
2.不宜束胸束腰随着青春期的来临，在体内相关激素的作用下，少女乳房开始发育，身体脂肪沉积（特别是在臀、胸、腹等部位），体形由此逐渐女性化。
虽然这是一种正常的生理现象，但由于这种变化来得太快，有的女孩一下子难以接受这种现实，变得不知所措。
故她们常用紧身衣、胸罩、腹带等束紧胸部、腰部，试图遮盖日渐隆起的乳房及增粗的腰部。
殊不知，这样做会影响青春期的正常发育，并损害了身体。
束胸必然会影响肋骨、胸骨、膈肌的运动及胸廓的增大与扩张，阻碍了肺的发育，使肺活量减少，影响呼吸功能；束胸还会妨碍乳房增大，且易把乳头挤得埋进乳房组织内，形成乳头内陷，使将来的哺乳功能严重受到影响。
5个不被重视的性感地带
5个不被重视的性感地带情侣间嬉笑打趣、逗弄身体某些部位，能刹那间点燃性感的火焰，增加新鲜感。
近来，美国《红书》杂志刊文借性感女神之口介绍了5个不被注重的“性感地带”和有用的影响方法。
性感女神支招：5个不被注重的性感地带性感女神法宝：女性的尾骨一项最新研讨显示，影响这一部位，有91%的女性会呈现高潮。
女性能够俯卧，让伴侣用温热的手掌连续轻压这一部位，只需三四分钟，女性就会热心起来。
性感女神法宝：男人的乳头无论男女，乳头上都有同样多的神经点，能激发平等程度的欲望。
不同的是，男性的乳头经不起轻柔的爱怜，那样会感受痒。
正确的做法是轻捏或拉，或是向下按压。
性感女神法宝：女性的大脚趾女性在快到高潮时，脚趾会不自觉地收紧或抽搐。
这是由于高潮会诱发某种神经反响，而这一反响和大脚趾的活动密切相关。
捏、挤、冲突大脚趾，对不少女性来说都是“性感”的事情。
性感女神法宝：女性的肚脐在妈妈的子宫里，肚脐和阴蒂是由同一安排发育而成的，因此在神经上有严密关联。
影响肚脐时，建议用小拇指或舌头，由于其使力较轻。
若是感受太激烈，能够亲吻女性的肚脐周围。
性感女神法宝：你们的鼻子鼻子能感知到更多的“性素”。
医学上有一个名词“蜜月鼻窦炎”，专指那些初识情味道者过度沉迷于性爱，而呈现鼻窦炎症状。
最温柔、有用的鼻子游戏，就是两人用鼻尖互相爱怜。
鼻子软骨会迅速将影响感传到大脑。
性感女神支招：嘴唇挑起男人无限欲火说到女性的引诱，俗气的人只会想到胸部、臀部、腿部，事实上，这些东西现已很俗套了，来个“朱唇引诱”才最给力。
性感女神法宝：樱桃引诱纤长的手指拈起一颗樱桃，慢慢放入微微打开的樱桃小口，舌尖轻轻触到红红的果皮表面，万种风情自然流露出来，让人心动不已。
难怪有人说，女性吃水果的样子让人不由得想一亲芳泽。
此刻的要点不在吃上，而在举手投足间的娇态。
所以，这时分你能够吃樱桃、吃草莓、吃冰淇淋、吃面包，甚至仅仅咬着勺子也能释放出无量魅力。
性感女神法宝：微张的风情在古典小说中看到“轻启朱唇”一词，脑海中总会假想出一幅很美的画面。
影响女人健康的危险地带
影响女人健康的危险地带区域一：引发头痛的枕三角危险地带：枕三角是指枕骨下，包括颈后第一颈椎和第二颈椎的范围。
这里有人体最复杂的关节：枕――第一颈椎――第二颈椎关节。
头部的左右旋转、点头、摇头动作主要靠这些关节完成。
正常颈椎向前微凸，神经动脉在中间穿行，这样的弧度很容易增加颈椎的弹性，让头部震动减缓。
危险形成：如果长期保持不良姿势，颈部的前凸就会逐渐变直，或转为后凸，就会压迫正常工作的血管、神经，不仅容易引发脑中风、偏头痛等疾病，还会导致颈性心绞痛。
安全警示：避免高枕睡眠。
高枕使头部前屈，增大对颈椎的压力，容易加速导致颈椎的病变;颈肩部要注意保暖，风寒之气最容易伤害筋骨。
如果颈部长期在空调环境中受到冷风吹拂，很容易发生强直和疼痛;此外，要经常端正头、颈、肩、背的姿势，不要经常偏头耸肩;同一个姿势维持1小时之后，要注意放松一下肩颈部的肌肉，做些头和上肢的前屈后伸、旋转运动，以增强颈肩肌肉应对突然变化的能力。
区域二：易长痘痘的面部三角危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。
头面部有6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张致密的血管网。
这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运比较及时，所以面部皮肤最为敏感、活跃，全身的问题也容易在这里集中体现。
危险形成：面部静脉是唯一一条没有静脉瓣的静脉，静脉血带着废物源源不断地流向“废物处理站”。
但由于面部静脉的特殊结构，血液除了会正常向下流动到颈部静脉，还会向上流到颅内。
安全警示：如果脸上长了痘痘，千万别用手去挤，不然手或痘痘周围皮肤上的细菌、灰尘很容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼睛和鼻子等器官感染，严重者还会引发颅内感染而危及生命。
区域三：容易受伤的肩三角危险地带：肩三角相当于上臂间关节三角肌的位臵。
这个区域肌肉厚实，三角肌从前、外、后三面包绕肩关节，腋神经分布于其中，支配着三角肌的收缩和舒张。
全身其他关节只能做屈、伸两个动作，而肩关节由于具有特殊的球窝结构，可以做5个方向的动作。
谁是女人下半身的最大的敌人
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导语：女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。
毫无疑问，女人下半身最
女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。
毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病！
女人常见妇科病归纳
女性生殖系统炎症是妇女的常见病，包括外阴炎、阴道炎、宫颈炎、输卵管炎及盆腔炎等，严重的急性盆腔炎可引起败血症危及生命。
女人的危险地带——生殖三角区
女人的私处被称为私密花园，是女性最重要的部位之一，但是许多女性加强身体营养，注重面部保养，热衷减肥的同时，却忽略了对自己私密花园的呵护。
以至于得了妇科病，皮肤病，导致外阴颜色发黑、异味、湿疹、体股癣……才恍然醒悟，后悔晚亦。
危险地带
生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。
在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。
危险形成
由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。
而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。
当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。
安全警示
由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保
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憋尿易伤膀胱 女人警惕身体危险三角区
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憋尿易伤膀胱女人警惕身体危险三角区
导语：听到三角区三个字就容易让人想起危险和死亡，人的身体也有多个危险的三角区，那里集中着多个神经、血管或脏器，是人体重要的功能区域，我们务必小心保护。
NO1：易长痘痘的面三角
危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。
头面部有
6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张致密的血管网。
这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运比较及时，所以面部皮肤最为敏感、活跃，全身的问题也容易在这里集中体现。
危险形成：面部静脉是唯一一条没有静脉瓣的静脉，静脉血带着废物源源不断地流向“废物处理站”。
但由于面部静脉的特殊结构，血液除了会正常向下流动到颈部静脉，还会向上流到颅内。
安全警示：如果脸上长了痘痘，千万别用手去挤，不然手或痘痘周围皮肤上的细菌、灰尘很容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼睛和鼻子等器官感染，严重者还会引发颅内感染而危及生命。
NO2：引发头痛的枕三角
危险地带：枕三角是指枕骨下，包括颈后第一颈椎和第二颈椎的范围。
这里有人体最复杂的关节：枕――第一颈椎――第二颈椎关节。
头部的左右旋转、点头、摇头动作主要靠这些关节完成。
正常颈椎向前微凸，神经动脉在中间穿行，这样的弧度很容易增加颈椎的弹性，使得头部震动减缓。
危险形成：如果长期保持不良姿势，颈部的前凸就会逐渐变直，或转为后凸，就会压迫正常工作的神经、血管，不仅容易引发偏头痛、
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女人身体禁区千万别被看到
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导语：女人一定要好好的呵护自己，很多的东西不能出现在身上，究竟是哪些地方如此诡异而让我们忽视了它呢-？让我们带你一一揭晓
女人身体禁区千万别被看到
禁区一：黑耳廓。
做个完美女人，耳朵也要干净漂亮
从保养的态度来说，可不是眼不见为净。
越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一疏。
对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，却忘了外露的耳廓。
禁区二：长满痘痘的后背。
做个完美女人，可不能有痘痕斑斑的后背
明痘好治，暗痘难防，千万别被自己看不到的地方绊住了脚。
长在后背、胸前的痘痘，因为平常看不到，拖延了治疗的时间，加上被衣物遮蔽不通风，很容易造成毛囊发炎的状况。
红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后背，就算身材再美，也与美丽无缘。
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女人哪些部位不能经常摸有什么影响
女人哪些部位不能经常摸有什么影响女人身体的一些部位是不能被经常触碰的，即使的很亲密的人也不能常碰。
那么，到底女人身体上的哪些部位不能被常碰呢?下面由店铺为大家讲解下女人不能摸的部位。
女人不能经常摸的部位在女人的身体中，有些部位属于保健的禁区，除了自己需要少碰之外，和自己亲密的人也别总碰，否则易诱发疾病的产生。
1、肚脐很多女人都是追求细节的完美女人，格外重视身体的清洁卫生，其中，肚脐这个隐蔽的地方自然也逃不过“法眼”。
然而，经常抠肚脐虽然能将隐藏在其中的污垢去除，但是却对女人的健康产生严重的损伤。
中医认为，肚脐是人体非常重要的一个保健穴位，同时也是身体中唯一一个能被肉眼所看见的穴位，同时和人体内的五脏六腑都相通。
同时，肚脐眼处的脂肪层很薄，而经常用手抠肚脐很容易对肚脐处的脂肪层产生不良的损伤，进而易使得肌肤出现破损，而一旦肚脐处的肌肤产生不良的破损，便很容易使得外界的病菌物质侵袭体内，从而引发感染，这也是造成发炎、红肿的重要原因。
此外，在日常也需格外重视肚脐的防寒保暖事项，另外如果实在受不了肚脐眼中的脏物，还可以利用酒精对肚脐眼处进行清洁消毒，也能起到不错的清洁卫生工作。
2、腰部女人的腰纤细如柳，柔软的腰部不仅象征着美丽，同时也是维护健康的重要事项，对女人的健康尤为重要。
从中医的理论来看：“腰为肾之府”，腰部是肾脏所在的重要部位，做好腰部的保健事项实则就相当于对肾脏起到一定的滋养调节。
但是，女人的特殊生理性，几乎每一个月都会经历一次月经，而这也会使得大多数的女人腰部出现强烈的酸痛等症状，令女人感到十分的痛苦。
而多数情况下，女人都会选择通过对腰部进行捶打、按摩来起到缓解腰痛的作用，但是这样虽然能在一定程度上缓解腰酸，但是却对健康留下隐患。
因为，经期中经血的产生是子宫内膜脱落所形成的，而随着子宫内膜的脱落，会在子宫处形成一个创伤，而此时若对腰部进行捶打，便会对子宫创伤面产生更严重的损伤，不利于其修复的进程，这也是加重腰酸、月经量增多的重大诱因。
女人最敏感的5个部位
女人最敏感的5个部位
女人最敏感在哪里？相信不仅女生对这个问题刚兴趣，男生更会感兴趣。
对健生网情有独钟的朋友就应该看过男人最敏感的7个部位这篇资讯吧，感兴趣的朋友可以相互对比一下，然后温馨提示一下，敏感部位是需要保养的不然就很容易引起很多健康问题，下面一起来看看女人最敏感的5个部位和保养方法吧。
女人最敏感的5个部位
敏感部位一：胸部妇女要常用温水清洗胸部，但要注意保护乳房。
不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。
孕妇可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性。
胸部有一个极易被忽略的问题，就是乳晕颜色变深。
平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。
同时，适当涂抹一些甘油、橄榄油，也可以对乳房皮肤起到保湿的作用。
目前也有些产品推出了专门的乳晕淡化霜，因为是娇嫩部位，所以选择的时候成分的安全性是最值得注意的。
敏感部位二：颈部颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。
应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。
很多人都会认为肌肤老化是从脸部开始，而事实是，颈部才是最容易泄露衰老迹象的部位。
而洗澡是颈部保养非常重要的一个环节。
让颈部充分吸收水分和营养的前提是做好清洁护理，不要让老旧角质及其他污垢存留在颈部。
除了每天选择性质温和的洁面乳清洁外，每周进行一到两次深层清洁，使用具有温和磨砂功效的去角质乳轻轻按摩颈部皮肤，再用清水洗净后拍上不含酒精的爽肤水。
敏感部。
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揭秘：女人身体5禁区部位！
恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋，在男人面前不会出一点差错。
但是藏匿在衣物底下的身体表面，暗藏许多健康死穴，稍不留神就会变成不健康的黄脸婆哦，你的美丽也就大大打了折扣。
禁区一：黑耳廓害羞指数：85%
做个完美女人，耳朵也要干净漂亮
从保养的态度来说，可不是眼不见为净。
越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一疏。
对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，却忘了外露的耳廓。
禁区二：长满痘痘的后背害羞指数：80%
做个完美女人，可不能有痘痕斑斑的后背。
明痘好治，暗痘难防，千万别被自己看不到的地方绊住了脚。
长在后背、胸前的痘痘，因为平常看不到，拖延了治疗的时间，加上被衣物遮蔽不通风，很容易造成毛囊发炎的状况。
红色痘痘、黑色痘痘布满前胸后背，就算身材再美，也与美丽无缘。
后背护理法：去角质清洁：洗澡时使用身体去角质产品或用身体刷做辅助，好好清洁双手难以触碰的后背。
消炎化妆水：市面上有针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水，如含酒精、水杨酸等成分，可抑制油脂分泌，镇定收敛肌肤，可当日常保养使用。
禁区三：脚底厚茧干裂脚跟害羞指数：90%
翻开你的脚掌，如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底，粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟。
这些都是因为长期走路、穿高跟鞋，再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题。
脚部护理法：定期去角质：使用物理性的磨石来去角质，一个星期1次即可。
帮助角质代谢，避免双足蜡黄、暗沉、产生厚茧。
穿合适的鞋子：长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子，容易造成鞋子受力不当，过度摩擦产生厚茧。
因此穿上符合人体工学、合脚的鞋子，也是脚部保养的一环。
避免过度摩擦：穿上袜子，适度保养足部避免过度摩擦。
晚上进行足部保养时，涂抹乳液之后可以穿上厚厚的袜子，提高保养效果。
禁区四：粗皱的关节害羞指数：80%
做个完美女人，关节处也要细嫩迷人。
在选美风大盛时期，曾有人说过，要当选中国小姐，先看她的膝盖美不美。
可想而知，一双美腿，中间嵌上两圈粗糙发黑的膝盖，多令人惋惜。
你的身体保养有多彻底，来看看你的膝关节、肘关节就知道了。
关节护理法：定期去角质。
经常活动、摩擦的关节部位，如果忽略了去角质保养，很容易堆积粗厚的角质，尤其在关节处堆积的角质，会呈颗粒状，看起来很像大象皮，确实不可不防。
按摩保湿：使用身体乳液轻轻按摩关节处，让血液循环，肌肤色泽变亮。
禁区五：两层晒痕害羞指数：70%
经过夏日的阳光洗礼，两肩由于穿吊带背心而出现的两层晒痕，秋冬季节正好是皮肤的恢复季节，但完美的肌肤，绝对不需要两层肩带来做陪衬，夏天没有做好防晒得来的教训，可是会留在身上很久很久哦。
晒痕护理法：美白去角质按摩：为了让晒痕早点消失，每天按摩可以帮助血液循环，促进新陈代谢;定期去角质可以让肤色均匀，美白效果吸收更好。
身体美白：不管是涂抹身体美白乳液，还是泡牛奶润白澡，所有可以让肌肤变得美白有光泽的方法，你都可以一试。
防晒：防晒是美白的第一步，而且还可以抵抗肌肤老化的脚步。