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《高中主题班会》PPT课件

《高中主题班会》PPT课件

02
班会内容
主题选择与确定
考虑学生兴趣
主题应吸引学生的参与热情,激 发他们的思考和讨论。
确保主题连贯性
确保每次班会的主题相互关联, 形成系列,逐步深化教育效果。
01
明确教育目标
班会的主题应紧密结合高中生的 成长需求,如心理健康教育、生 涯规划指导等。
02
03
04
联系时事热点
引入社会热点话题,培养学生的 社会责任感和公民意识。
目标达成度:评估班会是否达到预期目标,例如提高学 生安全意识、促进团队协作等。
课堂氛围:班会的氛围是否积极、活跃,学生之间、师 生之间的互动情况。
成果展示
01
实际表现
02
行为改变:观察学生在班会后的行为是否有所改善,例如是否遵守规 定、团队合作更默契等。
03
成果汇报:要求学生以小组或个人形式汇报他们在班会中的学习成果 或行动计划。
教师给予学生们及时的反 馈和指导,帮助他们改进 人际沟通技巧。
培养学生们的领导能力
机会均等
确保每个学生都有机会担 任班会的主持人或组织者 ,培养他们的组织能力和 领导才能。
决策能力
在班会中设置问题情境, 引导学生们提出解决方案 并作出决策,培养他们的 决策能力。
激励与鼓舞
教师通过表扬和鼓励,激 发学生们积极向上的精神 ,培养他们的领导气质。
班会策划与组织
制定详细计划
包括时间安排、活动流 程、人员分工等。
准备相关资料
收集与主题相关的资料 、案例、视频等,丰富
班会内容。
场地布置
根据班会主题,布置合 适的场地,营造氛围。
邀请嘉宾
如有必要,可邀请校内 外专家、优秀校友等进

高中主题班会ppt课件

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感谢观看
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目录
• 自我介绍与互相认识 • 学习方法与技巧 • 时间管理 • 团队协作与沟通 • 自我提升与成长 • 安全教育
01
自我介绍与互相认识
目的与意义
促进同学之间的交流 与沟通
提高个人表达和社交 能力
建立良好的班级氛围 和文化
实施步骤
1. 设计自我介绍内容 个人基本信息
个性特点、兴趣爱好等
增强团队意识
通过活动,让学生深刻认 识到团队力量的重要性, 培养团结互助的精神。
提高沟通能力
通过沟通技巧的分享,让 学生学会如何更好地与人 沟通,提高人际关系的处 理能力。
培养合作能力
通过团队协作方法的介绍 ,让学生学会在团队中发 挥自己的优势,提高合作 效率。
团队协作方法
分组合作
01
将学生分成若干小组,每个小组分配不同的任务,通过合作完
教会学生如何清晰明确地表达自己的 想法和感受,避免产生误解和不必要 的冲突。
非语言沟通
教会学生如何运用肢体语言、面部表 情等非语言手段来传递信息,增强沟 通效果。
情绪管理
教会学生如何控制自己的情绪,避免 因情绪波动而影响沟通效果,保持良 好的心态。
05
自我提升与成长
目的与意义
增强自我认知
通过自我提升与成长,高中生可以更好地了解自己的优势和不足, 明确自己的价值观和人生目标,从而更好地规划自己的人生方向。
提高综合素质
自我提升与成长可以帮助高中生提高综合素质,包括学习能力、人 际交往能力、解决问题的能力等,从而更好地适应社会发展的变化 。
培养自信心
通过自我提升与成长,高中生可以获得更多的成就感和自信心,从而 更好地面对学习和生活中的挑战。

高一主题班会 ppt课件ppt课件

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姓名、年龄、兴趣爱好。
内容
来自的初中学校及担任过 的职务。
班级建设
内容
目的:增强班级凝聚力,培 养集体荣誉感。
01
班级口号、班歌、班徽的制
定。
02
03
班级管理规定和奖惩制度。
04
05
班级干部的选举和职责。
学习方法分享
目的:提高学习效率,培养 良好的学习习惯。
04
时间管理和计划制定。
01 03
内容
高一主题班会 ppt 课件ppt课件
目录
• 班会主题介绍 • 班会内容 • 班会流程 • 班会效果评估 • 结语
01
CATALOGUE
班会主题介绍
主题背景
社会背景
随着科技的发展,网络成为青少年生 活的重要组成部分,但网络使用中也 存在许多问题,如沉迷网络、网络欺 凌等。
学校背景
学生需求
高一学生正处于青春期,对网络充满 好奇,但缺乏正确的引导和规范。
02
不同学科的学习方法。
班级活动
目的:丰富课余生活,增进同学间的友 谊。
开展志愿服务和社会实践。 举办运动会、文艺比赛等集体活动。
内容 组织各类兴趣小组和社团活动。
03
CATALOGUE
班会流程
开场白
目的
调动气氛,引入班会主题
内容
简短的问候语,欢迎语,介绍班会背景和目的
注意事项
语言简练,态度亲切,时间控制得当
对班级未来的展望
展望1
期待班级在学习成绩、纪律卫 生等方面取得更大进步。
展望2
希望班级在各类活动和比赛中 取得优异成绩,展现班级风采 。
展望3
鼓励同学们树立远大理想,为 班级争光添彩。

高一主题班会ppt课件ppt课件ppt

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流。
班级文化展示
展示班级的文化和特色 ,增强学生对班级的认
同感和归属感。
02
新学期展望
学习计划
01
02
03
学习目标
制定明确的学习目标,包 括短期目标和长期目标, 有助于提高学习动力和效 果。
时间管理
合理安排学习时间,制定 学习计划,充分利用课余 时间,提高学习效率。
学习方法
根据学科特点和个人学习 习惯,选择合适的学习方 法,如主动学习、分散学 习等。
班级卫生
总结词
班级卫生是营造良好学习环境的重要保障。
详细描述
在班会中,可以强调班级卫生的重要性,制定卫生值日安排和卫生标准。引导学生养成保持个人卫生和公共卫生 的习惯,如不乱扔垃圾、不随地吐痰、保持课桌和座位周围的整洁等。同时,可以组织学生进行大扫除,共同维 护班级环境的卫生整洁。
班级文化
总结词
高效学习
总结词
掌握高效学习的方法是提高学习 效率的关键。
详细描述
高效学习需要合理安排学习时间 ,采用科学的学习方法,如主动 学习、分散学习、深度学习等, 以提高学习效果。
时间管理
总结词
有效的时间管理是提高学习效率的重 要手段。
详细描述
时间管理包括制定合理的学习计划, 合理分配时间,避免拖延和浪费时间 ,以提高学习效率。
班级氛围
营造和谐、友爱、互助的班级氛围 ,让同学们感受到集体的温暖和力 量。
小组活动
小组划分
根据同学们的兴趣、特长等因素 进行合理的小组划分,确保每个 小组内部成员之间能够互补、协
作。
小组任务
为每个小组分配具体的任务,让 同学们在完成任务的过程中培养
团队合作精神。

《高中主题班会》课件

《高中主题班会》课件

提高学生对主题的认识和理解
主题介绍
通过讲解、演示、视频等多种形式,向学生介绍班会的主题,帮助学生了解主题的背景、意义和重要性。
小组讨论
将学生分成小组,围绕主题展开讨论,鼓励学生发表自己的见解,促进学生对主题的深入思考。
分享交流
鼓励学生分享自己的想法和感受,通过交流互动,加深学生对主题的理解和认识。
通过团队游戏和竞赛,培养学生的团队合作精神和竞争意识,增强班级凝聚力。
组织学生进行集体活动,如共同完成一幅画作或拼图等,让他们在合作中体验团队的力量和重要性。
鼓励学生分享自己的成长经历和感悟,增进彼此的了解和信任,促进班级团结。
团队游戏
集体活动
分享个人经历
班会所需资源和准备
#O5
#2022
场地和设施准备
分组与分工
制定详细的班会流程,包括开场白、主题讨论、互动环节、总结等,确保班会有序进行。
制定班会流程
对负责不同任务的学生进行培训和指导,确保他们能够胜任自己的工作。
培训与指导
宣传和通知工作
通知发布
通过班级公告、短信、邮件等方式,提前通知学生和教师班会的主题、时间、地点等信息。
答疑与反馈
在班会前收集学生和教师的疑问和建议,及时解答和调整,提高班会的针对性和实效性。
应对突发事件的预案
定期进行火灾演练,教育学生掌握基本的火灾应对措施,如用湿布捂住口鼻、低姿行进等。
火灾应对
教育学生在地震发生时保持冷静,掌握基本的避震技巧,如躲在课桌下、避免使用电梯等。
地震应对
教育学生在遇到群体性事件时保持镇定,遵循老师和警卫人员的指挥,尽快离开现场等。
群体性事件应对
学生安全意识和教育
培养学生的思考和表达能力

《高中主题班会合集》课件

《高中主题班会合集》课件
开展实践活动
组织学生开展社会实践活动,将理论与实践相结合,提高学生的综 合素质。
CHAPTER 04
班会效果评估与反馈
班会效果评估方法论述
问卷调查法
01
通过设计问卷,收集学生对班会内容和形式的意见和建议,以
量化数据评估班会效果。
观察法
02
通过观察学生在班会中的表现和反应,评估班会对学生的影响
和效果。
式。
CHAPTER 06
未来班会发展趋势预测与展望
当前班会存在的问题及挑战剖析
内容缺乏创新
当前班会内容往往缺乏创新,无法引起学生的兴趣和共鸣。
形式单一
班会形式单一,缺乏多样性和互动性,导致学生参与度不高。
缺乏针对性
班会内容缺乏针对性,无法满足不同学生的需求和兴趣。
未来班会发展趋势预测分析
1 2
主题明确,内容丰富,创新性高,能够培 养学生的环保意识和责任感。
从优秀案例中学习借鉴经验教训
学习借鉴优秀班会案例的教育理 念和方法,如注重学生的参与和
体验、采用多种教育形式等。
结合自身班级实际情况,灵活运 用优秀案例中的经验和教训,提
高班会的教育效果和质量。
在实践中不断探索和创新,形成 具有自己班级特色的班会教育模
通过班会主题的引导,帮助学生树立 正确的世界观、人生观和价值观。
提高学生综合素质
通过各种班会活动,培养学生的沟通 、协作、创新等能力。
班会组织与实施
制定班会计划
根据学校要求和学生实 际情况,制定具体的班
会计划和时间表。
准备班会材料
根据班会主题,准备相 应的PPT、视频、图片
等资料。
组织班会活动
按照计划,组织学生进 行各种形式的班会活动 ,如演讲、讨论、游戏

高中安全教育主题班会ppt课件

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在右侧编辑 区输入内容
地震的应对方法
保持冷静:地震发生 时,保持冷静,不要 慌张,避免踩踏事故。
寻找掩体:迅速寻找 坚固的掩体,如桌子、 床等,躲在掩体下, 避免被坠落物砸伤。
保护头部:用双手 护住头部,避免头 部受到伤害。
保持呼吸畅通:地震 时,保持呼吸畅通, 避免窒息。
听从指挥:听从现 场指挥人员的指挥, 有序撤离。
C
安全教育的普及性:面向全 体学生,提高安全意识
D
安全教育的实效性:结合实 际案例,提高教育效果
展望未来高中生安全教育的发展方向和目标
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
1
加强网络安全教 育,提高学生的 网络安全意识和
防范能力
2
开展心理健康教 育,关注学生的 心理健康状况,
预防心理问题
3
普及急救知识 和技能,提高 学生的自救互
救能力
防火防溺知识
火灾预防:了 解火灾原因, 掌握灭火方法, 提高防火意识
01
火灾逃生:学 会正确使用灭 火器,掌握逃 生技巧
03
02
溺水预防:了 解溺水原因, 掌握自救方法, 提高防溺意识
04
溺水救援:学 会正确使用救 生圈,掌握救 援技巧
食品安全知识
食品安全的重要性: 食品安全关乎身体 健康,是校园安全 的重要组成部分。
03
教育启示:提高防震 意识,掌握防震知识, 提高自救互救能力
04
案例:某地发生洪水, 造成人员伤亡和财产 损失
05
分析:洪水发生原因、 影响范围、应对措施 等
06
教育启示:提高防洪 意识,掌握防洪知识, 提高自救互救能力
心理健康的重要性和保持方法
心理健康的重要性:心理健康是身体健康的基础, 对学习和生活产生积极影响

《高中主题班会》PPT课件

《高中主题班会》PPT课件
高中主题班会
汇报人:可编辑
2023-12-22
目录
• 班会目的 • 班会内容 • 班会效果评估 • 班会总结
01
班会目的
提高学生们的团队协作能力
01 组织团队建设活动
通过分组游戏、团队竞赛等形式,让学生们在实 践中学习如何协作、沟通与合作。
02 培养团队意识
引导学生们认识到团队的重要性,培养他们的团 队归属感和合作精神。
准备活动材料
根据活动需要,提前准备 相关材料和道具。
制定活动流程
制定详细的班会活动流程 ,确保活动有序进行。
班会活动实施
调动学生参与
鼓励学生积极参与班会活 动,营造良好的互动氛围 。
引导活动方向
在活动过程中,适时引导 学生围绕主题展开讨论和 交流。
活动总结与反思
活动结束后,进行总结和 反思,分析活动的优点和 不足,为下次班会提供改 进建议。
本次班会选取的主题紧贴高中生的生活和学习, 容易引起学生的共鸣,激发他们的兴趣。
3
形式多样
班会采用了演讲、小组讨论、角色扮演等多种形 式,使活动更加生动有趣,提高了学生的参与度 。
班会不足之处总结
时间安排不够合理
01
班会进行的时间稍显仓促,有些环节未能充分展开,影响了讨
论的深度和广度。
部分学生发言机会较少
01
02
03
主题贴合学生实际
选择与学生生活、学习密 切相关的主题,确保班会 内容能够引起学生共鸣。
主题具有教育意义
确保主题具有教育价值, 能够帮助学生树立正确的 价值观、人生观和世界观 。
主题多样化
根据学生特点和需求,选 择多样化的主题,满足不 同学生的兴趣和需求。

高中主题班会课件ppt

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自我认知的重要性与方法
总结词
自我认知是个人成长的重要基础,通过反思、评估和 反馈,我们可以更好地了解自己的优点和不足,进而 采取行动来提升自我。
详细描述
自我认知是指对自己的了解程度,包括自己的优点、缺 点、兴趣爱好、能力水平等。它是个人成长和发展的基 础,只有在对自我有清晰认知的情况下,才能更好地规 划自己的发展方向。同时,自我认知也是建立自信和自 尊的重要前提,能够更好地处理人际关系,提高适应社 会的能力。常见的自我认知方法包括反思、评估和反馈 。通过反思自己的行为和思想,评估自己的表现和能力 ,以及接收来自他人的反馈,我们可以更全面地了解自 己。
传统道德文化的传承与弘扬
01
02
03
04
如何传承和弘扬传统道德文化
在家庭中培养孝顺、尊重长辈 的观念
在学校中倡导诚信、友善、尊 重他人的态度
在社会中弘扬正义、公平、奉 献的精神
公民道德规范的学习与遵守
学习公民道德规范的具体内容
社会公德:尊重他人、爱护公 物、遵守交通规则等
职业道德:敬业爱岗、诚实守 信、服务群众等
公民道德规范的学习与遵守
家庭美德:孝顺父母、尊敬长辈 、勤俭持家等
如何提高公民道德素质,自觉遵 守道德规范
加强道德教育,提高公民道德认 知水平
公民道德规范的学习与遵守
01
树立榜样,引导公民向优秀人物 学习
02
开展实践活动,增强公民道德情 感体验
04
主题四:团队协作
团ห้องสมุดไป่ตู้精神的内涵与价值
团队精神的核心
团队协作能力的培养方法
培养学生的团队协作能力,可以通过案例分析、角色扮演 、小组讨论等形式,引导学生积极参与、思考、实践,从 而提高学生的团队协作意识和能力。

高中班会ppt课件

高中班会ppt课件

制定个人学习计划与目标的方法
引导同学们思考自己的学习目 标和计划,明确自己的学习方 向和目标。
提供制定学习计划和目标的步 骤和方法,如分解目标、制定 时间表、设置优先级等。
鼓励同学们坚持执行自己的学 习计划和目标,并及时调整和 优化,以适应变化的学习需求 。
CHAPTER 05
心理健康与情绪管理辅导
学目标相符合。
内容丰富
活动内容应具有多样性,涵盖 知识学习、能力培养、情感沟
通等方面。
参与性强
活动应具有参与性,吸引学生 积极参与,增强学生之间的互
动。
创新有趣
活动形式和内容应具有创新性 和趣味性,激发学生兴趣和好
奇心。
活动组织能力的提升途径与方法探讨
组织协调能力
提升组织协调能力,确保活动 有序进行。
高中班会ppt课件
汇报人:可编辑 2023-12-19
contents
目录
• 班会主题与目的 • 班级情况介绍 • 团队协作与沟通技巧分享 • 学习方法与时间管理探讨 • 心理健康与情绪管理辅导 • 班级活动设计与组织能力提升
CHAPTER 01
班会主题与目的
主题:团结、协作、共同成长
01
02
时间管理能力
提升时间管理能力,合理安排 活动时间。
人际沟通能力
提升人际沟通能力,更好地与 学生、家长、老师等沟通交流 。
团队协作能力
提升团队协作能力,发挥团队 力量。
班级活动成果展示与总结反思
活动成果展示
展示活动成果,让学生体验成功 ,增强自信心。
总结反思
对活动进行总结反思,总结经验 教训,为今后的活动提供借鉴。

鼓励同学们尝试不同的学习方法 ,找到适合自己的学习方式。

高中生活主题班会PPT课件

高中生活主题班会PPT课件

抓住机遇
发掘兴趣与特长
高中生活提供了丰富的课程和活 动,学生可以发掘自己的兴趣和 特长,为未来的职业发展打下基
础。
培养社交能力
高中生活是学生社交能力发展的重 要阶段,学生可以通过参加社团活 动、志愿服务等,提高自己的沟通、 协作和领导能力。
树立人生目标
高中时期是学生思考未来发展的重 要时期,学生可以开始思考自己的 人生目标,制定实现目标的计划和 行动方案。
04
CHAPTER
高中生活的建议与期望
家长的建议
时间管理
家长建议孩子合理安排 时间,平衡学习、休息 和娱乐,以提高学习效
率。
心理健康
家长强调关注孩子的心 理健康,遇到问题及时 寻求帮助,保持积极心
态。
社交关系
自我认知
家长建议孩子与同学友 好相处,建立良好的人
际关系,共同成长。
家长鼓励孩子认识自我, 明确自己的兴趣和优势, 为未来发展做好准备。
学生建议制定学习计划,合理 安排时间,避免拖延和浪费时
间。
保持身心健康
学生强调身心健康的重要性, 建议多参加体育锻炼和有益的 活动。
拓展兴趣爱好
学生建议发掘和培养自己的兴 趣爱好,丰富高中生活。
积极面对挑战
学生鼓励彼此在面对困难时保 持积极心态,勇敢面对挑战。
THA
制定合理的学习计划
总结词
制定合理的学习计划是适应高中生活的关键。
详细描述
制定学习计划可以帮助高中生更好地管理时间,提高学习效率,减少学习压力。计划应该包括每天、每周和每月 的学习任务和目标,并根据自己的实际情况进行调整。同时,要确保计划具有足够的灵活性,以便应对突发事件 和意外情况。
高中生活主题班会ppt课件

高中主题班会PPT课件

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魅力。
舞蹈表演
邀请擅长舞蹈的同学 进行舞蹈表演,为班 会增添活力和色彩。
器乐演奏
邀请会演奏乐器的同 学进行器乐表演,让 同学们欣赏到不同的
音乐风格。
其他才艺展示
鼓励同学们展示自己 的其他才艺,如朗诵 、魔术、小品等,让 班会更加丰富多彩。
学科竞赛与团队协作能力培
03

学科竞赛成果汇报及经验分享
01
感恩教育内容及实施情况汇报
实施情况汇报
组织“感恩行动”,鼓励学生将感恩之心 付诸实践。
开展感恩主题班会,引导学生表达感激之 情。
定期与家长沟通,共同推进感恩教育。
责任意识培养策略探讨
01 明确责任意识的重要性
02 责任意识是个人品质的重要组成部分。
02 具备责任意识有助于更好地适应社会,实现个人 价值。
责任意识培养策略探讨
01
02
03
04
责任意识培养策略
树立榜样:发挥教师、家长等 身边人的示范作用。
实践锻炼:通过参与社会实践 、志愿服务等活动,增强学生
的责任感。
反思教育:引导学生反思自己 的行为,学会承担责任。
同学分享感恩故事环节
分享形式
学生自愿上台分享自己的感恩故事,或者邀请特定同学进 行分享。
02
03
竞赛成果
展示我校在各类学科竞赛 中所取得的优异成绩,包 括获奖证书、奖杯等。
竞赛过程
回顾竞赛过程,分享备赛 经验、比赛心得以及遇到 的挑战和困难。
团队协作
强调团队协作在竞赛中的 重要性,分享团队成员之 间如何相互支持、共同进 步的经历。
团队协作游戏设计与实施
游戏目的
明确游戏的目的和意义, 即通过游戏培养团队协作 精神、沟通能力和创新思 维。
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昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。 人之所以能,是相信能。 一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。 每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。 人生伟业的建立 ,不在能知,乃在能行。 任何的限制,都是从自己的内心开始的。 含泪播种的人一定能含笑收获。 欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。 大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会, 而消极的人 则在每个机会都看到某种忧患。 不为失败找理由,要为成功找方法. 伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去 了信心,他却下决心实现自己的目标。 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。 世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。
改变自己 1、坏习惯会让自己自食恶果。
故事一:有个年轻人向理发师学理发,师父要 徒弟先拿冬瓜进行练习,用剃刀把冬瓜上的一 层薄薄的毛剃干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每 次都很细心地把这层毛剃得干干净净而且冬瓜 皮完好无损。但是,他每次剃完之后都会顺手 把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习 惯,但徒弟总是说:“没事的,我以后为顾客 理发时绝对不会这样做。”结果,当徒弟为第 一个顾客理完发时,顺手就把剃刀往顾客头上 一插。
上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。
值日不认真,不及时。
有少数同学时间抓得不紧,以上课铃
声响来看自己是否该学习了,有少数 同学经常有迟到现象。
•(点评:习惯差,随意挥霍时间)
•总评:(没有长远的目光的事情,每天都 发生在我们身边或身上。为什么会出现这 些现象,我们从自己身上找找原因,就像 病人生病了总得先找出症状才能对症下药, 否则他吃再多的药,他也不一定能治好病; 一个学生如果不知道造成成绩差的真正原 因是什么,即使他再怎样用功,他也不一 定能提高成绩。——点评——像这样的小 事或许还有很多,日子一天天地过,事情 一件件地做,不知不觉地就变成了你的一 种习惯。坏习惯的力量是可怕的。
高中主题班会:
正视自己,改变自己,走向成功
有人问苏格拉底:世界上什么最难?
苏格拉底答道:认识你自己。
我想问同学们一个问题: 你了解自己吗??
首先让我们寻找自己的

点:
“尺有所短,寸有所长”。其实每个 人都有自己的优势和长处。“天生我 才必有用”我们要学会欣赏自己,学 会暗示自己:我可以,我能行。不是 因为有些事情难以做到,我们才失去 自信;而是因为我们失去了自信,有 些事情才显得难以做到。拥有自信我 们就能逐步摆脱“事事不如人”阴影 的困扰,就会感到生活有盼头,从而 保持奋发向上的劲头 。
班里的一些现象总结 :
(4)上课时“身在曹营心在汉” (点评:缺乏专注)


(5)自习课去问老师问题或到校医室看病时顺 便到外面散散步

(6)自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份 (点评:缺乏自制力,随意挥霍时间)
班里的一些现象总结 :
不少同学喜欢转笔。 在班级吃东西,随意扔,随意吐。
可以请老师同学督促自己 可以每天定下一个目标,时刻检查
??
写名言名句贴在桌上警惕自己
自己
励志名言
认真学是一天,不认真学也是一天,
何不认认真真学习一天。
励志名言



不要等待机会,而要创造机会。 成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续 累积而成。 行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧! 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无 法到达。 任何业绩的质变都来自于量变的积累。 做对的事情比把事情做对重要。 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 没有天生的信心,只有不断培养的信心。 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不 能拒绝——那就是成长的路。 一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人 永远不必为自己的前途担心。 一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。
启示:我们一定要趁早改变坏习惯。
小结:要让事情改变,先改变自己;
要让事情变得更好,先让自己变得更 好。如果你的成绩提不高,你不去改 变学习方法和学习态度,即使换了班 级换了老师也没用。只要你一改变, 生活也会随之变动。美国成功哲学家 金•洛恩说过这么一句话:“成功不是 追求得来的,而是被改变后的自己主 动吸引而来的。”
班里的一些现象总结 :
答案不加思索地搬到作业本上以便交差; (点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人) (2)老师,我不会做,但我不想欺骗你,所以 我不交作业; (点评:诚实的孩子,遇到问题为什么不想办 法解决,而让自己的包袱越来越沉重呢?) 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而 进的精神。 (3)自习课以讨论问题开始,闲聊告终。 (点评:自制能力差,受不了诱惑)
2、改变习惯是需要一个过程的,所 以要坚持。
小实验:
请大家用右手写“我自信,我出色; 我努力,我成功.”,再用左手写出。
这说明什么?
习惯是可以改变的。只要不
断地重复。
(2)介绍习惯形成的三个阶段:

行为心理学研究表明:21天以上的重复会形 成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即 同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动 作;同样道理,任何一个想法,重复21天, 或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。 所以,一个观念如果被别人或者自己验证了 21次以上,它一定已经变成了你的信念。习 惯的形成大致分三个阶段。”
第三阶段:
21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,
自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为 “习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段,一 个人已经完成了自我改造,这项习惯就已经 成为他生命中的一个有机组成部分,它会自 然而然地不停地为人们“效劳”。
了解了习惯形成的三个阶段之后, 同学们商量看看有什么好办法来改 变自己的坏习惯,形成好习惯
第一阶段
1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自
然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你 也会觉得有些不自然,不舒服。
第二阶段:
7~21天左右。不要放弃第一阶段的努力,
继续重复,跨入第二阶段。此阶段的特征是: “刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比 较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从 前。因此,你还需要刻意提醒自己改变。
要想了解自己,
最好问问别人。
自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自
大,更不是得意忘形,毫无根据的 自以为是。我们要客观地看到在我 们身上还存在这样或那样的问题, 而这些正是我们通往成功之路的绊 脚石
哪位同学有勇气来正视这 些绊脚石?
再让我们寻找自己的


(1)作业不会做,把别人的作业或参考书上的
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