超重与肥胖的界定
中国成人超重和肥胖症预防控制指南
一般人群的普遍性干预高危人群的选择性干预对肥胖症和伴有并发症患者的针对性干预
一般人群的普遍性干预
群体预防 监测和控制超重 预防肥胖发展积极做好宣传教育 注意膳食平衡，防止能量摄入超过能量消耗 多进行中、低强度的体力活动 定期检查肥胖相关疾病的指标，尽早发现，及时治疗
那些人体力活动过少？
静坐看电视；静态工作；通过有氧中低强度体力活动有助于减肥；走路、骑车、爬山、慢跑、游泳、打羽毛球、跳舞、划船、滑冰等；
社会因素
经济发展和现代化生活方式；食品生产、加工、运输及贮藏技术有改善；生活方式的改变，“宴会”和“聚餐”；进食消愁；政策、新闻媒体、文化传统以及科教宣传等，对膳食选择和体力活动都会产生很大影响。
体重指数
体重指数(Body Mass Index) 简称BMI计算方法：BMI=体重/身高2（kg/m2） 优点：消除不同身高对体重指数的影响，以便于人群或个体间比较。局限性：对肌肉很发达的运动员或有水肿的病人，体重指数值可能过高估计其肥胖程度。老年人的肌肉组织与其脂肪组织相比，肌肉组织的减少较多，计算的体重指数值可能过低估计其肥胖程度。
对肥胖症和伴有并发症患者的
针对性干预
对已有超重/肥胖/肥胖相关疾病的高危个体： 预防其体重进一步增长，最好使体重有所降低 对已出现并发症的患者进行疾病管理 健康教育提高其对肥胖可能进一步加重疾病危险性的认识
肥胖症防治流程
高危个体的处理
合理安排饮食加强体力活动和锻炼行为疗法药物治疗外科手术治疗
内容
引言肥胖程度的评价和分类肥胖的流行特点肥胖发生的主要因素超重和肥胖症的危害肥胖症的干预特殊人群的处理附录
肥胖症的流行病学特点
在世界各国流行广泛欧美：肥胖症(BMI≥30 )患病率一般在 20%左右；中国：2002年中国居民营养与健康状况调查18岁以上成年人的超重和肥胖患病率分别为22.8％和7.1％大城市人群超重和肥胖患病率分别为30.0％和12.3％儿童肥胖率已达8.1% 全球增长迅速大多数欧洲国家：过去 10年间，肥胖症患病率增长 10%−40%；中国：增长2.63%
肥胖的界定数值
肥胖的界定数值1. 引言肥胖是指体内脂肪堆积过多，导致身体质量指数（BMI）超过正常范围。
肥胖已成为全球性的公共卫生问题，与许多慢性病的发生密切相关，如心血管疾病、2型糖尿病和某些癌症。
准确界定肥胖的数值对于评估个体健康风险、制定预防和治疗策略至关重要。
2. 肥胖的定义肥胖是一种慢性代谢性疾病，通常由能量摄入超过能量消耗引起。
世界卫生组织（WHO）将肥胖定义为BMI大于或等于30kg/m²。
BMI是一种用体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的指标。
根据WHO的分类标准，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围，25到29.9之间为超重，30及以上为肥胖。
然而，仅仅依据BMI来判断肥胖存在一些局限性。
因此，还需要考虑其他因素如脂肪分布、体脂含量、肌肉质量等。
3. 肥胖的界定数值3.1 亚洲人群的界定数值亚洲人群相比欧洲人群具有较高的内脏脂肪含量和较低的肌肉质量，因此容易出现代谢异常和心血管疾病。
为了更准确地评估亚洲人群的肥胖风险，亚太肥胖学会（APCO）提出了适用于亚洲人群的界定数值。
根据APCO提出的标准，亚洲成年人BMI在23到24.9之间被视为超重，大于或等于25被视为肥胖。
3.2 儿童和青少年的界定数值对于儿童和青少年，由于生长发育过程中体重、身高和体脂含量都会发生变化，因此无法直接使用成人的BMI标准来判断肥胖。
世界卫生组织根据全球多个国家和地区的数据制定了儿童和青少年BMI百分位数曲线。
根据这些曲线，可以将儿童和青少年的BMI与同龄人进行比较，从而评估其肥胖风险。
根据WHO的标准，儿童和青少年BMI百分位数大于等于85%为超重，大于等于95%为肥胖。
4. 肥胖的健康风险肥胖不仅仅是外观问题，还与多种健康风险密切相关。
以下是一些与肥胖相关的健康问题：•心血管疾病：肥胖增加了心脏病、高血压和中风的风险。
•2型糖尿病：过多的体脂会干扰胰岛素的正常功能，导致血糖控制失调。
•某些癌症：肥胖与乳腺癌、结直肠癌、子宫内膜癌等多种癌症有关。
超重 公式
超重公式
超重的公式通常使用的是身体质量指数（BMI）公式。
BMI是一个用于衡量一个人体重是否偏高或偏低的指标，计算公式为：
BMI = 体重（kg）/ （身高（m） * 身高（m））
根据世界卫生组织（WHO）的分类，BMI的范围和超重的程度如下：
- BMI < 18.5：体重过轻
- 18.5 ≤ BMI < 24.9：正常范围
- 25 ≤ BMI < 29.9：超重
- 30 ≤ BMI < 34.9：肥胖一级
- 35 ≤ BMI < 39.9：肥胖二级
- BMI ≥ 40：肥胖三级（严重肥胖）
需要注意的是，BMI公式只是一个大致的指标，不考虑个体的体型和脂肪分布情况。
因此，对于身体肌肉量较高的人，BMI可能会高于正常范围，但并不一定表示超重。
如果您想更准确地评估自己的体重状况，建议咨询医生或专业的健康机构。
肥胖的计算公式及标准
肥胖的计算公式及标准
肥胖是一个严重的公共卫生问题，令越来越多的人在现代社会面临着健康风险。
随着研究的不断深入，人们对肥胖的定义也越来越清晰。
肥胖的计算公式及标准不仅可以帮助我们科学地了解肥胖，还能使我们有效地预防和治疗肥胖，以降低健康风险。
一般而言，肥胖的计算公式是身体质量指数（BMI），它是一种衡量体重是否与身高和年龄相适应的标准。
根据国际肥胖联合会（IOF）关于肥胖定义的最新研究，当患者的BMI大于等于25kg/m 即认定为肥胖。
换句话说，肥胖的计算公式是BMI≥25，表明患者超重。
另外，除了BMI的计算公式之外，目前还有一种标准叫做“疗效能力指数”（EI），它也被认为是一种肥胖诊断标准。
根据EI，可以得出结论，当患者的体重指数（WHR）大于等于0.90，即认定为肥胖。
简言之，肥胖的计算公式是WHR≥0.90。
此外，现代医学研究还提出，当一个人的胸围与腰围比例超过0.85或低于0.70，即认定为肥胖。
换句话说，肥胖的计算公式是WHR≥0.85或≤0.70。
此外，根据国家营养指南的最新指南，身体活动水平低的人每日摄入的热量大于等于2158卡路里（即每日摄入的能量大于等于9000千焦），可能会导致肥胖。
因此，要保持健康的体重，不仅要服从肥胖的计算公式，更重要的是要注意每日摄入的热量。
虽然目前可以利用肥胖的计算公式及标准诊断肥胖，但是科学
家们仍在致力于进一步了解肥胖的原因和可能的根治方法，以帮助减轻全球肥胖现象。
希望科学家们早日找到一种根治肥胖的有效方法，使人们能够享受健康而宁静的生活。
超重和肥胖
体力活动
运动
体力活动的量和时间应按减体重目标计算
计划在1 个月内减重4 公斤，即每周减重1 公斤，则需每天亏
空能量约1100 千卡，其中通过增加运动量以消耗550 千卡，
即每天需要增加中等强度体力活动2 小时，或低强度体力活动
3−4 小时
计划在1 个月内减重3 公斤，则每周减重0.75 公斤，即每天需
律性差，月经异常的频率增加
• 约有43%的月经失调妇女是超重的，且闭经也提早
肥胖症与胆囊病
• 肥胖女性与正常女性相比，发生胆囊病的危险
将增加达6倍
• 60岁时肥胖女性约有三分之一可能发生胆囊病
• 因体内的胆固醇合成增加，统计每增加1公斤
贮存脂肪，胆固醇合成每天可增加20mg，促进
胆汁含胆固醇增加，胆石症危险性增加
• 全身分布型
脂肪细胞均匀分布全身，多见
婴幼儿肥胖
• 苹果型肥胖
腹部脂肪细胞增加，细胞体积也
增大，多见男性
• 梨型肥胖
大腿及臀部脂肪细胞增加，多见
女性
超重、肥胖与其他相关疾病
脑卒中
呼吸系统疾病
胆石症
激素分泌异常
高尿酸血症和痛风
心血管危险因素
糖尿病
骨关节炎
癌肿
超重、肥胖与其他相关疾病
防治超重和肥胖症的目的不仅在于控制体重本身，
女性
cm
>80 cm = 危险度增加
男性
>85 cm = 危险度增加
The Asia-Pacific perspective: redefining obesity and its treatment
肥胖程度的分类
超重儿和肥胖儿管理ppt课件
国管局幼儿园保健室
2018年10月12
日
1
目录
1
肥胖儿定义
2
肥胖儿原因
3
肥胖儿管理
4
肥胖儿预防
45 、
附件1、2
2
肥胖儿定义 一、评价
3
4
5
6
7
8
二、分类
（1）体重超过8%—19%为超重 （2）超过20%—29%为轻度肥胖 （3）超过30%—49%为中度肥胖 （4）超过50%以上为重度肥胖
24
附件1：肥胖儿家园联合干预方案
三、活动懒散型 ：主要表现：在家和在幼儿园都运动较少。 干预措施：
1．在户外活动中家长、老师要鼓励肥胖肥胖儿多参与，担任活动量大的角色，在集体中为 其树立威信。 3．节假日、休息日每天带孩子户外活动不少于两小时。 4．在日常生活中引导幼儿自己的事情自己做。帮助老师、家长做一些 力所能及或为班级服务性的工作。如：分餐具、拿被褥、上下楼办事、 为小朋友端饭、递送教具等。 5．重视室内活动，改变静坐方式。
27
附件2：
国管局幼儿园肥胖儿童 家长问卷调查表
28
附件2：国管局幼儿园肥胖儿童家长问卷调查表
请您认真填写此卷，我们将根据孩子的具 体情况，分析肥胖原因，制定有针对性的干预 措施。 儿童班级：----_姓名：----_ 性别：---_________
附件2：国管局幼儿园肥胖儿童家长问卷调查表
父亲：身高：________ 体重 ：_______年龄：________ 文化程度：_____职业：__________
38
附件2：国管局幼儿园肥胖儿童家长问卷调查表
18、您家孩子每次吃饭时都会专心，细嚼慢咽？
肥胖的定义,分类和判定标准
肥胖的定义,分类和判定标准
肥胖是一种身体质量过重的状况，体重与身高的比例不平衡。
肥胖的定义可以根据BMI指数来判断。
BMI指数是根据身高和体重计算的数值，公式为BMI=体重（kg）÷身高（m）。
根据BMI指数的值，可以将肥胖分为轻度、中度和重度三个级别。
轻度肥胖的BMI指数为25~29.9，中度肥胖的BMI指数为
30~39.9，重度肥胖的BMI指数为≥40。
除了BMI指数外，还有其他的肥胖判定标准，如腰围、体脂率等。
腰围超过男性90cm，女性80cm就被判定为腰围肥胖。
体脂率超过男性25%，女性30%就被判定为体脂肥胖。
总之，肥胖是一种普遍存在的健康问题，需要及时采取措施加以预防和治疗。
- 1 -。
肥胖症的诊断及鉴别诊断
肥胖症的诊断及鉴别诊断文章一：肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病，其特征是体内脂肪组织过多积聚，导致体重超过正常范围。
肥胖症不仅影响外貌，还会引起多种健康问题，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。
因此，及早进行肥胖症的诊断及鉴别诊断非常重要。
肥胖症的诊断主要依据体重指数（BMI）来进行评估。
BMI是根据个体的身高和体重计算得出的数值，公式为BMI = 体重（千克）/身高²（米）。
根据世界卫生组织的分类标准，BMI 18.5-23.9为正常体重，24-27.9为超重，28及以上为肥胖。
通过测量个体的体重和身高，并计算BMI来判断其肥胖状况。
除了BMI，还可以通过腰围和腰臀比来评估肥胖情况。
腰围是指在腰部最突出的位置进行水平测量，超过男性腰围≥90厘米，女性腰围≥80厘米被认为是肥胖的指标。
腰臀比是指腰围和臀围的比值，腰臀比≥0.9的男性和≥0.85的女性被认为是肥胖。
通过上述指标的评估，可以初步判断个体是否患有肥胖症。
然而，还需要进行鉴别诊断，以排除其他病因所导致的肥胖症。
一、内分泌性肥胖症的鉴别诊断内分泌性肥胖症是由于内分泌系统的异常导致的肥胖症，包括甲状腺功能减退症、库欣综合征等。
甲状腺功能减退症是一种由于甲状腺激素分泌不足而引起的代谢缓慢、体重增加的疾病。
患者常伴有乏力、倦怠、便秘等症状，体重增加主要是由于机体代谢减慢而造成的。
诊断时可通过检测血清甲状腺素和促甲状腺激素水平来判断甲状腺功能是否下降。
库欣综合征是一种由于肾上腺皮质激素过量分泌引起的肥胖症。
患者常伴有中心性肥胖、紫纹、易患感染等症状。
诊断时可通过血液和尿液检查来判断激素水平是否升高。
二、遗传性肥胖症的鉴别诊断遗传性肥胖症是由于个体基因突变导致的肥胖症，包括儿童期肥胖家族性和隐性肥胖症。
儿童期肥胖家族性是一种在幼儿期就表现出肥胖的疾病，往往有家族史。
诊断时可通过基因检测来确定是否存在相关基因突变。
隐性肥胖症是一种在青少年期才出现肥胖的疾病，其特点是患者的基础代谢率明显低于正常人。
国际超重和肥胖的标准
国际超重和肥胖的标准
国际上常用的超重和肥胖标准主要有世界卫生组织的标准、亚洲标准和国际肥胖特别工作组的标准。
1. 世界卫生组织的标准：
* 超重：BMI值在25.0-29.9 kg/m²之间。
* 肥胖：BMI值≥30 kg/m²。
其中，BMI值在30.0-34.9 kg/m²之间为轻度肥胖，BMI值在35.0-39.9 kg/m²之间为中度肥胖，BMI值≥40 kg/m²为重度肥胖。
2. 亚洲标准：
* 超重：BMI值在23.0-24.9 kg/m²之间。
* 肥胖：BMI值≥25.0 kg/m²。
3. **国际肥胖特别工作组标准**：
超重：BMI值在25.0-29.9 kg/m²之间。
肥胖：BMI值≥30 kg/m²。
需要注意的是，这些标准仅适用于成年人，不适用于儿童或青少年。
此外，这些标准也不是绝对的，因为不同国家和地区的居民由于遗传、生活习惯、气候等因素的影响，其BMI 正常范围可能有所不同。
因此，在实际应用中，还需要根据具体情况进行调整。
超重和肥胖
（三）超重/肥胖的诊断
病史资料
① 家族史：询问家庭中三代人肥胖、高血 压、动脉粥样硬化、高脂血、2型糖尿 病以及癌症等发生情况。
② 生活习惯与行为：家庭成员与儿童进食 习惯；参加户外活动与体力活动情况。
③ 膳食评价：记录3天进食量，计算总能 量摄入，了解儿童过多能量的食物来源。
④ 社会心理病史：如抑郁，学校和社会问 题，使用烟草等不良行为。
➢ Meta分析证实了儿童与成年人肥胖的强烈联系，肥胖儿童 至成年期仍肥胖的风险是非肥胖儿童的5倍。肥胖正在成为一 个日趋严重的、全球性的、危害健康的并呈一定流行趋势的公 共卫生问题。
（二）超重/肥胖的流行病学
➢ 美国流行病学研究显示，17%的2～19岁儿童及青少年存 在肥胖，32%存在超重或肥胖，由于社会发展相对稳定， 近10年美国儿童肥胖发病率并无显著升高，但在特定人群， 如非洲裔女孩和西班牙裔男孩中，重度肥胖发病率仍在升 高。
（五）超重/肥胖的管理与干预
常规筛 查
饮食干 预控制
运动疗 法
行为矫 治
心理支 持
药物治 疗
手术治 疗
（六）超重/肥胖的预后
儿童肥胖症与成人期疾病明显相关，如 心血管疾病（高血压、冠心病）代谢性 疾病（2型糖尿病、高血脂血症、高胆 固醇血症等）以及脑血管疾病。
（七）超重/肥胖的预防
一．出生前预防 ○ 预防肥胖应从孕期抓起，保证孕期合理营养；预防和控制 低出生体重；预防和控制孕期肥胖和糖尿病。
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超重/肥胖
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重点难点
掌握 超重/肥胖的诊断、管理和干预以及预防
熟悉 超重/肥胖的鉴别诊断
儿童超重和肥胖的诊断标准
儿童超重和肥胖的诊断标准一、体重指数(BMI)体重指数（BMI)是评估儿童超重和肥胖的常用指标之一。
BMI 是根据体重和身高计算得出的，能够反映身体的脂肪含量和全身·肥胖程度。
以下是儿童BMI诊断标准:1．对于2-18岁的儿童和青少年，BMI可根据性别和年龄分组进行评估。
各年龄组的BMI标准值可用身高别体重表查得，也可根据公式估算:2．2-5岁:BMI=体重(kg)/[身高(cm) ×身高(cm) ] 6-18岁:BMI=体重(kg)/[身高(m)×身高(m)]2.根据BMI值，可将儿童超重和肥胖分为以下三个等级:3．超重:BMI≥同性别同年龄组平均BMI的85%;·肥胖:BMI ≥同性别同年龄组平均BMI的95%;·严重肥胖:BMI ≥120%同性别同年龄组平均BMI。
二、腰围腰围是评估儿童中心型肥胖的重要指标之一。
研究显示，腰围与代谢综合征的风险密切相关，因此对于超重和肥胖的儿童，测量腰围非常重要。
以下是儿童腰围诊断标准:1．腰围测量方法︰被测者站立，双脚分开与肩同宽，测量者将软尺置于被测者脐部水平环绕一周测量。
2．根据腰围值，可将儿童中心型肥胖分为以下三个等级:3．轻度中心型肥胖:腰围≥同性别同身高组平均腰围的80%;·中度中心型肥胖:腰围≥同性别同身高组平均腰围的90%;·严重中心型肥胖:腰围≥120%同性别同身高组平均腰围。
三、身高别体重身高别体重是评估儿童超重和肥胖的常用指标之一。
它是指按身高计算的体重标准，能够反映身体的脂肪含量和全身肥胖程度。
以下是儿童身高别体重诊断标准:1．对于2-18岁的儿童和青少年，身高别体重可根据性别和年龄分组进行评估。
各年龄组的身高别体重标准值可查表得到，也可根据公式估算；2．2-5岁:身高别体重=体重(kg)/[身高(cm) ×0.5] 6-18岁:身高别体重=体重(kg)/[身高(m) ×0.7]。
儿童超重肥胖筛查、评估与干预措施
肥胖较少见的合并症
• 高血压 • 睡眠呼吸暂停 • 脑性假瘤 • 通气不足综合征
儿童超重的筛查
• 建议采用年龄-性别-BMI 作为儿童超重的筛查标准， 以判定儿童是否需要进一 步的评估或治疗
对2岁以下儿童的筛查
• 采用身长别体重作为筛查标准 • 身长别体重≥95百分位数是肥胖
的界值点（或≥ M+3SDs ） • 2岁以下儿童肥胖与大年龄儿童
• 治疗很困难，效果一般不甚满意
儿童营养不良 （生长迟缓）的
早期干预
国家妇幼保健中心 蒋竞雄 博士
主要内容
•监测 •评估 •干预
儿童身长/身高监测频率
• 婴儿期每1-2个月； • 幼儿期每3-6个月； • 学龄前期和学龄期每半年-1年
评价儿童身长/身高生长水平
• 采用年龄别身长（高）标准 • 横向评价和纵向评价相结合 • 评价生长水平和生长速度 • 采用标准差或百分位数法
筛查发现为肥胖儿童
•进一步深入医学评估
深入评估的内容-1
• 除外病理性肥胖 • 家族史（肥胖、进食异常、II型
糖尿病、心脏病、高血压、血脂 异常等） • 饮食状况（品种、数量、时间、 次数，可采用24小时回顾和膳 食频率调查）
深入评估的内容-2
• 体力活动状况（日常体力活动和静坐的 时间）
• BMI每年增加≥2（正常0.5-1）
肥胖的危险性不同，并不预示 将增加成年期肥胖和慢性病的 风险
2岁以上儿童的筛查
• 建议能测量立位身高的儿童 用分年龄和性别的BMI来判
断超重和肥胖
• 2-3岁儿童若仍然测量卧位 身长，可采用身长别体重来 判断超重和肥胖
推荐的肥胖筛查程序
筛查发现为正常
体重超重的名词解释
体重超重的名词解释体重超重是指一个人的体重超过了其理想体重范围或者健康体重范围。
体重超重是一个普遍存在的问题，尤其在现代社会，由于不良的生活方式和饮食习惯的改变，越来越多的人陷入了体重超重的困境。
本文将通过多个方面对体重超重进行解释和分析。
一、体重指数的解释体重指数（body mass index，简称BMI）是衡量体重超重程度的一种常用指标。
体重指数通过计算体重和身高的比例来评估一个人的体重状况。
它的计算公式为：BMI = 体重（公斤）/身高（米）的平方。
根据世界卫生组织的分类标准，BMI在18.5以下被定义为体重过轻，18.5-24.9为正常体重，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。
二、超重与肥胖的区别超重和肥胖是体重超过正常范围的两个不同概念。
超重是指体重超出正常体重范围，但尚未达到肥胖的程度；而肥胖则是指体重严重超过正常范围。
超重和肥胖都对健康产生负面影响，如心血管疾病、糖尿病和关节炎等。
三、引发体重超重的原因体重超重的原因多种多样，包括遗传因素、不良的饮食习惯、缺乏体育锻炼等。
在现代社会中，高热量食物的普及和便捷的生活方式对体重超重起到了推波助澜的作用。
同时，草率的饮食选择和缺乏适量的锻炼也是导致体重超重的主要原因之一。
四、体重超重对健康的影响体重超重会带来一系列的健康问题。
首先，肥胖与许多慢性疾病的发生有着密切的关联，如心血管疾病、高血压、糖尿病和某些癌症。
其次，体重超重还会增加关节疼痛、呼吸问题、睡眠障碍等健康问题的风险。
此外，过重的身体负担对心肺功能和运动能力造成不良影响，降低生活质量。
五、体重超重的预防与治疗预防体重超重是最重要的措施之一。
培养健康的饮食习惯，包括多吃蔬菜水果、减少高热量和高脂肪食物的摄入；适量的进行体育锻炼，有氧运动和力量训练可以帮助减肥和保持健康的体重。
此外，保持良好的身体姿势和睡眠习惯也对体重控制起到一定的帮助。
针对已经超重的人群，采取适当的减重措施是必要的。
中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准
中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准一、概述随着人们生活水平的提高，中国学龄儿童青少年的超重和肥胖问题日益突出。
为了有效监测和管理这一问题，中国制定了学龄儿童青少年超重、肥胖筛查的体重指数（BMI）分类标准。
BMI是一种通过体重公斤数除以身高米数平方得出的数值，用于评估个体的体重状况。
该分类标准旨在帮助家长和医生全面了解儿童青少年的体重情况，以便及时采取干预措施，如调整饮食和增加运动，以促进儿童青少年的身心健康发展。
该标准根据儿童青少年的年龄段进行划分，并提供了具体的BMI分类范围，包括正常体重、超重和肥胖等。
通过实施这一分类标准，可以及时发现和纠正儿童青少年的超重和肥胖问题，降低相关健康风险，并促进全民健康的发展。
1. 阐述超重和肥胖在学龄儿童青少年中的现状及其对中国公共卫生的重要性。
在中国，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，学龄儿童青少年的超重和肥胖问题日益严重。
据统计，近年来我国儿童青少年超重和肥胖的患病率呈现出明显上升趋势，已经成为一个不容忽视的公共卫生问题。
超重和肥胖不仅影响儿童青少年的身体健康，还可能导致一系列慢性疾病的早期发生，如高血压、糖尿病、心血管疾病等。
超重和肥胖还可能对儿童的心理健康产生负面影响，如自卑、抑郁等情绪问题。
对学龄儿童青少年超重和肥胖的筛查和预防显得尤为重要。
制定《中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数值分类标准》是中国公共卫生领域的一项重要工作。
通过明确超重和肥胖的定义和分类标准，有助于医务工作者和家长更加准确地识别和管理儿童的体重问题，进而采取有效的干预措施，降低超重和肥胖对儿童健康的危害。
同时，这一标准的制定也有助于推动中国公共卫生事业的发展，提高全民健康水平。
学龄儿童青少年超重和肥胖的筛查和预防工作不仅关系到每一个孩子的健康成长，也关系到国家未来的公共卫生状况和全民健康水平。
我们必须高度重视这一问题，采取有效措施，为孩子们创造一个更加健康的生活环境。
世界卫生组织肥胖分类标准
世界卫生组织（WHO）根据身体质量指数（BMI）对肥胖进行分类，BMI 的计算方法是将一个人的体重（以千克为单位）除以其身高（以米为单位）的平方（kg/m^2）。
以下是WHO对肥胖分类的标准：
1. 偏瘦：
BMI小于18.5 kg/m^2
2. 正常体重：
BMI范围从18.5到24.9 kg/m^2
3. 超重：
BMI范围从25.0到29.9 kg/m^2
4. 肥胖：
-一级肥胖：
BMI范围从30.0到34.9 kg/m^2
-二级肥胖：
BMI范围从35.0到39.9 kg/m^2
-三级肥胖（严重肥胖）：
BMI 40.0 kg/m^2 或更高
需要注意的是，BMI是一种筛查工具，而不是肥胖的诊断工具，而且其他因素，如体成分、肌肉质量和脂肪分布，在评估个体的健康状况时也是重要考虑因素。
此外，BMI可能无法准确反映与肥胖相关的健康风险，尤其是对于肌肉量较高的运动员等某些人群。
因此，通过医疗保健专业人士的临床评估对于全面评估肥胖及其相关健康风险至关重要。
bmi中国参考标准2023
BMI（身体质量指数）是一种常用的评估个体体重与身高之间关系的指标，对于判断一个人的体型和体重是否健康具有重要意义。
随着人们对健康生活的关注度不断提升，2023年的中国BMI参考标准也进行了一些调整，以更好地适应现代人的需求。
1. 什么是BMI？BMI是通过计算个体的体重与身高之间的比值来评估其身体质量的指标。
计算公式为：BMI = 体重（kg）/身高²（m）。
根据国际公认的标准，BMI可以分为以下几个范围：低于18.5为偏瘦，18.5-23.9为正常范围，24-27.9为超重，大于28为肥胖。
2. 为什么需要调整BMI参考标准？随着社会的发展和生活方式的改变，人们对于健康生活的要求越来越高。
传统的BMI参考标准可能无法准确反映现代人的身体状态。
因此，根据最新的研究和数据，对中国的BMI参考标准进行了一定的调整，以更好地适应现代人的需要。
3. 2023年中国BMI参考标准的调整根据最新的研究和数据，2023年中国BMI参考标准进行了如下调整：（1）正常范围的上限调整：将正常范围的上限从原来的23.9调整为24.9。
这意味着，相对于以往的标准，现在更多的人可以被划定为正常范围。
（2）超重和肥胖范围的界定调整：将超重范围从原来的24-27.9调整为24.9-29.9，将肥胖范围从原来的大于28调整为大于29.9。
这样一来，将更准确地划分出超重和肥胖人群。
4. 调整后的BMI参考标准的意义通过对BMI参考标准的调整，可以更准确地评估个体的体重和健康状况，为人们提供更有效的健康管理建议。
（1）更准确地判断正常体重范围：将正常范围的上限调整至24.9，使更多人可以被划定为正常范围，避免了一些本身体型健康但被误判为超重的情况。
（2）更精细地划分超重和肥胖范围：调整超重和肥胖范围的划定，使得不同程度的超重和肥胖可以得到更准确的评估，提醒人们及时采取健康管理措施。
（3）促进健康生活方式的养成：通过BMI参考标准的调整，可以提高人们对于健康生活方式的关注度，促使更多人积极采取健康的饮食和运动习惯，以维持良好的体重和身体状态。
肥胖的各种分类方法
肥胖的各种分类方法肥胖是指人体脂肪组织积累过多，导致体重超过理想范围的一种疾病。
根据不同的指标和标准，肥胖可以被分为多种分类方法。
下文将介绍几种常见的肥胖分类方法。
1.BMI分类法：BMI（Body Mass Index）是一种常用的肥胖分类指标，通过体重和身高的比例来评估肥胖程度。
常用的BMI分类标准是根据世界卫生组织（WHO）提供的：-BMI<18.5：体重过轻；-18.5≤BMI＜24.9：正常体重；-25≤BMI＜29.9：超重；-BMI≥30：肥胖。
2.腰围分类法：腰围是腰部最狭窄部位的围度，也是体内脂肪堆积的重要指标之一、腰围分类法将肥胖分为以下等级：- 男性：腰围＜90 cm正常，90≤腰围＜100 cm超重，腰围≥100 cm肥胖；- 女性：腰围＜80 cm正常，80≤腰围＜90 cm超重，腰围≥90 cm肥胖。
3.WHR分类法：WHR（Waist-to-Hip Ratio）是指腰围与臀围的比值，也是评估肥胖程度的一种方法。
常用的WHR分类标准是：-男性：WHR≤0.9正常，0.9＜WHR≤1.0超重，WHR＞1.0肥胖；-女性：WHR≤0.8正常，0.8＜WHR≤0.85超重，WHR＞0.85肥胖。
4.体脂含量分类法：体脂含量是人体中脂肪组织所占的比例。
常用的体脂含量分类法是：-男性：体脂含量<18%为理想，18%≤体脂含量＜25%为超重，体脂含量≥25%为肥胖；-女性：体脂含量<25%为理想，25%≤体脂含量＜32%为超重，体脂含量≥32%为肥胖。
5.代谢综合征分类法：代谢综合征是指一系列与肥胖相关的慢性代谢疾病。
根据国际糖尿病联合会（IDF）提供的标准，代谢综合征的诊断标准包括腰围、高血压、高血糖、高甘油三酯和低高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）等五个方面的指标。
综上所述，肥胖可以通过BMI分类法、腰围分类法、WHR分类法、体脂含量分类法和代谢综合征分类法等多种方法来进行分类。
超重与肥胖
重要事实•1980年以来，世界肥胖症人数增长了近一倍。
•2021年，20岁及以上的成年人中有超过14亿人超重。
其中2亿多男性和近3亿女性为肥胖。
•2021年，20岁及以上的成年人中有35%的人超重，11%的人肥胖。
•65%的世界人口所居住的国家，死于超重和肥胖的人数大于死于体重缺乏的人数。
•2021年，4000多万5岁以下儿童超重。
•肥胖可以预防。
什么是超重和肥胖?超重和肥胖的定义是可损害健康的异常或过量脂肪累积。
身体质量指数〔BMI〕是体重/身高的简便指数，通常用于对成年进行超重和肥胖分类。
其定义为按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方(kg/m)。
世卫组织的定义为：•身体质量指数等于或大于25时为超重。
•身体质量指数等于或大于30时为肥胖。
身体质量指数因为对男女和各年龄的成人都一样，因而是最有用的人口水平超重和肥胖衡量标准。
但是，由于它未必意味着不同个体的肥胖程度相同，因而应将其视为粗略的指导。
有关超重和肥胖的事实超重和肥胖是全球引起死亡的第五大风险。
每年，至少有280万成人死于超重或肥胖。
另外，44%的糖尿病负担、23%的缺血性心脏病负担以及7%至41%的某些癌症负担可归因于超重和肥胖。
随后是世卫组织2021年以来的全球估计情况。
•20岁及以上的成年人中有超过14亿人超重。
•超重的成年人中，2亿多男性和近3亿女性为肥胖。
•总而言之，全球成人中10%以上为肥胖人口。
2021年，4000多万5岁以下儿童超重。
一度被视为高收入国家问题的超重和肥胖，如今在中低收入国家，尤其是城市环境中，呈上升的趋势。
3000多万超重儿童生活在开展中国家，1000万生活在兴旺国家。
在全世界，与超重和肥胖相关的死亡人数大于体重缺乏引起的死亡。
例如，65%的全世界人口所居住的国家其超重和肥胖死亡人数大于体重缺乏引起死亡的人数〔包括所有高收入和大局部中等收入国家〕。
肥胖和超重是由什么原因引起的?肥胖和超重的根本原因是摄入卡路里与消耗卡路里之间的能量不平衡。
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超重与肥胖的界定
如何界定超重和肥胖？通常用体重指数（BMI）因为它不分性别和年龄，所以体重指数被认为是最有用的超重和肥胖衡量标准。
有专家强调，腰围是一个非常重要的衡量心血管危险因素的指标，因此，除测量其他心血管危险因素例如血压、血脂和血糖水平外，还应测量腰围。
腰围增加可增加患冠心病的危险，所以维持健康的体重和体型至关重要。
男性≥90cm、女性≥80cm为超重，男性≥95cm、女性≥90cm为肥胖。
理想体重（Kg）=(18.5～23.9)×身高的平方(单位m) 世界卫生组织把“超重”界定为25≤体重指数（BMI）
根据世界卫生组织定下的标准
偏瘦<18.5
正常18.5～24.9
超重≥25
偏胖25.0～29.9
肥胖30.0～34.9
重度肥胖35.0～39.9
极重度肥胖≥40.0。