足球技术训练课教案
足球课教案6篇
足球课教案6篇足球课教案篇1一、本课的指导思想依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。
对于义务教育阶段小学生来说,更要关注其运动的快乐感,激发学生的运动兴趣,培养他们良好的体育锻炼的习惯。
二、教材分析:本课教学内容为脚内侧踢球基本动作:它是脚内侧部位(跖趾关节、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一种方法。
其特点是脚弓与球接触面积大,出球准确平稳,且易于掌握。
但由于踢球时要求大腿前摆到一定程度时需要外展且屈膝,故大腿与小腿的摆动都受到限制,因此出球力量相对较小。
三、学情分析:本课教学对象是小学五年级学生。
学生身体运动能力整体偏差,运动中身体平衡与动作协调能力不佳。
且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际情况而定。
但需要同学之间相互协作,同学之间团结互助,要有较强的凝聚力。
四、教学目标:(一)认知目标:使学生理解并掌握足球运动中脚内侧踢球的技术原理和技术特点,明确学习目的性(二)技能目标:初步学会脚内侧踢球合理的技术动作,基本上学生能独立完成动作。
发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质,培养自主锻炼习惯与他人合作能力。
(三)情感目标:通过脚内侧踢球的教学和练习,培养学生对足球运动的兴趣,以及良好的纪律性;以游戏和比赛的方式培养学生团结协作精神和克服困难的意志品质;通过学习,学生能主动参与练习,培养学生自主、合作、探究学习的良好习惯。
五、教学重点和难点重点:腿的摆动与触球的部位。
难点:支撑脚与摆动脚的位置、方向准确。
六、教学内容:脚内侧踢球(一)首先要学习下脚可以用那些部位踢球。
(二)动作要领1、脚内侧踢定位球:直线助跑,支撑前的最后一步要稍大些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处,脚尖正对出球方向,支撑腿膝关节微屈。
在支撑脚着地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆的过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动,在触球前将脚跟送出使得脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚脚底与地面平行,脚尖微微翘起,踝关节功能性地紧张使脚型固定,触球后身体跟随移动,髋关节向前送。
小学足球队训练教案(共15篇)
小学足球训练教案足球训练教案1一、教学目标:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教学重难点:重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。
停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
三、教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
四、教学过程:(一)开始部分(2’)1、课堂常规2、本课的教学内容目标及要求(二)准备部分(8’)1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈,慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致。
2、熟悉球性(5’)教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)基本部分(30’)①学习脚内侧踢地滚球技术动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
重点:支撑脚站位难点:脚型固定组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习教法:1、讲解脚内侧正面传地滚球2、给学生做正确示范动作3、学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
足球过人技术教案七篇
第三课时:足球单脚原地左右前后跳踩球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、单脚原地左右前后跳踩球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;26 一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
二、单脚原地左右前后跳踩球:既能用脚踢球的后部和颠球底部,更善于运用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和球的两侧部位,将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体,进行立体控制。
课后小结:第四课时:左右脚后拖球教学内容:1、熟悉球性的练习;2、左右脚后拖球。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;26 一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
二、左右脚后拖球:既能用脚踢球的后部和颠球底部,更善于运用脚的前掌和脚背内外侧,控制球的顶部和球的两侧部位,将球的上、下、左、右和前后部位的整个球体,进行立体控制。
整理放松:课后小结:第五课时:原地左右踩球转体一百八十度教学内容:1、熟悉球性的练习;2、原地左右踩球转体一百八十度。
教学目标:运动参与:主动观察和评价同伴的运动动作;示范所学的运动动作;运动技能:知道所学的足球运动技术术语;掌握足球简单的踢球、停球及运球技术;身体健康:能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活;发展速度和平衡能力;心理健康:知道通过体育活动等方法调节情绪;敢于进行难度较大的体育活动;26 一、熟悉球性的练习两脚推、拉、拨球的练习。
足球全场技术训练教案
足球全场技术训练教案足球是世界上最受欢迎的体育运动之一,它不仅有助于培养团队合作精神,还锻炼了运动员的身体素质和技术能力。
为了提高球队整体实力和球员个人技术水平,全场技术训练成为足球训练中不可或缺的一部分。
一、训练目标全场技术训练的目标是提高球员的整体技术水平,包括传球、接球、控球、射门、盘带等方面的技术。
通过全场技术训练,球员们可以更好地适应比赛环境,提高比赛的应变能力。
二、训练内容1. 传球和接球技术传球和接球是足球比赛中至关重要的技术动作。
通过练习精准的短传、长传和斜传,球员们可以提高传球的准确度和速度。
而接球训练则可以帮助球员们更好地掌握球的落点和控制球的能力。
2. 控球技术控球是足球比赛中至关重要的技术之一。
通过练习头球、胸部控球、大腿控球和脚控球等动作,球员们可以提高控球的稳定性和速度,从而更好地应对比赛中的各种情况。
3. 盘带和突破技术盘带和突破是足球比赛中个人技术的重要组成部分。
通过练习不同的盘带和突破动作,如变向盘带、拉球过人等,球员们可以提高个人技术水平,增加突破对手的能力。
4. 射门技术射门是足球比赛中得分的关键技术。
通过练习不同的射门方式,如内脚背射门、外脚背射门、扫射等,球员们可以提高射门的准确性和力量,增加破门的机会。
三、训练方法1. 分组训练将球队分成小组,每个小组进行不同的技术训练,如传球组、控球组、射门组等。
通过小组之间的相互配合和竞争,激发球员们的训练积极性和斗志。
2. 实战演练在实战演练中,模拟比赛场景进行全场技术训练。
让球员们在比赛的压力下进行技术训练,提高比赛的应变能力和技术水平。
3. 个人训练鼓励球员们进行个人技术的训练,如每天进行盘带、控球和射门的练习。
通过个人训练,球员们可以更好地掌握基本技术,并逐渐提高技术水平。
四、训练评估通过训练评估,对球员们的技术水平进行定期评估和反馈。
根据评估结果,制定相应的训练计划,针对不同球员的不。
足球教案20篇
足球教案20篇这里给出20篇关于足球教案的相关参考内容,文中不包含链接。
每篇教案的主题和内容略有不同,以满足不同年龄段和技能水平的学生需求。
教案一:足球基本技能训练主题:学习和练习足球的基本技能,如传球、接球、控球、射门等。
内容:介绍基本技能的要点和技巧,提供实践练习的机会,并进行团队合作的小游戏,以提高学生的足球技能和团队合作能力。
教案二:足球战术训练主题:通过战术训练提高学生的比赛技巧和意识。
内容:介绍防守和进攻的基本战术,并进行实践练习,如准备站位、传球路线和进攻方式。
通过小组对抗赛来加强学生理解和应用战术的能力。
教案三:足球体能训练主题:提高学生的身体素质和足球运动能力。
内容:设计各种足球相关的体能训练,如耐力跑、爆发力练习、快速反应等。
结合足球技术训练,提高学生在场上的表现能力。
教案四:足球比赛规则介绍主题:学习足球比赛的基本规则和裁判信号。
内容:介绍各种比赛规则和裁判信号的含义,如越位、犯规、界外球等。
通过游戏和模拟比赛,帮助学生了解规则并能够正确应用。
教案五:足球战术分析与应用主题:学习分析比赛中的足球战术,并将其应用到实际比赛中。
内容:分析各种战术,并通过实践练习将其应用到真实的比赛中。
通过观看比赛录像和讨论,提高学生对战术的理解和应用能力。
教案六:足球心理训练主题:培养学生的足球比赛心理素质,如自信、集中注意力、克服压力等。
内容:介绍心理训练的重要性,提供各种心理训练方法,如正面思维、自我调节等。
通过模拟比赛情境和角色扮演,训练学生在比赛中的心理素质。
教案七:足球策略讨论主题:学习和讨论足球比赛中的策略和决策。
内容:讨论不同战术策略的优劣,指导学生进行比赛时的决策。
通过策略讲解和反思,提高学生的战术思维和决策能力。
教案八:足球伤病防护主题:学习足球运动中的常见伤病,如扭伤、拉伤等,并学习预防和急救方法。
内容:介绍足球运动中常见的伤病原因和预防措施,如热身运动、正确着装等。
提供急救知识和技能训练,以保障学生在运动中的安全。
足球实践教学教案(3篇)
第1篇教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技能,包括踢球、停球、传球、接球等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
4. 增强学生对足球运动的兴趣。
教学对象:初中一年级学生教学时间:2课时教学场地:足球场教学器材:足球若干、标志碟若干、秒表1个、口哨1个教学过程:第一课时一、准备活动1. 教师带领学生进行慢跑,让学生活动全身关节,预热身体。
2. 进行简单的拉伸运动,预防运动损伤。
二、基本技能训练1. 踢球训练a. 教师示范踢球动作,讲解踢球技巧。
b. 学生分组进行踢球练习,教师巡回指导。
c. 设置障碍物,让学生在踢球过程中进行绕杆练习。
2. 停球训练a. 教师示范停球动作,讲解停球技巧。
b. 学生分组进行停球练习,教师巡回指导。
c. 设置不同速度的来球,让学生进行停球练习。
3. 传球训练a. 教师示范传球动作,讲解传球技巧。
b. 学生分组进行传球练习,教师巡回指导。
c. 设置传球距离,让学生进行长传练习。
4. 接球训练a. 教师示范接球动作,讲解接球技巧。
b. 学生分组进行接球练习,教师巡回指导。
c. 设置不同角度的来球,让学生进行接球练习。
三、团队配合训练1. 教师讲解团队配合的重要性,让学生了解团队协作的基本原则。
2. 学生进行小组配合练习,教师巡回指导。
3. 设置不同的比赛场景,让学生在比赛中运用所学技能。
四、放松活动1. 教师带领学生进行全身放松运动,缓解肌肉紧张。
2. 学生进行自主拉伸,预防运动损伤。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 教师组织学生进行足球基本技能的复习,巩固所学知识。
2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
二、实战演练1. 教师组织学生进行小型足球比赛,让学生在实战中运用所学技能。
2. 教师对比赛进行点评,指出学生的优点和不足。
三、总结与反思1. 教师对本节课的教学内容进行总结,强调足球基本技能的重要性。
2. 学生进行自我反思,总结自己在学习过程中的收获和不足。
小学足球训练教案40篇
小学足球训练教案40篇一、主题:传球与接球训练1. 目标:掌握传球与接球的基本动作和技术要领,提高团队协作能力。
2. 内容:a. 传球基本动作训练:站立发力、身体平衡、挥臂控制力量;b. 传球技术要领:正确站姿、观察目标、利用整个脚背传球;c. 接球基本动作训练:站立发力、控制身体平衡、双手配合;d. 接球技术要领:目视球、用双手接球、吸收冲击力;e. 团队协作练习:进行传球与接球的小组对抗训练。
二、主题:射门练习1. 目标:掌握射门的基本动作和技术要领,提高射门精准度和力度。
2. 内容:a. 射门基本动作训练:站姿准备、腿部力量发力、身体平衡;b. 射门技术要领:观察目标、正确站姿、用脚背射门;c. 射门力量训练:增强腿部力量,提高射门力度;d. 射门精准度训练:设立目标区域,进行准确射门练习;e. 比赛场景模拟:进行实际比赛中的射门练习。
三、主题:盘带训练1. 目标:掌握盘带的基本动作和技术要领,提高盘带速度与灵活性。
2. 内容:a. 盘带基本动作训练:站姿准备、身体平衡、用脚内侧盘带;b. 盘带技术要领:抬头观察、用内侧脚掌控制球,保持速度;c. 盘带速度训练:进行盘带间距逐渐缩小的练习;d. 盘带灵活性训练:通过设置障碍物进行盘带绕过训练;e. 小组对抗练习:进行带球盘带的小组对抗训练。
四、主题:防守训练1. 目标:掌握基本防守动作和策略,提高抢断和拦截的能力。
2. 内容:a. 基本防守动作训练:站姿、侧身、脚步迈步;b. 抢断技术要领:观察对手动作、迅速抢断或封堵传球线;c. 拦截技术要领:阅读比赛形势,拦截传球或射门;d. 防守协作练习:配合队友进行双人防守训练;e. 实战防守练习:进行实际比赛中的防守练习。
五、主题:头球训练1. 目标:掌握头球的基本动作和技术要领,提高头球稳定性和力量。
2. 内容:a. 头球基本动作训练:站姿、起跳动作、头部力量发力;b. 头球技术要领:观察球,用额头击球,控制击球方向;c. 头球稳定性训练:进行反复头球传递练习;d. 头球力量训练:增强颈部和腿部力量,提高头球力度;e. 实战头球练习:进行比赛场景中的头球争顶练习。
足球课教案6篇
足球课教案6篇(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球教案(精选5篇
足球教案(精选5篇教案一:足球基本技巧训练一、教学内容教材:校园足球教材章节:第一章足球基本技巧内容:1. 足球基本姿势;2. 带球技巧;3. 传球技巧;4. 射门技巧。
二、教学目标1. 学生能够掌握足球基本姿势,如站立、跑动、带球、传球和射门。
2. 学生能够灵活运用带球技巧,如变向、急停、加速。
3. 学生能够准确地进行传球,如短传、长传、头顶传球。
4. 学生能够熟练地进行射门,如脚内侧射门、脚外侧射门、头顶射门。
三、教学难点与重点重点:足球基本姿势的掌握,带球、传球和射门技巧的运用。
难点:带球技巧的灵活运用,传球和射门的准确性。
四、教具与学具准备教具:足球、足球场、标志杆学具:足球、足球鞋、运动服五、教学过程1. 实践情景引入:学生进行足球热身活动,熟悉足球场地和基本技巧。
2. 讲解与示范:教师讲解足球基本姿势,并进行示范。
学生跟随教师模仿。
3. 小组练习:学生分组进行带球、传球和射门练习,教师巡回指导。
4. 比赛实践:学生进行小组比赛,运用所学技巧进行实战演练。
六、板书设计足球基本技巧1. 足球基本姿势2. 带球技巧3. 传球技巧4. 射门技巧七、作业设计作业题目:1. 描述足球基本姿势的要求。
2. 列出三种带球技巧,并说明其应用场景。
3. 解释短传、长传和头顶传球的区别。
4. 描述脚内侧射门、脚外侧射门和头顶射门的技巧。
答案:1. 足球基本姿势要求站立稳固、跑动轻盈、带球灵活、传球准确、射门有力。
2. 三种带球技巧:变向、急停、加速。
应用场景:突破对手、调整节奏、创造射门机会。
4. 脚内侧射门:用脚内侧接触球,准确度高;脚外侧射门:用脚外侧接触球,力量大;头顶射门:用头顶球,可以改变球的方向。
八、课后反思及拓展延伸学生和教师共同反思本次课程的学习内容,学生提出自己在实践中遇到的问题和改进方法,教师给予指导和鼓励。
拓展延伸:学生可以观看足球比赛,观察专业球员是如何运用基本技巧的,并尝试模仿。
足球教案(优秀6篇)
足球教案(优秀6篇)最新版小学体育足球教案篇一一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。
在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。
让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。
但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。
因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。
还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。
提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。
但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。
本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。
在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
足球实践课教学教案(3篇)
第1篇课时:2课时年级:五年级教材:《小学体育与健康》教学目标:1. 知识与技能目标:使学生掌握足球的基本技巧,提高学生的足球运动能力。
2. 过程与方法目标:通过足球实践课,培养学生团队合作精神和运动兴趣。
3. 情感态度与价值观目标:培养学生的拼搏精神,增强学生的自信心和集体荣誉感。
教学重点:1. 足球的基本技巧,如踢球、传球、接球等。
2. 团队合作和战术意识。
教学难点:1. 学生对足球技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中如何运用战术。
教学准备:1. 足球场地、足球、球门、标志盘等器材。
2. 教学课件或黑板。
教学过程:第一课时一、课堂导入1. 教师带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、跳绳等。
2. 教师讲解本节课的学习目标和内容。
二、基本技巧教学1. 踢球技巧:教师示范并讲解踢球的基本动作,如正脚背踢球、脚内侧踢球等。
2. 传球技巧:教师示范并讲解传球的基本动作,如长传、短传、地传等。
3. 接球技巧:教师示范并讲解接球的基本动作,如胸部停球、脚接球等。
三、实践练习1. 学生分组进行踢球、传球、接球的练习。
2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。
四、比赛实践1. 教师组织学生进行小型足球比赛,让学生在实际比赛中运用所学技巧。
2. 比赛过程中,教师注意观察学生的表现,及时给予表扬和鼓励。
五、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
2. 学生分享自己的学习心得和体会。
第二课时一、课堂导入1. 教师带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、跳绳等。
2. 教师讲解本节课的学习目标和内容。
二、战术意识培养1. 教师讲解足球比赛的基本战术,如进攻、防守、传球路线等。
2. 学生分组进行战术演练,教师巡回指导。
三、比赛实践1. 教师组织学生进行小型足球比赛,让学生在实际比赛中运用所学战术。
2. 比赛过程中,教师注意观察学生的表现,及时给予表扬和鼓励。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
小学足球训练教案6篇
小学足球训练教案6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球教学教案15篇
足球教学教案15篇教案1:足球基本动作教学目标:学习足球的基本动作技术,如传球、射门、控球和停球等。
教学步骤:1. 介绍足球基本动作技术的重要性和应用场景。
2. 示范传球、射门、控球和停球等基本动作技术的正确姿势和动作要点。
3. 学生分组练习基本动作技术,并进行互相观摩和指导。
4. 进行足球基本动作小练习,如传射接球游戏等。
5. 总结本节课所学的足球基本动作技术。
教案2:足球战术训练目标:学习足球战术的基本概念和应用,如进攻战术、防守战术和配合战术等。
教学步骤:1. 介绍足球战术的重要性和应用场景。
2. 解释进攻战术、防守战术和配合战术的基本原理和要点。
3. 示范不同战术的运用方法,并进行实例分析。
4. 学生分组进行足球战术训练,如组织进攻、反击和防守等。
5. 进行战术应用小练习,如模拟比赛局面进行战术运用。
6. 总结本节课所学的足球战术知识。
教案3:足球防守技术训练目标:学习足球防守技术的基本原理和方法,如抢断、封堵和盯人等。
教学步骤:1. 介绍足球防守技术的重要性和应用场景。
2. 解释抢断、封堵和盯人等基本防守技术的原理和要点。
3. 示范正确的防守姿势和动作技巧,并进行实例分析。
4. 学生分组进行足球防守技术训练,如模拟抢断和盯人的情景。
5. 进行防守对抗小练习,如模拟比赛情景进行实战防守。
6. 总结本节课所学的足球防守技术知识。
教案4:足球进攻技术训练目标:学习足球进攻技术的基本原理和方法,如突破、传球和射门等。
教学步骤:1. 介绍足球进攻技术的重要性和应用场景。
2. 解释突破、传球和射门等基本进攻技术的原理和要点。
3. 示范正确的进攻姿势和动作技巧,并进行实例分析。
4. 学生分组进行足球进攻技术训练,如模拟突破和传球的情景。
5. 进行进攻对抗小练习,如模拟比赛情景进行实战进攻。
6. 总结本节课所学的足球进攻技术知识。
教案5:足球战术分析与应用目标:学习分析足球比赛战术和应用战术的方法,提高战术意识和应变能力。
足球运球训练课教案(15篇)
足球运球训练课教案(15篇)足球运球训练课教案 1活动目标:1、学习脚底交叉拖拉球,提高孩子左右脚的协调能力;2、体验运动的快乐,喜欢锻炼身体。
活动准备:人手一只足球,大圈场地;活动过程:一、布置场景,带入情境;1、热身活动,放音乐,准备活动操(飞机操:找位置、系安全带、调整呼吸、起飞)师:各位乘客小朋友们,你们好,我是本次全球旅行航班的机长。
本次航班将飞往一个比较危险的地方,请各位乘客做好准备,每次遇到的危险都是不一样的。
师:现在请乘客们跟我一起进入机舱,踏步走。
找位置(蹲起)系安全带(转体);调整呼吸(手腕踝关节运动)(起飞的声音)好,起飞了。
(绕场跑,队形变化)。
二、介绍游戏场景、方法、名称、幼儿体验(幼儿练习,教师指导);a、师:我们马上要遇到我们的第一个危险,请保护好你们的足球。
(让孩子们都把球带到大圆里,让孩子根据我的口令带着球前进后退往左往右,如果听错口令或者离开大圆的话,就淘汰)师:孩子们,一定要保护好你们的足球哦,不能让它离开我们的“飞机”(大圈)哦,离开的话,会遇到危险的。
b、第二个挑战,增加难度,在圈里放入一些障碍物。
师:孩子们,刚刚你们都很出色的躲避了危险,现在危险升级了,看到圈里多了些什么?这些都是炸弹,你们可千万不能碰到它哦!(让孩子们熟悉的带球,根据我的口令熟悉的调整自己方向且不碰到障碍物)C、师:欢迎你们来到最后一个关卡,这一关的难度更大了,不是会有很多炸弹来袭击我们的'“飞机”,要躲开这些“炸弹”哦!(老师在圈外往里踢足球来撞击其他孩子的足球,让孩子在控球的同时熟练的掌握球的方向)总结:你们可真了不起!看来你们的任务完成的非常棒哦!恭喜你们顺利的到达目的地!三、幼儿自主游戏;师:现在,请各位乘客找到自己的位置,安静的排好队伍,飞机就要降落了(音效,飞机降落)师:请乘客们分组进行旅行体验,依次进行娱乐项目。
总结:1、放松活动;2、总结去过的地方,见过的风景动物;四、总结课堂;师:危险旅行体验结束了,请乘客们回到机舱内,找到自己的位置。
足球课教案优质6篇
足球课教案优质6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球训练课教案15篇
足球训练课教案15篇足球训练课教案15篇足球训练课教案1 学习目的1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵敏地在游戏过程中运用,开展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守平安常规和游戏规那么。
合作学习与竞争才能有进步。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、进步灵敏、协调和平衡等运动素质,开展体能。
学情分析^p1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜欢;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
少局部学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合程度上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》 (6分钟)1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜欢篮球,有些同学喜欢足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结:篮球;足球;是因为我们如今脚运球还不熟,这说明。
我们的足球根本功还不到位,那么今天我们就来学习足球根本功,好不好?二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......2、分小组进展地滚球和空中球停球方法的尝试;3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习;5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)6、游戏:传停球接力三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法......2、老师讲解运球的方法,提示要点(推球的前方中下部,向前用力);(直线运)3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
足球训练课教案2 活动目的:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,进步脚部控球才能。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。
活动过程:1、老师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。
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1.准备活动。尽量使学生各关节、韧带充分活动开,并采用专门性的辅助 性练习,为基本部分的练习做好准备。特点是结合球的热身。
2.基本部分。 2.1 3*3 攻防练习 本练习中重点体现“冻结”练习,首先约定信号,如 两声短哨,表明队员被冻结在哨音响起的位置。另外,“冻结”的主题要明确。 2.2 4 人组的综合技能练习 本练习重点在于动作的组合练习,完成控、 过、配合、传球的组合练习。 3。结束部分。使队员们在轻松、愉快的气氛中下课。
4、方法:
3、用脚的内外侧传球
(1)把球传给任意一名 队员,然后
跑到没有队员的方 块场地边线
(2)不限制触球次数
5、深入练习
4、传球技术 ( 1)触球的中部
( 2)支撑脚的位置 ( 3)传球时踝关节保持
紧张
(1)练习同上,但最多只 能触球两
次
(2)然后尽可能一次触 球
(3)计算 20 秒内可传多 少一次性触
足球技术训练课教案
一、 指导思想
足球的组成涵盖以下方面:球、队友、对手、空间、方向、规则。训练时就 要考虑到足球涵盖的各个方面及追求足球比赛的目的来进行安排。
根据训练计划的要求,首要指导思想是本节训练课是一节比赛条件下的训 练,体现在队员在有球、队友、防守、空间、方向、规则。其次,针对队员的心 理特点, 本节训练课首先提高学员的训练兴趣, 使其充满热情, 渴望参与并全身 心投入。在训练中完成提高学员的心理注意力、观察和洞察力、决策和判断力、 掌握正确的技术的训练任务。
练习方法:场内 3*3 进行攻防,进攻到一端时, 结”练习,队员被冻结在哨音
将球传给场外队员,传球者下场,接球者成为
响起的位置。 “冻结”的主题
场上进攻队员,进攻方向改变。防守者将球抢
要明确。
到。由防守转为进攻,方法同上。
注意事项 :
1.告之队员在积极习的目的和要求
(2)防守队员拦截, 抢到 3 次传球者则转为进攻队 员
(3)如球传出界外, 记为 防守队员抢截一次
4、深入练习: 与前面相同,但每名控
球队员只能两次触球
进攻队员: 1、注意抬头观察 2、前面提到的要点 ( 1)准确将球传到脚下
或空当 ( 2)力量 ( 3)时机:使防守队员处
于最不利的情况 ( 4)传球前隐藏意图(第
依次轮换。
(组间做韧带拉伸)
结束部分:
7’
一、 各部位控球放松、脚底拍球放松
二、 课评
集合成上课队型,总结本课时任务完成情况,
布置课外练习及收拾器材
器材: 9 个足球 标锥 20 个
场地: 3 块 20*30 的方块
教练员:
··········教案
训练主题:足球传球与接应 器材:
训练时间:
练习 1(时间: )图
一地次传球尤其如 此) 3、用身体的不同部位传球 4、移动到恰当的角度接球 ( 1)时间、地点、方式 5、保证第一次触球的质量 6、选位要拉开,以便有更 多的接球时间和空间
课时训练计划
训练内容
1 3*3 攻防练习 2 4 人组的综合技能练习
训练任务
1. 首先提高队员的训练兴趣 2. 提高队员攻防转换的能力
以及综合运用技术的能力。 3. 通过大密度的训练提高队
员的体能。
练习的内容、组织和方法 准备部分: 8’
练习的目的和要求
1. 整队、检查人数、相互问好、安排见习。
2. 宣布本训练课内容。
3.10 前摆腿踢球
基本部分:
目的 :在训练中完成提高学员
1. 3*3 攻防练习 15’
的心理注意力、 观察和洞察力、
练习组织: 练习场地见图, 10 名队员参加练习, 决策和判断力、掌握正确的技
每队 5 人, 3 名在场内,另两人在场地两底边。 术。加强比赛中攻防节奏变化
的掌握。
要求 :本练习中重点体现“冻
3. 有球的热身练习
练习组织:场地 15*26,18 名学员参加
要求:跳动与其他动作配合要
练习方法:
协调
3.1 跳动手拍球 3.2 跳动手拍球转身 3.3 跳动胸拍球 3.4 跳动头拍球
身体与球要结合好 动作幅度要做开
3.5 跳动腿下交换球
3.6 转身交换球 3.7 双腿分开头顶地上球
3.8 腿下后抛接球 3.9 腿下前抛接球
球
( 4)掌握平衡,及时跟进
5、注意控球质量以便做 下一个传球
6、传球前尽量以假动作 迷惑对手
练习 2(时间: )图
组织方法
练习要求、要点
10 米
X →→
←← X
10
↘
O
↙
米
↖↗
X
1、10 米 X 10 米的方块场 地
2、每个场地 3 名进攻队 员, 1 名防守
队员,每个场地一个球
3、练习方法:
(1)名进攻队员连续传 10 次球不限触球次数
组织方法
日期: 出席人数:
练习要求、要点
10 米 √ √↓ √↓ √ 10 √ 米 X------------------------- → X
X
1、10 米 X 10 米的方块场 1、准确地将球传到接球
地
者脚下
2、每个方块场地 3 名队员 3、每 3 名队员一个球
2、传球力量要控制好,使 接球队员能在必要时 立即将球传出
过 A 区 队员并将球传给 B 区 后,跟进
步抢球动作
2. 各区队员脚下要动起来, 不
要站死。
A
B
C
3. 除传过三区的球可是过顶
球,其余都为地滚球。
注意事项 :1、每个动作都要紧
张起来,就象在比赛场上。
长传给直传给 C 区的 , 这是 AB 两区的队 2、抢球时做出大幅度跨步。 员前移。 C 区 将球长传给进入端线的队员, 3、传球后加速要体现出来。
自我保护。一旦出现受伤后, 教练员要注意处理艺术
2. 4 人组的综合技能练习。 15’
目的 :提高队员的综合运用技
练习组织:练习组织:练习场地见图, 8 名队员
术的能力,加强技术向
参加练习,每组 4 人,分两组。
技巧的转变。
练习方法: C 区队员将球长传给 , 带球 要求 :1.A 区抢球队员要做出跨
二、教材选择
足球技术是指完成一个动作, 足球技巧是视时间、 空间的要求来选择适当技 术的能力。 为了提高队员的足球技能向技巧的转变、 以及比赛中攻防节奏变化的 掌握,本节训练课提供给队员的主要教材是 3*3 攻防练习和 4 人组的综合技能练 习。
三、组织与方法
主要采用分组轮换的教学方式, 以使学员有更多的练习机会, 力求达到最佳 教学效果。