趣味篮球赛策划书

趣味篮球赛比赛项目

1、“3+2”男女混合篮球赛

（1）实行全场比赛，单场比赛25分钟，分为上下两个半场，上半场10分钟，下半场10分钟（不停表），中间休息5分钟；

（2）进攻方每次进攻必须经过女队员手，男生进一球算1分，女生进一球算3分，此外男生上半场只能在三分线外投篮，下半场自由进攻；

（3）如果一方进攻未果，而篮板被另一方抢得，另一方需先将球转移到三分线外方可开始进攻，否则进球无效；

（4）男生只许防男生，女生可以为所欲为。若男生防了女生或对女生犯规，将实行“两罚一掷”，即由该女生罚两次球，并继续获得球权；

（5）比赛规则与一般篮球赛规则一样，规定时间内得分多的队伍获胜，如果打满整场比赛仍未决出胜负则进行罚5球决胜负；

（6）运动员在场上应尊重裁判、服从裁判。

2、男女搭配、运球不累

每队由男女各一名球员共同用各自的背将球拱起并运至目的地，然后用各自的额头将球顶起返回，用时最短的一组即为获胜。比赛过程中，不得用手或身体其他部位触碰到球，否则视为违规（若出现最终比数相同的队伍，加赛一次）。

3、保龄篮球

每组队员均有一次用手中的篮球滚击中圈中的矿泉水瓶子，而与其对抗队伍相应的队员则可以站在规定的线上用手中篮球进行阻挠，最终击倒瓶子最多的队伍得分更高（若出现最终比数相同的队伍，加赛一次）。

4、你投篮来我接球

每组男女生搭配，由女生站在规定的线上投篮，男生则在规定的范围内用手中垃圾筐接球，（在规定范围内可移动）比赛过程中男女一方超过规定的线或范围即为违规，比赛结束后，投接球最多的对获胜（若出现最终比数相同的队伍，加赛一次）。

5、S型运球接力赛

每组一男一女 2 名队员，在已经摆好障碍桩的场地上以 S 型路线运球。哨声响起，计时开始，男生由起点运球至终点后将球交给女生，由女生从终点运回起点。用时少的一方为获胜方（若出现最终比数相同的队伍，加赛一次）。

6、定点罚篮

比赛男女均可参加；参赛者在罚球线上投篮十次；比赛结束后，进球多者获胜（若出现最终进球数相同，加罚一球，直至分出胜负）。

报名表

页脚内容6

备注：每位童鞋可同时报名多个项目，鼓励以组队的方式报名

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