一年级原地踏步走立定教案
小学体育与健康《队列队形原地踏步走与立定》教案
小学体育与健康《队列队形原地踏步走与立定》教案小学体育与健康教案：队列队形原地踏步走与立定引言：小学体育是培养学生身心健康、形成良好行为习惯的重要课程。
其中，队列队形的训练是培养学生纪律性、团队合作和协调能力的必备要素之一。
本教案将重点介绍小学体育课中，队列队形中的原地踏步走与立定的训练方法和目标。
一、教学目标：1. 知识与能力目标：学生能够理解原地踏步走与立定的动作要领，并能正确进行操作。
2. 运动与技能目标：学生能够通过队列队形的练习，养成良好的站立姿势和步行姿势习惯，提高身体协调性和纪律性。
3. 心理与情感目标：培养学生团队合作意识，增强学生对体育运动的兴趣和自信心。
二、教学内容：本节课的教学内容主要包括原地踏步走与立定两个动作。
三、教学准备：1. 教学器材：教师制作的队列队形训练卡片。
2. 教学环境：宽敞开阔的操场或体育馆。
四、教学过程：1. 热身运动：带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，使身体得到充分准备。
2. 介绍动作要领：教师向学生介绍原地踏步走与立定的动作要领，并强调正确的站立姿势和步行姿势。
注重在口头指导的同时结合示范动作，以提高学生对动作要领的理解。
3. 练习原地踏步走：将学生分成小组，让他们按照指令进行原地踏步走。
教师可以利用队列队形训练卡片，设计不同的队形和节奏，以增加练习的趣味性。
同时，教师要时刻观察学生的动作，及时纠正他们的错误，使学生逐渐掌握正确的动作要领。
4. 练习立定动作：在学生掌握了原地踏步走后，教师可以引导他们练习立定动作。
初始阶段可以灵活运用游戏元素，如红绿灯等方式，逐渐引导学生掌握原地踏步走和立定之间的转换。
5. 组合练习：通过不断的练习和巩固，逐渐将原地踏步走和立定组合起来。
例如，先进行一段时间的踏步走，然后突然指令立定。
通过这种方式，培养学生对指令的反应和团队协作的能力。
6. 游戏活动：为了增加教学的趣味性和吸引学生的参与度，可以设计一些与队列队形有关的游戏活动。
小学体育与健康原地踏步走与立定(教学设计)
小学体育与健康原地踏步走与立定（教学设计）教学设计：小学体育与健康原地踏步走与立定引言：体育与健康是学校教育中不可或缺的一部分。
通过体育锻炼，学生们能够增强体质，培养良好的生活习惯，提高身体素质。
本篇文章将围绕小学体育与健康教学中的原地踏步走与立定进行教学设计，旨在帮助学生掌握正确的步法和动作，促进身体发展和健康成长。
一、教学目标：1. 知识与能力目标：a. 学习原地踏步走与立定的基本步法和动作。
b. 掌握正确的踏步走与立定的技巧。
2. 过程目标：a. 培养学生热爱锻炼的意识。
b. 培养学生团结合作的精神。
c. 提高学生的身体协调性和平衡感。
二、教学重难点：1. 重点：a. 教授原地踏步走的基本步法。
b. 教授立定的正确姿势和动作。
2. 难点：a. 培养学生的平衡感和协调性。
b. 纠正学生常见的动作错误。
三、教学准备：1. 教学工具：音乐设备，教学PPT。
2. 教学场地：体育馆或操场。
3. 学具：小纸条或卡片。
4. 课前准备：为学生配备适当的运动服装和鞋子。
四、教学过程：1. 热身准备（10分钟）：a. 通过简单的放松操和热身运动，为学生拉伸关节和肌肉，以减少运动伤害，并提醒学生认真听从指挥教师。
2. 引入新知（5分钟）：a. 打开教学PPT，简要介绍原地踏步走和立定的定义和意义，引发学生的兴趣和好奇心。
3. 教学步骤（15分钟）：a. 步法教学：- 安排学生们排成一列，前进方向为朝向教师。
- 教师示范原地踏步走的基本步骤，强调重心前移，双臂自然摆动，脚步轻盈等要点。
- 让学生跟随教师的示范，逐步完成原地踏步走的步法。
- 通过反复练习和指导，纠正学生的错误动作。
b. 立定教学：- 在PPT上呈现正确的立定姿势和动作图示，并向学生解释每个动作的要领。
- 让学生按照教师的指导逐步进行立定练习，包括站稳、调整站立姿势、平视前方等动作。
- 鼓励学生相互观察、互相纠正，形成良好的协作氛围。
4. 检查与巩固（15分钟）：a. 组织学生进行踏步走与立定的整合练习，通过游戏化的方式增加趣味性。
小学一年级体育队列队形《队列队形：原地踏步,立定》教学设计导学单
口令与动作相结合，动作正确，连贯，
内容提要
学习过程
修改建议
温故助学
立正、稍息
预习导学
展示军人图片，模仿前后摆臂
自学检测
自学疑问
3.情感目标：培养学生集体主义精神，发展良好的身体姿态，增强学生的纪律性，体验成功的喜悦。
教学重点
口令与动作相结合，动作正确，连贯
教学难点
身体的协调配合
教法学法
讲解与示范、讨论法、探究法。
盲点考点
易错点易混点
口令与动作不相结合，前后摆臂不协调
教学准备
检查场地、口哨1个、球场1块
教学过程
一、准备部分（10分钟）
（2）徒手操
头部运动；振臂运动；腹部运动；下蹲运动；弓步压腿；踝关节运动
要求：注意力集中，精神饱满，跟随教师口令一起练习
2.复习立正、稍息。（1分钟）
（1）教师组织学生复习立正、稍息（适机纠正做错的学生)。
（2）教师喊口令学生练习。
二、基本部分（26分钟）
1.原地踏步走 -立定
（1）教师讲解示范原地踏步走-立定的方法并示范（2）说明练习方法并组织练习，下达口令摆臂练习;(3)原地踏步-立定练习；（4）纠错，指导；（5）组织学生反复练习（10分钟）
1.集合整队（2分钟）
集合、清点人数、检查服装、安排见习生、交代安全注意事项。
组织：成四列横队集合。
×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
要求：集合快、静、齐。
1准备活动（7分钟）
（1）慢跑;教师领头学生慢跑两圈
组织及要求：
×××××××××
×××××××××
要求：精神饱满。
体育与健康人教1～2年级全一册踏步走,立定教案
教学内容
1.复习立正、稍息。2.学习踏步走、立定。
教材分析
本课选人教版小学《小学体育》一年级全一册第7课的内容，踏步走、立定是队列队形中最基本最重要的动作之一，是练好队列队形的此阶段的学生活泼好动，好奇心强，有很强的表现欲和求知欲，注意力时间段，自控能力较差。
△△ △ △ △ △
●● ● ● ● ●
★
学生活动：在老师的组织下学习原地踏步走、立定动作要领
一.在教师的组织下进行练习
△ △
△ △
△ ★ △
△ △
△ △
△ △
要求：注意力集中，积极参与。
1.在老师的组织下练习.
2.向老师提问对不懂的地方，解决学生的疑惑。
25
分
钟
结
束
部
分
一.放松运动
1.两手相对压
2.拉伸手臂肌肉
教学方法
讲解法 示范法 分组练习法
课的内容
组织教法和教学措施
运动
负荷
教师活动
学生活动
时
间
准
备
部
分
一.课堂常规
1.集合整队
2.师生问好
3.宣布本堂课的内容
4.安排见习生
二.准备活动
1.头部运动
2.扩胸运动
3.振背运动
4.腹背运动
5.弓步压腿
6.手腕踝关节
一．基本常规
1.老师喊口令并宣布本课的基本任务
2.清点人数
时间
基
本
部
分
三.原地踏步走、立定动作要领
听到动令“走”时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米;落下时，前脚掌先着地)，上体保持立正，两臂按起步或跑步摆臂的要领摆动。听到立定口令后继续踏二步停下。
小学拓展队列队形(原地踏步走立定齐步走立定跑步走立定)跳绳教案
小学拓展队列队形（原地踏步走立定齐步走立定跑步走立定）跳绳教案小学拓展队列队形跳绳教案引言：跳绳作为一项传统的体育活动，孩子们热爱并且经常参与其中。
通过跳绳，孩子们不仅可以提高体质和协调能力，还能够培养他们的团队合作精神和集体荣誉感。
为了进一步加强小学生的团队合作意识，在训练中加入队列队形动作，可以提高小学生的集体协作能力，培养青少年参与团队活动的热情。
一、原地踏步跳绳原地踏步跳绳是跳绳的基本动作之一，对于小学生来说非常合适。
通过这个动作，可以让孩子们熟悉跳绳的节奏和基本技巧。
教学重点：脚跟着地，整齐的踏步动作；跳绳时注意节奏和稳定性。
教学步骤：1. 学生们站成一列，教练示范正确的原地踏步动作。
2. 引导学生们重复模仿教练的踏步动作，同时进行原地踏步跳绳。
3. 节奏逐渐加快，确保学生们能够保持稳定的节奏。
二、走立定跳绳走立定跳绳是一种较为复杂的队形动作，需要学生们能够协调动作和节奏。
通过这个队形动作，可以增强小学生的团队合作和协调能力。
教学重点：队列前进时保持一致的步伐和节奏；跳绳时注意环形队列的整齐和稳定性。
教学步骤：1. 学生们排成一列，教练示范正确的走立定动作，并教授正确的节奏和步伐。
2. 引导学生们进行走立定跳绳，逐渐增加难度，例如增加队列的长度或者加快节奏。
3. 强调队伍的整齐和稳定性，以及队列前进时的协作。
三、立定齐步跳绳立定齐步跳绳是一种注重整齐队形的跳绳动作，要求学生们能够同时进行跳绳和保持队形。
教学重点：队列立定时保持平衡和整齐；跳绳时注意节奏和稳定性。
教学步骤：1. 学生们排成一列，教练示范正确的立定齐步动作，并教授正确的节奏和步伐。
2. 引导学生们进行立定齐步跳绳，逐渐增加难度，例如增加队列的长度或者增加跳绳时间。
3. 强调队伍的整齐和稳定性，以及队列立定时的平衡。
四、跑步走立定跳绳跑步走立定跳绳是一种结合了跑步和跳绳的高难度动作，需要学生们能够协调跑步、站立和跳绳的动作。
原地踏步走立定新课标教案
原地踏步走立定新课标教案教案标题：原地踏步走立定新课标教案教案目标：1. 理解和掌握原地踏步走立定的基本动作要领；2. 能够正确地进行原地踏步走立定的练习；3. 培养学生的协调性、平衡感和节奏感。
教学重点：1. 学习和掌握原地踏步走立定的基本动作要领；2. 练习和巩固原地踏步走立定的动作；3. 培养学生的协调性、平衡感和节奏感。
教学准备：1. 空旷的教室或操场；2. 音乐设备；3. 学生的体育服装和运动鞋。
教学步骤：引入活动：1. 向学生介绍本节课的主题和目标，解释原地踏步走立定的概念和意义。
2. 播放一段音乐，让学生跟着音乐做简单的原地踏步走立定动作，感受节奏和步伐。
教学主体：步骤一：基本动作要领的讲解和示范1. 向学生详细解释原地踏步走立定的基本动作要领，包括站立姿势、步伐、手臂的摆动等。
2. 通过示范的方式展示正确的原地踏步走立定动作，引导学生注意姿势和动作细节。
步骤二：练习原地踏步走立定1. 让学生按照教师的示范，进行原地踏步走立定的练习。
2. 教师巡视学生的练习情况，及时纠正他们的错误动作和姿势。
步骤三：增加难度和变化1. 引导学生逐渐增加原地踏步走立定的速度和节奏，挑战他们的平衡感和协调性。
2. 引导学生尝试不同的手臂摆动方式，增加动作的变化和趣味性。
步骤四：合作练习和创编1. 将学生分成小组，让他们互相观摩和纠正，共同提高原地踏步走立定的技巧。
2. 鼓励学生在原地踏步走立定的基础上，创编一段简短的舞蹈或动作串联，展示给全班。
总结和延伸：1. 回顾本节课学习的内容，强调原地踏步走立定的重要性和好处。
2. 鼓励学生在课余时间继续练习和完善原地踏步走立定的技巧，提高自己的运动能力。
教学评估：1. 观察学生在练习中的表现，及时给予肯定和指导；2. 结合小组合作和创编环节，评估学生的协作能力和创造力。
教学扩展：1. 鼓励学生参加学校或社区的体育比赛，展示原地踏步走立定的技巧；2. 引导学生了解其他类似的舞蹈或运动项目，拓宽他们的体育兴趣和知识面。
原地踏步走立定新课标教案
原地踏步走立定新课标教案教案标题：原地踏步走立定新课标教案教案目标：1. 通过原地踏步走立定活动，培养学生的协调性、平衡感和节奏感。
2. 帮助学生掌握原地踏步走立定的基本技巧和动作要领。
3. 促进学生的团队合作和集体荣誉感。
教学内容：1. 原地踏步走立定的基本技巧和动作要领。
2. 团队合作与集体荣誉。
教学准备：1. 教师准备：计时器、音乐播放器、讲解PPT、奖励小礼品。
2. 学生准备：运动服装、运动鞋。
教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：- 教师播放适合热身的音乐，引导学生进行简单的拉伸和热身活动，以准备身体。
- 提醒学生保持良好的姿势和呼吸。
2. 技术讲解（10分钟）：- 教师通过讲解PPT或示范，向学生介绍原地踏步走立定的基本技巧和动作要领，如站立姿势、踏步方式、手臂摆动等。
- 强调正确的站立姿势和动作要领，并与学生一起进行示范和练习。
3. 实践练习（15分钟）：- 将学生分成小组，每组选择一名队长。
- 设定一定的时间限制，要求学生在规定时间内尽可能多地完成原地踏步走立定。
- 鼓励学生互相观察、交流和纠正动作，提高团队合作意识。
4. 比赛与评价（10分钟）：- 设置比赛环节，每个小组派出一名代表进行原地踏步走立定比赛。
- 使用计时器记录每位代表完成的时间，并给予奖励和鼓励。
- 教师对学生的表现进行评价，指出他们的优点和需要改进的地方。
5. 活动总结（5分钟）：- 教师与学生一起总结活动的收获和体会，强调团队合作的重要性。
- 鼓励学生继续锻炼原地踏步走立定，培养良好的身体素质和协调能力。
教学延伸：1. 学生可以在家继续练习原地踏步走立定，每天坚持一段时间，逐渐提高自己的速度和稳定性。
2. 可以组织学生参加校内或校际的原地踏步走立定比赛，增加学生的参与度和竞争意识。
教学评估：1. 观察学生在活动中的参与程度和动作的准确性。
2. 通过比赛环节记录学生的成绩，评价学生的表现和进步情况。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对活动的喜好和感受。
教案 原地踏步与立定
小学一年级原地踏步走教学设计富丽小学一、学情分析一年级新生刚入学基本上还保持着幼儿园及家里的一些行为习惯，对学校的行为要求、课堂常规还很陌生，没有上课的概念，课上随意好动，课堂纪律难以维持。
因此，一年级新生的体育教学就要正视学生的现状，结合学生的心理特点，运用新课程理念组织教学，以激发学生的活动兴趣和课堂常规教育为重点，通过生活化、游戏化的活动，创设和谐课堂，形成良好的学习氛围，促进学生的发展。
二、教学理念在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
让学生利用已有经验进行跳绳练习和创新学法，培养学生的创新能力，并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作精神。
三、教学目标认知目标：通过教学,使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。
技能目标：发展臂力和协调性等身体素质,促进上、下肢肌肉的发展,锻炼关节韧带;情感目标：培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神四、教学重点：学习原地踏步走与立定难点：掌握正确姿势五、教法、学法预设为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本课的教法和学法：教法：情境教学法、设疑法、练习法、激励法和演示法等。
学法：观察法、尝试法、展示法、游戏法、合作法和竞赛法等。
五、教学程序一：导入部分1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
二：主体部分1：学习本领：原地踏步与立定一、原地踏步走——立定1、讲解、示范2、练习1、摆臂练习2、原地踏步-立定练习3、纠错、指导4、反复练习二、游戏“单脚跳接力”三：结束部分1 整队，总结本课教学内容2 师生告别，宣布下课。
番禺区大石富丽小学一年级（水平一）原地踏步走教案。
一年级原地踏步走立定教案
4、反复练习
二、游戏
“单脚跳接力”
一、1、教师讲解原地踏步-立定的方法并做示范
2、说明练习方法组织练习、下达口令
3分析错误原因，纠正动作
4、组织学生反复练习
二、
1、教师讲解游戏方法和规则
2、将学生分组、组织学生游戏
要求：组织有序，做好裁判工作
一、1、认真听讲，原地模仿教师动作
2、明确方法，按口令做动作
重点
难点
重点：摆臂动作、按口令正确踏步难点：身体的协调配合。
课序
时
间
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
开始部分
2
分钟
课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、检查服装、安排见习生
1、向学生问好！
2、宣布本课内容和任务
3、提出要求
4、提醒学生注意安全
1、向老师问好！
2、队伍整齐、注意力集中、明确任务
要求：口令清晰、组织有序
1、学生在教师的指挥下慢跑
2、学生按教师口令成体操对形、学生集体做操
要求：遵守纪律
无打闹现象
一路纵队
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
四列横队
基本部分
25分钟
一、原地踏步走——立定
1、讲解、示范
2、练习
1）、摆臂练习
2）、原地踏步-立定练习
要求：注意力集中、全身心放松
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
场地
器材
操场
《原地踏步》教学设计
《原地踏步》教学设计
教案主题：原地踏步走立定
教学目标：
1.学生能够正确理解并掌握原地踏步走立定的动作要领；
2.培养学生的协调性和平衡感；
3.提高学生的心肺功能和耐力。
教学准备：
1.教师准备好辅助器材（如按摩球、操纵绳等）；
2.班级预留充足的活动空间。
教学过程：
步骤一：导入（5分钟）
1.教师向学生介绍原地踏步走立定的好处，如能够锻炼身体、增强心肺功能等。
2.让学生进行简单的热身运动，如摇臂、走位等。
步骤二：示范与练习（15分钟）
1.教师示范原地踏步走立定的动作要领，并一边示范一边解说。
2.学生跟随教师进行练习，注意身体姿势和重心的控制。
3.教师利用辅助器材进行示范，如在正常步伐的基础上加入按摩球或操纵绳等，增加难度和挑战。
步骤三：巩固与拓展（20分钟）
1.学生分组进行原地踏步走立定比赛，看哪个小组能够保持较
长时间的平衡。
2.在比赛中，教师可以引导学生使用不同的辅助器材，增加趣味和挑战性。
3.鼓励学生尝试不同的动作和变化，如走走停停、踮起脚尖等，增加动作的多样性和趣味性。
步骤四：总结与反思（5分钟）
1.教师与学生一起回顾本节课所学内容，确保学生掌握了原地踏步走立定的动作要领。
2.学生针对这节课的练习进行反思，提出自己的收获和感受。
3.教师总结本节课的重点和难点，并展望下节课的内容。
拓展活动：
1.学生可以尝试在户外进行原地踏步走立定的练习，更好地感受自然环境对身体平衡的影响；
2.学生可以将原地踏步走立定的动作与其他健身操相结合，创造出更多的变化和挑战。
第7课 队列队形：踏步走、立定-科学版一年级教案
第7课队列队形：踏步走、立定-科学版一年级教案教学目标
1.学生能够理解队列的概念和队形的意义；
2.学生掌握踏步走和立定的步骤；
3.学生能够自觉遵守纪律，完成规定动作；
4.学生培养团队协作意识。
教学准备
1.视频教材；
2.座椅。
教学流程
1. 导入
•让学生回忆上节课学习的内容，询问他们对纪律、团队的理解，让学生自己总结队列的意义和作用；
•引导学生想象在游乐场的情境下，如果每个游客随意乱窜可能造成的后果，让学生认识到队列在生活中的重要性。
2. 学习
2.1 踏步走
•观看视频教材，模仿拍手和向前踏步的动作，老师现场演示，让学生模仿，确保每个学生都掌握动作；
•让学生自己想象成为一支红军、一个战斗小分队或一个步兵连，依照队形行进。
2.2 立定
•观看视频教材，模仿敬礼和立定的动作，老师现场演示，让学生模仿，确保每个学生都掌握动作；
•让学生自己想象成为一个警察或一个卫兵，依照队形行进。
3. 巩固
•让学生分组，根据老师的指示随机变换队形进行比赛，观察哪个小组最快的完成指定的队形。
4. 作业
•要求学生回家整理一篇文章，描述在生活中，为什么要遵守纪律。
教学总结
•通过本课程的学习，学生了解了队列的概念和队形的意义，掌握了踏步走和立定的步骤，更加自觉遵守纪律，培养了团队协作意识。
一年级体育《原地踏步走》教案
3.放松：
6
一、组织与教法
1.全体成四列体操横队；
2.教师带领做放松操；
3.教师小结。
教学反思
班级：103实授：2次 授课者：第课时
教学内容
1、原地踏步走
2、拔萝卜
场地器材
目标教学
1、提高学生的组织纪律性和集体荣誉感，增强学生动作的协调性。
学会正确的投掷动作，掌握屈肘肩上，快速挥臂的技术要领，增强其手臂力量。
教学过程
教学内容
总时
次数
时间
组织教法与教学要求
开始部分
集合整队
教师宣布内容：
提出课的任务：
6
一、组织与教法
全体听令成四列横队：
☺
准备部分
准备操
拔萝卜
8
教师讲解
师生一同练习。
一人坐在地上，一人站着，两人手握手，唱儿歌“拔呀拔，拔呀拔，拔萝卜，要把萝卜拔起来……”站着的同学将坐着的同学拉起来，而后交换进行游戏，注意不要用力过猛。
教学过程
教学内容
总时
次数
时间
组织教法与教学要求
基本部分
原地踏步走
结鱼网
20
立正，稍息，向右看齐，原地踏步走，要求整齐，精神饱满。
布置如下图：
☺☺☺
☺☺☺☺☺☺
☺☺☺
令下，排头同学快速跑至对面的球网前，将自己手中的彩带系在上面，跑回第二人进行练习，以快为胜，若没系好要重新回去系
同样进行比赛，排头跑至对面将自己系的彩带解下拿回，也是以快为胜。
结束部分
一、放松与
人教版小学《体育与健康》一年级上册(水平一)《踏步走、立定》教案
《踏步走、立定》教案先急行军，遇敌袭，组织队形如下：要求：1、学生背对阳光。
2、服装整洁，集合安静有序，整齐。
3、老师声音洪亮。
☻ ☻ ☻ ☻ ☻组织过程：老师扮演“团长”，学生扮演“小兵”。
音乐响起后，团长带领小兵单队出发。
围绕篮球场，根据不同的情景音乐做相应的跑，地，再过渡到全脚，组织队形如下：一、复习队列队形1、复习基本的方向转换2、复习立正动作要点。
二、学习踏步走1、教师讲解示范“踏步走、立定”的动作方法。
先背面，再镜面。
2、学习分解动作（脚部动作）学生双手叉腰，教师下口令“原地踏步——走”，学生左脚迅速抬起，前脚掌踏地的同时喊“1”就停。
练习2～3次。
及时发现问题，及时纠错。
3、学生双手叉腰，教师下口令“原地踏步——走”，学生左、右脚依次抬起踏地一次，同时喊“1、2”就停。
练习2～3次。
及时发现问题，及时纠错。
4、学生双手叉腰，教师下口令“原地踏步——走”，学生左、右、左、右脚依次抬起踏地一次，同时喊“1、2、1”就停。
练习2～3次。
及时发现问题，及时纠错。
5、学生双手叉腰，教师下口令“原地踏步——走”，学生左、右、左、右脚依次抬起踏地一次，同时喊“1、2、1”就停。
练习2～3次。
及时发现问题，及时纠错。
立——定：听到动令后（动令落在右脚），左脚在原地踏一步，右脚迅速向左脚靠拢，成立定姿势。
二、学习立定1、教师讲解示范立定动作方法。
2、学生们双手叉腰，教师下口令“立——定”，学生们左、右脚依次抬起踏地，同时喊“1、2”。
练习2～3次。
三、加上手臂练习完整动作。
1、教师讲解示范手臂动作。
2、学生们在“121、121。
”的口令中，进行完整的踏步走、立定练习。
练习2～3次。
四、展示、纠错、演练、比赛1、挑选优秀学生进行展示，教师引导学生们进行评价。
2、教师示范学生们的错误动作，让学生们进行评价。
3、各自练习。
4、跟随教师口哨练习。
5、小组比赛。
6、组长带领各组进行分组练习。
7、“小老师”下口令，观察学生练习情况。
第7课 队列队形：踏步走、立定-科学版一年级教案
第7课队列队形：踏步走、立定-科学版一年级教案一、教学目标1.了解队列和队形的概念；2.掌握踏步走、立定队形的动作；3.提高学生的纪律意识和协作能力。
二、教学内容1.队列和队形的概念；2.踏步走队形；3.立定队形；4.操练踏步走、立定队形；5.拓展训练。
三、教学过程1. 引入介绍队列和队形的概念，引导学生了解队列与队形对于纪律的重要性。
2. 学习踏步走队形1.引导学生按指挥者发出的口令，依次进入队列，站到指定位置，做好姿势。
学生应在整个过程中保持纪律性。
2.指挥者发出口令，队伍开始向前行进，同时进行踏步走动作，保持身体稳定，速度适中。
3.指挥者发出停止口令，队伍立即停止踏步走，保持姿势不动。
3. 学习立定队形1.引导学生按指挥者发出的口令，依次进入队列，站到指定位置，做好姿势。
学生应在整个过程中保持纪律性。
2.指挥者发出口令，队伍进行转向和变换队形的操练，使学生掌握转向、调整队列的方法。
3.指挥者发出立定口令，队伍同时进行立定动作，保持姿势不动。
4. 操练踏步走、立定队形1.引导学生练习踏步走队形和立定队形，提高学生的协作和团队精神。
2.鼓励学生发出口令，指挥整个队伍，提高学生的领导能力。
5. 拓展训练引导学生思考如何改变队形进行更复杂的操练，并进行拓展训练。
四、教学重点和难点1. 教学重点1.掌握踏步走、立定队形的动作；2.提高学生的纪律意识和协作能力。
2. 教学难点如何保持队伍的整齐划一，在指挥员的指挥下进行队形调整。
五、教学评估对学生在练习中的表现进行评估，鼓励出色表现的学生，并为需要进一步提高的学生提供帮助。
六、教学反思本课程中，我们成功地向学生介绍了队列和队形的概念，使他们学会了踏步走和立定队形的动作，并提供了机会让学生通过操练队形进一步提高纪律意识和协作能力。
教学反思中，我们可以思考如何更好地激发学生的兴趣，让他们更主动地参与课堂活动，并进一步拓展队形操练的难度，以提高学生的技能。
原地踏步走-立定
原地踏步走——立定教学内容：原地踏步走——立定教学目标: 1、通过本次课的学习使学生掌握原地踏步走和立定的要领和方法；2、培养学生身体的正确姿势；3、培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神。
教学难点：1、队列整齐，注意力集中；2、动作与口令的协调配合。
教学过程：一、准备部分:(一)课堂常规：1、体育委员整队，报告人数；2、师生问好;3、宣布本节课的主要内容和任务；4、检查服装并安排见习生；5、在活动中要注意安全。
组织：学生站成六列横队；要求：集合队伍快、静、齐。
（二）准备活动：1、小游戏：“结网捕鱼”（1）教师讲解游戏方法和游戏规则；（2）学生认真听；（3）学生积极参与到游戏中；（4）注意游戏安全。
2、徒手操：（1）振臂运动（2）扩胸运动（3）腹背运动（4）正侧压腿运动（5）膝关节运动（6）手腕踝关节运动要求：学生精神饱满，充分活动每个关节和韧带。
二、基本部分：（一）学习原地踏步——走，立定：口令：原地踏步——走！一二一，立定！动作要领：听到动令“走”时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持立正姿势，两臂自然前后摆动，听到立定口令后，踏两步停下。
口令下法：喊“原地踏步――走”时，“原地踏步”四个字要清晰宏亮，“走”字要用第四声喊出，舌尖要顶紧上牙龈。
一二一的喊法要短促有力且连惯，不能有拖音，要用普通话，不能变调，让练习者的左右脚分别踩住一和二；喊好原地踏步变立定的关键是要喊好“立定”(注意是立定而不是立正)，这个口令用二拍完成，即“一”要落在左脚上，“二”落在右脚上。
“立定”这两个字都要用第四声喊出。
下好这个口令有两种方法：第一种是当下完一二一的口令后停一拍再紧接着下立定，也就是要让过右脚再下立定。
第二种是观察练习者的脚步，当练习者的左脚刚刚提离地面就要下“立”，右脚着地时下“定”，这样正好二拍完成这个动作；1、教师讲解动作要领和方法；2、教师示范动作；3、学生认真听，仔细观察；4、学生模仿动作练习；5、教师巡回观察指导；6、学生分组练习；7、教师对学生的表现要及时的评价；8、针对共性的错误动作集体纠正；9、分组进行教学比赛。
《原地踏步——立定》教学设计
教学
流程
课时内容
组织教法
基
本
部
分
17
一、原地踏步走——立定
方法：听到“原地踏步----走！”口令后，左脚开始，两脚在原地上下起落，两臂前后自然摆动。落地时前脚掌着地，不要跺脚。听到“立定”口令时，学生喊“1、2”口令，“1”在左脚，“2”在右脚，成立正姿势。
组织：四路纵队
★
教法：
（1）导入：原地踏步走时要注意姿势正确，走起来要有劲，像解放军叔叔那样精神抖擞。
准
备
部
分
8
导入：小朋友们，先让我们来做热身操吧！
1、手脚腕关节运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、踢腿运动
5、跳跃运动
6、整理运动
组织：四路纵队连接在一起，成一路纵队
1、教师讲解练习方法。
2、诱导学生练习，针对不足进行纠正。
3、教师口令，集体练习。
4、优秀学生队前领操。
5、教师根据学生表现适时评价，进行得分。
原地踏步立定教学设计课题队列和队形实践课本课共课时教材内容原地踏步立定场地器材教学目标1通过教学使学生初步掌握原地踏步走的基本技术
《原地踏步——立定》教学设计
课题
队列和队形
课型
实践课
本课共 1 课时
教材
内容
原地踏步——立定
场地
器材
教学
目标
1、通过教学，使学生初步掌握原地踏步走的基本技术。
2、培养勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
教
学
重
难
点
学习原地踏步走的动作要领；
教学
流程
时间
课时内容
组织教法
原地踏步走教案
小学体育课《原地踏步走与立定》教学设计xxxx中学小学部xx教学内容授课年级教学重点教学难点教学目标课的部分准备部份1、原地踏步走与立定2、游戏：xx三年级摆臂时，双手垂直，保持角度。
抬脚时，脚尖自然下垂，与地面保持约15厘米距离。
摆臂与抬腿的协调及配合1、通过本节课的学习，使学生初步掌握原地踏步走与立定的技术动作；2、体验双手摆臂，双脚自然下垂的动作，发展学生灵敏及协调等身体素质；3、培养学生和谐的人际关系和良好的合作精神；4、培养学生不怕困难，能够克服困难，积极向上的优良品质。
组织教法和学练法教学内容1、集合，整队，清点人数2、检查服装教师活动组织：四列横队要求：1、迅速集队2、精神饱满3、注重服装4、声音洪亮5、语言简练学生活动队形：××××××××××××××××××××××××⊙要求：1、快、xx、齐2、认真听讲3、服装适合运动队形：××××××××××××××××××××××××⊙要求：在体育委员的指导下进行热身活动。
次数运动量时间3分钟强度小热身部分1、热身跑（蛇形跑）2、徒手操3、反口令游戏：《高子矮子胖子瘦子》规则：老师报出一个词，学生做相反的动作。
比如：老师报“高子”，学生就做“矮子”的动作。
要求：1、巡视与指导2、精神饱满2-3次9分钟中基本部份一、学习原地踏步走与组织：四列横队成体操队形立定。
教法：口令：预令、动令、停1、师示范动作；止令2、师按口令分解动作；3、xx齐练；动作要领：4、重难点讲解；头摆正，身挺直，摆臂5、再次齐练；双手垂直，保持角度（前6、巡视与指导；臂大约45度，后臂大约7、分组练习；30度）。
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4、反复练习
二、
1、学生认真听教师讲解
2、学生进行游戏、遵守规则
要求：积极投入、精神饱满
☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
○○○○○
○○○○○
▲
☆☆
☆☆
○○
○○
▲
结束部分
5分钟
1、放松活动
2、小结
1、教师示范带领学生放松
2、教师小结本课完成
要求:以表扬、鼓励为主
1、跟随老师共同放松活动
2、学生认真听教师总结
体育教案
班级
一年（7）班
人数
人
日期
2012年3月
教师
教学
内容
1、原地踏步走-立定
2、游戏：单脚跳接力
教学
目标
1、认知目标：使学生体会参加体育活动的乐趣。
2、技能目标：通过学习使学生能够学会原地踏步走的正确方法,发展学生身体的协调性和下肢的力量性。
4、情感目标：激发学生学习兴趣，培养学生的集体主义精神，增强竞争意识和团队协作能力
重点
难点
重点：摆臂动作、按口令正确踏步难点：身体的协调配合。
课序
时
间
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
开始部分
2
分钟
课堂常规
1、体委整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、检查服装、安排见习生
1、向学生问好！
2、宣布本课内容和任务
3、提出要求
4、提醒学生注意安全
1、向老师问好！
2、队伍整齐、注意力集中、明确任务
要求：口令清晰、组织有序
1、学生在教师的指挥下慢跑
2、学生按教师口令成体操对形、学生集体做操
要求：遵守纪律
无打闹现象
一路纵队
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
○○○基本部分
25分钟
一、原地踏步走——立定
1、讲解、示范
2、练习
1）、摆臂练习
2）、原地踏步-立定练习
要求：注意力集中、全身心放松
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
场地
器材
操场
练习
密度
35%—40%
平均
心率
110——120次
课后
反思
3、明确要求、产生学习欲望，跃跃欲试。
4、遵守纪律
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
△
四列横队
准备部分
8
分钟
准备活动
1、慢跑
2、徒手操（4×8拍）
1).扩胸运动
2).振臂运动
3).腹背运动
4).下蹲运动
5).弓步压腿
6).踝腕关节
1、教师组织学生一路纵队慢跑
2、下达口令、示范并带领学生共同练习
3、纠错、指导
4、反复练习
二、游戏
“单脚跳接力”
一、1、教师讲解原地踏步-立定的方法并做示范
2、说明练习方法组织练习、下达口令
3分析错误原因，纠正动作
4、组织学生反复练习
二、
1、教师讲解游戏方法和规则
2、将学生分组、组织学生游戏
要求：组织有序，做好裁判工作
一、1、认真听讲，原地模仿教师动作
2、明确方法，按口令做动作