《体育与健康》课程期末考试试卷与答案
体育与健康课程标准试题及答案
体育与健康课程标准试题及答案体育与健康课程的重要性，是学生终身体育健康发展的基础。
（）体育与健康课程标准测试卷一、填空。
（每空1分，共20分）1、体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。
本课程是以身体练为主要手段，以研究体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育兴趣为主要目标的课程。
2、水平一至水平三分别相当于小学三年级、小学四年级、小学五年级。
3、体育与健康新课程标准将研究内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个研究领域。
4、学生研究成绩评定不仅要有教师参与，同时也要重视学生的自我评价和相互评价。
5、为了确保研究目标的达成和研究评价的可行性，研究目标必须是明确的、可衡量的。
6、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
7、体育与健康课教学可根据需要采用全班练、小组练等形式。
在分组的形式上，可以按学生的水平分组，也可以按兴趣爱好水平分组。
8、课程评价的主要目的，是对学生研究成果和组织实施的科学程度进行诊断，并确定课程目标的达成程度。
二、单项选择。
（每题4分，共20分）1、（A）是课程研究的重要内容和期望的重要结果。
2、体育与健康课程标准包括前言、课程目标、课程内容、实施建议四部分内容。
3、（A）既是课程研究的重要内容，也是课程功能和价值的重要体现。
4、为了更好地发挥研究评价的作用，可以采用多种评价方式，下列说法中不正确的是（D）。
5、不是体育与健康课程的特性的是（C）。
三、判断题。
（每题2分，共10分）1、体育与健康课程是一门以身体练为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程是学校课程体系的重要组成部分。
（√）2、根据学生年龄、学段的特点，体育与健康课程研究成绩评定方法应有所差异。
建议1～2年级采用评语制。
（√）3、1——6年级不编写体育与健康课本。
（×）4、以学生发展为中心，重视教师的主体地位。
（√）5、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了体育与健康课程的重要性，是学生终身体育健康发展的基础。
(中职)体育与健康AB卷期末考试题及答案2套
体育与健康试卷（一）一、填空题1.武术套路包括套路、套路、套路、套路。
2.常用的四种踢球方式是、、、。
3.冰上运动的竞赛项目有、和。
二、选择题1.科学的进食习惯是（）。
A.早吃好、午吃饱、晚吃少B.早吃少、午吃饱、晚吃好C.早吃饱、午吃好、晚吃少D.早吃饱、午吃少、晚吃好2.最好的减肥方法是（）。
A.睡觉B.体育锻炼C.不吃饭D.使用减肥药物3.（多选）下列（）疾病是经口传播的。
A.痢疾B.蛔虫C.乙型肝炎D.甲型肝炎4.手被开水烫伤，下列做法不正确的是（）。
A.用冷水冲洗伤处B.酱油涂抹伤处C.到医院诊治D.在伤处涂抹烧伤膏5.关于用脑错误的是（）。
A.勤用脑会降低大脑的工作效率B.用脑应劳逸结合C.参加锻炼是对大脑的休息D.用脑环境的不好会降低大脑的工作效率6.下面行为不属于艾滋病传播途径的是（）。
A.性接触传播B.公用物品传播C.血液传播D.母婴垂直传播7.预防碘缺乏病做法不正确的是（）。
A.坚持吃碘盐B.多吃海带C.多吃紫菜D.不吃海鱼8.吸毒可能会传播（）。
A.甲型肝炎B.肺结核C.艾滋病D.丙型肝炎9.足球比赛球门的宽度应为（）。
A.7.23 米B.7.24 米C.7.25 米三、判断题1.跑步比赛一结束可以马上坐下来休息。
（）2.体育活动不可以造就和改善一个人的能力气质和性格。
（）3.看一个学校的运动比赛成绩就能判断其体育工作的好坏。
（）4.体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合。
（）5.径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。
（）6.跳远比赛中只要触接到跳板前沿红线就判试跳失败。
（）7.投掷比赛中丈量成绩以1 厘米为最小单位。
（）8.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
（）9.排球比赛中后排队员不得参与进攻。
（）10.以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。
（）四、名词解释1.体操运动2.挫伤3.体育与健康课程4.体能5.肌肉拉伤五、简答题1.怎样预防体育活动发生运动损伤?2.当刚作完剧烈运动后，人的身体有些不适，应当做些放松活动。
五年级下学期体育与健康教育期末试卷(含参考答案)
期末试卷体育与健康教育（科目）五年级20XX—20XX学年第二学期一、填空题。
（20个空，每空2分，共40分）1、大脑是人体的“最高司令部”。
科学用脑应注意（）、课程交替、反复强化、（）。
2、让大脑得到休息、消除疲劳的最好方式是（）。
3、水在人体中担负着（）和抵御外来的“入侵者”的任务，并帮助人体维持（）。
4、合理营养是指由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要（），既不缺乏，也不过多。
5、参加体育锻炼前，要检查个人服装是否符合（）的要求，以免运动时发生（）或（）。
6、操作电脑时要注意电脑房（）。
7、保护蔬菜中的维生素要做到，尽量少放（），蔬菜要（），尽量（），烹调蔬菜时适当加点（）或( )。
8、造成牙齿缺失的一个主要因素就是牙周疾病——（），预防牙周疾病最关键的就是清除牙周的（）。
9、狂犬病是由（）引起的一种急性传染病。
10、地震时，首先应该（），然后立即选择跨度小或室内梁柱比较密集的房间躲避，千万不可（）。
二、选择题（5小题，每小题2分，共10分）1、饭后（）内不宜激烈运动。
………………………………………（）A、40分钟B、15分钟C、30分钟2、一日三餐应…………………………………………………………………（）A、糊乱吃B、随便吃C、科学的吃3、学生书包用（）背法好？…………………………………………（）A、“单肩B、双肩4、最理想的睡姿是……………………………………………………………（）A、仰卧B、俯卧C、右侧卧D、左侧卧5、篮球是（）发明。
…………………………………………………（）A、美国B、英国C、西班牙三、判断题，对的打“√”，错的打“×”。
（5小题，每小题2分，共10分）1、人得了“水痘”后就再也不会得这种病了。
（）2、排球的发球只要求力量大。
具有攻击性。
（）3、现代奥运之父顾拜旦是美国人。
（）4、跑步是一项培养人勇于克服困难的意志品质的体育活动。
（）5、我们吃饭的时候觉得饭有点甜是因为里面有糖。
2022《体育与健康课程标准》试题及答案
2022《体育与健康课程标准》试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是《体育与健康课程标准》中课程性质的基本特点？（）A. 基础性B. 实践性C. 娱乐性D. 综合性答案：C2. 《体育与健康课程标准》将课程内容分为哪几个方面？（）A. 运动技能、身体健康、心理健康、社会适应B. 运动技能、身体健康、心理健康、体育道德C. 运动技能、身体健康、体育道德、社会适应D. 运动技能、身体健康、心理健康、体育文化答案：A3. 以下哪个不是《体育与健康课程标准》中的学习领域目标？（）A. 运动参与B. 运动技能C. 心理健康D. 体育成绩答案：D4. 以下哪个不属于体育课程的基本理念？（）A. 健康第一B. 终身体育C. 个性发展D. 知识至上答案：D5. 在《体育与健康课程标准》中，以下哪个不是运动技能领域的具体目标？（）A. 学习并掌握多种运动技能B. 提高运动技能水平C. 增强体质D. 培养运动兴趣答案：C二、填空题6. 《体育与健康课程标准》将课程内容分为运动技能、身体健康、______、社会适应四个方面。
答案：心理健康7. 《体育与健康课程标准》的基本理念包括健康第一、______、个性发展、注重实践。
答案：终身体育8. 《体育与健康课程标准》中的运动技能领域包括基本运动技能、______、专项运动技能。
答案：体能9. 《体育与健康课程标准》心理健康领域的具体目标有：培养积极的自我认知、______、提高心理适应能力。
答案：增强人际沟通能力10. 在《体育与健康课程标准》中，体育课程评价应遵循______、客观性、发展性原则。
答案：科学性三、判断题11. 《体育与健康课程标准》强调运动技能的学习，忽视心理健康和社会适应方面的培养。
（）答案：错误12. 体育课程评价应注重过程评价，忽视结果评价。
（）答案：错误13. 《体育与健康课程标准》要求教师在教学中注重学生个体差异，因材施教。
（）答案：正确14. 《体育与健康课程标准》强调学生的主体地位，忽视教师的主导作用。
五年级下学期体育与健康教育期末试卷(含参考答案)
五年级下学期体育与健康教育期末试卷(含参考答案)期末试卷体育与健康教育（科目）五年级20XX—20XX学年第二学期班级：年级班考号：姓名：题号一二三四总分得分一、填空题。
（20个空，每空2分，共40分）1、大脑是人体的“最高司令部”。
科学用脑应注意（）、课程交替、反复强化、（）。
2、让大脑得到休息、消除疲劳的最好方式是（）。
3、水在人体中担负着（）和抵御外来的“入侵者”的任务，并帮助人体维持（）。
4、合理营养是指由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要（），既不缺乏，也不过多。
5、参加体育锻炼前，要检查个人服装是否符合（）的要求，以免运动时发生（）或（）。
6、操作电脑时要注意电脑房（）。
7、保护蔬菜中的维生素要做到，尽量少放（），蔬菜要（），尽量（），烹调蔬菜时适当加点（）或()。
8、形成牙齿缺失的一个首要因素就是牙周疾病——（），预防牙周疾病最枢纽的就是清除牙周的（）。
9、狂犬病是由（）引起的一种急性传染病。
10、地震时，首先应该（），然后立即选择跨度小或室内梁柱比较密集的房间躲避，千万不可（）。
二、选择题（5小题，每题2分，共10分）1、饭后（）内不宜激烈运动。
………………………………………（）A、40分钟B、15分钟C、30分钟2、一日三餐应…………………………………………………………………（）A、糊乱吃B、随便吃C、科学的吃3、学生书包用（）背法好？…………………………………………（）A、“单肩B、双肩4、最理想的睡姿是……………………………………………………………（）A、仰卧B、俯卧C、右侧卧D、左侧卧5、篮球是（）发明。
…………………………………………………（）A、美国B、英国C、西班牙三、判别题，对的打“√”，错的打“×”。
（5小题，每题2分，共10分）1、人得了“水痘”后就再也不会得这类病了。
（）2、排球的发球只要求力量大。
具有攻击性。
（）3、现代奥运之父XXX是美国人。
中国大学MOOC《体育与健康》课程期末考试试题及答案优选全文
可编辑修改精选全文完整版中国大学MOOC《体育与健康》课程期末考试试题及答案(答案以题目后英文字母为准)1、20世纪70年代，人们就已发现，高达50%的疾病或死亡因素与什么有关？D • A.基因•B.缺少锻炼•C.乱用药物•B.1915•C.1920•D.1910•B.减少失误•C.增加进攻•B.2分•C.1分• A.体质下降•B.肥胖问题•C.心理疾病•B.1983•C.1982•B.秋季•C.冬季•B.1904年•C.1892年•B.庄则栋•C.李富荣•B.北京奥运会•C.亚特兰大奥运会•B.3.06米•C.3米•D.3.05米•B.威廉姆斯•C.詹姆斯·奈史密斯•B.仰卧起坐•C.环岛骑行• A.力量练习后•B.清晨•C.身体极其疲惫•B.“四二四”阵形•C.“四前锋”式阵形•B.保罗皮尔斯•C.科比布莱恩特•B.主要；微弱•C.辅助；持久•B.立即停止运动•C.将患处抬高•B.5•C.4•B.体育振兴计划•C.为动而生•D.•B.短时间大强度•C.长时间低强度•B.百兵之王•C.百兵之首•D.百兵之秀23•B.现代舞•C.爵士舞•B.久坐少动•C.长期熬夜• A.保持呼吸道通畅，进行人工呼吸•B.检查溺水者有无外伤•C.拨打120电话•B.坐式排球•C.气排球•B.中国•C.美国•B.有氧操•C.步行•B.接控球•C.运控球•B.侧滑步•C.并步•B.揉捏•C.点穴•D.叩打•B.生活•C.生存•B.行进间投篮•C.勾手投篮• A.底线防守型•B.底线进攻型•C.综合型。
最新2022版体育与健康课程标准试题及答案
最新2022版体育与健康课程标准试题及答案一、最新2022版体育与健康课程标准试题（一）选择题1. 以下哪项不是《体育与健康课程标准》中体育与健康课程的基本理念？（）A. 增强学生体质，增进学生健康B. 培养学生终身体育的意识C. 激发学生运动兴趣，培养学生运动习惯D. 提高学生体育成绩答案：D2. 《体育与健康课程标准》规定，初中阶段体育与健康课程的必修必学内容包括（）。
A. 体能、健康教育、运动技能B. 体能、健康教育、心理素质C. 体能、运动技能、心理素质D. 体能、健康教育、心理素质、运动技能答案：A3. 以下哪个不是《体育与健康课程标准》中的学习领域？（）A. 运动参与B. 运动技能C. 身体健康D. 社会适应答案：D（二）填空题4. 《体育与健康课程标准》将体育与健康课程划分为______、______、______三个学习领域。
答案：运动参与、运动技能、身体健康5. 根据《体育与健康课程标准》，体育与健康课程的总目标为______。
答案：培养学生终身体育的意识，提高学生健康水平（三）判断题6. 《体育与健康课程标准》强调以学生发展为中心，关注个体差异与不同需求，确保每一个学生都能在体育与健康课程中得到充分发展。
（）答案：正确7. 《体育与健康课程标准》要求教师在教学过程中，要关注学生的运动技能，忽略学生的身体健康和心理素质。
（）答案：错误（四）简答题8. 简述《体育与健康课程标准》中体育与健康课程的基本理念。
答案：①增强学生体质，增进学生健康；②培养学生终身体育的意识；③激发学生运动兴趣，培养学生运动习惯。
二、最新2022版体育与健康课程标准试题答案解析1. 试题1答案解析：选项A、B、C均为《体育与健康课程标准》中的基本理念，而选项D提高学生体育成绩并不是课程的基本理念。
2. 试题2答案解析：根据《体育与健康课程标准》，初中阶段体育与健康课程的必修必学内容包括体能、健康教育、运动技能。
《体育与健康》慕课课程期末考试及答案
《体育与健康》期末考试（二）（总分100分，限定时间120分钟）一、单选题（每题2分，共52分）1.构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少？（A）A.皮下脂肪B.韧带C.股骨D.肌肉2.1895年，由美国人（D）发明了排球运动。
A.威廉姆斯B.詹姆斯·奈史密斯C.保尔·黎伯D.威廉·G·摩根3.“让参与者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景？（D）A.体育振兴计划B.健康公民计划C.运动是良药D.为动而生4.时期，战争频繁，为了抵御侵略，以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起，这一时期由于商业经济活跃，出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人，表演形式也丰富多彩，使得套子武艺开始大量出现，对武术向表演化发展影响深远。
（C）A.唐代B.明代C.宋元D.汉代5.下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员（C）A.李富荣B.庄则栋C.容国团D.张燮林6.篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为（D）A.3.04米B.3.06米C.3米D. 3.05米7.下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括（B）A.拉丁舞B.卧推C.仰卧起坐D.环岛骑行8.减小肚皮应采用哪一类运动？（B）A.长时间大强度B.长时间低强度C.短时间低强度D.短时间大强度9.构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少？（B）A.股骨B.皮下脂肪C.韧带D.肌肉10.哪一个季节人体脂肪合成速度最快？（A）A.冬季B.秋季C.夏季D.春季11.基础代谢率偏高的人，维持生命活动所消耗的能量？（B）A.无关B.偏高C.中等D.偏低12.哪一年被世界公认为现代足球的诞生日？（B）A.1892年B.1863年C.1904年D.1885年13.足球门两根球门柱内沿之间的距离为（A）A.7.32米B.7.34米C.7.44米D.7.23米14.作为当下盛行的舞蹈元素，以人体中段（腰、腹、臀部）的各种动作为主，具有阿拉伯风情的舞蹈形式是（C）。
2024义务教育体育与健康新课标课程标准2022版考试题库及答案
2024义务教育体育与健康新课标课程标准2022版考试题库及答案一、填空题(共计 83 题,每题 1 分)1. 体育与健康课程根据学生规律和规律，整体设计课程内容，体现...等理念。
答案:运动技能形成;身心发展;保证基础;重视多样;关注融合;强调运用2. 是指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和体育伦理，以及形成的和。
答案:体育品德;价值追求;精神风貌3. 发扬刻苦学练的精神，逐渐养成.的习惯。
12.体育与健康课程根据学生规律和规律，整体设计课程内容，体现...等理念。
答案:校内锻炼 1 小时;校外锻炼 1 小时;运动技能形成;身心发展;保证基础;重视多样;关注融合;强调运用4. 体育与健康课程依据核心素养达成度，分个水平对课程目标进行细化。
答案:四5. 健康教育包括....五个领域，主要帮助学生逐步养成健康与安全的行为习惯和生活态度. 答案:健康行为与生活方式;生长发育与青春期保健;心理健康;疾病预防与突发公共卫生事件应对;安全应急与避险6. 体育与健康课程根据体育学习实践性和健康教育实用性的特点，强调从向转变。
答案:以知识与技能为本;以学生发展为本7. 体育与健康课程重视学习评价的激励和反馈功能，注重构建评价.评价.评价的评价体系。
答案:内容多维;方法多样;主体多元8. 22 版《义务教育课程标准》强化了导向，优化了结构，研制了，增强了性，加强了。
答案:课程育人;课程内容;学业质量标准;指导;学段衔接9. 教师应依据...，创造性地设计教学和实施课程。
答案:核心素养的内涵;课程总目标与水平目标;课程内容;学业质量10. 是体育与健康课程最重要的人力资源，对课程教学具有决定性影响。
答案:体育教师11. 类运动是通过徒手.持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的成套动作，充分展现身体控制能力，塑造健美形体，并具有一定艺术表现力的体育活动。
答案:体操12. 通过体育与健康课程的学习，学生能掌握...和.等知识与方法，并运用在学习和生活中。
四年级体育与健康期末测试试题答案
四年级体育与健康期末测试试题答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪个运动项目不属于田径运动？A. 跳远B. 跳水C. 100米跑D. 铅球答案：B2. 以下哪个运动项目是我国的国球？A. 篮球B. 排球C. 乒乓球D. 足球答案：C3. 做运动前为什么要进行热身活动？A. 增加运动兴趣B. 预防运动损伤C. 提高运动成绩D. 减少运动疲劳答案：B4. 在足球比赛中，下列哪个位置的主要职责是防守？A. 前锋B. 中场C. 后卫D. 守门员答案：C5. 以下哪个动作可以锻炼腹部肌肉？A. 俯卧撑B. 仰卧起坐C. 深蹲D. 跳绳答案：B6. 以下哪个运动项目对提高心肺功能最有效？A. 长跑B. 游泳C. 羽毛球D. 乒乓球答案：A7. 以下哪个运动项目需要使用球拍？A. 篮球B. 排球C. 乒乓球D. 足球答案：C8. 在篮球比赛中，以下哪个动作是犯规？A. 投篮B. 界外球C. 犯规D. 盖帽答案：C9. 以下哪个运动项目需要使用球拍和球？A. 网球B. 羽毛球C. 乒乓球D. 排球答案：C10. 以下哪个运动项目属于隔网运动？A. 篮球B. 排球C. 足球D. 乒乓球答案：B二、填空题（每题2分，共20分）1. 人体共有________块骨骼。
答案：2062. 运动前要进行________，运动后要进行________。
答案：热身活动，放松活动3. 下列运动项目中，属于有氧运动的是________，属于无氧运动的是________。
答案：长跑，短跑4. 在足球比赛中，裁判员吹响________表示比赛开始，吹响________表示比赛结束。
答案：哨声，哨声5. 篮球的场地长度为________米，宽度为________米。
答案：28，156. 乒乓球比赛中，发球者必须将球击向________方，对手将球击回________方。
答案：对方，自己7. 游泳比赛中，自由泳、蛙泳、蝶泳和________泳被称为四大泳姿。
高中《体育与健康》课程标准考试试卷(含答案)
高中《体育与健康》课程标准考试试卷（含答案）时间：90分钟满分：100分姓名：________________________一、选择题（每小题只有一个正确选项，每小题4分，共40分）1.（）是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径。
A、运动参与B、运动技能C、身体健康D、心理健康与社会适应2.普通高中体育与健康学科的主要特点是以身体练习为主，具有很强的（）。
A、实践性B、学术性C、理论性D、普遍性3.普通高中体育与健康课程结构的特点是以学科核心素养统领课程的课程目标、课程内容、教学方法、（）。
A、课程设计B、课程构建C、学习评价D、课后练习4.普通高中体育与健康课程选课在开始选项之前，体育教研组应向学生介绍选项的具体操作流程，学生填写选项意愿表，最多可填写（）个运动项目。
A、1B、2C、3D、45.体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、树立良好的社会风尚具有积极作用，体育品德包括体育精神、（）和体育品格三个方面。
A、相互尊重B、文明礼貌C、文化素养D、体育道德6.新课程的体育学习评价从体能、知识与技能、学习态度、情意表现与合作精神以及（）五个方面来评价学生的体育学习。
A. 竞赛成绩B. 健康行为C. 平时表现D. 发展潜能7.课时教学计划要根据模块教学计划，并结合学生的学习情况来制订，主要包括学习目标、教学内容、教学步骤、学法与教法、（）、安全防范措施和教学后记等基本要素，形式可以多样。
A、运动负荷 B.运动密度C、练习密度D、运动强度8.体育与健康学习评价标准应为（）。
A. 由单一评价标准向多元评价标准转变 C 终结性评价与过程性评价相结合B. 定性评价与定量评价相结合 D. 绝对性评价与相对评价相结合9.身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、（）。
A、基因B、体质C、柔韧D、心率10.体育与健康课程教学分组的主要形式为随机分组、同质分组、异质分组、合作型分组、帮教型分组、（）。
最新八年级体育与健康期末测试题及答案
八年级体育与健康期末测试题及答案一、选择题(每空1分、共15分）1、标准篮球场规格为长28米，宽（）米。
A、10B、15C、20D、252、不属于健康三要素的是（）。
A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康3、下列属于田赛项目的是（）A、跳高B、跨栏C、100米D、4﹡100接力4、下列属于长跑项目的是（）。
A、200米B、400米C、800米D、4﹡400接力5、世界上最大的体育盛会是（）。
A、全运会B、奥运会C、亚运会 D冬奥会6、篮球三步上篮的动作步伐要领（）A、一大、二小、三高B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小D、一高、二小、三大7、篮球比赛每队上场人数（）A、4人B、5人C、6人D、7人8、篮球比赛中一方队员受到对方队员犯规时，要进行罚球，罚进一球得（）分。
A、1B、2C、3D、59、被中国人称为国球的是（）A、乒乓球B、篮球C、羽毛球D、足球10、我国第一位跨栏奥运会金牌得主是（）A.许海峰B.王义夫C. 刘翔11、国际标准田径赛场地一圈为多少米？（）A、400mB、250mC、200mD、180m12、随地吐痰可引起哪些疾病：（）A肝炎 B气管炎 C肺结核13、正规足球比赛，每队上场（）人。
A、3B、5C、8D、1114、正式比赛中，短跑采用( )姿势起跑。
A、站立式B、半蹲式C、蹲踞式D、随便15、排球场的长和宽分别是（）A、２８×１５B、２０×１５C、６８×１０５D、１８×９二、判断题（每题0.5分、共5分）1、根据少年儿童全面发展的需要，国家要求中学生每天要有半小时的体育活动。
（）2、剧烈运动后，应大量饮冷水降温。
（）3、甲50米成绩7.8秒，乙50米成绩8.7秒，甲比乙跑得快。
（）4、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。
（）5、剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐息。
(补考)《体育与健康》--让有效运动更简单学习通课后章节答案期末考试题库2023年
（补考）《体育与健康》--让有效运动更简单学习通课后章节答案期末考试题库2023年
1.练习太极拳时，头部应
参考答案:
虚领顶劲
2.马拉松跑全程为( )，属超长距离跑项目。
参考答案:
42.195千米
3.现代的足球运动起源于？
参考答案:
英国
4.太极拳的五行为
参考答案:
前进、后退、左顾、右盼、中定
5.练习太极拳时胸部姿势应
参考答案:
含胸拔背
6.历史最悠久的太极拳是
参考答案:
陈式太极拳
7.运动强度的正确判定分类？
参考答案:
最大心率的50%--64%为小强度
8.下面属于不随意肌的是？
参考答案:
平滑肌、心肌
9.有效提升心肺功能的运动方法？
参考答案:
有氧运动。
小学五年级下册《体育与健康》期末测试题及答案
小学五年级下册《体育与健康》期末测试题及答案小学五年级下册《体育与健康》期末测试题班级____＿_＿______＿_姓名＿＿_＿__________＿一、选择题。
５0%1。
( ）以12″８8的成绩打破１10米栏的世界记录.Ａ.刘翔B。
田亮 C。
史东朋 D．姚明２。
黑板距第一排学生距离应达( )。
A.2米B.3米Ｃ.1米 D.４米3.连续看电视最好不要超过( )。
A.1小时Ｂ。
2小时C。
3小时 D.４小时4。
下列哪种颜色可以抗眼疲劳（ )。
A。
白色B．绿色 C.红色 D.黑色5.为预防近视,下列措施中( )项是错误的。
Ａ.不要在光线太暗或直射阳光下看书Ｂ．不要在走路乘车时看书C。
连续长时间看书 D。
看书时间不宜过长6.以下哪种做法不会引起近视?( )A。
趴在桌上看书写字 B。
躺在床上看书C.连续看书1小时休息片刻或远眺 D。
走路看书7。
为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）。
A.眼比屏幕稍高一些Ｂ。
屏幕比眼稍高一些C。
两者等高Ｄ。
两者都无所谓８．注意用眼卫生要做到连续看书写字( )左右休息片刻或向远处眺望。
A.1小时B.2小时 C。
3小时 D。
4小时9. 看电视的卫生要求正确的是（）。
A.连续看电视３小时应休息片刻 B。
观看者离电视屏幕1米以上C.室内开一盏3－8瓦的小灯，避免眼睛疲劳 D。
永远不看电视10。
学生晚自习灯光照明的要求错误的是( ）。
A.将灯设在距眼0－4５（度）以外的区域，不要暴露在学生视力范围内B．在保证光照充分的前提下,适当提高灯的悬挂高度,使光线均匀C。
台灯用裸露灯 D。
灯的位置不要距离眼睛太近二、判断题.（正确的打√,错误的打×）５0％１。
教室前排边座学生与黑板远端形成的水平视角应不小于30度.( ) ２．沙眼是沙子落人眼睛里而引起的。
( ）３。
教室采光照明条件要好，光线应从人左侧来。
( )4. 多食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。
（）5。
做眼保健操可以保护眼睛，故眼睛发炎时更应操练。
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《体育与健康》课程期末考试试卷与答案
1单选(2分)
构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少？
A.皮下脂肪
B.韧带
C.股骨
D.肌肉
正确答案：A
2单选(2分)
1895年，由美国人发明了排球运动。
A.威廉姆斯
B.詹姆斯.奈史密斯
C.保尔·黎伯
D.威廉·G·摩根
正确答案：D
3单选(2分)
“让参与者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景？
A.体育振兴计划
B.健康公民计划
C.运动是良药
D.为动而生
正确答案：D
4单选(2分)
时期，战争频繁，为了抵御侵略，以民间结社的武艺组织的民间习武活动蓬勃兴起，这一时期由于商业经济活跃，出现了浪迹江湖习武卖艺为生的艺人，表演形式也丰富多彩，使得套子武艺开始大量出现，对武术向表演化发展影响深远。
A.唐代
B.明代
C.宋元
D.汉代
正确答案：C
5单选(2分)
下列那位运动员是新中国历史上第一个获得世界锦标赛冠军的运动员
A.李富荣
B.庄则栋
C.容国团
D.张燮林
正确答案：C
6单选(2分)
篮球规则规定，篮圈离地垂直高度为
C.3米
正确答案：D
7单选(2分)
下面有助于提高肌肉力量的训练方法包括
A.拉丁舞
B.卧推
C.仰卧起坐
D.环岛骑行
正确答案：B
8单选(2分)
减小肚皮应采用哪一类运动？
A.长时间大强度
B.长时间低强度
C.短时间低强度
D.短时间大强度
正确答案：B
9单选(2分)
构成大腿围度的几种主要成分中，哪一种最容易减少？
A.股骨
B.皮下脂肪
C.韧带
D.肌肉
正确答案：B
10单选(2分)
哪一个季节人体脂肪合成速度最快？
A.冬季
B.秋季
C.夏季
D.春季
正确答案：A
11单选(2分)
基础代谢率偏高的人，维持生命活动所消耗的能量？
A.无关
B.偏高
C.中等
D.偏低
正确答案：B
12单选(2分)
哪一年被世界公认为现代足球的诞生日？
A.1892年
B.1863年
C.1904年
D.1885年
正确答案：B
13单选(2分)
足球门两根球门柱内沿之间的距离为
正确答案：A
14单选(2分)
作为当下盛行的舞蹈元素，以人体中段（腰、腹、臀部）的各种动作为主，具有阿拉伯风情的舞蹈形式是
A.爵士舞
B.踢踏舞
C.肚皮舞
D.现代舞
正确答案：C
15单选(2分)
近代研究表明，长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况，肌肉中的酶会发生变化，增加人体的血糖水平，极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是
A.晚睡早起
B.
C.长久站立
D.长期熬夜
正确答案：B
16单选(2分)
20世纪50年代末期，巴西人创造了哪种阵型被誉为足球史上的第二次变革。
A.“四前锋”式阵形
B.“四二四”阵形
C.“WM”式阵形
D.“塔”式阵形
正确答案：B
17单选(2分)
年，国际羽联正式恢复了我国的合法席位后，开始了我国羽毛球运动的鼎盛时期。
A.1982
B.1981
C.1983
D.1985
正确答案：B
18单选(2分)
体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）。
A.辅助；微弱
B.主要；持久
C.主要；微弱
D.辅助；持久
正确答案：D
19单选(2分)
在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）
A.将患处抬高
B. 2.00/2.00
C.用冷敷或是用冷水浸泡
D.立即停止运动
正确答案：B
20单选(2分)
2012年伦敦奥运会羽毛球囊括多少枚金牌？
A.5
B.3
C.7
D.4
正确答案：A
21单选(2分)
“让参与者成为享受运动，实现人生潜能的一代”是哪一个健康促进的愿景？
得分/总分
A.体育振兴计划
B.运动是良药
C.为动而生
D.
正确答案：C
22单选(2分)
下面几个身体部位，我们在打网球过程中找准球的是
A.肩膀
B.手臂
C.腰
D.脚
正确答案：A
23单选(2分)
在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是
A.立即停止运动
B.用冷敷或是用冷水浸泡
C.将患处抬高
D.马上揉搓患处
正确答案：D
24单选(2分)
联合国报告认为：将会是21世纪最严重的健康问题。
A.体质下降
B.心脑血管疾病
C.心理疾病
D.肥胖问题
正确答案：C
25单选(2分)
近代研究表明，长久保持不良习惯将导致民众的健康每下愈况，肌肉中的酶会发生变化，增加人体的血糖水平，极易引起颈椎病、胃肠道、心血管等疾病的生活方式是（）。
A.晚睡早起
B.长期熬夜
C.长久站立
D.久坐少动
正确答案：D
26单选(2分)
游泳时不慎溺水，救上岸后哪项处理最为关键？
A.呼叫身边的人帮忙
B.拨打120电话
C.检查溺水者有无外伤
D. 2.00/2.00
正确答案：D
27多选(3分)
排球技术中无球技术，包括
A.鱼跃
B.准备姿势
C.助跑起跳
D.移动
正确答案：A、B、C、D
28多选(3分)
根据打法的不同，网球选手有哪些类型？
A.底线进攻型
B.综合型
C.底线防守型
D.发球上网型
正确答案：A、B、C、D
29多选(3分)
体适能水平与健康生活密切相关，下列哪些活动或行为涉及
A.工作学习
B.享受人生
C.生存
D.生活
正确答案：A、B、C、D
30多选(3分)
脑震荡可分为
A.重度脑震荡
B.轻度脑震荡
C.中度脑震荡
D.轻微脑震荡
正确答案：A、B、C
31多选(3分)
心境，它是由环境刺激而引起的情绪或情感的唤醒状态，具有的特点。
A.弥散性
B.持久
C.微弱
D.集合性
正确答案：A、B、C
32多选(3分)
与传统的心理治疗相比，舞动治疗有何独特之处？
A.在情感层次上，舞动治疗帮助人们变得更愉悦和自信，且赋予人治疗方法与工具宣泄通过语言所不能或不足以表达的各种情绪，如愤怒、失望等
B.在身体层次上，舞动治疗帮助人们加强肢体的协调能力
C.在精神层次上，舞动治疗能提高人的认知能力，动力和记忆力
D.强调情绪和身体的相互连接性，以及创造力能够促进心理的健康
正确答案：A、B、C、D
33多选(3分)
运动后按摩的主要手法有哪些？
A.抖动
B.点穴
C.叩打
D.揉捏
正确答案：A、B、C、D
34多选(3分)
体适能水平与健康生活密切相关，下列哪些活动或行为涉及到？
A.工作学习
B.享受人生
C.生活
D.生存
A、B、C、D
35判断(2分)
“动起来”计划由美国第一夫人米歇尔?奥巴马于2009年发起并创立。
得分/总分
A.×
B.
正确答案：A
36判断(2分)
最大摄氧量（VO2max）是目前公认的评价心肺功能水平的金标准。
A.√
B.
正确答案：A3
7判断(2分)
武术经历了漫长的历史发展过程而形成的内容丰富、社会价值广泛、文化色彩浓厚的我国特有的体育文化形态，与我国传统文化的诸多方面有着密切的联系，是中国传统文化的重要组成部分。
得分/总分
A.
B.×
正确答案：A
38判断(2分)
热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患，例如中暑、热痉挛、热衰竭。
A.
B.×
正确答案：A
39判断(2分)
影响形体曲线的因素包括肌肉质量、骨骼构造和个人行为习惯。
A.×
B.
正确答案：B
40判断(2分)
足球竞赛规则规定处在越位位置的队员犯规。
A.√
B.
正确答案：B
41判断(2分)
武术动作丰富，技术复杂，练习中动作变化多样，而且由于神经中枢的兴奋与抑制要随着动、静的变化而改变，因此可以增强其神经系统的灵活性和均衡性，提高速度素质。
A.
B.√
正确答案：A
42判断(2分)
运动能使人体的体表部位局部减肥。
A.×
B.
正确答案：A
43判断(2分)
网球运动是一项无氧运动。
A.√
B.
正确答案：B
44判断(2分)
中国是世界乒乓球运动的发源地。
A.√
B.
正确答案：B
45判断(2分)
篮球运动员身体素质都很好，所以运动员受伤病影响的可能性不大。
A.
B.√
正确答案：A
46判断(2分)
网球运动是19世纪传入我国的。
A.
B.×
正确答案：A。