“三人制”篮球进攻技战术在篮球技战术教学中的应用
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意义。
３ 、 “ 三人制” 应用于篮球教学 中的发挥的 巨大作用
３ ． １ 、 由 于 其外 在 设 施 、 人 员 体 能 素 质 等 要 求低 。 利 于 群 众化 体 育 开 展
１ 、 “ 三人制” 篮球 进攻 技战术概 述
三人制篮球赛 即是指只使用篮球 比赛 的一 半场地 ，对 战两方
三人 制篮球所需人员较少 ， 同时也 只需要一 半的场地 ， 大大 的
各上场 ３名 队员 ，在规定 的时间 内取得 的较 高分或是在先取得规 提高场地利用 率 的同时也保证 了这种运 动的普及 化与实用性 。 受 定分数 的一方获胜 的一种篮球 比赛 。三人 制篮球是传统五人 制篮 限制性少 ， 运 动者随性所 欲的发挥 ， 在增 强趣 味性 的 同时 ， 也大大
４ 、 结 论
将“ 三 人制” 篮球进攻技 战术应 用于篮球 技战术 教学 中 ， 突 出 了教 学的对抗 性 、 实效性 ， 有效 培养了运动员对全场 比赛 的把握 能
三人制篮球简化 了传统 五人制篮球 ，并且 取消 了快攻篮球攻 力 ， 避开 了从基础技术教 学过渡到实际 比赛 中的脱轨 现象 。 其诸 多 守 系统 等中的重要 内容 ， ， 如一些 篮球 技术 中的前 、 中、 后锋的位置 优点使得 其无 论是在大众篮球还是 在高校篮球的教学 中都具有 重 技术， 使其 自由度更高 、 更容易 、 更简化 。 “ 三人 制” 篮球 教学以 比赛 大 的积极作用 ， 而推 广“ 三人制 ” 篮球进 攻技 战术在篮球 技战术 教
２ 、 篮球 教 学 中 三 人 制 进 攻 技 战 术 与 传 统 教 学 手 段 相 比 的 优 势 做 起 的 推 行 ２ ． １ 、 传 统 篮 球 教 学 手 段 的 弊 端 ３ ． ２ 、 其趣味性强、 技战术相 对降低 。 适合高校篮球的发展
“ 三人制 ” 篮球 赛 比起传统 的体 育教学法 更具娱乐 性 ， 其束缚 平、 体能 和 比赛经验 的要求都非 常 的高 ， 教学 过程 中 ， 对 于一 个动 条件少 ， 自由度高的特点极易被 高校学 生接受 。 比起以往枯燥 的教 作， 一遍又一遍的反复练 习并纠正其错误 的地方 ， 却 不太重视培养 学方法 ， “ 三人制 ” 篮球进攻技 战术 应用于篮球教学 ． 在学生身心 皆 运 动者在实 际比赛中的应变能力 ， 这是教学 中的一大误区所在 。 其 娱 的情况 下 ，还能大大 的提高学生之 间的团队合作意识与 团队合 次， 在 教学 内容 的设计上 ， 没有从 运动者 的角度 出发 ， 考虑 到运动 作能力 ， 激发学生体育锻炼 的主动性 ， 大大的促进 了高校体育事业
者 的兴趣爱好 ， 总是不厌其烦 地教授枯燥 的篮球 技术 、 篮球 战术 ， 的发 展 。 娱 乐性差 ， 使得 运动者疲 于篮球练 习。 而 对于最后 的考核 ， 总是从 ３ ． ３ 、 有效连接起高校体 育与大众体育
传 统篮球教学 ， 因为是全场制 ， 对于运 动者言 ， 无论 是 战术水
技术 动作 的完成度 、定点投球 的个数等过于死板 的标 准来进行度
由于“ 三人制 ” 篮球在我 国高校 中的高校 中 的迅 速发展 ， 可 以
量， 并不能达到开展篮球 教学所要达到 的预期效果 与 目标 。 传统模 促进高等学校 的体 育教学 目标从原本 简单 的高校体育转 向大众体 式教学下 ， 一旦运用到实战 中 ， 又 由于全场 耗费体力大 ， 人员过 多， 育甚至终身体育 ， 为大众体育培养优 秀的篮球运动员 、 裁判员早早
体育教 育
Ｐｈ ｙ ｓ ｉ ｃ ａ ｌ Ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ
“ 三人制＂ 篮球进攻技 战术在篮球技 战术教学中的应用
口 王 国勋 （ 河南省洛 阳经济 学校 河南 洛 阳 ４ ７ １ ０ １ ３ ）
摘要 ： 三人制篮球进 攻技 战术 比起传统 的五人 制要 更 简洁 自由得 多 ， 比起 传统篮球体 育教 学枯 燥、 实际性 不强等诸 多弊 端 ， 三人制应 用
校 学生喜爱 ， 三人 制篮球无论 是在 战术 类型 、 技术 运用 、 战术 方法 术意识 。 优 良的个人技术 与局部适应把握能力 ， 为全场 比赛 打下坚
方 面都较传 统篮球赛要 简单许多 ， 更 容易让 人理解接 受 。 所以， 把 实基础 。
三人制篮球 进攻技战术运 用到篮球技战术教学 中 ，非常具有研究
于篮球教 学中， 使得教学 变的有趣的 同时 ， 运动 员自身的技 能与全局应 变能力等都能得到显著提 高。 且 无论 是在 大众体育还是 高校 篮球 教 学中， 其都具有积极推动作用 。
关键词 ： 三人制 篮球进攻技 篮球战术 篮球教 学 篮球是 一项 集体性 的运 动项 目，在考虑 自身技 术的情况下也 然人员数 和场 地范围都有所减少 ，但 实际其人均攻守面积还 要更 要 考量 团队的配合能力 ． 所以， 如何找 到一种合适 的教学方 法 ， 使 大一些 ， 更能有效 的锻炼运 动员的来自百度文库攻能力 。 从战术 的运用层 面上
其在 自身技 术 、 团队配合 、 以及 应变能力等方面都能得 到提高是如 来讲 ， 三人制在相对简单易懂 的前提下 ， 以两三人之 间的配合作 为 今篮球教学 中的重 大问题 。 １ ９ ９ ８ 年三人制篮球进人 高校 ， 并广受高 篮球攻守 的基础 。 简单 的配合却 不失巧妙 ， 更能形成 良好 的局部 战
球 的一 种简化 ， 最 先起 源的美 国的街头篮球 。 以其 自由度高 ， 受 局 地培养 了运动者 的创 新意识 。 既能强 身健体 ， 又能益智 ， 且 自身所 限性小 的优势 ， 迅速受到篮球爱好者 的追捧 ， 如今 已风靡全 球。
需的在与外在条件都容 易满 足 ， 促进 了体育全 民化 ． 健身从每个人
很 多运 动员 都会 感到无所适从 ， 应变能力 不够 ， 而导致频 频出现错 的备下优 良的先驱 条件
误。 要 求过高 、 适应 性差 、 娱乐性差 、 对抗 性不强 、 教 学与实 际连贯
性 不强等都 是传统篮球教学的弊端。 ２ ． ２ 、 三人制 篮球 进攻 战技 术应用于篮球 教学的优势
３ 、 “ 三人制” 应用于篮球教学 中的发挥的 巨大作用
３ ． １ 、 由 于 其外 在 设 施 、 人 员 体 能 素 质 等 要 求低 。 利 于 群 众化 体 育 开 展
１ 、 “ 三人制” 篮球 进攻 技战术概 述
三人制篮球赛 即是指只使用篮球 比赛 的一 半场地 ，对 战两方
三人 制篮球所需人员较少 ， 同时也 只需要一 半的场地 ， 大大 的
各上场 ３名 队员 ，在规定 的时间 内取得 的较 高分或是在先取得规 提高场地利用 率 的同时也保证 了这种运 动的普及 化与实用性 。 受 定分数 的一方获胜 的一种篮球 比赛 。三人 制篮球是传统五人 制篮 限制性少 ， 运 动者随性所 欲的发挥 ， 在增 强趣 味性 的 同时 ， 也大大
４ 、 结 论
将“ 三 人制” 篮球进攻技 战术应 用于篮球 技战术 教学 中 ， 突 出 了教 学的对抗 性 、 实效性 ， 有效 培养了运动员对全场 比赛 的把握 能
三人制篮球简化 了传统 五人制篮球 ，并且 取消 了快攻篮球攻 力 ， 避开 了从基础技术教 学过渡到实际 比赛 中的脱轨 现象 。 其诸 多 守 系统 等中的重要 内容 ， ， 如一些 篮球 技术 中的前 、 中、 后锋的位置 优点使得 其无 论是在大众篮球还是 在高校篮球的教学 中都具有 重 技术， 使其 自由度更高 、 更容易 、 更简化 。 “ 三人 制” 篮球 教学以 比赛 大 的积极作用 ， 而推 广“ 三人制 ” 篮球进 攻技 战术在篮球 技战术 教
２ 、 篮球 教 学 中 三 人 制 进 攻 技 战 术 与 传 统 教 学 手 段 相 比 的 优 势 做 起 的 推 行 ２ ． １ 、 传 统 篮 球 教 学 手 段 的 弊 端 ３ ． ２ 、 其趣味性强、 技战术相 对降低 。 适合高校篮球的发展
“ 三人制 ” 篮球 赛 比起传统 的体 育教学法 更具娱乐 性 ， 其束缚 平、 体能 和 比赛经验 的要求都非 常 的高 ， 教学 过程 中 ， 对 于一 个动 条件少 ， 自由度高的特点极易被 高校学 生接受 。 比起以往枯燥 的教 作， 一遍又一遍的反复练 习并纠正其错误 的地方 ， 却 不太重视培养 学方法 ， “ 三人制 ” 篮球进攻技 战术 应用于篮球教学 ． 在学生身心 皆 运 动者在实 际比赛中的应变能力 ， 这是教学 中的一大误区所在 。 其 娱 的情况 下 ，还能大大 的提高学生之 间的团队合作意识与 团队合 次， 在 教学 内容 的设计上 ， 没有从 运动者 的角度 出发 ， 考虑 到运动 作能力 ， 激发学生体育锻炼 的主动性 ， 大大的促进 了高校体育事业
者 的兴趣爱好 ， 总是不厌其烦 地教授枯燥 的篮球 技术 、 篮球 战术 ， 的发 展 。 娱 乐性差 ， 使得 运动者疲 于篮球练 习。 而 对于最后 的考核 ， 总是从 ３ ． ３ 、 有效连接起高校体 育与大众体育
传 统篮球教学 ， 因为是全场制 ， 对于运 动者言 ， 无论 是 战术水
技术 动作 的完成度 、定点投球 的个数等过于死板 的标 准来进行度
由于“ 三人制 ” 篮球在我 国高校 中的高校 中 的迅 速发展 ， 可 以
量， 并不能达到开展篮球 教学所要达到 的预期效果 与 目标 。 传统模 促进高等学校 的体 育教学 目标从原本 简单 的高校体育转 向大众体 式教学下 ， 一旦运用到实战 中 ， 又 由于全场 耗费体力大 ， 人员过 多， 育甚至终身体育 ， 为大众体育培养优 秀的篮球运动员 、 裁判员早早
体育教 育
Ｐｈ ｙ ｓ ｉ ｃ ａ ｌ Ｅ ｄ ｕ ｃ ａ ｔ ｉ ｏ ｎ
“ 三人制＂ 篮球进攻技 战术在篮球技 战术教学中的应用
口 王 国勋 （ 河南省洛 阳经济 学校 河南 洛 阳 ４ ７ １ ０ １ ３ ）
摘要 ： 三人制篮球进 攻技 战术 比起传统 的五人 制要 更 简洁 自由得 多 ， 比起 传统篮球体 育教 学枯 燥、 实际性 不强等诸 多弊 端 ， 三人制应 用
校 学生喜爱 ， 三人 制篮球无论 是在 战术 类型 、 技术 运用 、 战术 方法 术意识 。 优 良的个人技术 与局部适应把握能力 ， 为全场 比赛 打下坚
方 面都较传 统篮球赛要 简单许多 ， 更 容易让 人理解接 受 。 所以， 把 实基础 。
三人制篮球 进攻技战术运 用到篮球技战术教学 中 ，非常具有研究
于篮球教 学中， 使得教学 变的有趣的 同时 ， 运动 员自身的技 能与全局应 变能力等都能得到显著提 高。 且 无论 是在 大众体育还是 高校 篮球 教 学中， 其都具有积极推动作用 。
关键词 ： 三人制 篮球进攻技 篮球战术 篮球教 学 篮球是 一项 集体性 的运 动项 目，在考虑 自身技 术的情况下也 然人员数 和场 地范围都有所减少 ，但 实际其人均攻守面积还 要更 要 考量 团队的配合能力 ． 所以， 如何找 到一种合适 的教学方 法 ， 使 大一些 ， 更能有效 的锻炼运 动员的来自百度文库攻能力 。 从战术 的运用层 面上
其在 自身技 术 、 团队配合 、 以及 应变能力等方面都能得 到提高是如 来讲 ， 三人制在相对简单易懂 的前提下 ， 以两三人之 间的配合作 为 今篮球教学 中的重 大问题 。 １ ９ ９ ８ 年三人制篮球进人 高校 ， 并广受高 篮球攻守 的基础 。 简单 的配合却 不失巧妙 ， 更能形成 良好 的局部 战
球 的一 种简化 ， 最 先起 源的美 国的街头篮球 。 以其 自由度高 ， 受 局 地培养 了运动者 的创 新意识 。 既能强 身健体 ， 又能益智 ， 且 自身所 限性小 的优势 ， 迅速受到篮球爱好者 的追捧 ， 如今 已风靡全 球。
需的在与外在条件都容 易满 足 ， 促进 了体育全 民化 ． 健身从每个人
很 多运 动员 都会 感到无所适从 ， 应变能力 不够 ， 而导致频 频出现错 的备下优 良的先驱 条件
误。 要 求过高 、 适应 性差 、 娱乐性差 、 对抗 性不强 、 教 学与实 际连贯
性 不强等都 是传统篮球教学的弊端。 ２ ． ２ 、 三人制 篮球 进攻 战技 术应用于篮球 教学的优势