李兰“关爱心灵拥抱阳光”说课PPT课件
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《放飞心灵 拥抱阳光》教师心理辅导主题课件
放飞心灵 拥抱阳光
活动目的
1、通过倾听和介绍，让彼此之间获得 更进一步的认识
2、发现自己和别人的优点，获得鼓励 和自我支持
3、放松心情，强化正向积极情绪
心有千千结
马兰花开
“马兰花，马兰花， 风吹雨打都不怕， 请问要开几朵花？”
连环自我介绍
爱好 年龄 所教学科 名字 + 动作
订立契约
全体起立，和我一起宣读我们的宣誓词！ 我郑重承诺：“在接下来的活动中，我将热情参与全心 投入，严守活动规则，听从队长的指挥，服从安排； 在活动中认识自己，接纳自己； 在活动中尊重他人，帮助他人； 在活动中尊重同伴，帮助同伴； 在任何时候都不取笑，不指责，不泄密； 努力为同伴、为集体贡献一份温暖和力量。”
宣誓人：XXX、 XXX、 XXX、 XXX、 XXX
人生绘本
怎样树立积极的 生活态度呢 ？
积极的 生活态度
1
做事要有目标
2 多交些积极乐观的朋友
3 肯定自己，改变思维定律
4
多做运动
优点大轰炸
每位成员用1分钟， 说自己的长处。 用2分钟倾听自己的长处
鸡西实验中学大家庭
活动圆满成功
谢谢大家的积极参与！
活动目的
1、通过倾听和介绍，让彼此之间获得 更进一步的认识
2、发现自己和别人的优点，获得鼓励 和自我支持
3、放松心情，强化正向积极情绪
心有千千结
马兰花开
“马兰花，马兰花， 风吹雨打都不怕， 请问要开几朵花？”
连环自我介绍
爱好 年龄 所教学科 名字 + 动作
订立契约
全体起立，和我一起宣读我们的宣誓词！ 我郑重承诺：“在接下来的活动中，我将热情参与全心 投入，严守活动规则，听从队长的指挥，服从安排； 在活动中认识自己，接纳自己； 在活动中尊重他人，帮助他人； 在活动中尊重同伴，帮助同伴； 在任何时候都不取笑，不指责，不泄密； 努力为同伴、为集体贡献一份温暖和力量。”
宣誓人：XXX、 XXX、 XXX、 XXX、 XXX
人生绘本
怎样树立积极的 生活态度呢 ？
积极的 生活态度
1
做事要有目标
2 多交些积极乐观的朋友
3 肯定自己，改变思维定律
4
多做运动
优点大轰炸
每位成员用1分钟， 说自己的长处。 用2分钟倾听自己的长处
鸡西实验中学大家庭
活动圆满成功
谢谢大家的积极参与！
主题班会《让心灵充满阳光》ppt课件
学 会 宽 容 不 斤 斤 计 较
学 会 理 解 不 撒 娇 任 性
如何做到？
2008年有一位感动中国法庭的母亲
人心底色是温暖，是善念。
古希腊故事：《仇恨袋》
人生在世，人际间的摩擦，误解乃至纠葛、 恩怨总是在所难免，如果肩上扛着“仇恨袋”， 心山装着“仇恨袋”，生活只会是如负重登山举 步维艰了，最后，只会堵死自己的路。
2008年6月26日，北京市第一中级人民法 院审理一起杀人案时，法庭上，失去儿子的 母亲为杀死儿子的凶手求情。她说：“能轻 判他就轻判他吧，我的儿子已经死了，就是 判他死刑，我儿子也活不了了，他还年 轻……”母亲梁建红的举动，令所有人大惑 不解。 凶手宋晓明，22岁，和死者马刚平日关系 很好。2008年春节前夕，两人因500块钱 发生争执，宋晓明持刀扎了马刚10多刀， 马刚当场死亡。 宋晓明判处死刑罪有应得，可大义母亲为其 求情，感动世人！
学会欣赏，学会快乐
游戏：优点大轰炸
自由结组，分成四个组;从一位同学开始，组 中其他同学轮流说出她的优点，然后换第二位同 学，依次进行下去。 欣赏是一种能力，也是一种力量，她能制造 快乐，传递快乐，希望同学们学会欣赏别人，更 要学会欣赏自己！
同学之间没有事儿，其实我们都一样，都 需要宽容和被宽容
(2)、你能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢吗？
A、能 B、有时能 C、不能 (3)、当看到同学有困难能主动帮助吗? A、能B、有时能C、不能 (4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光? A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加 C不愿意参加 (5)、看到班级同学获得荣誉你觉得高兴吗？ A、一定高兴 B、有时高兴 C、不高兴 (6)、你经常为学校或班级做好事吗? A、经常做B、有时做C、没做过 (7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?
我爱我,阳光心灵,你我同行。PPT课件
我爱我，阳光心灵，你我同行 主题班会
商务英语1111班
1
大学生常见的心理健康问题
❖ 大学生活的适应问题 ❖ 人际交往问题 ❖ 神经症
2
大学生活的适应问题
形成原因及影响
进入大学后，大学生的生活环境、学习方式、人际 关系、个人角色等都发生了重大的变化，这就要求 个体能够在较短的时期内在上述方面作出相应的调 整、改变，以适应环境的变化。如果个体自身改变 与环境化脱节，就容易出现适应问题。如果这一问 题得不到及时解决，还会带来其他心理问题，影响 大学期间乃至今后的学习与生活。
9
2020/1/3
10
4
2020/1/3
5
人际交往问题
大学生人际交往是指大学生之间以及大学生与 其他人之间沟通信息、交流思想、表达情感、协调 行为的互动过程。人际交往以及在人际交往过程中 建立起来的人际关系，不仅直接影响大学生在校期 间的学习、生活，而且直接影响他们的心理健康。 在一些大学生身上存在着人际交往的障碍，他们自 身也体验到由人际交往引发的不适、苦恼和困惑。 人际交往障碍会引发一系列不良情绪，如不快、不 满、失望、孤独、烦恼、自卑等，严重者表现为行 为上的自我封闭、逃避现实、抑郁、焦虑等。
6
❖那么 如何拥有一颗阳光的心灵呢?
7
如何拥有一颗阳光的心灵
❖ 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药 ❖ 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成
“平常心态” ❖ 对他ຫໍສະໝຸດ 的期望不要过高，避免失望感 ❖ 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧
张 ❖ 积极参加集体活动，扩大社会交往 ❖ 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪” 8
3
案例
陶涛（化名）男，在生活上不太注意细节，自 我意识比较强，不乐于与人交往，人际关系有些紧 张；在学习上，上课时精力不集中，要么睡觉，要 么溜号，老师讲课自己总是听不进去，总想着课外 的事情，比如和哪个班级打篮球了，游戏怎么冲关 了，周末去哪玩了等等。一学期下来，课程落下很 多，还挂科了，他感觉很苦恼，他自述道：“都不 知道未来的大学生活如何度过了，一个朋友也没有， 习也学不好，这样下去三年的大学上火我将一无所 获，将来我怎么找工作啊，我都不想念 了。。。。。。”
商务英语1111班
1
大学生常见的心理健康问题
❖ 大学生活的适应问题 ❖ 人际交往问题 ❖ 神经症
2
大学生活的适应问题
形成原因及影响
进入大学后，大学生的生活环境、学习方式、人际 关系、个人角色等都发生了重大的变化，这就要求 个体能够在较短的时期内在上述方面作出相应的调 整、改变，以适应环境的变化。如果个体自身改变 与环境化脱节，就容易出现适应问题。如果这一问 题得不到及时解决，还会带来其他心理问题，影响 大学期间乃至今后的学习与生活。
9
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4
2020/1/3
5
人际交往问题
大学生人际交往是指大学生之间以及大学生与 其他人之间沟通信息、交流思想、表达情感、协调 行为的互动过程。人际交往以及在人际交往过程中 建立起来的人际关系，不仅直接影响大学生在校期 间的学习、生活，而且直接影响他们的心理健康。 在一些大学生身上存在着人际交往的障碍，他们自 身也体验到由人际交往引发的不适、苦恼和困惑。 人际交往障碍会引发一系列不良情绪，如不快、不 满、失望、孤独、烦恼、自卑等，严重者表现为行 为上的自我封闭、逃避现实、抑郁、焦虑等。
6
❖那么 如何拥有一颗阳光的心灵呢?
7
如何拥有一颗阳光的心灵
❖ 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药 ❖ 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成
“平常心态” ❖ 对他ຫໍສະໝຸດ 的期望不要过高，避免失望感 ❖ 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧
张 ❖ 积极参加集体活动，扩大社会交往 ❖ 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪” 8
3
案例
陶涛（化名）男，在生活上不太注意细节，自 我意识比较强，不乐于与人交往，人际关系有些紧 张；在学习上，上课时精力不集中，要么睡觉，要 么溜号，老师讲课自己总是听不进去，总想着课外 的事情，比如和哪个班级打篮球了，游戏怎么冲关 了，周末去哪玩了等等。一学期下来，课程落下很 多，还挂科了，他感觉很苦恼，他自述道：“都不 知道未来的大学生活如何度过了，一个朋友也没有， 习也学不好，这样下去三年的大学上火我将一无所 获，将来我怎么找工作啊，我都不想念 了。。。。。。”
关注心灵,呵护成长 课件(共25张PPT)-小学生主题班会通用版
自己的情绪。
5. 叛逆：小学生正处于成长 过渡期，独立意识和自我意 识日益增强，迫切希望摆脱 大人的监护。同时，为了表 现自己的与众不同，易对任
何事情持批判的态度。
孩子出现这种问题是正常不过的现象，所以当发 现自己心灵不健康时，不要自我责怪，也不要逃 避，要勇于直面问题，大胆向身边的家人老师朋 友求救，不可以忽视自身问题，任由其心灵问题 肆意生长。
心理问题的成因？
来自家庭的因素 父母的溺爱、家庭教育方式不当、家庭气氛不和谐 等原因。家庭是小学生接受教育的最初环境，家庭 气氛的好坏，直接影响小学生的情感意志，影响其 心理的健康发展。
来自学校的因素 学习负担过重、教师教育方法失当、学校与同学相 处不和谐，遭受校园暴力、小学阶段心理健康教育 几乎是空白。随着社会竞争的加剧，小学生的竞争 压力也越来越大，他们背负着父母的希望和老师的 期望，因此学生的负担越来越重。
2. 嫉妒：当别人比自己好 时，表现出不自然、不舒 服甚至怀有敌意，更有甚 者竟用打击、中伤手段来
发泄内心的嫉妒。
3. 敏感：即神经过敏，多 疑，常常把别人无意中的话、 不相干的动作当作对自己的 轻视或嘲笑，为此而喜怒无
常，情绪变化很大。
4. 自卑：对自己缺乏信心， 以为在各方面都不如别人， 无论是学习上，还是在生活 中，总把自己看得比别人低 一等，这种自卑严重影响了
(1) 学会放松。可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、 体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。 (2) 与人谈心。在学校可以找老师、同学谈心；在家里可 以找长辈、亲友谈心； (3) 学习写日记或周记。小学生可以学习用笔与自己谈心 ，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大 的帮助。
不断完善自己的个性小学生在学习文化知识和基本技 能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和 社会交往，如夏令营、体育比赛、文艺活动等。这样能够 更好地培养兴趣爱好，逐步形成自尊、自爱、自信、自制 的良好心理品质，满足自己进行社会交往的需要，也有利 于形成并长期保持积极乐观的心态。
5. 叛逆：小学生正处于成长 过渡期，独立意识和自我意 识日益增强，迫切希望摆脱 大人的监护。同时，为了表 现自己的与众不同，易对任
何事情持批判的态度。
孩子出现这种问题是正常不过的现象，所以当发 现自己心灵不健康时，不要自我责怪，也不要逃 避，要勇于直面问题，大胆向身边的家人老师朋 友求救，不可以忽视自身问题，任由其心灵问题 肆意生长。
心理问题的成因？
来自家庭的因素 父母的溺爱、家庭教育方式不当、家庭气氛不和谐 等原因。家庭是小学生接受教育的最初环境，家庭 气氛的好坏，直接影响小学生的情感意志，影响其 心理的健康发展。
来自学校的因素 学习负担过重、教师教育方法失当、学校与同学相 处不和谐，遭受校园暴力、小学阶段心理健康教育 几乎是空白。随着社会竞争的加剧，小学生的竞争 压力也越来越大，他们背负着父母的希望和老师的 期望，因此学生的负担越来越重。
2. 嫉妒：当别人比自己好 时，表现出不自然、不舒 服甚至怀有敌意，更有甚 者竟用打击、中伤手段来
发泄内心的嫉妒。
3. 敏感：即神经过敏，多 疑，常常把别人无意中的话、 不相干的动作当作对自己的 轻视或嘲笑，为此而喜怒无
常，情绪变化很大。
4. 自卑：对自己缺乏信心， 以为在各方面都不如别人， 无论是学习上，还是在生活 中，总把自己看得比别人低 一等，这种自卑严重影响了
(1) 学会放松。可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、 体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。 (2) 与人谈心。在学校可以找老师、同学谈心；在家里可 以找长辈、亲友谈心； (3) 学习写日记或周记。小学生可以学习用笔与自己谈心 ，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大 的帮助。
不断完善自己的个性小学生在学习文化知识和基本技 能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和 社会交往，如夏令营、体育比赛、文艺活动等。这样能够 更好地培养兴趣爱好，逐步形成自尊、自爱、自信、自制 的良好心理品质，满足自己进行社会交往的需要，也有利 于形成并长期保持积极乐观的心态。
10.2 滋养心灵 课件(21张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册
情境三 小林从小就热爱阅读经典文学作品。在一次读书分享会上，他分享 了自己读《红楼梦》《水浒传》等名著的心得体会，通过阅读体会，他的精 神世界得到极大丰富。课余时间，他还积极参与志愿服务活动，在一次为孤 寡老人送温暖的活动中，通过陪伴与交流，给老人们带去了欢乐与温暖。
(3)情境三中，小林采取什么措施才能改善心理状况，促进心理健康？
启思导行
查阅相关资料，根据自己的情况选择并整理至少一种保持身心健康的有效方法。 小组合作续写保持身心健康的倡议书
倡议书
亲爱的老师们、同学们： 为了使我们的生命焕发更加蓬勃的
新课导入 思考：我国设置全国学生心理健康宣传教育月的意义？
议题一
议题一 为何呵护心灵 沐浴阳光
生活观察
最近，郑州的大学生迎来“夜奔”开封潮，他们三五结伴，凌晨扫辆共 享单车，骑行四五个小时抵达五十公里外的开封，“不耽误早上喝碗胡 辣汤”，夜骑车队绵延数十公里。
对此，开封敞开怀抱展现出的欢迎姿态，对大学生们开启的宠爱、呵护 专享模式，也让人们感受到了一座城市开放包容的气度。不管是当地交 警凌晨护航，城管部门连夜设立共享单车接驳点，还是当地骑行驿站和 志愿者们投入接待工作，都让城市的人性化温度进一步具象化，也收获 了骑行大学生们的一众好评。
情境三 小明是一名初中生,他在学习上非常努力,但却总是感到焦虑和压力。 他经常担心自己因成绩不够好而被父母和老师责备。这种学习焦虑逐渐影响 到他的睡眠和食欲,导致他出现了失眠和食欲不振等问题。
(3)情境二中，你从小明身上学到了什么？他的做法带给你怎样的感受和启示？ ①情境二中小明是通过阅读学习和参与实践活动，来不断丰富自己的精神世 界。 ②启示：滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。生命是一个逐渐丰 富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力； 要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。
《拥抱自信拥抱阳光》ppt课件
6强调“道”和“人”之间不可分割、 相互联 系的重 要涵义 之一， 是肯定 道所具 有的各 种意义 唯有通 过人自 身的知 和行、 认识世 界和改 变世界 的过程 ，才能 呈现出 来。正 如深山 中的花 自开自 落，并 无美或 不美的 问题， 只有在 人的审 美活动 中，它 的审美 意义才 得到呈 现。
2.小泽征尔是世界著名的音乐指挥家，一次他去欧洲参加指挥大赛， 决赛时，他被安排在最后。评委交给他一张乐谱，小泽征尔稍做准备 便全神贯注地指挥起来。突然，他发现乐曲中出现了一点不和谐，开 始他以为是演奏错了，就指挥乐队停下来重奏，但仍觉得不自然，他 感到乐谱确实有问题。可是，在场的作曲家和评委会权威人士都声明 乐谱不会有问题，是他的错觉。面对几百名国际音乐界权威，他不免 对自己的判断产生了动摇。但是，他考虑再三，坚信自己的判断是正 确的。于是，他大声说：“不！一定是乐谱错了！”他的声音刚落， 评判席上那些评委们立即站起来，向他报以热烈的掌声，祝贺他大赛 夺魁。
3、多尝试成功的体会
①多做自己最拿手，容易取得成功的事情
②把目标分为若干阶段的小目标
《拥抱自信拥抱阳光》ppt课件
成绩不理想的同学如何建立自信？
A.从提高自己擅长或容易提高的科目入手 B.以自己为起点，订立切合自己实际情况的学习目标 C.将学习目标细分为具体几个小目标来执行 D.付出真正的努力，脚踏实地地走好每一步
不过，“德”既有跨越时空的通达一 面，往 往又是 与时俱 进、随 地而异 的。能 历久不 衰而长 传的道 德典范 不多， 因“立 德”而 青史留 名的例 子也很 少。加 以中国 历代皇 帝都想 要作之 君作之 师，所 以士人 自然也 多朝立 功立言 的方向 努力。 大体上 ，真能 两者兼 具的读 书人， 重立功 仍胜于 立言。
2024年度《友善待人阳光心灵主题班会课》ppt课件
24
创建和谐幸福的家庭环境
建立家庭规则
明确的家庭规则能够让每个家庭成员都清楚自己的责任和义务，有 助于家庭和谐。
共同参与家庭活动
一起参加家庭活动能够增进家庭成员之间的感情，提高家庭凝聚力 。
积极解决家庭矛盾
当家庭出现矛盾时，应该积极面对和解决，而不是逃避或者冷战。通 过沟通和协商找到双方都能接受的解决方案。
进一步加强友善待人的宣传教育 ，提高学生的道德素质和文明素
养。
推广阳光心灵的理念，关注学生 的心理健康，促进学生全面发展
。
创新班会课的形式和内容，提高 学生的参与度和兴趣，打造更具
吸引力的课堂。
2024/3/23
28
THANKS
感谢观看
2024/3/23
29
2024/3/23
25
07
总结与展望
2024/3/23
26
本次班会课总结
班会课主题明确，内容充实， 形式多样，学生参与度高。
2024/3/23
通过讲解、讨论、案例分析等 方式，深入探讨了友善待人和 阳光心灵的重要性。
学生们在班会课中积极思考、 踊跃发言，展现了良好的学习 态度和精神风貌。
27
未来努力方向与目标
推动社会进步
友善待人有助于营造积极 向上的社会氛围，为社会 的进步和发展提供动力。
8
友善待人与个人成长
增强自信心
提升解决问题的能力
友善待人能够赢得他人的尊重和认可 ，从而提升个人的自信心和自尊心。
友善待人的人在面对问题和困难时， 更容易获得他人的帮助和支持，从而 增强解决问题的能力。
拓展人际关系
友善待人有助于建立良好的人际关系 ，扩大个人的社交圈子，为个人的成 长和发展创造更多机会。
创建和谐幸福的家庭环境
建立家庭规则
明确的家庭规则能够让每个家庭成员都清楚自己的责任和义务，有 助于家庭和谐。
共同参与家庭活动
一起参加家庭活动能够增进家庭成员之间的感情，提高家庭凝聚力 。
积极解决家庭矛盾
当家庭出现矛盾时，应该积极面对和解决，而不是逃避或者冷战。通 过沟通和协商找到双方都能接受的解决方案。
进一步加强友善待人的宣传教育 ，提高学生的道德素质和文明素
养。
推广阳光心灵的理念，关注学生 的心理健康，促进学生全面发展
。
创新班会课的形式和内容，提高 学生的参与度和兴趣，打造更具
吸引力的课堂。
2024/3/23
28
THANKS
感谢观看
2024/3/23
29
2024/3/23
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07
总结与展望
2024/3/23
26
本次班会课总结
班会课主题明确，内容充实， 形式多样，学生参与度高。
2024/3/23
通过讲解、讨论、案例分析等 方式，深入探讨了友善待人和 阳光心灵的重要性。
学生们在班会课中积极思考、 踊跃发言，展现了良好的学习 态度和精神风貌。
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未来努力方向与目标
推动社会进步
友善待人有助于营造积极 向上的社会氛围，为社会 的进步和发展提供动力。
8
友善待人与个人成长
增强自信心
提升解决问题的能力
友善待人能够赢得他人的尊重和认可 ，从而提升个人的自信心和自尊心。
友善待人的人在面对问题和困难时， 更容易获得他人的帮助和支持，从而 增强解决问题的能力。
拓展人际关系
友善待人有助于建立良好的人际关系 ，扩大个人的社交圈子，为个人的成 长和发展创造更多机会。
主题班会拥抱阳光快乐成长课件
议。
互动环节
1 2
互动游戏
组织一些有趣的互动游戏，如团队游戏、接力游 戏等，以增强学生们的团队协作和交流能力。
分享交流
鼓励学生们分享他们在本次班会中的感受和收获 ，以及他们对自己未来的规划和展望。
3
总结评价
教师对本次班会进行总结评价，强调“拥抱阳光 ，快乐成长”的重要性，并鼓励学生们在日常生 活中积极践行这一主题。
学生心理健康问题日益突出
近年来，学生心理健康问题呈现上升趋势，需要引起关注 和重视。
家长、学校、社会共同关注
家长、学校和社会都对学生的心理健康问题给予了高度关 注，希望能够通过多种途径来帮助学生解决心理困扰，提 高心理素质。
CHAPTER 02
主题班会的策划和准备
主题选择
01
02
03
主题贴合学生需求
选择与学生生活和学习密 切相关的主题，如心理健 康、学业压力、人际关系 等。
主题定期更换
避免重复相同的主题，保 持班会的吸引力和新鲜感 。
主题的宣传和推广
通过班级公告、海报、微 信群等方式进行主题宣传 ，吸引学生的关注。
活动策划
活动形式多样化
设计有趣、互动性强的活 动形式，如小组讨论、角 色扮演、游戏等。
需要改进的地方
在下次的主题班会中，可以考虑增加更多的自我展示环节，以满足学生的需求 。同时，要更加注重细节，确保每个学生都有机会展示自己。
CHAPTER 05
主题班会的亮点和特色
活动设计的创新性
互动式学习
通过设计有趣的互动游戏和小组讨论，使学生更 积极地参与学习过程，提高学习效果。
情境模拟
通过模拟真实生活场景，让学生更好地理解知识 ，提高解决问题的能力。
互动环节
1 2
互动游戏
组织一些有趣的互动游戏，如团队游戏、接力游 戏等，以增强学生们的团队协作和交流能力。
分享交流
鼓励学生们分享他们在本次班会中的感受和收获 ，以及他们对自己未来的规划和展望。
3
总结评价
教师对本次班会进行总结评价，强调“拥抱阳光 ，快乐成长”的重要性，并鼓励学生们在日常生 活中积极践行这一主题。
学生心理健康问题日益突出
近年来，学生心理健康问题呈现上升趋势，需要引起关注 和重视。
家长、学校、社会共同关注
家长、学校和社会都对学生的心理健康问题给予了高度关 注，希望能够通过多种途径来帮助学生解决心理困扰，提 高心理素质。
CHAPTER 02
主题班会的策划和准备
主题选择
01
02
03
主题贴合学生需求
选择与学生生活和学习密 切相关的主题，如心理健 康、学业压力、人际关系 等。
主题定期更换
避免重复相同的主题，保 持班会的吸引力和新鲜感 。
主题的宣传和推广
通过班级公告、海报、微 信群等方式进行主题宣传 ，吸引学生的关注。
活动策划
活动形式多样化
设计有趣、互动性强的活 动形式，如小组讨论、角 色扮演、游戏等。
需要改进的地方
在下次的主题班会中，可以考虑增加更多的自我展示环节，以满足学生的需求 。同时，要更加注重细节，确保每个学生都有机会展示自己。
CHAPTER 05
主题班会的亮点和特色
活动设计的创新性
互动式学习
通过设计有趣的互动游戏和小组讨论，使学生更 积极地参与学习过程，提高学习效果。
情境模拟
通过模拟真实生活场景，让学生更好地理解知识 ，提高解决问题的能力。
关爱心灵_拥抱阳光27页PPT
•
30、风俗可以造就法律，也可以废除 法律。 ——塞·约翰逊
关爱心灵_拥抱阳光
46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基 47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游 48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯 49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙 50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特
•
26、我们像鹰一样，生来就是自由的 ，但是 为了生 存，我 们不得 不为自 己编织 一个笼 子，然 后把自 己关在 里面。 ——博 莱索
•Байду номын сангаас
27、法律如果不讲道理，即使延续时 间再长 ，也还 是没有 制约力 的。— —爱·科 克
•
28、好法律是由坏风俗创造出来的。 ——马 克罗维 乌斯
•
29、在一切能够接受法律支配的人类 的状态 中，哪 里没有 法律， 那里就 没有自 由。— —洛克
拥抱阳光—团体心理辅导活动ppt课件
• 第一只狐狸得到了葡萄，可能还得到羡慕；
• 第二只狐狸得到了心理平衡，可能还会得到同样想法的同盟； • 第三只狐狸得到的是踏实，不管怎样，它死在追求目标的路上， 它不是只懒惰、没理想的狐狸；
• 第四只狐狸惨兮兮的样子，至少它会得到同情，得了忧郁症的狐 狸，至少要得到其他狐狸的爱护吧；
• 第五只狐狸壮烈自杀，它可以得到宁折不弯的评价，活着的狐狸， 说到壮烈、说到执着，一定会说到它；
第三只狐狸高喊着“下定决心，不怕 万难，吃不到葡萄死不瞑目”的口号， 一次又一次跳个没完，最后累死在葡萄 架下。 第四只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷 不乐，抑郁成疾，不治而亡。 第五只狐狸想：“连个葡萄都吃不到， 活着还有什么意义呀！”于是找个树藤 上吊了。 第六只狐狸吃不到葡萄便破口大骂， 被路人一棒子了却性命。
• 第九只狐狸逃避了责任，因为吃不到葡萄发疯，发疯以后就 再不必直面吃不到葡萄的痛苦，不必再承担这件事给自己带 来的痛苦。
• 每个人都有不同的面对方式，横向比较，方式与方式之间是 有高下的。但每只狐狸选择的方式，一定可以保护到自己的 某一部分。对于我们来说，那不重要，但——对于那一只狐 狸来说，很重要。
热身游戏
游戏名称：撕纸 游戏规则：第一轮闭上双眼，听 主持人的指令撕纸，不得发问 第二轮：闭上双眼，听主持人 的指令撕纸，允许发问
• 游戏点评： • 每个人都有属于自己的想法，我们不能把 自己的观点强加与人，人与人之间要少一 点误会，多一份理解和体谅。 • 人与人单向沟通，闹误会的可能性就比较 大;双向沟通时，闹误会的几率就会减少， 但也并不能排除不会出现误会，因此要保 持平常心，互相理解。 • 每个人视角、信息的接受频率是不一样的， 信息发布者与接收者的思考角度会存在差 异。往往自己认为对方理解的东西，其实 对方不一定会明白，因此会出现误解。
“关爱心灵,健康成长”心理健康主题班会PPT课件
一、抗拒权威
1．抗拒行为、不理不睬的态度
2．蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟．赌博等） 3．校园暴力、反社会（病态人格） 1．偷窃与偷窃癖
二、品行不良
2．不诚实（撒谎）
3．轻视学业 4．交友不良
3
三、人际关系困难 1．经常感到孤独，没有朋友 2．社交恐惧，害怕与人来往 3．侵犯行为，通过伤害他人来引起注意。 四、个性缺陷 1．自我意识危机 2．情绪不成熟 3．害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、 逃避与退缩行为) 4．希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)
34
有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此 我的脚步就轻盈了。
35
今天，我们一起度过了一段难忘的时光，望同学们 都能够记住美好的、忘记不高兴的。最后老师送大 家一句话：
不是烦恼太多 而是我们心胸不够开阔 不是幸福太少 而是我们还不懂得生活 快乐时唱支歌 忧愁时写首诗 无论上苍给予我们怎样的待遇 生命总是美丽的
4
心理状况影响生理状态
心理压力 老 鼠 猴 子 胃溃疡 胃 癌 死 亡
5
现在中国城市中处于亚健康状态的人比 例占70%，每年有28.7万人死于自杀。 平均每两分钟就有一人自杀，8人自杀 未遂。全国现有精神病患者1600万多， 有的大城市中有86.7％患有不同程度的 心理问题．因为心理问题伤害他人而受 到法律制裁的例子不胜枚举。
7
在生活中，快乐并不是时时在你身边，难 过时你想用什么办法消除烦恼呢？我有以下 的好方法解决烦恼。 1 、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。 2 、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康 的，适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼， 还可以促进生理上的新陈代谢。 3 、找人倾诉 不愉快的事闷在心里，会增 加心理负担，可以找家人、老师、好朋友倾 吐，缓解内心苦闷。 4.为自己找一些减压的方法，如：跑步，听 音乐。。。 8
1．抗拒行为、不理不睬的态度
2．蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟．赌博等） 3．校园暴力、反社会（病态人格） 1．偷窃与偷窃癖
二、品行不良
2．不诚实（撒谎）
3．轻视学业 4．交友不良
3
三、人际关系困难 1．经常感到孤独，没有朋友 2．社交恐惧，害怕与人来往 3．侵犯行为，通过伤害他人来引起注意。 四、个性缺陷 1．自我意识危机 2．情绪不成熟 3．害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、 逃避与退缩行为) 4．希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)
34
有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此 我的脚步就轻盈了。
35
今天，我们一起度过了一段难忘的时光，望同学们 都能够记住美好的、忘记不高兴的。最后老师送大 家一句话：
不是烦恼太多 而是我们心胸不够开阔 不是幸福太少 而是我们还不懂得生活 快乐时唱支歌 忧愁时写首诗 无论上苍给予我们怎样的待遇 生命总是美丽的
4
心理状况影响生理状态
心理压力 老 鼠 猴 子 胃溃疡 胃 癌 死 亡
5
现在中国城市中处于亚健康状态的人比 例占70%，每年有28.7万人死于自杀。 平均每两分钟就有一人自杀，8人自杀 未遂。全国现有精神病患者1600万多， 有的大城市中有86.7％患有不同程度的 心理问题．因为心理问题伤害他人而受 到法律制裁的例子不胜枚举。
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在生活中，快乐并不是时时在你身边，难 过时你想用什么办法消除烦恼呢？我有以下 的好方法解决烦恼。 1 、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。 2 、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康 的，适度的哭可以解除内心的忧郁与烦恼， 还可以促进生理上的新陈代谢。 3 、找人倾诉 不愉快的事闷在心里，会增 加心理负担，可以找家人、老师、好朋友倾 吐，缓解内心苦闷。 4.为自己找一些减压的方法，如：跑步，听 音乐。。。 8
(完美版)关爱心灵健康成长心理健康教育主题班会.PPT文档
第四层 尊重的需要。这个需要包括自尊及尊重他人两层意 思。所谓自尊就是了解并相信自己，不因他人而随意否定自己。 尊重他人呢，就是首先了解人与人是不同的，要站在他人的角 度替他人着想，不急于将自己的想法强加于人。
第五层 认知的需要。认知在心理学上泛指一个人的感觉， 知觉，记忆，思维的能力等。认知需要包括学习的需要和了解 他人的需要。所以我们要背起书包来上学,来求知,就是因为我 们与生俱来有求知欲,有认知的需要.
心理健康教育的目标
• 使学生不断正确认识自我，增强调控自我， 承受挫折，适应环境的能力，培养学生健 全的人格和良好的个性心理品质，对少数 有心理行为问题和心理障碍的学生，给予 科学的心理咨询和辅导，是使他们尽快摆 脱障碍，调节自我，形成健康的心理品质， 提高心理健康水平。
心身疾病
• 病因或发病过程与心理因素明显有关的一 类躯体疾病,又称心理生理疾病.这些疾病可 能伴有,也可能并无组织的损伤.
第一层 也是最基本的需要：生理需要。
神经症
⒊ 树立坚强信念，并努力奋斗
游戏设备：一张世纸、一界支笔卫教师生准备一组个秒织表 根据各国的调查资料推算，世界 苦中求乐是人总无法人摆脱的口宿命中，以的苦为乐5是%人必～不可少8的%态度患。 有神经症或人格障碍，其 人数是重性精神病障碍的5倍。对于处在青年期 这些疾病可能伴有,也可能并无组织的损伤.
你性格上最大的弱点就是自闭。 试着让自己的心开放一些，
让自己心里少一些秘密，也许会 对你的心理有些改善。
B，选“一群一起玩的朋友 ”：
你不太擅长于表述，在 人多的场合会显得不知所措 。你性格上最大的弱点就是 过于内向。
大胆地与陌生人说话吧， 只要打开了这个匣子，你会 发现，开朗原来这么容易。
最新呵护心灵-播撒阳光课件教学讲义PPT课件
感恩爸爸
• 爸爸，父亲，伟岸的胸膛 为我们遮风避雨 • 父亲，高大的背影，小时候心中的偶像。 • 父亲的爱，没有语言，只是肢体，只是动作 • 父亲的爱，总是要在时间隧道里去体验。 • 感恩，父亲，爸爸。。
朋友，一辈子的事
朋友一生一起走，一声朋友 你会懂。 永恒的美妙，是朋友带来的， 因为朋友，我们更快乐，更 幸福。 感谢，身边的每一位朋友。 感恩，朋友，伤害过的亦或 是还留在身边的
呵护心灵-播撒阳光课件
大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键 时期。大学生面临着一系列重大的人生课题，如 大学生活适应、专业知识的学习、交友恋爱、择 业就职等。但由于身心发展尚未完全成熟，自我 调节和自我控制能力不强，复杂的自身和社会问 题，往往容易导致大学生强烈的心理冲突、从而 产生较大的心理压力、甚至产生心理障碍或心理 疾病。近年来，大学生心理不健康人数逐年上升， 在这一趋势下，了解一定的心理知识、做到自身 的防范于未然，是十分必要的。
为你的心空播撒阳光—— 预防和消除心理障碍的常用方法
搬开压抑心灵的大山——自我放松训练 聆听轻松的旋律——音乐放松 还原自我——认知调节 循序渐进、逐个击破——系统脱敏 为自己打气——自我暗示 “心情”也在于运动——体育锻炼
我们要注意
要树立正确的人生目标(所处的社会位置、 对社会、对家庭的义务和贡献等) 围绕着人生目标要确定自己的努力方向 针对努力方向要有具体措施 对社会、对家庭要有责任感 要对家庭、对社会尽自己的义务 充分发挥自己的价值
（3）频率越低，音调也就越低。
二、响度与振幅
1、响 度（：1）定义：声音的大小，也是声音的强弱。
（2）影响因素：响度是由发声体的振幅决定的。
2、振幅：
物体振动的幅度，也是物体离开原来位置的最大距 离。
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1
一、活动班级： 三年级
2
二、活动背景
随着社会的进步及家庭生活的改变，加上 多数家庭都是独生子女，学生因心理问题而引 发的各种行为问题比比皆是。他们往往表现出： 与老师、同学、家长的不和谐，张扬个性、自 私、狭隘、任性等。所以，让学生的心灵洒满 阳光，拥抱健康，对于每个孩子来说至关重要。
3
三、活动目标：
一会儿，好累，不想学了。
5. 奶奶总是喊我回家做这做那，可是 我又不会。
……
26
1. 老师冤枉我了。 2. 收作业本时，我不小心把同学本子撕
坏了。 3. 我让爸妈给我买辆自行车，可是他们
不同意。 4. 妈妈唠叨不停。
……
27
结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
12
13
第二环节： 走进阳光小屋，感受阳光精神。
14
阳光房子里都有些什么呢？
15
1尊敬师长clip.mp4
1热爱劳动的宝宝clip.flv
1感恩_clip.flv 1舍己为人.mp4
16
尊敬师长 孝敬父母
舍己为人
热爱劳动 17
①过去你怕黑，现在在阳光小屋里，你. 变得..... ②原来你需要妈妈督促你学习，如今在 阳光小屋里，你击败了...... ③从前的你上课不敢举手发言，今天在 阳光小屋里的你战胜了.....拥有……
29
Байду номын сангаас
认知目标:懂得阳光精神的内涵。 情感目标:通过实践活动，培养学生观察能 力、表达能力、合作能力以及与人交往的能 力。 行为目标：拥有阳光精神，照亮别人。
4
四、活动重、难点：
教学重点：感知阳光精神的内涵； 教学难点 ：践行阳光精神。
5
五、活动方法：
情
心
交亲
境
灵
身
创
感
流体
设 法
悟 法
验 法法
6
六、教学准备：
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
28
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
……
18
有了勤奋的阳光，懒惰不见了； 有了自信的阳光，自卑离开了； 有了信任的阳光，怀疑不在了。 19
阳光精神包括： 尊敬师长 孝敬父母 舍己为人 热爱劳动
......
20
第三环节： 走出阳光小屋， 践行阳光精神。
21
22
23
24
1. 老师布置了许多作业要求交。
2. 学习中遇到“拦路虎”。
3. 书写不整洁、规范。
4. 总觉得自己很笨，学什么都学不会。
5. 老师总说我回答问题声音太小。
6. 学习不想学了，觉得很累，想玩。
7. 每次考试都考不好。
8. 我想早晨早点起床读书，可是
我总是做不到。
……
25
1. 妈妈让我上街买肉，可是我怕算不 了账或算错账，别人笑话。
2. 进城时，和爸爸妈妈走失了。 3. 生活中，你遇到需要帮助的陌生人。 4. 我特别想学会骑自行车，可是学了
多媒体课件；
7
七、活动环节：
（一）激趣导入，明确人需要 有阳光精神； （二）走进阳光小屋，感受阳 光精神； （三）走出阳光小屋，践行阳
8
9
仔细观察，这几张图片中什么给你留下
了最深刻的印象?
10
11
在我们的生活中除了自然界的阳光以外， 其实，在我们每个人身上，每个人心中也有 阳光，这就是我们具有的阳光品质，阳光精 神。
一、活动班级： 三年级
2
二、活动背景
随着社会的进步及家庭生活的改变，加上 多数家庭都是独生子女，学生因心理问题而引 发的各种行为问题比比皆是。他们往往表现出： 与老师、同学、家长的不和谐，张扬个性、自 私、狭隘、任性等。所以，让学生的心灵洒满 阳光，拥抱健康，对于每个孩子来说至关重要。
3
三、活动目标：
一会儿，好累，不想学了。
5. 奶奶总是喊我回家做这做那，可是 我又不会。
……
26
1. 老师冤枉我了。 2. 收作业本时，我不小心把同学本子撕
坏了。 3. 我让爸妈给我买辆自行车，可是他们
不同意。 4. 妈妈唠叨不停。
……
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结束语
当你尽了自己的最大努力时，失败也是伟大的， 所以不要放弃，坚持就是正确的。
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第二环节： 走进阳光小屋，感受阳光精神。
14
阳光房子里都有些什么呢？
15
1尊敬师长clip.mp4
1热爱劳动的宝宝clip.flv
1感恩_clip.flv 1舍己为人.mp4
16
尊敬师长 孝敬父母
舍己为人
热爱劳动 17
①过去你怕黑，现在在阳光小屋里，你. 变得..... ②原来你需要妈妈督促你学习，如今在 阳光小屋里，你击败了...... ③从前的你上课不敢举手发言，今天在 阳光小屋里的你战胜了.....拥有……
29
Байду номын сангаас
认知目标:懂得阳光精神的内涵。 情感目标:通过实践活动，培养学生观察能 力、表达能力、合作能力以及与人交往的能 力。 行为目标：拥有阳光精神，照亮别人。
4
四、活动重、难点：
教学重点：感知阳光精神的内涵； 教学难点 ：践行阳光精神。
5
五、活动方法：
情
心
交亲
境
灵
身
创
感
流体
设 法
悟 法
验 法法
6
六、教学准备：
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
28
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
……
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有了勤奋的阳光，懒惰不见了； 有了自信的阳光，自卑离开了； 有了信任的阳光，怀疑不在了。 19
阳光精神包括： 尊敬师长 孝敬父母 舍己为人 热爱劳动
......
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第三环节： 走出阳光小屋， 践行阳光精神。
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1. 老师布置了许多作业要求交。
2. 学习中遇到“拦路虎”。
3. 书写不整洁、规范。
4. 总觉得自己很笨，学什么都学不会。
5. 老师总说我回答问题声音太小。
6. 学习不想学了，觉得很累，想玩。
7. 每次考试都考不好。
8. 我想早晨早点起床读书，可是
我总是做不到。
……
25
1. 妈妈让我上街买肉，可是我怕算不 了账或算错账，别人笑话。
2. 进城时，和爸爸妈妈走失了。 3. 生活中，你遇到需要帮助的陌生人。 4. 我特别想学会骑自行车，可是学了
多媒体课件；
7
七、活动环节：
（一）激趣导入，明确人需要 有阳光精神； （二）走进阳光小屋，感受阳 光精神； （三）走出阳光小屋，践行阳
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仔细观察，这几张图片中什么给你留下
了最深刻的印象?
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在我们的生活中除了自然界的阳光以外， 其实，在我们每个人身上，每个人心中也有 阳光，这就是我们具有的阳光品质，阳光精 神。