体育与人的全面发展

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体育在人的全面发展教育中的重要作用

体育在人的全面发展教育中的重要作用

体育在人的全面发展教育中的重要作用体育在人的全面发展教育中扮演着重要的角色。

它不仅能够提供身体锻炼和健康管理的机会,还能培养学生的团队合作精神、领导能力、自信心以及积极向上的态度。

在以下的文章中,我将会详细探讨体育在人的全面发展教育中的重要作用。

首先,体育活动能够提供身体锻炼和健康管理的机会。

随着现代生活方式的改变,很多人久坐不动,缺乏体育锻炼。

体育活动不仅能够增强身体的力量、耐力和灵活性,还能够提高心血管功能和免疫力。

通过体育运动,人们可以保持健康的身体,预防疾病,并促进身体的正常发育和成长。

其次,体育活动能够培养学生的团队合作精神和领导能力。

体育活动往往需要团队合作,学会与他人携手合作是非常重要的。

在团队运动中,学生需要与队友共同制定策略、分工合作、相互支持。

这不仅能够促进团队的凝聚力和合作精神,还能够培养学生的领导能力和组织能力。

学生有机会在比赛中扮演重要的角色,学会带领团队取得胜利,并在困难和挑战面前保持镇定和决断力。

此外,体育活动能够培养学生的自信心和积极向上的态度。

通过体育活动,学生可以挑战自己的极限,克服困难和失败。

在比赛中,学生需要克服紧张和压力,努力争取胜利。

成功的经验可以提高学生的自信心,使他们相信自己可以克服困难,取得更大的成功。

同时,体育活动也能够培养学生的积极向上的态度,激发他们对学习和生活的热情,帮助他们面对挑战和困难时保持乐观和积极的心态。

最后,体育活动还能够提供机会让学生了解和尊重不同的文化和价值观。

体育是一个跨文化交流的平台,通过体育,学生可以与来自不同文化背景的人交流和互动。

这样的经历可以帮助学生拓展视野,了解不同的文化和价值观。

学生学会尊重和欣赏不同的文化,并愿意与他人和谐相处。

这对于培养学生的国际意识和跨文化交际能力非常重要。

综上所述,体育在人的全面发展教育中扮演着重要的角色。

体育活动不仅能够提供身体锻炼和健康管理的机会,还能够培养学生的团队合作精神、领导能力、自信心以及积极向上的态度。

休闲体育对人全面发展的促进与影响

休闲体育对人全面发展的促进与影响

休闲体育对人全面发展的促进与影响休闲体育是指人们在闲暇时间中参加各类体育活动,包括健身房锻炼、游泳、跑步、打球等等。

与竞技体育相比,休闲体育更加注重个人兴趣和健康效益,对于人全面发展起到了积极的促进与影响。

首先,休闲体育对身体健康有着显著的促进作用。

休闲体育活动可以增强人体肌肉的弹性,提高身体的柔韧性和协调性,增强体力和耐力。

例如,游泳可以锻炼全身的肌肉,提高心肺功能,有效防治心血管疾病。

而跑步则可以增强心肺功能和韧带的强度,提高身体的代谢水平。

此外,休闲体育还可以促进血液循环,提高免疫力,预防疾病的发生,对于保持健康的身体非常重要。

其次,休闲体育有助于提升心理健康。

现代社会的快节奏生活和高强度工作让许多人承受着巨大的压力和焦虑。

而休闲体育活动可以成为缓解压力的有效途径。

在体育活动中,身体会分泌出大量的内啡肽,这是一种自然的抗压荷尔蒙,可以缓解焦虑和紧张,帮助人们放松身心。

此外,参加休闲体育活动还可以增强自信心和积极心态,促进个人情绪的平衡和稳定。

再次,休闲体育对社交能力的提升有着至关重要的影响。

休闲体育活动往往需要与他人互动和合作,可以增进人与人之间的沟通和交流。

例如,参加球类运动可以锻炼团队合作意识、协调能力和沟通技巧。

通过与他人共同参与体育活动,人们可以建立起友谊和互信,提高与他人合作的能力和良好的人际关系,对个人的社交能力和沟通能力有着重要的促进作用。

此外,休闲体育对于培养人的品格素质和价值观也起着关键的作用。

参与体育活动需要遵守规则和纪律,需要具备坚持不懈的毅力和长久的耐心。

通过体育活动,人们可以学会坚持不懈地追求目标、克服困难和挫折,培养积极向上的人生态度和乐观的人生观。

体育活动也可以锻炼人的自律能力和自我控制能力,让人们学会远离诱惑、保持冷静和合理的行为选择。

总的来说,休闲体育对人的全面发展有着积极的促进与影响。

它不仅可以提升身体健康,缓解压力,增强心理健康;还可以促进社交能力的提升,塑造良好的品格素质。

论体育与人的和谐全面发展

论体育与人的和谐全面发展
智 力 ,优 胜者 得 到奖励 和人们 的尊重 。国际 问的体育交 往 , 能够促进 国家 与 国家 之 间 , 还 不 同 民族 之间 的相互 了解 和相互 信 任 ,有 利 于人类社 会 的 和平 与发 展 。通过 体育活 动 , 能够扩 大人 们 的情感交 流 , 增 加人 与人 之间地相 互 了解 , 改善人 际关系 , 同创 造 和谐 文 共
和国家 的普遍 尊重和推 崇 。公 平是 人类社 会所 共 同追求 的

1 有效增 强人 的体质 . 体育 区别 于其 他社 会活动 和事物对 人 和社会作 用 的根
种理想 社会状态 。在 体育运动过程 中, 能增强 人与人之 间
本点 , 过体 育手 段来实现增强 人 的体 质 的 目的, 是通 促进 人 自由、 全面地发展 。 这是体 育的独特之处 和体育能在人类 社 会 中长盛不衰 和持续不断存在 的原因。毛泽东在 《 育之研 体 究》 一文 中指 出 : 体育 一道 , 德育 与 智育 , 配 而德 智 皆寄 于 体。 无体是无德 智也 。 还指 出 : 体者 , 载知识 之车而寓道德 之 舍也 。人 的身体素 质是 思想道德 素质 和科学 文化素 质 的基 础, 也是 一个民族和 国家强盛的基石 。体育 最基本 的作用 和 本质功能恰 恰是作 用于一个人 , 个 民族 的身体 素质 , 人 一 对 民的健康 和身体素质提高 以及 民族 的强盛 具有独特作用 。 2 .积极改善人 的心理品质 人们在进 行体 育运 动过程 中 ,要克 服许 多 由体 育运 动 产生的特有 的身体 困难 ,体验 到很多人 们在 从事其 他活 动
20 0 9年第 3期
湖南行政学 院学报【 双月刊 )
J R LOF OU NA HUN NAD ⅡN s R 1 A I T AT 0N矾 S m E T 7 T

体育运动在人的全面发展中的地位与作用

体育运动在人的全面发展中的地位与作用

&ED U伽O N纵横科教信息T程大学胡中流研究表明,进行强度适宜的体育活动,可使人精神振奋,摆脱烦恼,对精神不振、心境很差的人具有显著的治疗和调节作用;经常参加体育运动,能锻炼人的意志,增加心理坚强性,并具有减轻应激反应及降低紧张情绪的作用;通过群体的体育活动。

还可增进人与人之间的联系,有助于消除孤独症和人际关系障碍症。

因此,体育锻炼已不单单是健身的需要,更是人们得到娱乐和艺术创造享受,满足自我成就心理的需要。

一、体育运动是增进身心健康的重要途径活跃的心理状态,积极乐观的生活信念、稳定的心理情绪。

是人们得以健康长寿的必要条件,也是社会文明进步的基础。

研究发现,大多数非传染性疾病都与人们心理卫生的不健康有关。

精神因素,例如长期的忧虑、悲伤、恐惧、沮丧等不良情绪和强烈的精神创伤等在某些疾病的发生发展中可能起重要作用;长期的思想矛盾或精神负担可能使某些人发生神经官能症;在遗传因素的共同作用下,长期的精神过度紧张又可使某些人发生消化性溃疡、高血压病、甲状腺机能亢进等疾病。

迄今为止,世界上还没有医治心理疾病的灵丹妙药。

人们发现,体育运动倒是一种改善不良情绪的特效疗法。

近年来.神经心理学家通过实验已证明:肌肉紧张和人的情绪状态有密切关系。

不愉快的情绪通常和骨骼肌肉及内脏肌肉绷紧的现象同时发生。

而体育运动能够使肌肉在一张一弛的条件下逐渐放松,解除肌肉的紧张状态,还可以起到稳定情绪、抑制身心紧张的作用,从而可以控制“A型行为”,促进心理健康:对于心理疾病患者,则有治疗效果。

据国外对1750名心理医生的调查,有60%的医生认为应将体育活动作为消除焦虑症的治疗手段,有80%的医生则认为体育活动是治疗抑郁症的有效手段之一。

二、体育运动是培养人们良好竞争意识的重要手段适当的运动对身体健康确实很有帮助,但若我们把“有益”的层面扩大,使之包括对个人修养的提高和对74河南科技2009.3上-_社会发展的贡献,那就涉及到社会心理学应用在运动上的研究范畴。

历史视阈下体育与人的全面发展

历史视阈下体育与人的全面发展

Sport年月总第期2013260历史视阈下体育与人的全面发展吴向宁(武汉职业技术学院体育工作部,湖北 武汉 430074)摘 要:本文在历史视阈之下,就体育的形成、延伸、演变和体育的内涵以及体育与人的全面发展分别进行论述,以此来唤起人们广泛的关注体育,特别是认识到体育对人的全面发展,尤其是对人的健康、可持续发展发挥着不可替代的重要作用。

关键词:体育;人;全面发展;作用中图分类号:G812.9 文献标识码:A 文章编号:1674-151X (2013)02-134-02投稿日期:2013-01-12作者简介:吴向宁(1978~),讲师,硕士,国家一级社会体育指导员。

研究向:体育管理。

1 体育的形成、延伸和演变1.1 中外体育演变的历史回顾体育的历史可以追溯到远古的原始社会时期。

众所周知,古代的希腊是近代欧洲体育之源。

古希腊人曾经过着人类童年时代的典型生活,其中也包括典型的体育生活。

古代奥林匹克体育竞技活动是当时希腊的主要社会活动之一,也由此极大地推动了当时体育的进一步发展。

中国是世界文明发达最早的国家之一,也是历史上四大文明古国之一,早在古代就有着绚丽多姿、丰富多彩的体育活动,如传统武术、养生导引、球戏、棋戏等都有着各自完整的体系。

在生产劳动和其他各种社会活动中,人们创造了丰富多彩的体育活动形式(形态),同时也在体育实践中逐步加深对于体育的认识,并形成各色各样的体育思想、观念和理念。

体育,似乎也更多地被赋予了人类不断进步的色彩和不同时代的烙印。

1.2 体育成为人们主要的、有效的克服障碍的手段人体的运动似乎本来就是人类与生俱来的一种本能,正如同阳光、空气、食物和水资源一样宝贵,是人们生命赛程中不可缺少的组成部分之一。

然而,当人们面对季节更替、风雨雷电、变幻莫测的各种自然现象、以及各种残酷的生存环境时,人们必须能够勇敢面对并且承受和不断适应这些突如其来的种种变化,才能得以生存、发展,否则必将会被大自然所无情地淘汰。

休闲体育对人全面发展的促进与影响

休闲体育对人全面发展的促进与影响

休闲体育对人全面发展的促进与影响首先,休闲体育对人的身体素质和健康水平有着显著的促进作用。

休闲体育活动可以增强人体的肌肉力量、耐力和柔韧性,提高心肺功能,并且有助于塑造好的体形。

通过参与休闲体育活动,人们能够锻炼各个器官系统,如心血管系统、呼吸系统、骨骼肌肉系统等,从而提高身体机能和免疫力,降低患疾病的风险。

此外,休闲体育活动还可以促进代谢,帮助人们消耗多余的脂肪,控制体重。

因此,积极参与休闲体育活动对个人的身体健康发展具有重要意义。

其次,休闲体育对人的社交能力有着显著的促进作用。

休闲体育通常以团队或群体为单位进行,参与者在活动中需要与他人进行合作、竞争、沟通等,这些活动都能够培养人们的社交能力。

通过与他人的互动,人们学会如何与人相处、合作,培养善于沟通和解决问题的能力。

此外,在休闲体育活动中,人们还可以结识更多的朋友,扩大社交圈子,提高自己的人际交往能力。

最后,休闲体育对人的情绪管理能力和团队精神的培养有着积极影响。

休闲体育活动可以帮助人们释放工作压力和生活压力,缓解焦虑和抑郁情绪。

参与运动可以分散人们的注意力,改善情绪状态,提高人们的幸福感和生活质量。

此外,休闲体育活动往往需要团队合作,人们在活动中需要相互配合、协调,这有助于培养人们的团队精神和合作意识。

通过共同参与休闲体育活动,人们能够培养团队合作的能力和面对挑战的勇气,这对个人的发展和成长十分重要。

总之,休闲体育对人的全面发展具有积极的促进与影响。

它不仅可以提高身体素质和健康水平,还有助于培养个人的社交能力、情绪管理能力和团队精神。

因此,我们应该积极参与休闲体育活动,使其成为我们生活中的一部分,以促进自身的全面发展。

体育对人全面发展的作用

体育对人全面发展的作用

体育对人全面发展的作用体育对人的全面发展具有重要作用。

体育锻炼不仅对身体健康有益,还对心理、社交、情感等方面产生积极影响,有助于促进个体的全面发展。

首先,体育锻炼对身体健康的重要性不容忽视。

通过体育锻炼,人们可以增强体质,促进血液循环,增强心肺功能,增加肌肉力量和骨骼稳定性。

此外,适度的体育锻炼还可以预防和调节许多慢性疾病,如高血压、糖尿病等。

体育锻炼对于维持身体健康和增强免疫功能也至关重要。

另外,体育锻炼对于心理健康的提升也有积极作用。

体育活动可以释放压力,缓解紧张情绪,增加正面情绪,提升幸福感。

在运动过程中,人体会产生一种被称为“运动高潮”的生理反应,释放出大量的内啡肽和多巴胺等「快乐荷尔蒙」,帮助我们放松身心,舒缓压力。

此外,体育锻炼还可以增强自信心,提高自我认同感和满足感,促进个体积极的心态和积极的生活态度。

在社交方面,体育活动也起到了积极的作用。

在体育活动中,个体必须与队友合作,相互配合,共同追求胜利,这促使个体形成集体主义的精神。

通过与队友的互动和合作,人们能够培养团队合作精神、沟通能力和协调能力。

同时,在参与体育比赛和活动的过程中,人们还能结交更多的朋友,扩展社交网络,增加社交机会。

这对于个体的人际关系和社交能力的发展都是非常有益的。

此外,体育活动还对个体的情感发展有积极影响。

个体在运动中可以释放负面情绪,通过运动疏导情绪,改善情绪状态。

体育运动还可以增加个体的自尊心和自信心,提升自我认可感,培养良好的情绪调节和应对能力。

体育活动中的承受挫折、接受挑战和克服困难的经历,有助于个体的成长和情感稳定。

综上所述,体育对于个体的全面发展具有重要的作用。

体育锻炼不仅有助于保持身体健康,还能提升心理健康,促进社交发展,促进情感调节。

因此,我们应该重视体育锻炼,积极参与体育活动,使其成为我们日常生活的一部分。

通过体育锻炼,我们将能够达到身体与心理的和谐发展,全面提升自身素质和生活质量。

体育运动对促进人全面发展的意义

体育运动对促进人全面发展的意义

体育运动对促进人全面发展的意义首先,体育运动对于身体健康具有不可估量的价值。

体育运动可以增强人体的肌肉力量、心肺功能和耐力,促进身体各系统的协调运动。

通过参与体育运动,人们可以充分锻炼身体,增强免疫力,降低罹患疾病的风险,提高生活质量。

此外,体育运动还有助于维持健康的体重和体型,预防肥胖等生活习惯病的发生。

因此,体育运动不仅能够使人们身体强壮、健康,还有助于延缓衰老。

其次,体育运动对于心理健康的提升也起到了至关重要的作用。

体育运动可以有效地缓解压力、焦虑和抑郁等负面情绪,使人们身心愉悦。

在体育运动中,人们通过参与竞争、合作与团队活动,锻炼了坚持不懈、克服困难的毅力和决心,从而增强了自信心和自尊心。

体育运动还有助于培养人们的自制力和自律能力,提高专注力和注意力,同时也培养了人们的责任感和集体观念。

此外,体育运动对于社交能力的培养也是不可忽视的。

体育运动提供了一个自发组织和协作的平台,使人们能够结交到更多的朋友,并学习与他人合作,尊重他人的能力和尊严。

通过与他人的交流和互动,人们可以培养出较好的人际交往能力,提高沟通技巧和团队合作意识。

而且,体育运动的团队合作要求需要队友之间的互相信任和相互配合,从而培养出人们的合作精神和团队意识。

最后,体育运动还有助于培养人们的道德素养。

在体育运动中,人们需要遵守比赛的规则和道德准则,尊重对手,崇尚公平竞争和体育精神。

通过体育运动的参与,人们可以培养出敬畏规则、遵守纪律的品质,同时也培养了人们的良好的比赛意识和公平竞争精神。

体育运动还能够培养人们的团队荣誉感和自我激励的心理素质,使人们在面对困难和挑战时不屈不挠,坚持到底。

综上所述,体育运动对于促进人的全面发展具有重要意义。

它在身体健康、心理健康、社交能力和道德素养方面都能够提供积极的影响。

因此,我们应当积极参与体育运动,将其融入到日常的生活中。

只有通过体育运动,我们才能够更好地发展自己,实现人的全面发展。

试述体育在人的全面的发展中的地位与作用

试述体育在人的全面的发展中的地位与作用

体育在人的全面的发展中的地位与作用内容摘要:体育,在素质教育中具有他学科教学不可替代的作用,它是培养全面、协调、完善发展现代人的重要手段。

在未来社会,由于机械化、电气化程度的提高,人们肌肉能量的付出越来越少,体力越来越少,于是人们意识到了体育的重要作用,对体育的需求越来越高,甚至成为生活中不可缺少的一种需要。

体育不仅能强壮体魄,还能培养我们不怕困难,不怕挫折和失败的精神;培养我们敢于比赛,敢于竞争,敢于拼搏的精神;培养我们与他人合作,团结协作的精神。

体育教学还能培养我们良好的个性和创新意识,陶冶情操和适应自然环境的能力,培养我们体育锻炼的意识、技能与习惯,为我们身心健康的发展打下良好基础。

关键字:体育,人,全面发展,重要作用在新的世纪里,世界各国都把制定教育发展战略放在一个重要地位,全面提高公民的素质,培养更强的新一代人,成为几乎每一个国家发展战略研究的核心。

江总书记在党的十五大报告中为我们指明了迈向二十一世纪教育改革的方向和目标,对教育,尤其是基础教育提出了更高的要求。

基础教育,其根本任务是为提高全民族素质,为培养各级各类社会主义事业建设的合格人才奠定基础。

党中央、国务院十分重视基础教育在提高国民素质中的作用。

国务院颁发的《中国教育改革和发展纲要》明确提出“学校要由应试教育转向全面提高国民素质轨道,面向全体学生,全面提高学生的思想道德、文化、科学、劳动技能和身体素质,促进学生生动活泼地发展。

”根据《纲要》的要求,使受教育者在德育、智育、体育等方面都得到发展,真正把学生培养成为社会主义的合格公民。

党和政府郑重提出:学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作。

这是近百年来民族体质蔫弱所受的屈辱和当今强国振兴中华的呼唤,是建国五十多年来我国学校教育正反两个方面经验的总结。

由此可见作为基础教育的一个重要部分,体育教育显得尤其重要。

那么体育在素质教育中或说在人的全面发展中究竟有什么作用呢?正如教育部吕副部长所说:体育不仅能强壮体魄,还能培养孩子不怕困难,不怕挫折和失败的精神,还能培养孩子敢于比赛,敢于竞争,敢于拼搏的精神,另外还能培养孩子与他人合作,团结协作的精神。

论社会体育与人的全面发展的关系

论社会体育与人的全面发展的关系

论社会体育与人的全面发展的关系马晓红 刘 利(苏州大学体育学院江苏苏州215021)摘 要:社会体育是培养全面发展的人的重要手段,也是人全面发展的不可或缺的途径,本文欲从概念、社会体育的历史发展、功能和目的、地位和作用等方面来论述社会体育和人的全面发展之间的关系。

关键词:社会体育;人的全面发展;关系中图分类号:G812.4文献标识码:A 文章编号:1000-9795(2010)06-0133-01收稿日期:5作者简介:马晓红(),女,河南郑州人,从事社会体育学方向的研究。

刘 利(5),女,安徽南宁人,从事奥林匹克史方向的研究。

一、社会体育社会体育是指在余暇时间里,居民自愿参加的以增强体质、增进健康、增添情趣、增加交往、增长技能为主要目的的自主性体育活动。

二、人的全面发展马克思主义对人的全面发展的定义:人的全面发展是人以一种全面的方式,也就是说,作为一个完整的人,占有自己的全面的本质。

马克思关于人的全面发展学说认为:第一,人是自身全面发展的主体。

第二,人的全面发展只有在人不断扩大对外部世界的驾驭中,即对象化的实践中才能实现,实践的层次、水平、范围直接决定着人的发展水平;而实践层次、水平,不仅仅决定于外界条件,而且更大程度上取决于人——实践主体的自身条件即人的主体意识和主体能力,这是人的全面发展的内在因素和必要条件。

第三,社会的发展与人的发展是相应的,社会的发展是以主体素质的提高、潜能的发挥为其发展的动力和前提的。

三、社会体育与人的全面发展的关系(一)从概念上首先,社会体育和人的全面发展的主体都是人。

其次,增强体质、增进健康、增添情趣、增加交往、增长技能是社会体育的目的,也是主体即人的素质的提高,潜能的发挥,是人的全面发展的内容。

(二)从社会体育的历史发展来看1.古代社会体育(1)长寿、养生思想:原始人类的长寿和养生思想,如传说中“阴康氏”的“消肿舞”就是一种有益于身心的保健活动。

春秋战国至秦汉三国是我国养生学发展的重要时期,奠定了我国古代养生的理论基础。

以人为本的体育发展理念

以人为本的体育发展理念

以人为本的体育发展理念
以人为本的体育发展理念是指将人的全面发展作为体育发展的
核心,注重个体的身体、智力、情感、社交等方面的发展。

在这一理念下,体育活动不仅仅是锻炼身体的手段,更是一种促进个体成长与全面发展的方式。

以人为本的体育发展理念强调个体差异性,注重个性化、多元化的体育活动。

不同的人在体育活动中具有不同的特长和需求,应该根据个体差异开展相应的体育活动。

例如,对于爱好游泳的人,可以开展不同难度的游泳项目;对于喜欢团体活动的人,可以进行团体运动,如篮球、足球等。

以人为本的体育发展理念还注重培养个体的自我意识和自我管
理能力。

通过体育活动,个体可以了解自己的身体状况和运动能力,进而制定合理的锻炼计划,提高自我管理能力。

此外,通过参加团体活动,个体还可以锻炼自己的协作能力和领导能力。

以人为本的体育发展理念适用于各个年龄段的人群,包括儿童、青少年、成年人等。

对于儿童和青少年,应该注重培养他们的身体素质和运动技能,同时注重个性化的体育活动,避免过度竞争和过早专业化。

对于成年人,可以开展多样化的体育活动,以适应不同的需求和兴趣。

总之,以人为本的体育发展理念是一种注重个体全面发展的理念,通过体育活动促进个体的身体、智力、情感、社交等方面的发展,实现个体的自我实现和全面发展。

体育对人全面发展的重要意义

体育对人全面发展的重要意义

体育对人全面发展的重要意义体育对人的全面发展有着非常重要的意义,不仅对个人的身体健康有好处,也可以在心理、情感、智力等方面进行全面提升,从而实现自我价值的不断增长。

接下来,我将从几个方面来分步骤阐述。

一、身体健康要想健康快乐地生活,身体必须保持健康,而体育可以为我们提供锻炼身体的机会。

通过定期的运动锻炼,可以提高心肺功能、增加肌肉量、增强韧性和柔韧性,从而保持一个健康的身体状况。

更重要的是,通过体育运动可以释放大量的运动内啡肽,调节精神状态,缓解压力、焦虑等负面情绪,提高睡眠质量,从而使身体更健康。

二、心理健康体育运动对心理健康的促进作用是显而易见的。

定期进行体育锻炼,可以增强身体的耐力和韧性,使人更加自信和积极。

此外,参加体育活动还可以提高人的韧性和毅力,让我们更好地应对生活中的各种困难和挑战。

定期参加团体运动还可以培养团队合作和协作精神,增强人际交往和沟通能力。

三、情感健康体育运动不仅有益于身心健康,也可以帮助人们获得快乐、满足和成就感。

运动本身的乐趣和高兴可以增加人们的积极情绪,提高人们的情感幸福度。

通过运动,人们可以达到流水般畅快淋漓的感觉,从而能够在情感上获取愉悦和满足。

四、智力健康运动能够给人们的大脑带来更多的氧气和营养物质,从而带来智力健康的提高。

各种体育运动可以让大脑产生更多的神经元和神经活动,从而增加记忆和注意力的功效。

此外,运动还能刺激大脑释放多巴胺和胆碱等神经递质,在情绪、智力和思考等方面都能有所提高。

总之,体育运动对人的全面发展有着重要的意义。

定期参加体育活动,可以增强身体健康,提高心理、情感和智力健康。

同时,还可以更好地应对困难和挑战,实现人生价值的不断增长。

因此,希望每个人都能够重视体育运动,从而在各个领域获得更好的发展。

体育在人的全面发展教育中的重要作用

体育在人的全面发展教育中的重要作用

体育在人的全面发展教育中的重要作用贺敬飞摘要体育作为德智体美劳全面发展教育中的一部分,对一个人的全面发展来说,是非常重要的。

体育对德育、智育、美育的发展同样具有重要的作用,这是素质教育全面发展的需要,终身体育发展的要求。

【关键词】体育;教育作用;全面发展1 体育对德育的促进作用在体育运动中,人不是孤立存在的,与他人之间必然产生过多的人际交往与联系,这些联系必然会对人们的意志情感、道德规范和行为模式带来一定的制约和影响。

1.1 作为一种群体活动对人的教育作用体育作为一种群体性的活动,如在一些集体性的竞技活动中,队友之间的交往和互动比较多,因此,这有助于形成队员间良好的人际关系,引导学生养成诚实公正、宽厚待人的品质,同时也有助于团队协助的集体主义精神、合作能力、交往能力和适应能力的发展。

体育活动同样有助于培养学生遵守纪律,听从指挥的良好习惯。

好的习惯对于人的发展来说,本身就具有教育的作用,那么在群体运动中养成的良好习惯同样对人具有一定的教育作用。

1.2 作为竞技规则所蕴含的社会伦理价值体育不仅有助于促进增强体质,同时又对广大参与者的教育潜力有一定的导向作用,对人们的道德规范和行为模式具有一定的促进作用。

体育运动最显著的特征就是竞争性、公平性。

例如:体育中的拼搏献身精神,优胜劣汰的社会竞争意识,公平竞争意识,这些都能够促进人们的思想更加丰富高尚。

这些精神在平常的体育运动中连续被强化之后则容易上升为一定的道德意识,这在我们平常的生活和道德准则方面也是有所体现的,并对我们的行为模式具有一定的促进作用。

1.3 作为身体技能活动对人意志的锻炼作用千姿百态的体育项目,对人的素质、机能、心理的影响各不相同。

在与竞争对手进行抗争时,抗争所需要的不仅是速度快速敏捷、高超的体力与智慧、同伴良好的默契配合,而且也需要勇敢、坚毅、自制、果断等意志品在体育运动中,人的意志也是能够得到很好地锻炼的。

例如,有时在室外教学的过程中,不可避免地会出现一些恶劣的天气,有的学生往往会出现怕苦、怕冷或怕热的思想,这时教师则要会疏通学生的不良情绪,并且要利用现有的教学条件和环境对其进行思想品德教育,培养他们不怕困难、不怕困苦的意志品质。

论体育与人的全面发展

论体育与人的全面发展

2006年第3期(总第54期)黑龙江省政法管理干部学院学报Journal of He ilongjiang Adm inistrative Cadre I nstitute of Politics And La wNo .3 2006(Sum No.54)论体育与人的全面发展霍尔东(黑龙江省政法管理干部学院,黑龙江哈尔滨150080) [摘 要]体育是培养人才全面发展的重要手段,在促进人的全面发展过程中,具有积极的作用。

中外的众多著名思想家、教育家都对体育与人的全面发展问题提出过深刻论述,并提出过实施全面发展教育的具体主张与措施。

体育与德育、智育、美育相互联系、相互促进、相互制约。

应把体育列为培养人才全面发展的重要内容与手段,极力倡导,使人们充分认识体育的价值,促进全民健身活动的发展。

[关键词]体育;人的全面发展;内容 [中图分类号]G80-05 [文献标识码]A [文章编号]1008-7966(2006)03-0129-02 [收稿日期]6 [作者简介]霍尔东(),男,黑龙江兰西人,黑龙江省政法管理干部学院讲师。

一、体育是培养人才全面发展的重要内容与手段 自古代培养人的场所———学校产生以来,中外历代的许多著名思想家、教育家对体育与人的全面发展问题作过深刻论述,并提出过实施全面发展教育的具体主张与措施。

回顾历史,其共同特点是,他们无不认为体育与德育、智育、美育相互联系、相互促进、相互制约,并把体育列为培养人才全面发展的重要内容与手段,极力倡导。

希腊哲学家柏拉图就认为身体与精神相互影响,道德不良产生于教育不当和身体不健全。

因此提出要为造就完美和谐发展的人而健身。

其学生希腊哲学家、科学家亚里士多德,第一个在理论上论证了体育与德育、智育的相互联系,认为智力的健全有赖于身体的健全,体育应先于智育,并主张国家负责对儿童进行公共教育,使他们的身体、德行和智慧得以和谐发展。

中国春秋末期的思想家、教育家孔子,首创私人讲学,在所设“礼、乐、射、御、书、数”等课程中,也将具有身体锻炼价值的“射、御”列为教育内容之一。

后奥运时代体育与人的全面发展

后奥运时代体育与人的全面发展

浅析后奥运时代体育与人的全面发展摘要:体育是培养人才全面发展的重要手段,在促进人的全面发展过程中,具有积极的作用。

中外的众多著名思想家、教育家都对体育与人的全面发展问题提出过深刻论述,并提出过实施全面发展教育的具体主张与措施。

体育与德育、智育、美育相互联系、相互促进、相互制约。

应把体育列为培养人才全面发展的重要内容与手段,极力倡导,使人们充分认识到体育与人全面发展的密切关系,从而更好的在后奥运时代贯彻全民健身活动的精神。

关键词:体育;人的全面发展;后奥运时代;全民健身;内容;阳光体育中图分类号:g80 文献标识码:a 文章编号:1009-0118(2011)-03-0087-02体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。

人的全面发展是指使受教育者在德育、智育、体育、美育诸方面都得到自由、协调的发展,成为完全适应社会需要的人。

体育与人的全面发展问题,旨在探讨体育在培养全面发展人才中的地位及其与德育、智育、美育之间的相互关系,进而探讨体育在促进人的全面发展过程中所具有特殊价值与功能,研究如何在后奥运时代,使体育在人的全面发展过程中更充分发挥其作用。

一、体育是培养人才全面发展的重要手段(一)古希腊哲学家柏拉图认为身体与精神相互影响,提出要为造就完美和谐发展的人而健身。

亚里士多德认为智力的健全有赖于身体的健全,体育应先于智育,主张国家负责公共教育,使学生的身体、德行和智慧得以和谐发展。

我国古代著名的大思想家、教育家孔子也将有身体锻炼价值的“射、御”列为教育内容之一。

夸美纽斯十分重视体育。

认为通过体育活动可达到身心健康,主张学校要设立充足的运动场所,广泛开展多种体育活动,增进学生健康,并提出了具体的体育方案。

(二)马克思一方面深刻揭露了资本主义生产方式是阻碍人全面发展的桎梏,社会文明的繁荣是“用最大限度地浪费个人发展的方式”来进行的;另一方面,他在分析现代工业的革命变革中,指出了因现代化社会的生产力必将要求消灭体力劳动和脑力劳动对立和各种职业的固定分工,使人的全面发展成为可能,从而揭示了在新的社会条件下,“未来教育”对于所有已满一定年龄的儿童来说,是生产劳动同智育和就体育结合,它不仅是提高社会生产力的一种方法,而且是造就全面发展的人的唯一方法的必然趋势,使人的全面发展成为科学的思想,成为全面发展教育的理论基础和追求的根本目标。

论体育在人的全面发展中的作用

论体育在人的全面发展中的作用
件 。 提 出所 谓人 的全 面发 展是 “ 以一种 全 面 的 ” 人 方式 ,也就 是说 ,作为 一个完 整的人 ,占有 自己的
和艺 术创造 能力 的发展 。如果从 抽象意义 上讲就是 个人 在德 、智 、体 、美 四个方面 的能力 ,也就是个 人创 造物质 价值 、社会价 值 、精 神价值 和人的价值
的人 ,对 生 活节奏 的改 变有较 强 的适 应性 。这 是 因
识 、有组织 的社会 活动 ,是伴 随人类 社会 的发 展而 逐 步建立 和发展起 来 的一个专 门 的科 学领 域 。在人
的全 面发展进 程 中 ,体 育具有其 他学 科无 法替代 的 功能 和作用 。
为在体 育活 动 中 ,人 们所 掌握 的 多种 活 动技能 和快
人 体身心 的发展 规律 ,以身 体练 习为基 本手 段 ,达 到增 强体 质 ,提 高运动 技术水 平 ,进行 思想 品德教 育 ,丰富社会 文 化生活 而进行 的一 种有 目的 、有意
体育 活动促 进人 不断 完成社 会化 的过 程 。一 些社会 实 践 和社会 调查证 明 :运动员 、经 常从 事体育 运动
竞争中图分类号g8085文献标识码a文章编号10017623200806013804一体育与人的全面发展的关系一马克思关于人的全面发展的论述马克思所说的人的全面发展是指消除和克服人发展中的矛盾从而达到智力和体力的统一精神劳动物质劳动和享受的统一生存和发展的统一
20 0 8年 1 1月
内蒙古 师 范大 学 学报 ( 学 社会 科 学 版 ) 哲
有 的 充 分 发 展 ,使 人 的 身 心 、精 神 ( 德 ) 道 、才
能 、个性全 面而 丰富地 发展 。马 克 思指 出 : “ 产 生

体育锻炼对人全面发展的重要性

体育锻炼对人全面发展的重要性

体育锻炼对人全面发展的重要性内容摘要一、体育锻炼对健.康.的重要性• •二、体育锻炼对实.践.能.力.的重要性• • • •三、体育锻炼对美.育.的重要性• •四、体育锻炼对社.会.适.应.性.的重要性生命科学与技术学院 生物医学工程 0802 班王承睿 U2008127382008 年 10 月 30 日体育锻炼对人全面发展的重要性众所周知,社会进入了 21 世纪以来,对人才的渴求达到了一种 空前的高度。

何谓“人才”?在我看来,就是有着与众不同的之处的 人。

随着时代的发展,科学文化水平的进步,人们越来越重视到要有 一门特长或者是有一种技术的重要性。

因此,新时代对人的全面发展 便提出了很高的要求。

一个有着多种特长或者能力的人, 一个全面发 展的人,不论走到哪里,都可以成为人群中的焦点,无论在哪里,都 受到人们的欢迎。

因此,全面发展对我们每个人而言,都是新时代对 我们的考验与要求。

可是,要如何做到全面发展呢?我们应该从什么 地方开始下手呢?我的观点是:体育锻炼便是一种有效的手段,那即是说,体育锻 炼对人全面发展有着很重要的意义。

一、 体育锻炼对健.康.的重要性• •现代社会流行这样的一种健康生活的理念:每天锻炼 1 小时,健 康工作 50 年,幸福生活一辈子。

根据世界卫生组织提出的健康新概 念,有学者将健康分成了身体健康、心理健康和道德健康。

身体健康 是指人在生物学方面的健康, 即人体的结构完整和生理功能正常; 心 理健康是指人的内心世界丰富充实, 处世态度和谐安宁, 与周围环境 保持协调; 道德健康就是指既为自己的健康也为他人的健康负责, 把 个人行为置于社会规范之内。

对于体育锻炼对身体健康的重要性我们不言而喻。

不同的体育运动可以不同程度的提高我们的身体素质,例如,大球类运动可以锻炼我们的手、脚的运动能力;长跑可以锻炼我们的耐力;乒乓球可以锻炼我们手腕的灵活性;太极拳可以锻炼我们身体的柔韧性等等。

论述人的全面发展的内容

论述人的全面发展的内容

论述人的全面发展的内容人的全面发展是指个体在各方面能力和素养的均衡发展,包括智力、体能、情感、社交、道德等多个维度。

全面发展是现代教育的目标之一,也是个人追求幸福和成长的基础。

首先,智力是人的全面发展的重要组成部分。

智力开发包括知识的积累和思维能力的提升。

知识的积累可以通过教育和学习来实现,而思维能力的提升则需要培养逻辑思维、创造性思维、批判性思维等多种思维方式。

智力的全面发展不仅仅意味着学术上的成功,还包括实际运用能力和解决问题的能力。

其次,体能的发展也是人的全面发展的重要方面。

体能的发展包括身体健康和运动能力的提升。

一个健康的身体是个人发展的基础,它能为个体提供充沛的精力和积极的心态。

同时,体育活动也能培养个体的纪律性、合作精神和团队意识,这些都是社会中生活中必不可少的能力。

情感的发展是人的全面发展的重要组成部分。

情感能力包括情绪的认知和管理、情感的表达和交流、情感的理解和共情等方面。

一个情感健康的个体能够更好地管理自己的情绪,理解和表达他人的情感,与他人建立良好的人际关系,增强自信和自尊心。

情感的发展不仅有助于个体的内心成长,也为个体在社会中的适应和成功提供了重要的支持。

社交能力是人的全面发展的重要方面。

社交能力包括沟通能力、合作能力、交往能力等。

一个具有良好社交能力的个体能够与他人建立友好和谐的关系,在团队中有效地合作和协调,充分利用集体的智慧和资源,实现共同的目标。

社交能力培养需要学习和实践的机会,同时也需要注重自身人际关系的调适和人际冲突的解决。

道德素养的发展是人的全面发展的重要组成部分。

道德素养是个体内化了社会道德规范和价值观念,具有正确的价值取向和行为准则。

具有较高道德素养的个体能够认识和尊重他人的权利和尊严,做出正义和善良的选择,并能够承担个人的责任和义务。

道德素养的发展需要教育和社会环境的共同培养,同时也需要个体的自我修养和自我反思。

综上所述,人的全面发展包括智力、体能、情感、社交、道德等多个方面的均衡发展。

体育事业发展如何促进全民健康

体育事业发展如何促进全民健康

体育事业发展如何促进全民健康在当今社会,健康已成为人们最为关注的话题之一。

而体育事业的蓬勃发展,对于促进全民健康发挥着至关重要的作用。

首先,体育事业的发展为人们提供了更多的运动机会和场所。

随着经济的增长和社会的进步,各地纷纷建设了现代化的体育场馆、健身公园和运动设施。

这些场所不仅为专业运动员提供了训练的场地,也为广大民众提供了参与体育活动的空间。

无论是清晨的公园慢跑,还是傍晚时分在社区篮球场的激烈对抗,丰富多样的运动场地让人们能够更方便地选择自己喜爱的运动项目,从而积极投身到体育锻炼中去。

其次,体育赛事的举办激发了民众的运动热情。

大型体育赛事如奥运会、世界杯、亚运会等,吸引着全球数十亿人的目光。

当我们看到运动员们在赛场上奋力拼搏、挑战极限时,内心往往会被他们的精神所感染,从而产生参与运动的冲动。

此外,地方性的体育赛事如马拉松比赛、足球联赛等,也让普通民众有机会亲身参与其中,感受体育的魅力。

这种参与感和荣誉感能够进一步激发人们对体育运动的热爱,形成良好的运动氛围。

再者,体育事业的发展带动了体育教育的普及。

在学校教育中,体育课程的地位日益提高。

通过系统的体育教育,孩子们从小就能掌握正确的运动技能和方法,培养良好的运动习惯。

这不仅有助于他们在身体发育阶段保持健康,还能为其一生的健康打下坚实的基础。

同时,体育教育也注重培养学生的团队合作精神、竞争意识和坚韧不拔的品质,这些素质对于个人的全面发展和应对生活中的各种挑战都具有重要意义。

另外,体育事业的进步推动了健康理念的传播。

在媒体的广泛报道和宣传下,人们对健康的认识不再仅仅局限于“不生病”,而是更加注重身体的素质、心理的平衡以及生活方式的健康。

体育明星、健身达人等通过各种渠道分享自己的运动经验和健康生活方式,引导大众树立正确的健康观念。

例如,社交媒体上的健身博主通过展示自己的锻炼过程和成果,鼓励粉丝们积极行动起来,改变不良的生活习惯,追求更加健康的生活。

体育事业的发展还促进了相关产业的繁荣,为全民健康提供了更多的支持和保障。

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体育促进个体社会化
由生物(自然属性)的人变成社会(社会属性)的人的过程。人刚出生 时只是一个生物的人,只具有本能和生理活动,要使他变成一个社会成 员,一个适应社会需要的人,就必须要有一个学习和受教育的过程,这 个过程就叫做人的社会化。
体育活动强调人们的竞争、合作以及相互信任,成为现代社会生活 人们交流的重要途径。体育活动的过程可以使人学会处理与他人、集体、 社会的关系,提高社交能力,增强社会责任感,更容易融入社会生活。
例如: • 平时训练中教练员或体育老师的言行,给运动学 员的教育; • 赛场运动员的行为举止对观众和社会文明的影响 ; • 运动明星的生活行为对追星一族的价值观的引导。
•· · · · · ·
体育提高人的美学素养
体育本身是一种健与美统一的活动。体育锻炼能以其 丰富多彩的内容与形式,既可使学生体魄健壮、体型匀称、 姿态端正、动作矫健,又可培养学生的形体美、动作美、 姿态美、仪表美、心灵美,使学生树立正确的审美观,提 高热爱美、感受美、鉴赏美、表达美、创造美的能力。
体育对人的文化教化
社会学和人类学家对文化的共同定义是:文化是人类群体或社会 的共享成果,这些共享产物不仅仅包括价值观、语言、知识,还包括物 质对象。 在这里主要指的是指体育丰富人的健康、卫生、保健、运动技能等 知识,以及树立“终身体育”的价值观。
体育发展人的智力水平
现代科学研究证明,一个人的聪明与否,与其大脑的物质结构和机 能有关。经常坚持体育锻炼,能改善大脑能源物质和氧气的供应状况, 使大脑细胞的发育充分。
体育发展人的个性
个性是指一个人具有一定倾向性的比较稳定的心理特征总和。个性 结构包括气质、性格、能力等个性心理特征和需要、兴趣、动机、信念、 世界观等个性倾向性。这两个方面不是孤立存在的,而是错综复杂地交 织在一个人的身上,从而构成人各不同的个性。由于体育活动的内容丰 富、形式多样,每个学生都可以从中选择符合自己兴趣、气质、性格和 能力的项目,并在体育实践中使自己的个性得到完美的发展。
人的全面发展
“人以一种全面的方式,也就是说,作为一个完整的人, 占有自己的全面本质。” ————马克思《1844年经济学—哲学手稿》
人的本质特征
人类存在物
• 实践活动,集中表现在劳动上
• 一切社会关系的总和 • 自然、社会、精神此,人的全面发展包含着相互联系、辨证统一的三个方面: • 第一,人的活动及其能力的全面发展。人的活动的全面发展包含着活动 能力的全面发展,即体力和智力、自然力和社会力、个体能力和集体能 力、潜力和现实能力等的全面发展。 • 第二,社会关系的全面丰富、社会交往的普遍性、人对社会关系的全面 占有和共同控制。社会关系是实践活动的展开,人的发展现实的表现为 社会关系的发展,人们的经济关系、政治关系、伦理关系、生活交往关 系等,由贫乏变得丰富,由封闭变得开放,由片面变得全面,而且个人 之间实现他们对社会关系的全面占有和共同控制。
体育与人的全面发展
演讲人:
CONTENTS
1
人的发展
马克思“人的全面发展” 经典名句 体育如何促进人的全面发展
2
3
4
人的发展
“每个人的自由发展是一切人自由发展的条件。” -----马克思在《共产党宣言》
背景
这一论断出自《共产党宣言》。在这一论断的前面,马克思主要是 阐述资产阶级社会的阶级和阶级对立的本质特征。 在《共产党宣言》中,马克思指出,资产阶级社会的阶级和阶级对 立的本质特征是: 第一,它使人和人之间的关系变成了利害关系、金钱关系和利己主 义关系; 第二,它使个人受剥削并受资本统治,从而使个人失去自由和个性; 第三,每个人不能平等地得到或实现自由而全面的发展,反而使社 会发展以牺牲个人自由而全面的发展为代价。
小结
从这些学者的经典名言中,我们可以发现,他 们不同角度和程度探索了体育与人全面发展的关系。 总结来说:体育是培养人全面发展的重要内容和手 段,体育可以促进人的全面发展。
体育如何促进人的全面发展?
体育促进人的身体健康
适当的体育运动对人体的形态结构会产生良好的生物学效应。 首先,体育运动对骨、关节、肌肉组成的运动系统会产生良好的影 响。经常运动可以增强肌肉力量,提高肌肉活性,促进骨的生长发育, 加强骨关节灵活度等。 其次,体育运动对心血管系统也会产生积极的影响。经常从事体育 运动,能促进血液循环,增强心肺功能,减缓心血管老化等。
体育促进人的心理健康
身心是统一的,身为心体,心为身用。 当代社会处于瞬息万变的时代,人类面临着社会激烈的竞争和不平 衡的发展,人们浮躁的情绪溢满,很多人心理处于极不稳定的状态。 人们能通过体育运动调节情绪,体验到紧张、兴奋、愉悦、自信等。 参与者在运动中可以获得情绪上的满足,运动可以缓解生活压力,消除 生活中的单调与沉闷,使人获得成功的体验、快乐的体验。
建立社会主义国家
思想内涵
“每个人的自由发展是一切人自由发展的条件。”
内涵:全体人的自由发展必须落实到每一个个人发展之上。 个人的自由发展就是有别于他人而在发展特征上表现出的 内在差异性。
马克思简介
卡尔·海因里希·马克思(德语:Karl Heinrich Marx,1818年5月5日-1883年3月14 日),是德国伟大的思想家、政治家、哲学家、 经济学家、革命家和社会学家。第一国际的组织 者和领导者,被称为全世界无产阶级和劳动人民 的伟大导师。无产阶级的精神领袖,国际共产主 义运动的先驱。 主要著作有《资本论》、《共产党宣言》、 《关于费尔巴哈的提纲》,《1844年经济学哲学 手稿》等。
• 第三,人的个性自由发展。人的个性是包括生理素质、心理素质和社会 素质在内的个体素质的独特性及其在社会生活领域中的集中表现。
经典名句
“健全之精神寓于健全之身体。” --------- 洛克
“体育是个人由童年到成年整个发展过程的一部分。” -------卢梭
“有多少体质,就有多少不同的精神、不同的性格和不同的风习。 心灵随着肉体的进展而进展,就象随着教育程度的进展而进展一 样。” --------拉美特里
总结:
体育促进人发展的方面
• 健身 • 健心 • 文化教化 • 发展智力 • 德育 • 美育 • 个性培养 • 个体社会化
谢谢大家!
此外,体育认识能力的培养与提高,如敏锐的观察能力、良好的注 意力与记忆力、丰富的想象力及灵活的思维能力,特别是战术思维能力 的形成与发展等,可直接促进学生智力的发展。 再则,通过各种课间体育活动,有利于消除疲劳,使头脑清醒,精 神焕发,提高学习效率。
体育培养人的良好品格(德育)
指体育能有效地对学生进行思想品德教育,体育也是思想品德形成 与发展的基础,有利于思想品德的形成与发展。体育活动多种多样,丰 富多彩,其本身就具有重要的教育意义,可对学生进行各种思想品德教 育。 体育运动的过程可以培养良好的生活习惯,坚强的意志品质,严格 的纪律作风,这些都是德育的重要内容之一。
思想内涵
针对上述本质特征,马克思指出,将会有一种社会形式来取代资本 主义阶级对立社会,这就是自由人的联合体。
“自由人联合体”:自由人联合体即“真实的集体”,个人自愿参 加,个人在其中具有独立自主性,是“自由人”,而联合体或集体是个 人自由发展的社会形式。其实质在于:它是以“自由个性”为本位、以 个人自愿结成的联合体共同占有生产资料、生产力为基础的社会。在这 一共同体中,人们互相合作、互相依存。
“我们的教育方针应该使受教育者在德育、智育、体育几方面都 得到全面发展,成为有社会主义觉悟的有文化的劳动者。” -----毛泽东《关于正确处理人民内部矛盾的问题》
“夫全面人格,首在体育,体育最首要的事为运动,凡吾人身体 与精神均含一种潜力,随外围环境而发达,有障碍则萎缩矣。” -------- 蔡元培
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