纳豆激酶的功效与副作用哪些人不适合服用纳豆激酶
纳豆激酶的功效与作用
纳豆激酶的功效与作用纳豆激酶是一种在日本流行的传统食品纳豆中所含有的一种酶类物质。
它由一种叫做大豆发酵酶的细菌产生，主要是由大肠杆菌属中的一种菌株产生。
纳豆激酶在食品加工过程中起到了很重要的作用，被广泛应用于食品工业中的大豆发酵食品以及某些酶制剂中。
纳豆激酶具有多种功效和作用，下面将详细介绍。
首先，纳豆激酶具有抗血栓的功效。
纳豆激酶能够刺激体内纤溶酶原的活化，使其转变为纤溶酶，进而促进血栓的溶解。
由于血栓的形成与心血管疾病密切相关，所以纳豆激酶可以帮助降低心血管病发生的风险。
其次，纳豆激酶还有调节血压的作用。
纳豆激酶能够降低血压，主要是通过抑制一种叫做血管紧张素转化酶的酶类物质的活性，减少血管收缩介质的合成，从而达到降低血压的效果。
这对于那些患有高血压的人来说，具有很好的辅助治疗作用。
此外，纳豆激酶还具有改善肠道健康的作用。
纳豆激酶可以通过改变肠道菌群的组成和代谢产物的生成，提高肠道健康，促进食物消化吸收和排泄的平衡。
同时，纳豆激酶还可以增加肠道黏膜屏障的完整性，阻断有害物质进入血液，减少毒素的吸收，从而保护肠道的健康。
另外，纳豆激酶还可增强免疫力。
纳豆激酶对人体免疫系统有一定的调节作用，可以增强机体对病毒、细菌和肿瘤细胞的抵抗力，降低患病的风险。
同时，纳豆激酶还可以增强人体的抗氧化能力，减少自由基的损伤，延缓衰老。
此外，纳豆激酶还被认为有助于减少骨质疏松症的发生。
纳豆激酶中富含的维生素K2可以促进骨细胞的生成，增加骨密度，减少骨质疏松的风险。
综上所述，纳豆激酶作为一种在传统食品中富含的酶类物质，具有抗血栓、调节血压、改善肠道健康、增强免疫力和减少骨质疏松症的功效和作用。
然而，由于个体差异和食用剂量等因素的影响，建议在食用前咨询医生或专业人士的意见，以确定适合自己的食用剂量。
纳豆激酶的成分
纳豆激酶的成分
纳豆激酶是一种由纳豆枯草芽孢杆菌产生的丝氨酸蛋白酶，起初是在日本传统发酵食品—纳豆中分离发现，并因此而得名，呈白色或淡黄色，可溶于水。
纳豆激酶是以黄豆为原料经浸泡、高温蒸煮后，与纳豆枯草芽孢杆菌接种培养，发酵后大豆中不溶性蛋白，变化生成丝氨酸蛋白酶。
纳豆激酶具有一定的帮助胃肠道消化、吸收，以及降低血脂、软化血管、预防高血压、动脉硬化的作用，日常食用可维护人体正常的能力，适合于外食族、工作压力大、抽烟、喝酒、经常熬夜、缺乏运动的中年人等。
此外纳豆激酶具有成本较低、纤溶活性较强、作用时间长等优点，建议在睡前食用。
但需注意纳豆激酶只是一种保健品，纳豆激酶的功效仅是起辅助作用，不可用保健食品代替药品，如果有身体不适建议尽早就医治疗。
红曲纳豆激酶的作用与功效
红曲纳豆激酶的作用与功效
红曲纳豆激酶是一种天然的酶类物质，具有多种作用和功效。
1. 降低血脂：红曲纳豆激酶能够降低体内的胆固醇和三酰甘油水平，减少脂肪在血液中的沉积，从而起到降低血脂的效果。
2. 抗氧化：红曲纳豆激酶具有较强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减轻氧化应激对细胞的伤害，起到抗衰老和增强免疫力的作用。
3. 调节血压：红曲纳豆激酶有一定的降压效果，可以扩张血管，改善血流，减轻对心脏和血管的负荷，起到调节血压的作用。
4. 抑制肿瘤生长：研究发现，红曲纳豆激酶具有一定的抗肿瘤活性，能够抑制癌细胞的生长和扩散，有望成为一种辅助治疗肿瘤的自然药物。
5. 改善消化功能：红曲纳豆激酶能够促进消化酶的分泌和活性，增加胃肠道的蠕动力，改善消化功能，缓解胃肠不适。
6. 降低血糖：红曲纳豆激酶可以提高机体对葡萄糖的利用率，降低血糖水平，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是，红曲纳豆激酶虽具有多种功效，但应当结合个人情况进行合理的使用。
对于有特殊疾病的人群，应在医生的指导下使用，并遵循适当的用量和使用方式。
纳豆激酶的功效与作用
纳豆激酶的功效与作用纳豆激酶（Nattokinase）是一种在发酵的大豆制品纳豆中发现的酶类物质，早在1987年就被日本科学家发现和研究，并且在1998年被注册为一种保健食品。
自此以后，纳豆激酶被广泛研究和应用，并且被认为具有许多健康功效和作用。
本文将详细介绍纳豆激酶的功效和作用。
一、血液循环系统方面的功效与作用1. 降低血栓形成：由于纳豆激酶具有溶解纤维蛋白的能力，可以减少血液中的血栓形成。
血栓是血液中纤维蛋白聚集而形成的固体结块，会引发心脑血管疾病，如心肌梗塞和中风。
纳豆激酶能够促使纤维蛋白的溶解，阻止血栓的形成和进一步扩大，从而降低心血管病发生的风险。
2. 促进血液流动：纳豆激酶还可以促进血液循环，增加血流量和血管的通透性。
它可以通过刺激一种叫做一氧化氮合成酶的酶，从而提高一氧化氮的产生。
一氧化氮是一种能够扩张血管并促进血液流动的重要分子。
纳豆激酶的作用可以减轻动脉硬化、高血压和其他心脑血管疾病的症状，并提高人体对氧气和营养物质的吸收。
3. 清除血管中的有害物质：纳豆激酶可以清除血管壁内的胆固醇、脂肪和其他有害物质，减少血管阻塞的发生。
它通过降低LDL（低密度脂蛋白）的水平，增加HDL（高密度脂蛋白）的水平，维持血液中胆固醇的平衡，从而保护血管健康。
二、抗炎与抗氧化方面的功效与作用1. 抗炎作用：纳豆激酶具有抗炎作用，可以减轻炎症和疼痛。
纳豆激酶能够抑制一种叫做血小板活化因子的物质的活化，从而抑制炎症因子的产生和炎症反应的发生。
同时，纳豆激酶还可以抑制蛋白酶的活性，减少炎症介质的释放，从而缓解炎症和相关疾病的症状。
2. 抗氧化作用：纳豆激酶能够清除体内的自由基，减少氧化应激和氧化损伤的发生。
自由基是一种具有高度活性的分子，会对人体的细胞和组织造成损伤，引发多种疾病，如癌症、糖尿病和老年痴呆等。
纳豆激酶具有维持体内抗氧化平衡的作用，可以中和自由基的生成，从而防止氧化损伤的发生。
三、其他方面的功效与作用1. 抗衰老作用：纳豆激酶可以延缓细胞的衰老过程。
崔景贵讲解纳豆激酶
纳豆激酶最好在饭前或睡前服用,以利吸收。同时要坚持长期服用,才能发挥最佳功效。
纳豆激酶的购买渠道
线上购买 1
网上商城、电商平台
线下实体店 2
药店、保健品店
直销渠道 3
品牌官网、专卖店 消费者可以通过多种渠道购买纳豆激酶产品。线上渠道包括各大电商平台以及品牌官方商城。线下实体店也有很多销售,主要集中在 药店和保健品店。此外,一些品牌还会开设专卖店,消费者可以直接从品牌方购买。无论选择哪种渠道,都要注意选择正规的销售渠道 ,确保产品的质量和安全性。
癌症类型 肺癌 肝癌 胃癌 结肠癌 乳腺癌
纳豆激酶的作用 抑制肿瘤细胞增殖和迁移 诱导肿瘤细胞凋亡,抑制肿瘤血管生成 抑制肿瘤细胞粘附、侵袭和转移 抑制肿瘤细胞增殖和血管生成 诱导肿瘤细胞凋亡,抑制肿瘤细胞迁移
除了直接抑制肿瘤细胞,纳豆激酶还可以通过改善免疫功能来协助预防和治疗癌症。因 此,适量摄取纳豆激酶是预防癌症的有效方法之一。
2
孕妇禁忌
3
孕妇及哺乳期妇女不建议服用纳豆激酶,以免影响胎儿发育。
长期服用
长期服用纳豆激酶可能会造成维生素K缺乏,需要密切监测。
纳豆激酶的食用方法
剂量控制
建议每天食用纳豆激酶产品 2-3 次,每次剂量为 10000-20000 FU(纳豆纤溶活性单位)。剂量 要依据个人情况而定。
剂型选择
纳豆激酶产品有胶囊、粉剂和冻干粉三种常见剂型。建议选择肠溶性胶囊,可保护产品免受 胃酸破坏。
改善症状
纳豆激酶可以减轻帕金森病患者的手部 震颤、肌肉僵硬等常见症状,改善生活质 量。
神经保护
纳豆激酶具有强大的神经保护作用,能够 预防帕金森病的发生和进展,延缓老年痴 呆的出现。
纳豆激酶的预防阿尔茨海默病
什么人不适合吃纳豆 吃纳豆有什么功效
什么人不适合吃纳豆吃纳豆有什么功效纳豆是生活中常见的食物之一，主要是利用黄豆发酵而成，营养价值比较高，适量食用对人体健康具有一定的好处，那么什么人不适合吃纳豆？吃纳豆有什么功效？一、什么人不适合吃纳豆胃病患者纳豆会促进胃液的分泌，而且纳豆中的膳食纤维会对胃粘膜造成损伤，所以患有胃炎、胃溃疡的患者不宜食用。
肾病患者由于纳豆中的非必需氨基酸含量高，所以患有肾炎、肾功能衰竭、尿毒症等患者，不宜食用，甚至需要禁食。
痛风患者纳豆的嘌呤含量很高，所以痛风患者或者高尿酸血症患者，需要少吃或不吃高嘌呤的纳豆。
二、吃纳豆有什么功效补充营养为人体补充丰富的营养，是平时人们吃纳豆的重要好处，因为纳豆是一种经过发酵的豆制品，它含有的营养成分更易于人体吸收和利用，平时人们食用纳豆能吸收大量的植物纤维和蛋白质，以及微量元素铁和锌等多种营养成分，还能吸收一些多肽和氨基酸，物质可以促进人体代谢，也能维持人体各器官正常功能。
健脑益智平时人们多吃一些纳豆，还能让自己变得越来越聪明，因为纳豆中含有的纳豆激酶和超氧化物歧化酶、皂苷以及异黄酮等多种营养成分，都能直接作用于人类的大脑，他们既能促进脑部发育，也能增强记忆力，能让人们大脑功效明显提高，经常食用可以起到健脑益智的重要作用。
促进肠胃吸收纳豆中含有皂素、异黄酮、卵磷脂、叶酸，以及多种维生素、氨基酸、矿物质等，属于维护人体健康的食物，大豆做成纳豆后，蛋白质可溶且产生氨基酸，更利于人体吸收，还能帮助肠胃消化吸收。
三、纳豆可以天天吃吗可以适量天天吃。
纳豆味咸性平，含有丰富的多种维生素、氨基酸、矿物质等营养成分物质，适量食用即可满足人体日常的能量需求，对人体健康具有好处，所以纳豆是可以天天适量食用的。
四、纳豆一天吃多少合适建议一天吃50-100克左右即可。
对于正常人来说，一天食用新鲜纳豆50克就足够满足人体所需了，如果是已经患有严重的血栓病、心脑血管疾病，建议每天食用50-100克左右，趁着纳豆新鲜的时段食用，越新鲜食用效果越好。
纳豆激酶功效与作用
纳豆激酶功效与作用纳豆激酶是一种具有多种功效和作用的生物活性物质。
它是一种由纳豆菌（Bacillus subtilis）发酵产生的酶，主要作用于大豆中的蛋白质，将其分解为氨基酸。
纳豆激酶在日本已有数百年的历史，被广泛应用于食品、保健品和药物等领域。
本文将详细介绍纳豆激酶的功效和作用。
一、纳豆激酶的化学成分纳豆激酶是一种脂肪酶，由纳豆菌分泌产生。
它主要由蛋白质组成，同时还含有一些钙、铁等微量元素。
纳豆激酶的分子量大约为100 kDa，是一种具有较高热稳定性和酸碱稳定性的酶。
二、纳豆激酶的功效1. 改善血液循环纳豆激酶被认为具有改善血液循环的功效。
它可以通过溶解血液中的纤维蛋白，防止血小板和红细胞的凝聚，并且可以促进血管扩张，提高血液流动性。
这对于预防心脑血管疾病，如高血压、心绞痛、脑血栓等，具有重要的意义。
2. 抗血栓作用纳豆激酶具有明显的抗血栓作用。
它可通过溶解血液中的纤维蛋白，降低血小板聚集和凝血酶的形成，防止血栓的形成和扩大。
这对于预防心肌梗死、脑梗死等血栓性疾病有一定的作用。
3. 抗炎作用纳豆激酶具有抗炎作用。
炎症是许多疾病的基础，纳豆激酶可以通过抑制炎性介质的释放和调节免疫反应，发挥抗炎作用。
因此，纳豆激酶在治疗炎症相关的疾病，如风湿性关节炎、溃疡性结肠炎等，有一定的疗效。
4. 降脂作用纳豆激酶具有降脂作用。
它可以通过分解脂肪酸，降低体内胆固醇和甘油三酯的含量，从而降低血脂水平，减少心血管疾病的发生风险。
此外，纳豆激酶还可以促进胆固醇的排出，提高体内胆固醇代谢的效率。
5. 增强免疫力纳豆激酶可以增强人体的免疫力。
它可以调节免疫系统的功能，促进巨噬细胞的活性和NK细胞的杀伤能力，增强人体自身的免疫功能，提高抵抗力，预防感染和癌症的发生。
6. 促进消化吸收纳豆激酶可以促进消化吸收。
它可以通过分解食物中的蛋白质，提高蛋白质的消化吸收率，增加身体对营养的利用率。
此外，纳豆激酶还可以促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
纳豆激酶胶囊功能作用与禁忌注意事项
纳豆激酶胶囊功能作用与禁忌注意事项纳豆激酶胶囊是以纳豆激酶为主要成分的膳食补充剂。
含有的纳豆激酶成分具有溶解血栓，降低血粘度，改善血液循环，软化血管，增加血管弹性等作用。
纳豆激酶是在纳豆中被发现的一种蛋白质分解酶，因纳豆激酶有较强的溶解血栓功能，在世界上作为脑梗塞、心肌梗塞等血栓溶解剂使用。
纳豆是大豆通过蒸煮再经纳豆菌发酵而成，是日本传统血栓症的预防与治疗、降血压和末梢循环等血流改善的功能食品备受注目。
纳豆激酶简介适应人群：适用于心脑血管障碍及高血脂，高粘血症，高血压，动脉硬化，冠心病，脑血栓，心脑供血不足，中风后遗症等人群服用。
我国心脑血管疾病患者人数逐步上升，仅高血压患者就达一亿多，全国每年新发生的脑猝死病例约300万人，心肌梗塞60万人。
心脑血管病造成的死亡人数约为260万，占人口总死亡率40%，平均每小时死亡300人。
高于多数欧美国家及日本。
已成为心脑血管病高发国。
在日本，纳豆是人们日常不可缺少的健康产品，在日本民间有“纳豆顿顿有”活到九十九的口头禅。
纳豆是日本保持“世界第一长寿国的秘制佳肴"。
纳豆是将蒸煮后的大豆，接种纳豆菌，经微生物发酵而成的一种豆制品．发酵成熟后的纳豆，表面粘稠，附着一层白色的纳豆菌膜。
年龄增大40岁以上后人容易患「隐性脑梗塞（后天性脑梗塞）」40-49岁4人中1人，50-59岁3人中1人，60-69岁2人中1人。
体内溶栓活性低下身体不活动，比如睡觉时，人的溶栓能力会变得低下。
上班族由于做在办公室时间很长，溶栓能力也会变得低下。
压力大上班族在周一时心脑血管疾病容易发作。
原因是突然由假期转换入紧张的工作时期时，身体和精神无法承受巨大的压力。
发现纳豆激酶的发现来自著名的"两点半实验"1980年的一天，从事溶解血栓药物研究工作的日本心脑血管专家须见洋行博士，他突然想起纳豆不是纤维蛋白发酵的吗？而血栓最顽固的部分就是纤维蛋白，于是，下午两点半时，须见洋行博士把纳豆中提取的物质加入到人工血栓中。
纳豆激酶的功能与作用及服用纳豆激酶的好处
纳豆激酶的功能与作用及服用纳豆激酶的好处纳豆激酶是人类至今发现的最具溶栓能力的食物酵素，其溶栓能力可能超过当今世界已经发现的所有的溶血栓药物，而且安全、无毒副作用。
曾有医学研究表明，其溶栓能力是尿激酶的19倍。
纳豆激酶的发现开辟了食物溶栓的新途径，开启了抗击血栓防治心脑血管疾病的新纪元。
英国科学家诺贝尔医学奖获得者约翰·文教授说：“谁掌握了溶解血栓的方法，谁就找到了慢性病防治的金钥匙。
”所以说，纳豆激酶的发现是带给人类福音，堪比诺贝尔医学奖的伟大发现。
纳豆激酶作用机理简单的说纳豆激酶除了可以直接溶解血栓外，还能激活人体自身的溶栓功能，即让没有活性的酶原变成能够溶解纤维蛋白的有活性的酶，没有活性的酶包括纤溶酶原和尿激酶原。
这个“原”相当于套在钢笔上的笔帽，只有将笔帽取下，钢笔才能写出字来。
科学的讲，如下：1）刺激血管内皮细胞产生组织型纤溶酶原激活剂(t-PA)，将纤溶酶原激活为纤溶酶，溶解纤维蛋白，降解血栓；2）将体内的尿激酶原激活为尿激酶，尿激酶与t-PA一同激活纤溶酶原，溶解血栓；3）纳豆激酶本身是一种激活纤溶系统的丝氨酸蛋白酶，具有直接水解交联纤维蛋白的作用；纳豆激酶的作用过程不仅直接溶栓，而且还能提高人体自身的溶栓能力，因而是恢复血液系统凝固与抗凝两种体系重归平衡的过程。
血液凝固系统强势于血液抗凝系统血栓形成，血流不畅血液抗凝系统强势于血液凝固系统身体内外呈出血倾向。
服用纳豆有哪些好处？曾对坚持服用清血纳豆激酶的患者进行为期一年的跟踪回访。
发现：心脑血管疾病患者如能坚持服用6个月以上，病情会大为减轻，避免发生中风和心梗，提高生命质量，延长寿命。
1、纳豆激酶改善中风、脑梗血栓是在血管中形成的血块，会使血流缓慢，甚至会使血管堵塞引发中风等脑血管疾病。
纳豆独含的纳豆激酶，具有双向溶解血栓的作用，溶栓力强劲、快速、作用持久。
根据日本人常年吃纳豆的研究显示：脑血栓的治疗和预防可使用纳豆激酶。
怎么选择日本纳豆激酶胶囊？
怎么选择日本纳豆激酶胶囊？关于《怎么选择日本纳豆激酶胶囊？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
日本国是一个长命的我国，在日本纳豆是一种较为传统式的食材，备受大家的喜爱，纳豆去日本早已拥有数千年的历史时间了。
纳豆便是用大豆做为原材料，历经发醇以后制做出去的食材。
依据科学研究纳豆激酶具备融解静脉血栓、而且对心脑血管病症有非常好的防止功效，如今便说说怎么选择日本国纳豆激酶胶襄商品。
一、纳豆激酶的功效1.具备融解静脉血栓的功效纳豆激酶是一种具备非常大竞争能力的新式溶栓剂，它根据立即溶解静脉血栓，提升组织组织胞浆素原活化剂的量，间接性做到溶解静脉血栓的目地;另外，活性链激酶的前轮驱动物转换为具备特异性的链激酶，以功效静脉血栓来溶解酶，合理融解静脉血栓。
2.防止改进脑供血不足、脑梗颈总动脉子宫内膜静脉血栓样或粥样硬化软斑是一种大中型主动脉退行性变、增生性、全身性疾病，主动脉粥样硬化是主动脉延展性降低的原因。
颈动脉硬化比较严重并有硬底化软斑掉下来，便会堵塞大心脑血管，造成严重危害。
纳豆激酶可消除黏附在血管内壁粥样软斑，清除动脉硬化，使心脏血供提升，并对血管壁开展营养缺乏症修补，使血管更为光洁而颇具延展性。
3.稳定降血血压高血压的产生主要是血液中的中性化人体脂肪比例高，血液就不可以在血管中通畅，导致血容量降低，血管变狭小。
研究发现，纳豆激酶能够从血管内腔刚开始调整，明显减少全身血管摩擦阻力，阻拦心脏及血管壁肥大，导致血压降低。
纳豆激酶防止老年痴呆症老年痴呆症的产生与心脑血管病症、动脉硬化及其老年人平时的饮食搭配、生活方式有非常大的关联。
纳豆的多种多样“长命因素“会另外产生功效，纳豆激酶可推动血糖新陈代谢，疏通血管，改进动脉硬化。
常常吃纳豆，能够确保头部有充足的血和氧，防止老年痴呆症，阻拦脑的脆化、衰退乃至委缩。
二、购买日本国纳豆激酶胶襄的方式1.查验包裝一般顾客在选购纳豆激酶商品时，务必要查询包装设计上是不是具备日本国纳豆激酶研究会的认证证书。
纳豆激酶副作用
纳豆激酶副作用关于《纳豆激酶副作用》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
说及纳豆激酶，也许沒有几个人了解。
这也不足为怪，由于平常人日常生活不用触碰这类酶，它归属于一种医药学用酶。
可是，针对一些具备血液病的群体而言，却常常触碰这类酶，如静脉血栓病人、血液黏稠度高病人，及其血管延展性劣等病人。
纳豆激酶，在医药学上的使用价值十分饿高，这也决策了它在医疗界中的影响力。
殊不知一些物质，在有着一些对人类极其好的好处以外，也存有一定的副作用。
那麼，纳豆激酶，到底有哪些副作用呢?纳豆激酶的一个明显作用就是具备融解静脉血栓的功效。
权威专家将纳豆激酶根据静脉注射到经有机化学诱发生成的静脉血栓实体模型时，发觉有显著的静脉血栓融解，而且显示信息出比纤溶酶和延展性胰蛋白酶高些的纤溶工作能力。
所述研究表明纳豆激酶不论是在身体之外還是在身体，都主要表现出强的纤溶特异性纳豆激酶另外可激话身体的游离脂肪酸溶酶原，进而使内源纤溶酶的量有所增加。
此外.正常人内服纳豆激酶以后，出現下列实际效果：血压显著地减少了尤血蛋白的融解時间(ELT);血液血液中的纤溶特异性提升;补充血液中t-PA量有所增加。
因为NK 的安全系数，可靠性和优良的融解静脉血栓的功效，其有可能做为内服实验试剂用以血栓治疗。
对于纳豆激酶的副作用层面，权威专家也强调真实的纳豆激酶沒有一切副作用，对降血脂降血压实际效果的确是很理想化。
有一点需要留意的是：纳豆激酶虽好，不可以乱吃，务必依照表明的吃。
针对高血压高血脂群体而言，每日吃的纳豆激酶补充需要在4000FU以上，控制在8000FU就可以，吃多得话是不太好的，一切都是有个度，掌握分寸就行!根据以上，我们能够掌握到真实的纳豆激酶，不仅沒有一切的副作用，多身体一些病症也具有了合理的预防功效。
做为保健产品的纳豆激酶，能够说成大家健康养生日常生活额好伴侣。
纳豆不能跟什么一起吃 什么人不能服用纳豆
纳豆不能跟什么一起吃什么人不能服用纳豆纳豆中纳豆激酶抗血液凝结力强，手术后及伤口未愈合的病人服用易造成伤口出血，所以不宜食用一、纳豆不能跟什么一起吃1、晚餐吃纳豆效果最好。
通过实验，专家认为：食用纳豆1小时至12小时之间纳豆激酶发挥溶解血栓的功能。
而据统计脑梗塞、心肌梗塞等各种血栓病，发病时间多为清晨及星期一。
因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。
2、尽可能不加热吃。
纳豆激酶不耐热，加热到70℃活性就消失了。
所以生吃效果最好。
3、必须坚持每天吃。
纳豆激酶进入体内后，其活性维持12小时。
所以尽可能每天吃30-100g最理想。
4、保质期稍过也能吃。
纳豆的保质期为一周，它在冰箱内低温保存过程中，还在进行着缓慢的低温熟成发酵，纳豆激酶和维生素K2也在不断增加。
但保质期过后虽然也能吃，只是纳豆菌为了生存不断分解蛋白质，其结果臭味逐渐增加。
二、什么人不能服用纳豆1、纳豆含非必需氨基酸较高，对于肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析病人不利，故应禁食。
2、纳豆含嘌呤较多，痛风是由于嘌呤代谢失常引起的，所以痛风患者要尽量少食纳豆。
3、纳豆易刺激胃液分泌，急性胰腺炎发作时，不宜吃能刺激胃液和胰液分泌的食物，因此急性胰腺炎患者不宜食用。
4、纳豆中纳豆激酶抗血液凝结力强，手术后及伤口未愈合的病人服用易造成伤口出血，所以不宜食用。
三、纳豆的副作用1、严重胃病吃纳豆的话，会损害胃粘膜纳豆嘌呤含量高，有促进胃液分泌的作用；纳豆中的膳食纤维会对胃黏膜造成机械性损伤。
因此，患有消化性溃疡、急性胃炎和慢性浅表性胃炎的病人不要食用纳豆。
2、肾脏疾病吃纳豆不利于病情的恢复纳豆含非必需氨基酸较高，对于肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析病人不利，故应禁食。
3、痛风患者吃纳豆痛风是由于嘌呤代谢失常引起的，纳豆含嘌呤较多，所以痛风患者要尽量少食纳豆。
4、急性胰腺炎不适合吃纳豆急性胰腺炎发作时，严禁食用一切能刺激胃液和胰液分泌的食物。
由于纳豆能促进胃液分泌，所以也不适宜食用。
纳豆激酶的功效与作用有哪些-
纳豆激酶的功效与作用有哪些?关于《纳豆激酶的功效与作用有哪些? 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
纳豆是一种发醇食品，里边带有丰富多彩的蛋白激酶，适度服用对人体有巨大的益处，例如能够融解静脉血栓、防止和改进心脑血管病症;能够防止医治高血压;能够抗氧化性、缓解疲劳、防衰老、防止老年痴呆等。
营养学家表明早中晚餐后服食一次纳豆就可以了，可是干万不可以过多。
一、融解静脉血栓、防止和改进心脑血管病症纳豆激酶能够溶血栓，特别适合心脑血管患者服食。
血管是人的生命之河，血管在身体中長达9万多公里，牵涉到身体的每一个位置。
因为做为性命江河的血管时时刻刻遭受血液的“冲洗”和“磨擦”，因而非常容易遭受损害，造成血管壁增厚、发硬、丧失延展性、管腔变小、血管栓塞、血管破裂流血，最终产生高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞、脑溢血等多种多样致命性的病症，乃至身亡。
人的血管栓塞，就代表着人的生命之河出現了比较严重的问题。
血管栓塞需要输通，能在“静脉血栓前情况”出現以前，把握机会对血管开展输通和防止是十分关键的。
现阶段静脉血栓的融解药品也不太理想化，但自打从纳豆中提炼纳豆激酶之后，使防止血栓的形成拥有期待。
纳豆激酶能立即溶解静脉血栓，具备强劲的溶血栓功效，是唯一内服强效的溶血栓食品。
纳豆激酶最好是在早中晚2次餐后服用。
由于静脉血栓类病症、心肌梗塞通常是在早上或晚间发病，服用纳豆激酶商品后2—8钟头静脉血栓融解的速度较为高。
因此早中晚2次吃纳豆激酶可合理防止该类病症的发病。
医药学理论基础研究和临床医学确认，纳豆激酶是心脑血管患者的全新期待。
纳豆激酶“防止心脏病”的实际效果早已获得英国FDA的认同。
二、防止医治高血压高血压是一种严重危害人的生命，比较严重影响人的生命品质的常见疾病和多发疾病。
自1990年至今，在我国的高血压病人每一年以1.7%的速率增长，现阶段全国性现有病人1.3亿人。
高血压病人不但易患冠心病，并且还会继续严重危害人的大脑和肾组织，造成脑中风和肾脏功能减低等比较严重病症。
中医纳豆激酶的功能主治什么
中医纳豆激酶的功能主治什么简介中医纳豆激酶是一种具有重要药理作用的中草药，其在中医理论中被广泛应用。
纳豆激酶含有多种有效成分，可通过调节人体内的生物酶系统，改善身体的健康状况。
本文将介绍中医纳豆激酶的功能主治，以及其在中医临床应用中的重要性。
功能主治中医纳豆激酶具有多种功能主治，以下是其主要功效的列点描述：1.净化血液：中医认为，血液是人体生命力的载体，血液清洁畅通对于身体健康至关重要。
纳豆激酶可以促进血液循环，清除血管内异物，改善血液黏稠度，避免血栓形成。
2.降血脂：纳豆激酶中的有效成分可以帮助降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而降低患心血管疾病的风险。
3.增强免疫力：纳豆激酶中含有一系列的抗氧化物质和免疫增强剂，可以促进人体的免疫功能，提高抵抗各类疾病的能力。
4.改善消化功能：纳豆激酶可以促进胃肠道蠕动，增加肠道内有益菌的数量，改善消化吸收功能，减少肠道疾病的发生。
5.舒缓疲劳：纳豆激酶中的有效成分有助于调节人体内的能量代谢和心理机制，减轻疲劳感，提高身体的活力和精神状态。
6.调节内分泌：纳豆激酶可通过调节内分泌系统的平衡，改善女性月经不调、更年期综合征等问题。
中医临床应用中医纳豆激酶在中医临床应用中具有重要的地位，以下是其常见临床应用的列点描述：•心血管系统：中医认为心血管疾病与血液循环、血脂代谢等密切相关。
纳豆激酶可以帮助降低血脂、改善血液循环，对于高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的患者有显著的疗效。
•消化系统：中医纳豆激酶在消化系统疾病中的应用非常广泛。
它可以改善胃肠道的消化功能，减少胃食管反流、胃炎、胃肠道溃疡等疾病的发生。
•免疫系统：纳豆激酶可以增强人体的免疫力，提高抵抗力和免疫功能，对于各种免疫系统相关疾病的治疗起到积极的作用。
例如，纳豆激酶可以辅助治疗免疫性肝炎、免疫性皮肤病等。
•生殖系统：中医纳豆激酶在生殖系统疾病中的应用也是常见的。
它可以调节女性内分泌平衡，改善月经不调、经血过多等问题，同时对于更年期综合征的缓解也有一定的效果。
纳豆激酶副作用
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢纳豆激酶副作用导语：说及纳豆激酶，恐怕没有几个人知道。
这也不足为怪，因为普通人生活中无需接触这种酶，它属于一种医学用酶。
但是，对于有些具有血液病的人群说及纳豆激酶，恐怕没有几个人知道。
这也不足为怪，因为普通人生活中无需接触这种酶，它属于一种医学用酶。
但是，对于有些具有血液病的人群来说，却时常接触这种酶，如血栓患者、血液粘稠度高患者，以及血管弹性低等患者。
纳豆激酶，在医学上的价值非常饿高，这也决定了它在医学界中的地位。
然而有些物质，在拥有一些对人类极为好的益处之外，也存在一定的副作用。
那么，纳豆激酶，究竟有什么副作用呢？纳豆激酶的一个显著功能便是具有溶解血栓的作用。
专家将纳豆激酶通过静脉注射到经化学诱导合成的血栓模型时，发现有明显的血栓溶解，并且显示出比纤溶酶和弹性蛋白酶更高的纤溶能力。
上述研究表明纳豆激酶无论是在体外还是在体内，都表现出强的纤溶活性纳豆激酶同时可激活体内的纤维蛋白溶酶原，从而使内源性纤溶酶的量有所增加。
另外.健康人口服纳豆激酶之后，出现以下效果：① 明显地缩短了尤球蛋白的溶解时间(ELT);② 血浆中的纤溶活性提高;③ 血浆中t-PA量有所增加。
由于NK 的安全性，稳定性和良好的溶解血栓的作用，其有可能作为口服试剂用于血栓治疗。
至于纳豆激酶的副作用方面，专家也指出真正的纳豆激酶没有任何副作用，对降脂降压效果确实是很理想。
有一点需要注意的是：纳豆激酶虽好，不能乱吃，必须按照说明的吃。
对于高血压高血脂人群来说，每天吃的纳豆激酶补充需要在4000FU以上，控制在8000FU即可，吃多的话是不好的，凡事都有个度，适可而止就好！生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
日本纳豆激酶胶囊的功效与作用
日本纳豆激酶胶囊的功效与作用日本纳豆激酶胶囊是一种引起很大关注的保健品。
纳豆激酶是中国传统食品纳豆中的活性成分，被认为具有多种健康功效。
本文将详细介绍日本纳豆激酶胶囊的功效与作用，并对其使用的方法和注意事项进行讨论。
一、纳豆激酶的起源与特点纳豆激酶是日本传统食品纳豆中的一种酶，又称为纳豆内切酶（Nattokinase）。
纳豆是一种以大豆为原料发酵制得的食品，纳豆激酶是由一种特殊的细菌产生的。
纳豆激酶是一种蛋白酶，可以溶解纳豆中的纤维素和蛋白质。
纳豆激酶的主要特点是具有强大的纤溶活性。
纤溶活性是指其能够溶解血管内的纤维素，防止血液凝结，改善血液循环。
纳豆激酶的纤溶活性被人们发现后，很快引起了广泛的关注。
二、纳豆激酶胶囊的功效与作用2.1 降低血小板聚集纳豆激酶具有抑制血小板聚集的作用。
血小板聚集是导致血栓形成的主要原因之一，纳豆激酶可以通过抑制血小板的粘附和聚集减少血栓的形成。
血栓的形成是导致心脑血管疾病的主要原因之一，纳豆激酶的血栓溶解作用可以预防心脑血管疾病的发生。
2.2 促进血管扩张纳豆激酶还可以促进血管扩张，改善血液循环。
血管扩张可以增加血液供应，改善组织器官的氧供需平衡，有助于预防高血压和心血管疾病。
纳豆激酶还可以防止动脉血管的硬化，保持血管的弹性。
2.3 抗炎作用纳豆激酶具有抗炎作用，可以抑制炎症反应的发生。
炎症反应是诸多疾病的共同特征，纳豆激酶的抗炎作用可以起到预防和治疗炎症性疾病的效果。
2.4 降低胆固醇和三酰甘油纳豆激酶可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，起到降脂作用，有助于预防和治疗高血脂症。
三、纳豆激酶胶囊的使用方法和注意事项纳豆激酶胶囊的使用方法很简单，一般每天饭后或者睡前服用一粒，用温水吞服即可。
根据个体情况和需要，可以适量增减使用剂量。
然而，使用纳豆激酶胶囊时也需要注意以下几个问题：3.1 避免与抗凝药物同时使用纳豆激酶具有强大的纤溶活性，会影响凝血功能，因此不宜与抗凝药物同时使用。
日本纳豆激酶的功效与作用
日本纳豆激酶的功效与作用日本纳豆激酶（Nattokinase）是一种由日本传统食品中提取的酶类物质，广泛应用于食品、保健品和医药领域。
据研究表明，纳豆激酶具有多种功效和作用，包括抗凝血、降血压、抗氧化、抗炎等，对于心血管疾病的预防和辅助治疗具有重要意义。
本文将详细介绍纳豆激酶的功效与作用。
1. 抗凝血作用纳豆激酶通过抑制血小板功能，降低血液黏稠度，促进纤溶作用，从而具有抗凝血的作用。
它能降低血小板聚集，减少血栓形成的风险，预防心血管疾病的发生。
德国科学家曾进行一项研究，结果显示，纳豆激酶可以减少心脏病发作的可能性。
2. 降血压作用纳豆激酶还可通过抑制血管收缩素转换酶（ACE）的活性来降低血压。
ACE是一种能促进血管收缩和导致高血压的物质，纳豆激酶可以抑制ACE的活性，从而扩张血管，降低血压。
一项研究发现，服用纳豆激酶的高血压患者的血压得到了明显的改善。
3. 抗氧化作用纳豆激酶富含多种抗氧化物质，如多酚和维生素E。
这些抗氧化物质能够清除自由基，减少氧化应激，保护细胞免受氧化伤害。
氧化应激是引起多种疾病的主要原因之一，而纳豆激酶的抗氧化作用可以降低疾病风险，增强身体健康。
4. 抗炎作用炎症是许多疾病的基础和主要病理过程，纳豆激酶具有一定的抗炎作用。
研究发现，纳豆激酶可以抑制组织细胞产生的炎症介质，减轻炎症反应。
此外，纳豆激酶还能抑制一些炎性细胞因子的活性，如肿瘤坏死因子-α（TNF-α）和白细胞介素-1β（IL-1β），从而减轻炎症症状。
5. 抗血脂作用纳豆激酶可通过降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白（LDL）的水平，而提高高密度脂蛋白（HDL）的水平，从而具有抗血脂的作用。
它能够促进胆固醇的代谢和排泄，减少脂质在动脉壁上的沉积，预防动脉粥样硬化和相关的心血管疾病。
6. 免疫调节作用纳豆激酶还能够增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
它能够调节和增强人体免疫系统的活性，促进淋巴细胞的增殖和活化，增加抗体的生成，从而提高机体免疫力，减少疾病的侵袭。
纳豆激酶的功效与作用
纳豆激酶的功效与作用
纳豆激酶是一种来自日本传统食品纳豆中的酶类物质。
它具有多种功效和作用，包括但不限于以下几个方面：
1. 消化和吸收营养物质：纳豆激酶可以分解食物中的蛋白质和复杂碳水化合物，促进食物的消化和吸收。
这使得身体能更有效地利用食物提供的营养物质。
2. 润滑血液：纳豆激酶具有抗凝血作用，可以通过调节血液中的纤维蛋白溶解系统，防止血液凝结，减少血小板聚集，从而改善血液流动性，预防血栓形成，降低心脑血管事件的风险。
3. 降低胆固醇：纳豆激酶被证实能降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（俗称“坏”胆固醇）水平，同时增加高密度脂蛋白胆固醇（俗称“好”胆固醇）水平。
这有助于预防和管理高胆固醇相关的心血管疾病。
4. 增强免疫功能：纳豆激酶具有抗炎和抗氧化的作用，可以提高免疫细胞的活性，增强免疫功能，提高机体的抵抗力，减少疾病风险。
5. 改善肠道健康：纳豆激酶可以帮助调节肠道菌群平衡，抑制有害细菌的生长。
维持肠道健康对于整体健康至关重要。
值得注意的是，纳豆激酶作为一种酶类物质，其效果因人而异。
虽然纳豆激酶在日本等地被广泛食用，并且有一些研究支持它
的功效，但目前科学研究还不足以确认其绝对的疗效。
如果您有相关健康问题，还是建议咨询医生或专业营养师的意见。
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纳豆激酶的4种功效及副作用和哪些人不能吃纳豆激酶
纳豆激酶(Nattokinase)是什么？
纳豆是由黄豆加入特殊菌种所发酵而成的健康食品，在日本已有数千年的历史，由于近代医学发展，发现纳豆中含有的酵素（纳豆激酶）具有溶血栓，并预防心肌梗塞及中风的功效，因此在全世界开始流行。
纳豆激酶是一种纤溶蛋白溶解(纤溶)酶，最初发现于日本发酵豆制品纳豆中。
纳豆这道菜由大豆和枯草芽孢杆菌发酵而成，口感粘滑，酸味强烈，对有些人来说实在不易接受。
尽管纳豆的味道令人怀疑，但在许多研究中都显示它对健康有很多益处，尤其在预防心脑血管血栓，高血压、高血糖、高血脂及其并发症方面都有着非常不错的表现。
据百度百科中描述纳豆激酶的功效是：防止血栓形成、降低血液黏度，软化血管，增加血管弹性。
纳豆激酶对交联状态的纤维蛋白(已形成血栓的纤维蛋白)尤其敏感，可以将其直接降解，对血浆纤维蛋白无影响，不易引起出血。
加上纳豆激酶具有多元化的溶栓机制，除上述直接溶栓效果，还有少量的间接溶栓效果。
纳豆激酶比药物还有效？
更特别的是纳豆激酶比起医生常用的的溶血栓药物尿激酶（Urokinase）来的更安全且效用更高，一般心肌梗塞发作而处于危险状态的患者，会立即使用尿激酶（约20万单位），但在体内只有半小时的溶血栓效果，但只要吃一盒（约100公克的纳豆），就可发挥约8到12小时的溶血栓功效，是药物的20多倍。
而且纳豆激酶只溶解血栓造成的纤维蛋白，不会有药物造成的出血等多种副作用，是非常完美的药物天然替代品。
纳豆激酶经科学验证的功效
1．预防及溶解血栓
现代人饮食西化，常吃下过多的高脂肪及碳水化合物，蔬菜水果又吃太少，造成血管出现血栓提早老化，甚至有10多岁就发现血管硬化，20岁就中风的案例。
血栓虽然被视为坏东西，但其实在体内它有修复血管及止血功能，而任务完成时就会被血栓溶解酵素给分解掉，一旦这种酵素减少分泌或失去功能，体内血栓便会快速增加，并引起心肌梗塞、脑中风及血管型失智等疾病。
NutritionResearch期刊曾于2009年发表研究指出，针对心血管疾病的高风险患者，每日服用2,000FUs的纳豆激酶两次，两个月后抽血发现血栓大幅下降，对于心血管有保护作用，能避免心肌梗塞、脑中风的发生。
2．降血压
高血压常被认为是要一辈子吃药控制的疾病，但现在临床研究发现纳豆激酶就有显着的降血压功效，而且还没有西药带来的诸多副作用。
HypertensionResearch期刊于2008年曾刊载一则研究，指出高血压患者连续八周服用
2,000FUs的纳豆激酶，能让血压显着下降，这是由于纳豆激酶能抑制让血压提升的酵素，因此纳豆激酶能预防甚至治疗高血压的发生。
3．预防老年失智症
失智．痴呆，我想是你我到老年都会害怕得到的疾病，不仅会渐渐遗忘熟悉的人，在生活上还会失去自理能力，而老年失智症或是痴呆不外乎是脑血管老化、阻塞导致氧气及养份无法输送至脑部而发生。
华人较常发生的"血管型失智"多半是由于脑内微血管被血栓堵住所引起，因此服用纳豆激酶能溶解血栓，预防失智。
而国外常见的另一种退化型失智"阿兹海默症"，则是与大脑淀粉斑块不正常堆积及神经纤维纠结有关，JournalofAgriculturalandFoodChemistry期刊在2009年曾发布研究指出，服用纳豆激酶能分解这类淀粉斑块，因此有治疗及预防阿兹海默症的潜力。
4．降胆固醇
胆固醇过高是健检常见的红字项目，坏胆固醇过多，血管容易形成斑块，引发阻塞，一旦发生感染、天气变冷、暴怒等状况，就容易引发中风、心肌梗塞、猝死等危机。
AsiaPacificJournalofClinicalNutrition(亚洲临床营养学期刊)在2009年曾发表一则研究，指出纳豆激酶搭配红麴萃取能有效降低总胆固醇．坏胆固醇．三酸甘油脂并且能提升好胆固醇。
更重要的是使用这些营养品不会有降胆固醇西药史他汀（Statin）带来的诸多副作用（如疲倦．心脏无力．丧失记忆．肌肉疼痛．肝脏受损)。
纳豆激酶的副作用
纳豆激酶正常使用下是安全无虞的，但由于纳豆激酶具有抗凝血特性，因此符合以下条件请勿使用（若误用可能增加出血风险），或使用前请务必谘询医生：
1．如果身体有出血伤害如胃溃疡、痔疮或创伤；
2．手术前2周；
3．正服用抗凝血药物如warfarin,aspirin,heparin或者是消炎药ibuprofen。
由于纳豆激酶有降血压的功效，若患有低血压及严重贫血者请勿使用，因为它会使血压降低，进一步导致恶心及头晕的可能，还有孕妇也请勿使用。