HGH(人促生长激素)的简单医学

恢复年轻的激素HGH（人促生长激素）的简单医学HGH（促生长激素）的年轻化效果在美国anti-aging medicine（抗衰老医学）是于1990年后才开始受人关注，而之后在国立衰老研究所及各地的大学、医疗机构等逐渐兴起了有关利用激素防止衰老，而最终实现恢复年轻效果的研究。

特别是1996年美国食品药品管理局（FDA）批准了对使用HGH 治疗HGH（人促生长激素）缺乏症之后，出现了大量使用此激素进行的抗衰老、恢复年轻治疗的诊所。

日本国内也在东京、大阪等主要城市中诞生了实施以HGH及其前提物质为主体的恢复年轻医疗项目的专业医疗机构。

最近人们不仅仅是想外观及身体恢复年轻，而且希望身心也能有年轻的状态，从而能一直过着健康的生活。

根据这类终极预防医学的观点也发现HGH及其前体物质的效果良好，而在医务人员之间也几乎达成了共识。

虽然过去HGH是通过注射给药的，但是由于存在实施医疗项目的专业机构及费用问题，以及日本人的专业医生缺乏而导致安全性的问题，并非所有的人均能体验到HGH治疗的效果。

但研究表明可通过摄取氨基酸而促进体内HGH的分泌。

即平时若按照能促进促生长激素分泌的调配比例摄取氨基酸，则可期待HGH带来的年轻化效果人生百岁的时代社会即将进入“人生百岁的时代”。

但是，如果告诉你实际上“人生百岁的时代”已经开始了，你肯定会感到惊讶吧。

人类无法阻止年龄的增长。

但可以防止年龄增长引起的衰老现象，或延缓衰老的速度。

其结果均可延长健康的寿命。

有哪些方法可以延长寿命呢？例如，定期检查身体，适当摄入必须的营养，适度运动，适度饮酒，节制吸烟等各种方法。

努力做到以上几点是非常重要的，但是，作为能在更短的时间内感受到这些效果的方法而备受全世界关注的，是能够实现恢复年轻效果的补充（调整）激素的方法，以及以摄取抗氧化膳食补品为主的激素调整疗法。

致力于恢复年轻的抗衰老医学为了恢复年轻而使用激素治疗主要在美国已经成为了主流的方法。

在美国，外表的印象对就职及事业成功有着巨大的影响。

因此，男性也好女性也好对外貌的“衰老”都十分在意。

都会设法去防止衰老，理所当然地会努力使自己看上去“年轻、漂亮”，对他们而言这是人生的一项课题并不为过。

因此也可以说补充（调整）能够实现恢复年轻的激素的方法，正是在这种社会需求下诞生的产物。

具体来说，体内激素的数值如果接近年轻时候的水平，就可以恢复那时候的身体功能。

因此可延缓衰老，同时感受到身体恢复年轻。

如今的美国，已建立了anti-aging medicine （抗衰老医学），这是目前最受关注的医疗领域之一。

最近在日本，实施抗衰老医疗项目的诊所数量正在增加，而且也召开了相关的医学研究会。

防止衰老现象的激素—HGH那么，能够产生“恢复年轻”效果的激素，到底是什么样的物质呢？据称我们的身体中有170种或170种以上的激素。

其中包括具有防止衰老作用，即可维持身体年轻的激素中，促生长激素及性激素（雌激素及睾丸酮等）、能提高体力、疾病抵抗力及免疫力的激素（DHEA、孕烯醇酮等）、与代谢相关的激素（甲状腺激素等）等。

在像这样可保持年轻的激素中，具有代表性的恢复年轻的激素有HGH（人促生长激素：Human Growth Hormone）。

体内缺乏HGH时，会出现肌肉量降低或身体脂肪增加，皮肤的弹性减弱光泽消失……等衰老时特有的现象。

反言之，如果HGH的分泌量足够的话，可防止此类现象的出现。

经美国学界证实的HGH的恢复年轻效果从人促生长激素的名称中就能理解，HGH是在人的幼儿期至青年期的身体成长时期中不可或缺的激素。

此激素由我们脑内的下垂体前叶生成并分泌。

青春期至青年期达到分泌的顶峰，超过25随后其分泌量快速降低，但并不意味着HGH的作用终结，之后仍然作为能够维持身体年轻中不可缺少的激素继续保持着其功能。

换言之，HGH具有防止衰老或延缓衰老的速度的作用。

HGH是否具有防止衰老的作用而开始被关注是从1990年年开始，并不是很早之前的事情。

在这一年，美国维斯肯辛医学院的丹尼尔·拉德曼博士对12名61岁至81岁的男性使用了HGH，对身体中发生的变化进行了观察。

持续使用6个月后，检查了12人的身体数据后发现，约80%的人出现了体重的增加的，但增加的部分中并不包括脂肪，脂肪本身甚至减少了约14%。

另外，皮肤的弹力恢复，且肌肤重现光泽，厚度也增加。

换言之，这些结果表明，HGH能够抑制机体随着年龄增长而出现的变化及这些变化的进展，而恢复年轻是有可能的。

HGH的效果能够影响到健康生活的全方面拉德曼博士的研究表明，即使是在已经过了HGH的分泌高峰的年龄，使用HGH也能抑制衰老的进展，及实现“恢复年轻的效果”。

接下来对HGH的效果进行具体的描述。

、【生活习惯病也不可怕】39岁至74岁间的男性和女性共900人使用HGH后，导致易引起脑梗塞及心肌梗塞的动脉硬化的胆固醇值及中性脂肪（甘油三酯）显著降低（威斯康辛医学院L·C·特里教授与1996年12月的报告）。

【肌肉量增加身体脂肪减少】男女900人中，有80%的人不仅肌肉量增加，而且肌肉强度及持久力也增强，有74%的人身体脂肪减少（同一报告）。

【改善免疫系统】而且，结果显示HGH也具有改善保护我们身体对免受疾病攻击的免疫系统功能的作用。

HGH除了能提高抵抗力，还能增加防止感染的T细胞的数量及抵抗癌症的干扰素的生成量，同时增强具有抗癌作用的自然杀伤细胞的活性，并促进红细胞及白细胞的增殖等。

即能够将免疫系统自身恢复到年轻时候的水平。

【性生活充实】并且，HGH与改善性能力相关。

通常情况下，男性体内HGH水平降低后性能力也随之下降，而以362名老年人为对象使用HGH的临床试验结果表明，75%的人性能力恢复性交次数增加。

报道称有62%的人享受性爱的乐趣的时间延长，几乎所有以抗衰老为目的而使用HGH的人（男女）均感到性欲增强以及性功能得以改善。

许多健康美容的效果此外，HGH的效果还包括皱纹减少、皮肤张力、骨密度升高、记忆力改善及情绪稳定、对生活产生积极的态度等。

像这样能够防止衰老、改善机体的功能、恢复能力的HGH，由于其具有多种功效而被称为“恢复年轻的主要激素”。

指的是HGH是度过充满朝气的每一天而不可缺少的基本的激素。

HGH使得皮肤恢复曾经的水嫩在之前介绍的拉德曼博士的报告中，HGH能够恢复皮肤的弹性及光泽，减少身体脂肪。

这表明HGH具有美容及减肥的效果。

目前的研究表明，HGH能够恢复肌肤的细腻及皮肤的弹性，消除细纹，减少眼睛下方的脂肪，而很明显这些均为“恢复年轻的效果”。

并且，HGH可使得腹部不容易出现多余的脂肪，因此有助于修复体型。

特别是进入到中年以后，随着年龄的增长身型总是容易走样，因此对于男性和女性来说均是一则喜讯。

拉德曼博士的报告显示，HGH能促进新的细胞发育，并能强化这些细胞的功能。

不仅如此，HGH还能够促进随着年龄的增长而衰退，导致皮肤松弛的胶原蛋白（蛋白质的一种）的合成。

此外，HGH还能减少脱发及白发，因此能够引起外表显著的变化。

减少身体脂肪，进行无反弹的减肥除了美容方面的效果，HGH还具有减肥的效果。

HGH具有减少身体脂肪，增加肌肉的减肥效果。

因此，不会出现饮食疗法及剧烈的运动疗法等治疗之后常出现的反弹现象。

因而不会出现虽然减肥成功了，但是不久便回到之前状态的情况。

实验表明，使用了9个月HGH的成年男性，期间既没进行减肥也没进行运动，但总体脂肪减少了约10%，腹部脂肪减少了约6%，而身体中心部位的脂肪也减少了20%作用。

其他的实验也表明，HGH具有显著减少腹部脂肪的作用。

实际上，许多临床研究也证实了在肥胖患者的下腹部一侧持续注射HGH后，与未进行HGH注射的一侧相比，皮下脂肪显著减少。

瑞典的科学家对此解释道，“腹部出现脂肪囤积是因为神经内分泌失调引起的，使用HGH后能够恢复内分泌的正常水平，从而有效地燃烧脂肪”。

肥胖不仅造成身型方面的印象不佳，而且糖尿病是与心脏病、高血压等生活习惯病相关的重要原因，因此为了进行轻松并且风险低的减肥，HGH可能是最为理想的物质。

氨基酸能够提高体内HGH的水平正如之前描述的一样，HGH具有防止衰老、恢复年轻的各种效果。

那么，除了注射HGH以外是否还有能够提高体内HGH水平的方法？实际上，存在对下垂体起作用从而促进HGH分泌的营养素。

而这就是氨基酸。

机体摄取氨基酸后，能够提高HGH的分泌量。

因此，可期待在摄入氨基酸后，出现之前介绍的“预防生活习惯病”，“增加肌肉量减少身体脂肪”，“改善免疫系统功能”，“性生活变得充实”，“皮肤恢复弹性及光泽”，“轻松的减肥”等HGH的功效。

氨基酸提高体内HGH水平也是从事抗衰老医学的许多专科医生所认可的治疗方式之一。

很难仅从食物中摄取氨基酸氨基酸但是，仅从每天的食物中摄取保持年轻所需的足量氨基酸是很困难的。

食物中的氨基酸是以蛋白质的形式存在的，每天所需的蛋白质为60—70克。

假设吃了100克的肉，而实际吸收的蛋白质不超过20克，而且在进一步分解成氨基酸后，被吸收的约10克。

大部分被排出体外。

但食物中含有的蛋白质也不是全部分解为氨基酸。

而且，体内氨基酸被利用之前的时间较长，效率非常低。

如果从肉以外的豆腐或牛奶、鸡蛋等各种食物中摄取蛋白质时而食用了大量的食物，这时饮食过量又会导致肥胖的新问题出现。

如果期待HGH的效果却变胖了，那么就不明白为什么要摄取蛋白质（氨基酸）。

如果选择那么选择氨基酸膳食补品因此补充蛋白质的形式应该是高效、吸收快、当然要接近无热量。

能够实现这一点的，证实氨基酸膳食补品。

氨基酸膳食补品无需像食物一样进行消化，因此空腹时只需20—30分钟就能被吸收。

而且吸收后通过血液输送到全身各处，其效果将很快出现。

而且与从食物中摄取氨基酸不同，几乎100%的氨基酸均被吸收，而这正是氨基酸膳食补品高效的原因。

当然，氨基酸膳食补品在下垂体中起作用，有助于促进HGH的合成与分泌、防止衰老、恢复年轻的作用不言而喻。

具有较高的恢复年轻效果的5种成分氨基酸如果你为了促进HGH的合成和分泌而选择氨基酸膳食补品的话，请确认其中是否含因此，如果在睡觉前的空腹状态下饮用由上述成分调配而成的氨基酸膳食补品，可达到最佳效果。

睡着后在修复肌肉、消除疲劳、细胞进行新陈代谢的同时，其进一步促进皮肤弹性及光泽的恢复、减肥效果增强的作用令人期待。

并且，进行体育运动前后饮用也是有效的方法。

无论如何在空腹时饮用是增强其效果的绝对条件。

氨基酸膳食补品=促进HGH的分泌以前，谈到氨基酸膳食补品一般是指以增强肌肉力量为目标，为了迅速从疲劳中恢复而使用的物质。

之后，作为时装模特而活跃在舞台上的女性也开始喜欢饮用氨基酸膳食补品。

氨基酸能够促进HGH的大量分泌，研究表明氨基酸膳食补品能够打造美丽肌肤并能使得身型更为柔顺。