初中女生的青春期教育课件
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初中女生青春期教育课件
社交与友谊
01
对社交需求增加
初中女生进入青春期后，对社交的需求逐渐增加，开始寻找朋友和伙伴
，建立自己的社交圈子。
02
对友谊的理解发生变化
随着年龄的增长，女生对友谊的理解发生变化，开始意识到真正的友谊
是基于互相尊重和理解的基础上。
03
需要学会处理人际关系
在社交过程中，初中女生需要学会处理人际关系，学会沟通、妥协和解
初中女生青春期教育 ppt课件
xx年xx月xx日
• 青春期生理变化 • 青春期心理变化 • 青春期的挑战与应对 • 健康生活与自我保护 • 寻求帮助与支持
目录
01
青春期生理变化
身体发育
01
02
03
身高和体重的变化
随着青春期的发展，初中 女生的身高和体重会显著 增加，这是骨骼、肌肉和 脂肪生长的结果。
个人卫生习惯
总结词
良好的个人卫生习惯有助于预防感染和疾病传播，对初中女生的健康至关重要 。
详细描述
初中女生应养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、刷牙、洗脸等。此外，应定 期更换内衣裤和床上用品，保持身体清洁和卫生。同时，应注意月经期间的卫 生管理，选择合适的卫生用品，保持私处清洁干燥。
性教育及自我保护
网络社交焦虑
由于网络上的信息泛滥和虚假身份的匿名性，一些初中生在社交媒 体上容易产生焦虑和自卑情绪。
早恋问题
情感波动与冲动
初中生处于青春期，情感波动较大，容易陷入早恋关系中，但由于 缺乏成熟的处理情感的能力，可能产生冲动和盲目行为。
学习和成长受影响
早恋可能会分散学习精力，影响学习成绩和未来的发展，同时也会 对个人的价值观、人生观产生一定的影响。
分享感受
韩英《初中女生的青春期教育》专题课件
健康提示： 1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩； 2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下乳房； 4、一定要牢牢记住12小时这个极限。
（二）月经期知识与 卫生保健
你对月经了解多少呢？
• 月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的生理标志 ，正常的月经证明你的身体是健康的，从此逐渐具 备了生育的能力。
主要表现在：乳房发育、骨盆变宽变大、声音较高、 阴毛、腋毛、脂肪增多月经初潮出现等方面。
青春期出现女性比男性早1——2年
青春期女孩一定要珍惜自己的身体？
（一）乳房的 发育和保护
乳房的保护：
1、一定要佩戴合适的胸罩。 2、常洗澡，保持卫生干净，。 3、坐、立、行要端正，不要 含胸驼背。 4，多做扩胸运动。合理膳食 5、避免外伤
较强的依赖性。（该独立时独立，该听父母的就
听父母）
2、一方面,我们渴望被人理解和关注;另一方面，我们
的独立感增强,又不愿意把自己的内心轻易表露出来.平时 很少与人交流,内心的矛盾从不外露,当困难和矛盾得不到 解决时,往往因焦虑而自卑,甚至自暴自弃。
这是青春期常见的闭锁心理。表现为把自己封闭 起来
走出闭锁心理的方法： 1、正确认识自己，既不悲观，也不自傲。 2、主动开放自我，友谊在于培养，不等待，不吝啬奉献 ，也不单方面索取。 3、乐于关心他人。 4、多参加体育运动,强身健体,运动时,肌肉是紧张的,神经 却是放松的.
女生青春期性征（12-20岁）
青春期：是人生第二次生长发育高峰，不仅身高、 体重、迅速增加，体型向成人型发展，身体各器官 的功能日渐完善，大脑神经系统逐渐成熟，更突出 的是性器官和第二性征开始发育成熟，具有繁殖后 代的能力，这是青春期最显著的特点 女生比男生早1-2岁，女9.5岁左右，男11.5岁左右
初中女生青春期教育课件ppt课件
在造上就的人人的如智果商缺时铁具也会有发举生足认轻知重障的碍意。义。
摘自中国健康网新闻中心
经期卫生保健
性要发正育常、度性过成月熟经既期然，是应青注春意期经发期育卫的生： 显著特征，所以性卫生保健就应该是 ①保持外阴青清春洁期②的注重意保要暖活动。
③经期用品保洁 ④精神保养 ⑤饮食保养 ⑥适当劳动、锻炼
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚
走向成熟的中间阶段，一般是指12—22岁。 青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金 时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱 情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育， 意义重大。
这次青春期性教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些变化，探 讨怎样健康、安全度过青春期。
精子直接导入雌性动物体内。
初潮前后少女身体会有什么变化？
（乳（泡化儿没性的的，2房1有童格卵））时 上 巢什发开逐生期就还么全始育渐殖明的逐没身长和女渐有显发器的激阴孩地开的育官区和显始毛素变的，男 示 工别，的化变孩 出 作。胸产大：可除 女 。化部阴生生 性 虽是：、殖 的 然，唇，卵到器 特 有肩变生巢官 点 很了得殖部不。多1开4肥器同这个岁和始外是原以厚官臀工，因始后，也部作从为的，小发身儿卵女的后阴生体童泡孩，皮外时，在唇明随下表期可体变显着来女是形脂化的看孩这上卵肪同变并子些和 日时卵有益泡都色丰没素满有沉发，着育骨。，盆女阴子变道一得变般宽到深了大变10宽，岁，以开后阴始，道长她新的腋膜大毛脑也、就变通阴厚过毛，丘， 发女卵子开脑数激宫巢 始音性和原素垂 始 一内逐来尖的体卵旦渐月膜细特对泡进增 经受卵开人高点卵大 。巢始血亢，殖产发液，巢器，这生 育 循产产官影 。 环显些都生生响 卵 ，出出变卵的， 泡 对现女化让 在 全泡激女卵 发 身性在并素性巢 育 将特产影特医开过发有生响始程挥征学的工中作雌，，上变作能用激出化性叫，产，。素现这生使格做，周时雌少上第卵激女子期也二巢素全宫性里，身显性增变的这和出征大化少种生。，，
摘自中国健康网新闻中心
经期卫生保健
性要发正育常、度性过成月熟经既期然，是应青注春意期经发期育卫的生： 显著特征，所以性卫生保健就应该是 ①保持外阴青清春洁期②的注重意保要暖活动。
③经期用品保洁 ④精神保养 ⑤饮食保养 ⑥适当劳动、锻炼
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚
走向成熟的中间阶段，一般是指12—22岁。 青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金 时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱 情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育， 意义重大。
这次青春期性教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些变化，探 讨怎样健康、安全度过青春期。
精子直接导入雌性动物体内。
初潮前后少女身体会有什么变化？
（乳（泡化儿没性的的，2房1有童格卵））时 上 巢什发开逐生期就还么全始育渐殖明的逐没身长和女渐有显发器的激阴孩地开的育官区和显始毛素变的，男 示 工别，的化变孩 出 作。胸产大：可除 女 。化部阴生生 性 虽是：、殖 的 然，唇，卵到器 特 有肩变生巢官 点 很了得殖部不。多1开4肥器同这个岁和始外是原以厚官臀工，因始后，也部作从为的，小发身儿卵女的后阴生体童泡孩，皮外时，在唇明随下表期可体变显着来女是形脂化的看孩这上卵肪同变并子些和 日时卵有益泡都色丰没素满有沉发，着育骨。，盆女阴子变道一得变般宽到深了大变10宽，岁，以开后阴始，道长她新的腋膜大毛脑也、就变通阴厚过毛，丘， 发女卵子开脑数激宫巢 始音性和原素垂 始 一内逐来尖的体卵旦渐月膜细特对泡进增 经受卵开人高点卵大 。巢始血亢，殖产发液，巢器，这生 育 循产产官影 。 环显些都生生响 卵 ，出出变卵的， 泡 对现女化让 在 全泡激女卵 发 身性在并素性巢 育 将特产影特医开过发有生响始程挥征学的工中作雌，，上变作能用激出化性叫，产，。素现这生使格做，周时雌少上第卵激女子期也二巢素全宫性里，身显性增变的这和出征大化少种生。，，
初中女生青春期教育课件
提高自我保护的意识
7、独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人，也可告知等家长回来再说。 8、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
提高自我保护的意识
9、受到了性侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、畏惧延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。
提高自我保护的意识
1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，躲开荒僻和陌生的地方。你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家留宿。 2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于装扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。
提高自我保护的意识
3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或蛮缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。 4、尽量少上网谈天，特别是视频谈天，坚决不和网友见面。
提高自我保护的意识
10、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上，父母总是最疼爱自己的人，只是有时他们表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，那么，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。
祝青春期的少女们：
健康快乐、 一生幸福！
青少年早恋的 几个阶段
第一阶段：确定目标开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。
第二阶段：有所行动中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。
1.树立远大的目标，勤奋学习，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，不以恋爱为目的。
7、独自在家注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人，也可告知等家长回来再说。 8、晚上单独在家睡觉，如果觉得屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应果断开灯尖叫求救。
提高自我保护的意识
9、受到了性侵害，要尽快告知家长或报警，切不可害羞、畏惧延误时间丧失证据，让疑犯逍遥法外。
提高自我保护的意识
1、你若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，躲开荒僻和陌生的地方。你若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家留宿。 2、晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于装扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。
提高自我保护的意识
3、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或蛮缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。 4、尽量少上网谈天，特别是视频谈天，坚决不和网友见面。
提高自我保护的意识
10、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上，父母总是最疼爱自己的人，只是有时他们表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，那么，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。
祝青春期的少女们：
健康快乐、 一生幸福！
青少年早恋的 几个阶段
第一阶段：确定目标开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。
第二阶段：有所行动中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时可有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。
1.树立远大的目标，勤奋学习，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，不以恋爱为目的。
初中女生青春期健康教育讲座ppt课件
•游戏型
由于没有深厚感情基础，一些 “早恋”生说好就好，说坏就坏， 视恋爱为儿戏，寻找刺激，从中 满足自己的某种需要。这种人的 “恋爱”对象很不稳定，甚至同 时和几个人“交朋友”。
你“爱”他吗？
1、男孩“玩”的目的比你更明确！ 2、玩的结果：最大的受伤者往往是女孩！
“爱上了”你能“把持”得住吗？
来月经时吃油炸食品好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。因为受体内 分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤 油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进 还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和 水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体 内囤积。
• 乳房发育，是女孩迈入青春期又一显著的生理 标志。
你了解月经吗？
请同学们回答以下问题： 月经是如何形成的？
女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开 始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送 出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。
子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了 血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精 卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的 氧气和养份，逐渐发育成婴儿。
一、第一性征：人生来就有的、先天形成的男 女性器官的差异，称为第一性征。
二、第二性征：人到了青春期以后，男女在身体形 态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面 发生突变，最为明显的是生殖系统迅速发育，是性 成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。 主要表现在：男：阴毛、腋毛、胡须、变声、喉 结、遗精出现等方面。女：阴毛、腋毛、体态、 乳房发育、月经初潮出现等方面。
青春期出现女性比男性早1——2年。
我们的变化
女孩要了解自己的身体
• 女孩从11岁左右开始进入青春期。男孩从13岁 左右开始。
班会初中女生青春期教育ppt课件
青春期到了，要注意什么？
动物实验显示：紧张会影响青春期的大脑发育 研 力 为人素关情值其究可什哈学放果美 “联是 ，脑况突期人能么佛协进发该 但程中下触国烙所区研度体的，员影早大会笼现研 印的域究海人素经称响期学年子这究 ”一人指水马脑，到经受医会里些人 ，种员标区 海平新成历学上，鼠的，关 发在 马在响员对结年过院报让成紧键 现其区相记公大，果后一的告其年要蛋 ，含中应张忆布脑并首脑些可安说在后低量白 青突年和和记的海在次细精能德，紧大质 春于低触龄压忆， 期意学体段表胞神会森他张脑正动马成力味它 有习素内明间创变等 们 和 海常物 区年的过着水未可中，的伤小当将压马水实 正后多紧大平出发能青关的。天青力区平学验 常显少张脑在现挥会春联人在春下内。习可生活正1结 发现着8期，，美期孤突在作活动常到重果 育。承也成国阶独触为经相攀2大要0显 产受许年神段地体衡历对升岁作脑示 生量的较。时的有后经的生素用中脑实弱达， 负紧助其系实活的。留细验。到突张于海统验，含青 面胞鼠通最下触和解马科鼠结量春 影间，常高体压释区
青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走
向成熟的中间阶段，一般是指12—22岁。青 春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期， 也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚 姻观的重要时期。进行青春期教育，意义重大。
这次青春期性教育的目标
1. 了解青春期身体和心理出现哪些变化，探讨 怎样健康、安全度过青春期。 2. 知道怎样进行正常的男女交往，初中阶段进 行恋爱的危害性。 3.学会控制自己，正常的交往，努力的学习， 使青春无悔。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
2.某记者采访全国各地60家医院妇产科，发现最少一 家一年发现4个少女孕妇，最多一家一年27个。这些少 年孕妇年龄16—18岁，也有14岁以下的。其中12—14 岁52人，12岁以下13人，有3例10岁的。
《初中女生的青春期教育》专题课件
运动与健身
总结词
适度的运动有助于初中女生的身体健康和心理健康。
详细描述
初中女生应每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时 进行力量训练以增强肌肉力量。运动有助于提高身体素质、增强免疫力、缓解压力和改
善心情。
06 专题讨论与互动环节
学生分享经验与感受
总结词：真实分享
详细描述：邀请学生分享自己在青春期中的经历和感受，包括身体变化、心理变 化、社交关系等方面的变化。通过分享，让学生们了解自己并不孤单，大家都有 类似的经历和感受。
家长参与讨论
总结词：共同参与
详细描述：邀请家长参与讨论，分享他们对于青春期教育的看法和经验，以及如何支持和引导孩子度过青春期的建议。通过 家长和学生的共同参与，促进家庭和学校的合作与沟通。
教师答疑解惑
总结词：专业指导
详细描述：教师针对学生和家长提出的问题进行答疑解惑，提供专业的指导和建议。教师可以结合自 身的经验和知识，帮助学生和家长更好地理解和应对青春期的问题和挑战。
05 建立健康的生活方式
睡眠与休息
总结词
充足的睡眠对初中女生的身心健康至关 重要。
VS
详细描述
初中女生应保证每天8-9小时的睡眠时间 ，尽量保持规律的作息时间，避免熬夜和 过度疲劳。良好的睡眠质量有助于提高学 习效率和情绪状态。
饮食与营养
总结词
均衡的饮食是初中女生健康成长的基础。
详细描述
初中女生应摄入足够的蛋白质、碳水化合物 、脂肪、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬菜、 水果、全谷类食品和富含蛋白质的食物，避 免过度摄入高糖、高脂和垃圾食品。
人际关系
初中女生在青春期会面临更多的人际关系挑战，例如与同 龄人的相处、与异性的关系等，可能会遇到友情破裂、恋 爱困扰等问题。
《初中女生的青春期教育》专题PPT课件
智求救。
3、和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。
和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。真正 的好朋友绝不会提出非分的要求。如果对方没有做到这一点， 一定要理智地拒绝，绝不能顺水推舟，或因冲动、好奇而做出 悔恨终生的事。
大家想吃橘子、 苹果吗？
什么味呀？
青春期不是播种爱情的季节
人生如四季，青春期却不是播种爱情的季节。尽管生理在成 熟，意识在觉醒，可我们目前只是一株成长中的小树，脚下的土 地是如此贫瘠 —— 知识还很贫乏，身体还很稚嫩，精神有待丰 富，个性有待成熟。何况，“初恋时我们不懂得爱情！”建立在
我悄悄地喜欢上班上 的一位男生，他的一 切都吸引着我，我既 甜蜜又自责，我这是 怎么啦？这正常吗？
我早恋了吗？
早恋
症状与表现：
早恋是指在生理或心理上还未完全成熟的青少年之间发生 的恋爱现象。进入青春期后，出现异性爱慕倾向的青少年，会主 动接近自己喜欢的异性，双方交往频繁，相互倾心，导致恋爱的 发生。
讨论：
1、他们的生理和心理成熟了吗？ 2、他们有能力承担相应的责任吗？ 3、他们在经济上能够独立吗？ 4、他们有足够的时间和精力吗？ 5、进一步发展感情会影响他们的学业吗？ 6、老师、父母 对此事持何态度？ 7、同学会如何评价？
假设王薇没有去会面，而是把这件事直接 告诉了老师，而老师又当着全班同学的面批评 了李伟，结果李伟恼羞成怒，扬言要报复。你
健康提示： 1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的 胸罩； 2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下 乳房； 4、一定要牢牢记住12小时这个极 限。
（二）月经期的卫生知识与保健
健康使用卫生巾的六大提醒：
1、更换，还应更勤换，卫生巾最好两小时换一 次 2、慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其 要慎重使用 3、 与卫生护垫保持一个距离 4、消毒与漂白 5、勤洗热水澡。
3、和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。
和自已喜欢的男孩儿单独相处时，要善于保护自已。真正 的好朋友绝不会提出非分的要求。如果对方没有做到这一点， 一定要理智地拒绝，绝不能顺水推舟，或因冲动、好奇而做出 悔恨终生的事。
大家想吃橘子、 苹果吗？
什么味呀？
青春期不是播种爱情的季节
人生如四季，青春期却不是播种爱情的季节。尽管生理在成 熟，意识在觉醒，可我们目前只是一株成长中的小树，脚下的土 地是如此贫瘠 —— 知识还很贫乏，身体还很稚嫩，精神有待丰 富，个性有待成熟。何况，“初恋时我们不懂得爱情！”建立在
我悄悄地喜欢上班上 的一位男生，他的一 切都吸引着我，我既 甜蜜又自责，我这是 怎么啦？这正常吗？
我早恋了吗？
早恋
症状与表现：
早恋是指在生理或心理上还未完全成熟的青少年之间发生 的恋爱现象。进入青春期后，出现异性爱慕倾向的青少年，会主 动接近自己喜欢的异性，双方交往频繁，相互倾心，导致恋爱的 发生。
讨论：
1、他们的生理和心理成熟了吗？ 2、他们有能力承担相应的责任吗？ 3、他们在经济上能够独立吗？ 4、他们有足够的时间和精力吗？ 5、进一步发展感情会影响他们的学业吗？ 6、老师、父母 对此事持何态度？ 7、同学会如何评价？
假设王薇没有去会面，而是把这件事直接 告诉了老师，而老师又当着全班同学的面批评 了李伟，结果李伟恼羞成怒，扬言要报复。你
健康提示： 1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的 胸罩； 2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间； 3、每次摘掉胸罩后记得按摩一下 乳房； 4、一定要牢牢记住12小时这个极 限。
（二）月经期的卫生知识与保健
健康使用卫生巾的六大提醒：
1、更换，还应更勤换，卫生巾最好两小时换一 次 2、慎用药物卫生巾，过敏体质的女性尤其 要慎重使用 3、 与卫生护垫保持一个距离 4、消毒与漂白 5、勤洗热水澡。
初中女生青春期健康教育(标准版)ppt资料
如何正确选购卫生用品
►一定要购买正规厂家、知名厂家生产的产品 ►结合自身情况进行合适的材质选择 ►在合适的阶段选择合适的品种
如何正确如使何用卫正生确巾使用卫生巾
1.勤换，一天最少四次。 2.用前洗手 4.慎用药物或含香味卫生巾，过敏 体质的女性尤其要慎重使用 5.平时不宜用卫生护垫
曾经有人做过一项调查，在异性眼中，最可爱 的女孩是什么样的，被访者所谈及的最高频的 词汇是“才华、气质、积极向上、纯朴”
腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌 一、第一性征：人生来就有的、先天形成的男
当他百思不得其解时，考官告诉了他原因。
礼2、肉仪学是会来我控们制缓的自一已解门的生感不活情必适修课，。 同样，不少女性在经期也 5礼、会仪来是月习我经们时惯的可一不性门可生以地活做必运捶修动课？打。 腰部来缓解腰部酸胀。但 这么做，却犯了错。 礼仪是我们的一门生活必修课。
别不大。 其实，不管别人眼光如何，一个可爱的女生就应该是乐观向上、不卑不亢、平静淡薄，应该是精神饱满，像露珠一样纯洁，像白桦一 样蓬勃，像麦穗一样端庄。 青春期出现女性比男性早1——2年。 医学表明，未成年的女性过早地发生性行为或流产，会对身体和未来的健康造成很大的伤害，因为这一期间的发育尚未完全成熟。
自尊、自信、自立、自强
据统计，每年清华、北大状元中，几乎一半是女孩。更有 甚者，在被访的参加全国统一命题考试的状元中，2021年辽宁 女状元黄晓庆数学得了满分，这说明男生和女生之间智力水平 总体上差别不大。那为什么多数女生数学和物理比较差呢？心 理学家认为女同学数学和物理上不去的原因不是她们能力不行， 而是缺乏信心。
青春期出现女性比男性早1——2年。
女孩要了解自己的身体
• 女孩从11岁左右开始进入青春期。 • 月经的出现，是女孩迈入青春期最显著的
《初中女生的青春期教育》专题课件
案例1：
• 2000年，北京市海淀区某学校曾发生一起少女 杀婴案。一名17岁的高二女生，学习很优秀， 掌握艰深的知识，却不懂身体的奥秘。她与一 名男生走得很近，糊里糊涂地怀孕了，却不知 情。因为冬衣的遮掩，家长和老师也没发现， 只以为这个孩子发育太快了。她怀孕7个月时 ，一次上体育课，肚子剧痛，被同学送回家。 那时父母还没下班。她独自一人生出孩子后， 拧断脐带，把已经成活的早产儿扔出窗外，邻 居发现死婴报了警。在人生的花季，她被判两 年劳教。
4、防止滥用丰乳药物 据医学研究表明，迄今还未发现无任何 副作用的丰乳药物，所以在使用这些产 品时要十分慎重。 5、注意疾病 青少年期是乳腺增生症和乳腺纤维瘤等 疾病的好发时期；月经期应避免外伤和 挤压。
匀称的你最美 ——关于减肥
• • • • 1、不宜采用饥饿疗法 2、保持身心健康愉快 3、要保证足够的营养、适量的热量和合理的膳食结构 4、多喝水，一般说来每人每天喝6大杯、8大杯水
• • • • • 保持距离 保持自爱，自重，自强 获取健康的信息 家中无人不停留 不贪小便宜
人生，正确的时间做正确的事
• 全国每年有将近500万例未婚流产手术。 其中，有50%是青少年，也就是说每分 钟有10名少女进行不安全流产。对于15 岁以下的少女，死于因为生育和怀孕引 发并发症的危险是25岁以上年轻妇女的 25倍。而据另一项调查结果显示，近四 成怀孕少女不把流产手术当回事。由于 缺乏充分的身心准备，在意外怀孕后， 少女们往往受到很大的伤害。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免 剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学 会自我调节。
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亲爱的女同学们，青春期的到来是 正常且让人欣喜的，我们应该自豪的 迎接它。青春期的身心变化对每个人 来说都是公平的，不一样的是你选择 怎样的方式去度过它。愿你学会自控， 愿你学会自我爱护，愿你懂得求助， 愿你青春路走得美好。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
生理篇——乳房的与保护
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
乳房乳房的保护：
1.一定要佩戴胸罩。 2.一定要佩戴合适的胸 罩。 3.乳房的卫生。 4.十二小时极限。
文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
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亲爱的初二年级女同学们： 大家好！ 今天，先为大家带来一首歌曲： 《我是女生》！
我是女生 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
你不要这样的看着我 我的脸会变成红苹果 你不要像无尾熊缠著我 我还不想和你做朋友 你不要学劳勃狄尼洛 装酷站在巷子口那里等我 你不要写奇怪的诗给我 因为我们没有萍水相逢过 我是女生漂亮的女生 我是女生爱哭的女生 我是女生奇怪的女生 我是女生你不懂女生
生理篇——月经期间的卫生
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健康使用卫生巾的提醒：
1.更换。 2.慎用药物卫生巾 3.卫生巾环保问题
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女性的美丽表现： 一是高尚的人格 二是知识与修养联系本人改正。
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生理篇——乳房的与保护
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乳房乳房的保护：
1.一定要佩戴胸罩。 2.一定要佩戴合适的胸 罩。 3.乳房的卫生。 4.十二小时极限。
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亲爱的初二年级女同学们： 大家好！ 今天，先为大家带来一首歌曲： 《我是女生》！
我是女生 文档仅供参考，不能作为科学依据，请勿模仿；如有不当之处，请联系本人改正。
你不要这样的看着我 我的脸会变成红苹果 你不要像无尾熊缠著我 我还不想和你做朋友 你不要学劳勃狄尼洛 装酷站在巷子口那里等我 你不要写奇怪的诗给我 因为我们没有萍水相逢过 我是女生漂亮的女生 我是女生爱哭的女生 我是女生奇怪的女生 我是女生你不懂女生
生理篇——月经期间的卫生
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健康使用卫生巾的提醒：
1.更换。 2.慎用药物卫生巾 3.卫生巾环保问题
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女性的美丽表现： 一是高尚的人格 二是知识与修养联系本人改正。