6.咨询心理学笔记2017

咨询心理学知识复习概要一、心理咨询产生的学术背景1.1882年，高尔顿采用①测量的方法对心理活动个别差异的研究，②“自由联想法”的建立。

为心理咨询的产生做出了学术贡献。

2.1890年，卡特尔首次发表①“心理测验与测量”一文，②首提“心理测验”。

为心理咨询的产生做出了学术贡献。

3.韦特默在宾西法尼亚大学，①开办了儿童行为矫正诊所，②创办«临床心理学»杂志。

属于咨询心理学产生前的开创性工作。

4.比奈一西蒙在1904年为帮助弱智儿童编制了智力测量，为咨询心理学产生的前提学术条件。

5. 大卫于1907年，开展了为防止学生的行为出现问题，进行行为指导的工作，为心理咨询的产生做出了学术贡献。

6. 1908年，帕森斯促进了职业指导运动的兴起，为咨询心理学产生的前提学术条件。

二、心理咨询产生的社会需求背景（一）、心理学专业的诞生1.心理咨询直接起源于1896年在美国诞生的历史上第一本《临床心理学》，由韦特默创刊并担纲，通常认为咨询心理学的创始人是韦特默。

2.韦特默为咨询心理学的产生创造了条件和开辟了阵地：①第一次提出“临床心理学”的概念；②从事儿童行为问题的解决；③1907年创办了专业刊物。

（二）、心理咨询专业的发展1、作为最初临床心理学发展的主要条件和促进因素，也是心理咨询工作的重要手段，起了极其重要作用的是：①心理测验的研究；②个体差异的研究。

美国明尼苏达大学对该学科发展起到了重要作用，代表人物是威尔森（Willionsen）2、1953年，美国心理学会首次规定了正式的心理咨询专家培养标准。

1954年，2O余名心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。

1955年，美国心理学会开始正式颁发心理咨询专家护照。

3、1956年，美国心理学会咨询心理学分会的“定义委员会”（APA），发表了«作为一个专业分支的咨询心理学»的报告书，其主要内容为提出咨询心理学可以从三个方面作出贡献，而且三者不可偏废。

⑴属于APA咨询心理学分会定义委员会最初确定的咨询心理学的三个贡献的是：①促进个体内在精神世界的发展；②帮助个人与环境的协调；③加深社会对心理咨询的理解。

⑵属于APA咨询心理学分会定义委员会规定，心理咨询的目标是：①帮助那些连最基本、最低适应状一、心理咨询师的职业定义1.经国家劳动和社会保障部批准，在2001年8月，我国开始启动心理咨询师的职业化工作，由国家颁布《心理咨询师国家职业标准》（试用版）。

心理咨询的目的是协助求助者解决心理问题。

2.关于中国心理咨询师职业的定义：①掌握基本知识，即运用心理学及心理咨询临床操作相关知识的专业人员；②使用心理咨询的技术与方法；③帮助求助者解除心理问题。

3.其中，帮助求助者解除心理问题的具体内涵是：①咨询关系是“求”和“帮”的关系；②帮助求助者解除的问题只能是心理问题；③帮助求助者解除的问题指的是由心理问题引发的行为问题。

4.使用“心理咨询”和“心理治疗”等手段属于广义的心理咨询概念。

属于狭义的心理咨询概念的是：具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施。

5.2005年版《心理咨询师国家职业标准》中的职业守则：（1）尊重求助者的意愿。

（2）促进求助者的身心健康。

（3）对求助者的个人隐私及所提供的资料保密。

（4）与求助者建立平等的咨询关系，不得产生和建立除咨询以外的任何关系。

二、“心理咨询”的操作性定义1.罗杰斯（C.Rogers,1942）关于心理咨询的操作性定义的核心内容“向求助者提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”.2.威廉森关于心理咨询的操作性定义的主要内容:受过专门训练的A(-咨询师)，向在心理适应方面出现问题并企求解决问题的B(一求助者)提供援助的过程。

3.中国临床心理学家陈仲庚认为，心理咨询应明确的三个问题：①求助者需要解决问题的性质；②咨询师的技术和手段；③治疗所要达到的目标。

一、咨询师应有的思维方式与态度：（思维方式四个观点：唯物主义；普遍联系；限制性；三统一的发展观；一个态度→中立性。

）（一）唯物主义观点:①“依据事实(做出判断)”;②“依据严格的科学规定（处理问题）”（二）普遍联系的观点：1．心身一体的观点；心理和生理是相互作用、互为因果的关系。

①心理和生理是相互作用；②心理和生理互为因果；③求助者常有心理问题躯体化倾向；④生理欠佳体验为心理不适。

2．心理、生理和社会因素交互作用的观点。

三因交互作用；不仅有横向的交叉，还有纵向的联系。

心理问题原因往往是立体式的，3.整体性观点。

认知、情绪、情感、动机、行为永远是互相联系的。

（三）限制性观点（四个限制）1．咨询师的职责限制：①职业责任不是无限的；②任务限于心理问题本身，而不包括引发心理问题的具体事件。

2．时间上的限制：咨询时间一般定为每次50至60分钟（初次可适当延长），两次间隔为一周。

①有助于将问题集中处理；②有助于打破求助者固有的思维和行为方式。

③咨询关系，咨询结束即终止。

3．感情限制：①彼此沟通限制在工作范围内，只能是心理问题；②介入不能掺杂个人的情感因素。

③禁止在咨询室之外进行任何咨询活动。

4．咨询目标限制：①咨询目标应锁定求助者的心理问题；②心理问题解决的程度，必须按实际情况恰当评估。

（四）历史、逻辑、现实相统一的发展观：①考察个人史原因；②个人史与症状之间的逻辑关系；③用发展的观点看待求助者；④对于求助者要用发展的眼光做动态考察。

（五）中立性态度：⑴不予以评价、不掺杂个人的情绪与观点，保持客观中立的立场；⑵不能固执己见，又不能随意迎合求助者的情感观点，对求助者的情况进行客观的分析。

在心理咨询过程中，用“理解”一词表达中立性态度的意义在于：①说明个体产生某种反应是合乎逻辑的结果；②“理解”既不代表赞同，也不代表反对；③“理解”一词是中立态度最恰当的表达词。

二、心理咨询师应具备的条件（五项心理素质要求）（一）品格：关键人生价值观，尊重生命，热爱生活，做一个有利于社会和他人的人。

（二）自我修复和觉察能力（自我平衡能力）：①咨询师有意愿并且能够清楚地认识到自身的问题所在；②咨询师能够通过个人修养或专业的自我体验，解决自己的心理矛盾和冲突；③咨询师能及时地觉察对来访者产生的移情，并调整状态，不因自身问题而影响咨询工作。

（三）善于容纳他人：个人的性格特点、心理咨询师的职业需求。

（四）有强烈的责任心：⑴谨言慎行；⑵不夸大心理咨询的作用；⑶自己能力有限时，转介。

（五）“自知之明”：⑴明白自己的优势和不足，⑵自我价值感。

一、我国心理咨询的简史1.中国第一位临床心理学家丁瓒的贡献：①翻译出版了《青年期心理学》；②采用综合快速疗法治疗神经症和心身疾病。

2.关于综合快速疗法：①出现于20世纪50年代中叶；②参与者有丁瓒、伍正谊、李心天等。

二、我国心理咨询业的现状1、1986年，我国第一个心理咨询中心出现在北京市朝阳医院。

2、属于目前中国心理咨询业具备的特点有：①咨询已经开始职业化；②心理咨询工作在相当程度上得到社会认可；③对心理咨询的需求与咨询力量存在差距。

三、对我国心理咨询的展望评估心理咨询职业社会价值的指标应包括如下几方面的评价：①支撑该职业行为的学科理论和操作程1.弗洛伊德的《精神分析引论》的主要内容包括：①“过失心理学”；②“梦”；③“神经症通论”。

又称为“性学三论”；2.阿帕波特是首先概括精神分析学说五个观点的精神分析家。

一、分区观点：弗洛伊德认为，潜意识是人类心理活动的深层结构。

由于其十分强调深层的无意识对人类心理的作用，精神分析理论之所以被称为深层心理学。

二、结构观点：1.弗洛伊德认为，人格结构的构成是本我、自我、超我。

⑴本我的特征：①本我代表追求生物本能欲望的结构；②遵循快乐原则；③要求是无约束地寻求快感。

⑵自我的概念：①按着现实原则而起作用的人格结构；②履行适应环境和个体保存的功能；③自我是本我与外界关系的调节者。

⑶超我的概念：①超我是代表良心或道德力量的人格结构；②超我在较大程度上依赖于父母教育的影响。

2.弗洛伊德认为，本我、自我和超我三者达到力量平衡是正常心理活动的基础。

三、动力学观点：心理动力说是精神分析论的核心内容：①力比多不是个体惟一的心理动力；本能有性本能和营养本能（自我保存）。

②个体保存和种族延续性本能和营养本能两种本能同时成为心理动力。

五、适应观点（焦虑防御理论）1.弗洛伊德认为，人的本能得以实现，必须经过不懈的努力和艰苦的应对。

两种本能的应对经历，构成人类的两种基本方式：变相宣泄、自我保存本能（真实焦虑）。

2.焦虑：①焦虑分为现实性焦虑、神经症性焦虑、道德性焦虑；②自我防御机制：当自我把焦虑当成一种危险或不愉快的信号而产生的反应，就是自我承受本我的欲望压力和现实要求的双重压力时，调整自我欲望与现实之间的矛盾的一种功能。

正常人也会使用自我防御机制。

防御机制包括压抑、投射、置换、反向、合理化、升华、转移等。

3.钟友彬是认识领悟疗法的创始人。

①引导个体认识到心理发育停滞在某一阶段；②引导求助者认识滞留的心理和行为与现在阶段不相容；③认识领悟疗法又称为中国精神分析疗法。

第二单元行为主义理论观点 (439)1.巴甫洛夫和桑代克是行为主义心理学的先驱人物。

2.桑代克的“尝试-错误”定律：使用观察记录老鼠走迷宫的方法，研究行为的学习过程。

3.华生的“刺激一反应模式”理论观点：即R＝f（S）模式，不必考虑刺激与反应之间的中间过程。

主要研究人的行为并认为“行为可通过学习和训练加以控制，遗传因素不起重要作用”。

4. 新行为主义者：⑴托尔曼提出中间变量的概念，即刺激和反应之间，或者说实验变量和行为变量之间存在一个“中间变量”，①B＝f（S、P、H、T、A）；②刺激和反应间存在中介变量。

即行为(B)是环境刺激(S)、生物内驱力(P)、遗传(H)、过去训练的经验(T)、以及年龄(A)等试验变量的函数。

⑵斯金纳建立了操作（性）条件反射的公式是R=f(S,A)。

R为反应，S为刺激，A为实验者所控制的实验变量，即第三变量。

⑶班杜拉提出“社会学习理论”，也称“模仿学习理论”，公式： R模仿=f(S榜样+A替代强化)。

观点是：①“替代（强化）学习”或“观察学习”。

②“自我奖赏或批判”，不必依靠外部强化；③调节、控制自己的行为，而不是被外界左右；5.沃尔普首先提出：行为治疗是使用实验确立的行为学习原则和方式，克服不良行为习惯的过程。

6.行为治疗的主要方法包括：①系统脱敏法；②自我管理技术；③厌恶疗法；④模仿学习；⑤角色扮演；⑥自信心训练；⑦强化法；⑧认知—行为疗法。

第三单元认知心理学观点 (441)1.关于认知心理学观点与行为主义心理学观点的差别是：①认知心理学认为刺激进入大脑以后的内部加工过程是重要的；即认知评价过程处于刺激与反应两个环节之间，是最重要的心理过程。