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2023年初中军训心得体会(精选15篇)
2023年初中军训心得体会(精选15篇)初中军训心得体会1在学习和玩耍的交替进行中，我的这个暑假就这样结束了，对于这个新学期，我是满怀期待，因为我成为一名中学生啦！不过有些不同的是，在正式上课前，我们要进行新阶段的第一个集体活动，那就是军训。
于我而言，军训我还是第一次经历，因此内心既紧张又期待，听周围的哥哥姐姐说军训会很苦，“究竟是有多苦呢？”，随着大巴车的发动，我就带着这个疑问奔赴到____训练场。
第一次见到教官时，内心便肃然起敬，他们身姿挺拔，眼神坚定，这也让我认识到了军人的气场。
进入训练场时，我对身边的一切事物都充满了好奇，不免得左顾右盼，“大家跟上队伍，不要掉队”，教官的话音一落，我也及时收回了眼神，赶紧跟上大部队。
进到宿舍后，我开始有些沮丧了，一个宿舍内要住__个人，而且是硬床板，内心不免有些崩溃，但情绪还没来得及涌现，教官便在楼下拿着大喇叭喊道“十五分钟整理，十五分钟后听到哨声，全体人员换好服装楼下集合，抓紧时间！”只见此时的宿舍内大家开始手忙脚乱，赶紧收拾自己的东西，我们大部分人都是第一次独立生活，因此大家的被褥整理效果可想而知，不过后来教官耐心的教我们进行整理，我们都顺利完成了呢。
第一天的训练，教官便对我们说了这几天军训的规则和内容，同时跟我们强调了纪律的重要性，我也很认真的记住教官说的话，军训的第一个项目就是站军姿，而这个时候的太阳和云彩也配合的非常默契，一个阳光灿烂，一个不知所踪，就这样我们顶着炎炎烈日，每一个人都是眉头紧锁，“坚持不住打报告！”，教官的嗓音沙哑但不失严肃，第一个回合结束了，我们班的小伙伴都成功的坚持了下来，虽然在这期间我也动摇过，但我还是选择咬牙坚持下来。
第一天的训练结束后，回到寝室已经是筋疲力尽，完全不想动，可谁知道在这个时候居然紧急集合，没办法，命令难违呀！就这样，经过了__天的训练，我们班__名同学都顺利完成军训，这__天中，我们有无数个时刻想要放弃，在这几天中我也流过泪，但是我还是要对自己说一声：__你真的很棒，坚持了下来！军训已经结束了，虽然有苦有累，但此刻更多的却是不舍，军训所锻炼的坚韧品格我也会带到今后的学习中，成为一名优秀的中学生！初中军训心得体会2军训，在我们八中是小学升初中必走的一条路，这条路你可能认为是一马平川，也可能会认为是坎坷不平，但这似乎都是一条必经之路。
初中军训心得体会经典(15篇)
初中军训心得体会经典(15篇)初中军训心得体会1提起军训，大家可能并不陌生，这是进入中学的第一堂课也是必不可少的一课，虽然军训只有短短几天，但是军训是很苦很累的。
苦到让我从一开始不耐烦地走出家人的怀抱到结束后迫不及待地奔向父母。
早晨我兴致勃勃的`来到学校，我们的教官姓陈。
陈教官开始教我们站军姿。
站军姿就是双脚成60度，膝盖紧绷，大拇指紧贴裤缝。
教官他先让我们站10分钟的军姿，我才站了几分钟，汗就像天上下的大雨哗啦哗啦的流了下来，就在这时候教官好像知道我们很累，就故意逗我们笑，让我们稍微动一动。
过了几分钟教官让我们休息一下，在休息的时候，我们都看见一班还在训练，瞬间觉得自己也太差了吧!休息好了，我开始认真学。
过了很久很久终于放学了。
才两天的军训，我们的臂膀晒黑，脸蛋地晒红了，腿肚有劲了，身板壮实了。
我懂得了坚持就是胜利。
初中军训心得体会2军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。
然而得到的却是一份沉甸甸的收获。
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。
军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。
经历了军训，我们受益匪浅。
三天的经历前几天，全校高一新生都进行了军训。
那天，校长站在主席台上说我们军训是为了能够学习他们吃苦耐劳的精神。
太阳光很强，使得眼睛都得半眯着。
刚开始还是觉得很兴奋，很激动，到后来就开始喊累了，站在太阳底下玩一二三木头人的游戏——不许说话，不许动还有不许笑。
正所谓站有站相，坐有坐相，蹲着蹲相嘛。
那站得多威武呀，每一个小细节都要特注意。
站五到十分钟脚就开始累了，后来几天就开始痛了。
在训练的时候我还在想：那些军人要训练多久呀，坚持得住吗?我们只是军训三天而已，就已经有些人跨下来了，很难呀，比如说，我在训练斯中也有想过请假，但是就算脚还是痛，我都没有要求请假或中途休息。
校长不是说过要我们学会吃苦耐劳吗?虽然这几天的确知道军人的痛苦，但是仍然没学会吃苦耐劳。
那是要在生活中慢慢学会的吧烈日下的交锋怀着激动的心情，我来到了这个美丽的校园，这标志着我独立自主生活的开始，而这一步的开始就是由一个短暂而又漫长的军训拉开了惟幕。
中学生的军训心得体会精选(10篇)
中学生的军训心得体会精选（10篇）中学生的军训心得体会精选篇1从我踏进中学大门的那一刻起，我就不再是那个懵懂的孩子，而是渐渐长大的少年。
军训是人生成长中必不可少的一项训练。
军训那天，我们穿上了军装，像一个小兵。
教官对同学们的要求极其严格。
站在太阳底下，每个人都大汗淋漓。
也许我的同学不像我一样喜欢军训，但是如果每个人都受不了一点苦累，那我们的国家就会变得脆弱。
中国现在如此强大，是因为有无数战士在尽最大努力为祖国服务。
他们也遭受了苦难，但他们从未放弃，因为他们知道这个国家需要他们。
参加军训不仅是一个过程，它还可以锻炼我们的身体，让我们树立和加深保卫我们伟大祖国的信念。
每个人都会觉得军训很累，但只要你有坚定的信念，克服自己的障碍，就一定能成功。
也许我们只感到军训的辛苦，但事实上，军训不但可以锻炼我们的意志力，而且可以增强我们的耐心。
每一次成功的背后，都需要经历许多困难和挫折。
而成功越大，遭受的挫折也就越大，成功的次数越多，失败的次数也就越多。
军训对我来说，是一种训练，它可以让我们未来的道路更加畅通。
这也是一个证明你自己的机会，让你的潜能发光。
这次军训虽然特别累，但收获很多。
这样的收获让人难忘，使人成长。
中学生的军训心得体会精选篇2火热的军训生活结束了。
五天的风风雨雨，五天的摸索，增强了体质，磨练了意志。
在这烈日下，我们向前踢，在广场上排好队，快速行进;在这个充满激情的训练场，我们欢呼着，喊着。
在军营生活中，我们觉得苦难中有悲欢，觉得当兵必须吃苦。
人生如此短暂，我们每个人都在翻滚、攀爬、跳动的过程中慢慢成长;如此短暂的经历让我们每个人都汗流浃背。
军训是每个人都读不完的一课。
它改变一个人从点到面，从铺床到走路，到强身健体，强化意志，磨砺心智。
这一课将终生难忘，终生受用。
有一个哲学故事：每个人都有惰性，我们每天都被惰性包围着。
惯性就像稻草，一根根压在我们身上。
一开始你感觉不到它的引力，但是当它越积越多的时候，总有一天，你只需要再加上最后一根稻草，你就坚持不住了!最终会被它碾压。
中学生军训心得体会10篇
中学生军训心得体会10篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中军训心得体会（14篇大全）
初中军训心得体会（14篇大全）军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑斓的色彩。
下面是小编为大家带来的初中军训心得体会（14篇大全），希望大家能够喜欢！初中军训心得体会篇1一眨眼五个半天的军训已经过去了，时间虽然短暂，却让我收获颇多。
军训不仅培养了我与同伴团结合作的精神，还磨练了我的意志。
宋代诗人苏轼曾说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
”五个半天的军训使我感受到了热与累;使我体会到了军人们的纪律严明;使我明白了团结就是力量，作为集体中的一员，应该时时刻刻为集体着想。
“不经历风雨，何以见彩虹”、“不经一番寒切骨，哪来梅花扑鼻香”。
我想，这次军训也算是一次小小的锻炼吧。
军训虽累，可也有快乐的时光。
休息时，同学们围坐在一起，说说笑笑，谈论着一些奇闻趣事。
被阳光普照着的脸庞，显露出快乐的神情。
功夫不负有心人，经过我们班同学的努力，在会操展演那天表现出色，获得了第一名的好成绩。
时光如同一条潺潺奔流着的小溪，转眼就逝去了。
五个半天的军训生活也仿佛就在眼前，使我难以忘却。
这也将成为我成长道路上的一颗星，我会永远记住它。
军训伴我成长。
初中军训心得体会篇2说话说：天下没有不散的宴席。
持续一周的军训生活画上了圆满的句号。
现在身处校园。
但内心还是记挂着军训的点滴。
就如同，身处曹营心在汉。
对往事，那样的怀念，对过去的追忆，又是那样的痛并快乐。
有人说：人是有感情的动物。
此时此刻的我体会深刻。
太多的不舍，太多的依恋留在了国防园。
和蔼可亲的教官让我不舍：他的身影，他的一言一行无不让我感到亲切。
初见教官时内心有恐慌，有压抑，但在日后的军训中我感到了他是那样的和蔼，那样的严厉，又是那样的风趣幽默，是他为我们枯燥的军训带来了新的活力。
对他的不舍远胜于一切。
年少气盛的我，好想好想再回国防园，再次接受军训洗礼。
严而有序的训练让我不舍，是它吸收了我辛劳的汗水，是它记录了我辛勤的付出，也是它承载了我对军训的依恋之情。
中学生军训心得体会(15篇)(精选)
中学生军训心得体会(15篇)中学生军训心得体会1军训，就是像军人一样军训，军训锻炼我的坚强，锻炼我的身体，虽然很辛苦，但是我还是坚持下来了。
漫长的军姿,踢不完的正步,挨不完的训斥,使个个脆弱的我们慢慢变的坚强,严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。
军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行;我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音——整齐。
而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。
我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，铁杵磨成针”、“功夫不负有心人”，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功.军训不仅让我们懂得了吃苦，让我们学会了团队的合作，互帮互助，成为一名为社会做贡献的人。
中学生军训心得体会2辞别了六年的小学生活，我们踏进了对未来充满向往的中学大门，迎来了学生时代的第一次军训生活。
听上一届的学姐说，军训又苦又累，许多同学因中暑、头晕、难受等症状而被迫终止了军训。
今天，已经升入中学的我们，也开始了我们长达6天的军训生活。
下午，同学们兴高采烈的来到了三中操场，组成整齐的队列，俨然成了校园里的一道靓丽的风景。
球场上，太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不事地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，那一阵阵口令就像带我们进入了军队，我仿佛感到自己就是一名军人！太阳光无情地将矛头直指我们，那汹汹的来势，又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学都咬紧牙关坚持住了，只有少数的几个同学因体质原因无法坚持训练。
中学生军训的收获与感悟(精选5篇)
中学生军训的收获与感悟(精选5篇)中学生军训的收获与感悟篇1一切都来得太快，在我还没有来得及体味春的多彩、夏的激扬、秋的丰硕、冬的静谧，岁月老人就已经将我送入了人生最为美妙的花季。
同样的时刻，我们共同迎来了人生又一个开始--高中。
新的校园、新的老师、新的同学，一切都显得那么陌生，但又处处充满了新的希望。
军训，是新学期的第一课，我们每一个人都怀着兴奋地心情迎接它。
对于军训，我是充满向往的，因为在我的心中有一个小小的梦，做一个巾帼英雄，飒爽英姿!但是，一天的军训下来，当我们保持立正姿势几十分钟而纹丝不动时，酸、疼、胀，一切难受的感觉都尝遍了，我才体会到"一切成功的背后都充满汗与泪"这句话。
教官们训练有序的队列表演，更是让我们大开眼界，使我们打心底里更崇拜他们了!当我们战胜一切困难，坚持下来时，我再一次感受到，即使是十五的我们，也同样可以经受住生活的锤炼。
无论前方等待我们的究竟是什么，我想只要有着军训时的勇气、耐力与坚持，美好的高中生活不会拒我于千里之外的。
同样，我也会用自己的努力去开拓、去进取，超越自己，用缤纷的高中生活构筑我唯美的花季。
阳光撒落，万物峥嵘，花季已悄然绽放……中学生军训的收获与感悟篇2初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。
军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一个蒸笼，一点点地将躯体烤熟。
而汗水排洪似的往下淌……军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。
首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。
我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。
虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。
我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。
初中生军训心得体会(精选17篇)
初中生军训心得体会(精选17篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中学生军训心得体会范文（通用24篇）
中学生军训心得体会范文（通用24篇）中学生范文篇1这几天我一直在进行入学前火热的军训生活，这种训练对于我们这些家中的贵公子、娇小姐们来说是既辛苦又兴奋的，是值得回味的一段日子。
每天训练下来，累得腰酸腿疼。
我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的操练，直到符合要求为止。
其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。
军训生活的甜是一种“苦尽甘来”的甜，是训练场上教官表示肯定的一句话或一个眼神。
这种甜是师生之间建立起来的一种深厚的友谊，就像一块朱古力糖，还会有丝丝苦味。
真是让人回味无穷。
军训的确很辛苦，但是我相信往后我们一定会怀念这一段既苦又甜的军训生活。
在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队;在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。
就是这样一段生活，使每个人在滚爬摔打中慢慢成长;就是这样一段经历，使每个人在汗水中变得坚强。
首先，特殊的军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。
在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。
而队列整齐的要求也增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，而不光只是考虑自己。
其次，军训也培养了我们的身体素质。
一开始训练，只要站上5分钟的军姿，就会有人体力不支。
现在即使让我们站上15分钟，还是能个个都站如松。
可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。
通过这次军训，军训给了我这样的机会，虽然军训有点儿苦、有点儿累，但我知道更苦更累还在以后的学习、生活之路。
我更加体会到在学习上也要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。
人生充满艰辛，生活充满坎坷;和此相比，军训的日子又算得了什么呢。
军训代表着什么，代表着磨练意志，代表着学会面对挫折的本领，代表着迎难而上的毅力。
军训的日子只有短短的五天，和人生相比，只不过是沧海一粟，也许这段日子在几年后会在记忆中消逝，但它留下的绿色诗韵，永远是人生中最亮丽的风景。
其实，军训生活还带给我们很多，相信这次军训生活定会成为我们人生中一段美好的回忆。
军训心得体会中学生（15篇大全）
军训心得体会中学生（15篇大全）军训是我国青年大学生履行服兵役义务的主要形式,也是加强学生国防意识和爱国主义教育的重要途径。
下面是小编为大家带来的军训心得体会中学生（15篇大全），希望大家能够喜欢！军训心得体会中学生篇1军训，就像喝咖啡，入口是苦涩，可当你细细品味，却又回味无穷。
早晨的操场，被一片绿色的海洋覆盖，投下一个个挺拔的身影。
主席台上，立着一排排坚韧的“松”——世界上最可爱的人。
“一二一，一二一……”口号铿锵有力，掷地有声。
望着教官们标准整齐的动作，我知道，这是经过数年风雨无阻的练习才练就的。
我心里油然而生一股自豪感，这，就是中国的军人!烈日炎炎，我们这些被家里惯坏了的“少爷”“小姐”，终于在开学迎来了磨练。
汗水沿着发丝，顺着脸颊，滚落在操场上，顷刻间化为了水蒸气，宽大的衣裤也早已紧贴皮肤，火烧火燎，心痒难耐。
一开始，我们就像患了“多动症”的“问题少年”，总是控制不住自己的手脚，心里只有一个字——苦!可当我们终于克服了困难，学会了苦中作乐，蜕变成了一个个“小军人”，才明白这些努力如此值得，这段时间如此珍贵。
我们，就如茧中的虫，最终在经历磨难后破茧成蝶。
军人大多豪迈大咧，心底却有着一片柔软和细腻，我们的教官，又何尝不是如此?他严肃，不苟言笑，却体贴，认真负责。
我们军训后翻天覆地的变化，和教官们的努力又怎能分开?苏轼曾言：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。
”军人，看似平凡的字眼，看似简单的职业，却包含了太多太多辛酸，坚韧。
“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
”“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来。
”我学会了面对困难。
“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。
”“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
”我拥有了克服困难的勇气。
“不经历风雨，哪能见到彩虹?”狂风暴雨过去，我的天空中留下了一道绚丽的彩虹，耀眼，夺目。
梅如果没有傲雪寒霜的气质，就不会成为残冬里的一抹殷红;松如果没有屹立山崖的勇气，就不会成为悬崖上的靓丽风景;竹如果没有“咬定青山”的顽强，就不会成为春日里的翩翩君子;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星。
中学军训的心得及感悟（优秀10篇）
中学军训的心得及感悟（优秀10篇）当我们作为一名新生入学时，都需要经过军训这一堂课，这是为了锻炼我们，也是考验我们。
根据大家的需求，小编精心为大家整理了“中学军训的心得及感悟”范文，可供大家参考与借鉴，希望能帮助到大家。
篇一：中学军训的心得及感悟为了培养我们顽强的意志、艰苦奋斗的作风，严明的组织纪律和集体观念，强化我们的责任感和劳动观念、团队协作精神，拓展我们的阅历，增长我们的见识，为了更好的适应初中阶段的学习、生活打下良好的思想、组织和纪律基础，做一名合格的中学生。
为此，我们学校决定组织初一年级的学生到广东省武警总队一支队基地（xx），进行为期五天的军事训练以及体验军人生活的社会实践活动。
初次来到军训基地，许多同学都不习惯。
因为那些房间并没有空调，睡的是硬板床，而且没有蚊帐，经常会被蚊子叮咬；每天吃的早餐都是一样，没有一点儿新意，午餐和晚餐大部分都是吃素菜。
大约在今天下午一点钟，我们便在基地会操。
以及评比出一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖。
一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，其余的都是优秀奖。
我们班才得了三等奖，主要是第一次的时候动作做得不够好，下次我们一定会再接再励！虽然这是我们第一次的军训，而且很苦、很累，但是我们从中体会到了许许多多，感受到了许许多多。
以前，我们是家里的小太阳，爸爸妈妈都围着我转，像一颗颗恒星似的，我们都是在爸爸妈妈的关爱、呵护下长大的，衣来手，饭来张口。
但是在这里，我们学会了独立自主，吃苦耐劳！这次的军训是多么有意义啊！篇二：中学军训的心得及感悟“一，二，一，一，二，一！”操场上响起了响亮的口号。
浅蓝色的天空下，没有一丝风，就是鸡西市四中的大一新生正在进行紧张的军训。
在我的想象中，军训就像魔鬼训练营：长跑，无情的惩罚等等。
然而在军训中，我既体验到了快乐，又体验到了双重感受。
你肯定会说：“军训也会有乐趣，怎么可能？”但是我真的经历过。
先说苦。
每天天一亮，我们就赶去操场集合，做简单的练习。
初中生军训心得体会精选
初中生军训心得体会精选10篇初中生军训心得体会篇1军训，一件让我们向往好奇又恐惧的事，一个充满欢乐洒满汗水的过程，一次精彩难忘的精神洗礼。
在烈日炎炎的天空下，大地之上，一个个懒散不堪，无精打采的同学在操场上毫无斗志的训练。
然而，四天半后，一个个整齐的队伍展现于操场上，这是一道靓丽的风景线，这就是军训后焕然一新的我们。
在这短短的时间里，我们体验了部队生活的快乐与艰辛，学会了团结、坚持、努力。
军训像杯咖啡，苦涩之后回味甘甜;军训像棵小草，风吹雨打之后顽强不息;军训像段布满荆棘的小路，在磕磕绊绊中找到正确的方向;军训像一条鞭子，时刻鞭策我们前进的道路。
昨天，我们一起欢笑、流泪;今天，我们一起经历风雨;明天，让我们一起迎接绚丽的彩虹。
短暂美好的军训时光悄悄离开，来不及回首，就这样悄然而逝，我们无法挽留，只能将记忆永远珍藏在心中。
昨日的口哨声依然在我耳边响起，嘹亮的军歌依然在我耳边回荡，教官挺拔的身影依然在我脑海中浮现，这些都是多么宝贵的记忆呀!军训是我人生中重要的一课，是精神的洗礼，我的灵魂因此得到升华。
我会永远保留这段刻骨铭心的记忆，这记忆是我生命中独一无二的珍宝。
初中生军训心得体会篇2顶着烈阳，冒着酷暑，我们在一圈圈地跑步;树叶轻轻摆，虫儿款款飞，我们在站军姿……军训，使我成长。
第一天，我们散漫极了，队伍稀稀拉拉。
才站了一会儿，头晕的就一大堆，所剩无几的人也摇摇欲坠，一天过去了，我们浑身疲惫，汗流浃背，但坚毅的种子，开始在我们心中悄悄发芽。
第二天，开始跑步了，整整两圈跑完后，我们都气喘吁吁。
接踵而至的体能训练，对我们更是雪上加霜，一天的训练虽然累，但我心中一直默念：坚持，坚持住……汗水浇灌了坚毅的种子，它越长越高，越长越大……最后一天到了，我们如往常一样跑圈，训练，但不同的是，没有人再喊累，没有人再请假，只有疲惫而又坚定的身影。
风儿吹，鸟儿叫，坚毅长成的参天大树使我们忘记了疼痛，忘记了疲惫……下午，会操开始了，这三天来的努力在大家面前喷薄而出，如初升的太阳，铿锵有力。
初中生军训心得体会13篇
初中生军训心得体会13篇初中生军训心得体会篇1这学期，我们怀着无比兴奋和激动的心情参加了学校组织的军训活动。
一大早，冒着毛毛小雨，三年级所有的学生来到了雏鹰基地。
一到基地，放下背包，教官就教我们怎么叠军被和简易被。
教官先给我们耐心地做示范，要求我们叠被子的.时候要叠的像一块豆腐一样方方正正，经过我们不断地努力终于学会了怎样叠被子。
紧接着我们又去操场训练，刚上去的时候我想：这下可以偷偷懒玩一玩了，但训练的时候我看见同学们都在努力认真的学习，很快我也下定决心要做到最好。
我们学会了站军姿，知道了要抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝才会显得有精神。
为了让我们更认真，教官还陪着我们一起站呢！后来，大家又一起学习了立正，稍息，到向右看齐，再到四面转。
学习可不真不简单啊！训练了一天，终于到了晚上。
山上的夜晚真冷呀！我们被子很薄，同学们都和衣而眠。
虽然没有暖和的被窝，但是我们都知道：既然来军训，就是来吃苦的，在困难的时候我们更应该学会坚强。
在第二天的训练中，教官看我们很认真就决定带我们去玩丛林探险，大家玩得开心极了！时间飞逝而过很快就过了三天，汇报表演后，我们短暂的军训生活结束了，大家依依不舍地离开了雏鹰基地。
这三天的军训生活让我学会了生活自理，让我懂得了在困难的面前要学会吃苦、坚强……再见，雏鹰基地！相信终有一天，我们会成长为展翅翱翔的雄鹰！初中生军训心得体会篇2说实话，在军训之前，我感到很害怕，因为我军训过，知道军训的苦和累。
可经过这七天的训练后，我的感受截然不同。
教官——有铁骨也有柔肠当迈入军训基地的第一步，就看到门口两位站岗军官严肃的表情，挺直的`身躯，一丝不苟的工作态度，使人感到敬佩。
在后来与教官的接触中，我们还得知他们的训练内容包括五公里越野，400米的障碍跑，还穿着四层的衣服在太阳的暴晒下站军姿，不合格的还要受到惩罚。
即使是这样他们依然选择留在部队，他们的格言就是：“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，”真是铮铮铁骨;而在生活方面，教官对我们却怀着一颗慈心。
中学生军训心得体会600字(通用15篇)
中学生军训心得体会600字（通用15篇）心得体会一：中学生军训让我有了一次难得的锻炼机会。
在这期间，我学会了团结，学会了坚持，学会了坚强。
军训是一种严格的训练，要求我们每天早早起床，按时完成各种任务，严格要求我们的动作、仪容仪表。
虽然很辛苦，但是我觉得这是对自己的一种磨练，我会珍惜这个机会，认真对待每一天的训练。
心得体会二：军训让我明白了团队的力量。
一开始，我们都是一个个孤立的个体，但是随着时间的推移，我们逐渐融入了一个个小组。
每个小组都互相帮助，相互鼓励，共同完成任务。
我觉得团队合作是很重要的，它可以让我们在困难面前更加坚强，更加勇敢。
心得体会三：在军训中，我学会了坚持。
军训是一项很辛苦的训练，很多时候我都想放弃，但是我知道只有坚持下去，才能看到自己的成长。
坚持是一种品质，只有坚持，才能取得成功。
军训教会了我坚持，我相信这个品质会在以后的生活中发挥重要的作用。
心得体会四：军训是一种锻炼，让我更加坚强。
在军训中，我们要经常进行体能训练，像跑步、仰卧起坐、跳绳等等。
这些训练让我感到很辛苦，但是我知道只有经过这样的锻炼，我才能变得更加强壮。
军训教会了我坚强，我相信无论遇到什么困难，我都能坚持下去。
心得体会五：军训是一种锻炼，让我更加自律。
军训中，我们要遵守各种规定，比如要按时完成任务，要保持整洁的仪容仪表，要保持良好的纪律等等。
这些都要求我们有很强的自律能力。
通过军训，我学会了自律，我相信这个能力会对我以后的学习和生活产生积极的影响。
心得体会六：军训是一种锻炼，让我更加勇敢。
在军训中，我们常常面临一些挑战和困难，比如要跳高墙、要进行擒敌格斗等等。
这些都需要我们有很大的勇气去面对。
通过军训，我学会了勇敢，我相信勇敢会对我以后的生活产生积极的影响。
心得体会七：军训是一次很特殊的体验，让我对军人更加敬佩。
在军训中，我亲身感受到了军人的辛苦和付出，他们每天都需要坚持训练，他们每天都需要忍受疼痛和困难。
军训让我对军人更加敬佩，我也愿意为国家的安全贡献一份力量。
初中军训心得体会(通用10篇)
初中军训心得体会（通用10篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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中学生军训心得感想大全5篇
中学生军训心得感想大全5篇中学生军训心得感想大全1一周的时间就这样匆匆的过去了，一个星期的时间说长不长说短不短。
在这个星期里我经历了许多许多。
一个星期生活让我觉得是如此的刻苦铭心，从一开始的懒散到今天的纪律严明，我们为此不知道抛下来多少无烟的汗水，无论是在烈日的照射之下，还是在星点的雨滴中，我们都坚强的挺了过来。
为此我感到无限的自豪。
世人都知道，团结的力量大，个人的力量是无法与集体力量匹敌，可真正能够做到集体团结的又有多少呢?早我的脑海之中，依稀清楚的记得早我刚刚开始军训的时候，那个各自为营的景象，那些散漫的态度，可如今再看看，报告厅前那些一排排的身影。
那一声声充满斗志的怒吼，很难得想象这样一个星期之前连站队都站不齐的身影不会有如今相为吻合。
而这一切都是大家不断努力后的成功。
看看如今这一切，心里一中满足充满了脑腔，我知道我们的努力成就了现在的成果。
一个星期的军训，让我们感受到了许多，也让我更加的领悟到了集体的重要性。
无论个人表现怎么优秀，如果没有一个好的队友配合，那么始终无法获得最后的成功，从我们来到这个学校的第一天，在我们刚开始穿上军服的那一刻，在我们刚踏入广场的那一刻，在我们刚踏进广场的那一刹，那……这一切的一切都预示着我们将要被紧紧的联系在一起，直到今天，直到此刻，我们还依旧不断的努力着，配合着，适应着，将我们从这一开始的个人世界观里发展到了今天的集体之中。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。
但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。
心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?军训的生活匆匆的闯进了我的生活，而如今也即将离我而去，从一开始的抗拒，到最后的服从。
中学生军训学习心得体会（精选15篇）
中学生军训学习心得体会（精选15篇）中学生学习篇1一谈起军训，想必少不了"苦"这字了。
要我说，这军训可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。
五天的军训让我们成长，让我们成熟，吃不饱，睡不好，就连个洗澡的好地方都没有，我想，这大概就是磨练人的地方吧。
俗话说："吃得苦中苦，方为人上人"，的确如此。
烈日下，我们汗流浃背，却丝毫不动。
一首《严守纪律歌》唱出了军人的作风，唱出了我们坚强的意志；一次靠几滴水洗完的经历，洗出了军人的珍惜，洗出了我们对水的节约；一次拔河比赛，拔出了军人的团结，拔出了我们集体的精神。
训练中，坚持乃我们心中的标志，千言万语，只为"坚持就是胜利"。
之前的我们是饭来张口，衣来伸手的小皇帝小公主，永远是呆在温室里的花朵。
而如今，五天的军训将我们改变了，再也不依赖了，坚强，我们变得坚强了，变成石缝中顽强的野花，尽管环境多么恶劣，也能在其中锻炼自己，成长自己，正如"宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"，没有风雨，怎能见彩虹，没有苦的衬托，怎能显示甘的美丽。
古人云：良好的开头是成功的一半。
军训毫无疑问是完美大学生活的开端，它将铸就铁一般的意志，造就我们高傲的`心。
苦：苦尽甘来，我想军训带给我们的苦将是我们梦想腾飞的助推器。
炎炎烈日，我们汗水汇集成小河，在身体上流淌，我们相信苦会给我们带来完美的世界，让我们的内心拥有一中高傲。
累：再累也要坚强；腰酸背痛，但我们依旧飒爽英姿，依旧昂首挺胸。
滚滚尘埃，如硝烟般弥漫战场，我们早已将它当作池塘中的雾气，站立于其中，累神似乎要吞噬我们，但我们内心依旧高傲，我们相信男儿志在四方。
乐：皎洁的月光，闪亮星光之乐，我们纵情高歌，我们忘记了昨日离开家乡的伤痛，却将朋友之祝福，父母之叮嘱铭记于心中，心中如潮水般汹涌。
那份高傲的势气将带给我们无限的力量，去书写大学生活的华章。
军训让我们有信息去克服种种困难，有雄心去圆明日的梦，有高傲的心去战胜一切。
初中学生军训的心得体会示例(精选7篇)
初中学生军训的心得体会示例(精选7篇)初中学生军训的心得体会示例篇1转眼间，期待已久的五天军训就在今天结束了。
在教官的指导下，我们的努力下，我们成功了。
可响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。
虽然军训已成回忆，但那至少是个美丽的回忆。
回想军训的第一天，教官们穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。
每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。
我们之中大部分都是00后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯。
教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。
教官很辛苦，喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。
在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。
也许这是许多同学的共同感受，但现在回想在累的背后，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。
在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作。
那种认真的态度深深地感动了我们自己。
我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。
我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的初中生。
军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。
军训不仅仅是简单的队列训练，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。
军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。
军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。
班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。
中学军训心得体会（精选12篇）
中学军训心得体会（精选12篇）中学军训心得体会（精选12篇）当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，有这样的时机，要好好记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。
是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编收集整理的中学军训心得体会（精选12篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
中学军训心得体会1那次，我们要从团泊洼红太阳基地回家时，我的泪水再一次莫名奇怪的流了下来……离军训还剩一天时，我就有些激动不安了，想象着去军训时的样子，可是一到那里，看着那里的床和洗漱台，我都快要哭了，因为那里的洗漱池个个都生了锈，床也是一样，上面都是蟑螂、臭虫、蜘蛛、蚊子，让人一看了就恶心，就更没有睡意了，因为是军训，所以我们每一个宿舍都贴了一张作息时间表：早上6:00起床，6:05做早操，6:45收操，7:00吃饭，7:30训练，等等等等，当然每天还只有不到一个小时的休息时间，所以刚刚过了不到三天，在第二天晚上，我抱着临走时给我灌得水瓶，用被子蒙住头哭了起来，哭着哭着就睡着了，梦里梦见了我和妈妈还有爸爸一起在玩"大富翁7"，玩得很高兴，就当我正要使用"红卡"的时候，我突然醒了，当然，是被我们寝室的人吵醒的，想接着再做我的"美梦"时，已经睡不着了只好起床和她们一起聊天，趁着聊天的这会儿时间，我们都在醒盹儿。
说了十多分钟的话，差不多5:40了，我们全都一骨碌爬起来，拿好洗漱的东西去洗漱池，这是我又想到妈妈对我说的一句话："洗漱完毕后，要把毛巾放在架子上，把牙刷和牙缸放在化妆台上哦！"一想，鼻子一酸，眼泪就又在眼眶里打转儿了……又过了一天，我们该回家了，当指导员年优秀营员、优秀宿舍和优秀班级的时候，我听到优秀营员里有我的时候，我非常欣喜，因为我做到了我想做的事。
可是就在上车以后，我的眼泪又流了下来，因为恐怕我以后再也见不到我们的张教官了，在车上的十多分钟（车子还没有起程），我看了看，我们班的女生有小声哭泣的、有泣不成声的。
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中学生军训心得体会三军训心得一：从小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的动作，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾梦想着自己有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。
看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。
梦想是美好的，现实是残酷的。
当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的那么美好。
有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。
我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有一个整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。
更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
这样的军训是我和同学们更加团结友爱，更加珍惜学习的机会，我想，这次军训都握的人生来说是一笔珍贵的财富。
军训心得二：经历过一次刻骨铭心的军训，你就会成为一个真正的英雄。
皮肤晒黑了，嘴唇咬烂了，这又算得了什么？一个人的意志没有经过苦难的砥砺，就不会以一个强者的姿态站起来；就不会懂得奋斗的乐趣；不会理解成功的艰辛；……军训是短暂的，但军人严格训练，铁的纪律是永恒的主题，在我们心中永不逝去。
让我们懂得：对于生活中的磨难和坎坷，我们不但不要惧怕，逃避，还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接，以沐浴的姿态去感受，因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。
能够用心去感受磨练，我们才能在激烈的竞争中游刃有余。
漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使个个脆弱的我们慢慢变的坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。
严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足可以让我们深深的体会到绿橄榄的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。
军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行；我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让它们发出一个单一的声音--整齐。
而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。
我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……只要功夫深，铁杵磨成针、功夫不负有心人，尝试和毅力让我们渐成一个集体，只要有团队精神，一切就会成功。
一营一排人文学院07级汉教（2）班xx军训心得三：我穿上绿军装啦，我穿上绿军装啦，噢＿噢＿，我穿上它了，瞧，瞧瞧，萍，我像个兵吗？像，萍细细的端详着满脸幸福的我。
我不好意思的走到镜子前照了照，镜中出现了一个精干神气的自己，脸上有朵朵滚烫的红云飘散开去，我下意识的摸摸脸蛋，把军帽往低压了压，偷偷地笑了，我看见镜子里的我好看极了！有那么激动吗？不就是军训嘛！看你乐得屁颠屁颠的，好像没训过似的……萍慢条斯理地说。
我对着她嘿嘿地笑着，她没好气的说有你的苦受！，我撑开双臂高声呼叫着哈哈！让暴风雨来的更猛烈些吧！才发下军训服我便迫不及待地试穿上过了把瘾，我看见军帽上的五角星闪闪发光，突然想到红军帽子上不也是那样的鲜红的星星吗？那样的熠熠夺目！那样的振奋人心！我们虽然比不上红军，可也兴奋的坐也不是，站也不是了！那身绿，绿的鲜艳，绿的可爱，绿的冲动，绿着的我的梦！正值盛夏，骄阳似火，在热切的期盼中，大学里的军训生活开始了。
在教官还没到位之前，我觉得军训无聊的像大学里沉闷繁琐的课程，进入大学以来，我仿佛渐渐老了似的，我的青春和轻狂不羁被湮没在激不起一丝浪花的生活中，默念着你要么打败生活，要么被生活打败，连连地碰壁，使我连抗争的勇气也没有了，于是，我选择了逆来顺受，别人都说我成熟了，好像突然明白了似的，所谓的成熟，不过是放弃了想做的，做了不想做的，延续着既成的规则，沉淀了飘渺的幻觉。
于是，我常常想回到小时候，回到那个干净的充满活力的童年。
那时候，我常常壮志雄心的对每一个人说：我将来长大了一定要当兵！怀着对军人的无限崇拜和一种神圣的感觉我做着我的绿色的梦！我常常傻傻地向着院子里的老槐树敬礼，拉着我家的小板凳狗满村里狂奔充当警犬，拽着大黄牛的角让它看我站军姿，把拖把挂在铁丝上练拳击……几乎在我的整个童年，我一直都认为我会成为一名合格的军人，对此，我从来没有置疑过。
直到我被学习压得喘不过气来，可偶尔在学习的空余我还是会想着那个绿色的梦，它是我前行的动力，更是我无限的勇气，它是我的帆，带着我乘风破浪。
直到高考落榜，我知道我想考军校的梦破碎了，因为军校不招复读生，我这辈子也许没有机会了。
就这样我安静地走进大学的门，这远不是我所期待的，在无聊苦闷的学习之后，我就只愿意看看电影睡睡觉了。
原以为什么都忘了，连同那个绿的耀眼的梦，可是就在教官威严地从身边走过的一霎那，一种强烈的快要抑制不住的冲动瞬间迸发，原来，我还是想要穿上那身可敬可爱的绿军装的。
教官讲了许多他们的故事，那些不为人知的心酸，那些汗与泪交织的成绩，那些惊心动魄的片段，那些从来不知道的秘密，原来，军人的背那样宽，竟可以背负青天！我们的军训生活远没有部队的严格，也许是因为深深地爱着军旅生活所以我没有感到很累，十天，对我来说也许太短暂，十天，也许练就不了一名合格的兵，可是这十天，却将会是我一生最美的记忆！29C91AFB6C8795AD29C91AFD1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD9 1AFE4CED1B6D1B6C8795AD9C91B6C8795AD91AFE4CE1B6C8795AD91A FE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFC91FE4CED1B6C 8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1AFE4CED1B6C87D1B6C8 795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1 B6C8795AD29C91AF5D9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AF8795AD9C91F E4CED1D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91B6C8795AD1D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6CD1B6C8795AD9C91FE 4CEDD1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AF95AD9C91AFE4CE D1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6 C8795ADC29C91AFE4CED91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C879 5AD29C91AFEDD1B6C87D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD9C91 AFE4CED1B6C8795A1AFE4CED9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B 6C8795AD1B6C8795AD29C91AFAD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFB6 C8795AD1AFFE4CED1B6C8795AD29C91AFC8795AD9C91FE4CED1B6C87 95AD29C91AFD1B6C8795AD1B6C8795AD29C91AFB6C8795AD29C91AFB 6D1D91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFC91FE4 CED1D1B6C871AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4C ED1B6C8795AD29C91AFC91FE4CED1D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8 795AD91AFE4CED1B6CDD1D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91 AFE4CED1B6C87D1B6C8795AD9C91AFE4CE9C91AFE4CED1B6C8795AD9 D1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91A F5D1B6C8795AD1AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91 AFAD9C91FE4CED1AFE4CEDAFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795 AD9C91D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795A D9C91FE4CED1B6C8795AD29C99C91AFED1B6C8795AD9C91AFE4CED1B 6C8795AD91B6C8D1B6C8795AD9C91AFE4CE1B6C8795AD9C91AFE4CED 1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AF 8795AD9C91FE4CE1B6C8791AFE4CED1B6C8795AD9FE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFFE4CED1B6 C8795AD29C91AFC8795AD1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91D1 B6C8795AD9C91A1AFE4CED1B6C8795AD1B6C8795AD91AFE4CE1FE4CE D1D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C87D1B6C87 95AD9C91AFE4CED9C9C8795AD29C91AFD1B6C8795AD9C91AFE4CED1B 6C8795AD91AFE4CED1B6D1B6C8795AD1AFE4CED1B6C8795AD91AFE4C EDD1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD9D1B6C8795AD29C91AF5D1 B6C8795AD9C91AFE4CE1AFE4CED1B6C8795AD29C99C91FE4CED1B6C8 795AD1AFC91FE4CED1D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4 CED1B6CD1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795 AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AF8795AD9C99C91FE4CED1B6C8795 AD29C91AFAD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFB6C8795AD29C91AFB6 C8795AD29C91AFD1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1 B6D1B6C8795AD9C91AFE4CE9C91AFED1AFB6C8795AD29C91AFB6C879 5AD29C91AFD1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6D1 B61B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C87D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8 795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AF5D9C9 1FE4CED1D1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91B6C8795AD1AFE4 CED91AFE4CED1B6CD1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CE D1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AF8795AD91AFE4CED1AF E4CED1B6C8D1B6C8795AD9C91AFE4CED195AD9C99C91B6C8D1B6C879 5AD9C91AFE4CED15AD9C91D1B6C8795AD9C91AFE4CED9C99C91AFEDD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFD1B6C8795AD1B6C8795AD1AFE4CE D1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD1AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CE D1B6C8795AD1FE4CED1B6C8795AD29C91AFAD9C91FE4CED1B6C8795A D29C91B6C8795AD9C91B6C8795AD29C91AFFE4CED1B6C8795AD9C91B 6C8795AD91AFE4CED1FE4CED1B6C8795AD29C91AFC8795AD9C91FE4C ED1B6C8795AD29C91AFD1B6C8795AD9C91AFE4CED29C91B6C8795AD1 FE4CED1B6C8795ADD1B6C8795AD9C929C9D1B6C8795AD9C91AFE4CED FE4CED1B6C8795AD91AFD1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AF E4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD 91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFD1B6C8795A D1B6C8795AD1B6C8795AD9C91A1FE4CED1B6C8795AD29C91AFFE4CED 1B6C8795ADD1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C87 95AD29C91AF795AD1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1 B6C8795AD29C91AF29C91AF4CED1AFE4CED1B6C8795AD9C9C8795AD9 C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91D1AFE4CED1B6C 8795AD91B6C8795ADD1D1B6C8795AD9C91AFE4CED1FE4CED9C91B6C8 795AD1B6C8795AD91AFE4CE1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8D1B6C8795 AD9C91AFE4CE1AFD1B6C8795AD9C94CED1B6C8795AD1AFC8795AD29C 99C91FE29C91AFED1B6C8795AD9C91AFE4CEDD1B6C8795AD9C91FE4C E9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFD91AFE4CE29C929C929C99C91FE1A FE4CED1B6C8795AD9C91FE1AFE4CED1B6C8795AD99C91AFE4CED1B6C 8795ADB6C8795AD29C91AF1AFD1B6C8795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1B6C8795AD29C91AFD1BD1B6C8 795AD9C91AFE4CED1B6C8795AD91AFE4CED1B6C8795AD9C91FE4CED1 B6C8795AD29C91AF6C8795AD4CED1B6C8795AD4CED1B6C8795AD1AF4 CED1B6C8795AD1AFE4CED1B6C8795AD1AF1B6C8795ADC6F554C629C9 1AFE4CED1B6C8795AD9强力推荐精品推荐值得拥有强力推荐值得拥有精品推荐强力推荐值得拥有精品推荐强力推荐精品推荐值得拥有强力推荐精品推荐值得拥有强力推荐精品推荐值得拥有强力推荐精品推荐值得拥有值得拥有强力推荐精品推荐强力推荐精品推荐值得拥有强力推荐精品推荐值得拥有精品推荐强力推荐值得拥有精品推荐强力推荐值得拥有强力推荐精品推荐值得拥有。