青少年主要心理问题与案例分析 PPT课件

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青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)

青少年心理健康教育 课件(共22张PPT)

四、学习障碍
Байду номын сангаас、学习障碍
●学习障碍是指智力正常,但因学习能力落后而导致 成绩低下的现象。研究表明,大约有5%—10%的 在校生属于学习障碍儿童。学习障碍是由若干不同 类型所构成的,包括书写障碍、阅读障碍数学障碍 (又叫非语言学习障碍)。
● 3.存在攀比心理,男孩更多地忧虑自己的身躯比起同龄人不够高大,女孩则担心自己的形体不够 优美。随着生理的变化,都渐渐开始注意自己的形象,其中不少青少年甚至由于过度注重容貌或 生理上的差距而产生了严重的精神负担。
二、体象烦恼
● 应对举措
● 1.学会接纳自己。人无完人,我们每个人的脸上、身体都有瑕疵,但正是因为每个人五官、体型 的不同,构筑了我们的独一无二,千人千面。鼻梁塌一点不要紧,我们笑起来依旧好看,单眼皮 也没有关系,同样别具风味。
● 1、缺乏社交技巧。可能给别人造成不好的印象,以致引起别人不好的反应,导致尴尬的 处境。比如有的孩子,从小性格内向,而因为性格内向就不太愿意出去和别人过多的交 往,导致以后再需要社交的时候就会产生恐惧心理。
● 2、自我贬低。有的人在社交过程中的行为其实是恰当的,但他们却认为自己的表现不对, 所以是他们对自己的评价不恰当,这就不可避免反复造成自我挫败,最终导致见人就紧 张害怕。
三、社交恐惧症
三、社交恐惧症
●患社交恐惧症的人,面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或 与异性交往时,往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧,担 心自己将面临窘境或耻辱。患者对所恐惧的环境一般采取回避行 为,即使坚持下来也十分痛苦,经常会出现焦虑、多汗、面红耳 赤等症状。
三、社交恐惧症
● 产生原因
● 2.手里握一件物品,会让人产生安全感,要想克服社交恐惧症,不妨可以通过手握东西 来缓解,会有很大的帮助。

青少年常见心理问题及应对策略关爱青少年心理健康成长课件PPT

青少年常见心理问题及应对策略关爱青少年心理健康成长课件PPT
关爱青少年
青少年常见心理问题及应对策略
目 录
① 对青少年心理问题的理解。 ② 青少年常见心理问题分类。 ③ 青少年常见心理问题原因。 ④ 解决青少年心理问题对策。 ⑤ 培养青少年心理健康发展。
1、对青少年心理 问题的理解。
对青少年心理问题的理解。
我国青少年的心理健康状况。
青少年时期是孩子身心迅速成长、自我意识和人 格飞跃发展的关键阶段,容易出现各种心理、情 绪问题。卫生部门近日公布的统计资料显示,我 国约3.4亿17岁以下未成年人中,至少有3000万 人存在各种学习、情绪、行为等方面的心理障碍, 中小学生心理障碍发生率为21.6%至32%,青少 年心理健康状况不容乐观。
青少年常见心理问题原因。
3、社会因素。
• 社会生活中的种种不健康的思想、情感 和行为,特别在当前,人与人之间的交 往日益广泛,各种社会传媒的作用越来 越大,生活紧张事件增多,矛盾、冲突、 竞争加剧。
• 所有这些现象都会加重学生的心理负担 和内心矛盾,影响身心健康。
青少年常见心理问题原因。
4、自身因素。
接纳自己。
尊重别人。
欣赏别人。
善于观察。
交往适度。
(三)情绪失调。
1、小学生情绪问题。 2、中学生的情绪问题。
易冲动、易胆怯。
半露半隐;高度的兴奋性、激动 性、紧张性、冲动性、不平衡性。
3、调控情绪的方法。
注意转移法。 情绪宣泄法:哭 、倾诉 、写日记 、发牢骚、吁叹 、 大吼。 理智克制法:宽容谦让、自我暗示 、提醒激励 、逆向 思维。
对青少年心理问题的理解。
对青少年心理问题的理解。
• 当前中小学生的心理健康状况令人忧。 • 心理问题是指人们心理上存在着某些障碍

青少年犯罪心理分析及预防-PPT课件精选全文

青少年犯罪心理分析及预防-PPT课件精选全文

2024年8月27日
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11
三、预防犯罪口诀
❖ 6、打架斗殴致伤残,一判就是七八年。 ❖ 孙某,17岁,旷课,不知道学习为什么,打
工修车,学驾照不想学,父母农民,要求不 严,买刀好玩,失手扎到身后同伙心脏致死, 8年刑。
2024年8月27日
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结束语
❖ “十年树木,百年树人”。胡锦涛访美期间送给芝 加哥佩顿中学学生们三句话:“第一句话,知识是 开启未来的钥匙。第二句话,语言是沟通和交流的 桥梁。第三句话,青年是国家的未来、世界的希 望。”青少年能否健康成长,关系到我们党和国家 的长远利益,关系到我国社会主义现代化建设的百 年大计。所以,预防青少年犯罪是一项紧迫而艰巨 的任务,也是需要全社会共同参与的一项系统工程。 只有大家一起积极努力,齐抓共管,我们才能还孩 子们一方净土,还祖国未来一个美好的希望!
❖ 2、受社会不良文化的影响。不健康的图书、报纸、音像出 版物、不良网站和网络信息,宣传着封建迷信、凶杀暴力、 淫秽色情的内容,这些低级、暴力、庸俗的文化侵蚀了青少 年的思想。
2024年8月27日
8
三、预防犯罪口诀
❖ 1、待业青年到处漂,这种朋友不可交; ❖ 李某,17岁, 小学, 酒店配菜, 天天一起
学,在自己家伙同他人轮奸打工女,判刑6年半。 ❖ 2、暴力性犯罪,大要案多,社会危害性极大。马
加爵,巴西杀30人少女。 ❖ 3、文化素质低,农民、无业人员占很大比例 ❖ 4、团伙犯罪案件较多。
2024年8月27日
3
一、青少年犯罪的特点
❖ 5、闲散人员和外来人口流窜作案较多。 ❖ 梁某,17岁, 初中, 盗窃,6年,福建打工做鞋底,
❖ 4、家长示范效应。有的家长整天吃喝玩乐,作风不正,行 为放荡,违法犯罪,孩子耳濡目染,养成不良习惯。

青少年心理健康问题与对策 主题班会课件(共28张PPT)

青少年心理健康问题与对策 主题班会课件(共28张PPT)
– 肌肉放松 – 音乐放松
2022/4/22
24
快乐在哪里?——生活中令人愉快的事
——来自美国的调查
呼吸新鲜空气、坐在太阳底下、听音乐、做 白日梦、穿新衣服、欣赏风景、与朋友喝茶、向 人微笑、接吻、向他人示爱、读小说、玩电脑、 购物、在海滩、跳迪斯科、爬山、布置房间、玩 高尔夫、裸体、去酒吧、写诗、划船、玩牌、参 加宗教活动、开会、演戏、穿奇装异服、跳舞、 逛公园、谈论政治、赌博、收到信、照相、吃好 东西、做爱、散步、伸懒腰、看漂亮女人、美容、 约会……
26
构建价值之更改
• 练习一:
– 因为老师批评了我,所以我不高兴。 – →老师批评了我,我仍然高兴,因为……
• 练习二:
– 因为和朋友吵架,所以我不高兴。 – →和朋友吵架,我仍然高兴,因为……
2022/4/22
27
谢谢大家!
2022/4/22
28
2022/4/22
8
• 青少年心理问题的三大焦点
– 学习问题
• 不成功 • 无兴趣
– 交友问题
• 缺少朋友 • 不会交往
– 亲子问题
• 缺少沟通 • 内容单一
2022/4/22
9
三、心理健康的标准 与心理问题判断
2022/4/22
10
• 心理健康的标准
– 自知自律
• 正确认识自己 • 适当约束自己
• 危害
– ①危害自己 – ②危害学校 – ③危害家庭 – ④危害社会
2022/4/22
4
二、青少年心理问题的原因剖析
2022/4/22
5
• 现代人心理健康的两大威胁
– 新时代“缺营养”
• “文明快餐” • “速溶咖啡” • 结果——心理难放松

中学生常见心理问题及案例分析ppt课件

中学生常见心理问题及案例分析ppt课件
(1)主观方面,青少年发展的特点所教育者的可信任度、教育手段、 方法、地点的不适当,也往往导致逆反心理。
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辅导要点
首先要顺应学生生理和心理的成长,逐步 改变教育方法。
其次,应尊重孩子的独立性,给他们一定 的自主权利,与孩子谈话应平等商讨。
他们常常形影不离,一起上学、放学,好象有说不完 的话,一到星期天,他们就千方百计从家里跑出来, 逛公园、看电影、滑旱冰等等。不管干什么,只要两 人在一起都觉得特别开心。但不知为什么,过段时间 后,两人在一 起似乎没什么话可说了,一块玩也没什 么兴致了。赵X问:“我和她是不是真有爱情呢?”
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痛苦后振作
睡懒觉、破坏 公物、顶撞老师
主动休学
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原因分析
1、当事人有很强的自尊心,一心想获得 好成绩。
2、期望高,心理压力大 两个落差:初中与高中、理想与现实
3、严重的家庭问题 4、人格发展不完善是厌学诱因
自暴自弃、易走极端、常推卸责任
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咨询措施
正确对待自己的成绩和名次,找准位置 调整心态、适当降低目标 为快乐而学习 要为自己的将来负责
第三,要做孩子的知心朋友,要了解孩子 的内心世界,采取热情关怀的态度、亲切 温和的语气、尊重理解的氛围。
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案例4:我不想当第一名
小松,男,14岁,初二学生
平行班第一名后 上课不听讲、不积极参加集体活动 作业非常不认真,还经常和班主任顶嘴
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40
原因(认知偏差): 父母太爱慕虚荣,把自己当成炫耀的工具 只想做平凡的人,不想自己太优秀
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咨询措施

青春期心理健康主题班会课件(共27张PPT)

青春期心理健康主题班会课件(共27张PPT)

行为问题
自我伤害行为
一些青春期的学生可能会采取自我伤害行为,如割伤、烧伤等。
沉迷行为
青春期的学生可能对某些事物产生过度依赖,如网络、游戏等,导致沉迷行 为。
03 如 何 维 护 青 春 期 心 理 健 康
良好的作息习惯
保证充足睡眠
建议每日保持8-10小时的睡 眠时间,有助于恢复身体和大
脑功能。
总结词
详细描述
积极心态
放松技巧
提供心理支持
考试是衡量孩子学习成 果的一种方式,但考试 焦虑情绪可能会成为阻 碍孩子发挥自身潜力的 障碍
个案一:如何帮助孩子克服自卑心理
总结词
青春期是孩子心理发展的关 键阶段,自卑心理是这一时 期常见的心理问题。孩子可 能会因为学习成绩、家庭条 件、外貌等方面的不足而产 生自卑感,进而影响其全面 发展。
详细描述
家长和老师应该关注孩子的 心理变化,鼓励孩子说出自 己的感受和困惑
引导孩子正确看 待自己
鼓励孩子发现自己的兴趣爱 好和特长,并尝试发挥自己 的优势,提高自信心。
帮助孩子建立良 好的人际关系
鼓励孩子多参加集体活动和 社交活动,与同龄人建立良 好的人际关系,增强自信心 。
个案二:如何处理孩子的早恋问题
01
总结词
青春期是孩子情感发展的关键 阶段,早恋问题是这一时期常 见的情感问题。孩子可能会因 为对异性产生好感而影响其学 习和成长,甚至可能引发情感 纠纷和心理压力。
个案三:如何应对孩子的网络成瘾问题
01
总结词
02
详细描述
03
建立家庭规则
04
提供替代活动
05
进行心理辅导
网络成瘾是现代社会中一 个严重的问题,青春期是 孩子接触网络的高峰期, 因此也是容易出现网络成 瘾问题的阶段

第18讲 青少年常见心理问题及成因PPT课件

第18讲 青少年常见心理问题及成因PPT课件

3 成因 社会因素 “分分分,学生的命根”
环境因素
家庭因素 父母的期望与压力,希望孩子实现自己理想,笨 鸟先飞
学校因素 学校体制、教师压力(奖高惩低)、同学竞争
学生的自身因素 自我期望过高,梦想一举成功,幻想超水平发挥
3 成因 社会因素 “学好数理化,不如有个好爸爸”
ttp:///v_show/id_XMTcyNjA5NzIyMA==.html?from=y1. 6-85.3.1.1812cd24941811e5a080 环境因素
家庭因素 家长对孩子期望值过高 ;达不到要求严厉惩罚 单亲家庭或留守儿童缺乏教育和关爱;没有正确方向,没有积极 性 条件优渥等,不想依赖父母生活
2.精神活动的内在协调一致性原则。
3.个性的相对稳定性原则。
“自知力”是重点
二、学业问题
学业问题是教师、家长和学生最关心的问题。据
有关中学生常见心理问题的调查统计结果表明:在中学生
中有学业问题的学生多达54.46%,有明显症状的约23.57%, 居各类问题之首。中学生常见的学业问题包括:学习适应 不良、厌学和考试焦虑。
学校因素 教学方式 教师“厌教”课堂没趣味;教师态度不正、不民主、盛 气凌人; 教学内容不丰富,讲课照本宣科 教法不活,满堂灌,填鸭式教学,不管你愿不愿听, 讲了就算 学生课业负担重,压力越大,厌学心理越重。 评价体系 过于强调分数、结果而忽视过程,学习的结果除了分 数还有内隐的变化 忽视了内部学习动机的维持,内部动机与外部动机的 关系,人本主义的观点
厌学情绪
学习无兴趣,缺乏求知欲、好奇心,只是在外在压力下机械、被 动、应付式地学习。
厌学行为 表现为很多种形式 孩子变得不爱上学,不愿见老师,甚至每到上学前,孩子就 喊“肚子疼”、“头痛”等; 不愿做作业,一看书就犯困;上课时常打不起精神,课后却 十分活跃,表现为“玩不够” 而逃学作为厌学的极端行为则主要表现为不去上学。

青少年心理问题的诊断与预防PPT资料

青少年心理问题的诊断与预防PPT资料
第十二页,共33页。
案例(àn lì)剖析
案例(àn lì)4:一个八岁的女孩
一位8岁的女孩子,十分机灵、聪明。她在每天临 上床睡觉脱衣之前,总是要把床翻一个个儿,整 理枕头三次,如果不让她这么(zhème)做,她会很 懊恼。她还必须将床罩触及地面。睡觉前还必须 将拖鞋小心翼翼地放到床下,且必须重复三次。 在临睡前,必须上厕所三次,她在半夜经常醒来, 重复三次去厕所的行为。她还必须将玩具放在固 定的位置,离开卧室前一再检查这些玩具是否放 好。
毛某,自幼与其父不合,与母亲关系尚可。曾离 家出走,并常把自己家里的东西分给同学。有很 强的攻击性,喜欢与人争斗,并常常因此感觉到 非常大的乐趣(lèqù)。自幼就是同伴中的小头目, 常常有不切实际的幻想,希望有朝一日能称王称 霸。
第十页,共33页。
案例(àn lì)剖析
案例3:一个被老师(lǎoshī)称为“蠢 蛋”的人
第十三页,共33页。
如何判别是否(shì fǒu)有心理问题?
心理健康的一般(yībān)标准
自知(zì zhī)自律
q 正确认识自己;适当约束自己
悦己怡人
q 对自己接受肯定;与他人友好相处
乐观现实
q 积极的人生态度;现实的入世情怀
第十四页,共33页。
如何判别(pànbié)是否有心理问题?
以主观经验(jīngyàn)为标准——观察评 定
第二十九页,共33页。
如何(rúhé)预防青少年心理问题?
考生(kǎoshēng)家长常见问题
q 沉不住气(chén bùzhùqì)
q 照管过渡
q 唠叨不休
q 期望过高
第三十页,共33页。
如何预防(yùfáng)青少年心理问题?
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华中师范大学教授陶宏开:我不认为青少年网瘾 是精神问题,它不是精神病,是心理障碍和不良行为 习惯的问题,我们解决网瘾问题要通过重塑人格叫做 心理的沟通和行为矫治,而不是用药物来治疗孩子的 网瘾。
学校个案辅导中常用的心理治疗技术
• 一、行为矫正技术 • 1、行为矫正是指
通过适当的强化手 段,增进学生积极 行为的发生,减少 并逐步克服不良行 为的一种技术。
个案辅导的评估指标可以有以下几个方面: 问题界定 包括问题界定的清晰性、典型性
和准确性。 资料收集 包括个案资料的具体、细致,完
整、齐全,以及相关性。 诊断分析 包括对材料的判断,诊断技术运
用,诊断的合理性。 辅导方案 包括方案的适切性、科学性和可
操作性。 辅导效果 主要指个案的变化。
案例分析小组练习
代制法举例
小周的行为价值表
学习与守纪情况
获代币
1、按时完成作业,书写端正
2、课间文明休息,不奔跑、打 闹
3、按时完成订正作业
4、英语作业得A
5、语文作业得优
6、数学作业没有错误
小五角星一颗 小五角星一颗
中五角星一颗 大五角星一颗 大五角星一颗 大五角星一颗
小周的报酬
1、晚上看一会儿电视 2、去同学家玩一次 3、买一样自己喜欢的东西
4、上网一小时 5、远途旅行一次
10颗小五角星 15颗小五角星 20颗小五角星 30颗小五角星 100颗小五角星
二、理性情绪疗法
想想以下话语的错误所在
➢ 我应该得到所人的好评 ➢ 她应该对我好 ➢ 他应该能够完成所有的事情 ➢ 他说爱我,他就应该知道我在想什么 ➢ 我是一个优秀学生,所以不应该和别人闹矛盾 ➢ 他是我的好朋友,所以必须在任何情况下支持我 ➢ 我是男孩,所以绝对不能哭,否则就是无能 ➢ 我是一个有能力的人,所以必须在各方面都比别人强
• 过分概括化
• 是一种以偏盖全的思维方式。如一遇到失败就认 为自己一无是处,一次考不好,就判定以后考试 肯定考不好,把问题的负面效应盲目扩大化。
• 糟糕至极 • 即认为一件自己不愿意发生的事情发生后,必定
会非常可怕,非常糟糕,非常不幸,甚至是灾难 性的,致使自己陷入严重不良的情绪体验,如耻 辱、自责、悲观、抑郁等。
案例分析
• 案例1、某中学高一年级学生小周,对学习无兴趣 ,上课思想不集中,小动作不断,经常不带书本和 作业本,不抓紧时间完成作业,只有老师或家长盯 着才勉强动笔。老师多次劝告批评不起作用,反而 与老师对立、发火,后来老师干脆让他回家完成作 业再来上课,想以此警戒,结果小周越是与老师对 着干,一天也不交作业,学习成绩越来越差。平日 对劳动感兴趣,不管脏累都抢着干,目的似乎是为 了逃避做作业。父母因为他不好好学习,经常打骂 ,祖父母又溺爱孙子。
• 案例2、萍萍,普通高中高一年级学生,经常撒 谎,不对母亲说真话,讨厌母亲,与母亲无情感 沟通,不愿接受母亲的管教;害怕回家,不愿看 见她母亲。为得不到母亲的关爱很痛苦。萍萍在 单亲家庭中成长,父母离异,与母亲生活,家庭 经济状况不太好。小时候母亲很爱她,对她期望 值过高,要求极严,初中二年级因为与同学外出 游玩回家晚,被母亲打骂,并找到同学威胁她们 以后不准约她女儿出去玩;以后再没有同学与萍 萍玩。萍萍觉得孤独无助,内向越来越自卑,学 习成绩一蹶不振。母亲的打骂也越来越多。
心理实验
想象给人暗示作用
二、同伴关系的困惑
现在有些学生缺乏最起码的交往能 力,如事事处处以“我”为中心,对 人苛求,好嫉妒,爱猜忌别人;拉帮 结伙,攻击他人;胆小羞怯,不善于 与人沟通等等。这些不当方式都会给 他们的日常生活及未来发展带来不利 影响。
三、早恋 处理方式:
成绩下降 采取对策 观望
ABC 理论
• ABC 理论是美国心理 学家埃利斯提出来的, 埃利斯 1962 年他总结 了自己的观点及方法, 出版了《心理治疗中的 理性和情绪》一书。
基本观点
• 情绪不是由某一诱发性事件本身所引起的,而是由 经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所 引起的。
A-------------------------B-----------------------------C
• 案例6:小刚从入学的第一天起就是标准的好学生,学 校对他来说是片沃土,一切都是属于他。整个小学和初 中阶段,小刚门门功课都学得很出色,成绩大多保持年 级前5名,年年被评为“三好学生”,偶有下降,稍加 努力,马上就能迎头赶上。在这个男孩的心里有这样一 个信念——我始终应该样样都比别人好。他这样想也这 样坐,并且确实做得很成功:成绩好,人缘好,参加文 体比赛屡屡获奖。他父母、老师不仅赞扬他的成绩,更 赞扬她的自强精神。他以他的成绩和信念成为同学们学 习的榜样,在所有人心目中,他是天生的好学生。初中 毕业后,她以优异的成绩考入是重点中学,入学成绩名 列前茅,再次证明了他的实力,巩固了他的信念——我 始终应该样样别别人好。
当代青少年推动老师“前进” 当代青少年的具有较强的爱国情感
当今青少年的主要心理特点
➢怕吃苦 ➢意志力薄弱 ➢自我意识太强 ➢ 承受挫折能力差 ➢自控力差 ➢责任感差
当今青少年的主要心理问题
一.学习问题 二.同伴关系的困惑 三.手机带来的心理问题 四. 迷恋网络游戏 五.早恋问题
一、学习问题
学习焦虑 学习疲劳 厌学
收集资料 要详尽地了解辅导对象,需要三方面资料, 即个人的历史资料,现状资料与背景资料。精神分析 理论认为,过去的创伤性经历对人的心理和行为会有 很大的影响。
诊断分析 判断其心理或行为问题的特征、性质和原 因,准确、科学的诊断是有效干预(辅导)的前提。
第二阶段 进行辅导(干预)
辅导具体分为三步骤:
• 案例4、小王,市重点中学高三年级重点班 高材生,最近每逢听老师讲课、做题时,脑 子里马上就闪出:“现在听的、做的、复习 的内容都要忘记”,心里非常害怕,又想“ 不要怕,坚持做,不要紧张。”结果心里更 紧张,心跳加快,脑子反应迟钝,只好停下 来休息。成绩直线下降,常想“我考不上大 学就完蛋了,我想休学,不参加高考。”
• 治疗的第 3 步,帮助来访者认清其信念之不合理 ,进而放弃这些不合理的信念。
• 治疗的第 4 步,帮助来访者学会以合理的思维方 式代替不合理的思维方式。
个案辅导两阶段六步骤
第一阶段 评估问题 第二阶段 进行辅导(干预)
第一阶段 评估问题
评估问题具体分为三个步骤:
确定对象的问题与症状 解决问题的第一步就是发 现问题。如学生的问题是属于学习问题、品行问题、 情绪问题,还是人际适应不良问题等。
制定辅导方案 包括辅导的目标和辅导措施。辅 导目标要注意适切、针对和可操作性。辅导措施 要具体,并且要与当事人或家长共同商议,形成 “ 契约”。
实施辅导 辅导过程中,需要运用多种辅导技术。 一般学校个案辅导主要应用人本主义的“当事人 中心”疗法、行为干预法、认知疗法等。
效果评估和后续辅导 辅导过程往往会反复,不 会一次轻易成功。因此,要及时对辅导效果进行 评估,以便反馈调整,使辅导更有针对性。
诱发性事件 对事件所持的信念 情绪及行为
• 他指出:人们往往以为消极的情绪或行为是由事件 本身引起的,事实上,是由人们对该事件的评价引
起的。 A 是引起 C 的间接原因, B 是引起 C 的直 接原因。
合理情绪治疗的基本步骤
• 治疗的第 1 步,要向来访者指出其思维方式、信 念是不合理的。
• 治疗的第 2 步,要向来访者指出,他们的情绪困 扰所以延续至今,是由于现在他们所存在的不合 理信念所导致的。
学习疲劳
据有些学生反映:他们经常一捧起 书本就头疼、恶心,心情烦躁,坐立 不安,注意力难以集中,思维混乱, 夜间常有失眠发生,导致学习成绩下 降。这种问题多是由学生长期处于过 度紧张和疲劳状态造成的。
厌学
这类学生的口头禅是“我真不知道学习 有什么意思”,“我对英语烦透了”等等,他 们对学习或某一学科极度的厌倦,认为它枯 燥无味、没有乐趣可言。
2、行为矫正的程序
① 确定目标行为(不良行为、积极行为) ② 建立目标行为(客观的、可观察的、可测量的) ③ 建立行为基准线 ④ 实施强化干预 ⑤ 效果评估与反馈
3、实施行为矫正的强化技术
• 正强化:一个具体行为的发生时给予正性强化物 (即人们所喜欢的事物),导致了这个行为在将 来被加强的的过程。
学习能力不足 考试焦虑
学习焦虑:在中考、高考的压力下,初高中学生普遍感受 学习带来的压力。
小文诉说着自己的情况:“最近一段时间我每天上课都听不进 去,自习看不进书,想到考试就害怕。”小文从普通中学考入 某重点高中就读,一直很努力,也很要强,但成绩却不能名列 前茅,于是开始怀疑自己,觉得自己太笨。面临本次期中考试, 她不敢想象会有怎样的结局,故不能集中精力复习,想到考试 便害怕。 “从小学到初中,我学习一向很优秀,获得过很多赞 誉,同学们认为我‘有学习的天赋’。但现在,当我在休息时 间看书时,同学就会说:‘你好认真哟’,我很不喜欢听这样 的话,我觉得他们似乎在说:‘你好笨,付出了这么多的时间, 只考了这样的成绩。’ “他人的一举一动对我的触动很大,当 我看到其他同学做的题目或复习的内容和我做的或复习的不一 样时,我就会想:他们看的资料我都没有看过,时间来不及了。 想到这些,我就会很不平静,感到自己花了很多时间,结果好 像什么都没有复习。”
学习能力不足
一部分学生注意力很难集中,不 善于倾听,作业速度慢,漏做作业, 对知识的理解肤浅而片面,初高中学 生会出现不适应初中、高中学习,没 找到适合自己的学习方法。
考试焦虑
许多学生诉说自己甚至在考试前些天 就紧张心悸,考试过程中起初也很慌乱, 但慢慢能平静下来,进入状态。这属于一 种正常的兴奋性紧张,如果适度,可以促 使学生发挥高水平。但有些学生考试时产 生一系列的心理反应:如肌肉紧张、心跳 加速、血压升高、思维混乱,导致考试失 利,成绩远不如平日,这便是一种需要矫 治的病态心理。
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