社区矫正人员心理健康讲座PPT课件
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社区矫正人员心理健康讲座(ppt29张)
几点建议
3、培养良好的适应社会各种角色的能力，发展 健全的自我意识，做到自知、自爱、自信、自强。 4、学会忍耐（延迟反应）。有人说，心理变， 态度亦变；态度变，行为亦变；行为变，习惯亦 变；习惯变，人格亦变；人格变，命运亦变。因 此一个健康的人，不仅有健康的躯体，同时，还 要有良好的心理，学会了忍耐，说明你调整好了 心态，那么你一定会取得成功。
（一）关注矫正对象的不良情绪和心 态，重视矫正对象的病态心理。
接受矫正中期（期间） 1、易怒心理 2、自卑心理 、空虚心理 4、敌对心理 5、自我封闭心理
（一）关注矫正对象的不良情绪和心 态，重视矫正对象的病态心理。
接受矫正后期 1、如释重负心理； 2、强烈的归属感； 3、报复心理；
几点建议
如何消除负面情绪
消极情绪并非来自我们遭遇的不幸，而是来自我们 如何看待不幸。
“90/10法则 ”：生活的10%是由发生在你身上的事 情组成的，而另外的90%则由你对所发生的事情如 何反应所决定 。
保持积极向上的心态。这个世界总会有阴暗面，一 缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。 如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那你 的心态就阳光不起来，终究会被阴暗的心态所占居 着重要位置。久而久之，心态的不健康就会引起你 对社会、事物的不满情绪，影响到你的身体健康， 如果又不能及时得到心理调节和宣泄，就可能要在 心理、身体和行为上出毛病。
负面情绪的危害
负面情绪压抑过久易诱发犯罪 。 坏的情绪如毒药一样侵害身心，如海绵一样 对所有的负性生活事件全部吸收，让你处于 压抑之中，压抑是万恶之源，一旦爆发，你 必毁无疑
不合理信念容易引起不良情绪
人的不合理信念主要三大特征：
1）“绝对化要求”，即对人或事都有绝对 化的期望与要求； 2）“过分概括”，即对一件小事做出夸张、 以偏概全的反应； 3）“糟糕透顶”，即对一些挫折与困难做 出强烈的反应，并产生严重的不良情绪体验。 凡此种种，都易使人对挫折与精神困扰做出 自暴自弃、自怨自艾的反应。
社区矫正人员心理健康讲座课件
• 通常人们会认为，人的情绪的行为反应 是直接由诱发性事件A引起的，即A引起 了C。ABC理论则指出，诱发性事件A只
• 在这些想法和看法背后，有着人们对 一类事物的共同看法，这就是信念。
• 合理信念和不合理信念 • 合理的信念会引起人们对事物适当、
适度的情绪和行为反应；而不合理的 信念则相反，往往会导致不适当的情 绪和行为反应。
• 社会支持是他人提供的一种资源，告 知某人他是被爱、被关心、被尊重的， 他生活在一个彼此联系且相互帮助的 社会网络当中。
• 一定要使自己时刻成为社会支持网络 的一部分，千万不要让自己同社会孤 立起来。
4 自我放松的方法
5、学会勇敢求助专业心理咨询 人员
• 当你发现你无法使自己或他人摆脱严 重的负面情绪时，一定要主动向受过 训练的专业人员寻求建议。
• 过常常把“有 时”、“某些”过分概括化为“总 是”、“所有”等。
改变不合理信念的步骤
• 分别列出引发不良情绪的事件和认识。 • 找出对不良事件认识上的不合理信念。 • 通过与不合理信念的辩论，找出合理
的信念。 • 建立和巩固合理的信念，达到情绪的
一、心理健康概述
1、什么是心理健康
心理健康就是一个人的生理、 心理与社会处于相互协调的和谐状 态。
2、心理健康的人是什么样子？
1.本人不觉得痛苦
即在一个时间段中（如一周、一月、一季 或一年）快乐的感觉大于痛苦的感觉。
2.他人不感觉到异常
即心理活动与周围环境相协调，没有与周 围环境格格不入的表现。
• 三、做情绪的主人，乐享 幸福人生
1、改变认知，换个角度看世界。
• 情绪ABC理论 • “人不是为事情困扰着，而是被对事情
的看法困扰着。”
--埃利斯 • 人的情绪不是由某一诱发性事件的本身
• 在这些想法和看法背后，有着人们对 一类事物的共同看法，这就是信念。
• 合理信念和不合理信念 • 合理的信念会引起人们对事物适当、
适度的情绪和行为反应；而不合理的 信念则相反，往往会导致不适当的情 绪和行为反应。
• 社会支持是他人提供的一种资源，告 知某人他是被爱、被关心、被尊重的， 他生活在一个彼此联系且相互帮助的 社会网络当中。
• 一定要使自己时刻成为社会支持网络 的一部分，千万不要让自己同社会孤 立起来。
4 自我放松的方法
5、学会勇敢求助专业心理咨询 人员
• 当你发现你无法使自己或他人摆脱严 重的负面情绪时，一定要主动向受过 训练的专业人员寻求建议。
• 过常常把“有 时”、“某些”过分概括化为“总 是”、“所有”等。
改变不合理信念的步骤
• 分别列出引发不良情绪的事件和认识。 • 找出对不良事件认识上的不合理信念。 • 通过与不合理信念的辩论，找出合理
的信念。 • 建立和巩固合理的信念，达到情绪的
一、心理健康概述
1、什么是心理健康
心理健康就是一个人的生理、 心理与社会处于相互协调的和谐状 态。
2、心理健康的人是什么样子？
1.本人不觉得痛苦
即在一个时间段中（如一周、一月、一季 或一年）快乐的感觉大于痛苦的感觉。
2.他人不感觉到异常
即心理活动与周围环境相协调，没有与周 围环境格格不入的表现。
• 三、做情绪的主人，乐享 幸福人生
1、改变认知，换个角度看世界。
• 情绪ABC理论 • “人不是为事情困扰着，而是被对事情
的看法困扰着。”
--埃利斯 • 人的情绪不是由某一诱发性事件的本身
社区矫正人员心理健康讲座PPT课件
统计2004年中国： 1） 自杀人口：25 – 28万人 2） 有心理及精神疾病：1600万（占总人口数1.23%） 3） 94.24%上班族有明显压力症候群，包括：焦虑， 失眠，情绪失调……等问题。
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负面情绪的危害
负面情绪压抑过久易诱发犯罪 。
坏的情绪如毒药一样侵害身心，如海绵一样 对所有的负性生活事件全部吸收，让你处于 压抑之中，压抑是万恶之源，一旦爆发，你 必毁无疑
心药
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心善。善良是心理养生的一大营养素，一个 人行善事，能经常帮助弱者，使他人摆脱困 境，心中必会涌起欣慰之感，一个人坚信自 己活着，于他人有益，甚至是他人生活支柱， 这就会成为自己的一种精神鼓舞，会使人轻 松愉快。一个乐善好施的人，必须心理稳定、 平衡，神经和内分泌调节功能处于最佳状态， 从而起到防治抑郁症、神经衰弱等心理性疾 病的发生，使人健康长寿。
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心诚。心诚待人，才会获得别人的信任。 如果疑心太重，或缺乏诚意，大家彼此戒 备，疑神疑鬼，人与人之间没有了信任和 欢笑，充满敌意的日子，会使人食不甘味， 眠不安宁。你有诚心也就拥有朋友，就可 以诉说心中的不快，排遣不良情绪，缓解 生活压力，这对保持愉快，乐观情绪，防 治心理性疾病非常有益。
3、不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终 能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、 社会 交往，但效率有所下降；
4、自始至终，不良情绪的激发因素仅仅局限于最初 事件；即便是与最初事件有联系的其它事件，也不 引起此类不良情绪。
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当满足如下条件时，诊断为“严重心理问题” ：
1、引起“严重心理问题”的原因，是较为强烈的、对个体 威胁较大的现实刺激。不同原因引起的心理障碍，求助者 分别体验着不同的痛苦情绪（如悔恨、冤屈、失落、恼 怒、悲哀等等）； 2、从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断地持续 时间在两个月以上，半年以下； 3、遭受的刺激强度越大，反应越强烈。多数情况下，会 短暂地失去理性控制；在后来的持续时间里，痛苦可逐渐 减弱，但是，单纯地依靠“自然发展”或“非专业性的干 预”，却难以解脱；对生活、工作和社会交往有一定程度 的影响。 4、痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最初刺激 相类似、相关联的刺激，也可以引起引类痛苦，即反应对 象被泛化。
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负面情绪的危害
负面情绪压抑过久易诱发犯罪 。
坏的情绪如毒药一样侵害身心，如海绵一样 对所有的负性生活事件全部吸收，让你处于 压抑之中，压抑是万恶之源，一旦爆发，你 必毁无疑
心药
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心善。善良是心理养生的一大营养素，一个 人行善事，能经常帮助弱者，使他人摆脱困 境，心中必会涌起欣慰之感，一个人坚信自 己活着，于他人有益，甚至是他人生活支柱， 这就会成为自己的一种精神鼓舞，会使人轻 松愉快。一个乐善好施的人，必须心理稳定、 平衡，神经和内分泌调节功能处于最佳状态， 从而起到防治抑郁症、神经衰弱等心理性疾 病的发生，使人健康长寿。
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心诚。心诚待人，才会获得别人的信任。 如果疑心太重，或缺乏诚意，大家彼此戒 备，疑神疑鬼，人与人之间没有了信任和 欢笑，充满敌意的日子，会使人食不甘味， 眠不安宁。你有诚心也就拥有朋友，就可 以诉说心中的不快，排遣不良情绪，缓解 生活压力，这对保持愉快，乐观情绪，防 治心理性疾病非常有益。
3、不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终 能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、 社会 交往，但效率有所下降；
4、自始至终，不良情绪的激发因素仅仅局限于最初 事件；即便是与最初事件有联系的其它事件，也不 引起此类不良情绪。
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当满足如下条件时，诊断为“严重心理问题” ：
1、引起“严重心理问题”的原因，是较为强烈的、对个体 威胁较大的现实刺激。不同原因引起的心理障碍，求助者 分别体验着不同的痛苦情绪（如悔恨、冤屈、失落、恼 怒、悲哀等等）； 2、从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断地持续 时间在两个月以上，半年以下； 3、遭受的刺激强度越大，反应越强烈。多数情况下，会 短暂地失去理性控制；在后来的持续时间里，痛苦可逐渐 减弱，但是，单纯地依靠“自然发展”或“非专业性的干 预”，却难以解脱；对生活、工作和社会交往有一定程度 的影响。 4、痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最初刺激 相类似、相关联的刺激，也可以引起引类痛苦，即反应对 象被泛化。
社区心理矫正ppt课件
目的：对罪犯进行矫正教育与心理治疗，以配合教育改造，消除罪犯的反社
会性，医治其心理障碍、人格失调及其精神疾患，达到恢复心理健康，重塑
健康人格，提高服刑人员适应社会的能力。
社区矫正的心理学依据
心理矫正概念：指的是将符合社区矫正条件的罪犯置于社区内,由专门的国家 机关,在相关社会团体和民间组织以及社会志愿者的协助下,在判决、裁定或决 定确定的期限内,矫正其犯罪心理和行为恶习,并促进其顺利回归社会的非监禁 刑罚执行活动。 一方面让他们接受改造,另一方面又能继续其他正常的社会生 活。
6、回访阶段 对心理矫正成功的对象通过电话、邮件、QQ等方式进行回访，使其 感受社会的温暖，并征集他们对矫正工作的意见和建议。
7、活动阶段 组平台。
每月定期举办社区服刑人员心理教育活动，为他们提供交流平台、求
心理矫正的具体方法：
第一、以心理测试为切口，进行心理评估
心理评估，是指在社区矫正工作中，评估者根据评估对象的心理测试的结果、 综合观察分析所得的多方面资料，对评估矫正对象的心理特征作出有意义的 解释和科学的价值判断过程。
心理矫正方案
四、定期开展心理教育小课堂
1.心理健康知识讲座
2.发放心理健康小知识手册
心理矫正方案
罪犯心理测试 （COPA-PI） 明尼苏达多相人格问卷 调查（MPPI）
艾森克人格量表 （EPQ）
心理测试量表
社会适应性自测 量表
卡特尔人格因素特 质（16-PF）
爱德华个性偏好量表 （E估为线索，心理矫正找根源
心理矫正包括心理咨询和心理治疗，运用科学的心理学理论和方法，进而解 除服刑人员的心理问题，促进个性健康发展和潜能的开发过程。
社区服刑人员心理健康辅导课 (1)
身，指着旁边的案板上说，不就在那儿。高玉伦拿起案板 上的长刀，刺向李德月的心脏，停留3、4秒后，抽出再刺。
让李冬梅刻骨铭心的一个细节是，高玉伦在刀被村民夺下
后，两次返回家中取刀到案发现场探头查看，均被村民再 次夺刀架回，直至警车赶到将其带走。1：高玉伦曾说自己 能干大事情； 1：高玉伦妻离子散； 2：高玉伦入狱前一口 气儿给73岁的母亲买了四五套衣服:；3：高玉伦注重过节； 5：高玉伦是个孝子 ；6：高玉伦杀警越狱 ； 7：高玉伦越 狱后在小卖部桌上留了120元钱；8：高玉伦的亲家汤大名 获得奖励金15万元；结论：高玉伦酒后有精神分裂障碍症 状。
新京报报到：高玉伦与李德月二人年龄相仿，是一起长
大的发小，关系曾经好得“穿一条裤子”没有人能解释高玉伦
为何会对李德月痛下杀手，事发当晚，两人都到一个村民 家吃杀猪菜，据冯桂兰描述，席间,大约是李德月说要给女
儿在城里买房子，高玉伦称也要在城里给儿子买，说到谁
家更有能力的问题，两人争执不下。李德月打算离开时， 高玉伦在门口拍了下他的肩膀，问，“刀在哪儿？”李德月转
深呼吸:深呼吸能有效克服悲伤和绝望
运动是最好的医生
有氧运动：骑单车、跑步、游泳等运 动都可以减轻抑郁情绪。
多晒太阳：季节性的抑郁症患者，阳 光对其具有独特的疗效。
一个小丑进城，胜过一打医生。
转移情绪的方法
• 当一个人有了广泛的兴趣、爱好和多彩 的生活时，就拥有了许多转移不良情绪 的途径，如情绪抑郁时，可以去郊游、 爬山、游泳，积极参加社交活动和体育 活动，亦可投入自己的爱好中，使精神 有所寄托 。带小孩、志愿者、楼道长、小组
四 2010年8月，在天河砍死流浪女子 证据不足
五 2011年2月，在惠州博罗县砸死流浪男子 证据不足
让李冬梅刻骨铭心的一个细节是，高玉伦在刀被村民夺下
后，两次返回家中取刀到案发现场探头查看，均被村民再 次夺刀架回，直至警车赶到将其带走。1：高玉伦曾说自己 能干大事情； 1：高玉伦妻离子散； 2：高玉伦入狱前一口 气儿给73岁的母亲买了四五套衣服:；3：高玉伦注重过节； 5：高玉伦是个孝子 ；6：高玉伦杀警越狱 ； 7：高玉伦越 狱后在小卖部桌上留了120元钱；8：高玉伦的亲家汤大名 获得奖励金15万元；结论：高玉伦酒后有精神分裂障碍症 状。
新京报报到：高玉伦与李德月二人年龄相仿，是一起长
大的发小，关系曾经好得“穿一条裤子”没有人能解释高玉伦
为何会对李德月痛下杀手，事发当晚，两人都到一个村民 家吃杀猪菜，据冯桂兰描述，席间,大约是李德月说要给女
儿在城里买房子，高玉伦称也要在城里给儿子买，说到谁
家更有能力的问题，两人争执不下。李德月打算离开时， 高玉伦在门口拍了下他的肩膀，问，“刀在哪儿？”李德月转
深呼吸:深呼吸能有效克服悲伤和绝望
运动是最好的医生
有氧运动：骑单车、跑步、游泳等运 动都可以减轻抑郁情绪。
多晒太阳：季节性的抑郁症患者，阳 光对其具有独特的疗效。
一个小丑进城，胜过一打医生。
转移情绪的方法
• 当一个人有了广泛的兴趣、爱好和多彩 的生活时，就拥有了许多转移不良情绪 的途径，如情绪抑郁时，可以去郊游、 爬山、游泳，积极参加社交活动和体育 活动，亦可投入自己的爱好中，使精神 有所寄托 。带小孩、志愿者、楼道长、小组
四 2010年8月，在天河砍死流浪女子 证据不足
五 2011年2月，在惠州博罗县砸死流浪男子 证据不足
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每个人都是自己• 的心理咨询师
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出现以下情况，可以寻求咨询师的帮助
当满足以下条件时，诊断为一般心理问题： 1、由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产
生内心冲突，并因此而体验到不良情绪（如厌烦、 后悔、懊丧、自责等）；
2、不良情绪不间断地持续满一个月，或不良情绪间 断地持续两个月仍不能自行化解；
把心藏PPT 关于中国心理健康的调查
据世界卫生组织（WHO）统计，全球完全没有心理疾 病的人口比例只有9.5%。中国有53%的中青年企业家 存在不同程度的心理健康问题。另一项调查表明，年薪 在百万以上的人，越来越感觉不到什么是幸福，而中国 白领阶层，工薪阶层自杀，过劳死很多；青少年的心理 健康更是值得关注。
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几点建议
3、培养良好的适应社会各种角色的能力，发展 健全的自我意识，做到自知、自爱、自信、自强。
4、学会忍耐（延迟反应）。有人说，心理变， 态度亦变；态度变，行为亦变；行为变，习惯亦 变；习惯变，人格亦变；人格变，命运亦变。因 此一个健康的人，不仅有健康的躯体，同时，还 要有良好的心理，学会了忍耐，说明你调整好了 心态，那么你一定会取得成功。
统计2004年中国： 1） 自杀人口：25 – 28万人 2） 有心理及精神疾病：1600万（占总人口数1.23%） 3） 94.24%上班族有明显压力症候群，包括：焦虑， 失眠，情绪失调……等问题。
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负面情绪的危害
负面情绪压抑过久易诱发犯罪 。
坏的情绪如毒药一样侵害身心，如海绵一样 对所有的负性生活事件全部吸收，让你处于 压抑之中，压抑是万恶之源，一旦爆发，你 必毁无疑
生活现状分析
竞争激烈，压力大，现实残酷； 社会纷繁复杂，充斥各种诱惑； 生活节奏快，物质丰富，精神缺乏，观念落后； 人际关系复杂，不良情绪增多；
人们普遍感到危机、压力、苦闷、焦虑、紧张和忧 虑，不安全感似乎笼罩着每一个人，心理疾病正快 速地、悄然地、无情的吞噬着许多人的健康。
国外“约会自己的心理医生” 已非常平常；但国内 能有勇气，有能力去看心理医生的很少。
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典（藏PP一T ）关注矫正对象的不良情绪和心 态，重视矫正对象的病态心理。
接受矫正中期（期间） 1、易怒心理 2、自卑心理 3、空虚心理 4、敌对心理 5、自我封闭心理
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典（藏PP一T ）关注矫正对象的不良情绪和心 态，重视矫正对象的病态心理。
接受矫正后期 1、如释重负心理； 2、强烈的归属感； 3、报复心理；
通过学习，使大家明白，当自己实在无法平衡心理 时，应该及时寻求心理帮助，进行心理咨询和心理 干预。
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正确的健康观念
健康是生理、心理和社会适应都日臻完 美，包括：心理、生理、社会三个方面 。
健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健 康、心理健康、社会适应良好和道德健 康
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3、不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终 能保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、 社会 交往，但效率有所下降；
4、自始至终，不良情绪的激发因素仅仅局限于最初 事件；即便是与最初事件有联系的其它事件，也不 引起此类不良情绪。
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当满足如下条件时，诊断为“严重心理问题” ：
1、引起“严重心理问题”的原因，是较为强烈的、对个体 威胁较大的现实刺激。不同原因引起的心理障碍，求助者 分别体验着不同的痛苦情绪（如悔恨、冤屈、失落、恼 怒、悲哀等等）； 2、从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断地持续 时间在两个月以上，半年以下； 3、遭受的刺激强度越大，反应越强烈。多数情况下，会 短暂地失去理性控制；在后来的持续时间里，痛苦可逐渐 减弱，但是，单纯地依靠“自然发展”或“非专业性的干 预”，却难以解脱；对生活、工作和社会交往有一定程度 的影响。 4、痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最初刺激 相类似、相关联的刺激，也可以引起引类痛苦，即反应对 象被泛化。
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社区矫正心理培训（一）
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关注心理健康，享美好人生
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讲座的任务和目的
普及和推广心理健康知识，树立正确的健康观念
通过学习，掌握和了解心理健康的标准，能够初步 判断自己的心理是否健康。
通过学习，使大家在日常生活中遇到心理方面的问 题时，能够正确面对现实，始终保持良好的心态， 学会控制自己的情绪，调节自己的心理平衡，把握 自己的命运，争取美好的生活。
典（藏PP一T ）关注矫正对象的不良情绪和心 态，重视矫正对象的病态心理。
接受矫正初期--心理适应期 1、矫正人员对判决容易出现不满和悲观等不良情绪 ，
尤其是刚判缓期人员；如果这种情绪得不到很好的 疏导很容易引起焦虑和抑郁； 2、自卑与自尊交织的心理（特别是有过工作和社会 地位的人） ； 3、对前途的向往与忧虑心理（人际交往障碍）； 4、焦虑、抑郁； 5、重操旧业心理（假释人员）；
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几点建议
1、首先明确自己的身份，正确定位自己。
只要矫正没有解除，还必须要矫正，要保 证以冷静的心态对待矫正，忌急躁。
2、消除自卑感，缩小与社会的差距。正确 对待自己过去的罪行，正确对待在生活中 遇到的困难，要勇敢面对社会，理解有些 人的偏见，在悲伤时学会微笑，当然在应 对自卑的同时，也要消除过于自信的心理， 认为自己干什么都行，结果在社会上碰得 找不见北，再次，放弃自己重新犯罪。
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如何消除负面情绪
消极情绪并非来自我们遭遇的不幸，而是来自我们 如何看待不幸。
“90/10法则 ”：生活的10%是由发生在你身上的事 情组成的，而另外的90%则由你对所发生的事情如 何反应所决定 。
保持积极向上的心态。这个世界总会有阴暗面，一 缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方。 如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那你 的心态就阳光不起来，终究会被阴暗的心态所占居 着重要位置。久而久之，心态的不健康就会引起你 对社会、事物的不满情绪，影响到你的身体健康， 如果又不能及时得到心理调节和宣泄，就可能要在 心理、身体和行为上出毛•病。
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不合理信念容易引起不良情绪
人的不合理信念主要三大特征：
1）“绝对化要求”，即对人或事都有绝对 化的期望与要求；
2）“过分概括”，即对一件小事做出夸张、 以偏概全的反应；
3）“糟糕透顶”，即对一些挫折与困难做 出强烈的反应，并产生严重的不良情绪体验。 凡此种种，都易使人对挫折与精神困扰做出 自暴自弃、自怨自艾的反应。