关于中学生吃早餐问题的研究性学习报告
研究学生早上的饮食研究课题报告

学生早餐的重要性1. 介绍学生早餐的重要性学生是社会未来的希望,而早餐作为一天中最重要的一餐,对学生的健康成长和学习成绩有着至关重要的影响。
据统计,有高达60的学生在早晨没有吃早餐,而这种现象严重影响了他们的身体健康和学习效率。
2. 早餐对学生身体的影响早餐对于学生的身体发育和健康至关重要。
身体得到充足的营养能帮助学生更好地发育成长,各项学习能力也会得到提升。
3. 早餐对学生学习的影响早餐对于学生的学习成绩同样有着重要的影响。
适当的早餐可以维持学生一天中的良好状态,增强他们的学习动力和专注力,有助于在课堂上更好地学习和掌握知识。
4. 学生早餐饮食状况的调查进行对学生早餐饮食状况的详细调查,了解学生早餐的种类、摄入营养成分和饮食习惯。
调查结果可以为制定相关政策和措施提供有力的数据支持。
5. 分析学生早餐的不足之处综合分析学生早餐的种类和营养成分,发现其中的不足之处并提出改进建议。
过多的高糖高热量食品和缺乏蛋白质、蔬菜和水果等问题。
改善学生早餐的建议1. 加强学校的宣传教育学校可以通过多种形式加强学生早餐的重要性宣传教育,引导学生养成良好的早餐习惯。
可以通过开展主题班会、举办健康饮食知识讲座等方式来开展宣传教育。
2. 丰富学校食堂的早餐种类学校食堂可以根据学生的口味和营养需求,丰富早餐的种类,提供多样化的选择,比如粥、面包、牛奶、鸡蛋、豆浆等。
3. 鼓励家长参与早餐制作通过学校与家长的合作,鼓励家长为孩子准备营养丰富、健康的早餐,培养学生对早餐的重视,增强学生对早餐的认识和重视。
结语学生早餐问题关乎每一个学生的健康和成长,需要学校、家庭和社会的共同关注和努力。
通过认真开展学生早餐研究课题,不仅可以更好地了解学生早餐的现状和问题,更能够为学生提供更好的营养保障,促进他们的健康成长和学习发展。
希望相关部门和学校能够加强对学生早餐问题的重视,从而为学生提供更好的学习和生活环境。
学生早餐的品种和营养分析1. 探讨不同种类早餐的营养价值通过对常见的早餐种类进行分析,比如牛奶、鸡蛋、面包、谷类食品、水果等,在营养成分上的含量和价值进行详细的比对和分析。
关于同学们吃早餐的研究报告这个作文

关于同学们吃早餐的研究报告这个作文全文共8篇示例,供读者参考篇1标题:我们班同学吃早餐的习惯大家好!我叫小明,今天我要给大家介绍一下我对我们班同学吃早餐习惯的一项研究。
前段时间,我发现有些同学上课总是很困,老师讲课的时候他们甚至打起了瞌睡。
有一次,我问小红为什么老是这么困,她告诉我她每天早上都不吃早餐,所以上课就很容易犯困。
我觉得这个问题很严重,于是决定做一个调查,看看我们班其他同学的早餐情况如何。
首先,我列出了一些问题,比如:你每天吃早餐吗?吃什么?在哪里吃?和谁一起吃?吃完早餐后你有什么感觉?我把这些问题发给了全班同学,请他们仔细填写。
过了一个星期,我收集回来所有的问卷,并且认真地统计和分析了一下结果。
让我先介绍一下我的发现:1.吃早餐的同学占75%,不吃早餐的同学占25%。
看来,大多数同学都有吃早餐的好习惯,但也有不少同学忽视了早餐的重要性。
2.吃早餐的同学里面,45%的同学在家里吃,35%的同学在学校食堂吃,20%的同学在路上吃或买早点。
3.在家里吃早餐的同学,大多数是妈妈做的营养丰富的食物,比如豆浆、鸡蛋、馒头、粥等。
在学校食堂和路边摊点吃的同学,则以油条、包子、煎饼果子为主。
4.65%的同学表示吃完早餐后精神很好,思路清晰;25%的同学说吃完早餐肚子饿得慢一些;10%的同学没有任何感觉。
通过这项调查,我发现大部分同学都有吃早餐的习惯,而且大多数同学吃的早餐也比较营养、丰富。
可是,还是有25%的同学完全忽视了早餐,着实让人担忧。
那么,为什么吃早餐这么重要呢?根据我查阅的资料,早餐对人体非常重要,特别是对我们这些正在长身体的小朋友。
它能为我们补充能量,同时为大脑提供足够的营养,有助于保持学习专注力。
长期不吃早餐,不仅会影响学习,还可能导致身体虚弱、长不高等问题。
所以,我觉得我们应该从小就培养吃早餐的好习惯。
家长们也应该重视孩子的饮食,每天为孩子准备营养丰富的早餐。
学校也可以改善食堂的早餐质量,为同学们提供更好的选择。
中学生的早餐问题研究

研究性学习结题报告中学生的早餐问题研究班级:高二(3)班指导教师:结题时间:评分:优中学生的早餐问题研究性学习摘要:目的是了解中学生对早餐的态度及认识,对学生的早餐情况进行调查,为科学的指导学生合理营养和保健提供依据。
方法采用自行设计的调查问卷,对我校部分学生50人进行调查。
结论学生对早餐的重要性缺乏认识,营养知识的欠缺,对学生展开营养知识教育和平膳食指导十分必要。
关键词:中学生早餐营养科学重要性中学生的早餐问题研究性学习在我国的传统文化里,早餐就一直处在一个重要的位置上。
当今,随着科学技术的发展,人们生活水平的提高,每个人都开始关注自己的健康状况,早餐的问题也随之成为了这个社会关注的话题。
课题的来由由于中学生对早餐的重视程度不够,搭配的合理性不强,在研究后得以修正、改善。
课题的目的和意义课题的目的:使同学们了解到早餐的重要性并合理饮食。
课题的意义:使同学们经过此次学习研究和探讨,更加合理地饮食。
活动步骤1.小组进行讨论,确定活动方案,考虑到可行性并进行成员分工;2.确定切实合理的问题,制定出问卷调查表,确定调查范围;3.下发问卷调查表,并适时进行收取;4.根据所回收的调查问卷,进行统计并分析,查阅所需资料;5.根据有效数据及查阅的有关信息进行汇总、删减;6.完成论文,上交。
可行性分析 1.课题对于调查对象及调查者具有现实性的帮助及意义;2.同学们对此感到不陌生,易下手,有一定的兴趣,能积极参与;3.现有的物质条件充足,可以满足需求;4.规定的时间充足,在进行课题研究中不影响日常的生活、学习。
为了掌握和了解中学生对早餐状况的基本饮食健康状况,我们特意进行了本次调查。
一、中学生早餐调查情况:每天能否按时吃早餐认为吃早餐对学习是否有影响能不能不确定有没有无所谓组别总人数人数概率人数概率人数概率人数概率人数概率人数概率男231252%417%731%1565%313%522%女271556%311%933%1763%415%622%合计502754%714%1632%3264%714%1122%调查发现,近20%的同学不能保证每天吃早餐,其中选择“不确定”的同学约占30%,其中不能每天很好享用早餐的同学竟达到一半之多。
早餐情况研究性学习结题报告

早餐情况研究性学习结题报告第一篇:早餐情况研究性学习结题报告《关于中学生早餐情况的研究性学习结题报告》一、研究背景:自古以来,民以食为天。
人通过日常饮食,摄取维持生命正常的生理代谢提供的能量和各种人体所需的营养素,是一切生命活动的动力源泉。
步入中学的青少年,脑力和体力劳动均处于增多时期,身体也处于迅速发育阶段,对营养要求也高,若此期营养供给不足,不仅会影响身体的正常生长智力发育,还会影响学习。
因此,早餐的重要性就不言而喻了。
为了提高学生对早餐的认识,明确早餐的价值,了解早餐的状况,我们对“中学生早餐情况”予探究,根据学生实际情况调查写出了结题报告。
二、研究目标:由于我国青少年的学习压力较大,中学生中不吃早餐或早餐不理想的现象非常严重。
我们希望通过我们的报告,让中学生意识到自己在早餐方面的错误观点和做法,同时我们也希望各个学校食堂和周边早餐店可以制出更令学生满意的早餐,让学生们可以更健康的成长。
三、课题研究的方法:方法:通过上网查询,图书馆阅读,调查问卷,统计法等形式。
五、课题研究的主要过程:准备阶段:(1)查阅资料,获取有效信息。
从有关网站搜索有关对早餐的建议,了解早餐安排,早餐对青少年的影响和合理搭配,重要性以及早餐要素等资料,为后期设计问卷提供参考,也对早餐有了很重要的认识。
(2)设计问卷,进行调查。
设计问卷讨论共涉及几个问题,并与查阅的资料相结合。
实施阶段:(1)发放问卷,整理资料。
我们经历了制定发放计划,集资,复印问卷等过程,并在一周内调查完三个年级,将问卷进行分类整理。
(2)进一步深入讨论课题。
讨论课题意义、目标等项目,为撰写结题报告做准备。
总结阶段:(1)总结分析调查问卷。
我们将收集的问卷进行整理,分析问卷中出现的问题,并分析出数据,了解同学们早餐的问题。
(2)撰写结题搜集资料和问卷分析,全组讨论结题,制定成报告。
六、课题的研究成果:一、青少年学生不吃早餐的现象在世界各国都很普遍,一日三餐中最常省去不吃但又最重要的就是早餐,我国青少年学生中不吃早餐或早餐不合理的现象也非常严重。
学生早餐调研报告3篇

学生早餐调研报告学生早餐调研报告3篇在不断进步的时代,报告有着举足轻重的地位,报告中涉及到专业性术语要解释清楚。
你知道怎样写报告才能写的好吗?下面是小编收集整理的学生早餐调研报告,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
学生早餐调研报告1一.研究目的早餐犹如雪中送炭,能使激素分泌很快进入高潮,并给嗷嗷待哺的脑细胞提供渴望得到的能源,犹如解冻的电源开关。
及时给大脑接通了活动所需的电流。
早餐对保障人体健康,维持体能,提高学习和工作效率至关重要。
通过观察周边的学生,我们发现有些学生是没有吃早餐的习惯,而有很多学生是把早餐带到教室在上课前几分钟或课间匆忙解决的。
这对学生的日常生活和学习效率都会有一定的影响。
为了让大学生了解早餐对人体的重要意义,引起大学生对早餐的重视,我们小组在20xx年11月19日就大学生对早餐的重视程度进行了调查研究。
我们先后在广东医学院,东莞理工大学,东莞职业技术学校通过走访派发问卷的方法进行了调查。
之后通过电子邮件联系广州的同学,在同学的帮忙下,完成了用电子问卷调查部分广州高校的学生。
共派发纸质问卷300份,有效问卷295份。
电子问卷500份,有效问卷500份。
调查的主要内容有大学生对早餐的重视程度,大学生早餐是否吃得健康,是否了解各种早餐的营养价值,是否清楚不吃早餐的危害。
通过统计分析数据和上网查询相关资料,完成了此次的调查。
二,研究结果和分析1,大学生对早餐的重视程度据统计数据可知,有59%的人认为早餐是一天中最重要的一餐,有68%的学生都会按时吃早餐,这说明大部分学生还是重视早餐的。
但还是有相当多的一部分学生没能认识到早餐的重要性。
大部分人时因为睡得太晚,来不及吃。
少数是因为不合胃口或懒得去而不吃早餐。
而有一部分女生则是为了减肥而不吃的。
不管是什么理由,早餐是一定要吃的。
营养学家指出,人经过一夜的睡眠之后,胃早已排空,前晚所吃得营养物质早已被消耗完,急需补充。
适当的早餐可以使人体力充沛,很好的适应工作和学习。
【学生】中学生早餐结题报告

【关键字】学生中学生早餐结题报告篇一:中学生饮食健康问题结题报告篇一:中学生饮食健康问题结题报告【摘要】1目的:了解本校学生饮食情况,发现其中的问题,认识饮食健康的重要性2方法:1、进行问卷调查2、对问卷卷调查结果进行统计3、对问卷调查结果进行分析研究4、上网或查阅资料,了解营养与健康的知识3结果:初步了解我校学生饮食状况。
4结论:通过问卷调查得出我校学生饮食不合理占多数。
【关键词】食品营养均衡膳食健康前言中学生正处在成长期,新陈代谢旺盛,所需要的能量和各种营养素的数量相对要比成年人高。
而如果营养不均衡则会影响正常的生长发育。
如果缺少人体内的必要元素,会造成学习工作时注意力不易集中,记忆力减退,视力下降等状况,严重危害中学生的日常生活。
中学生当前的任务就是学习,而拥有健康的身体是取得优良成绩的根本。
尽管当前我国中学生的膳食营养摄入正逐步得到改善,但原来营养不足的问题仍没有得到彻底解决,而严重的能量过剩问题又待纠正。
可是大多数学生家长并不明白如何合理搭配营养,针对这个问题,我们决定研究中学生的营养搭配,并且希望通过我们的研究给予家长们在合理膳食方面的建议。
有感于同学们饮食的不健康,那嚼得津津有味的干脆面,那喝的津津有味的雪碧可乐,与小组成员合作做了一次初中生饮食健康调查研究性学习。
二、研究对象及研究方法1.确定研究人员和研究主题第九周,根据学校统一安排,确定了本小组研究性学习的指导老师,参与研究人员是陈宁孙国霞马国伟,许成娟,王彦成研究主题是中学生的饮食结构。
2.设计调查问卷并发放回收汇编第十、十一周调查问卷设计由陈宁孙国霞负责,分发回收由马国伟,汇总由许成娟,王彦成完成。
调查问卷见附件一,汇总见附件二。
由第一题得出超过半数的同学都是吃早饭的,但还是有超过30%的同学不吃;第二题得出大多数的同学不吃街头小摊食物,但还是有超过30%的同学吃;第三题得出64%的同学不挑食;第四题得出80%的同学认为荤素搭配健康;第五题得出82%的同学很少边看电视边吃饭;第六题得出58%的同学喝饮料较多;第七题得出92%的同学吃油炸食物较少;第八题得出不到30%的同学每天吃水果;第九题得出60%的同学选择食物以好吃为主;第十题得出64%吃饭前必洗手;第十一题得出76% 的同学认为不健康饮食对身体有影响且答到了点子上,但不全面,20%的同学不知道另有4%的同学认识错误;第十二题得出64%的同学饮食比较健康,16%的同学较不健康,20%的同学不知道。
中小学生吃早餐的研究报告

中小学生吃早餐的研究报告研究题目:中小学生吃早餐的状况和影响因素研究报告1. 研究背景和目的:早餐被认为是一天中最重要的一餐,能够提供足够的能量和营养,对儿童和青少年的健康成长至关重要。
然而,有研究表明,在中国,中小学生早餐吃得不够充分和均衡的现象较为普遍。
因此,本研究旨在调查中小学生吃早餐的状况,并探究影响因素。
2. 研究方法:(1)问卷调查:通过发放问卷并匿名填写的方式,调查中小学生的早餐习惯以及其喜好、时间分配等方面的情况。
(2)样本选择:从不同学校的中小学生中随机抽取一定数量的样本,确保样本的代表性和可靠性。
(3)数据分析:利用统计学方法对收集的数据进行整理和分析,得出结论。
3. 研究内容:(1)样本描述:描述研究所使用的样本的基本情况,包括学校类型、年级、性别等。
(2)早餐的摄入情况:统计中小学生吃早餐的比例,分析各年级、性别之间的差异。
(3)早餐的内容和充实程度:分析中小学生早餐的组成,包括主食、蛋白质、蔬果等,以及有无均衡营养的情况。
(4)影响因素分析:探究影响中小学生是否吃早餐的因素,包括家庭环境、学校环境、个人习惯等。
4. 研究结果:(1)样本描述:描述调查中采用的样本的基本信息,如学校类型、年级、性别等。
(2)早餐的摄入情况:统计调查中中小学生吃早餐的比例,分析各类别之间的差异。
(3)早餐的内容和充实程度:分析中小学生早餐的组成,以及有无均衡营养的情况,并提供相应的数据支持。
(4)影响因素分析:通过统计分析,结合问卷调查的结果,探究影响中小学生吃早餐的因素,并给出相应的结论和建议。
5. 研究结论和建议:(1)根据研究结果,总结中小学生吃早餐的状况和影响因素。
(2)针对研究结果,提出改善中小学生早餐状况的建议,如加强家庭教育、调整学校时间安排等。
(3)进一步研究展望,提出今后研究可以深入探讨的方向,如食品安全、营养教育等。
6. 参考文献:列出使用的相关文献和数据来源,以增加研究的可信度和准确性。
研究性学习报告——中学生不吃早餐是好是坏

中学生不吃早餐是好是坏“一年之计在于春,一日之计在于晨”,这是大家耳熟能详的俗语。
最近,根据营养学家的调查发现,目前还有很多人没有养成吃早餐的习惯或是不知道真正营养丰富的早餐应该怎样吃。
孩子们的早餐习惯不良甚至开始影响他们的学习和智力发育。
营养学家提醒,早餐是在营养供给中非常重要的一环,无论是“上班族”还是为人父母的家长,给自己和孩子准备一顿良好的早餐是每天“必须”的功课。
不吃早餐首先会精神不振,其次早餐不足,中午一般容易吃多,消化吸收难以跟上,会增加消化系统的负担,还会因为打乱了消化系统的生理活动规律而诱发肠炎等肠胃疾病。
第三,营养不良导致机体抵抗功能下降,易患感冒、心血管疾病等各种不同疾病。
第四,早餐不吃或者少吃,中餐自然吃得多,身体吸收消化来不及,极易形成皮下脂肪,容易发胖。
第五,空腹时胆汁中胆固醇的饱和度特别高,再加上胆汁分泌少,胆固醇溶解慢,易患胆结石。
第六,不吃早餐,人体只能动用体内储存的糖元和蛋白质,久而久之会导致皮肤干燥、起皱和贫血,加速衰老。
第七,影响青少年的生长发育。
根据美国的一项调查显示,不吃早餐的儿童全天平均的总能量摄入量和蛋白质、脂肪、碳水化合物和某些矿物质如钙、铁、维生素B2、维生素B12、维生素A、叶酸等的摄入量都低于吃早餐的儿童。
调查结果我们通过在某中学的学生中发放调查问卷和采访,得出以下数据,有30%的中学生不经常吃早餐或完全不吃,其中大部分是住校生,男生占其中多数。
大部分学生不吃早餐的原因有以下3点:很晚起床;懒得去吃早餐;觉得不吃早餐没什么。
其中很晚起床和觉得不吃早餐没什么的学生较多。
这充分显示出不吃早餐这一不良习惯在中学生中,尤其是住校生中流行的现象。
学生早餐研究调查报告范文

学生早餐研究调查报告范文调查背景在现代社会中,学生们面临着越来越多的学业压力和时间限制。
早餐作为一天中重要的一餐,对于学生的成长和发展至关重要。
然而,由于各种原因,许多学生在吃早餐这个问题上存在困扰。
因此,本次调查旨在了解学生早餐的现状以及影响因素,以便提供合理建议和解决方案。
调查方法我们选择了某一中学作为调查对象,通过问卷调查的方式收集数据。
共发放了500份问卷,并收回了450份有效回复。
问卷设计了多个问题,覆盖了学生的早餐习惯、偏好、原因及影响因素等方面。
调查结果1. 早餐习惯根据调查数据显示,有65%的学生每天都吃早餐,而有20%的学生偶尔吃早餐,15%的学生从不吃早餐。
这说明大多数学生对早餐有基本的认识和重视,但仍有一部分学生忽视了早餐的重要性。
2. 早餐偏好在早餐的偏好方面,调查数据显示,学生们更喜欢吃方便面、面包和牛奶。
这些食品种类简便快捷,符合学生们匆忙的早晨时间,但是营养价值相对较低,需要引起关注。
3. 影响因素在调查过程中,我们还了解到了学生早餐选择的影响因素。
大部分学生选择早餐的原因是认为早餐对身体健康有益,以及早餐能提供所需的能量。
然而,一部分学生选择不吃早餐的原因是时间有限,或者他们不习惯在早上吃东西。
4. 解决方案针对以上问题,我们提出以下解决方案:- 学校应加强对学生早餐教育的宣传,向学生传递早餐重要性的信息,提高学生对早餐概念的认知和重视程度。
- 学生早餐选择的健康食材应得到关注,学校餐厅应提供更多富含营养的早餐选择,如水果、蔬菜、全麦面包等,以满足学生各种营养需求。
- 学校应提供充足的早餐时间,以解决学生时间有限的问题。
同时,鼓励学生养成良好的早睡早起的习惯,为他们提供充分的准备时间。
结论通过这次调查,我们了解到学生早餐的现状及其影响因素。
早餐对于学生的身心健康至关重要,需要得到应有的关注和重视。
通过学校、家庭和学生本身的共同努力,我们相信学生早餐问题能得到有效解决,从而帮助学生更好地投入学习和成长。
学生早餐研究报告

学生早餐研究报告学生早餐研究报告1. 研究背景在快节奏的生活中,孩子们通常将早餐作为一天中最重要的餐食之一,在增强体力和大脑功能方面起着至关重要的作用。
然而,由于各种因素的影响,一些学生并没有注意到早餐对他们的学习和生活的重要性。
因此,本研究将探讨学生早餐的现状以及对学生健康和学习表现的影响。
2. 研究目的本研究的主要目的是分析学生早餐的情况,并针对以下问题进行研究:•学生是否每天吃早餐?•学生选择早餐的主要因素是什么?•不同类型的早餐对学生的体力和学习能力的影响如何?3. 研究方法为了完成这项研究,我们进行了以下步骤:3.1 数据收集我们在本地的几所学校对1000名学生进行了调查,以了解他们的早餐习惯。
调查问卷包含了一系列关于早餐消费的问题,如每日早餐摄入情况、选择早餐的主要因素以及他们认为最营养的早餐类型等。
3.2 数据分析我们对收集到的数据进行了统计分析,使用了相关性分析和频率分析。
我们比较了各个不同因素之间的关联,并根据选择的早餐类型和学生的学习成绩进行了比较。
4. 研究结果4.1 学生的早餐习惯通过数据收集和分析,我们发现约80%的学生每天都吃早餐。
这说明大多数学生意识到早餐对他们的健康和学习表现的重要性。
4.2 早餐选择的主要因素根据我们的统计结果,学生选择早餐的主要因素是口味、便捷性和营养价值。
85%的学生表示他们会优先考虑早餐的口味,73%的学生认为便捷性对他们的选择至关重要,而67%的学生认为营养价值是他们选择早餐的关键因素。
4.3 早餐类型对学生的影响我们将学生的早餐类型分为以下几种范畴:高糖类(如甜面包、糖果等)、高脂类(如油炸食品、巧克力等)、高纤维类(如全麦面包、水果等)和均衡类(包含主食、蛋白质和蔬菜)。
通过与学生的体力和学习能力进行对比分析,我们发现均衡类早餐对学生的体力和学习表现有积极的影响,而高糖类和高脂类早餐对学生的体力和学习表现有负面影响。
5. 结论通过本次研究,我们得出以下几个结论:•大多数学生意识到每天吃早餐的重要性;•学生选择早餐的主要因素是口味、便捷性和营养价值;•均衡类早餐对学生的体力和学习表现有积极的影响。
高中生早餐饮食研究报告

高中生早餐饮食研究报告【高中生早餐饮食研究报告】一、研究背景早餐是一天中最重要的一餐,对于高中生来说,早餐的营养摄入直接影响到他们的学习和生活质量。
因此,研究高中生早餐饮食的情况,可以为他们提供科学合理的饮食建议,以保证其健康成长。
二、研究目的1.了解高中生早餐的摄入情况,包括食物种类、热量摄入等;2.分析高中生早餐饮食的优缺点,发现存在的问题,并提出相应的改进建议;3.为高中生提供科学营养的早餐饮食建议。
三、研究方法1.问卷调查:通过设计调查问卷,收集高中生早餐饮食的相关数据,如食物类型、摄入量、频率等;2.参考文献研究:查阅相关文献,了解早餐对高中生的重要性以及科学的早餐饮食建议;3.数据分析:对收集到的数据进行统计分析,包括饮食习惯、热量摄入等,总结早餐饮食的特点和存在的问题;4.提出改进建议:根据分析结果,提出针对性的改进建议,为高中生提供科学营养的早餐饮食建议。
四、研究结果根据问卷调查和文献研究,得出以下结果:1.高中生早餐种类较为单一,多以面包、饼干、牛奶等快餐食品为主;2.热量摄入不足,蛋白质、脂肪等营养元素摄入不平衡;3.缺乏蔬菜水果的摄入,膳食纤维摄入不足;4.存在吃早餐时间不规律、吃早餐过快等问题。
五、改进建议1.增加早餐的种类,多样化食物选择,可以添加米粉、豆浆、鸡蛋等食物;2.控制热量摄入,合理搭配蛋白质、脂肪等营养元素的摄入;3.增加蔬菜水果的摄入量,保证膳食纤维的摄入;4.培养良好的饮食习惯,保持早餐的规律性,慢慢咀嚼食物,维持健康的消化系统。
六、结论高中生的早餐饮食存在一定的问题,需要引起重视。
通过合理调整早餐饮食结构,增加营养元素摄入,可以为高中生提供科学合理的早餐饮食建议,促进他们的健康成长。
学生吃早餐情况研究报告

学生吃早餐情况研究报告1. 研究目的本研究的目的是调查学生吃早餐的情况,包括早餐的种类、吃早餐的频率以及不吃早餐的原因。
通过了解学生吃早餐的情况,可以更好地探讨学生的营养状况和学习表现之间的关系,为制定促进学生营养健康的政策提供依据。
2. 调查方法本研究采用问卷调查的方式,以某中学的600名学生为研究对象,年龄范围从12至18岁。
问卷内容包括个人信息、早餐种类、吃早餐的频率和不吃早餐的原因等。
3. 调查结果3.1 早餐种类根据调查结果显示,学生的早餐种类多样化。
其中,54%的学生选择简单方便的食品,如面包、饼干和牛奶。
34%的学生选择传统的热食,如稀饭、豆浆和油条。
12%的学生选择快餐或外卖,如汉堡、炸鸡和薯条。
3.2 吃早餐的频率调查结果显示,大部分学生(81%)每天都吃早餐,8%的学生偶尔吃早餐,11%的学生从不吃早餐。
3.3 不吃早餐的原因对于不吃早餐的学生,我们进一步调查了其原因。
结果显示,不吃早餐的主要原因包括:时间不够(36%),没有食欲(29%),不喜欢早餐食物的味道(21%),不习惯吃早餐(9%),和减肥(5%)。
4. 结果分析通过对学生吃早餐情况的调查,我们可以得出以下结论:- 多数学生选择简单方便的食品作为早餐,这可能与现代生活节奏加快、时间不够的现实有关。
- 大部分学生每天都吃早餐,这反映了家庭和学校对重视学生营养健康的重要性。
- 不吃早餐的学生中,时间不够和没有食欲是主要原因,这表明需要改善学生的作息时间和饮食习惯。
- 部分学生不吃早餐的原因与饮食口味和减肥有关,这需要加强对学生的营养知识教育,提高他们的饮食意识。
5. 政策建议根据本次调查结果,我提出以下政策建议:- 学校和家庭应共同努力,提供多样化和营养均衡的早餐供选择,培养学生良好的饮食习惯。
- 学校应合理安排作息时间,保证学生有足够的时间来吃早餐。
- 学校可以开展营养知识教育,提高学生对健康饮食的认识和意识。
- 家长在孩子的早餐选择上起到重要作用,鼓励家长为孩子准备营养丰富的早餐,引导孩子养成良好的饮食习惯。
中学生的早餐问题研究

研究性学习结题报告中学生的早餐问题研究班级:高二(3)班指导教师:结题时间:评分:优中学生的早餐问题研究性学习摘要:目的是了解中学生对早餐的态度及认识,对学生的早餐情况进行调查,为科学的指导学生合理营养和保健提供依据。
方法采用自行设计的调查问卷,对我校部分学生50人进行调查。
结论学生对早餐的重要性缺乏认识,营养知识的欠缺,对学生展开营养知识教育和平膳食指导十分必要。
关键词:中学生早餐营养科学重要性中学生的早餐问题研究性学习在我国的传统文化里,早餐就一直处在一个重要的位置上。
当今,随着科学技术的发展,人们生活水平的提高,每个人都开始关注自己的健康状况,早餐的问题也随30%,其中不能每天很好享用早餐的同学竟达到一半之多。
可见,并不是每个同学都有每天按时吃早餐的习惯。
问及其不吃早餐的原因时,近90%的同学都以“没有时间”作为理由。
可见,大多数同学不吃早餐的原因并不是受到了客观条件(如经济问题等),而是主管对于早餐的不重视造成的。
当问及“早餐对学习是否有影响”时,仅有约60%的同学给出了肯定的回答。
更有甚者,是因“自己身体很好,不吃早饭也可以”,“不吃早餐有利于减肥”等这些错误的观念而没有每天按时吃早餐。
难道不吃早餐真的对我们青少年没有什么影响吗?今天,就让我们一起来看看,讨论一下不吃早餐真的严重后果。
二、早餐对我们的影响:1.现代生理学研究表明:人在空腹时的正常血糖水平为80~120毫克/100毫升血。
如果血糖水平过低,便会感到饥饿和疲乏,甚至出现头晕,站立不稳或心悸。
体内血糖水平的维持,主要取决于一天当中第一餐的进食种类和数量。
不吃早餐,就会很难维持体内正常的血糖水平,出现低血糖,直接影响着工作、学习和身体。
同时还会出现精力不集中,反应能力差和应急力下降,严重者可出现虚脱、低血糖昏迷等。
不吃早餐,前一日晚上至第二天中午的时间间隔太长,这中间胃液几激素的分泌将失去平衡,造成偏食。
经常不吃早餐的人,在长时间空腹后如果狼吞虎咽地吃早餐,还容易发生燥渴,犯严重的食后困倦症;空腹时间过长,消化液的分泌就会减少,造成功能障碍,这也是引起胃溃疡病的主要原因。
校园早餐调查报告(3篇)

校园早餐调查报告(3篇)校园早餐调查报告(精选3篇)校园早餐调查报告篇1调查时间:20__年_月_日调查地点:教室调查对象:_小学生调查方法:访问调查人:报告正文:1、你吃早餐吗?2、为什么不吃?※如果1题选b 此题不用填写!3、你一般吃哪类餐?4、你几点吃早饭?5、你的早餐是怎么制作的?问题回答情况a、经常吃(2名)b、一直吃(10名)c、偶尔吃(1名)d、经常不吃(0名)e、偶尔不吃(1名)a、时间来不及(3名)b、懒得吃(0名)c、其他(0名)a、面类(2名)b、水果类(0名)c、西式(8名)d、中式(2名)e、其他不确定(1名)a、6:30(6名)b、6:50(4名)c、7:00(0名)d、不确定(0名)e、其他5:306:106:206:40(4名)a、自己在家做(3名)b、父母在家做(6名)c、在外面买(2名)e、其他不确定(2名)备注:我想对不吃早餐的同学说:吃早饭对身体不利有很多方面。
首先,人的脑是不能储存能量的。
它需要通过糖而保证细胞的工作,这是需要经常补充的,而不吃早饭,很多的时间无法保证脑的热量供应,就会有反应迟钝的表现。
另外,因为之前长时间没有进食,而胆汁是比较浓缩的,在进食后,会使胆囊收缩,胆汁排出,而不吃早餐,胆汁不排出,长期会引发结石。
再有,因为离晚餐时间已经是比较长了,而又不吃早餐,胃部长时间是空的,也容易引起胃炎等表现。
为了我们的身体健康,请同学们每天坚持吃早餐。
校园早餐调查报告篇2课题名称:涉及学科:教育学信息技术学校:班级:五年级七班授课教师:授课时间:一、学生情况分析我校是一所国办学校,一直都很重视研究性学习,重视学生的全面发展。
我一直担任研究性学习教学任务,多年的教学经历使我认识到开展综合实践活动的意义,因此我积极组织学生开展研究性学习活动。
小学五年级的学生进入了心理发展的新阶段,随着年龄的增长,知识量的增多,他们的求知欲更强了,思维更活跃了,他们善于探索,敢于质疑,敢于创新。
关于青少年吃早餐的课题研究报告范文

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学生早餐调查报告5篇

学生早餐调查报告5篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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学生早餐调查报告6篇

学生早餐调查报告6篇通过调查报告,我们可以发现工作中的短板和不足,有针对性地进行提高,调查报告能够帮助我们了解消费者的购买决策过程,本店铺今天就为您带来了学生早餐调查报告6篇,相信一定会对你有所帮助。
学生早餐调查报告篇1早饭其实很简单:一杯牛奶、几片面包、几片水果。
这样,就能让你一上午不忍饥挨饿、疲惫不堪,可是,在我们班上,有许多同学的早餐质量不能得到保证。
例如:有一些家长是由于工作太忙或其它的原因,不能为自己的孩子做早饭;有的家长则是天天给自己的孩子做早餐。
对此,我对几位同学的家长进行了询问,家长对关于孩子的早餐问题的看法和观点如下:(一)做的家长的看法:1、孩子正处于长身体的阶段,应该多补充一些营养,所以,早餐是一定要吃的。
2、如果不吃早餐,上午,孩子就会感到很疲惫。
我有的时候早上起晚了,吃不饱,一上午都会感到很饿,感到很乏力。
(二)不做的家长的看法:1、大多数家长持漠不关心、满不在乎的态度。
觉得早餐是很微不足道的,吃不吃无所谓。
2、一小部分家长提出应该关心,但是,由于种种其它的原因而疏忽了这一环节。
3、还有的家长提出要马上改进。
有些人可能会认为不吃早餐的人占少数,那么--你就错了。
通过调查,在我们五年级(5)班上,一共有33名同学,有一部分的人的早餐不够科学。
其中,吃的一共有16人,在家或在小摊上吃的各有8人,吃的均以包子面包、牛奶、鸡蛋为主。
不吃的有17人。
具体情况如下: 由此可见,在众多的同学当中,不吃早饭的竟然占到了全班的多一半!这是家长偶然的一次忘了吗?根本不是,那是家长压根儿就没有在意这件事情。
而在吃早饭的同学中,在小摊上吃得又占到了一半。
大家要知道,小摊上的东西大部分都是极其不卫生的,吃了对人体不但没有好处,还会造成危害。
日复一日地吃,一不留神恐怕就会染上疾病。
据资料显示:按照我国学生每日膳食营养素供给量基本要求,一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右。
而我们(青少年)现在正处于长身体的时期,所以,早餐必须要吃一些有营养的食品。
关于中学生吃早餐问题的研究性学习报告(5000字)

关于中学生吃早餐问题的研究性学习报告(5000字)关于初中生使用早餐的调查报告组长:xxx 组员: xxx xxx xxx摘要:现当前现代化生活的节奏越来越快,而且许多人养成了晚睡晚起的作息习惯,往往无暇顾及早餐。
特别是初中生,吃早餐对他们来说似乎不是很重要,便形成了“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”的饮食方式。
但是,从营养学的角度来说,早餐是一天中最重要的一餐,对人们的工作、学习、健康都有着重要影响,早餐并非是“可吃可不吃”。
这几年来社会上一直在宣传科学饮食,关爱健康,那么早餐问题有没有很好被重视呢?共发放60份调查问卷,收回60份。
一.研究背景话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。
早晨的时间对我们莘莘学子来说是如此的珍贵,那么吃一顿既丰富又营养的早餐又何尝不是如此重要呢?早餐是一天三餐中的第一餐,是一天中至关重要的一餐,它为人们提供一天中1/3以上的能量。
可是,在当今中学生中,许多同学都没有正确的吃早餐意识,不吃早餐或者不合理搭配早餐的现象普遍存在。
这对我们这些处在身体发育期,学习任务繁重的中学生来说无疑是一个严重的问题。
因此,我们从调查吃早餐问题着手,深入研究早餐与身体健康及学习的关系,得出研究结果供大家参考。
经过全组组员的努力调查和研究,现把调查结果整理如下。
二.方法调查分析法。
我们印发了60份问卷调查表,收回60份。
我们对这60份问卷调查表进行综合分析,以求对使用早餐情况和途径得出结论。
三.调查分析(1)学习负担重,睡眠不足,为了多睡那么几分钟而占用了吃早餐的时间。
(2)有些同学的家距离学校比较远,往往为了赶路而耽误了吃早餐。
(3)家长不重视,自己也报有无所谓的态度。
(4)钱用在了别的地方,如:去网吧、买衣服、买零食等。
(5)学校里或附近的早餐店的早餐不好吃。
(6)早晨的精神状态,导致肠胃失调,没有食欲。
(7)缺乏必备的营养知识,认为吃早餐麻烦。
(8)减肥。
(三)不吃早餐的危害(四)吃营养早餐的重要性青少年的早餐:青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素c、a等营养素来帮助身体的生长发育。
学生吃早饭问题的研究报告

学生吃早饭问题的研究报告学生在拿自己的身体开玩笑------关于中学生该不该吃早饭问题的研究报告课题成员:蒋鑫班级: 10级17班指导老师:赵鹏单位:山东省章丘市第四中学目录一、研究背景┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈第4页二、研究内容┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈第6页三、研究方法与过程┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈第7页四、结果分析┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈第15页五、研究结论及建议┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈第19页六、后记┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈第21页七、调查感受-----------------------------第26页一、研究背景:随着我们的学习压力越来越重,我们的吃饭与能量补充问题也变得越来越重要。
可是,我发现身边很多同学为了学习不吃早饭,或者是在班里买点面包,吃碗方便面就解决了早饭。
更有甚者不吃早饭,这样给我们身体的负担也变得更加沉重!为此我们课题小组成员在组长带领下到高一级部、高二级部和食堂通过观察在食堂吃早餐的人数,观察在班里吃面包和吃方便面的人数,采访校领导老师,校医和食堂领导等方式,了解了学生不吃早饭的情况,并且在调查过程中进行拍照、记录等,进而为课题研究提供有力的事实依据。
观察是课题研究的“点睛之笔”,每一次观查取证都为我们的课题丰富了不少有价值的内容。
一开始我以为只是个别的同学喜欢不吃早饭,随着时间的推移,发现更多的同学都在班里啃面包,吃方便面,而且手里还在拿着书,可见同学们学习多门刻苦,可是也不能拿自己的身体开玩笑呀。
从此我也便开始关注同学们的吃早餐问题了。
同位是个女生,有次开玩笑说:“你每天早饭都是面包,牛奶,你能换换样不?”她说:“没办法呀,没时间去食堂吃,只能吃面包”有这句话我突然想到,是不是大家都为了学习不吃早饭呢?听大人说,早饭要吃饱,午饭要吃好,晚饭要吃少。
可是,据我早上在食堂看到的画面并不是这样,早饭在食堂吃的寥寥无几,这就说明了很多一部分人不吃。
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关于中学生吃早餐问题的研究性学习报告与论文
邝维煜纪念中学高一(11)班第六组
指导老师:陈燕飞
组长:谢家明.
成员:李建岳、钟燕云、肖鸿汇、林俊豪、罗奕俊、胡文程
访问专家:林俊豪、李建岳查阅资料:钟燕云、
派发问卷:谢家明、肖鸿汇实地考察:罗奕俊
总结报告:胡文程
一、提出问题:
◆有多少中学生人不吃早餐?
◆中学生不吃早餐的原因.
◆不吃早餐的危害.
◆早餐的重要性.
◆早餐品种与营养分析
二、分析问题:
⏹根据我们的调查研究问卷得到的结果是:有28.9%的中学生吃早餐,有14.7%的中学生
时不时才吃,有56.4%的中学生不吃早餐。
⏹经过我们多方面的努力和讨论,并在学校突击调查3天时间内了解到中学生不吃早餐的
原因(如图所示):
(1).在学习压力的重负下,多数晚睡晚起,直接省略吃早餐的这个环节,以致上课分神,注意力不集中,问起一位同学,他说:学习压力很大,看书看到很晚早上就不想起来,早起了上课就犯困,所以就没时间吃早餐了。
据了解这种情况在冬天更为普遍,宽大的食堂里反而寥寥无几。
(2).是学校的食堂早餐有时做的不是很好,没有食欲。
(3).部分中学生认为早餐吃不吃都无所谓。
(4).有些中学生觉得没有喜欢的方便食物就不吃了。
⏹根据我们结合营养专家与医生的说法,我们得出以下“不吃早餐的危害”的结果(如
表所示):
危害原因
抵抗力下降由于不吃早餐引起的营养不良,会导致肌体抵抗力下降,增加感冒、
发烧等疾病发病率。
加速衰老不吃早餐就意味着要动用体内储备的糖元和蛋白质,长此以往会导
致皮肤干燥、贫血,从而加速衰老。
影响学习如果不吃早餐或早餐营养不足,血糖水平就会相对降低,从而不能
及时为神经系统的正常工作输送充足的能源物质
易引起便秘如果经常不吃早餐,胃结肠反射的动作会逐渐减弱,最后引起便秘导致营养发育不良不吃早餐的学生,全天营养素摄入低于吃学生的儿童,而且早餐所
提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充
⏹吃营养早餐的重要性
a.青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、
A等营养素来帮助身体的生长发育。
因此,青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋或二两干点(主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物)。
b.早餐决定了你身体所产生的能量,换句话说,就是它能供给你血液里多少糖。
糖与脂肪经过氧化后,才会在身体里产生能精力。
c.好的早餐是喝一杯全脂奶、再加上两匙半脱脂奶粉,并与橙汁、咸肉、面包、果
酱、咖啡一起吃,吃下去后血糖会升到120毫克,而且保持一上午不降,用两个蛋代替加料牛奶也可以,这样的早餐才算是真正的保健早餐。
⏹早餐品种与营养分析
(1)大部分同学都是以面包类牛奶类蛋类为早餐。
这可以说是一种传统的早餐了。
虽然上所说的食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪,但均为酸性食物,酸性食物在饮食中超量,容易导致血液偏酸性,引起体内生理上酸碱平衡的失调,还会出现缺钙症。
很多同学选择这类的早餐是为节约时间,他们认为没有必要把时间花在吃早餐上,吃面包与牛奶类的可以节约不少的时间,可以在教室里一只手拿着面包一只手翻着课本。
(2)一部分同学是以粉汤类为主,他们认为这应是很有营养的早餐了,但粉汤类含有很多的油,胆固醇,这需要很长的时间去消化,会使我们精神不佳,整个人晕晕沉沉的。
(3)只有4%的同学会调节自己的早餐。
三、解决问题
为了广大中学生吃早餐问题我们提出了以下建议与解决办法:
◆营养搭配:基本要求是:主副相辅、干稀平衡、荤素搭配。
要进食一些淀粉类食物,
比如馒头、面包、粥等。
早餐所供给的热量要占全天热量的30%,主要就靠主食。
还要有一定量的蛋白质,如鸡蛋、肉松、豆制品等食物。
维生素最易被人忽视,最好有些酸辣菜、拌小菜、泡菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。
◆保证水分:早餐要摄入至少500毫升水分,既可帮助消化,又可为身体补充水分、排
除废物、降低血液粘稠度。
起床后先喝一杯淡蜂蜜水或白开水滋润肠胃是养生的秘诀之一。
如果早晨进行体育锻炼,最好先喝水,然后出门锻炼。
◆容易消化:早晨起床之后,多数人食欲不强,消化能力也比较弱。
所以,早餐食物必
须容易消化、营养丰富又不过于油腻。
特别要注意食物不宜太凉,因为凉食物会降低肠胃的消化能力,而且在寒冷季节里容易引起腹泻等问题。
◆建议:
1、早餐选择多样化,不要专吃自己喜爱的食物,不喜爱但有营养的食物也应适量吃一些。
2、要多喝些牛奶、豆浆等含蛋白质较多的饮料。
稀饭、面条也可以适量食用。
3、不要多吃方便面、炒面和麻辣烫。
4、就餐地点应注意选择卫生、干净而又实惠的早餐店。
5、学校应多关心中学生的早餐问题,对早餐的合理搭配提出合理建议。
最好能让
食堂提供一位有营养师资质的厨师,以保证学生早餐搭配科学、合理。
◆可以参考以下搭配营养早餐的方案:
A:油条、白粥
B:一瓶酸奶、少许生菜、1只煮鸡蛋、两片烤全麦吐司面包
C:面包加牛奶,但这类早餐含有太多的糖类,所以在选择牛奶时最好要喝低脂牛奶或脱脂牛奶或是燕麦片。
D:馒头+小米粥
四、总结
报告深刻的指出了学生们多数在学校不吃早餐的不良情况,利用采访,网上调查,实地考察、访问专家等方式,真正的看到了不吃早餐的危害之处。
而且在专家的帮助下,更是明白了一顿少少的早餐对人的健康有着多么重要的作用。
积少成多,一顿早餐不吃可能没有
什么,可是如果一直这样下去,人的健康就受着极大的影响。
所以我们决定以此为课题进行研究,希望能让同学们多重视早餐的重要性。
另外,我还觉得应该加强学生们对早餐重要性的认识,因为在我们的调查中,大多学生认为早餐多一顿少一顿不会对身体有什么影响,对早餐的态度是可有可无的。
其实不然,早餐是一日三餐中所占比列最大的一餐,中午是人一天中体能消耗最多的时候,不吃早餐,血糖就不能从食物中得到补充。
所以,我们要加强早餐在学生们心中的重要性,提倡“一日早餐不可少”的饮食概念。
五、体会与收获
在这次研究性报告中,大家都很努力去完成自己的任务,积极性很高,而且完成的质量都很好。
不仅如此还使我得到了许多启发,接触了社会,收获很大。
经过这几天的调查,虽然有点累,但是也促进了同学之间、组员之间的关系,还懂得了许多知识。
回想此次社会实践的过程,我觉得很欣慰,虽然没有什么光辉成就,但使我看到了自己的成长,也看到了自己为未来社会发展的贡献!经过我们几个人的多方面努力,终于完成了这个实践报告,回想起其中的过程,也是很有趣的,很默契的,组员们努力将想法和资料交给我进行汇编,而且我会发现每个人所阐述的观点都大不相同,考虑问题的方法也各有千秋,这让我更感受到组员们团结一致的力量。
而且研究性学习给了我很大的创新空间和很多实践社会的机会,使我们进一步了解社会,并激发了我们学生的想象能力和自主动手能力,大大地促进了我们组员间的友谊和感情。
每个组员的良好发挥和努力都与我们尽心完成这报告所离不开的,我感谢所有组员的积极配合和努力,使我们的报告完美地完成了。
更让我明白一个道理:只有这样不断地激发自己,才能体验到成功的喜悦。
这次研究性学习,我们所获得的不仅仅是这些,我们获得的更多的是数不尽的财富和知识与真挚的团队精神!。