芳香疗法及精油各论

芳香疗法及精油

各论

乳香

概论：主产于东北非索马里、艾塞俄比亚、阿拉伯半岛南部。此外土耳其、利比亚、苏丹等地亦产。应用历史悠久，古埃及用于宗教仪式。也是常用中药，活血止痛，消肿生肌。现代药理研究有镇痛、消炎功效。

外科、伤科常用。

来源：树脂萃取：蒸馏挥发：低

功效：抗菌、收敛、镇痛、消炎、促进伤口结疤、升高细胞活性

成分：杜松烯萜、樟烯、苦艾萜、松油萜、水茴香萜、乳香醇

心理：平稳情绪，安抚焦虑，舒缓产后忧郁症。

美容：适于油性、衰老性皮肤。抚平皱纹，平衡油脂分泌。可用于创伤、溃疡、疤痕。

没药

概论：主产于东北非。常用香料，应用历史悠久。古埃及用于宗教仪式和木乃伊制作。一种常用中药，常与乳香同用。现代药理研究发现可不同程度的抑制皮肤癣菌。其与乳香之区别在于：乳香祛瘀之中又可活络；

没药则活血行瘀之力较好。没药酊外用可治疗口腔炎、牙龈炎、咽炎等。

来源：树脂萃取：蒸馏挥发：低

功效：抗菌、消炎、镇痛、收敛、利尿、通经

成分：没药、肉桂醛、小茴香醛、丁香酚、杜松帖烯、松油萜、苦艾萜、没药萜、柠檬烯

心理：提振和冷静情绪，双向调节。

生理：呼吸系统：清肺祛痰，可用于上感、喉炎之咳嗽，痰多，咽痛。

消化系统：口腔和牙龈病症可用。如口腔溃疡，牙龈炎，口臭。促消化，止泻。

生殖系统：经量过少，白带，阴道念珠菌感染。

免疫系统：升高白细胞，强化免疫力。

美容：适于干性、衰老性皮肤。尤其是伤口坏疽。其清凉的功能可助于疖、溃疡，改善伤口渗出及皮肤皲裂。

可用于渗出性湿疹及足癣。

注意：通经。孕妇忌用。

概论：佛手柑树需特别的气候和土壤才能生长，原产于意大利，是当地民间常用药材。

通常用于香水尤其是古龙水中。

来源：果皮萃取：蒸馏挥发：高

功效：止痛、抗菌、消炎、利消化、抗病毒

成分：芫荽油醇、橙花醇、松油醇、芫荽酯、香柑油内酯、苦艾萜、柠檬烯

心理：既能安抚又能提振，是焦虑、沮丧、神经紧张时的最佳用品。可降低交感神经的作用。

生理：泌尿系统：对尿道极佳的抗菌剂，用于尿道感染、膀胱炎。

消化系统：用于消化不良，纳差，腹胀，腹痛。驱寄生虫。消除胆结石。刺激食欲，用于厌食症。

呼吸系统：扁桃腺炎，支炎，肺结核。

病毒感染：唇部疱疹，水痘，带状疱疹。

美容：适于油性。对于情绪和压力有关的油性皮肤问题极有益。如痤疮，脂溢性皮炎等。和尤加利并用，尤适于皮肤溃疡。

注意：避光。

洋甘菊

概论：罗马洋甘菊（黄春菊属），德国洋甘菊（母菊属），后者天蓝烃含量较高，又称匈牙利洋甘菊。甘菊花菜可助消化，改善黄疸和肝病，助眠。

来源：菊科植物花朵萃取：蒸馏挥发：中

功效：抗敏，止痛，止痒，抗菌，消炎，利消化，促胆汁分泌，通经

成分：罗马甘菊：甲基胳胺酸，甲基丙烯酸，天蓝烃

德国甘菊：小茴香烃，天蓝烃。

心理：安抚极佳，舒解焦虑，紧张，愤怒，恐惧。安眠。

生理：疼痛：肌肉闷痛，肌肉紧张引起的疼痛，腰骨疼痛，头痛，牙痛，耳痛，痛经。

生殖系统：调经止痛，用于经前期痛经和更年期综合症。

消化系统：减轻胃炎，腹泻，结肠炎，胃溃疡，呕吐，腹胀，肝炎，黄疸等。

免疫系统：升高白细胞，增强免疫，改善持续感染。改善贫血。

美容：适于干性、敏感性皮肤。减轻烫伤，水疱，伤口发炎、溃疡。改善湿疹，疱疹，干癣，皮肤过敏。平复毛细血管扩张，增加血管弹性，对干燥易痒的皮肤极佳。消除浮肿，强化组织。

注意：孕妇忌用。

概论：原产于地中海地区。是使用历史悠久的草药。现常用于男性香水中。

来源：叶子、花萃取：蒸馏挥发：高

功效：抗风湿、止痛、抗菌、抑汗、通经、升压

成分：龙脑、洋苏草醇、樟脑、侧柏酮、桉油醇、水茴香萜

心理：少量应用时镇静神经，舒缓副交感神经，适用于疲惫、沮丧和哀伤状态时，明显增强记忆力，提高反应。生理：生殖系统：其结构类似雌激素，可调节经期、帮助受孕、可用于围绝经期综合征多汗等。也可用于阴道念珠菌感染。

消化系统：有益于消化不良、食欲不佳、便秘等。对口腔溃疡和牙龈炎亦可用之。

循环系统：促进淋巴液流动；升高血压。

其它：可用于一般性的感冒发炎、细菌感染；有效抑制发汗，与月桂同用效果更佳，但效强劲，宜慎用。

止痛佳，对运动过度或疲劳的肌肉都很有帮助，也可用于落枕。改善颤抖等。

美容：适于油性皮肤。有益于伤口止血，促使形成结疤。对毛孔粗大亦有助之。可改善疮疡、湿疹。使头发光亮。

注意：癫痫、孕妇、妊娠忌用。可通经。使用时量宜少。

丝柏

概论：原产于地中海一带。是常用建筑木材，也用于各种医疗中，比如儿童百日咳。现广泛用于香水业，特别是男性香水。

来源：叶或果萃取：蒸馏挥发：中～低

功效：收敛、止汗、抗菌、退热

成分：桧醇、糖醛、松油酯、樟烯、松油萜

心理：安抚、舒缓。用于易怒、郁闷等。

生理：循环系统：收缩静脉，改善静脉曲张、痔疮。也可退热。

生殖系统：调节月经，用于经前综合征，围绝经期症状入潮热多汗、烦躁易怒等。可调节卵巢功能失常，对于痛经和经量过多效佳。

其它：其收敛特性对所有过度的现象都有帮助，特别是体液方面，可用于浮肿、大量出血、多汗如足汗等。可用于肌肉痛性痉挛和风湿痛。

美容：适用于油性、成熟性皮肤。控制皮肤多汗，油脂分泌亢盛，毛孔粗大等；有利于伤口愈合，促进结疤。注意：妊娠忌用。

概论：尤加利树属于桉属植物，是澳洲最主要的树种。澳洲土著用它来包裹严重的伤口。一七八八年引进欧洲，当做一种装饰性树种。第一次进口到英国的尤加利精油当时被称作“雪梨薄荷”，可安抚消化系统。

来源：叶萃取：蒸馏挥发：高

功效：抗病毒、抗菌、消炎、止痛、降糖、促循环

成分：香茅醛、桉油醇、樟烯、茴香萜、水茴香萜、松油萜

心理：冷静情绪、使头脑清楚、注意力集中。

生理：呼吸系统：抗呼吸道病毒感染，缓解炎症，可用于流感、喉炎等；消除感冒和花粉热引起的头部闷痛；

对传染性疾病效佳，可用于各种发热，降低体温。改善猩红热、痢疾、伤寒、疟疾、白喉和水痘等。

生殖泌尿系统：可改善膀胱炎、肾炎、淋病。

其它：可消除体臭，改善偏头痛；和柠檬、杜松调配可减轻风湿痛，对一般的肌肉疼痛、神经痛、脓漏都有效。

美容：适用于油性皮肤。可预防细菌滋生、蓄脓，促进新组织再生。对疱疹有显著功效。可改善阻塞皮肤。也用于烫伤、割伤、溃疡等。促进皮下的血液循环，输送氧气，可改善皮肤暗淡萎黄无光泽，是皮肤红润。注意：高血压、癫痫忌用。

天竺葵

概论：生长地区较广泛。过去认为是极具疗效的植物，常被用于治疗伤口、肿瘤、霍乱和骨折。中世纪的西方，人们相信把它种植在房屋周围可驱赶恶灵。现也用于香水和肥皂制造中。

来源：花、叶萃取：蒸馏挥发：中

功效：止痛、利尿、促循环、抗菌、收敛、降糖

成分：牻牛儿酸、牻牛儿醇、香茅醇、芫荽油醇、香桃木醇、松油醇、柠檬醛、薄荷酮、丁香酚、桧烯

心理：平抚焦虑、沮丧，还可提振情绪。疏解压力。

生理：生殖泌尿系统：调节内分泌，平衡激素水平，对经前症候群、围绝经期问题如沮丧易怒、阴道干涩、经血过多等效佳，并可改善乳房的充血及发炎问题。利尿，可用于肾结石、糖尿病和泌尿系感染、浮肿等。

循环系统：通畅血液和淋巴循环，增快代谢。

美容：适于任何肤质。平衡油脂分泌而时皮肤饱满。对湿疹、冻疮、灼伤、疱疹等有助。对送垮、毛孔阻塞及油性皮肤效佳，可称为一种全面性的洁肤油。它可促进血液循环，使用后可使皮肤较为红润有活力。

注意：对某些敏感皮肤可能有刺激感。孕妇忌用。