人体健康正常值
人体正常生理指标
我们所说的“青筋”其实是：静脉血管 把人类血液分为A型、B型、O型或AB型的依据是：红细胞具有不同
抗原
红细胞多少天更换一次： 120天
全适受血者是拥有什么血型的人： AB
我国古代称生什么为“弄瓦”：女孩我们常把旅居海外、心系祖国的侨胞叫做“海外赤子”，“赤子”的
本意是：刚生下来的婴儿
时期，血液的来源主要是：骨髓血液干细胞分裂
为什么白种人的头发大多是金黄色的：头发中钛元素多
白种人眼珠呈蓝色是因为眼珠上的虹膜含有： 较少的黑色素不同人种肤色的巨大差别是由皮肤里的： 黑
色素造成的
中学生要保证多少小时的睡眠： 8小时
以下几个人体部份中，最早容易衷老的是： 骨胳
胸腺的作用是增强淋巴细胞的杀伤力，使淋巴细胞更为有效地杀灭细菌。胸腺只存在于人一生中的哪个阶
血小板数：(100--300)×10^9/l(10--30万/ul)
出血时间:(Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min
凝血时间: (毛细管法)3--7min (玻片法)2--8min (试管法)4--12min
凝血酶原时间: 凝血酶原消耗时间>20sec为消耗正常
血块收缩时间: 30--60min开始回缩，18h后明显收缩，24h已完全收缩
血晶体渗透压：280--310mOsn/kg(280--310mmol/L)
红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul)
血红蛋白: 男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl)
人体成分正常范围
人体成分正常范围
人体成分正常范围会因性别、年龄、体重和身高等因素有所差异。
以下是一些常见的人体成分的正常范围：
1. 体脂肪含量：男性一般为10-20%，女性一般为20-30%。
2. 肌肉含量：男性一般为40-50%，女性一般为30-40%。
3. 骨骼肌含量：男性一般为2.7-3.3公斤/平方米，女性一般为1.9-2.5公斤/平方米。
4. 脂肪重量：男性一般为12-18公斤，女性一般为15-23公斤。
5. 骨重量：男性一般为2.5-3.5公斤，女性一般为2-3公斤。
6. 水含量：男性一般为55-65%，女性一般为45-60%。
7. 基础代谢率：男性一般为1500-2000卡路里/天，女性一般
为1200-1500卡路里/天。
需要注意的是，这些数值只是一般范围，具体的数值还会受到个体差异的影响。
若有健康问题或需要评估身体成分，请咨询医生或专业人士。
人体十大健康标准
人体十大健康标准
人体十大健康标准包括:
1. 身体质量指数(BMI):基于体重和身高的比值,可以反映身体脂肪分布和整体健康状况。
BMI应低于24,BMI在25或以上被认为是偏重或肥胖。
2. 心肺功能:心肺功能是指身体应对压力和氧气摄取的能力。
应该保持心率在正常范围(成年人的正常范围是在60-100次/分钟),以及有足够的氧气通过血液输送到身体各个部位。
3. 血压:血压是指血液在心脏收缩时对血管壁产生的压力。
血压应该在正常范围内(成年人的正常范围是120-180/80-110/60-70 mmHg)。
4. 血液循环:血液循环是指血液在身体内流动的过程。
应该保持健康的血液循环,以确保氧气和营养物质可以顺畅地运送到身体各个部位。
5. 血糖水平:血糖水平是指身体血糖的浓度。
应该保持健康的血糖水平,以确保正常的新陈代谢和能量供应。
6. 血脂水平:血脂水平是指血液中的脂类物质的浓度。
应该保持健康的血脂水平,以确保健康的心血管功能。
7. 睡眠质量:睡眠质量是指睡眠的质量和深度。
应该保持充足的睡眠,以确保身体有足够的时间去恢复和修复。
8. 心理健康:心理健康是指个人的心理状态和情绪状态。
应该保持积极的心态,并应对生活中的挑战。
9. 社交互动:社交互动是指个人与他人之间的互动和交流。
应该保持与他人的联系,并积极参与社交活动。
10. 饮食健康:饮食健康是指个人的饮食方式和健康的饮食习惯。
应该保持适当的饮食,并避免摄入过多的糖分、饱和脂肪和加工食品。
人体常见化验指标的正常值及临床意义
人体常见化验指标的正常值及临床意义化验指标是通过检测人体的一些生理或病理指标来评估人体健康状况的重要手段之一、各种化验指标具有不同的正常值范围，正常值的变化可以反映出人体的生理或病理状态。
下面将对人体常见化验指标的正常值范围及其临床意义进行详细介绍。
1.血常规指标-血红蛋白(Hb)：男性120-160g/L，女性110-150g/L。
用于评估贫血、出血等相关疾病。
-白细胞计数(WBC)：4-10×10^9/L。
用于评估感染、炎症等疾病。
-血小板计数(PLT)：100-300×10^9/L。
用于评估出血、血栓等疾病。
2.肝功能指标-谷丙转氨酶(ALT)：男性≤50U/L，女性≤35U/L。
用于评估肝脏病变和肝功能损害。
-谷草转氨酶(AST)：男性≤40U/L，女性≤35U/L。
用于评估肝脏疾病、心肌损伤等。
- 总胆红素(TBIL)：3.0-25.0μmol/L。
用于评估胆道疾病和肝功能异常。
3.肾功能指标- 血尿素氮(BUN)：2.8-7.2mmol/L。
用于评估肾功能损害、脱水等。
- 血肌酐(Cr)：男性53-115μmol/L，女性44-97μmol/L。
用于评估肾功能损害。
- 尿酸(UA)：男性202-416μmol/L，女性143-339μmol/L。
用于评估痛风和肾脏疾病。
4.血脂指标- 总胆固醇(TC)：健康人群<5.18mmol/L。
用于评估血脂异常和心血管疾病风险。
- 低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)：健康人群<3.37mmol/L。
用于评估冠心病、动脉粥样硬化等风险。
- 高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)：男性>1.0mmol/L，女性>1.3mmol/L。
用于评估心血管健康状况。
5.血糖指标- 空腹血糖(FBG)：3.9-6.1mmol/L。
用于评估糖尿病和糖代谢紊乱。
-糖化血红蛋白(HbA1c)：4.0-6.0%。
用于评估长期血糖控制和糖尿病进展风险。
人体健康指数计算方法
人体健康指数计算方法人体健康指数（Body Mass Index，BMI）是一种常用的评估身体健康程度的方法。
它通过计算身体质量指数来判断个体体重是否正常。
BMI的计算方法是将体重（以千克为单位）除以身高的平方（以米为单位）。
具体来说，BMI的计算公式如下：BMI = 体重（kg）/ 身高的平方（m²）根据世界卫生组织（World Health Organization, WHO）的标准，人体健康指数可以分为以下几个范围：1. 低体重：BMI＜18.5kg/m²低于18.5kg/m²的BMI值表示个体体重过轻，可能存在营养不良等问题。
2. 正常体重：18.5kg/m² ≤ BMI＜24.9kg/m²BMI在18.5kg/m²至24.9kg/m²之间被认为是正常体重范围。
3. 超重：25kg/m² ≤ BMI＜29.9kg/m²在25kg/m²至29.9kg/m²之间的BMI值表示个体体重超过了正常范围，属于轻度超重。
4. 肥胖：BMI≥30kg/m²30kg/m²及以上的BMI值表示个体严重超重或肥胖。
需要注意的是，BMI是一种比较常用的评估工具，但它并不能完全反映个体的身体健康状况，因为BMI无法区分体重中骨骼、肌肉和脂肪的比例。
例如，一些体育运动员可能有较高的BMI值，但其高体重主要来自于肌肉而非脂肪，因此他们并不属于肥胖范畴。
除了BMI之外，还有其他多种方法用于评估人体健康状况，例如体脂率、腰围、皮脂厚度等。
在进行个体健康评估时，综合使用多种评估指标可以更准确地判断个体的健康情况。
总之，人体健康指数（BMI）是一种简单易用的评估身体健康程度的方法，它通过体重与身高的比值来判断体重是否正常。
但需要注意的是，BMI并不是万能的，它不能完全反映个体的身体健康状况，因此在进行健康评估时，还应综合考虑其他相关指标。
人体健康指标
人体健康指标人体健康指标人体健康指标红细胞：男性400－500万/立方毫米女性350－450/立方毫米白细胞：男性5000－10000/立方毫米女性4500－9000/立方毫米血红蛋白：男性12－16克/100毫升女性11－15克/100毫升血小版：10－30万/立方毫米胆固醇：120－220毫升%血沉：男性0－15毫米/1小时女性：0－20毫米/1小时黄疸指数：4－6单位谷丙转氨酶：小于40单位一分钟胆红质：0.03－0.2毫克脉搏：70次/分血压：收缩压（高压）90－130毫米汞柱舒张压（低压）60－90毫米汞柱呼吸：16－20次/分钟补充：体温（T）正常人腋下体温36度到37度一天的体温略有波动，但不应超过1度，一般早晨略低，下午略高，运动或进食稍高fx年人略低，妇女月经期或妊娠期加高：发热可分：低热为37.4~38度中度发热为38.1~39度高热为39.1~41度超高热为41度以上一般体温每升高1度，脉搏每分钟增加10~20次，基础代谢增加13%。
呼吸（R）：正常人平静呼吸频率为16~20次/分，呼吸与脉搏比例为1：4，即呼吸一次心跳4次。
呼吸过速呼吸频率超过24次/分，多见于强体力活动、发热、疼痛、贫血、甲状腺机能亢进、心力衰竭等。
呼吸过缓呼吸频率低于12次/分。
此外还有呼吸深度和节律的异常，如呼吸浅、呼吸快慢不均、深浅不均。
脉搏（P）：脉率正常值：成人安静状态下：60~100次/分成人男性：60~80次/分成人女性：70~90次/分初生婴儿140次/分活动、饭后、精神兴奋时脉率可大于100次/分，发烧、贫血、痛经、甲状腺机能亢进、心衰、心肌炎等时心率也会增加。
脉率减慢（小于60次/分钟）见于睡眠及某些疾病，如颅内压增高、阻塞性黄疸、高血压、缓慢性心律失常、甲状腺功能减退等。
正常人脉搏的节律规整，脉率与心率一致。
但小儿、青年和一部分成年人中，可能有窦性心律不齐（吸气时脉搏增加，呼气时减慢）。
人体常用正常值
五. 血脂正常值：【1】、总胆固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右{2}、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右
{3}、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下
{4}、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上。
人体常用正常值
一. 血压是血液在血管内流动时对血管壁的侧压力。血压分为动脉压和静脉血压。我们平常所说的血压就是指动脉血压。正常成人收缩压为90～140mmHg，舒张压60～90mmHg 。
二.空腹血糖正常范围是?3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)，高于7.0mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病。
[3]{ 红细胞RBC }计数 正常值： 成年男性 4.0 ~ 5.5×1012/L 成年女性 3.5 ~ 5.0×1012/L 儿童 4.3 ~ 4.5×1012/L 新生儿 6.0 ~ 7.0×1012/L临床意义：生理性减少：婴幼儿、妇女妊娠中后期，血容增加原料相对不足造成。相对减少：造血原料缺乏、造血障碍、红细胞破坏或丢失过多。相对增多：大量失水造成血液浓缩。绝对增多：①病理性：严重的先天或后天性心肺疾患；造血干细胞疾病，如真性红细胞增多症②生理性：高原生活、初生儿、剧烈体力劳动。
六．正常人的尿量多少？正常健康人24 h尿量约 1500-2000ml；如果24h尿量超过2500ml称为多尿。病理性多尿可见于糖尿病、尿崩症、肾脏疾病等。
七．呼吸：正常成人安静状态下，呼吸频率为16～20次/分，随着年龄的人体心率的正常值：正常成人为60--100次/分。
四. [1]血小板的正常值: 100-300)*10的9次方/升。
健康成年人正常数据(doc 14页)
健康成年人正常数据(doc 14页)正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。
正常范围为每分钟60-100次。
成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者，为心动过缓。
心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加快12-20次/分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢，可低于每分钟60次等。
2. 正常体温：36.3℃-37.2℃（口测法）临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。
口测法（舌下含5分钟）正常值为36.3℃-37.2℃；腋测法（腋下夹紧5分钟）为36℃-37℃;肛测法（表头涂润滑剂，插入肛门5分钟）为36.5℃-37.7℃。
在一昼夜中，人体体温呈周期性波动，一般清晨2-6时最低，下午13-18时最高，但波动幅度一般不超过1℃。
只要体温不超过37.3℃，就算正常。
3. 血红蛋白（HbB）：成年男性（120-160克/升），成年女性（110-150克/升）临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。
正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血；60-90克/升属中度贫血；30-60克/升属重度贫血。
贫血原因或类型不同，治疗方法迥异一旦发现贫血，应去医院就诊，在明确了贫血原因（原发性还是继发性）和类型（缺铁性还是巨幼细胞性）之后，再行针对性治疗切莫自行购买补血保健品，以免延误病情。
4. 白细胞计数（WBC）：4-10*（10的9次方）个/升白细胞计数大于10*（10的9次方）个/升称白细胞增多，小于4*（10的9次方）个/升称白细胞减少。
一般地说，急性细菌感染或炎症时，白细胞可升高；病毒感染时，白细胞会降低。
感冒、发热可由病毒感染引起，也可由细菌感染引起，为明确病因，指导临床用药，医生通常会让你去查一个血常规。
5. 血小板计数（PLT）：100-300*（10的9次方）个/升血小板有维护血管壁完整性的功能。
当血小板数减少到50*（10的9次方）个/升以下时，特别是低至30*（10的9次方）个/升时，就有可能导致出血，皮肤上可出现瘀点瘀斑。
人体各项生命体征的正常值
人体各项生命体征的正常值《人体各项生命体征的正常值》嗨，小伙伴们！今天咱们来聊一聊超级有趣又特别重要的人体各项生命体征的正常值。
这就像是我们身体这部超级精密机器的标准配置一样，可有意思啦！先说说体温吧。
咱们人的正常体温就像一个小范围的温度带呢。
口腔温度一般在36.3℃ - 37.2℃之间。
你想啊，就好像是一个温暖的小港湾，不能太热也不能太冷。
我有一次发烧，那感觉可难受了。
脑袋晕乎乎的，就像里面装了一团浆糊似的。
我妈就拿着体温计给我量体温，哎呀，一看都快到39℃了。
正常体温的时候呢，我能活蹦乱跳的，可一发烧就像个泄了气的皮球。
腋下温度大概在36.1℃ - 37℃之间。
这个地方量体温可方便了，每次去医院医生都会先在腋下给我量一量。
还有直肠温度呢，正常是36.5℃ - 37.7℃，这个温度比口腔和腋下的都要稍微高一点，就像住在高楼的顶层可能会比下面的楼层稍微热一点的感觉。
再来说说脉搏吧。
咱们的心脏就像一个勤劳的小鼓手，不停地敲打着节奏，这个节奏通过脉搏就能感受得到。
正常成年人在安静状态下，脉搏每分钟跳动60 - 100次。
我记得有一次上体育课后，我感觉自己的心脏就像要从嗓子眼儿跳出来似的。
我赶紧找老师，老师就摸了摸我的脉搏，说跳得太快了。
我当时特别害怕，以为自己身体出了大问题呢。
老师笑着告诉我，这是因为运动后心脏要加速工作，就像汽车加速的时候发动机转得更快一样，所以脉搏也会加快。
等我休息一会儿后，脉搏就慢慢恢复到正常的速度了。
小朋友的脉搏会比成年人快一点呢，就像小马达转得比大马达快一些。
血压也是很重要的生命体征哦。
血压分为收缩压和舒张压。
正常成年人的收缩压一般在90 - 139mmHg之间，舒张压在60 - 89mmHg之间。
这就像是水管里的水压一样，血压太高了就像水管里的水压力太大，可能会把水管撑破呢，那我们的血管就容易出问题。
我爷爷有高血压，他每天都要吃降压药。
他总是跟我说，血压高的时候就感觉脑袋胀胀的，像有个气球在里面吹气一样。
人体正常数据一览(完全版)
人体正常生理健康指标一览(完全版)温度用腋下测量正常是36－37摄氏度心率正常是60－100次/分钟血压正常不高于140/90mmHg，不低于90/60mmHg血液总血量: 65--90ml/kg,全血比重：男1.054--1.062 女1.048--1.062血浆：1.024--1.029渗透(量)压血胶体渗透压：21±3mmHg(2.80±0.40kPa)血晶体渗透压：280--310mOsn/kg(280--310mmol/L)红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul)血红蛋白: 男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl)红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%)红细胞平均直径: 7.33±0.29um红细胞平均血红蛋白(H): 29.36±3.43pg(29.36±3.43uug)红细胞平均体积(V): 93.28±9.80fl(93.28±9.80um^3)红细胞平胞血红蛋白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%)网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%)红细胞平均渗透性脆性试验:在0.44--0.47%(平均0.45%)盐液内开始溶解，在0.31--0.34(平均0.32%)盐液内全部溶解。
白细胞数: (4--10)×10^9/L(4000--10000/ul)白细胞分类计数中性粒细胞：0.5--0.7(50--70%)嗜酸粒细胞：0.005--0.03(0.5--3%)嗜碱粒细胞：0.00--0.0075(0--0.75%)淋巴细胞：0.2--0.4(20--40%)单核细胞：0.01--0.08(1--8%)嗜酸粒细胞直接计数: (0.05--0.30)×10^9/L(50--300/ul)血小板数：(100--300)×10^9/l(10--30万/ul)出血时间:(Duke法)1--3min(lvy 法)0.5--6min凝血时间: (毛细管法)3--7min (玻片法)2--8min (试管法)4--12min凝血酶原时间: 凝血酶原消耗时间>20sec为消耗正常血块收缩时间: 30--60min开始回缩，18h后明显收缩，24h已完全收缩部分凝血活酶时间: 35--45sec凝血酶时间: 13--17sec复钙时间: 1.5--3min凝血活酶生成试验:正常值在4--6min内，基质血浆凝固时间为9--11sec。
身体质量指数(bmi)的计算公式及标准
身体质量指数(bmi)的计算公式及标准全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：身体质量指数（Body Mass Index，简称BMI）是一种衡量人体肥胖或偏瘦程度的指标。
BMI的计算公式是体重（kg）除以身高（m）的平方。
数学表达式为：BMI = 体重（kg）/身高（m）^2。
BMI的计算方法简单直观，是了解自身体重状况的有效工具。
根据世界卫生组织（World Health Organization，简称WHO）制定的标准，BMI的数值范围可分为以下几个级别：低于18.5为偏瘦，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。
不同的数值区间代表了不同的健康状况，BMI的测量结果可以帮助人们及时发现自己的体重是否在正常范围内。
正常的BMI值范围在18.5-24.9之间，这个范围内的人体重与身高的比例是适宜的。
过轻或过重都可能会对健康造成影响。
低于18.5的BMI值可能会导致健康问题，例如营养不良、免疫力下降等。
而超过30的BMI值则容易引发高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病。
通过BMI值的计算，可以及时发现自身的体重问题，有针对性地采取措施进行调整。
对于偏瘦者可以通过增加营养摄入、适量锻炼等方式提升体重；对于超重或肥胖者则需要控制饮食、加强运动等来降低体重，减少患病风险。
BMI值的测量也可以帮助医生评估患者的健康状况。
医疗机构和研究机构可以通过大量的BMI数据来进行流行病学调查，分析人群的体重状况并制定相应的健康政策。
虽然BMI是一个简单易用的指标，但它也存在一些局限性。
BMI 无法区分脂肪与肌肉的比例，对于肌肉发达的人、老年人以及孕妇等特殊人群，BMI值的解读可能会存在误差。
除了BMI之外，还需要结合腰围、体脂率等指标来综合评估一个人的健康状况。
在日常生活中，可以通过BMI计算公式轻松地测算自己的体重状况。
结合饮食、运动等方式来调整体重，保持一个适宜的体重水平，有助于维持健康的生活状态。
体检项目正常值标准表
体检项目正常值标准表全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：体检项目正常值标准表是通过大量人群的体检数据和临床经验总结出的参考数值，用于评估个体的健康状况。
在体检过程中，医生会根据这些正常值标准表，结合患者的临床症状、病史等信息，来判断患者是否存在健康问题，从而进行进一步的诊断和治疗。
下面我们就来详细介绍一下体检项目正常值标准表。
一、血常规项目1.白细胞计数(WBC)：正常范围为4.0-10.0 × 10^9/L2.红细胞计数(RBC)：男性正常范围为4.3-5.8 × 10^12/L，女性为3.8-5.1 × 10^12/L3.血红蛋白(Hb)：男性正常范围为130-175 g/L，女性为120-160 g/L4.血小板计数(PLT)：正常范围为100-300 × 10^9/L5.中性粒细胞计数(NEUT)：正常范围为2.0-7.5 × 10^9/L6.淋巴细胞计数(LYM)：正常范围为1.1-3.2 × 10^9/L7.单核细胞计数(MONO)：正常范围为0.2-0.6 × 10^9/L8.嗜酸性粒细胞计数(EOS)：正常范围为0.02-0.52 × 10^9/L9.嗜碱性粒细胞计数(BASO)：正常范围为0-0.1 × 10^9/L二、生化项目1.血糖（GLU）：空腹血糖正常范围为3.9-6.1 mmol/L2.尿酸（UA）：男性正常范围为202-416 umol/L，女性为140-339 umol/L3.总胆固醇（TC）：正常范围为3.1-5.7 mmol/L4.甘油三酯（TG）：正常范围为0.2-1.7 mmol/L5.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：正常范围为1.0-1.6 mmol/L6.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：正常范围为2.07-3.12 mmol/L7.肾功能指标：肌酐（Cr）、尿素氮（BUN）、肌酐清除率（Ccr）等8.肝功能指标：谷丙转氨酶ALT、谷草转氨酶AST、总胆红素TBil、直接胆红素DBil、碱性磷酸酶ALP等三、免疫学项目1.白蛋白（ALB）：正常范围为40-55 g/L2.球蛋白（GLO）：正常范围为20-35 g/L3.免疫球蛋白IgA、IgG、IgM等四、内分泌项目1.促甲状腺素（TSH）：正常范围为0.35-4.94 mIU/L2.甲状腺素（FT4）：正常范围为9.01-19.05 pmol/L3.皮质醇（CORT）：正常范围为171-536 nmol/L五、心电图项目1.心率（HR）：正常范围为60-100 次/分2.PR间期：正常范围为120-200 毫秒3.QRS间期：正常范围为70-100 毫秒4.QT间期：正常范围为350-440 毫秒六、影像学项目1.X线、CT、MRI等检查结果综上所述，体检项目正常值标准表是指导医生判断患者是否健康的重要依据，但是需要强调的是，正常值标准表只是参考值，不同人群的体质、生活习惯、疾病情况等因素都可能会对测试结果产生影响，所以在进行体检时，医生需要全面考虑患者的个体情况，综合分析数据，并结合临床表现来判断患者的健康状况，制定相应的治疗和健康管理措施。
人体健康基本指标
1. 正常心率：每分钟75次健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。
正常范围为每分钟60-100次。
成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者，为心动过缓。
心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加快12-20次/分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢，可低于每分钟60次等。
2. 正常体温：36.3℃-37.2℃（口测法）临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。
口测法（舌下含5分钟）正常值为36.3℃-37.2℃；腋测法（腋下夹紧5分钟）为36℃-37℃;肛测法（表头涂润滑剂，插入肛门5分钟）为36.5℃-37.7℃。
在一昼夜中，人体体温呈周期性波动，一般清晨2-6时最低，下午13-18时最高，但波动幅度一般不超过1℃。
只要体温不超过37.3℃，就算正常。
3. 血红蛋白（HbB）：成年男性（120-160克/升），成年女性（110-150克/升）临床上以血红蛋白值佐为判断贫血的依据。
正常成人血红蛋白值90-110克/升属轻度贫血；60-90克/升属中度贫血；30-60克/升属重度贫血。
贫血原因或类型不同，治疗方法迥异一旦发现贫血，应去医院就诊，在明确了贫血原因（原发性还是继发性）和类型（缺铁性还是巨幼细胞性）之后，再行针对性治疗切莫自行购买补血保健品，以免延误病情。
4. 白细胞计数（WBC）：4-10*（10的9次方）个/升白细胞计数大于10*（10的9次方）个/升称白细胞增多，小于4*（10的9次方）个/升称白细胞减少。
一般地说，急性细菌感染或炎症时，白细胞可升高；病毒感染时，白细胞会降低。
感冒、发热可由病毒感染引起，也可由细菌感染引起，为明确病因，指导临床用药，医生通常会让你去查一个血常规。
5. 血小板计数（PLT）：100-300*（10的9次方）个/升血小板有维护血管壁完整性的功能。
当血小板数减少到50*（10的9次方）个/升以下时，特别是低至30*（10的9次方）个/升时，就有可能导致出血，皮肤上可出现瘀点瘀斑。
人体常见化验指标的正常值及临床意义
人体常见化验指标的正常值及临床意义化验是一种常见的医学检查方法，通过检测人体体液或组织中的生化物质，可以获得一些客观的数据，帮助医生判断身体的健康状况。
下面将介绍一些人体常见化验指标的正常值及其临床意义。
1.血常规指标（1）红细胞计数（RBC）：男性4.5-5.5×1012/L，女性4.0-5.0×1012/L。
红细胞计数反映体内红细胞的数量，可用于诊断贫血、感染等疾病。
（2）白细胞计数（WBC）：4.0-10.0×109/L。
白细胞计数可以反映机体免疫功能和感染状况，高于正常范围可能表示感染或炎症。
（3）血小板计数（PLT）：100-300×109/L。
血小板计数可以反映出凝血系统的功能，低于正常范围可能表示出血性疾病。
2.血生化指标（1）尿素氮（BUN）：3.2-7.1mmol/L。
尿素氮是代谢产物，当肾功能异常时，尿素氮会升高，提示肾功能减退。
（2）肌酐（Cr）：60-110μmol/L。
肌酐是肌肉代谢的产物，肾功能减退时，肌酐浓度会升高。
（3）血糖（BG）：空腹血糖3.9-6.1mmol/L。
血糖是衡量糖尿病的重要指标，高于正常范围可能表示糖尿病或胰岛素抵抗。
（4）总胆固醇（TC）：<5.18mmol/L。
总胆固醇是衡量血脂水平的指标，高于正常范围可能增加心血管疾病风险。
3.肝功能指标（1）谷丙转氨酶（ALT）：7-40U/L。
ALT是肝功能的特殊酶，增高可能表示肝脏损伤，如肝炎、酒精肝等。
（2）谷草转氨酶（AST）：10-40U/L。
AST是一种常见的酶，在心脏、肝脏、肌肉等组织中都存在，增高可能表示心肌梗死、肝脏损伤等。
（3）总胆红素（TBIL）：5-21μmol/L。
总胆红素是衡量胆红素代谢的指标，高于正常范围可能表示胆道梗阻或肝功能异常。
4.电解质指标（2）血钾（K+）：3.5-5.5mmol/L。
血钾是维持心肌和神经传导的重要电解质，高低异常可能导致心律失常和肌肉疲劳。
人体健康数据参考值
人体健康数据参考值血糖一般参考值：总胆固醇:2.8～5.17mmol/L甘油三酯:0.56～1.7mmol/L男高密度脂蛋白:0.96～1.15mmol/L女高密度脂蛋白:0.90～1.55mmol/L低密度脂蛋白:0～3.1mmol/L血糖参考值及一般诊断标准正常参考值-空腹：静脉-全血:3.9～6.1；毛细血管: —；静脉-血浆: - ；正常参考值-餐后两时：静脉-全血:7.8以下；毛细血管: - ；静脉-血浆: - ；糖尿病空腹：静脉血管：静脉-全血:6.1以上；毛细血管:6.1以上；静脉-血浆:7.0以上；糖尿病餐后两小时：静脉-全血:10以上；毛细血管:6.1以上；静脉-血浆:11.1以上糖耐受量受损空腹：静脉-全血:小于6.1；毛细血管:小于6.1以上；静脉-血浆:小于7.0；糖耐受量受损餐后两小时：静脉-全血:6.7～10.0；毛细血管:7.8～11.1；静脉-血浆:7.8～11.1空腹血糖受损-空腹：静脉-全血:5.6～10.0；毛细血管:5.6～6.1；静脉-血浆:6.1～7.0空腹血糖受损-餐后两小时：静脉-血管:6.7以下；毛细血管:7.8以下；静脉-血浆:7.8以下高血压诊断的一般参考理想血压：收缩压:120左右；舒张压:80左右；正常血压：收缩压:130以下；舒张压:85以下；正常高值：收缩压:130～139；舒张压:85～89；轻度高血压：收缩压:140～159；舒张压:90～99；临界高血压：140～149；舒张压:90～94；中度高血压：160～179；舒张压:100～109；高度高血压：180～110以上；单纯收缩性高血压：大于140～低于90；低血压：90以下～60以下；幼童血压正常血压新生儿：收缩压mmHg:76；舒张压mmHg:34；1～6个月：收缩压mmHg:70～100；舒张压mmHg:30～45；6～12个月：收缩压mmHg:90～105；舒张压mmHg:35～45；1～2岁：收缩压mmHg:80～105；舒张压mmHg:40～50；2～7岁：收缩压mmHg:85～105；舒张压mmHg:55～65；7～12岁：收缩压mmHg:90～110；舒张压mmHg:60～75；各年龄正常值对照表男12-20岁收缩115；舒张73；21-25岁收缩115；舒张73；26-30岁收缩115；舒张75；31-35岁收缩117；舒张76；36-40岁收缩120；舒张80；41-45岁收缩124；舒张81；46-50岁收缩128；舒张82；51-55岁收缩134；舒张84；56-60岁收缩137；舒张84；61-65岁收缩148；舒张86；女16-20岁收缩110；舒张70；21-25岁收缩110；舒张71；26-30岁收缩112；舒张73；31-35岁收缩114；舒张74；36-40岁收缩116；舒张77；41-45岁收缩122；舒张78；46-50岁收缩128；舒张79；51-55岁收缩134；舒张80；56-60岁收缩139；舒张82；61-65岁收缩145；舒张83；糖代谢异常诊断标准(WHO 1999)正常血糖静脉血浆葡萄糖(mmol/L)☞空腹血糖(FPG):<6.1；糖负荷后二小时血糖(2hPPG):<7.8；☞空腹血糖受损(IFG):6.1～<7.0；糖负荷后二小时血糖(2hPPG):<7.8；☞糖耐量减低(IGT)：空腹血糖(FPG):>7.0；糖负荷后二小时血糖(2hPPG):>7.8～11.1；☞糖尿病：空腹血糖(FPG):≥7.0；糖负荷后二小时血糖(2hPPG):≥11.1(包括随机血糖)血糖值的评价标准(mol)评价正常：空腹时:4.4～6.1；餐后一小时:6.7～8.3；餐后二小时:5.0～7.2:餐后三小时:4.4～6.7；良好：空腹时:6.1～7.1；餐后一小时:8.3～9.9；餐后二小时:7.2～8.8；餐后三小时:6.7～8.2；一般：空腹时:7.2～8.2；餐后一小时:10.0～12.7；餐后二小时:8.9～11.0；餐后三小时:8.3～9.9；不良：空腹时:8.3～9.9；餐后一小时:12.7～16.1；餐后二小时:11.1～15.3；餐后三小时:10.0～14.4；极其不良：空腹时:10.0；餐后一小时:16.6；餐后二小时:15.5；餐后三小时:14.4；血糖值对照表(血浆浓度单位:mmol/L)诊断条件糖尿病-空腹：静脉全血≥6.1；毛细血管≥6.1；静脉-血浆：≥7.0；糖尿病-服糖后二小时：静脉-全血:10.0；毛细血管:≥11.1；静脉-血浆:≥7.0；糖耐量受损：空腹:<6.1；毛细血管:<6.1；静脉-血浆:<7.0；服糖后二小时:6.7～10.0；毛细血管:7.8～11.1；静脉-血浆:7.8～11.1；空腹血糖受损-空腹:静脉-全血:5.6～6.1；毛细血管:5.6～6.1；静脉-血浆:6.1～7.0；空腹血糖受损-服糖后两小时：静脉-全血:<6.7；毛细血管:<7.8；静脉-血浆:<7.8；妊娠期血糖控制标准时间血糖浓度(mmol/L)空腹 3.3～3.6餐后一小时 5.6～7.8餐后两小时 4.4～6.7三餐前 3.3～5.8运动强度、练习时间和运动量对照表时间(min) 运动量5：大:90；中:85；小:70；10：大:85；中:75；小:65；15：大:80；中:70；小:60；20：大:75；中:65；小:55；30：大:70；中:60；小:50；45：大:65；中:55；小:45；60：大:60；中:50；小:40；不同年龄、心率、强度对照表8-12岁：100％:195；90％:180；80％:170；70％:160；65％:150；60％:145；55％:140；50％:135；45％:130；40％:125；13-17岁100％:190；90％:175；80％:165；70％:165；65％:155；60％:140；55％:135；50％:130；45％:125；40％:120；18-29岁100％:190；90％:175；80％:165；70％:150；65％:140；60％:135；55％:130；50％:125；45％:120；40％:115；30-39岁100％:185；90％:170；80％:160；70％:145；65％:140；60％:135；55％:130；50％:120；45％:115；40％:110；40-49岁100％:175；90％:165；80％:150；70％:140；65％:135；60％:130；55％:120；50％:115；45％:110；40％:105；50-59岁100％:165；90％:155；80％:145；70％:140；65％:130；60％:125；55％:110；50％:110；45％:105；40％:100；60岁以上100％:155；90％:145；80％:135；70％:130；65％:125；60％:120；55％:115；50％:110；45％:105；40％:100；人体健康正常值--------------一、注意监测血压成年人的正常血压值：收缩压（SBP）≤140mmHg（18.6Kpa）舒张压（DBP）≤90 mmHg （12.0Kpa）正常血压的低压应：小于90毫米汞柱，高压应小于140毫米汞柱；轻型高血压为DBP90～150毫米汞柱和SBP140～180毫米汞柱，其中SBP140～160毫米汞柱和DBP90～95毫米汞柱是临界高血压。
人体正常生理指标(太有用了)
人体正常生理指标(太有用了)（转载）温度用腋下测量正常是36－37摄氏度心率正常是60－100次/分钟血压正常不高于140/90mmHg，不低于90/60mmHg血液总血量: 65--90ml/kg,全血比重：男1.054--1.062 女1.048--1.062血浆：1.024--1.029渗透(量)压血胶体渗透压：21±3mmHg(2.80±0.40kPa)血晶体渗透压：280--310mOsn/kg(280--310mmol/L)红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul)血红蛋白: 男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl)红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%)红细胞平均直径: 7.33±0.29um红细胞平均血红蛋白(H): 29.36±3.43pg(29.36±3.43uug)红细胞平均体积(V): 93.28±9.80fl(93.28±9.80um^3)红细胞平胞血红蛋白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%)网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%)红细胞平均渗透性脆性试验:在0.44--0.47%(平均0.45%)盐液内开始溶解，在0.31--0.34(平均0.32%)盐液内全部溶解。
白细胞数: (4--10)×10^9/L(4000--10000/ul)白细胞分类计数中性粒细胞：0.5--0.7(50--70%)嗜酸粒细胞：0.005--0.03(0.5--3%)嗜碱粒细胞：0.00--0.0075(0--0.75%)淋巴细胞：0.2--0.4(20--40%)单核细胞：0.01--0.08(1--8%)嗜酸粒细胞直接计数: (0.05--0.30)×10^9/L(50--300/ul)血小板数：(100--300)×10^9/l(10--30万/ul)出血时间:(Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min凝血时间: (毛细管法)3--7min (玻片法)2--8min (试管法)4--12min凝血酶原时间: 凝血酶原消耗时间>20sec为消耗正常血块收缩时间: 30--60min开始回缩，18h后明显收缩，24h已完全收缩部分凝血活酶时间: 35--45sec凝血酶时间: 13--17sec复钙时间: 1.5--3min凝血活酶生成试验:正常值在4--6min内，基质血浆凝固时间为9--11sec。
身体的正常指标
身体的正常指标生活杂谈2010-06-06 08:47:02 阅读43 评论0 字号：大中小订阅温度用腋下测量正常是36－37摄氏度心率正常是60－100次/分钟血压正常不高于140/90mmHg，不低于90/60mmHg血液总血量: 65--90ml/kg,全血比重：男1.054--1.062 女1.048--1.062血浆：1.024--1.029渗透(量)压血胶体渗透压：21±3mmHg(2.80±0.40kPa)血晶体渗透压：280--310mOsn/kg(280--310mmol/L)红细胞数: 男(4.0--5.5)×10^12/L(4.0--5.5×10^6/ul) 女(3.5--5.0)×10^12/L(3.5--5.5×10^6/ul)血红蛋白: 男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl)红细胞压积: 男0.4--0.5(40--50vo%) 女0.37--0.48(37--48vol%)红细胞平均直径: 7.33±0.29um红细胞平均血红蛋白(H): 29.36±3.43pg(29.36±3.43uug)红细胞平均体积(V): 93.28±9.80fl(93.28±9.80um^3)红细胞平胞血红蛋白浓度(HC): 0.31--0.35(31--35%)网织红细胞数: 0.005--0.015(0.5--1.5%)红细胞平均渗透性脆性试验:在0.44--0.47%(平均0.45%)盐液内开始溶解，在0.31--0.34(平均0.32%)盐液内全部溶解。
白细胞数: (4--10)×10^9/L(4000--10000/ul)白细胞分类计数中性粒细胞：0.5--0.7(50--70%)嗜酸粒细胞：0.005--0.03(0.5--3%)嗜碱粒细胞：0.00--0.0075(0--0.75%)淋巴细胞：0.2--0.4(20--40%)单核细胞：0.01--0.08(1--8%)嗜酸粒细胞直接计数: (0.05--0.30)×10^9/L(50--300/ul)血小板数：(100--300)×10^9/l(10--30万/ul)出血时间:(Duke法)1--3min(lvy法)0.5--6min凝血时间: (毛细管法)3--7min (玻片法)2--8min (试管法)4--12min凝血酶原时间: 凝血酶原消耗时间>20sec为消耗正常血块收缩时间: 30--60min开始回缩，18h后明显收缩，24h已完全收缩部分凝血活酶时间: 35--45sec凝血酶时间: 13--17sec复钙时间: 1.5--3min凝血活酶生成试验:正常值在4--6min内，基质血浆凝固时间为9--11sec。
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高血压或以收缩压升高为主，或以舒张压为主， 或两者兼有。
单纯收缩压升高（收缩压大于140毫米汞柱，舒张压 小于90毫米汞柱），更多的会使左心室重量增加，引 起心室扩大。
单纯收缩压升高（舒张压大于90毫米汞柱，收缩压小 于140毫米汞柱），则更多的使心室厚度增加，心脏 扩大不明显。 单纯收缩压升高，会发生脑中风、冠心病、心力衰竭， 并因此造成心脑肾病发症的死亡率，高于单纯舒张压 升高。两种血压同时升高，损害是综合性的。 一般6个月测一次血压。
4、定期测身高
定期测身高，可以了解自己的钙营养状况，初步判断自 己是否可能患上骨质疏松症。 人体骨骼的坚硬程度和骨的钙含量有关，而钙含量的多 少可以用骨密度来表示。人在4～20岁骨密度的增加最 快，到了35岁左右达最高值。一般，男性在50岁开始骨 密度下降，而女性在40岁后开始下降，绝经期后骨骼中钙 的流失更快。骨密度的下降，一方面人的身高变矮，另一 方面骨骼变脆，容易骨折。但调查显示，中老年人钙营养 补给充足的，则不会发生变矮的现象。
成人 （4～10）×109/L（4000～10000/mm3) 新生儿 （15～20）×109/L（15000～20000/mm3) 6个月～2岁 （11～12）×109/L（11000～12000/mm3) 通常，白细胞WBC＞ 10×109/L（10000/mm3)时称白细胞 增多；白细胞WBC＜ 4×109/L（4000/mm3)时称白细胞减少。 如果异常白细胞增多多是急性白血病、类白血病等血液病 引发的。这是因为细菌侵入人体后，在身体的某个部位造成 炎症，白细胞就迅速向炎症部位进军，同时刺激造血系统产
淋巴细胞会积极参加人体内的免疫活动，提高人体的抵 抗体。
增多见于感染，如百日咳、急性传染性淋巴细胞增多
症、流行性腮腺炎、结核病等；血液病如慢性粒细胞白血 病等。 减少见于感染如淋巴腺结核、伤寒、传染病早期，肿瘤 或肾上腺皮质激素中毒等。
Ⅴ. 单核细胞（M）：1％～8％。
单核细胞也具有吞噬病菌的作用，但其”歼敌作用”更 强。 增多见于感染，如肺结核活动期或恶化期、水痘、流行 性腮腺炎等；血液病如慢性单核细胞性白血病等；慢性疾
Ⅱ. 嗜酸性粒细胞（E）：0.5％～5％。
嗜酸性粒细胞增多见于过敏性疾病如支气管哮喘、荨麻
疹等；皮肤病如湿疹等。 嗜酸性粒细胞减少见于感染伤寒；应激状态。 Ⅲ. 嗜碱性粒细胞（B）：0～0.75％。 嗜碱性粒细胞增多见于急性感染性疾病治疗期、恶性肿
瘤、异种蛋白吸收等。
Ⅳ. 淋巴细胞（L）：20％～40％。
健康体重的标准。21～65岁的成人，BMI值不大于25， 即为健康体重。一般来讲， BMI＝18.5～22.9，为正常 体重； BMI﹥23，为超重；BMI＝23～24.9，为准肥胖； BMI﹥25，为肥胖型。 心脑血管疾病的发病率最低体重指数：成年男子BMI＝ 22.6，成年女性BMI＝21.1。 冠心病和心力衰竭的发病率最低体重指数： BMI＝25。 糖尿病发病率的最低体重指数： BMI＝28
生和调动更多白细胞参战。
白细胞中各类细胞的正常值（在白细胞总数中所占的份额） 如下：
Ⅰ. 中性粒细胞（N）：50％～70％。
扁桃腺炎等；血液病如急性
大出血等；组织坏死如心肌梗塞、烧伤等；其它如脑出
血、手术后等。 中性粒细胞减少见于重症败血症等血液病，如再生障碍 性贫血、恶性贫血、白细胞减少性白血病、恶性淋巴瘤 等。
血红蛋白浓度（Hb)数量 成年男子 120～160g/L(12～16g/dl) 成年女性 110～150g/L(11～15g/dl) 新生儿 170～200g/L(17～20g/dl) 一般，婴幼儿在生长发育期（3个月～15岁）、妇女妊 娠的中后期、老年人等上述两项的数值偏低。
（2）白细胞（WBC）数量
5、呼吸
呼吸的正常值： 成人静息状态 16～18次/分钟（呼吸和脉搏之比
为1:4）
新生儿呼吸 约44次/分钟（随着年龄的增长又
逐渐减慢）
6、肺活量（ VC ）
正常值：成年男性3470ml，成年女性2440ml
肺活量的百分比（肺活量的实测值/正常值） 如果， 肺活量的百分比达到80％，为正常；
肺活量的百分比＝65％～79％，为轻度降低；
下午体温稍高；剧烈运动、劳动、进食后体温略有上
升，但一般波动范围不超过1 ℃。妇女在月经前及妊娠期
体温稍高；老年人体温相对低于青壮年。另外，人处在高 温环境下体温也会有所升高。
8、血液中的正常细胞数量
（1）红细胞（RBG）数量
成年男子 成年女性 新生儿 （4.0～5.5）×1012/L（400万～500万/mm3) （4.0～5.5）×1012/L（350万～500万/mm3) （6.0～7.0）×1012/L（600万～700万/mm3)
人体健康正常值
1、注意监测血压
成年人的正常血压值：
收缩压（SBP）≤140mmHg（18.6Kpa） 舒张压（DBP）≤90 mmHg （12.0Kpa）
正常血压的低压应小于90毫米汞柱，高压应小于140 毫米汞柱；轻型高血压为DBP90～150毫米汞柱和
SBP140～180毫米汞柱，其中SBP140～160毫米汞
2、测脉搏
各类人群脉率正常值：
成人脉率 儿童脉率 婴幼儿 老年人 60～100次/分钟，平均72次/分钟 约为90次/分钟 可达130次/分钟 55～60次/分钟
一般，女性的脉率较男性的快；白天脉率较快，夜间睡 眠时较慢；吃饭后、运动时或情绪激动时脉率会加快。
3、健康体重
体重指数（BMI）＝体重（千克）/（身高×身 高）（米2）
病如肝炎、肝硬化等。
（3）血小板（BPC）数量 正常值 （100～300）×109/L（10万～30万/mm3)
血小板减少多见于造血功能异常，如急性白血病、再生 障碍性贫血、某些缺铁性贫血等；血小板破坏过多如原发
性血小板减少性紫癜、系统性红斑狼疮、自身免疫性溶血
性贫血、药物中毒等；血小板消耗增加如血管瘤、物理化 学损伤、白血病、肿瘤、化疗及放疗等。 血小板增多见于急性大出血、白血病、某些肿瘤、脾切 除后等。
肺活量的百分比＝35％～49％，为重度降低； 肺活量的百分比低于35％，为严重降低。
引起肺活量降低的疾病见于肺实质病变，如大范围肺
炎、胸腔积液、积气等；胸廓活动受限如胸廓畸形等；气 道阻塞如慢性支气管炎、肺气肿等。
7、体温
成年人清晨安静状态下的正常值：
口腔（舌下） 肛门内（肛测法） 腋窝（腋测法） 36.3～37.2℃ 36.5～37.7 ℃ 36～37 ℃