认识职业生涯规划精品PPT课件

的旅游计划 将同学分为3人小组讨论： 你的旅游计划是什么？ 你制定这个计划进过了哪几个步骤？ 你将如何落实这个旅游计划？ 这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？ 全班讨论交流。
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一个系统的生涯规划应当包括觉知与承 诺、认识自己、认识工作世界、决策、 行动和再评估/成长六个步骤。
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1.觉知与承诺 在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意 花时间来规划自己的生涯；但也要了解：有时我们所 播下的种子，未必能马上发芽。那里去？
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职业生涯规划的基本概念
一、生涯的定义 中国：《辞海》指从事某种活动或职业
的生活。 国外：Career 定义：舒伯的论点：生涯是生活里各种
事态的演进方向和历程，它统合了一生 中的各种职业和生活角色，由此表现出 个人独特的自我发展形态。
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我的生命线
请在白纸上画一条直线，这条直线代表了你生命 的长度。思考一下，你可以活到多少岁？将直线 的一段视为生命的开始，另一端为期待你活到的 年龄。
七、如果我不按照別人期待我的方向去做，我會对不 起他们而且会失去他们的欢心。
八、只要有兴趣就一定能成功。
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九、在尚未把资料分析完以前，不宜做決定。 十、将来在事业上不是成功就是失败，沒有介乎这
两种之间的成就。 十一、如果事情沒有按照我的计划进行，我大概就
算失败了。 十二、为了追求成就感、荣誉感，我在各方面的表
在这条生命线中找到你现在的年龄点，标记出来， 写下现在的年龄。
回顾你过往生命历程中发生的重大事件，在直线 上方写出两三件对你有积极影响的事件，并在相 应位置上标明年龄，在直线下方写出两三件对你 有消极影响的事件，标明年龄。
思考一下这些事件对你的影响，即他们如何使你 成为今天的你？
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职业生涯规划的基本概念
一、选择一個职业不能再回头了。
二、一旦下了決定就不能再更改。
三、每一个人终身只能有一个适合他的职业。
四、不做决定是不好的，不做决定即表示自己不成熟。
五、只有我到现在还沒有决定自己要做什么，別人好 像很早就知道了?我是否有毛病？否則我怎么沒有这种 想法？
六、总该有一份测验或一位专家能告訴我将来能做什 么
二、职业生涯规划
职业生涯规划不应该简单的等同于 找工作，或者仅仅与工作相关。
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概念澄清
工作：营生与生计 安全需求 职业：职业或职位 社会认可需求 生涯：一生的志向或追求 自尊需求 生命：追求终身意义 自我实现需求
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舒伯的一生生涯彩虹图
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1.学前儿童：增进自我协助的能力；认同其同性别的父 母方；增进自我引导的能力
红色衣服的人，有多少人穿了红色衣服？ 提问：红颜色在一群人中一般会很明显，
为什么大家都没有注意到呢？
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结论
当一个人的生涯发展中有目标时，他就 容易集中所有的能量和资源去实现，成 功的可能性会更大。
生涯规划是一个过程，规划的功能在于 为生涯设定目标，并找出达成目标所需 采取的步骤。
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做生涯规划时的不合理想法
6。老年人：逐步适应退休的生活；探寻适当的活动以 填充退休后的空间和时间，尽可能的维持自足的能力
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职业生涯规划的定义：结合自身条件和 现实环境，确立自己的职业目标，选择 职业道路，制定相应的培训、教育和工 作计划，并按照生涯发展的阶段实现具 体行动以达到目标的过程。
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生涯规划的意义
猜一猜 请同学们闭上眼睛，猜猜身边有没有穿
生涯路上常见的两个问题： -我不知道该往哪里去 我不知道如何去那里 从这两个问题出发我们开始规划自己。 2.自我探索 系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在
职业规划时，要先认识自己。诚实的自问： 我有哪些人格特质？我的兴趣是什么？哪些东西是我
生命中不能缺少的？我有哪些技能是与众不同的？赖 以为生的？ 其他：健康、性别、民族等。
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3.探索工作世界
工作世界信息和自我信息是生涯规划中重要和基础的 部分。对工作世界的了解具体包括：
职业的分类和内容
专业与职业的关系
具体职业对工作人员的要求、条件和待遇
教育方面的选择
4.决策
决策是综合整理和评估信息的部分，在决策时有可能 因信息不全而重新回到前面两个步骤，具体内容包括：
认识职业生涯规划
一个人若是看不到未来，就掌握不 到现在；一个人若是掌握不住现在， 就看不到未来！！！
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案例
一开学，小林该上大二了。随着对大学的新鲜感逐渐淡 去，上课、听讲座、参加社团活动、逛街。。。但她又 不知道自己在忙什么。
小王觉得自己大学生活很灰色。自己没什么爱好，每天 除了学习还是学习，但90分和60分没什么区别，所以学 习没什么动力。偶尔想起来未来的发展，有些困惑和迷 茫，但觉的那应是大四时考虑的事。
小雅是大三的学生。刚进大学的时候她对四年后的目标 就很明确—考研究生。这个意见主要是来自父母的意见： “现在大学扩招，就业压力大，不读研怎么找到好工 作？”小雅刚开始还很认同，但随着大学生活的深入， 生性活泼的她参加很多社团活动，乐在其中并小有成绩。 觉得读研究生并不是她所喜欢的，自己更喜欢做与人打 交道的工作。可是，本科生毕业是否能找到好工作，很2 怀疑。所以，虽然很痛苦，但她依然每天复习考研。
现必須十全十美，不能有差錯。 十三、人必須百分之百的控制他的生涯方向。 十四、这个世界变化太快了，“计划未来”简直是
痴人说梦话。 十五、男人该做什么？女人该做什么？应该依照传
统的看法去选择。 十六、凡是需要创造力、管理和决策的工作是不适
合女性担任的。
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生涯规划的内容与步骤
我的旅游计划 请同学参考世界地图，为自己制定一个详细可行
2.小学生：进行与他人合作共同合作的能力；选择适合 个人能力的活动；承担个人行为的责任；从事家中零星 的工作
3.中学生：进一步发展其能力与特殊才能；选择就读学 校或就业的领域；选择学校课程；发展其独立性
4.青年：选择高等教育机会或就业途径；选择学校课程； 选择适当的职业；发展职业技能
5.中年人：职业稳定下来；提供未来的发展机会；探寻 适当的发展或晋升途径