认识自己课件
认识自我总结ppt课件
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我喜欢户外运动,比如徒步、 骑行和爬山,这些活动能让我 放松身心,亲近大自然。
02 自我反思
CHAPTER
我的优点
01
02
03
学习能力强
我始终保持好奇心和求知 欲,善于快速吸收新知识 。
责任心强
我注重承诺,对工作和生 活都尽职尽责,不轻易放 弃。
沟通能力强
我擅长与人交流,能够清 晰表达自己的观点,并善 于倾听他人。
我的价值观
我认为诚实和正直是最重要的品 质,做人做事都要坦诚相待。
我重视家庭和亲情,认为家人是 生命中最珍贵的财富。
我相信努力和奋斗是实现自我价 值的必经之路,不断追求进步和
成长。
我的兴趣爱好
我喜欢阅读各种类型的书籍, 特别是关于历史、哲学和文学 方面的书籍。
我热爱音乐,喜欢听古典音乐 和民谣,也喜欢自己弹奏吉他 。
每天坚持学习英语,目标是能够在 一年内通过雅思考试。
我的职业规划
晋升路径
持续学习
在接下来的五年内,计划从初级工程 师晋升为高级工程师,并争取成为团 队负责人。
为了适应职业发展,计划定期参加行 业内的培训和研讨会,保持对新技术 和新知识的了解。
行业选择
在积累一定经验后,考虑跳槽到更具 挑战性的行业,如人工智能或大数据 领域。
我的不足
容易焦虑
面对压力时,我容易产生 焦虑情绪,影响工作效率 。
拖延症
有时我过于追求完美,导 致任务拖延,错过时间节 点。
社交能力有待提高
在陌生社交场合,我有时 会感到拘谨,不够自信。
我需要改进的地方
增强抗压能力
通过心理调适和时间管理,提高 自己在高压环境下的应对能力。
克服拖延症
2.1 认识自己 课件(24张PPT)
![2.1 认识自己 课件(24张PPT)](https://img.taocdn.com/s3/m/6a729c8880c758f5f61fb7360b4c2e3f5627255b.png)
对于他人不客观的评价,如吹捧或贬损,我们可以 经过理性思考后选择忽略或者平静地拒绝,不让这样的 评价影响自己。
“不断成长的我” 开学以来,你的中学生活过得怎么样?请在与新朋友 的交往、班级活动、社团活动、外出实践活动等场景中任 选一个镜头,描述你的中学生活,谈谈自己的变化和成长。 (1)在以上场景中,我们是通过什么来认识自己的? (2)“我”是一成不变的吗?
3. 我们可以在生活实践中认识自己。 学习、劳动、人际交往等生活实践,能够让我们更加 了解自己的优势和不足,不断证明自己、检视自己,对自 己的认识更加准确,自我形象也更加清晰。
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、知识的积累、 视野的开阔,我们对自己的认识逐步深入。在这个过程中, 我们不断发展自己、完善自己。
二、如何认识自己? “我眼中的自己” 结合“我的自画像”展示个人简介。
××同学个人简介
学生/班长/社长 出生日期、身高、体重等
性格、气质、能力等
人际关系、职务等
(1) 同学们展示个人简介,这是通过什么方式认识自己? (2) 结合同学们个人简介的内容,谈谈我们可以从哪些 方 面来认识自己。
1. 我们可以通过对自我的全面分析来认识自己。 我们可以从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认 识自己,从性格、气质、能力等心理特征来认识自己,从 自己在家庭或班级中的角色等社会关系来认识自己。
第一单元 少年有梦
第二课 《道德经》
(1)“知人”和“自知”哪个更重要? (2)你是否“自知”?
新知探究
生活观察
每人拿一张白纸,用文字或图画等形式描绘自 自画像
己,然后折起来,收集在一起。
每人从中抽出一张折叠的自画像,猜一猜这是 猜一猜 谁的自画像并说明理由。谈谈你对这位同学的印象
3.1认识自己 课件(30张ppt)
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第一框 认识自己
看一看 想一想
发现自己·认识自己
这是发生在加纳一所中学里的真实故事。 这一天,一位老师走进教室。老师拿出一张画有一个黑 点的白纸,问他的学生:“同学们,现在你们眼前看到的是 什么?”学生们的眼睛首先盯住了黑点,齐声回答:“一个 黑点。”老师面露遗憾地说:“为什么总是把眼光集中在黑 点上?难道你们谁也没有看到这张白纸吗?在生活中,我们 可不要这样只看到‘’黑点啊!”教室里鸦雀无声。 随后,老师又拿出一张黑纸,中间有一个不大的白点。他 又问学生:“同学们,你们又看到了什么?”这次,学生们 齐声回答:“一个白点。”“太好了!”老师这回高兴地笑 了,“就该这样,在生活中我们要学会发现亮点,学会看到 光明!”
一部分同学认为小静缺乏集体观念,不关心集体。面对同学们
C 的评价,小静应该(
)
①反思自己的行为,正视自己的问题
②拒绝接受同学的批评,按照自己的意愿行事
③反驳同学们的观点,坚持自己的行为
④勇敢面对同学的评价,培养关爱集体的意识
A、 ①②
B、 ②③
C、 ①④
D、 ③④
习题巩固 中学时代·中学序曲
3.举重冠军李春红在最初的柔道训练中,凭借刻苦的训练暂露头角。
活动: 自画像
自己给自己照镜子。 每人在纸上写上自己的优点和缺点。
自我观察看得清
我做家务工作
;
我的学习能力
;
我的体育活动能力
;
我的心理素质
;
我的口头表达能力
;
……
途径2 我们可以通过自我评价认识自己
吾日三省吾身 ——《论语》
要做个有心人,反省自己在日常生活中的 点点滴滴,总结自己是个怎样的人。
习题巩固 中学时代·中学序曲
《认识自己》PPT优质教学课件
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学校举行一次辩论赛,赛前小浩与小涵进行了下面的对话:
小浩:我的逻辑思维能力最棒,你们都不如我,应该由我来当队长。 小涵:小强的能力虽然比你差点儿,但是大家都愿意让他来当队长。 小浩:那这次比赛我不参加了。……
思考 问题
(1)谈一谈:你如何看待小浩对自己的认识? (2)说一说:这样的认识会给她带来怎样的影响? (3)议一议:这给我们的启示是什么?
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
我们可以通 过自我评价来认 识自己。
谈一谈 议一议
“天生我材必有用”、“尺有所短,寸有所 长”, 每个人都有自己的长处和短处。有的人可能 不辨音律,但却有高超的组织才能;有的人也许不 解数字之谜,但却心灵手巧,善于工艺;有的人可 能不会琴棋书画,但酷爱大自然,精于艺; 有的人 或许记不住许多外语单词,但有一副动人的歌喉, 擅长文艺。
合作探究:你的特点是什么?
性格外向,喜欢组织活动…… 富有爱心,经常热情助人…… 观点独特,擅长设计思考…… 冷静沉稳,语言犀利…… ……
正确认识自己, 可以促进自我发展。
①正确认识自己,可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和 独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发 展自己的能力。
漂亮的 谨慎的 聪明的 受欢迎的
肯合作的 好学生 好奇的 友好的
大胆的 小记者 果断的 大眼睛
可爱的 胖嘟嘟 瘦弱的 ……
将同学们用来评价自己的词语进行分类
生理
漂亮的 大眼睛 个子高高的
可爱的 瘦弱的 ……
心理
大胆的 好奇的 坚强的
聪明的 活泼的 ……
社会
小记者 好相处 有名气的
好学生 受欢迎的 ……
资料下载: . /ziliao/
2.1认识自己课件(共20张PPT)
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知人者智·自知者明
第二课 正确认识自我
认识自己
自主探究
2024年9月3日 星期二 晴
亲爱的小蓉研,究我目知标道今天的你有些失落,竞 选班长,落选了。你的管理能力确实还需要增强, 毕竟在小学的时候你只担任过文娱委员。但是我 依旧觉得你很棒。在全班面前,大胆地做了自我 介绍,成功竞选了班级的文娱委员。我为你感到 骄傲,从小学一年级开始,你就坚持学习小提琴 和舞蹈。进入初中生活,我希望你继续勤加练习, 做好模范作用。有幸得到班级同学的支持,你要 珍惜机会为班级的文娱活动出一份力,丰富同学
出一份力,丰富同学们生活。
2研①究正内确容认识自己,准确把握自己的 禀赋和特性,有助于我们增强自信, 促进自我发展;
2②促进与他人的交往,正确处理个 人与社会的关系,从而更好地认识和 改造外部世界。
快,做笔记!
1.为什么正研确究认目标识自己? (认识自己的重要性)
(P10D1)
1①
~~
1②
~~~
~~ 研究内容 ~~
们生活。
研究内容
小蓉的日记告诉我们正确 认识自己有什么作用?
自主探究
2024年9月3日 星期二 晴
1.为什么正确认识自己? (认识自己的重要性)
(P10D1)
亲爱的小研蓉究,目我标知道今天的你有些失落,竞 选班长,落选了。你的管理能力确实还需要增强, 毕竟在小学的时候你只担任过文娱委员。但是我 依旧觉得你很棒。在全班面前,大胆地做了自我 介绍,成功竞选了班级的文娱委员。我为你感到 骄傲,从小学一年级开始,你就坚持学习小提琴 和舞蹈,做事认真,考虑周到。进入初中,我希 望你继续勤加练习,做好模范作用。有幸得到班 级同学的支持,你要珍惜机会为班级的文娱活动
《认识自己》课件
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《认识自己》课件哎呀,咱今天就来唠唠认识自己这事儿。
这可太重要啦,就像你要出门,总得知道自己穿啥合适,自己是啥风格一样。
咱先说说为啥要认识自己呢。
你看啊,生活里到处都是选择,小到今天吃啥,大到以后干啥工作。
要是不认识自己,那可就乱套喽。
比如说,你明明是个安静的人,不喜欢热闹,结果非去那种特吵闹的酒吧工作,那不得天天难受得要死啊。
你得知道自己的喜好,是喜欢甜的还是辣的,喜欢看书还是喜欢蹦迪。
这就像是给自己画个像,一笔一笔地把自己勾勒出来。
那怎么去认识自己呢?这可有点意思了。
一是从自己的经历里找答案。
你想想过去那些事儿,哪件让你特高兴,哪件让你特沮丧。
比如说,你参加了一次演讲比赛,上台前紧张得要死,但是讲完了又觉得特兴奋,那可能你心里就藏着一个爱表现、渴望被关注的小种子呢。
二呢,听听身边人的话。
家人、朋友啊,他们可都是你的镜子。
有时候你自己觉得自己特酷,可在朋友眼里,你可能就是个小逗比。
不过要注意哦,别人的话也不能全听,毕竟他们看到的也只是一部分的你。
认识自己还有个好处,就是能让你接受自己。
咱每个人都不是完美的呀。
你可能觉得自己鼻子不够挺,或者身材不够好。
但是当你真正认识自己的时候,你就会发现,这些小缺点也是你的一部分,而且可能正是因为这些小缺点,你才是独一无二的你呢。
就像有个小雀斑的女孩,一开始觉得雀斑很丑,但是后来发现,这雀斑让她看起来特别俏皮可爱,这就是接受自己的魅力。
咱再说说认识自己对人际关系的影响。
你要是清楚自己是啥样的人,那找朋友的时候就有方向啦。
你是个文艺青年,那就去找那些爱看书、爱写诗的小伙伴一起玩。
要是你是个运动达人,就和那些爱打球、爱跑步的人混在一起。
这样大家相处起来多舒服呀,不会互相看着不顺眼。
而且在和别人相处的时候,你也能更好地理解别人。
因为你知道自己有时候也会有小脾气,那别人有小脾气的时候你就能包容啦。
所以呀,认识自己可不是个简单的事儿,但是呢,这是一场特别有趣的旅程。
在这个旅程里,你会发现很多意想不到的东西,你会更爱自己,也会更爱这个世界呢。
《认识自己》PPT精品教学课件
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3
学以致用
01
接下来会发生什么事?
02
导致这个结果的原因可能是什么?
4
2.认识自己的途径:
1
可以通过生理、心理、 社会来认识自己
2 自我评价
• 生理:身体特征和生理状况来认识自 己,如自己的身材、相貌、体能、性 别等;
• 心理:可以从个性心理特征来认识自 己,如性格、气质等;
• 社会:可以从在群体中的关系来认识 自己,如自己在家庭或班级中的角色 等。
8
知识梳理
认识自己
原因 途径
自我发展
与他人交往 生理/心理/社会 自我评价
他人评价
?
写下对你同桌的介绍,不能直接写名字, 越详细越好。
别人对你的评价都是准确的吗?
6
3.怎样正确对待他人评价?
① 我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲 从,也不能忽视。
② 用心倾听、勇于面对、平静拒绝。
7
活动:猜猜他/她是谁
大胆撕掉与自己实际不相符合的评价, 并把它丢到垃圾桶里!
➢方法:
• 自我观察和分析 • 与他人比较
➢作用
• 对自己有一个恰当的自我评价,能帮 助我们接受自己,对自己抱有正确的 态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们 调节和控制自己的行为。
3 他人评价 ➢作用:
• 有助于我们形成对自己更为完整、客 观、清晰的认识。
5
活动:猜猜他/她是谁
利用刚刚学习的知识,写下对自己的介 绍,不能直接写名字,写得越详细越好。
第三 课第一框
认识自己
-.
学习目标
02 认识自己的途径
01 为什么要正确认识自己?
03 怎样对待他人评价?
2.1 认识自己 课件(18张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册
![2.1 认识自己 课件(18张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册](https://img.taocdn.com/s3/m/3bc357b74bfe04a1b0717fd5360cba1aa8118cba.png)
拓学:巩固提升
2.小明回望三年的初中生活,在日记中写到:爷爷夸我长 高了,身心健康;爸爸说我长大了,勇于承担责任;老师赞 我长知识了,学会了学习;同学议我长“智慧”了,青春飞 扬、重文轻理。小明认识自我的途径属于 A.生理状况 B.个性特征 C.自我评价 D.他人评价
D
拓学:巩固提升
3.【2023江苏】“数学老师说我思维敏捷,语文老师认为我学习用 功,男同学认为我骄傲自大,女同学说我性格外向,妈妈却说我 性格内向……”面对他人对“我”的评价应( ) A.客观分析 B.故作姿态 C.照单全收 D.置若罔闻
挑战一:击鼓传花---请回答十个“我是···”
的问题
善
良
自
信
爱生
活泼
气
我国古代著名的思想家、道家学派创
内 向
始人老子说:“知人者智,自知者
明。”
抠
门
人缘好
(人贵自知) 思考:正确认识自己,对自己有哪些帮助呢??
1.正确认识自己的重要性 有助于我们增强自信,促进自我发展,
促进与他人的交往,正确处理个人与社会 的关系,从而更好地认识和改造外部世界
A
拓学:巩固提升
4【2023云南】“长相评价”“颜值打分”近来风靡各大社交平 台,不少年轻网友在社交平台上晒出自己的照片,请求陌生网友 在评论区为其长相进行“客观”评分。对此理解正确的是( ) A.他人的评价都是正确的,要虚心接受 B.多把尺子量自己,活在别人的眼光里 C.正确认识自己,理性面对他人的评价 D.当局者迷,自我评价总是主观片面的
2.1认识自己
别人的11岁,在为国争光 我的11岁······
核心价值观目标
政治认同:通过自画像游戏,认识自己,促进自我发 展,在与他人互动的过程中践行社会主义核心价值观。
认识自己课件ppt课件
![认识自己课件ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/65aa5d1676232f60ddccda38376baf1ffd4fe35a.png)
如何实现自我超越
01
设定明确的目标
要实现自我超越,首先需要设 定明确、具体、可衡量的目标 。目标具有导向作用,能够激 发个体的积极性和动力,促使 自己不断努力。
02
持续学习和成长
自我超越需要个体不断学习和 成长。通过不断学习新知识、 新技能,个体可以不断提升自 己的能力和境界。同时,学习 过程中需要注重反思和总结, 不断改进自己的不足之处。
自我评价的局限性
自我评价有时可能存在主观性和偏见,导致个体对自己的评 价过高或过低,影响自我认知的准确性。
如何进行有效的自我评价
收集反馈
通过与他人交流、听取意见和 建议,收集多方面的反馈信息 ,以更全面地了解自己的表现
和特点。
客观分析
在自我评价时,要尽量客观分 析自己的行为和表现,避免主 观臆断和偏见。
自我实现的途径与策略
培养积极心态
建立良好的人际关系
个体需要培养积极的心态,包括乐观、自 信、自律等,以更好地应对挑战和困难。
良好的人际关系可以为个体提供支持和帮 助,促进自我实现。
持续学习和成长
寻找适合自己的方式
个体需要不断学习新知识、新技能,提升 自己的能力和素质,以更好地实现自我价 值。
个体可以根据自己的特点和喜好,选择适 合自己的方式来实现自我价值,如创业、 艺术创作、科学研究等。
05
CATALOGUE
自我超越
自我超越的定义与意义
自我超越的定义
自我超越是指个体不断突破自身认知、技能和情感等方面的限制,实现个人成长和发展。它强调个体 不断追求卓越,不断提升自己的能力和境界。
自我超越的意义
自我超越对于个体的成长和发展具有重要的意义。通过自我超越,个体可以不断提升自己的能力和境 界,实现个人价值和成就。同时,自我超越也有助于个体更好地适应社会和环境,提高生活质量和幸 福感。
2.1 认识自己 课件(24张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册
![2.1 认识自己 课件(24张PPT)-2024-2025学年统编版道德与法治七年级上册](https://img.taocdn.com/s3/m/81da5c564b7302768e9951e79b89680203d86bd8.png)
生理方面
心理方面
社会关系 方面
从身体特征和生理状况来认 识自己,如身材、相貌、体 能、性别等;
从个性心理特征来认识 自己,如内向、外向、 大大咧咧、温柔等;
从在群体中关系来认 识自己,如爸爸妈妈 的孩子、学校的学生 等。
①通过对自我的全面分析来认识自己。我们可以从身材、相貌、体能、性别等 生理状况来认识自己,从性格、气质、能力等心理特征来认识自己,从自己在 家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。
欣赏视频:父子骑驴
思考:结合视频谈谈如何正确对待他人的态度与评价?
3.如何正确对待他人的评价
01
用心聆听
心怀感激之情, 感谢他人帮助 我们更清楚地 认识自己;悉 心听取他人对 自己的看法, 重视他人的评 价,不过早下 结论。
02
勇于面对
在他人的评价 中,有些是我 们不愿意听到 的,但当我们 有足够的勇气 面对这些评价 时,不仅能更 好地看清自己, 而且可以不断 地提升自己。
讨论:(1)小刚对自己的认识你赞同吗? 示例:只看到了自己的优势,没有发现自己的不足,没有正确对待别人的评价。 (2)小刚对自己这样的认识,会给他带来哪些的影响?
示例:会让他不能全面地认识自己,影响与他人的交往,不利于与他人的积极互动。
②正确认识自己,能够促进与他人的交往。(人际层面)
材料分析
我国第一任总理周恩来,是伟大的革命家、思 想家,对我国党建、革命、外交事业做出巨大贡献在 严格的家风的影响下,周恩来总理自幼对自己严格要 求。在当时的黑暗社会下,他认识到并且坚信:只有像 自己一样的青少年志存高远,努力学习,报效祖国,国家 才能崛起,恢复往日之强盛。13岁的周恩来提出“为中 华之崛起而读书。”
自主学习
认识自己ppt课件
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身体特征和 生理状况
个性心理特 征
社会关系
2.怎样正确认识自己
? (1)通过自我的全面分析来认识自己
从身材、相貌、 体能、性别等;
从个性心理特征来 认识自己,如性格、 气质、能力等;
从自己在家庭或 班级中的角色等。
将同学们用来评价自己的词语进行分类
生理
漂亮的 可爱的
大眼睛 瘦弱的 个子高高的 ……
2.1认识自己
部编版
道德与法 治
七年级上册 第二课
人世间最难的事情是认识自 己
认清自己。
我们要学会认识自己。
核心素养目标
道德 客观认识和对待自己,正确对待他人的评价,增强认识自我、 修养 完善自我的意识。
健全 掌握正确认识自己的方法,更好地理解、宽容Байду номын сангаас善待他人,更好 人格 地服务社会、奉献社会。
是真正的“我”。
思考:不同的人对“我”的看法各不相同,究竟哪一个才是真正的 “我”?“我”该如何对待这些评价?
2.怎样正确认识自己?
(2)通过他人的评价来认识自己
你篮球打 得真棒!
他人评价 意义:他人评价有助于我们形成对自己更为 客观、完整、清晰的认识。
知识点拨:正确认识自己的途径③——在生活实践中认识自己
认识自己
正确认识自己的意 义
促进自我发展 促进与他人的交往
如何正确认识自己 (途径)
自我的全面分析 他人评价 生活实践
如何正确对待 重视、客观冷静
他人的评价
聆听、面对、沟通、理性
随堂训
1.小青练在自己的成长记录本上写道:“本学期学
习退步的主要原因是学习方法不当,学习效率不
高。”小青认识自我的途径是( )
3.1 认识自己 课件(共21张PPT)主题班会ppt课件
![3.1 认识自己 课件(共21张PPT)主题班会ppt课件](https://img.taocdn.com/s3/m/e93b5783db38376baf1ffc4ffe4733687e21fcfa.png)
认识自己的过程
更好自己发现自己
发展自己探索自己
课堂小结
认识自己
为什么
是什么
怎么做
认识自己的必要性
正确认识自己的重
三方面、两途径
标题
01 添加标题
02要性
03
标题
两种评价的作用如何对待他人评价
小试牛刀:、下列属于中学生正确认识自己的有( A )
1
①在体育比赛中取得优异成绩时,常常觉得自己有足够的能力
作用
环节四
哪个才是“我”
探究与分享
“
活动内容:如果是你
,请谈谈该如何开导这位施同学?活动要求:小组讨论,代表发言。
我要这样做
四、如何正确对待他人评价
1
3
重视他人的态度与评价
2
既不能盲从,也不能忽视
4
用理性的心态面对他人评价
客观冷静分析
方法与技能
正确对待他人评价的方法
勇于面对标题
用心
聆听
平静拒绝
镜头二:
我乐于帮助同学,同时结交了很多新朋友。
镜 头 三:
人贵自知
一、认识自己的必要性
老子说“自知者明”,古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言,这些都告诉我们,认识自己是多么重要。
自知者明
认识你自己
环节二
我眼中的“我”
探究与分享
活动内容:单击此处添加标题
请两位同学演
绎小刚和他的队友。
二、 正确认识自己的重要性
1、正确认识自己,可以促进自我发展。
每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
2、正确认识自己,可以促进与他人的交往。
认识我自己-课件(共22张)-小学生心理健康通用版
![认识我自己-课件(共22张)-小学生心理健康通用版](https://img.taocdn.com/s3/m/52e762adbb0d4a7302768e9951e79b8968026833.png)
他们在家庭与社会中扮演着什么角色
每个人都有自己的特长。
向大家介绍自己的特长, 也可以现场表演。
我跑得像 风一样快。运 动会上,我为 给大家。
向大家介绍自己的特长, 也可以现场表演。
我来教大 家用麦秆做小 玩意儿。
你的笛子吹得 真好,能在学校新 年联欢会上为我们 伴奏吗?
发现自己的特长, 自信看待自己。
自信能产生一种力量,使人不断发挥自 身的潜力。拥有自信你会发现自己有很多很 棒的地方,并且会变得越来越棒!
通过他人了解自己
●画一朵花, 请每一个同学 在“花”上写上自己的名 字, 然后把“花”传给同 学, 请每个同学在一片 “花瓣”上写出你的一个 特点
人与人之间有相同之处,但 每个人又都是独特的。自信 能产生一种力量,使人不断 发挥自身的潜力,让我们积 极自信地参加集体活动,快 乐地成长!
小学生心理课程
认识我自己
每个人都是独特的
自己扮演的角色
在家里, 我是爸 爸妈妈的女儿, 爷爷 奶奶的孙女。
在学校, 我是学生。
在电影院,我是?
一个看电影的观众。
乘车时, 我是一位乘客。
我还会是什么角色呢?
情景剧
在不同的社会场合,我们怎样做好自 己? 以小组为单位,设计不同的情境, 然后分别扮演其中的一个角色,说说这些 角色承担的责任。
参观时,我们应该?
听讲解员讲解时要专 心, 不要出言打断和大声 喧哗。
上课时,我们应该?
专心听讲, 积极思 考, 主动回答问题。
乘车时,我们应该?
不要大声喧哗, 保持环境卫生, 主动 为老弱病残让座等。
《认识自己》 课件 (共19张PPT)
![《认识自己》 课件 (共19张PPT)](https://img.taocdn.com/s3/m/cd7f6844a45177232f60a287.png)
D.①③④
4.苏格拉底说:“认识自己,方能认识人生。” 这句话告诉我们的道理是( C ) A.只要正确认识自己,就能活得精彩 B.人生的真正价值在于正确认识自我 C.正确认识自己,才能创造精彩的人生 D.只有自己才能解读人生,认识自己
5.小辉在参加“经典诵读”比赛前,每天对着 镜子反复练习,发现问题及时纠正。他是通 过 的途径认识自己。( B ) A.他人评价 B.自我观察 C.集体舆论 D.名师点评
认识自己是一个过程。 随着年龄的增长、生活阅历 的增加,我们不断探索自己、 发现自己、发展自己,我们 就可能成为最好的自己。
课堂练习
单项选择题
1.从“主要看颜值”到“主要看修养”这一社会 的流行变化,说明了我们在认识自己时( D ) A.要用发展的眼光看待自己,要不断通过改正缺 点来完善自己 B.要注重自己的外在形象,因为有颜值就有修养 C.外表并不是那么重要,可以在穿着打扮上更加 随意 D.要用全面的眼光看待自己,既要注重自己的外 在形象,更要注重提高自己的内在素质
1、小刚对自己的认识不全面, 他只看到了自己的优势,没看到 自己的缺点。
2、这样的认识会使小刚的 自信心膨胀,看不到自身的 缺点,不利于小刚身心的健 康发展,不利于小刚和同学 们的正常交往。
探究与分享:小刚与队友
☆学校举行一次足球比赛,赛前小刚与队 友进行了下面的对话:
小刚:我的球技最棒,你们都不如我,应 该由我来当队长。
小明:小斌的球技虽然比你差点儿,但是 大家都愿意让他来当队长。
小刚:那这次比赛我不参加了。……
思考:1、你如何看待小刚对自己的认识?
2、这样的认识给他带来怎样的影响?
第三课 发现自己
第一框 认识自己
(一)人贵自知
认识自己 课件(共23张PPT)
![认识自己 课件(共23张PPT)](https://img.taocdn.com/s3/m/d2903cd99a89680203d8ce2f0066f5335a816716.png)
课堂小结
认识 自己
人贵自知
认识自己 的重要性
促进自我发展 促进与他人交往
多把尺子 量自己
怎样正确 认识自己
内容:生理,心理,社会 途径 自我评价
他人评价 正确对待他人评价
1.疫情期间小华成绩一落千丈,他反思导致这种
状况的主要原因是上课时注意力不集中,课下沉
迷网络。他痛定思痛,决心改掉坏毛病。小华认
多把尺子量自己
正确认识自己的途径?
(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己
(2)可以通过自我评价来认识自己。 (3)可以通过他人的评价来认识自己。
士别三日当刮目相待
认识不断变化发展变化,所以我 们对自己的认识不可能一成不变,更 何况,我们也不可能一次性把一个人 认识清楚。
所以,自我认识是一个
C 识自我的途径是( )
A.他人的评价
B.老师的批评
C.自我评价
D.朋友的劝诫
2. 通过本课学习,小明发现很不了解自己,于是他找来好 朋友,想通过好朋友更好地了解自己。可是几个好朋友对 他的评价很不一致。面对评价分歧,他应该持有的态度
C ( )
A. 朋友们的意见都有一定的感情色彩,所以都不可信 B. 好朋友对自己肯定是最了解的,所以要全盘接受他们的 评价意见 C. 理智对待不同意见,认真分析,有选择地接受 D. 最重要的还是自我评价,所以只需按自己的想法生活就 行了
正确对待他人评价的方法 1 用心聆听
重视他人的评价,不过早下结论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。 2 勇于面对
在他人评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这 些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。 3 平静拒绝 有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损,这样的评价也许并不能真 正得表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不 让这样的评价伤害自己。
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2. 我们应该正确认识自己?
(3)他人评价是我们认识自己的一面镜子。 他人评价有助于我们形成对自己更为客观、 完整、清晰的认识。
北京时间2016年4月1日,刚从中东返回国内的中 国乒乓球队,在北京备战里约奥运会预选赛。
主教练刘国梁在点评张继科最近两站公开赛的表 现时说:“张继科这两站比赛的表现,起伏波动还是 比较大。第二站他在精力、体力上都有点透支。另外 就是,第一站夺冠后他有些过高估计自己,以前那种 忧患意识淡了。他还是需要正确认识自己。”
周处是通过什么途径认识自己的? 这对我们有什么启示?
答:周处是通过他人评价来认识自己。 启示:我们要正确对待他人的评价。
探究与分享
爸爸说:……
老师说:…… 同学说:……
妈妈爸说:……
……
你觉得“我”应该如何对待这些评价?(他人评价)
提示: 对于他人的评价: 我们要做到理性看待,虚心接受,但是不盲目听从。 对于合理的评价,我们要感谢他人; 对于不合理的评价,我们可以不予理睬; 对于他人中伤、诽谤的言论,我们要坚决予
们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄 傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的 行为。
自我评价的作用
自我评价的方法
自我观察和分析 与他人比较
1、自我观察和分析: 观察在学校和家庭中的表现;强项和弱项;感兴
趣和讨厌的事情等;分析过去的生活经历、成功的经 验或失败的教训等。 2、与他人比较:
比较内容:全面或单方面; 比较的对象:现实中人或名人或文学作品中人; 与同龄人比较,可以加深自身特点的认识和了解。
“自知者明”
约公元前4世纪, 古希腊思想家、哲学家、 教育家苏格拉底就提出:
“认识你自己” 思考: 1、 上述两张图片告诉了我们什么道理? 2、 认识自己有什么重要意义呢?
这个故事说明了什么道理?你受到了什么启示?
一、人贵自知
我是怎样一个人?
我
我为什么和别人不一样?
我将来会成为一个怎样的人?
我对他人、对社会有什么意义?
每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀 赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好 地发展自己能力。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人 和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他 人积极互动。
那么,我们应该怎样正确认识自己?
二.多把尺子量自己
2. 我们应该正确认识自己?
开学以来,你的中学生活过得怎样?请选取三个 镜头,描述你的中学生活。
镜头一:
镜头二:
镜头三:
比如:害羞、 胆小、紧张、 依赖等等
在每个镜头里,你展现的形象是怎样的?请尝试 用几个词语进行描述。
你对自己展现出来的形象满意吗?
听听同学的意见,他们对你的看法怎样?
约公元前5世纪(春秋时期) 我国古代思想家、道家学派 创始人老子就提出:
问:材料中张继科是通过什么途径认识自己的?
他人评价
晋朝时,有一位叫周处的强壮青年在乡里横行霸 道。一天,他见一位老人在粮仓边唉声叹气,便问何 故。老人说:“乡里三害,南山猛虎,长桥蛟龙,再 加上你,祸害乡里,搅扰民生。”周处决心除掉三害, 他杀猛虎,屠蛟龙,自己则外出求学,注意品德修养, 最终成为国家的栋梁。
3. 怎么样,既不盲从,也不忽视。
②用理性的心态面对他人的评价,是 走向成熟的表现。
学习新知
4. 正确对待他人评价的方法 (1 )用心聆听 (2 )勇于面对 (3 ) 平静拒绝
认识自己
是什么? 认识自己很重要
为什么?
①正确认识自己,可以 促进自我的发展。 ②正确认识自己,可以 促进与他人的交往。
探究与分享
1.你如何看待小刚对自己的 认识?
小刚只看到自己的优点, 没看到自己的不足,他没有 正确对待他人的评价。 2.这样的认识给他带来怎样 影响?
他的这一认识会让他不 能全面认识自己,影响与他 人的交往,不利于与他人的 积极互动。
1. 为什么要正确认识自己(重要意义)?
①正确认识自己,可以促进自我发展。
怎么做?
①可以从生理、心理、 社会等方面来认识自己。 ②可以通过自我评价来 认识自己。 ③ 通过他人的评价来认 识自己。
3. 怎样正确对待他人评价?
3. 怎么样正确对待他们的评价?
①我们要重视他人的态度与评价,但 也要客观冷静分析,既不盲从,也不忽视。
②用理性的心态面对他人的评价,是 走向成熟的表现。
以反对,必要时可以运用法律武器维护自己的人格。
父子俩牵着驴进城,半路上有人 笑他们:真笨,有驴子不骑!父亲 便叫儿子骑上驴,走了不久,又有 人说:真是不孝的儿子,竟然让自 己的父亲走!父亲赶快叫儿子下来 ,自己骑到驴背上,又有人说:真 是狠心的父亲,不怕把孩子累死! 父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知 又有人说:两个人骑在驴背上,不 怕把那瘦驴压死?父子俩赶快溜下 驴背,把驴子四只脚绑起来,用棍 子扛着。
(1) 我们可以从生理、心理、社会等方 面来认识自己。 生理:指身体特征和生理状况,如自 己的身材、相貌、体能、性别等; 心理:指个性心理特征,如性格、气 质等; 社会:指在群体中的关系,如自己 在家庭或班级中的角色等。
2. 我们应该正确认识自己?
(2)我们可以通过自我评价来认识自己。 对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我