抑郁症健康教育ppt课件
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什么是抑郁症？
抑郁是人们在生活中体验到的一种不良的 情绪。患者通常表现为情绪低落、沮丧、 忧伤、苦闷、兴趣减退、对前途悲观失望、 自觉疲乏无力或精神不振，还有一些患者 会产生一种说不清的躯体不适，有时可出 现坐立不安、心慌、出汗以及食欲、性欲 减退，严重时可出现自伤、自杀行为。
那些人容易得抑郁症？
抑郁症发病是社会、心理、生物因素共同 作用的结果。下述人群比较容易患上抑郁 症：
1、女性患病率比男性高1.5-2倍，怀孕期、 产后、更年期更容易发生。
2、患有抑郁症的人，其子女患抑郁症的 风险率比正常人高2-3倍，血缘关系越近 发病率越高。
3、经受不良事件多、承受压力大的人。
4、患有躯体疾病的人，特别是慢性病的 患者。
抑郁症的诊断标准
抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发 生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激 越很显著。
【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项： (1)兴趣丧失、无愉快感； (2)精力减退或疲乏感； (3)精神运动性迟滞或激越； (4)自我评价过低、自责，或有内疚感； (5)联想困难或自觉思考能力下降； (6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为； (7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多； (8)食欲降低或体重明显减轻； (9)性欲减退。 【严重标准】社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。
自主神经功能失调：心悸、胸闷来自百度文库口干、便秘等。
某些病人，尤其是更年期和老年患者，躯体不适主 诉繁多，可涉及到全身各个组织器官。有时，病人 的抑郁情绪完全被主观躯体不适症状所掩盖。这类 病人一般长期在综合医院各科就诊，虽大多无阳性 发现，但也易造成误诊。
抑郁发作时也可出现幻觉、人格解体、现 实解体、强迫和恐怖症状。
自杀观念和行为：抑郁的自杀率比一般人群 高20倍。抑郁自杀构成所有自杀的1/2~2/3， 是抑郁症最危险的症状。
自杀发展过程：无望-厌世-自杀观念-自杀企 图-自杀行为
无望：前途无望、疾病治愈无望等；
厌世：觉得生活没有意义；
自杀观念：出现自杀的想法；
自杀企图：准备自杀；
自杀行为：附诸行动
4生活护理;注意调理饮食，保证充足的睡眠。病轻 的应鼓励他们多活动，多谢力所能及的劳动和参加 轻松愉快的活动。
5、鼓励社交：鼓励患者回到亲朋好友的社交圈子 中，接受他人快乐的感染，获取社会支持的力量。
抑郁发作的治疗：
1.抗抑郁药： 三环类、四环类、单胺氧化酶抑制剂、SSRI
类、 SNRIs类 2.电抽搐治疗 3.心理治疗 4.睡眠剥夺疗法 5.光疗
2019SUCCESS
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2019/6/11
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2019/6/11
5、不要被自己消极的思想所左右，如结束 自己的生命等。
面对抑郁症患者家属应注意什么？
1、心理护理：由于抑郁症患者常缺乏自信、悲观， 家属应多与之交谈，随时掌握其思想动态，给其帮 助和鼓励，帮其树立信心。
2、密切观察;家属应加强观察，严防抑郁症患者发 生自杀、自伤等行为。
3、督促服药：家属应督促患者服药，尤其是病情 好转处于康复期的患者，千万不可病刚好就停药， 这回增加复发几率。
兴趣缺乏 乐趣丧失
心理症状包括
焦虑、自责自罪、幻觉或妄想、注意力和记忆力 下降、自杀观念和行为、精神运动性迟滞或激越、 部分患者能主动求治等。
躯体症状：
睡眠紊乱（80%）：典型的睡眠障碍是比平时早醒 2~3小时，醒后即情绪低落。
食欲下降、体重减轻
性功能减退
精力减退
【病程标准】
(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。 (2)可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，
在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。 【排除标准】排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。
【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断。
抑郁症患者要注意哪些事项？
1、要意识到自己的疲惫感、无价值感、无 助感和无望感是疾病的症状，是可以治疗的
2、尽量减少生活中出现的压力，保持身体 健康，有规律地锻炼身体，参加社交活动。
3、向精神科医师寻求帮助，不要试着自己 服药，采用饮酒或吸毒的方式来解决目前的 困境更不可取。
4在抑郁症状缓解之前，不要做出重大的决 定。
避免忧郁症，牢记各要点：
1.不要定下难以达成的目标或承担太多责任。 2.把巨大的任务区分成好几个小项目，尽力而为。 3.不要对自己期望太高，这将会增加挫折感。 4.设法和别人在一起，避免经常独处。 5.参与能够使你欢愉的活动。轻松的运动、打球、看电影、 参加宗教活动或社交活动，不要太劳累。 6.不要轻易下重大的决定，例如转行、转业或离婚。 7.不要期望忧郁症会突然变好，这种情况很少见。 8.当你自己觉得忧郁的现象日走势严重时，不必害臊，要 立刻去找心理医生或精神科医生。 ９.家人或朋友出现忧郁的现象、且日趋严重时，要鼓励 他们去看心理医生或精神科医生。 1０.愈早治疗，效果愈好。 1１.要慎防自自杀或杀人的举动。
5、过度饮酒、滥用药物和反社会行为的 人。
抑郁症的临床表现可分为核心症状，心理 症状群与躯体症状群三部分。
核心症状
情绪低落：是抑郁障碍的特征性症状 （ 约 90% 多 ） 。 可 以 从 轻 度 的 心 情 不 佳 、 苦恼忧伤到悲观、绝望。病人常能体验 和过去不一样，即有分界线。病人终日 忧心忡忡，度日如年，痛苦难熬。宽慰 最多只暂时有效。有些病人产生自杀观 念和行为。
抑郁是人们在生活中体验到的一种不良的 情绪。患者通常表现为情绪低落、沮丧、 忧伤、苦闷、兴趣减退、对前途悲观失望、 自觉疲乏无力或精神不振，还有一些患者 会产生一种说不清的躯体不适，有时可出 现坐立不安、心慌、出汗以及食欲、性欲 减退，严重时可出现自伤、自杀行为。
那些人容易得抑郁症？
抑郁症发病是社会、心理、生物因素共同 作用的结果。下述人群比较容易患上抑郁 症：
1、女性患病率比男性高1.5-2倍，怀孕期、 产后、更年期更容易发生。
2、患有抑郁症的人，其子女患抑郁症的 风险率比正常人高2-3倍，血缘关系越近 发病率越高。
3、经受不良事件多、承受压力大的人。
4、患有躯体疾病的人，特别是慢性病的 患者。
抑郁症的诊断标准
抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发 生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激 越很显著。
【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项： (1)兴趣丧失、无愉快感； (2)精力减退或疲乏感； (3)精神运动性迟滞或激越； (4)自我评价过低、自责，或有内疚感； (5)联想困难或自觉思考能力下降； (6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为； (7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多； (8)食欲降低或体重明显减轻； (9)性欲减退。 【严重标准】社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。
自主神经功能失调：心悸、胸闷来自百度文库口干、便秘等。
某些病人，尤其是更年期和老年患者，躯体不适主 诉繁多，可涉及到全身各个组织器官。有时，病人 的抑郁情绪完全被主观躯体不适症状所掩盖。这类 病人一般长期在综合医院各科就诊，虽大多无阳性 发现，但也易造成误诊。
抑郁发作时也可出现幻觉、人格解体、现 实解体、强迫和恐怖症状。
自杀观念和行为：抑郁的自杀率比一般人群 高20倍。抑郁自杀构成所有自杀的1/2~2/3， 是抑郁症最危险的症状。
自杀发展过程：无望-厌世-自杀观念-自杀企 图-自杀行为
无望：前途无望、疾病治愈无望等；
厌世：觉得生活没有意义；
自杀观念：出现自杀的想法；
自杀企图：准备自杀；
自杀行为：附诸行动
4生活护理;注意调理饮食，保证充足的睡眠。病轻 的应鼓励他们多活动，多谢力所能及的劳动和参加 轻松愉快的活动。
5、鼓励社交：鼓励患者回到亲朋好友的社交圈子 中，接受他人快乐的感染，获取社会支持的力量。
抑郁发作的治疗：
1.抗抑郁药： 三环类、四环类、单胺氧化酶抑制剂、SSRI
类、 SNRIs类 2.电抽搐治疗 3.心理治疗 4.睡眠剥夺疗法 5.光疗
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5、不要被自己消极的思想所左右，如结束 自己的生命等。
面对抑郁症患者家属应注意什么？
1、心理护理：由于抑郁症患者常缺乏自信、悲观， 家属应多与之交谈，随时掌握其思想动态，给其帮 助和鼓励，帮其树立信心。
2、密切观察;家属应加强观察，严防抑郁症患者发 生自杀、自伤等行为。
3、督促服药：家属应督促患者服药，尤其是病情 好转处于康复期的患者，千万不可病刚好就停药， 这回增加复发几率。
兴趣缺乏 乐趣丧失
心理症状包括
焦虑、自责自罪、幻觉或妄想、注意力和记忆力 下降、自杀观念和行为、精神运动性迟滞或激越、 部分患者能主动求治等。
躯体症状：
睡眠紊乱（80%）：典型的睡眠障碍是比平时早醒 2~3小时，醒后即情绪低落。
食欲下降、体重减轻
性功能减退
精力减退
【病程标准】
(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。 (2)可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，
在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。 【排除标准】排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。
【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断。
抑郁症患者要注意哪些事项？
1、要意识到自己的疲惫感、无价值感、无 助感和无望感是疾病的症状，是可以治疗的
2、尽量减少生活中出现的压力，保持身体 健康，有规律地锻炼身体，参加社交活动。
3、向精神科医师寻求帮助，不要试着自己 服药，采用饮酒或吸毒的方式来解决目前的 困境更不可取。
4在抑郁症状缓解之前，不要做出重大的决 定。
避免忧郁症，牢记各要点：
1.不要定下难以达成的目标或承担太多责任。 2.把巨大的任务区分成好几个小项目，尽力而为。 3.不要对自己期望太高，这将会增加挫折感。 4.设法和别人在一起，避免经常独处。 5.参与能够使你欢愉的活动。轻松的运动、打球、看电影、 参加宗教活动或社交活动，不要太劳累。 6.不要轻易下重大的决定，例如转行、转业或离婚。 7.不要期望忧郁症会突然变好，这种情况很少见。 8.当你自己觉得忧郁的现象日走势严重时，不必害臊，要 立刻去找心理医生或精神科医生。 ９.家人或朋友出现忧郁的现象、且日趋严重时，要鼓励 他们去看心理医生或精神科医生。 1０.愈早治疗，效果愈好。 1１.要慎防自自杀或杀人的举动。
5、过度饮酒、滥用药物和反社会行为的 人。
抑郁症的临床表现可分为核心症状，心理 症状群与躯体症状群三部分。
核心症状
情绪低落：是抑郁障碍的特征性症状 （ 约 90% 多 ） 。 可 以 从 轻 度 的 心 情 不 佳 、 苦恼忧伤到悲观、绝望。病人常能体验 和过去不一样，即有分界线。病人终日 忧心忡忡，度日如年，痛苦难熬。宽慰 最多只暂时有效。有些病人产生自杀观 念和行为。