八一班安全教育主题班会 (交通、饮食)

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⑵腌制类食品,主要危害是:1.导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。
⑶饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干),主要危害是:1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。
⑷汽水、可乐类食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。
二、请同学们自由畅谈自己所知道的饮食安全方面的知识。
⑴要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发。
⑵保持教室、环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
⑶不买不吃不新鲜和腐败变质的食品。
⑷买回来的蔬菜要在清水里浸泡半小时或更长时间,并多换几次水,要洗得干净,以防农药对身体危害。
⑸减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食⑹食不过量,天天运动,保持健康体重
⑺三餐分配要合理,零食要适量⑻每天足量饮水,合理选择饮料
活动小结
生命是美好的,生活是多姿多彩的,而要拥有这一切的前提是安全,努力增强自我防范能力,作到警钟长鸣!
下周工作安排
1.教室安全管理
2.用电安全教育
2.骑自行车
3.乘坐公交车、出租车
三、讲解交通安全常识
1.步行
2.骑自行车
3.乘坐公交车、出租车
4.校园内集会、课间、体育课秩序
四、发生交通事故的应急办法
1.要保护自己,看有无受伤。
2.要保护交通事故现场。
3.要立即向公安机关、家长、学校或老师报告。
五、学习辨认交通标识
活动小结
时刻树立“安全第一”意识,养成良好的交通习惯,保证生命安全。
⑸不要到无证摊贩处买食品,不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期限等商标不符合规范的罐头食品和其他包装食品。
⑹餐具要卫生,特别是在外每个人要有自己的专用餐具。
⑺提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
三、食物中毒后怎么办。
⑴用手指或筷子等帮助催吐,并及时到医疗机构寻求救治,且越早越好,切莫延误时间。
⑵在救治的同时,及早向卫生防疫部门汇报,以便控制事态发展,避免造成更大的伤害。
四、养成良好的饮食卫生习惯
⑴白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于健康;
⑵养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;
⑶生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
⑷选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;
下周工作安排
1.财产安全管理
2.课间安全教育
安全教育主题班会
主题
饮食安全
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ时间
9.17
形式
班会
班级
八一班
人数
51
班主任
马宝元
教育目的
1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。
2、了解在学校注意一些食品方面的安全。
周会课
活动内容
一、请同学们说说垃圾食品的危害性。
⑴油炸类食品,主要危害是:1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素,使蛋白质变性。
安全教育主题班会
主题
交通安全
时间
8.29
形式
班会
班级
八一班
人数
51
班主任
马宝元
教育目的
1、通过让学生行路、骑车、乘车等安全知识的了解,提高学生的交通安全意识。
2、通过学习有关安全知识,使学生养成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。
周会课
活动内容
一、认识交通安全的重要性
二、列举不良交通行为:
1.步行
⑸方便类食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:1.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2.只有热量,没有营养。
⑹冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕),主要危害是:1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。
⑺烧烤类食品,主要危害是:1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。
⑸尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;
⑹不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片等;
⑺不吃无卫生保障的街头食品;
⑻少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
五、科学营养
⑴食物多样,谷类为主,粗细搭配⑵多吃蔬菜、水果和薯类
⑶每天吃奶类、大豆类或其制品⑷常吃适量鱼、禽、蛋和瘦肉
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