足球比赛秩序册资料.doc

阿拉尔中学第二届中学生

足球比赛

秩

序

册

比赛时间：2011年9月28日-9月30日比赛地点：阿拉尔中学足球场

阿拉尔中学中学生足球比赛

竞赛规程

为了丰富课余文化生活，活跃校园文化气氛，增进友谊，加强各班级之间的交流，积极推动校园足球运动的推广与发展。经校领导批准，由校科文办主办，体育组承办，举办阿拉尔中学第二届校园足球比赛。现将竞赛规程公布如下：

一、竞赛赛程：

1、竞赛名称：阿拉尔中学第二届校园足球比赛

2、竞赛目的：为了更好的营造健康和谐的校园氛围，较好的丰富校园文化生活，满足足球爱好者对足球的热爱，为广大爱好者搭建一个施展才华的平台，促进同学间的交流，提高同学们的足球水平。

3、竞赛形式：七人制小场地足球赛

4、参赛单位：10支参赛队

5、竞赛时间：2011年9月28日一9月30日

6、竞赛地点：校操场

7、奖项设置：A、B组各有一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名

二、比赛规则：

（1）比赛纪律

1、比赛时间为上下半场各20分钟，中场休息5分钟。每场比赛允许替换5名队员。换下场的队员，本场比赛不得再次上场。

2、参赛队必须准时到达比赛场地，超过比赛时间10分钟到场，则视为该队弃权；每场比赛在场队员少于3人，贝S该队本场比赛以0: 3 告负。

3、参赛队自备服装，服装要求统一。当双方一致时，赛前自由调解。

4、比赛时一切服从裁判指挥。如遇到异议，可由本队队长向裁判提

出。严禁比赛时打架、斗殴、起哄，漫骂、侮辱.，对方球员、裁判、观众。如果出现上述情况，由当执裁判根据情节轻重给予警告，黄牌, 红牌的处罚。情节严重的取消本队的参赛资格，并交学校处理。

(2)比赛规则

规则同十一人制规则。

(3)决定名次办法：

1、各队胜一场得3分，负一场得0分，平局各得1分。按各队在同一循环全部比赛中的积分多少决定名次，积分多者名次列前。

2、如遇两队或两队以上积分相等，则依次按相互之间比赛的积分、净胜球、进球总和多少决定名次，多者名次列前。

三、赛制赛程

(1)赛程

1)比赛分南北两块场地，比赛前各队应看明比赛场地。

2)由于比赛场次比较多，期间如遇特殊原因需要改变赛程，以公告为准.组委会会通知参赛队。

(2)赛制

报名参加共10个参赛队。比赛分A、B两组进行比赛，均为单循环比赛。（具体见对阵详图）

四、参赛运动员资格

（一）参赛运动员必须是本校学生，遵守学校有关规定，身体健康者。（二）参赛运动员必须遵守中学生守则。

五、报名

比赛每队可报领队1人、运动员12人。

六、其他

本规程未尽事宜，另行通知。

本活动最终解释权属体育组。

阿拉尔中学中学生足球比赛组织机构

主任：沈丽娟

副主任：赵余

委员：隗玲卢彦超夏胜华吕强杨志迪

各班主任

总裁判长：卢彦超裁判员：杨志迪夏胜华吕强

各校参赛代表队分组

一、男子A组：

1、七年级（1 ）班

2、七年级（2）班

3、七年级（3）班

4、七年级（4）班

5、七年级（5）班二、男子B组：

1、八年级（1 ）班

2、八年级（2）班

3、八年级（3）班

4、八年级（4）班

5、八年级（5）班

阿拉尔中学中学生足球赛赛程表男子A组：1号场地

男子B组：2号场地

成绩表

成绩表

阿拉尔中学第二届中学生足球比赛报名表领队：教练:

资料

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考试知识点技巧大全

一、考试中途应饮葡萄糖水

大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活

动，大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实，虽然大脑的重量只占

人体重量的2%-3%，但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

据医学文献记载，一个健康的青少年学生30分钟用脑，血糖浓度在120 毫克/100毫升，大脑反应快，记忆力强；90分钟用脑，血糖浓度降至80 毫克/100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克/100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。

我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度

大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正常发挥，对考试成绩产生重大影响。因此建议考生，在用脑60分钟时，开始

补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效果的考试加油。

二、考场记忆“短路”怎么办呢？

对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。

1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。打草稿也要像解题一样，一题一题顺着序号往下写。最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点。为了便于做完试卷后的复查，草稿纸一般可以折成4-8块的小方格，标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。

2•答题要按先易后难顺序不要考虑考试难度与结果，可以先用5分钟熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排除干扰。

考试中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要蒙了。一般

中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，或者交替排列。

3•遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。圈点关键字词，边审题边画草图，明确解题思路。有些考生一旦遇到容易的题目，便觉得心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形。要避免急于求成、粗枝大叶，防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响，避免漏题，错题，丢掉不该丢的分。

4.答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重，要关注题干中的否定用词，对比筛选四个选项的差异和联系，特别注意保留计算型选择题的解答过程。当试题出现几种疑惑不决的答案时，考生一定要有主见，有自