气排球正面上手发球教案

气排球正面上手发球教案实习教师：吴发德

基本部分30

分

钟

基本部分（25分钟）

一、“抛球喊号” （5）

学生报数确认自己的号

码，慢跑行进成圆圈，以

学生站在圈内持球，并用

力向上抛球，同时高喊一

个数码，如5号，则5号

接球者接着再抛球、喊

号…游戏继续进行。

二、复习气排球传接球技

术（5分钟）

三、正面上手发球（20分

钟）

1、准备姿势：面对球网

站立，两脚自然开

立，左脚在前，左手

持球于体前。抛球与

引臂：左手将球平稳

的垂直抛于右肩的前

上方，距离身体前30

厘米，高度约1米左

右，上体稍向右侧转

动，右臂抬起，屈肘

后引与肩平，抬头、

挺胸展腹、手掌自然

张开。

2、挥臂击球：利用蹬

地，使上体向左转支，

同时收腹，带动手臂

向前上方快速挥动。

击球点：在右肩上方

伸直手臂的最高点，

用全掌击球的后中下

部。

3、击球动作：手指和手

掌要张开与球吻合，

手腕要迅速做推压下

磨动作，使击出的球

呈回旋。

4、结束动作：随着重心

前移，迅速进入场地。

教师讲解游

戏方法与规

则

教师组织分

组进行复习

气排球传接

技术

教师讲解示

范正面上手

发球

讲解动作要

领及重点与

难点

讲解要领

示范动作，引

导学生练习

观察，个别纠

正

观察，个别纠

正

学生认真听

讲。熟悉了解

游戏方法与

规则

接不到球的

绕所在圆圈

跑一圈

学生听从老

师安排

认真看示范，

听讲解

在教师的讲

解下理解重

点与难点

1.集体持球

组织：首先分成4组，

以一个同学为中心围成

一个圆，开始游戏，

组织形式，

组织：分成四个学习小

组

要求：学生模仿老师动

作，领悟动作要领

组织：

利用教学挂图自主学习

5、发球辅助练习

①抛球

②挥臂

③击球

6、学生发球展示练习6，分组对战引导学生积

极展示并及

时做出评介

指挥学生练

习并计数

老师组织分

组练习，并巡

视指正

教师组织比

赛

练习

2.集体徒手

模仿练习

3.集体持球

练习

学生积极主

动到自己练

习位置练习

学生按比赛

规则进行比

赛

组织：两相邻人一组，

分散在两块场地练习。

一人练习一人观察，相

互指出错误并纠正。

要求：抛球稳，挥臂及

时击球准

组织：男、女分组练习

要求：全身协调用力，

尽量发球过网

组织：集中展示

组织：全班集体练习

要求：

躯干直，肩低或平于肘

要求：注意安全，认真

对待，积极活跃

结束部分1、放松活动

2、小结

3、布置课后作业

4、收拾器材

5、宣布下课

小结

收拾器材

师生再见！

听小结

收拾器材

师生再见！

组织：四列横队，广播

体操队形

课后小记