1肢体语言训练
演讲中的肢体语言调整技巧,塑造自信形象
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演讲中的肢体语言调整技巧,塑造自信形象介绍在演讲中,除了言辞表达之外,肢体语言也是一种非常重要的表达方式。
适当的肢体语言调整可以帮助我们更好地传递信息,增强自信形象。
本文将介绍一些演讲中的肢体语言调整技巧,帮助你塑造更加自信的形象。
1. 姿势的调整姿势能够传递自信或者紧张的信息。
在演讲中,站立姿势应该是笔直挺拔、双脚并拢的,这样能够传达出你对演讲的掌控力和自信心。
另外,双手可以自然地放在两侧,或者用手势表达一些重要的内容,但要避免过多的手势,以免分散观众的注意力。
2. 目光交流与听众进行直接的目光交流是演讲中非常重要的一点。
通过与听众进行目光交流,可以增强说话者与听众之间的连结感,同时也表达出自信和诚意。
在演讲中,你可以通过扫视观众,将目光交流与众多听众进行分散、均匀的连接,这样能够在视觉上给人一种自信和专注的感觉。
3. 手势运用适当的手势运用可以增添演讲的生动性和表达的力度。
在演讲中,你可以用手势来强调某个观点或者关键词,这样能够让观众更容易理解和接受你的信息。
同时,手势也要注意不要太过夸张,以免给人造作或过度激动的感觉。
4. 身体语言的协调身体语言的协调是演讲中非常重要的一点。
在演讲中,我们可以运用身体语言来配合言辞的表达,这能够增加演讲的说服力和吸引力。
例如,当你提到积极的事物时,可以微微倾身向前,这样能够传达出你的积极态度。
而当你提到消极的事物时,可以微微后退,传达出你的谨慎和警惕。
5. 注意身体的放松在演讲中,身心放松是非常重要的。
紧张和焦虑会影响我们的肢体语言,让我们看起来不自信。
因此,在演讲之前,可以进行一些身体放松的练习,如深呼吸、脱掉紧身衣物等,帮助放松身体和心理,从而更好地表达自己。
结论适当调整肢体语言可以帮助我们更好地传达信息,增强自信形象。
通过以上介绍的演讲中的肢体语言调整技巧,希望能够帮助你在演讲中塑造更加自信的形象。
记得要练习和反馈,通过不断地实践和调整,你会越来越自信和出色地进行演讲!。
增强说服力的肢体语言技巧
![增强说服力的肢体语言技巧](https://img.taocdn.com/s3/m/61d4057fbf1e650e52ea551810a6f524cdbfcb44.png)
增强说服力的肢体语言技巧肢体语言是人们在交流过程中通过身体动作、姿势和表情来传达信息、表达情感的一种非语言形式。
在说服他人时,良好的肢体语言技巧能够增加说服力,提高交流效果。
本文将介绍几种增强说服力的肢体语言技巧。
第一,姿态和站姿站姿是我们与他人交流时的第一印象,一个自信、稳定的站姿能够给他人留下积极的印象。
保持直立、挺胸、放松的站姿,可以展现出自信和专业形象。
面带微笑、目光坚定有力,表现出自信和诚意。
此外,在交谈时注意保持适当的眼神交流,展示出你对对方的关注和尊重。
第二,手势运用适当运用手势可以加强语言的表达效果,增加说服力。
但过多或过强的手势可能会显得过于激动或无节制,反而会影响说服效果。
因此,在使用手势时要注意节制和适度。
例如,用手指点或挥动手臂来强调重点,同时保持手势的自然和流畅。
第三,面部表情和微笑面部表情是人们在交流中表达情感和意图的重要方式之一。
微笑是最简单、最基本的面部表情,也是增加说服力的利器。
面带微笑能创造积极、友好的交流氛围,让他人感到舒适和愉快。
此外,注意面部表情的多样性,根据情境和表达需要来调整表情,以增加说服力。
第四,肢体动作的配合在说服他人过程中,肢体动作与语言的配合非常重要。
例如,当你强调某个关键点时,可以适度地跨一步或向前倾身,展示出你的决心和重要性。
同时,在与对方交流时,采取一些肢体动作如点头、摆手等,可以表达出对对方观点的认同和理解,增加沟通的效果。
第五,肢体语言的一致性为增加说服力,肢体语言应与所传递的信息保持一致。
如果你在表达的同时,身体的动作和表情与所传递的信息相悖,会给人产生不信任或困惑的感觉,降低说服力。
因此,要保持身体语言和语言信息的一致性,让肢体表达和言语表达相互呼应,增强说服力。
总结肢体语言是一种重要的非语言交流方式,能够增强说服力,提高交流效果。
通过良好的姿态和站姿、适当的手势运用、积极的面部表情和微笑、配合的肢体动作以及一致的肢体语言,我们可以更好地与他人建立联系,创造良好的沟通氛围,提高说服力,达到更好的交流效果。
如何解读肢体语言(1)
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课程的结束是行动的开始… 敬请指正!
20
16
如何辨别说谎
1
17
如何辨别说谎
说话语气不坚定 眼神左右摇摆,害怕与人交流 脚尖不指向对方,而其他部位全部指向对方 说谎多采用电话的交流方式 成年人比年幼动作幅度更小
18
考试题
1、人的讯息传达的渠道:肢体语言;话 语;声音各自占比?
2、手掌向外的V字形手势通常代表含义? 3、不同年龄层说谎的方式是什么?
4
认识肢体语言
多数学者都相信: 语言主要是用来传达讯息 非语言部分是用来切磋人与人的关系, 有时还可以取代语言
一个训练良好的人应该由别人的声音, 就可以知道别人在做什么
5
认识肢体语言
7%语言(话)
讯息 传达
38%声音
(语调、抑扬顿挫和种种声音)
55%肢体语言
6
OK 手 势
代表同意 表示赞同 代表全部正确 代表字母O字 它也代表零或无或钱
1
7
举大拇指的手势
1 8
ห้องสมุดไป่ตู้
V手势
这手势在英国和澳洲非常普遍,它带有骂人的含义 在二次大战期间,温斯顿。丘吉尔用它来代表胜利, 但注意的是他的手掌向外 手掌向内,就变成侮辱人、下贱的意思 我们在判断一个人的身体语言之前,一定要先了解 他的文化
9
双手交叉于胸前的姿势
表示环境比较冷,用于取暖 表示自我保护,不容许别人侵犯 表示拒绝他人意见或建议
10
手臂的位置
手臂位置一定要在肩和腰之间 否则就给听众给出两个完全不相干的讯息
11
眼
神
眼睛是心灵的窗户 眼神交流是讲师与学员主要交流方式 眼神交流几乎是最准确讯息沟通途径
肢体语言整理
![肢体语言整理](https://img.taocdn.com/s3/m/222b9dadb14e852459fb5776.png)
1.不同意而调转头-身体稍稍侧转,懒散的坐着,双腿交叉并不正视你2.挫败感和焦虑-手臂交叉,多次交叉双腿,脸部摩擦动作,摆弄珠宝,钢笔,衣服等3.不耐烦-行动加速,频繁更换坐姿,点头速度加快,双腿交叉时上面的那条腿摇晃,不停的看表,掌心向下放在桌子上,开始整理文件4.厌倦-打哈欠,因哈欠而流泪,重复的做同样的姿势和动作,旋转手中的笔表示开放的肢体语言-90度的站立的两人随时可以插入更多多人5.表示不感兴趣的肢体语言-眼睛下垂,旁顾脑袋耷拉,侧向一边,身子下坠或侧转,头一点一点的打瞌睡6.表示排斥的肢体语言-背对着说话者,用手背往外扇,推,赶,弹手指,吐舌头7.表示不安,焦躁的肢体语言-双手捂脸,深叹气,跺脚,不断看手表,眼睛盯视别处,用手指磕打桌子,踏脚的频率8.表示钟情的肢体语言-昂首挺胸,英气勃勃,无所畏惧,气度不凡,豪迈雄健,整洁麻利,温文尔雅。
梳头发,擦脸油,擦皮鞋,洗脸,刷牙,戴领带,弹灰尘,换衣服频频微笑,健谈。
默默的看着对方9.表示隐忍的肢体语言-用手摘线头或衣缝,头朝下,眼睛盯着地板,抠树皮,抠桌子,抠袖口,包,指甲等10.撒谎的肢体语言-揉眼睛,低脑袋,用指甲轻轻的触摸衣角,看天花板,触摸眼角,捂嘴11.路途中的肢体语言-相互注视,猛地抬头,眉毛上扬1/6秒,点头,相互微笑,暂时避开对方目光,走近后又相遇,握手,拍肩膀,说话12.自我调节的肢体语言-抠鼻子,扭手腕,搔头皮,舔嘴唇,玩笔,转东西,挖耳朵。
13.象征性肢体语言-点头,摇头等14.表示厌烦的肢体语言-捂耳朵,交头接耳,打瞌睡,用手支撑着头,低头看书看报,跷二郎腿,双臂交叉,眼睛盯着别处用手指敲桌子,跺脚15.求爱的肢体语言-肌肉微张,站姿笔直,神采奕奕,皮肤通红或胀白。
男:拢拢头发,扣好衣服,伸伸领带,拉拉裤子。
女:抚弄头发,把脸上的头发弄到两边去。
位置:相向而坐,身体朝向对方,看着对方的脸,向对方倾靠,手臂围成一个圈,脚交叉16.缺乏教养的肢体语言-在大庭广众之下对别人乱摸乱捅;当着众人的面抠眼睛,掏耳朵,挖鼻子,擦嘴;与外国人进餐时,随便剔牙;当众人面,梳头,除头垢,剔牙,洗牙,挤压粉刺,修指甲,擦粉;身体抽搐,手指捻动,乱抓乱动;在别人身上弹回拣毛,用手指戳对方身胸脯。
演讲中的肢体语言技巧
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演讲中的肢体语言技巧演讲是表达自我的一种方式,肢体语言能在演讲中起到画龙点睛的作用。
在演讲中,身体语言和言语语言共同构成了丰富的演讲形式,有助于演讲者表达自己的意见和感受。
本文将介绍肢体语言和它在演讲中的应用。
一、头部肢体语言演讲中,头部肢体语言可以显示演讲者的自信和专业性。
当演讲者在行走或坐着时,头部也应该保持平衡。
如果演讲者感到不自在或紧张,他们可能会倾向于倾斜头部。
这样会给观众留下不自信或不专业的印象。
另一个头部语言的技巧是话题。
如果演讲者想要强调某个话题,他们可以用头部点头或摇头。
点头可以表示同意,摇头可以表示反对。
这样有助于演讲者与听众之间的互动和理解。
二、手部肢体语言手部肢体语言是最常见、最容易理解的肢体语言形式。
演讲者可以通过手势表达自己的意见和感受。
例如,举起手掌可以表示赞同,沉默的手势可以表示不同意或待会儿再说等待的暂停。
多种手势都可以达到演讲者的目的。
在演讲中,手部语言应该显得自然和合理。
如果手部语言过多或太多,会让演讲看起来毫无头绪或不自然。
演讲者应该选择一些基本的手势,并尝试使它们变得自、有效。
三、身体姿势肢体语言演讲者的身体姿势也可以影响演讲的效果。
一个自信和有信心的演讲者通常会以挺胸和扬头的姿态出现,而紧张或不自信的演讲者可能会弯曲或微微弯曲身体。
如果演讲者能够保持自然而精益的姿态,他们会给听众下深刻的印象。
在演讲中,身体姿势也可以对演讲者的警戒心产生影响。
当演讲者以开放的身体姿势出现时,如将手臂张开或身体向前,他们会让听众感到自己是诚实和真实的。
反之,如果演讲者以关闭的姿态出现,如将手臂交叉、身体后退,则会让听众感觉演讲者是保护自己或不信任听众。
四、眼部肢体语言眼部肢体语言是演讲中最强大的形式之一。
演讲者可以通过直视听众来表达他们的信心和强烈的情感。
当演讲者直视听众时,他们会让自己更加自信和可信赖。
这样可以有助于与听众建立联系和共鸣。
在演讲中,眼部语言还可以用来加强演讲者的影响力。
非语言沟通技巧:通过肢体语言与他人交流
![非语言沟通技巧:通过肢体语言与他人交流](https://img.taocdn.com/s3/m/1437050fce84b9d528ea81c758f5f61fb7362825.png)
在人与人之间的交流中,非语言沟通起着至关重要的作用。
除了口头语言,我们的肢体语言、面部表情、姿势和眼神等也能传递丰富的信息。
一、姿态和身体动作1.姿态:保持挺胸抬头的姿态,展现自信和开放的态度。
避免低头垂肩或者交叉双臂等紧闭的姿势,这会给人一种不友好或缺乏自信的印象。
2.手势:使用适当的手势来强调自己的观点或解释事物。
但要注意避免过度夸张或无意义的手势,以免分散对方的注意力。
二、面部表情1.眼神交流:与对方进行眼神交流是非常重要的。
保持适度的眼神接触,显示出对对方的兴趣和尊重。
然而,要注意避免长时间的凝视,以免让对方感到不自在。
2.微笑:微笑是一种友好的表达方式,能够拉近人与人之间的距离。
在适当的时候向对方微笑,传递出亲和力和善意。
三、身体姿势1.姿势的方向:面向对方,向他们传达出你的兴趣和专注。
如果你的身体朝向其他方向,可能会给人留下不关心或者无聊的印象。
2.身体动作:适当的身体动作可以增加交流的活力和吸引力。
例如,轻微的头部点动、手部的自然运动,都能够使交流更加生动有趣。
四、触碰和互动1.握手:握手是社交中常见的示好和问候方式。
在握手时,要保持适度的力度,既不能过于松弛,也不能过于用力,以免给人不舒服的感觉。
2.轻拍或拥抱:在亲密的关系中,适当的轻拍或拥抱可以传达出关心和温暖的情感。
但要注意遵循文化和个人边界的尺度,避免给对方带来不适。
五、声音和语调1.音量和节奏:控制好自己的音量和语速,使得对方能够清晰地听到你的话语。
过大的音量可能会让人感到威胁,而过小的声音则可能导致沟通不畅。
2.语调和语气:使用适当的语调和语气,能够更好地传达出你的情感和态度。
避免过于生硬或冷漠的语调,保持友善和尊重的口吻。
六、观察和倾听1.观察他人的非语言信号:除了自己的肢体语言,也要注意观察对方的非语言信号。
例如,他们的姿态、面部表情和眼神等,能够帮助你更好地理解他们的意图和情感。
2.倾听并回应:在交流过程中,要保持专注并倾听对方的意见和感受。
舞者的表情与肢体语言
![舞者的表情与肢体语言](https://img.taocdn.com/s3/m/f2bcd84edf80d4d8d15abe23482fb4daa48d1d69.png)
舞者的表情与肢体语言引言舞蹈作为一种表演艺术形式,通过舞者的表情和肢体语言传达情感和意义。
表情和肢体语言是舞者与观众之间的重要沟通工具,能够让观众更好地理解舞者想要表达的内容。
本文将探讨舞者的表情和肢体语言在舞蹈中的重要性,并深入分析如何通过表情和肢体语言传递情绪和意义。
舞者的表情舞者的表情是舞蹈中表达情感的重要手段之一。
通过面部表情,舞者能够让观众更好地理解和感受他们想要传达的情感。
不同的面部表情可以传递不同的情绪和意义,比如喜悦、悲伤、愤怒等。
在舞蹈中,舞者通过微笑、眉头紧锁、眼神交流等方式来展现不同的表情,从而让观众更好地理解舞蹈作品所要表达的情感。
舞者的面部表情需要与舞蹈的内容相匹配,以达到更好的表达效果。
例如,当舞者演绎悲伤的情感时,他们的面部表情通常会表现出忧伤、沉思的神情;而在表达喜悦的时候,舞者的面部表情则常常会展现出笑容和开心的神态。
通过恰当的面部表情,舞者能够更加生动地传达情感,与观众建立起情感共鸣。
舞者的肢体语言除了面部表情,舞者的肢体语言也是舞蹈中表达情感和意义的重要手段之一。
肢体语言包括舞者的姿势、动作和身体的姿态等。
通过肢体语言,舞者可以展示出不同的情感状态、表达不同的意义,并与观众进行有效的沟通。
在舞蹈中,舞者的肢体语言需要与舞蹈动作相配合,以呈现更加完整的形态。
舞者通过自如的舞蹈动作和独特的身体姿态来传递情感和意义。
例如,当舞者想要表达柔美的情感时,他们会选择流畅柔和的身体动作和曲线形态;而在表达力量和激情的时候,舞者则会选择富有冲击力和力量感的舞蹈动作和角度。
通过肢体语言,舞者能够将自己的情感和意义直观地传递给观众,从而产生更加深入的共鸣。
表情与肢体语言的配合舞者的表情和肢体语言是相互配合的,二者共同构成了舞蹈中的表达方式。
通过面部表情和肢体语言的协调配合,舞者能够更好地传递情感和意义,使观众更好地理解和感受到舞蹈作品所要表达的内容。
在舞蹈表演中,表情和肢体语言需要保持一致,以达到更好的表达效果。
TPR肢体语言教学1
![TPR肢体语言教学1](https://img.taocdn.com/s3/m/4bb18381cc22bcd126ff0c6c.png)
高新区绿豆豆英语培训学校TPR肢体语言教学法(Total physical Response)把目标语言与动作联系起来。
步骤:
(1)老师说和做,学生听和看
(2)老师说和做,学生跟着做
(3)老师说,不做,学生做,说
(4)老师做,不说,学生做,说
(5)新旧指令结合,补充其他能力训练(适度调节范围)
优势:(1)符合自然教学法,降低学习者压力(2)适合小年龄学生学习规律(3)结合多元智能理论(4)让课堂生动活泼
不足:(1)比较抽象的概念不方便表达(2)水平较高,年龄较大的不适合。
分类:
1.Warm up(另见详细)
2.动物:
(1) cat:meow (2) dog: woof (3) bird: tweet (4) hen: cluck (5) pig: oink
(6) horse: neigh (7) cow: moo (8) sheep: baa
3.人物: (1) teacher:手扶眼镜或在黑板上写字(2)driver:beep,beep(3)nurse:针扎屁股(4)doctor:听诊器,张嘴说:“啊。
”(5)policeman:拨110的动作(6)dancer:(7)singer:(8)waitor /waitress:
4.感受:cold hot happy sad tired hungry thirsty shy ungry
5.情景操练:情节应用:比如
(1)两个好朋友好久没见(2)顾客与服务员(3)认错人(4) 医生与病人(5)老师与学生(6)魔术表演。
2019~2020学年人教版高中英语 必修4 Unit4 Body language 训练卷(一)
![2019~2020学年人教版高中英语 必修4 Unit4 Body language 训练卷(一)](https://img.taocdn.com/s3/m/d569f8b1f111f18582d05a52.png)
2019-2020学年高一下学期训练卷 必修四 Unit4 Body language英 语 (一)(本卷满分100分)一、单词拼写(每小题1.5分,共15分)1. The host was waiting at the door to g__________ me when I arrived.2. The boy has reached an a___________ age and should earn his own living.3. I like her f___________ expression which is very sweet and natural.4. Now that the m__________________ is cleared up, we can get back to work.5. Science and technology have made m_________ changes to the way we live.6. His salary was determined by his ___________(等级) and competence.7. How far is it from your _____________(宿舍) to the classroom?8. She suppressed another ____________(哈欠) and tried hard to look interested. 9. ______________(主观的) wishes are one thing, objective reality is another. 10. The cat soon made the ______________(联想) between human beings and food.二、单项选择(每小题1.5分,共15分)11. He sat on a chair under the shade of the tree, ________ a novel. A. reads B. read C. readingD. has read12. I am not sick, ___________, I am in the peak of health. A. in other words B. on one hand C. last but not leastD. on the contrary13. Children are always curious _________ everything around them ,so they ask lots of questions.A. toB. aboutC. atD. in14. When the war broke out, thousands of young men came forward, willing to defend their country ________ the enemy. A. againstB. toC. asD. of15. Do you know who is the patient __________ on now ? A. being operated B. is operating C. operatingD. is operated16. A dog dashed __________ the gate and came at me. A. into B. out of C. toD. from17. The latest evidence confirmed __________ his conclusion was right. A. when B. whatC. thatD. which18. Our solution proved effective _________ our spirit. A. greeting B. analyzing C. representingD. astonishing19. —Tom's still angry with me.—You are to blame. How dare you call him a liar! He's the last person ____. A. lie B. lying C. liedD. to lie20. ________ I look back to those days as a child, I really hope to spare more time to accompany my father. A. However B. Whenever C. WhateverD. Wherever此卷只装订不密封班级 姓名 准考证号 考场号 座位号三、翻译句子(每小题3分,共15分)21. On graduating from university, he went to teach in a village._________________________________________________________________ 22. This job,if done according to the instructions, will be finished ahead of time._________________________________________________________________ 23. Not having heard from her son tor a long time, the mother worried a great deal._________________________________________________________________ 24. 老师进来了,身后跟着一些学生。
银行从业人员服务行为训练:肢体语言训练(以训为主)
![银行从业人员服务行为训练:肢体语言训练(以训为主)](https://img.taocdn.com/s3/m/6308aaf3fc0a79563c1ec5da50e2524de418d045.png)
□解决纠纷的“八项注意”
□现场互动,案例分析
2
女员工的规范站姿训练
迎
演
宾
讲
站
站
姿
姿
3
男员工的规范站姿训练
迎 宾 站 姿
演 讲 站 姿
4
规范的坐姿训练
5
规范的走姿训练
银行员工在行走时,步态应自然、轻松、稳健,目光 柔和,平视前方,面带微笑,身体挺直,行走时两肩 不要晃动,保持平稳,膝关节不要弯曲,应与脚前同 时向前。步速适中,行走时两肩自然摆动。
15
高柜柜员站姿叫号手势示意训练
16
低柜柜员叫号手势示意训练
17
低柜柜员站姿询问手势示意训练
18
高柜女柜员示意输入密码手势训练
19
高柜男柜员示意输入密码手势训练
20
低柜柜员示意输入密码手势训练
21
高柜女柜员示意签名手势训练
22
高柜男柜员示意签名手势训练
23
低柜柜员示意签名手势训练
24
高柜柜员站姿双手递交凭证手势训练
25
高柜柜员坐姿双手递交凭证手势训练
26
低柜柜员双手递交凭证手势训练
27
告别客户姿势示意训练
28
信贷人员请客户签字手势训练
29
信贷人员双手递交手势训练
30
信贷人员告别客户手势训练
31
办公室接待
32
递名片
33
电梯礼仪
34
乘车礼仪
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肢体训练
——银行从业人员服务行为训练
1
内化于心,外化于形。
认同 领悟 渗透 行为 结果
■顾客最需要什么?
■服务行为训练 □说话训练 □声音训练 □面部表情训练 □拟
【接吻技巧】美丽的肢体语言-吻(1)
![【接吻技巧】美丽的肢体语言-吻(1)](https://img.taocdn.com/s3/m/5d6708be69dc5022aaea00ae.png)
美丽的肢体语言-吻(1)"没有任何事情比情人的唇更令我心动。
一个充满感官乐趣的法式热吻,光想起就使人浑身触电。
"超凡的吻是一种绝妙的平衡,两人从舌头交缠,卷缩的功力到压力控制,加上湿度的把握,可是一套完整的学问。
该如何训练自己成为吻的专家?以下是善吻、好吻人士的经验之谈。
(一)充分的肢体语言先用肢体动作挑起他的渴望。
无论你多倾慕他,都别急着将唇片送上去。
你应该先用指尖体会对方的体温,感觉他的情绪,以眼神传递浪漫讯息,然后再开始亲吻的动作。
"挑逗是最有效的前戏,对于亲吻而言亦是如此。
"WilliamCane这位《吻是艺术,有问必答》的作者如此表示。
别忘了巧妙运用你的双眼和双手:在深情凝视下,以指尖轻轻滑过他的脸庞,偷偷在他的耳边吹气,喃喃低语你是多么期待诱人的亲吻,籍此挑起他的欲望,好为接下来的步骤拉开序幕。
假使你偏好狂野的法式深吻,就以吃来激起他的幻想!"每当我看到女友狂啖美食,就情不自禁想和她来个激情的吻。
"来自纽约等28公关业者SamKilmore如此表示。
你的情人是只不解风情的呆头鹅吗?下次试着对他津津有味地啃鸡腿!油光亮泽的烤鸡腿,在狂放的撕咬之下显得如此美味,而吃得津津有味的你,别忘了以眼光挑逗他。
舔舔嘴唇,无声地告诉他:你认为他的吻,美味更甚于面前的食物!相信再苯的他也会受教。
(二)技巧需同步想同时体验第一类接触的美好,频率相同是非常重要的。
他喜欢哪种形式的吻?事前又需要哪些暖身动作?关于吻的禁忌有哪些?(譬如有些男人在意女人的口气芬芳,有些男人则无辛辣不欢,满口大蒜味反而能激起他无穷乐趣)这些细节和你的喜好又能否配合?根据一项非正式调查显示,大部分男人梦寐以求大胆而激烈的法式热吻,女人则比较喜欢如羽片般轻柔、浪漫胜于激情的吻。
假如对方表现不如预期该怎么办?建议你以身体力行的方式不落痕迹地告诉他,进而改造对方。
由于人都有模仿的习性,久而久之对方就能感之他的心意,做出符合希望的回应。
演讲的技巧如何用肢体语言提升演讲效果
![演讲的技巧如何用肢体语言提升演讲效果](https://img.taocdn.com/s3/m/d5c02f48a7c30c22590102020740be1e640ecc74.png)
演讲的技巧如何用肢体语言提升演讲效果演讲被视为一项重要的沟通技能,而肢体语言则被认为是演讲中不可或缺的一部分。
通过恰当运用肢体语言,演讲者可以更好地传达思想,增强演讲效果。
本文将探讨演讲的技巧,探究如何利用肢体语言提升演讲效果,从而使演讲更具吸引力和影响力。
1. 姿势与站姿:人们常说“第一印象很重要”,而演讲中的姿势和站姿是给观众留下第一印象的重要元素之一。
演讲者应该保持挺胸抬头,保持自信的姿态。
站立时,双脚平行,与肩同宽,保持身体平衡。
这样的站姿有助于表达演讲者的自信和专业性。
2. 手势的运用:手势是表达肢体语言的关键组成部分。
适当地运用手势可以增强演讲的表达力。
手势应与语言和讯息相互协调,用手指向特定的对象或区域可以更准确地引导观众的注意力。
然而,手势也要适度,过分夸张或不自然的手势可能会分散观众的注意力,甚至降低演讲的可信度。
3. 面部表情:面部表情是传达情感和态度的关键。
微笑可以传递友善和亲切,眼神交流可以建立与观众的联系,表情的变化可以表达不同的情绪和观点。
面部表情应该与演讲的内容相一致,保持自然而真实的状态,这样才能更好地吸引观众的兴趣和共鸣。
4. 姿态的调整:在演讲过程中,适度的姿态调整可以帮助演讲者与观众保持紧密的联系。
向前倾身可以增强说服力和亲近感,向后仰可以传达放松和自信。
演讲者还可以调整身体的位置以吸引观众的注意力,如走动或站在不同的位置。
5. 笔记和道具的运用:在演讲中使用笔记和道具可以帮助演讲者更好地传达信息。
演讲者可以用手指引触摸、指向或操作道具,以增强观众的理解和参与度。
同时,使用笔记可以帮助演讲者更好地组织讲话内容,提醒自己应该何时运用肢体语言,从而提高演讲的流畅性和一致性。
6. 肢体语言与声音的配合:肢体语言和声音是相辅相成的。
演讲者应该注意肢体语言和声音的协调,以达到更好的演讲效果。
例如,当演讲者强调某个观点时,可以通过肢体语言的强调来增强声音的力量。
同时,调整语速、音调和节奏也可以与肢体语言形成一致,使演讲更加生动、引人入胜。
演讲中如何运用肢体语言增强效果
![演讲中如何运用肢体语言增强效果](https://img.taocdn.com/s3/m/da5e0c73590216fc700abb68a98271fe900eaf78.png)
演讲中如何运用肢体语言增强效果引言在演讲中,除了语言表达外,肢体语言也是非常重要的一部分。
通过合理运用肢体语言,可以增强演讲效果,使观众更加专注和理解演讲内容。
本文将介绍如何在演讲中运用肢体语言来增强效果。
1. 姿势和站姿姿势和站姿是演讲中最基本的肢体语言之一。
一个自信、稳定的姿势和站姿可以给观众留下良好的第一印象,并传递出演讲者的自信和专业性。
在演讲开始前,可以站在舞台中央,双脚平行分开与肩同宽,身体挺直,双手自然下垂。
这样的姿势能够展示出自信和稳定感。
2. 手势手势是演讲中常用的肢体语言之一。
合理运用手势可以帮助演讲者更好地表达自己的观点和情感,增强与观众的互动。
例如,在强调某个重要观点时,可以用手指指向前方,或者用手掌向上托起,以突出重点。
此外,手势的大小和幅度也需要适度,过大或过小都会影响观众的理解和接受。
3. 眼神交流眼神交流是演讲中非常重要的一部分。
通过与观众进行眼神交流,可以增强演讲的亲和力和说服力。
在演讲过程中,可以将目光投向观众不同的位置,与他们建立视觉联系。
同时,要注意保持眼神交流的时间适度,不要过于频繁或过长,以免让观众感到不舒服。
4. 身体动作身体动作是演讲中表达情感和引起观众共鸣的重要手段之一。
通过合理运用身体动作,可以使演讲更加生动有趣。
例如,在讲述一个激动人心的故事时,可以适当运用身体动作来模拟故事中的情节和角色。
此外,身体动作还可以用来引起观众的注意和集中注意力。
5. 姿态转换在演讲中,适当的姿态转换可以帮助演讲者更好地引导观众的注意力和思维。
例如,在讲述不同的观点或故事时,可以通过改变姿态和站姿来区分不同的内容,以便观众更好地理解和接受。
此外,姿态转换还可以帮助演讲者更好地控制演讲的节奏和氛围。
6. 肢体语言与语言表达的协调在演讲中,肢体语言和语言表达是相互关联、相互影响的。
合理运用肢体语言可以增强语言表达的效果,使演讲更加生动有趣。
同时,肢体语言也需要与语言表达相协调,避免出现矛盾或干扰观众对演讲内容的理解。
如何在演讲中运用肢体语言
![如何在演讲中运用肢体语言](https://img.taocdn.com/s3/m/47b4731876232f60ddccda38376baf1ffd4fe376.png)
如何在演讲中运用肢体语言演讲是一种重要的沟通方式,除了语言表达外,肢体语言也是非常重要的一部分。
运用恰当的肢体语言可以增强演讲的表达力和说服力,使演讲更加生动有趣。
本文将介绍如何在演讲中运用肢体语言,以提升演讲的效果。
一、姿势和站姿在演讲中,姿势和站姿是与观众建立联系的第一步。
首先,保持挺胸抬头的姿势,展示自信和专业。
站立时,双脚要分开与肩同宽,保持身体平衡。
双手可以自然下垂,或者放在身体两侧,不要交叉或者插兜。
这样的姿势可以让观众感受到你的自信和专注。
二、手势手势是演讲中最常用的肢体语言之一。
适当的手势可以帮助你更好地表达观点和情感。
首先,要保持手势的自然和流畅,不要过于夸张或僵硬。
其次,手势要与语言相配合,用手势来强调重点或者展示事物的大小、形状等。
例如,当你提到一个重要观点时,可以用手指指向前方;当你描述一个大的物体时,可以用双手比划出它的形状和大小。
最后,要注意手势的节奏和频率,不要过于频繁或者过于缓慢,以免分散观众的注意力。
三、眼神交流眼神交流是演讲中非常重要的一部分。
通过眼神交流,可以与观众建立联系,增强演讲的互动性。
首先,要保持眼神坚定而自信,不要躲避观众的目光。
其次,要注意与观众进行眼神交流,不要只盯着一个地方或者只看着幻灯片。
可以将观众分成几个区域,每个区域都要与之进行眼神交流,这样可以让观众感受到你的关注和尊重。
最后,要注意眼神交流的时间,不要过长或者过短,以免让观众感到不舒服。
四、面部表情面部表情是演讲中表达情感的重要方式。
通过面部表情,可以让观众更好地理解和感受你的情感。
首先,要保持面部表情的自然和真实,不要过于夸张或者僵硬。
其次,要根据演讲的内容和情感变化,适时调整面部表情。
例如,当你讲述一个悲伤的故事时,可以适当地放松面部肌肉,展示出悲伤的表情;当你讲述一个搞笑的故事时,可以适当地扬起嘴角,展示出笑容。
最后,要注意面部表情的协调和一致性,不要让面部表情与语言表达产生矛盾。
演讲中的肢体语言运用技巧
![演讲中的肢体语言运用技巧](https://img.taocdn.com/s3/m/dc12d4c98662caaedd3383c4bb4cf7ec4afeb6bb.png)
演讲中的肢体语言运用技巧演讲中的肢体语言是一种非语言性的交流方式。
它是通过肢体动作、面部表情和姿态来传达信息的。
在演讲中,正确运用肢体语言可以使演讲更加生动有趣、更具说服力。
以下是演讲中运用肢体语言的技巧:姿势表现自信演讲者的姿势是展现自信的关键。
姿势应该直立、挺胸、肩膀放松、双腿微微分开、双手自然下垂。
演讲者不应该交叉手臂或将手插在口袋里,这会给人一种缺乏自信的感觉。
眼神交流建立连接眼神交流是建立演讲者与听众之间联系的关键。
演讲者应该通过眼神交流与听众建立联系,以展现亲和力。
定期看着听众的眼睛,尤其是在强调关键点时,可以增强演讲者的说服力。
手势精准而简明演讲者的手势应该有力而简明。
不必使用过多的手势,事实上,过多的手势会分散听众的注意力,并成为阻碍沟通的障碍。
适当运用手势可以增强演讲的表现力,但手势必须精准而有强烈的意义。
表情与语言搭配演讲者应该通过面部表情来搭配语言,以传达更多的信息。
表情可以使听众更容易理解演讲者的态度与情感。
适当的表情可以使演讲更加生动有趣。
肢体语言的语境使用演讲者的肢体语言必须与语言和语境相适应。
例如在讲述具体细节时应该使用具体的手势和姿势,而在讲述过程中应适当使用全身动作。
肢体语言应该与语言协调一致,以传达更加真实的信息。
记住“三节律”演讲时,肢体语言的旋律和节奏同样重要。
演讲者应该记住“三节律”,即“重点升高、降调、停顿”。
重点应该强调,升高应该让听众知道演讲者正在强调某个关键点,降调可以让听众理解演讲者已经表达完了一个完整的思想,停顿可以使演讲者更有说服力。
避免既定模式演讲者应该避免陷入既定模式,因为过多的重复动作会分散听众的注意力,并显示出演讲者缺乏自信。
相反,演讲者应该根据不同的内容和意图派生出不同的肢体动作,使演讲更加生动有趣。
总之,演讲中的肢体语言是一种重要的交流方式。
演讲者应该掌握正确的肢体语言的技巧,以增强演讲的表现力。
正确使用肢体语言不仅可以让听众更加理解演讲者的意图,而且可以让听众对演讲者更加感兴趣,加强演讲的说服力。
什么是肢体语言
![什么是肢体语言](https://img.taocdn.com/s3/m/4c83f965a417866fb84a8eba.png)
什么是肢体语言
简义:
用肢体向他人传递的非语言交流,它是PUA心里活动的外在表现。
诠释:
广义上,肢体语言包含任何非语言形式的交流;从姿态和走路方式,到面目表情和眼神接触。
肢体语言是PUA需要掌握的最重要的事情之一,因为这是被他人注意到的第一件事情。
研究表明人与人之间的交流大部分是非语言,意味着即使最好的开场白或者惯例会由于不正确的肢体语言而失败。
肢体语言在很大程度上是无意识的过程,但可以通过练习有意识的提高。
虽然肢体语言通常反映一个人的内在感受,相反也是如此-例如,微笑可以让人更加开心,自信的走路姿势可以让人感觉更自信。
在搭讪上,关于肢体语言的一些建议如下:背挺直,肩部向后下方转动,坐下时两腿慢慢打开,并微笑。
肢体语言的通常想法是占用大量空间和表现强壮,同时表现出舒适和放松。
对于有抱负的PUA,掌握读懂他人肢体语言的技巧也是非常重要。
读懂他人的肢体语言可以得到一个非常清晰的社会环境,也可以意识到女人发出的接近邀请和兴趣指标,比起向一个封闭肢体语言的女人搭讪,那些情况有助于更好的打开组合,
最后,PUA的目标是控制自己的内心,让自己的肢体语言无需文字自动传递积极的高价值。
更多关于追女生技巧、约会秘籍学习可以到舞步学院学习,因为这些都是我们从无数的情感案例中总结下来的,而不是凭空想出来的。
而这些实用的技能,已经成功帮助5000名舞步学院的学员过上了情感自由的生活,更多的技能将会在我
们每周公开课进行全方位的详细解析。
恰当使用肢体语言的技巧
![恰当使用肢体语言的技巧](https://img.taocdn.com/s3/m/50be46b77d1cfad6195f312b3169a4517723e5c9.png)
恰当使用肢体语言的技巧在人际交往中,肢体语言是一种重要的非语言沟通方式。
恰当地使用肢体语言可以增加交流的效果,拉近人与人的距离。
下面是一些恰当使用肢体语言的技巧。
首先,眼神交流是肢体语言中至关重要的一部分。
通过眼神交流,我们可以传递自己的情感和意图。
要注意保持眼神的平稳和自然,避免过于专注或避开对方的目光。
同时,注重眼神的配合和回应,可以让对方感受到我们的兴趣和尊重。
其次,姿势和姿态也是肢体语言中需要注意的方面。
保持站立或坐姿的端正和自信可以给人留下积极的印象。
双手放于身体两侧或交叉于胸前可以表达自信和专注,而手指的指向和敲击可以引起对方的注意和集中。
此外,面向对方和身体的靠近也可以传达友好和亲近之意。
此外,手势也是肢体语言中非常重要的一部分。
适当地使用手势可以增强语言的表达力,帮助对方更好地理解我们的意思。
比如,用手指向某个物体或地方可以引导对方的注意力,用手画圈或作出示意性的动作可以更加生动地描述一些事物。
但要注意手势的大小和频率,避免过于夸张或杂乱无章。
最后,微笑和微笑的表情也是肢体语言中重要的一部分。
微笑可以传达友好和亲善之情,能够缓和紧张的气氛,并让对方感受到我们的关怀和尊重。
但要注意微笑的真诚和自然,避免强迫或过分夸张。
此外,面部的表情也可以传递丰富的信息,反映我们的情绪和态度。
在使用肢体语言时,还需要根据不同的场合和人际关系进行适当的调整。
比如,在正式的商务场合中,要保持庄重和专业的肢体语言;在亲密的朋友间,可以更加随意和放松。
总之,掌握恰当使用肢体语言的技巧可以帮助我们更好地进行沟通和交流,建立良好的人际关系。
开学演讲技巧的肢体语言与台风表演训练
![开学演讲技巧的肢体语言与台风表演训练](https://img.taocdn.com/s3/m/9a51fa120166f5335a8102d276a20029bd646397.png)
开学演讲技巧的肢体语言与台风表演训练开学季节,大家都充满期待地回到学校,开始新的学期。
而作为学生们的代表,演讲是不能避免的一件任务。
如何让演讲更加生动有趣,引起听众的兴趣与共鸣?除了语言表达,肢体语言也是必不可少的一部分。
通过台风表演训练,我们可以提升自己的肢体表达能力,让演讲更加精彩。
一、了解肢体语言的重要性肢体语言是一种非语言沟通,它可以传递更加直观和真实的信息。
当我们演讲时,如果只用嘴巴说话,容易让人产生疲劳感,效果也不会太好。
因此,通过合理运用肢体语言,能够更好地吸引听众的注意力,增强演讲的表现力。
二、肢体语言的基本要素肢体语言包括姿势、手势、面部表情以及身体动作等。
在演讲中,我们可以通过抬头挺胸、挥手指点、微笑等方式来增加自信和亲和力。
同时,在演讲过程中,适度地运用身体动作也能够有效地帮助我们表达观点,让演讲更加生动活泼。
三、合理运用肢体语言的技巧在演讲中,我们要注意运用肢体语言的技巧。
首先,要清晰明了地传达意思,避免过度夸张或过分模式化。
其次,要与观众保持眼神接触,这样有利于与听众建立更加紧密的联系,提高演讲的说服力。
另外,音调、表情和手势的协调运用也是非常重要的,可以使演讲更加生动有趣。
四、台风表演的训练方式为了提升肢体表达能力,我们可以借鉴戏剧表演的训练方式。
其中,台风表演是一种非常受欢迎和有效的方法。
通过台风表演的训练,我们可以加强肢体动作的协调性和节奏感,提高自己的表演能力。
这对于演讲时的肢体语言的运用会有很大的帮助。
五、台风表演的基本要素台风表演需要讲究肢体动作的协调性、节奏感和表演力。
在训练中,我们可以选择一段简单的音乐作为背景,然后根据音乐的节奏进行肢体动作的演练。
初学者可以从简单的手势演练开始,逐渐增加复杂度。
通过不断地练习,我们可以增加自己的表演能力,更好地运用肢体语言。
六、台风表演的训练过程台风表演的训练过程需要耐心和坚持。
我们可以在家里或者在学校的空地上进行练习,每天坚持一段时间。
肢体语言整理
![肢体语言整理](https://img.taocdn.com/s3/m/da5cecfb910ef12d2af9e7e1.png)
肢体语言整理头部运作:抬头:自信/骄傲/思考歪头:好奇/挑逗低头:难过/垂头尚气/平静身体:单边耸肩:不确定/有所隐藏/不懂的轻微版单边肩膀轻微抬起(比如一个人不喜欢的人在他的左边,他会轻轻抬起他的左肩):不喜欢身体向前倾:感兴趣/要接近目标/胸有成竹身体向后倾:不感兴趣/要离开目标/不喜欢这种情境或场面身体弯曲:难过/失落/不自信身体挺直:自信/胸有成竹轻微把背对着人:要离开那个人/不喜欢那个人手:双手放松:自在/不受约束/没有任何正面或负面看法双手打开:心也打开了/接受对方/不觉得对方有敌意/像亲近对方双手交叉:防御性手势/充满敌意/远离对象双手握拳交叉:比单单交叉更具敌意/证明负面意见不改双手放在头后面(弹弓式手势):自信/骄傲(女生很接受不了男生这个动作。
)双手叉腰:权威/恐吓/争斗双手放在私处前:不自信/不安全感/礼貌/低声下气掩饰性手部防御动作:双手在腰前捧着鲜花/咖啡/书包手在腰前整理袖口手在腰前弄手表类似的动作。
双手身后:手掌抓手掌:自信/权威手掌抓手腕:轻微紧张/轻微焦虑手掌抓手臂:非常紧张/非常焦虑双手脸部:(手触碰)单手支撑头部:无趣/无聊/没兴趣手放在下巴:批判/批评/思考(如果加低头的话就比较可能是负面想法,抬头就相反)手放在嘴部:非礼勿说/隐藏/批判手放在眼睛:非礼勿看/不赞同/隐藏手放在耳朵:非礼勿听/不赞同/隐藏手放在鼻子:隐藏/拥有情绪(可是不知道是什么情绪)摸颈子:累、紧张、焦虑、担忧、不安、无聊、颈子酸痛、尴尬、害羞脚:4字形交叉:放松/自在/防御叠起来交叉:防御/自信/放松/自在交叉时上面的脚指着的人:非常可能是他(或她)喜欢她(或他)双脚打开:恐吓/权威/占领地盘/放松/自在双脚摇摆:快乐脚/感觉到开心/自信脚的方向:(不一定是)他想去的地方/他喜欢的人/他的目标背离地心引力的动作:背离地心引力的动作其实就是做出与地上相反方向的动作眉毛抬起:轻微高兴/惊讶嘴角拉起:高兴肩膀抬起:轻微高兴/觉得轻松/自在/清爽用脚根支撑身体并把脚尖抬高:高兴/开心/听到好消息/遇见喜欢的人用脚尖支撑身体并把脚跟抬高:(一样)负担肢体语言肩膀放下/头垂下/眼睛看下/手放下/驼背/总结:全身无力表示无力感、失望、无奈、悲伤、觉得自己失败。
叫叫学院:学会用这些肢体语言表达爱意,亲子关系就能更亲
![叫叫学院:学会用这些肢体语言表达爱意,亲子关系就能更亲](https://img.taocdn.com/s3/m/e7d17424f61fb7360b4c65e2.png)
每个小朋友都是家长的心头之爱,家长们愿意付出一切让孩子健康成长。
不管是物质上的支持还是精神上的关爱,父母都是想尽办法不遗余力的给予孩子,但是有一种爱意表达方式常常会被家长们忽视,这种方式简单却有力,能最明了的让孩子感受到爱意,那就是:肢体语言。
很多陪着孩子上叫叫学院阅读课的家长,这方面表达就比较明显,因为跟陪着孩子一块学习,家长也学到不少表达爱意的方式。
对于一些低幼龄的孩子来说,爸爸妈妈说的话是听不懂的,这时候肢体动作的辅助就是最好的方式。
所以每次家长一张手,孩子就知道是要抱抱,出门伸手就是要牵手走路,脸上露出微笑孩子就知道你是开心的,也会跟着开心。
这些平常生活里很常见的表现方式有些家长却没有很重视,但其实对心智不成熟的孩子来说,用身体来代替语言是最直接也是孩子们感受最深切的方式,很少对孩子表达肢体语言的家长可以试试以下这些表现方式,对孩子的成长很有帮助。
经常抚摸拥抱孩子。
每个出生到慢慢成长的孩子,对于父母的温柔触摸都是一种出自内心的喜爱,这也是一种最直接的表现方式,孩子难过时的一个拥抱,失意时的一次安抚,害怕时的一次轻抚,都是对孩子莫大的关爱和帮助。
多对孩子微笑和大笑。
对于家长的情绪变化,孩子其实能很清楚的感受到,尤其是脸上的情绪,微笑对孩子是一种展现愉悦心情的方式,孩子觉得你很开心,也会跟着很开心,你的微笑赞赏会孩子来说也是一种激励。
而大笑就是和孩子一起感受情绪,游戏玩得好,比赛获了奖,勇敢迈出第一步,大笑能让孩子觉得被认可和肯定。
学会和孩子共情。
不管是孩子的难过悲伤,还是开心激动,家长要学会一起和孩子分享情绪。
激动的互相击掌,开心时的跑跑跳跳,难过时的陪伴,让孩子知道不管什么时候,爸爸妈妈都是和你在一起的,这种家庭氛围能让孩子成长的更健全,身心发展也能更好。
肢体语言的意义想必已经不用多说,不过家长需要注意的是,尽量不要在孩子面前展现过多负面消极的肢体语言。
比如经常忍不住发脾气,孩子一犯错就容易叹气皱着眉头脸上都是明显的怒气,教训孩子的时候喜欢走来走去,家长心烦意乱孩子也心惊胆战,最重要的是不要总是高高举起巴掌一副假装动手吓孩子打孩子的模样,这样对孩子的身心发展根本没有好处,而且还感受不到家长的爱意。
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1.《肢体语言训练》教学设计1
【学习目标】
1.知道肢体语言包括哪些内容。
2.练习运用肢体语言,更好的为演讲打基础。
3.在与同伴合作学习的过程中,我能认真倾听,积极参与,大胆展示。
【教学重难点】
重点:知道肢体语言包括哪些内容。
难点:练习肢体语言,熟练运用于演讲中。
【课时安排】1课时
【教学过程】
一、导入环节(2分钟)
(一)导入新课,板书课题
导入语:演讲时不仅靠真挚的语言、灵活的嘴巴,演讲者的面目表情、眼神、手势动作等的配合也起着重要的作用,这些我们都已学习过。
这节课我们就来学习肢体语言训练。
(二)出示学习目标
过渡语:请看本节课的学习目标:(出示目标)
1.我要知道肢体语言包括哪些内容。
2.我能练习运用肢体语言,更好的为演讲打基础。
3.在与同伴合作学习的过程中,我能认真倾听,积极参与,大胆展示。
过渡语:有了目标,就有了努力的方向,让我们向着目标快乐出发!
二、先学环节(15分钟)
(一)出示自学指导
过渡语:请同学们根据自学指导学习课文,相信你一定能做得很好!
1.根据材料自学。
2.学完后两两交流,准备运用到演讲中去。
3.边阅读边练习。
附:材料
一、演讲中的肢体语言
演讲中的肢体语言(态势语)又称为无声语言、体态语言、形体语言。
从动静角度来看,肢体语言分为动态语言、静态语言。
动态语言包括眼神、手势、表情等;静态语言包括服饰、姿态、神态等。
从整体和局部角度来看,肢体语言分为整体肢体语言和局部肢体语言。
整体肢体语言包括行姿、站姿、坐姿、服饰等;局部肢体语言包括手势、表情、眼神等。
简单的说,肢体语言可以分为四部分:面部表情(微笑)、眼神、手势、步法,这四部分是互相融合在一起的。
二、肢体语言的训练方法
(一)肢体语言之面部表情——微笑练习
上台时,就需要面带微笑,这样才能在第一时间给听众一个很好的印象,也使得自己的紧张感很快消除,尽快进入演讲状态。
有魅力的微笑是天生的,但依靠自身努力也完全可以拥有。
笑脸中最重要的是嘴型,根据嘴型如何动,嘴角朝哪个方向,微笑也不同。
面部肌肉跟其他肌肉一样,使用得越多,越可以形成正确的移动。
微笑练习共分为六步,反复练习就可以形成有魅力的微笑。
1.放松肌肉。
2.给嘴唇肌肉增加弹性。
3.形成微笑。
4.保持微笑。
5.修正微笑。
6.修饰有魅力的微笑。
(二)肢体语言之面部表情——眼神练习
面部表情最生动的部分就是眼神,人的喜怒哀乐都可以通过眼睛反映出来。
以下是三种眼神的练习方法。
1.点视练习。
第一步:领会扫视法,自己练习。
解读:在演讲的过程中,眼睛注视听众,在与听众对视汇总游走,不断和听众进行心灵对话。
在演讲过程中,你的眼睛经常注视的那个听众,通常会听得非常认真。
点视主要用于人数不是很多的演讲场合,100人一下可以用点视。
第二步:自己反复练习。
第三部:轮流上台练习。
2.扫视练习。
(步骤同上)
解读:视线从左到右,或从前到后慢慢移动,扫视听众,一般用于比较大的场合的演讲,人数在100人以上。
扫视可以与听众的眼神进行广泛的接触和交流,了解他们的反应,调整自己的演讲语言,以使演讲取得最好的效果。
3.虚视练习。
(步骤同上)
解读:目光散成一片,不集中在某一点上,“视而不见”,通常把视线散在听众的中部和后部,用于特大型场合演讲,一般1000人以上。
说明:练习眼神的方法可以在任何的地方,把外界事物当成听众,进行点视、扫视、虚视练习。
通常情况下,这三种方法不是孤立的,三种方法灵活使用。
(三)肢体语言之面部表情——手势练习
手势是演讲者运用手指、手掌、拳头和手臂的动作变化,表达思想感情的一种态势语言,恰当的运用手势可以加强口语的语势,增强演讲的说服力和感染力。
过渡语:明白学习任务了么?请同学们结合自学指导自主学习,完成的同学请安静的举手示意老师。
(二)自学检测反馈
怎样综合运用这几种肢体语言来演讲?用自己的话说一说。
(三)质疑问难
请你将自学和测试过程中的疑惑提出来,请其他同学帮助解决。
三、后教环节(10)
过渡语:同学们,自学后,我们对《肢体语言训练》有了初步的了解,下面结合同学们提
出的疑难,让我们小组合作深入探究。
(一)内容
怎样才能练习肢体语言训练为演讲增添气势?
附:材料《我爱你中国》
我爱你春天蓬勃的秧苗,我爱你秋日金黄的硕果,我爱你青松气质,我爱你红梅品格。
我爱你家乡的甜蔗,好像乳汁滋润着我的心窝,我爱你中国,我爱你中国!我要把最美的歌儿献给你,我的母亲我的祖国!我爱你中国!我爱你中国!我爱你碧波滚滚的南海!我爱你白雪飘飘的北国!我爱你森林无边!我爱你群山巍峨!我爱你淙淙的小河。
荡着碧波从我的梦中流过,我爱你中国!我爱你中国!我要把美好的青春献给你,我的母亲我的祖国!我要把美好的青春献给你,我的母亲我的祖国!
(二)学法指导
1.自己练习演讲。
2.小组交流,班级展示。
预设生成与点拨:
点拨一:
不论是微笑、眼神还是手势,演讲的肢体语言都是为了演讲表情达意的需要,根据场合恰当地运用肢体语言,适可而止,不可夸张。
点拨二:
演讲的技巧要运用好,手势、眼神、身姿、及语言要协调配合。
四、训练环节
要求:自由练习,上台展示
《我爱你中国》
我爱你春天蓬勃的秧苗,我爱你秋日金黄的硕果,我爱你青松气质,我爱你红梅品格。
我爱你家乡的甜蔗,好像乳汁滋润着我的心窝,我爱你中国,我爱你中国!我要把最美的歌儿献给你,我的母亲我的祖国!我爱你中国!我爱你中国!我爱你碧波滚滚的南海!我爱你白雪飘飘的北国!我爱你森林无边!我爱你群山巍峨!我爱你淙淙的小河。
荡着碧波从我的梦中流过,我爱你中国!我爱你中国!我要把美好的青春献给你,我的母亲我的祖国!我要把美好的青春献给你,我的母亲我的祖国!
附:板书设计
1肢体语言训练
微笑点视眼神扫视手势虚视
【教学反思】。