LED照明及视力关系
眼,视觉,保护视力,LED照度,亮度及其他
眼，视觉，保护视力，LED 照度，亮度及其他人眼所能见到的光频谱落在可见光围(约400~700nm波长)，眼睛能感知颜色主要凭借锥细胞，锥细胞含蓝绿红三种视光素。
为什么多看绿光能保护眼睛的原因在于绿光的波长同时落在蓝绿红三种视光素吸收光谱的波峰下缘(亦即三种视光素所受到的总和刺激感应较少)，所以也就到达"休息"的效果搂。
再来说到视力，这是个比拟笼统的字眼，因为与视力相关联的因子包括：水晶体的曲率、视网膜的灵敏度、视神经的健全等等，事实上绿光在这里的影响很小。
因为各种颜色对光的吸收和反射各不一样红色对光线反射是67%黄色是65%绿色那么是47%青色只反射36%由于红色和黄色对光线反射较强因此容易产生耀光和刺眼绿色和青色对光线的吸收和反射都比拟适中所以对人体的神经系统大脑皮质及眼睛里的视网膜组织比拟适应例如青草和绿树不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀眼在你紧的学习或长时间工作之后倚在窗口眺望远处的树木紧的神经就会顿时放松眼睛的疲劳也很快就消失了所以常看绿看远对眼睛是有保护作用的需要注意的是:绿色对眼睛有好处，并不是指绿色本身对眼睛有什么好处，而是说远眺大自然的景物可缓解眼睛的疲劳状态。
如果看33厘米以的东西，即使是绿色的，对眼睛也没有益处。
================================================ ===========================================数百年来人类视觉系统的进化已经与天然光相适应。
天然光是人们最适应的光源，所以人们用于照明的灯光应尽量接近天然光，这样的照明人们才感到舒适，也是最卫生的。
眼卫生对人造照明灯光的要求有以下几个方面。
光通量光源〔灯泡〕的光通量是它每秒钟发出可见光的能量。
灯光要有足够的光通量，使被照读物有足够的明亮为人眼感受。
光通量的物理单位是流明〔lm〕。
常用照明光源的光谱分析及对视力的影响
常用照明光源的光谱分析及对视力的影响摘要：本文主要简单讨论了常用照明光源发出的光谱中,可见光部分及红外线和紫外线对视力的影响情况,并结合五官科学得出红外线和紫外线会对人眼产生怎样的影响。
最后根据人眼的视功能原理讨论出什么样的光源才是即不影响我们观察物体有利于摘要视力健康的理想光源。
关键词：光谱,视锥细胞,视杆细胞,显色性引言：我们日常生活中常用的照明光源是千姿百态,举不胜举的,但无论他们的外型如何不同他们都具有照明光源的几个共同参数：亮度,均匀度和对比度,眩光,显色性,频率等。
当人眼在某光源工作时这些参数或多或少地并且程度不同地会对人的视力产生影响。
1.光源的频率对视力的影响光源的频率是我们生活中常提到的一个概念,它是指光源在1秒钟内闪烁的次数。
如我们常用的白炽灯是直接接在220V,50HZ的生活用电电路中的。
也就是说他在一秒钟内闪烁50次。
但我们却感觉不到它在闪烁,原因是人有一种被称作视觉暂留的特性,它是指当一物体若突然从人眼视线内消失时人眼并不能同时感觉到物体的消失,而是有一个时间差。
叫做视觉暂留时间,约50～200ms,即频率超过20HZ,人眼是感觉不到闪烁的。
从医学上解释也就是说若人眼随着光源明暗的变化会相应同步地进行调节那么必然回造成人眼的疲劳,从而影响视力。
那么是否果真如此呢：光线强弱的变化回引起人眼瞳孔的变化(正常人眼瞳孔的直径可动于1.5～8.0mm之间)瞳孔变化的周期至少大于50ms(最小视觉暂留时间)而一般家用照明光源的周期只有20ms(50HZ),所以它不会引起瞳孔的反复放大与缩小,人眼对此是没有感觉的。
如电影画面的频率只有24HZ,我们都能很舒适地进行观赏。
这说明常用照明光源的频率因素对视力是没有什么影响的。
2.光源的光谱对视力的影响光源的显色性只是视觉效果上的概念,光源发出的光谱既能说明它的显色性有能推断出它对人眼的视力有何影响。
2.1光源光谱可见光部分对视力的影响：可见光部分即波长为400～750nm的电磁波。
LED灯在视力保护方面具有显著的优势
LED灯在视力保护方面具有显著的优势
首先，LED灯的色温稍高，不会给眼睛带来沉重感，长时间阅读或工作不易引发眼睛发疼发胀的问题。
这样，可以显著减少眼睛的疲劳，有助于保护视力。
其次，LED灯采用低电压直流供电，电源对人体是安全的。
LED灯泡也不含易碎的玻璃部件，使使用更为安全放心。
此外，LED灯的能耗低，光电转化效率高，150小时耗电才一度，节能省电。
而且，LED台灯的理论寿命长达10年，远远超过其他普通灯泡，性价比很高。
但需要注意，用眼时间过长可能引起近视。
经常在LED灯下阅读、学习应保持适当的休息，做眼保健操有助于减轻眼睛的疲劳。
同时，平时也应注意少看电子产品，可以远眺看绿色植物等。
总的来说，LED灯在视力保护方面具有积极的作用，但也需要配合适当的用眼习惯和休息。
视力表(二)
视力表(二)齐备【期刊名称】《中国眼镜科技杂志》【年(卷),期】2013(000)001【总页数】4页(P123-126)【作者】齐备【作者单位】上海齐备视光学研究所【正文语种】中文1.2.1.3.3 字母视力表世界上最早的视力表就是字母视力表，字母视标的标高为笔画宽度的5倍。
现在常用的视力表为Sloan视力表仍保留自0.1至1.0共计8个级次，改为对数视标增率，视标选择C、D、H、K、N、O、R、S、V、Z等字母（图1-8c）。
另一种较流行的字母视力表为Edtrs视力表，自0.32至2.0共计9个级次，采用对数视标增率，每行5个视标，横向间隔宽度为一个视标，纵向行距为下一行视标的标高，视标旁侧不标定视标值，仅在0.5视标旁标双线，1.0视标旁标单线，帮助测试者推算视标值（图1-8d）。
1.2.1.3.4 数字视力表和图形视力表视标的标高参照同一视角级别的其他视力表，线宽的要求不高，主要用于不能辨认其他视标的儿童或智障人群（图1-8e）。
1.2.2 视力的记录方法1.2.2.1 分数法欧美国家习惯用分数法记录视力，分子为测试距离，分母为该视标对被测眼张5’视角时距离被测眼结点的距离。
例如测试距离为20ft，被测眼能看清的最小视标在距离被测眼40ft处对被测眼张5’视角，则分数视力为20/40，测试距离为6m，被测眼能看清的最小视标在距离被测眼24m处对被测眼张5’视角，则分数视力为6/24。
1.2.2.2 小数法小数视力为分数视力的比值，例如分数视力为20/40，小数视力为0.5。
小数视力也可以用视标在标准测试距离对于被测眼所张视角的倒数来表征，例如被测眼能看清的最小视标在标准测试距离对被测眼张2’视角，则该视标为1/2，即0.5。
1.2.2.3 5分法先确定视标在标准测试距离对于被测眼所张视角MAR（即小数视力的倒数），计算该视角的常用对数值logMAR，然后用5减去视标的logMAR计算值。
蓝光对人眼影响及LED照明风险评估
蓝光对人眼影响及LED照明风险评估随着科技的不断发展，我们的生活环境中越来越多地应用了LED照明技术。
由于其高效能和长寿命的特点，LED照明逐渐取代了传统的荧光灯和白炽灯。
然而，近年来关于蓝光对人眼的影响以及与LED照明相关的风险评估的讨论也日益引起人们的关注。
首先，让我们来了解一下蓝光对人眼的影响。
蓝光是可见光谱中波长较短的一部分，具有高能量和强照射力的特点。
人眼对于不同波长的光有不同程度的敏感，其中对蓝光的敏感度较高。
如果我们长时间暴露在高强度的蓝光中，可能会对视觉健康造成一定的影响。
一项由美国国家眼科研究所进行的研究表明，长时间接触高强度的蓝光可能与眼睛疲劳、干涩、视觉疲劳和长期视力损害等问题有关。
这主要是因为光敏感的视网膜细胞会受到过度激活，导致细胞损伤和炎症反应。
此外，蓝光还可能干扰睡眠质量，因为我们的生物钟受到光的波长和强度的影响，高强度的蓝光可能抑制褪黑激素的分泌，导致入睡困难和睡眠质量下降。
然而，需要注意的是，不是所有的蓝光都对人眼健康有害。
事实上，适量的蓝光对维持人眼视觉健康也是必要的。
蓝光有助于提高注意力和反应速度，在白天时间较长的环境中，适量的蓝光可以帮助我们保持警觉和提高工作效率。
此外，一些研究也表明适当调整白昼时间的蓝光和黄昏时间的红光可以改善睡眠质量和生物钟调整。
现在我们来关注与LED照明相关的风险评估。
LED照明不仅包含蓝光成分，还存在其他潜在的风险。
首先，由于LED照明是基于电子器件工作原理，可能会产生电磁辐射。
一些研究表明，长时间暴露在高强度的电磁辐射下可能会对人体健康产生负面影响，如头痛、眼睛疲劳和睡眠障碍等。
然而，目前相关的研究还不够充分，仍需要更多的科学证据来明确这种关联。
另外，LED照明还涉及到光电转换过程中可能产生的紫外线和红外线辐射。
尽管人眼对红外线的敏感度较低，但长时间接触高强度的红外线仍可能对眼睛造成损伤。
而紫外线则更值得关注，因为它对眼睛的损害更加明显。
LED照明及视力关系
– 是LED产品的核心组件； – 其核心是P-N结； – 其主要材料为单晶硅；
– 其主要功能是：把电能转化为光能； – 结构及发光原理：LED芯片主由两部分组成，一部分是P型半
导体， 主要为空穴，另一端是N型半导体，主要是电子。两种 半导体连接，之间就形成一个P-N结。当电流作用于芯片时， 子就会被推向P区，在P区里电子跟空穴复合，然后就会以光子 的形式发出能量；
– 实例：烛光2000K、暖色荧光灯2500K-3000K、白色荧光灯 4000K-5000K。
编辑课件ppt
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LED照明主要光学参数
显色性与显色指数
– 光源对物体真实颜色的呈现程度称为光源的显色性；
– 为了对光源的显色性进行定量的评价，引入显色指数(Ra)的概 念，定义太阳光（白炽灯）的显色指数为100，其他光源均低 于该值；
过渡期为一年
发布公告及路线图
2
2012年10月1日起
普通照明 ≥100 W 禁止进口、
---
用白炽灯
国内销售
3
2014年10月1日起
普通照明 ≥60 W 禁止进口、 发布卤钨灯能效标
用白炽灯
国内销售 准，禁止生产、进
口与销售低于能效
限定值的卤钨灯
4 2015年10月1日-2016年9月30
进行中期评估，调整后续政策
的光学参数，它指的是单位面
积上的光通量多少，单位为勒
克斯（LX）； –平均照度：计算面积内，所选
所有点照度的平均值；
照度(lx)
面积( m2 )
–照度均匀度：计算面积内最低
照度与平均照度的比值；
–标准中对部分场所的照度要求：《建筑照明设计规范》中对照
电子屏幕的光与人眼视疲劳
护眼科技专栏128 中国眼镜科技杂志·1·2020电子屏幕的光与人眼视疲劳钱金维互联网时代下，电脑、手机等电子产品成了我们的“好朋友”，人类用眼方式和用眼行为也因此发生了很大改变，近距离面对电子产品的时间越来越长，过度用眼使得视频终端视疲劳综合征（Visual Display Terminal，VDT视疲劳）发生率逐年上升[1]。
如今，视疲劳已然成为新的健康问题，因此探究电子屏幕与视疲劳的关系，让更多人了解视疲劳的前因后果，学会正确的眼部护理方法，避免视疲劳，非常必要。
目前，关于用眼视疲劳[2]的多项研究表明，其与工作性质、屈光状态、斜视和双眼融合不足以及眼部疾病有关。
那么，长时间近距离对着手机电脑屏幕引起的视疲劳，诱因到底是什么[3]？实际上，光电转换的过程是：外在景物以反射光的方式进入眼睛的光学系统，光讯号传至视网膜上的感光细胞及双极细胞进行光电讯号的转换，由视神经上面的视觉通路将电讯号传输到大脑的视觉中枢进行处理，分级电位信号进一步转变为动作电位，睫状肌和晶状体对光刺激作出响应，最终由大脑视觉中枢还原出外在景物的样子。
手机、电脑屏幕发出的白光，在眼睛内进行的光处理过程也是一样的。
但是据彭玮婷[3]等对人眼视网膜内源光信号的探测研究发现，在不同的色光及强度刺激下，视网膜对刺激的响应不同。
手机、电脑屏幕产生的人造LED白光与自然光有所不同，如下图所示，从光谱上来看，各色光存在较大的差异，因此虽都是为了在视网膜上形成清晰的物像，眼睛对电子屏幕的白光作出的调节反应，与自然光截然不同。
眼睛在室外自然光中，能够适当放松下来，而在长时间面对手机、电脑屏幕的白光时，容易产生视疲劳。
从自然光与手机电脑屏幕的光谱对比差异中，可以很清楚地看出，蓝光的峰值偏高，这就是视疲劳发生的主要原因。
自然光中的蓝光比绿光低大约30%，而电子屏幕的蓝光却比绿光要高出60%，无论是面对哪种环境中的白光，人眼都存在向光性，即想要看清峰值能量最高的那个色光。
用LED灯要防兰光伤眼
用LED灯要防兰光伤眼
生活百科]
用LED灯要防蓝光伤眼
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近期，法国国家食品、环境及劳动卫生署发布声明称，LED灯发射的蓝光会损伤视网膜，增加黄斑变性风险，甚至导致失明。
目前，正规的LED灯，光源峰值基本都在450-470纳米范围内，不会对视网膜造成损伤。
但有几类人群在生活中要防蓝光伤害：1.糖尿病患者，大多有视网膜病变，承受光损伤的阈值大大下降，蓝光对其视力影响较大。
2.婴幼儿及少年儿童，眼睛未发育完全，蓝光更容易作用于视网膜。
3.夜间驾驶较多者、有眼部手术病史者、电子产品重度使用者（每天超过10个小时）。
4.服用某些药物的人，生活中很多药物是有光敏性的，如阿司匹林、水杨酸钠、四环素、扑尔敏、口服避孕药等，服用后光损伤可能更明显。
LED背光源对眼睛健康的影响
LED背光源对眼睛健康的影响随着科技的不断发展，LED（Light Emitting Diode）背光源在各种电子产品中得到了广泛应用，如电视、手机、电脑等。
然而，一些研究表明，长时间接触LED背光源可能对眼睛健康产生潜在的影响。
本文将探讨LED背光源对眼睛健康的影响，并提供一些预防措施，以保护我们的视力。
首先，让我们了解一下LED背光源。
LED背光源可分为两种类型：冷光源和暖光源。
冷光源富含蓝色光线，而暖光源则相对少一些。
蓝光是一种高能量光，当我们长时间暴露于高强度蓝光中时，可能导致眼部问题。
长时间接触LED背光源可能引起眼疲劳和视觉不适感。
因为LED背光源中的蓝光会产生视敏性。
眼睛对蓝光的敏感度较高，当我们盯着电子屏幕看很长一段时间时，眼睛容易疲劳，出现视觉模糊、刺痛、干涩和疲倦的感觉。
疲劳的眼睛可能还会出现流泪、头痛等不适症状。
此外，长时间暴露于高强度蓝光中还可能导致光幕膜受损。
光幕膜是眼睛中的一个重要结构，可过滤掉有害的紫外线。
然而，暴露于过多的蓝光中可能会引起光幕膜受损，进而增加患上视网膜病变和黄斑变性的风险。
这些疾病会逐渐导致视力减退，甚至失明。
那么，如何保护我们的眼睛不受LED背光源的伤害呢？首先，我们可以通过调整电子产品的屏幕亮度和对比度来减轻眼睛的疲劳。
将屏幕亮度调整到与周围环境相匹配，并适当降低对比度，可以减少眼睛对屏幕的疲劳和不适感。
其次，我们可以使用特制的眼镜来过滤蓝光。
蓝光过滤镜可以减少眼睛对蓝光的暴露，减轻眼睛疲劳，同时保护光幕膜免受损伤。
这些眼镜广泛可得，可以从眼镜店或网上购买。
此外，我们还可以通过定时休息来缓解眼睛的疲劳。
每隔一段时间，我们应该停下来远离电子屏幕，休息几分钟，让眼睛得到放松。
这个休息时间可以用来进行眼保健操，让眼睛得到适当的运动。
在家庭环境中，我们可以考虑选择使用暖光源的LED背光灯。
暖光源较少的蓝光，可能对眼睛造成的潜在伤害也相对较小。
同时，我们还可以选择较大的显示屏幕来减少眼睛疲劳。
公牛防频闪LED灯,有效保护儿童视力
公牛双重防频闪技术，有效保护儿童视力
什么是频闪
日常使用的交流电光源，由于电压大小不断改变，常有明暗交替的现象，这种光闪现象称为频闪。
频闪的形成
线路中的电涌、交流电本身的电流波动特性是造成电光源频闪的最主要原因。
频闪对儿童视力的危害
少年儿童正处于视力发育关键期，长期在有频闪的照明环境下生活、学习，会
造成视觉疲劳，视力模糊，严重时导致视力下降，最终影响眼睛的健康发育。
如何快速鉴别防频闪LED灯
用智能手机在距光源20厘米处拍摄，图一呈现效果为普通LED灯，图二呈现效果为防频闪LED
公牛防频闪LED灯产品优势
防频闪，通过抗电涌电路与电流平顺化技术的优化设计，有效抑制电流
和电压波动，使电光源的电流、电压趋于恒定，从而极大地减弱频闪，有效保护儿童的眼睛。
●更耐用，使用寿命超过20000小时，以每天点亮3.5小时计算，可使用长达15年，安心无忧
●更节能，本品3W的亮度（光通量）相当于25W的白炽灯，同等照明效果功耗比传统光源节能70-80%
●更环保，本品光谱中无红外线、无紫外线，不含汞元素，更环保
公牛防频闪LED球泡系列产品。
LED照明技术对光危害影响综述
LED照明技术对光危害影响综述光危害是指光对人体、动物和环境造成的不利影响。
随着LED照明技术的快速发展和广泛应用，人们对LED照明技术对光危害的关注也越来越高。
本文将对LED照明技术对光危害的影响进行综述，包括对人体健康的影响、对动物生态的影响以及对环境的影响。
首先，LED照明技术对人体健康的影响是人们非常关注的一个问题。
LED照明有潜在的影响视觉、心理以及生理健康的风险。
LED灯具的高亮度和蓝光成分可能引发眩光和视觉疲劳，长时间暴露在强光下容易造成眼干涩、视力下降等眼睛问题。
此外，LED照明中的蓝光成分对人体的生物钟有一定干扰作用，可能导致睡眠障碍和疲劳感增加。
因此，在设计和选择LED照明时，应注意调节亮度和光谱，防止产生对人体健康有害的影响。
其次，LED照明技术对动物生态的影响也是一个重要问题。
在野外环境中，夜间光污染已成为生物多样性和生态系统平衡的威胁之一。
LED照明的特点包括高亮度和高色温，可能对夜间动物活动模式、迁徙、觅食和繁殖等行为造成干扰。
由于LED照明的强光辐射导致夜间灯光强度增加，一些夜间行动的动物可能会受到吸引或迷失方向。
此外，对于昼夜节律非常敏感的动物，例如蝙蝠和昆虫，高亮度的LED照明可能破坏它们的生理节律，对其生存和繁衍产生影响。
因此，在城市规划和灯光设计中，应合理设置LED照明的亮度和光谱，以减少对动物生态的影响。
最后，LED照明技术对环境的影响也不可忽视。
传统照明技术，如白炽灯和荧光灯，存在能源浪费和污染等问题。
相比之下，LED照明技术具有高效节能、寿命长和无汞等优点，对环境的影响更小。
然而，LED照明中的蓝光成分可能会产生光污染，造成园林植物的光周期异常、作物光合作用受抑制等问题。
此外，未经合理管理和控制的LED照明可能会导致光负荷增加，增加能源消耗。
因此，在LED照明的应用中，应采取合理的设计和管理措施，减少对环境的负面影响。
综上所述，LED照明技术在人体健康、动物生态和环境等方面存在着一定的潜在影响。
近视眼与室内照明关系的研究和应对措施
近视眼与室内照明关系的研究和应对措施近视眼在当今社会已成为一种普遍的视力问题。
研究表明，室内照明与近视眼之间存在一定的关系。
本文将探讨这种关系，并提供一些应对措施。
在过去的几十年中，近视眼的患病率呈现出明显的上升趋势。
研究人员开始注意到，与过去相比，现代人更多地在室内活动，接触到的是人工照明光线。
这引发了人们对室内照明与近视眼关系的研究。
研究显示，室内照明对眼睛的发育和视力健康有着重要影响。
首先，室内照明的亮度和颜色温度对眼睛的发育至关重要。
亮度过低会使眼睛过度用力去适应光线，而亮度过高则会对眼睛造成刺激。
颜色温度过低的照明会使眼睛感到疲劳，而颜色温度过高则会对视力产生负面影响。
其次，由于室内照明的特殊性质，眼球长时间暴露于人工光源下，缺乏对自然光的接触。
这种缺乏自然光线的情况可能导致眼球的调节能力下降，从而增加近视眼的风险。
基于以上研究结果，我们可以采取一些应对措施来减少室内照明对近视眼的影响。
首先，我们应该正确设置室内照明。
光线的亮度应该适中，避免过亮过暗的情况。
颜色温度应该选择适宜的自然光颜色，避免过低或过高的颜色温度。
此外，应该尽量让室内照明和自然光线有机结合，让眼睛得到更多的自然光照射。
除了正确设置室内照明外，我们还可以采取其他措施来保护视力。
首先，合理安排用眼时间，定期进行眼部放松运动，使眼部肌肉得到适当休息。
其次，要保持良好的坐姿，保持较远的阅读距离，避免长时间低头阅读。
此外，可以适当增加户外活动的时间，让眼球得到更多自然光线的照射。
总结起来，室内照明与近视眼之间存在一定的关系。
正确设置室内照明和采取适当的保护措施可以减少近视眼的风险。
然而，除了室内照明外，近视眼的发病原因还与遗传、用眼习惯等多方面因素有关，因此我们应该综合考虑，全方位保护视力健康。
注意!千万不要使用5000K色温以上的LED做为家庭照明!!!
注意！千万不要使用5000K色温以上的LED做为家庭照明！！！
注意了！LED的发光图谱和节能灯不同，节能灯是采用3基色（红绿蓝）方式配色，而冷白光LED（5000K以上的）则是采用蓝色LED 黄色荧光粉的方式（5000K以下色温的LED则是需要加入红色荧光粉），比较有代表性的就是
6500-7000K色温的LED，而冷白光看上去很“亮”，主要是
因为冷白光刺眼的缘故。
相比较6500K色温节能灯和6500K 色温的LED，由于后者光谱狭窄，所以显色指数很低，看物体会有部分色彩不鲜艳的感觉，长期在这种环境下工作，将会导致辨色能力下降，视力也会下降！如果是处在视力发育期的婴幼儿长期在这种环境下将会导致后天性红黄或者黄
绿色弱甚至后天性红绿色盲！！部分发达国家已经对LED照明出台了强制规定，比如东芝日本造LED灯高色温款只有4000K的！由于高色温LED造价便宜，参照XML系列的6500K的1A 5000K的3C 还有3300K的三种价格差异
就明白了，而廉价的6500KLED正好有“炫目”感觉，人眼感觉很亮，国家也没有强制标准，所以很多商家就……………………为了爱护自己的眼睛，家庭使用LED
照明请不要选用高色温的LED灯，最好采用2700-4000K之见的有些发黄的LED作为室内照明，虽然“黄”了一些，但是显色指数高，不会伤眼的！在此补充一下，实际上我的意思
主要是指的显色和LED光谱的问题，如果是6500K高色温而含有足够红色荧光粉的高显色LED，当然用做照明也是可以的，但是这样去做的话，会降低LED光通量，成本上肯定有点点差异！至今为止这种LED还是很少见到的（一般也就是液晶背光等地方会用到）！中国的市场经济大家也是心里清楚的，所以用LED照明不要委屈了自己！。
很多人认为LED节能灯很伤眼睛
很多人认为LED节能灯很伤眼睛，其实这是一个误解。
恰恰相反，LED灯不仅节能环保，而且对人体非常好，因为LED节能灯没有紫外线、红外线和眩光等光污染。
那么，LED节能灯灯与其他灯比较（白炽灯、日光灯）有那些优点呢？下面就让我们详细说说吧：一、无频闪：频闪会使人眼的调节器官如睫状肌等处于紧张的调节状态，导致视觉疲劳，从而加速人特别是青少年近视。
传统光源用的都是交流电，无法根本避免频闪，而LED节能灯灯采用直流供电技术，彻底实现零频闪！二、无眩光：眩光严重刺激睫状肌、视网膜，造成调节痉挛，容易导致眼疲劳，降低阅读效率，对人眼伤害极大。
三、无紫外线：紫外线会对眼睛晶状体和视网膜造成损伤，导致视力下降，甚至产生白内障，导致失明。
还会使皮肤干燥、粗糙、易生皱长斑，诱发皮肤癌。
传统荧光灯都用紫外线激发荧光粉发光，不可避免产生紫外线。
而沪基照明采用国际领先LED光源，直接电流驱动发光，彻底消除紫外线。
四、无红外线：红外线会蒸发眼中水分，使人感到眼干眼涩，甚至产生白内障和视网膜炎。
传统灯具不仅耗电，而且会伴随着大量的红外线产生，对人体造成伤害，而LED节能灯采用光效转化极高的LED冷光源，从而从根本上消除了红外线对人眼的伤害！所以说您可以大胆放心的使用LED节能灯！上海沪基照明灯饰为您回答！但愿能帮助到您！关于白光LED中蓝光的危害问题有人说，白光LED中含有蓝光，会对人眼造成伤害。
我认为这种说法是没有道理的。
白光实际上是由不同波长的光按比例混合而成的。
要混合出白光，通常少不了蓝光。
太阳的白光中就含有蓝光，不管什么长波蓝光，还是短波蓝光，统统都有。
白炽灯也是一样的。
荧光灯也是相同。
白光LED，是由蓝光激发荧光粉，与激发出的其它多种波长的光混合而成的(有些人以为荧光粉只产生黄光，这是错误的)。
根据情况，封装出来的白光LED 的相关色温有所不同。
有2800k 的暖白，4500～5500k 的正白，以及6000k 的冷白等等。
常用照明光源的光谱分析及对视力的影响
常用照明光源的光谱分析及对视力的影响照明光源是我们日常生活中经常接触的一种光源，它们对我们的视力有着重要的影响。
在这篇文章中，我们将对常用的照明光源的光谱进行分析，并探讨它们对我们视力的影响。
目前常用的照明光源主要包括白炽灯、荧光灯、LED灯等。
这些光源在发光原理、光谱特性以及对视力的影响等方面有着一定的差异。
首先，我们来看一下白炽灯。
白炽灯是利用电流通过灯丝时产生的高温来激发灯丝发光的。
它的光谱主要集中在红黄色区域，而在蓝色和紫外色区域的辐射相对较低。
这就导致白炽灯发出的光色偏暖，色温较低。
白炽灯的光谱在视力上的影响表现为色彩饱和度较低，反差较弱，容易使人产生视觉疲劳和不适感。
接下来是荧光灯。
荧光灯是在荧光粉内部受到电子碰撞激发而发光的。
它的光谱主要分布在蓝色和绿色区域，而在红色和紫外色区域的辐射较少。
荧光灯的光色偏冷，色温较高。
荧光灯的光谱在视力上的影响主要体现在颜色的还原度上，它们对高饱和度的颜色还原较差，容易导致颜色的失真。
最后是LED灯。
LED灯是通过半导体材料电子与空穴的复合产生光的。
LED灯的光谱特点与荧光灯类似，也是集中在蓝色和绿色区域，而在红色和紫外色区域的辐射较少。
不过，由于LED灯的光谱可以通过控制材料的配比来调节，因此可以做到更好地还原颜色。
此外，LED灯还可以通过PWM调光技术实现亮度的调节，具有较好的可调性。
不过，长时间暴露在LED灯的强光下容易造成眼睛疲劳和视力下降。
以上是对常用照明光源的光谱分析及对视力的影响的简要概述。
总的来说，不同光源的光谱特征会对视力产生不同的影响。
在选择照明光源时，我们应根据不同的场景需求和个人感受选择适宜的光源，以免对视力产生不良影响。
此外，我们应注意合理使用照明光源，避免长时间暴露在强光下，注意保护眼睛健康。
LED照明产品的蓝光等同于视网膜损伤吗
图 2 人眼接受光线的成像视觉通道与非成像视觉通道
风险监测结果表明：89.7%属于 0 类和 1 类的安 全照明产品。反射型自镇流 LED 灯有 5 个属于 2 类， 因此在选购反射型自镇流 LED 灯时应注意，尽量在带 漫反射灯罩的灯具内使用，或注意安装的位置及其离 人眼的距离。如所处位置不能避免人眼直视，应使其 与人眼保持安全距离。台灯 1 个属于 2 类的样品是因 为灯具无漫反射灯罩眼睛能直视光源，因此在选购 LED 台灯时应注意灯具出光面是否带漫反射灯罩或者 遮光板。
近年视网膜蓝光危害风险监测结果
2016 年，原国家质检总局开展了 LED 照明产品 视网膜蓝光危害 [4] 的风险监测工作，共采集了 51 个 品牌的 58 个型号的 LED 产品，其中反射型 LED 自镇 流灯 26 批，LED 台灯 32 批。反射型自镇流 LED 灯 中蓝光危害为 RG0 的样品批次为 0 批，占样品总数的 0%；RG1 样品批次为 21 批，占样品总数的 80.8%； RG2 样品的批次 5 批，占样品总数的 19.2%。LED 台 灯中蓝光危害为 RG0 的样品批次为 19 批，占样品总 数的 59.4%；RG1 样品批次为 12 批，占样品总数的 37.5%；RG2 样品的批次 1 批，占样品总数的 3.1%。
图 1 人眼对光的响应
图 3 昼夜节律
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2019 年 9 月
光源与照明
2019 年第 3 期
低频pwm调光伤眼睛的科学依据
低频pwm调光伤眼睛的科学依据全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：低频PWM调光技术是一种常用于LED照明产品的调光方式，通过调节LED的亮度来实现灯光的调节。
近年来有研究表明，低频PWM 调光可能会对眼睛造成伤害，引发一系列眼部疾病。
本文将探讨低频PWM调光对眼睛的伤害，以科学的角度为读者解析其危害性。
我们需要了解PWM调光技术的工作原理。
PWM是脉冲宽度调制（Pulse Width Modulation）的缩写，是一种将信号量变成脉冲序列的调制技术。
在LED照明产品中，通过调节脉冲的占空比，可以控制LED的亮度。
低频PWM调光指的是脉冲频率低于100 Hz的调光方式，通常在50~100 Hz之间。
低频PWM调光的危害主要体现在其闪烁频率和脉冲宽度上。
根据研究，当LED照明产品采用低频PWM调光时，LED的闪烁频率会逐渐降低，甚至低至20~30 Hz，这使得人眼无法感知。
人眼对于低频率的光源仍然会产生瞳孔收缩和扩张的反应，从而导致眼睛长时间处于不断调节的状态，加重眼部疲劳。
低频PWM调光还会增加眼睛对蓝光的暴露。
蓝光是一种高能量、高频率的光谱，在光谱中处于紫外光和可见光之间。
而LED照明产品中的白光通常包含大量的蓝光成分，长时间暴露于蓝光下容易导致视网膜损伤，进而引发眼睛问题，如干眼症、视疲劳等。
低频PWM调光还可能引发雷诺氏症。
雷诺氏症是一种眼部疾病，主要症状包括泪水过多或者泪水不足、眼部干涩、眼疲劳等。
研究表明，长时间暴露于低频PWM调光下，眼睛会出现不规则的光瞳变化，从而损害到泪液腺，诱发雷诺氏症。
为了减少低频PWM调光对眼睛的伤害，我们可以采取以下措施：1. 提高PWM调光的频率。
通过增加PWM调光的频率，可以减少LED的闪烁，缓解眼部疲劳。
2. 控制LED的蓝光辐射。
选择LED照明产品时，可以选择低蓝光辐射的产品，减少蓝光对眼睛的刺激。
3. 合理安排灯光使用时间。
避免长时间暴露于低频PWM调光下，定时休息并进行眼部保护。
发光屏幕与眼睛
发光屏幕的辐射问题
• 1.太阳含有所有的辐射射线，但人却要 依靠太阳生存！ • 2.于辐射强度来说，电脑或手机的辐射， 它的频率低于可见光（阳光的肉眼可见 部分）的频率，实际辐射能力和可见光 一样，对人体都是“物理热作用”，但 强度不如可见光！ • 3.辐射对人体也要一定的量才会伤害人 体，比如照x光可以，但照多生癌。
不良习惯的危害！！
• 1、导致视力模糊 长时间看屏幕，屏幕发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影 响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲 劳，但长此以往它会变成永久性的，最终导致近视，甚至 有可能导致散光。 • 2、导致眼睛干涩 发表在《验光和视觉科学期刊》上的一项新研究发现， 人们通过手机阅读文本信息或上网时，眼睛会比手里拿着 一本书或一张报纸离得更近，这意味着，眼睛聚焦手机图 文更费劲，长时间使用手机浏览网页会导致眼睛干涩。之 外，还更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。
• 5、影响生物钟
在床上使用1个多小时的手机、平板 或者其他一些会发出光线的电子产品都会 减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而 一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑 制，那么人的生理周期也将受到影响，直 接影响便是让人始终处于浅睡眠，甚至大 大减少人们的睡眠时间。也就是说，玩了 手机1小时后，你或许不得不再玩上3小时， 因为你已经睡不着了。 6、慢性劳损
优点与缺点 功耗小， 省电， 价格也比较便宜 待机时间长 响应速度过慢，色彩补偿不足等问题比如色彩不 丰富，不够饱满，反应时间较慢 超薄 高亮度 最大特点是无论在关闭背光（反射模式）或打开 背光（透射模式）条件下都能提供高画质、易观 看的显示。高画质、小型化、动态影像的显示能 力强以及高反应速度 耗电高，成本高 亮度好 色彩饱和度、还原能力和更高的对比度，更快的 相应速度画面鲜艳、清晰，亮度高 价格昂贵，待机时间短 更薄更轻， 主动发光，广视角，高清晰，响应快 速，能耗低，低温 和抗震性能优异，潜在的低制 造成本，柔性和环保设计等 寿命短，屏幕大型化难
LED照明及视力关系
重庆启蓝照明
2019-6-27
启蓝照明
1
LED与视力保护
主要介绍什么是LED 介绍LED发展的趋势、原因
介绍照明领域中主要的概念参数
介绍视力下降的主要原因
启蓝照明
2
LED基础知识
• LED
发光二极管(Light Emitting Diode) ，是一种将电能转化为光能 的电子器件。
启蓝照明
13
LED照明主要光学参数
显色性与显色指数
– 光源对物体真实颜色的呈现程度称为光源的显色性； – 为了对光源的显色性进行定量的评价，引入显色指数(Ra)的概
念，定义太阳光（白炽灯）的显色指数为100，其他光源均低 于该值； – 显色指数分级；
等级 1A优 1B良 2普通 3一般 4较差
Ra值 90-100 80-89 60-69 40-59 20-39
一般应用 需要色彩精确对比的场所 需要色彩正确判断的场所 需要中等显色性的场所 对显色性的要求较低，色差小的场所 对显色性无具体要求的场所
启蓝照明
14
LED照明主要光学参数
显色指数 差异对比
启蓝照明
15
LED照明主要光学参数
– 显色指数实例；
灯具
显色指数
灯具
白炽灯 白色荧光灯
100 75-85
积上的光通量多少，单位为勒
克斯（LX）； –平均照度：计算面积内，所选
所有点照度的平均值；
照度(lx)
面积( m2 )
–照度均匀度：计算面积内最低
照度与平均照度的比值；
–标准中对部分场所的照度要求：《建筑照明设计规范》中对照
度要求为——在0.75m高面或实际工作面的标准照度值为300lx、
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2021/3/5
显色指数 80-94 80-90 22-51 60-65
17
LED与视力保护
LED、传统灯光与保护眼睛的关系
传统灯光自身的缺陷给人类的眼睛不知不觉中带来长久的伤害，这里介绍的是生 活中常用日光灯的相关专题，对应LED灯光的优点可以更清楚知道日光灯的缺点。 要说明的是节能灯也是和日光灯同样发光原理，优点和缺点也是相同的。
2021/3/5
23
LED与视力保护
日光灯照明易导致眼睛近视
青少年近视的起因除了众所周知的遗传基因、不良的读书姿势习惯等因素以外，不少
专家、学者还提出教室照度不足、青少年食糖过多、蛋白质过量、缺少某种维生素或
微量元素等见解。青少年近视的产生与日光灯照明有着直接关系。其理由是 日光灯
（萤光灯）的频闪性，直接影响青少年视力 。
LED照明主要光学参数
色温
– 表示光源光色的尺度，简单
的说就是光的颜色，单位为K； – 色温从低到高分别表现为黄
色-白色-蓝色； – 色温在3300K以下有稳重的气
氛、温暖的感觉，3000K-5000K 为中间色温、有爽快的感觉，
大于5000K有凝重、冷的感觉； – 目前LED照明中常提到的色温对
2021/3/5
5
LED照明发展趋势
LED能够迅速发展的原因
LED不具有传统节能灯以及白炽灯的频闪对眼睛造成疲劳伤害
LED不具有汞，不用担心回收困难造成的环境污染
LED是单波长发光，色彩丰富逼真、多变，满足不同场合，并且白光LED显 色指数高
LED是二极管中的一类，便于数字电路的控制，可以提供各种智能控制，如 空间环境色温的调节、亮度的调节
LED与视力保护
重庆启蓝照明
2012-6-27
2021/3/5
1
LED与视力保护
主要介绍什么是LED 介绍LED发展的趋势、原因
2021/3/5
介绍照明领域中主要的概念参数 介绍视力下降的主要原因
2
LED基础知识
• LED
发光二极管(Light Emitting Diode) ，是一种将电能转化为光能 的电子器件。
• LED芯片
– 是LED产品的核心组件； – 其核心是P-N结； – 其主要材料为单晶硅；
– 其主要功能是：把电能转化为光能； – 结构及发光原理：LED芯片主由两部分组成，一部分是P型半
导体， 主要为空穴，另一端是N型半导体，主要是电子。两种 半导体连接，之间就形成一个P-N结。当电流作用于芯片时， 子就会被推向P区，在P区里电子跟空穴复合，然后就会以光子 的形式发出能量；
日光灯发光原理： 电源开关刚闭合时，日光灯管内的水银经灯管两 端灯丝加热蒸发，形成稀薄的汞蒸汽，整流器产 生的高压加在灯管两端，使汞原子电离出电子， 电子加速后与汞原子碰撞，使气体迅速击穿，产 生弧光放电，激发紫外线。紫外线再激发涂在管 壁上的萤光粉，发出柔和的光。因此，日光灯萤 光粉是通过直接吸收一个紫外光光子的能量激发 而发光的。
2021/3/5
15
LED照明主要光学参数
显色指数 差异对比
2021/3/5
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LED照明主要光学参数
– 显色指数实例；
灯具
显色指数
灯具
白炽灯 白色荧光灯 卤钨灯 高压钠灯
100 75-85 95-99 20-30
日光色荧光灯 暖白色荧光灯 高压汞灯 金属卤化物灯
– 忠实显色与效果显色：低色 温使红色更加鲜艳、中等色 温使蓝色具有清凉感、高色 温使物体具有阴冷感；
2021/3/5
18
LED与视力保护
光辐射对眼睛的影响
不同波段的光辐射对人眼的作用区域不同，例如波长400nm~1400nm的可
见光波段对人眼的危害主要是视网膜光化学危害。
2021/3/5
19
LED与视力保护
LED光辐射的评估
LED产品主要评估“视网膜蓝光危害”、“视网膜热危害”等等参数。 光辐射危害性与表观光源的位置和大小、脉冲、辐射持续时间、有效辐 照度和有效辐亮度等有关。
日
5
2016年10月1日起
普通照明 ≥15 W 禁止进口、 最终禁止的目标产
用白炽灯
国内销售 品和时间，以及是
否禁止生产视2015
年的中期评估结果
而定
2021/3/5
7
LED照明应用
泛光灯
工作灯
手电筒
交通灯
2021/3/5
室内照明
植物照明
户外显示屏 8
LED照明主要光学参数
光通量（Φ）
–人眼所能感觉到的光辐射功率。
2021/3/5
12
1.什么是传统机械按键设计？
传统的机械按键设计是需要手动按压按键触动PCBA上的开关按键来实现功能 的一种设计方式。
传统机械按键结构层图：
按键
PCBA
开关键
传统机械按键设计要点： 1.合理的选择按键的类型，尽量选择 平头类的按键，以防按键下陷。 2.开关按键和塑胶按键设计间隙建议 留0.05~0.1mm，以防按键死键。 3.要考虑成型工艺，合理计算累积公 差，以防按键手感不良。
度要求为——在0.75m高面或实际工作面的标准照度值为300lx、
500lx。
2021/3/5
11
LED照明主要光学参数
光效
– 指单位电功率所发出的人眼所能感受光的多少。单位：lm/W； – 灯珠的光效=灯珠光通量/灯珠的驱动电功率； – 灯具的光效=灯珠光效*驱动电源效率*二次光学设计效率； – 目前常用灯珠、灯具的光效实例。
LED是固态照明，便于维护，使用寿命长
LED比传统光源、节能灯都要节能
LED是直流电低电压驱动，安全
LED不具有节能灯所需的镇流器，不含电磁干扰
2021/3/5
6
LED照明发展趋势
中国白炽灯淘汰路线图
步骤
实施期限
目标产品 额定功率 实施范围 与方式
备注
1 2011年10月1日-2012年9月30 日
2021/3/5
3
LED基础知识
– 目前常用LED芯片尺寸（单位mil=1/1000英寸=0.0254mm)： 20*38、10*23、50*45.
LED灯珠
– 由芯片、热沉、电极引线 和光学系统等组成；
– 封装形式
– 封装尺寸：3528(3.5mm*2.8mm)、3014(3.0mm*1.4mm)……
2021/3/5
9
LED照明主要光学参数
Hale Waihona Puke 光强（I）–发光强度，等于单位立体角内所
发出的光通量，单位为坎德拉
(cd)；
–光强的计算与测量；
–光强实例；
–光强的相对性。
20W 白炽灯(无反射罩)
20W 白炽灯(有反射罩)
厚玻璃 PAR 38 120W
2.5 cd 250 cd 9500 cd
2021/3/5
2021/3/5
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LED与视力保护
日光灯与眼睛关系
与引发皮肤癌相同，只要过了功函数眼角膜就会受到伤害，随时都有可能引发 角膜炎。幼童的眼睛都十分明亮，但是成长期间因为紫外线的长期照射与伤害， 促使水晶体的蛋白质降解，眼睛也变的混浊。所以一般成人的眼睛都无法像幼 童那么清澈明亮。有些人因为体质的关系，水晶体的蛋白质比较容易降解，致 使水晶体过渡混浊，这就是白内障发生的原因。 眼睛杀手－结膜炎：正常的结膜，是一种透明且含有微小血管的组织，覆盖在 眼白与眼皮翻折过来粉红色部分的表面，它也含有数种分泌性的腺体，其分泌 的物资构成部分的泪液层，具有润滑、保护眼球表面作用，亦可防止泪液过度 蒸发而引起干眼的症状。结膜如果受到感染或化学、物理性刺激，会引起腺体 分泌失衡，以及红、肿、热、痛之症状，同时可能会有现象。在日光灯下工作 过久，超过了 PET 值（日光灯容许照射时间），眼睛就会有流泪、骚痒、眼皮 肿胀等，短暂的眼球疼痛感觉。
表观光源 扫描特性
有效辐照度 有效辐亮度
脉冲波形 分析计算
2021/3/5
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LED与视力保护
不同光源的危害分类： 卤钨灯：UV 荧光灯： UV 金卤灯: UV, UVA LED: 蓝光, UVA
绝大多数的通用照明LED采用蓝光晶片涂覆红色荧光粉的方式。相对其他 光源，LED对人体的危害性最小。我司也是采用蓝光晶片LED。
响尤为严重。此外，日光灯含有较多的紫外线成分，其峰值功率波长为 430nm，而人
眼对光最敏感的波长为 550nm 的黄绿光，这样其显色性就较差。
随着电视和电脑的日益普及，人们对于闪烁的萤屏（ CRT）对人视力的伤害已有清醒
2021/3/5
4
LED照明发展趋势
在照明领域，LED发光产品的应用正吸引着世人的目光，LED作为一 种新型的绿色光源产品，必然是未来发展的趋势，二十一世纪将进 入以LED为代表的新型照明时代。LED被称为第四代照明光源或绿色 光源，具有节能、环保、寿命长、体积小等特点，可以广泛应用于 各种指示、显示、装饰、背光源、普通照明、道路照明和城市夜景 等领域。
眼产生物体慢转，停转（当被照物体的转动频率是日光灯闪烁频率的整数倍时），甚
至倒转的错觉。
虽然日光灯的频闪性往往被大部分人所忽略，而事实上对人的视力是有影响的。特别
是当电网供电电压过低或很不稳定、环境温度低、日光灯的灯管老化、电容被击穿或
接触不良时，这种闪烁就更为严重，极易导致视觉疲劳，这对成长发育中的青少年影
对于一个LED灯珠、灯具而言， 最简单的解释就是我们所能感
觉到的其发出光的多少，
单位为流明(lm)；
–光通量与光辐射功率的关系（555nm波长光）；
–光通量的计算与测量；
–光通量实例。