武术课教学设计

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武术课教学设计

一、教学内容分析

本课内容为五步拳全套动作及部分技术动作的攻守对抗(新授),选自体育与健康一书武术项目实践部分中的第二部分五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习,又有着重下肢步型的练习,而且均要求全身各部分的协调性,安排在一起进行教学,符合高一学生的身心特点,也符合全面发展的教学原则。五步拳是本次课的新授教材,它是武术运动中最常用的一种组合动作,五步拳是后面武术教学内容的基础,同时,它又是前面所学手型和步型技术的综合运用,在以往教学基础上,发展学生创造性、主动性,培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。武术基本功组合拳共4

个课次,本课为第1课次,是新学教材,重点是基本手型和步型的身体协调,攻中有防。为第2课次的少年拳教学作好准备。

二、教学目标

根据高一学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

(1)认知目标:通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对武术的兴趣。

(2)技能目标:让学生掌握五步拳基本技术及攻防要素。

(3)情感目标:发展学生的创造力和表现力,在体育活动中培养学生的创新意识。

三、学情分析

本课教学对象为高一年级的学生。高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动之一,虽没有基础,但对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

四、教学策略选择与设计

(1)教学观念:

兴趣是最好的老师,挖掘能引起兴趣的因素,激发学生的热情,让每个学生都能积极主动地学习,本课以发挥教师主导作用,培养学生创新能力为目的,通过教学,使学生既懂又会,掌握灵活的运动学习方法,提高体育教学的智育因素,为终身体育服务,通过教学,培养学生不怕困难,敢于拼搏的精神以及培养学生互相帮助,团结协作的团队精神。

(2)教法设想:

五步拳采用尝试、比较教学法,使学生在尝试中、在与事例动作比较的过程中得出五步拳技术的要点,再结合以往所学技术,自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。培养学生的想象力和创造力。

采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术;用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

(3)学法指导:

本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----比赛----评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

五、教学重、难点

重点:五步拳动作的标准性。难点:培养学生的自学创新能力。

六、教学流程图

热身→搏击操(音乐伴奏)

教:引导、提问、巡视、纠错。(音乐)

教材

(五步拳)学:看、听、练、论、创、演。(音乐)

队形变化

(攻防对抗)示范:用、练、编。

整理太极拳放松[简单动作](音乐)、小结、。

下课回收器材。

七、教学过程

1、课堂常规1分钟

2、搏击操5分钟柔韧操[a体前屈c横叉d竖叉e翻腰]3分钟柔韧性踢腿(正踢、侧踢)2分钟(音乐相伴)

学生在动感时尚的节拍里跟随老师共跳搏击操,发挥学生的想象力、模仿能力,既活动了身体,又调动了武术激情,为本课的新授教材奠定基础。

3、教师示范演示全套技术动作2分钟

武术图解武术的三种手型

掌拳勾

五步拳图示

{本节课学习内容并步抱拳(图1)搂手弓步冲拳(图2)弹腿冲拳(图3)马步架打(4)}

歇步盖打(图5)、提膝仆步穿掌(图6、7)、虚步挑掌(图8)、起势、收势(图9)。

并步抱拳(图1)搂手弓步冲拳(图2)弹腿冲拳(图3)

弹腿冲拳(图3)马步架打(图4)、歇步盖打(图5)

提膝仆步穿掌(图6、7)虚步挑掌(图8)起势、收势(图9)

4、学习五步拳技术动作17分钟

采用的组织形式是教师示范讲解、师生共同完成、集体练习、参与比赛,动作由易到难,逐步引导学生完成五步拳技术动作。具体教学步骤如下:(音乐相伴)

教师:(1)教师递进式讲解共同完成动作(2)鼓励、纠错(3)攻防讲解(4)评价

学生:(1)领悟(2)集体操练(3)优中选优共同完成(4)攻防练习〈模拟〉学生自主探究学生练习时,教师巡回指导,结合学生示范进行学生自评和互评,教师对示范的学生表扬鼓励并纠正错误。引导学生探究分析五步拳的技术要点,培养学生的观察力和积极模仿的好习惯。目的是既热身,又以此引出课题,激发学生学习的欲望。

5、分组进行创编攻防动作,由小组长负责与组员一起商讨创编新动作,教师观察指导教师评价讲解攻防作用(五步拳实用技法析解)10分钟

五步拳实用技法析解

(一)、五步拳实用技法要点提示

(1、五步拳套路动作运用时要整学活用,随机应变,不可拘泥于拳路,一成不变。

(2、实用时既要注意动作明显用法,又要领会暗藏用法,应举一反三,触类旁通。

(3、招法欲用至纯熟,必须经过单招练习、对招喂手、实战运用等过程,并要配合功力练习,如击靶、摔沙人、踢木桩等。

(4、因个人的体能、悟性、掌握动作情况等方面都存有差异,所以在练习时首先要从顺手的、简单的招法练起,逐步再练习较难的招法,这样利于初学者兴趣的提升并为掌握较难动作起到铺垫作用。

(二)、五步拳实用技法析解

(1、并步抱拳实用法(a)顶肘击肋(图10、11)(b)挎肘别摔(图12、 13)(c)缠臂胸撞(图14、15)。

(2、搂手弓步冲拳实用法(a)晃面击胸(图16、17)(b)搂臂击肋(图18、19)(c)防腿击心(图20)

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